အိပ်ရာဝင်ပြီးနောက် နာရီပေါင်းများစွာ လူးလှိမ့်နေပေမယ့် အိပ်မပျော်တဲ့ရက်တွေ ရှိပါတယ်။ ခေါင်းက မူးဝေနေပါတယ်။ ဒါမှမဟုတ် ညသန်းခေါင်မှာ နိုးလာရင် မနက်အထိ ပြန်အိပ်လို့မရတော့ပါဘူး။ ဆေးပညာမှာ ဒါကို အိပ်မပျော်တဲ့ပြဿနာကို ခေါ်ပါတယ်။ Estazolam ဆိုတာ ဆရာဝန်တွေက ဒီရောဂါအတွက် ကုသမှုအနေနဲ့ အချိန်တိုအတွင်း ညွှန်းပေးတဲ့ ဆေးတစ်မျိုးပါ။ ဒီနေ့မှာတော့ ဒီဆေး၊ အားသာချက်၊ အားနည်းချက်တွေနဲ့ အသုံးပြုတဲ့အခါ သတိထားရမယ့်အချက်တွေကို ရိုးရိုးရှင်းရှင်း ပြောပြပေးသွားမှာပါ။
Estazolam ဆိုတာ ဘယ်လိုဆေးမျိုးလဲ။
ရိုးရိုးလေးပြောရရင် Estazolam ဟာ မြန်မြန်အိပ်ပျော်စေပြီး တစ်ညလုံး အိပ်ပျော်နေစေဖို့ ကူညီပေးတဲ့ ဆေးတစ်မျိုးပါ။ benzodiazepines လို့ခေါ်တဲ့ ဆေးအမျိုးအစားထဲမှာ ပါဝင်ပါတယ်။ ဒီဆေးအမျိုးအစားဟာ ဦးနှောက်လှုပ်ရှားမှုကို အနည်းငယ်ထိန်းချုပ်ပေးခြင်း၊ စိတ်ကိုငြိမ်သက်စေခြင်းနဲ့ အိပ်ပျော်စေခြင်းတို့ကို လုပ်ဆောင်ပါတယ်။
အရေးကြီးဆုံးအချက်ကတော့ ဒါကို ရေတိုသုံးစွဲမှုအတွက်သာ အကြံပြုထားလေ့ ရှိပါတယ်၊ ဘာလို့လဲဆိုတော့ ဆက်လက်သုံးစွဲခြင်းက ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ ခံနိုင်ရည်ကို မြင့်တက်စေပြီး မှီခိုမှုကို ဖြစ်စေနိုင်လို့ပါ။
ဒီဆေးမသောက်ခင် ဆရာဝန်ကို ပြောပြသင့်တဲ့အချက်တွေ
သင့်ဘေးကင်းရေးအတွက် Estazolam ကိုစတင်အသုံးမပြုမီ အောက်ပါအခြေအနေများကို သင့်ဆရာဝန်နှင့် ဆွေးနွေးရန် အရေးကြီးပါသည်။ ၎င်းတို့သည် သင့်အား ပေးသောဆေးပမာဏ သို့မဟုတ် ဆေးဝါးသည် သင့်အတွက် သင့်လျော်မှုရှိမရှိကို သက်ရောက်မှုရှိနိုင်ပါသည်။
| သင့်ရဲ့ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အခြေအနေ သို့မဟုတ် ပြဿနာ | ဘာကြောင့် ဆရာဝန်ကို ဒီအကြောင်းပြောပြဖို့ အရေးကြီးတာလဲ။ |
|---|---|
| မျက်စိရေတိမ်ရောဂါ (Glaucoma) | ဤဆေးသည် မျက်လုံးဖိအားကို မြင့်တက်စေနိုင်သည်။ |
| မူးယစ်ဆေးဝါး သို့မဟုတ် အရက်စွဲလမ်းမှုရာဇဝင်ရှိခြင်း | ဤဆေးဝါးသည် စွဲလမ်းစေနိုင်သော အန္တရာယ်လည်းရှိသောကြောင့် အထူးသတိထားရန် လိုအပ်ပါသည်။ |
