Skip to main content
🎂 — | ♂/♀ M/F | ⚖️ — kg | 📏 — cm | BMI — | 👟 —
⚡ 88%
🩺 အထွေထွေရောဂါ ကာကွယ်ခြင်း ကျန်းမာရေး

သင့်ကလေးရဲ့ သွားတွေမှာ အဖြူ/အညိုရောင် အစက်အပြောက်တွေ ရှိပါသလား။ ဖလိုရိုစစ်ရောဂါအကြောင်း ဆွေးနွေးကြရအောင်။

MBBS
Medically Reviewed by MBBS ✓ Medically Reviewed
📅 Updated: Jul 12, 2026 • ⏱ 4 min read • အယ်ဒီတာ့အာဘော်မူဝါဒ
သင့်ကလေးရဲ့ သွားတွေမှာ အဖြူ/အညိုရောင် အစက်အပြောက်တွေ ရှိပါသလား။ ဖလိုရိုစစ်ရောဂါအကြောင်း ဆွေးနွေးကြရအောင်။
Table of Contents ▾

သင့်ကလေးငယ်ရဲ့ သွားမျက်နှာပြင်မှာ အဖြူရောင်အစင်းလေးတွေ ဒါမှမဟုတ် အစက်အပြောက်လေးတွေကို သတိထားမိပါသလား။ အဝါရောင် ဒါမှမဟုတ် အညိုရောင်တောင် ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ မိဘအများစုက ဒီလိုအရာတစ်ခုခုကို မြင်တဲ့အခါ သူတို့ရဲ့ကလေးရဲ့သွားတွေ အစွန်းအထင်းတွေ ပေကျံသွားမှာကို စိုးရိမ်ကြပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ဒါဟာ တကယ်တော့ ရောဂါတစ်ခု မဟုတ်တဲ့အတွက် စိတ်မပူပါနဲ့။ ဆေးပညာအရ ဒီအခြေအနေကို သွားတွေရဲ့ပုံ ပန်းသဏ္ဌာန် နဲ့ ဆက်စပ်နေတယ်လို့ ကျွန်တော်တို့ ခေါ်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် ဒီနေ့မှာ ဒီအကြောင်းကို ရှင်းရှင်းလင်းလင်းနဲ့ ရိုးရှင်းစွာ ဆွေးနွေးကြရအောင်။

⚡ Interactive Clinical Tool
⚖️

BMI Calculator

Know your body mass index (BMI) and weight classification

Open Interactive Calculator →

ဖလိုရိုစစ်ဆိုတာ အတိအကျဘာလဲ။

ရိုးရိုးလေးပြောရရင် ဖလိုရိုစစ်ရောဂါဆိုတာ ကလေးဘဝရဲ့ ပထမ ၈ နှစ်တာကာလအတွင်း အမြဲတမ်းသွားတွေ ပေါက်လာတဲ့အချိန်အတွင်းမှာ ဖလိုရိုဒ်ဓာတ် အလွန်အကျွံ ထိတွေ့မှုကြောင့် သွားတွေရဲ့ပုံပန်းသဏ္ဌာန် ပြောင်းလဲသွားတာပါ။ ဒါဟာ သွားပိုးစားတာ ဒါမှမဟုတ် သွားတွေရဲ့ခိုင်ခံ့မှုကို ထိခိုက်စေတဲ့ ရောဂါတစ်ခု မဟုတ်ပါဘူး။ သွားမျက်နှာပြင်ပေါ်က ကြွေလွှာရဲ့ပုံပန်းသဏ္ဌာန် ပြောင်းလဲသွားခြင်းသာ ဖြစ်ပါတယ်။

၂၀ ရာစုအစောပိုင်းတွင် အမေရိကန်ပြည်ထောင်စု၊ ကော်လိုရာဒိုဒေသတစ်ခုမှ သုတေသီများသည် လူများ၏သွားများပေါ်တွင် ထူးဆန်းသော အညိုရောင်အစွန်းအထင်းများကို သတိပြုမိသည်ဟု မြင်ယောင်ကြည့်ပါ။ ၎င်းတို့က ၎င်းတို့ကို "ကော်လိုရာဒို အညိုရောင်အစွန်းအထင်းများ" ဟု ခေါ်ဆိုခဲ့ကြသည်။ နောက်ပိုင်းတွင် ထိုဒေသရှိ မြေအောက်ရေတွင် သဘာဝအတိုင်း ဖလိုရိုက်ဓာတ် အလွန်မြင့်မားစွာ ပါဝင်နေကြောင်း ၎င်းတို့ ရှာဖွေတွေ့ရှိခဲ့ကြသည်။ အံ့သြစရာကောင်းသည်မှာ ဤအစွန်းအထင်းများရှိသူများသည် အခြားသူများထက် သွားပိုးစားခြင်း အလွန်နည်းပါးကြောင်း ၎င်းတို့ တွေ့ရှိခဲ့ကြသည်။