| ကျောက်ကပ် သို့မဟုတ် အသည်းရောဂါ | ဆေးဝါးများကို ဤအင်္ဂါများမှတစ်ဆင့် ခန္ဓာကိုယ်မှ ဖယ်ရှားပစ်သောကြောင့်၊ ၎င်းတို့၏ လုပ်ဆောင်ချက် ချို့ယွင်းပါက ဆေးဝါးသည် ခန္ဓာကိုယ်တွင် စုပုံလာပြီး ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများကို တိုးမြင့်စေနိုင်သည်။ |
| ပန်းနာရင်ကျပ်ကဲ့သို့သော အဆုတ် သို့မဟုတ် အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာရောဂါများ၊ | ဆေးဝါးသည် အသက်ရှူခြင်းကို အနည်းငယ်နှေးကွေးစေနိုင်သောကြောင့် ၎င်းသည် အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ လူနာများအတွက် အန္တရာယ်ရှိနိုင်သည်။ |
| စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာရောဂါ (စိတ်ကျရောဂါ၊ မိမိကိုယ်ကိုသတ်သေရန် အတွေးများခြင်း) | ဤဆေးဝါးသည် တစ်ခါတစ်ရံတွင် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအခြေအနေကို ပြောင်းလဲစေနိုင်သည် သို့မဟုတ် အချို့သောလက္ခဏာများကို ပိုဆိုးစေနိုင်သည်။ |
| မိုင်ယာစတီနီးယား ဂရေးဗစ် သို့မဟုတ် ပါကင်ဆန်ရောဂါ | ဤအခြေအနေများ၏ ရောဂါလက္ခဏာများသည် ပိုမိုဆိုးရွားလာနိုင်သည်။ |
| ကိုယ်ဝန်ဆောင်နေချိန် သို့မဟုတ် ကိုယ်ဝန်ရရှိရန် ကြိုးစားနေချိန် | ဤဆေးသည် မမွေးသေးသောကလေးတွင် ပြင်းထန်သောမွေးရာပါချို့ယွင်းမှုများ ဖြစ်စေနိုင်သည်။ |
| နို့တိုက်မိခင်ဖြစ်ခြင်း | ဆေးဝါးသည် မိခင်နို့မှတစ်ဆင့် ကလေးသို့ ရောက်ရှိနိုင်သောကြောင့် ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်သင့်သည်။ |
ဆေးကို ဘယ်လိုမှန်ကန်စွာအသုံးပြုရမလဲ။
ဆေးဝါးမှ အကောင်းဆုံးရရှိရန်နှင့် ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများကို လျှော့ချရန်အတွက် ဤညွှန်ကြားချက်များကို လိုက်နာရန် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။
- ဤဆေးကို ရေတစ်ဖန်ခွက်နှင့်အတူ သောက်ပါ။
- ဆရာဝန်ညွှန်ကြားသည့် ပမာဏကို သတ်မှတ်ထားသည့်အချိန်တွင် သောက်ပါ။ ဆေးပမာဏကို လိုချင်သလို မတိုးပါနှင့်။
- ဆရာဝန်နှင့် မတိုင်ပင်ဘဲ ဤဆေးကို ရုတ်တရက် ရပ်လိုက်ခြင်း မပြုပါနှင့်။ ထိုသို့ပြုလုပ်ခြင်းသည် ပြင်းထန်သော တုံ့ပြန်မှုများ ဖြစ်စေနိုင်သည်။ ဆေးသောက်ခြင်းကို ရပ်တန့်ပါက ဆရာဝန်ညွှန်ကြားသည့်အတိုင်း ဆေးပမာဏကို ဖြည်းဖြည်းချင်း လျှော့ချပါ။
- ဆေးအလွန်အကျွံသောက်မိခြင်း- ဆေးအလွန်အကျွံသောက်မိသည်ဟု သင်ထင်ပါက အနီးဆုံးဆေးရုံ အရေးပေါ်ဌာန (ETU) သို့ ချက်ချင်း သွားပါ။ သို့မဟုတ် ကိုလံဘိုအမျိုးသားဆေးရုံရှိ အမျိုးသားအဆိပ်သင့်မှု သတင်းအချက်အလက်ဌာနသို့ ဖုန်းခေါ်ဆိုပါ။
- ဒီဆေးက မင်းအတွက်ပဲ ရှိတယ်။သင့်နှင့် လက္ခဏာတူသည့်တိုင် သင့်ဆေးကို အခြားသူများအား ဘယ်တော့မှ မပေးပါနှင့်။
ဆေးတစ်ကြိမ်သောက်ဖို့ မေ့သွားရင် ဘာလုပ်ရမလဲ။
ဆေးတစ်ကြိမ်သောက်ရန် မေ့သွားပါက သတိရသည်နှင့် ချက်ချင်းသောက်ပါ။ သို့သော် နောက်တစ်ကြိမ်သောက်ရမည့်အချိန်နှင့် အလွန်နီးကပ်နေပါက (ဥပမာ နာရီအနည်းငယ်အတွင်း) မေ့သွားသောဆေးပမာဏကို ကျော်ပြီး သတ်မှတ်ထားသောအချိန်တွင် နောက်တစ်ကြိမ်သောက်ပါ။ မည်သည့်အကြောင်းကြောင့်မဆို တစ်ပြိုင်နက်တည်း နှစ်ကြိမ်မသောက်ပါနှင့်။
ဤဆေးနှင့် ဓာတ်ပြုနိုင်သော အခြားအရာများ (အပြန်အလှန် သက်ရောက်မှုများ)
Estazolam သည် အရက်အပါအဝင် အခြားဆေးဝါးများနှင့် ဓါတ်ပြုနိုင်သောကြောင့် သင်သောက်နေသော ဆေးဝါးအားလုံး (ဗီတာမင်များနှင့် သဘာဝဆေးဖက်ဝင်အပင်များ အပါအဝင်) ကို ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ပါ။
| ဆေးဝါး/ပစ္စည်းအမျိုးအစား | ဖြစ်နိုင်ချေရှိသော သက်ရောက်မှု |
|---|---|
| ဒါတွေကို ဘယ်တော့မှ မယူသွားပါနဲ့။ | |
| opioid ပါဝင်သော ချောင်းဆိုးပျောက်ဆေးအချို့ | အလွန်အကျွံ အိပ်ငိုက်ခြင်းနှင့် အသက်ရှူရပ်ခြင်းကဲ့သို့သော အန္တရာယ်ရှိသော အခြေအနေများ ဖြစ်ပွားနိုင်သည်။ |
| ဆိုဒီယမ် အောက်ဆီဘိတ် | ပြင်းထန်သော ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ ဖြစ်ပွားနိုင်ခြေ မြင့်မားပါသည်။ |
| အစားအစာနှင့်အတူ ၎င်းတို့ကို သောက်သုံးသည့်အခါ အလွန်သတိထားပါ (ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ပါ) | |
| အရက် | အလွန်အကျွံ အိပ်ငိုက်ခြင်း၊ မူးဝေခြင်း၊ စိတ်ရှုပ်ထွေးခြင်းနှင့် အသက်ရှူရခက်ခဲခြင်းတို့ကို ဖြစ်စေသည်။ |
| ဓာတ်မတည့်ခြင်းနှင့် အအေးမိဆေးဝါးများ (ဓာတ်မတည့်ခြင်း သက်သာဆေးများ) | ၎င်းသည် အိပ်ငိုက်ခြင်းကို သိသိသာသာ တိုးစေသည်။ |
| စိုးရိမ်စိတ် သို့မဟုတ် အခြားအိပ်စက်ခြင်းဆိုင်ရာရောဂါများအတွက် ဆေးဝါးများ | ဆေးဝါးတွေရဲ့ အာနိသင်က အလွန်အမင်း ပြင်းထန်ပြီး အန္တရာယ်များနိုင်ပါတယ်။ |
| အချို့သော နာကျင်မှုသက်သာဆေးများ (အထူးသဖြင့် opioid များ) နှင့် ကြွက်သားပြေလျော့ဆေးများ | အလွန်အကျွံ အိပ်ငိုက်ခြင်းနှင့် အသက်ရှူနှေးခြင်းကဲ့သို့သော ပြင်းထန်သော ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ ဖြစ်ပွားနိုင်သည်။ |
ဆေးသောက်နေစဉ် အထူးသတိထားရမည့်အချက်များ
တစ်နေကုန် အိပ်ငိုက်နေသလို ခံစားရခြင်း
ဤဆေးသောက်ပြီးနောက် ညဘက်တွင် အနည်းဆုံး ၇-၈ နာရီ အပြည့်အဝအိပ်စက်ရန် စီစဉ်ပါ။ မဟုတ်ပါက နောက်တစ်နေ့တွင် အလွန်အိပ်ငိုက်ပြီး ပျင်းရိနေနိုင်သည်။ ဤဆေးသည် သင့်အပေါ် မည်သို့အကျိုးသက်ရောက်သည်ကို အတိအကျမသိမချင်း မောင်းနှင်ခြင်း၊ အမြင့်တွင်အလုပ်လုပ်ခြင်း သို့မဟုတ် စက်ပစ္စည်းများကိုင်တွယ်ခြင်းကဲ့သို့သော သတိရှိရန် လိုအပ်သည့် အန္တရာယ်ရှိသော လုပ်ဆောင်ချက်များကို ရှောင်ကြဉ်ပါ။ မူးဝေခြင်းဖြစ်နိုင်သောကြောင့် ထိုင်နေရာမှ သို့မဟုတ် ရပ်နေရာမှ ထသည့်အခါ ကိုယ်ဟန်အနေအထားကို ဖြည်းဖြည်းချင်းပြောင်းလဲပါ။
ပုံမှန်မဟုတ်သော အိပ်စက်ခြင်း လှုပ်ရှားမှုများ
ဒါက ထူးဆန်းပြီး အန္တရာယ်များတဲ့ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတစ်ခုပါ။ တချို့လူတွေက အိပ်ပျော်နေချိန်မှာ ကားမောင်းတာ၊ ချက်ပြုတ်တာ၊ စားတာ၊ ဖုန်းပြောတာနဲ့ လိင်ဆက်ဆံတာတွေ လုပ်နိုင်ပါတယ်။ အကြောက်ဆုံးအချက်ကတော့ နောက်တစ်နေ့မနက် နိုးလာတဲ့အခါ သူတို့လုပ်ခဲ့တဲ့အရာအားလုံးကို မမှတ်မိတော့တာပါပဲ။ ဒီလိုဖြစ်ဖူးတယ်ဆိုတာ သိရင် ဆေးသောက်တာကို ချက်ချင်းရပ်ပြီး ဆရာဝန်နဲ့ တိုင်ပင်သင့်ပါတယ်။
အပြုအမူနှင့် စိတ်ခံစားချက်ပြောင်းလဲမှုများ
သင် သို့မဟုတ် သင့်မိသားစုသည် သင့်အပြုအမူတွင် တစ်စုံတစ်ရာပြောင်းလဲမှုများကို သတိပြုမိပါက (ဥပမာ- ရုတ်တရက်ဒေါသထွက်ခြင်း၊ စိတ်လှုပ်ရှားမှုဖြစ်ခြင်း၊ စိတ်ရှုပ်ထွေးခြင်း၊ စိတ်ဓာတ်ကျခြင်း၊ မိမိကိုယ်ကိုသတ်သေရန် အတွေးများခြင်း) သင့်ဆရာဝန်ထံ ချက်ချင်းဆက်သွယ်ပါ။
ဆေးဝါးတွေကို ဘယ်လိုလုံခြုံအောင်ထားရမလဲ။
- ကလေးများနှင့် အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်များ လက်လှမ်းမမီအောင် လုံခြုံစွာထားပါ။
- ဤဆေးသည် အလွဲသုံးစားပြုနိုင်သော ဆေးဝါးတစ်မျိုးဖြစ်သောကြောင့် သူခိုးများထံမှ ကာကွယ်ရန် သော့ခတ်ထားသောနေရာတွင် သိမ်းဆည်းထားခြင်းသည် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။
- ပုလင်းကို အခန်းအပူချိန် (၂၀-၂၅ ဒီဂရီစင်တီဂရိတ်ကြား) တွင် လုံအောင်ပိတ်ထားပြီး အလင်းရောင်နှင့် လေမှကာကွယ်ပါ။
- သက်တမ်းကုန်ဆုံးသွားသော ဆေးဝါးများကို မသုံးပါနှင့်။ အသုံးမပြုရသေးသော ဆေးပြားများကို လွှင့်ပစ်မည်ဆိုပါက ကော်ဖီမှုန့် သို့မဟုတ် ကြောင်ချေးကဲ့သို့သော အရာတစ်ခုခုနှင့် ရောမွှေပြီး လေလုံသော ဘူးထဲတွင်ထည့်ပြီး လွှင့်ပစ်ပါ။
အိမ်သို့ယူဆောင်သွားရမည့် မက်ဆေ့ချ်
- Estazolam သည် အိပ်မပျော်ခြင်းကို ကုသရန် အသုံးပြုသော ဆေးတစ်မျိုးဖြစ်ပြီး များသောအားဖြင့် ရေတိုသာ သုံးစွဲရန်ဖြစ်သည် ။
- ဤဆေးကိုစတင်မသောက်သုံးမီ၊ သင်၏ကျန်းမာရေးအခြေအနေအားလုံးနှင့် သင်သောက်သုံးနေသော အခြားဆေးဝါးများအားလုံးကို သင့်ဆရာဝန်အား ပြောပြရန် အရေးကြီးပါသည်။
- ဆရာဝန်ညွှန်ကြားချက်မရှိဘဲ ဆေးသောက်ခြင်းကို ရုတ်တရက် မရပ်တန့်ပါနှင့်။
- ဆေးသောက်ပြီးနောက် ၇ နာရီမှ ၈ နာရီအထိ အိပ်စက်အနားယူပါ။ နောက်တစ်နေ့တွင် အိပ်ငိုက်ခြင်းကို သတိပြုပြီး ကားမောင်းခြင်းကဲ့သို့သော အန္တရာယ်ရှိသော လုပ်ဆောင်ချက်များကို ရှောင်ကြဉ်ပါ။
- ကိုယ်ဝန်ဆောင်မိခင်များအတွက် မသင့်တော်ပါ။ ပုံမှန်မဟုတ်သော အပြုအမူ၊ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာပြောင်းလဲမှုများ သို့မဟုတ် ပြင်းထန်သော ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ ကြုံတွေ့ရပါက ချက်ချင်းဆေးကုသမှုခံယူပါ။
- သင့်ဆေးဝါးကို အခြားသူများနှင့် ဘယ်တော့မှ မျှဝေမသုံးစွဲပါနှင့်။
💬 Comments (0)
မှတ်ချက်များ မတင်ရသေးပါ။ သင့်မှတ်ချက်ကို ဤနေရာတွင် ပထမဆုံးအကြိမ် ထည့်ပါ။
သင့်မှတ်ချက်ကို ထည့်ပါ။