အဲဒီမှာ ဖလိုရိုက်မှာ ကောင်းကျိုးနဲ့ ဆိုးကျိုးနှစ်မျိုးလုံးရှိတယ်ဆိုတာ ကမ္ဘာက သိလာခဲ့ပါတယ်။ ဖလိုရိုက်ဟာ သွားပိုးစားခြင်းကို ကာကွယ်ဖို့အတွက် မရှိမဖြစ်လိုအပ်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် အလွန်အကျွံများသွားရင် ဖလိုရိုက်ရောဂါလိုမျိုး အခြေအနေတွေကို ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။

ယနေ့ခေတ်တွင် ဖလိုရိုက်ဓာတ်ပါဝင်မှု မြင့်မားလာခြင်းကြောင့် သွားပိုးစားခြင်းကို ရပ်တန့်စေရန်အတွက် သွားတိုက်ဆေးနှင့် ပလုတ်ကျင်းဆေးရည်များတွင် ဖလိုရိုက်ဓာတ်ပါဝင်မှုကို သင့်လျော်သော ပမာဏဖြင့် ထည့်သွင်းအသုံးပြုကြသည်။

ဖလိုရိုစစ်ရောဂါရဲ့ အဓိကအကြောင်းရင်းတွေက ဘာတွေလဲ။

ဒီအခြေအနေအများစုဟာ ကျွန်ုပ်တို့ မထင်မှတ်ထားတဲ့ နည်းလမ်းတွေနဲ့ ဖြစ်ပွားလေ့ရှိပါတယ်။ အဓိကအကြောင်းရင်းကတော့ ကလေးငယ်တွေဟာ ဖလိုရိုက်ပါတဲ့ သွားတိုက်ဆေးကို မှားယွင်းစွာ အသုံးပြုကြလို့ပါ။ စဉ်းစားကြည့်ပါ၊ တချို့သွားတိုက်ဆေးတွေမှာ သစ်သီးအရသာတွေနဲ့ ပါရှိပါတယ်။ ဒါကြောင့် ကလေးငယ်တွေဟာ အဲဒီအရသာကို နှစ်သက်ကြပြီး သွားတိုက်ပြီးနောက်မှာ ထွေးထုတ်ခြင်းမရှိဘဲ မျိုချကြပါတယ်။ တစ်နေ့တာလုံး တဖြည်းဖြည်း မျိုချလာတာနဲ့အမျှ သူတို့ရဲ့ခန္ဓာကိုယ်က ရရှိတဲ့ ဖလိုရိုက်ပမာဏ မြင့်တက်လာပါတယ်။

၎င်းအပြင်၊ အခြားအကြောင်းရင်းများစွာရှိပါသည်-

  • ဆရာဝန်ညွှန်ကြားထားသော ပမာဏထက် ကလေးအား ဖလိုရိုက်ဖြည့်စွက်စာများ ပိုမိုတိုက်ကျွေးခြင်း။
  • သင်အသုံးပြုသော သောက်သုံးရေတွင် ဖလိုရိုက် လုံလောက်စွာ ပါဝင်နေပါက ဖလိုရိုက် ဆေးပြားများ ထပ်မံပေးဆောင်ပါ။
  • သင့်ကလေးကို ဖလိုရိုက်ဓာတ်ကြွယ်ဝသော သစ်သီးဖျော်ရည်များနှင့် အချိုရည်များကို မကြာခဏ တိုက်ကျွေးပါ။

ရောဂါလက္ခဏာတွေကို ဘယ်လိုအတိအကျ သိရှိနိုင်မလဲ။

ဖလိုရိုစစ်ရောဂါလက္ခဏာများသည် လူတစ်ဦးနှင့်တစ်ဦး မတူညီပါ။ အချို့လူများတွင် သွားဆရာဝန်မမြင်နိုင်သော အဖြူရောင်အစင်းငယ်များသာ ရှိနိုင်သည်။ အချို့တွင်မူ ရှင်းရှင်းလင်းလင်းမြင်နိုင်သော အညိုရောင်အစက်အပြောက်များနှင့် ကြမ်းတမ်းပြီး အပေါက်များရှိသော မျက်နှာပြင်များ ရှိနိုင်သည်။

ကျန်းမာသောသွားများသည် များသောအားဖြင့် ချောမွေ့တောက်ပြောင်ပြီး ခရင်မ်ရောင်အဖြူရောင်ရှိသည်။ သင့်ကလေး၏သွားများတွင် အဖြူရောင်အစင်းများ၊ အစက်အပြောက်များ သို့မဟုတ် အညိုရောင်အစက်အပြောက်များကို သတိပြုမိပါက သင့်သွားဆရာဝန် နှင့် ပြသပြီး ဆွေးနွေးခြင်းသည် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။

သွားဆရာဝန်များက ဤအခြေအနေကို အောက်ပါအတိုင်း အမျိုးအစားခွဲခြားသည်။

ပြင်းထန်မှုအဆင့် မြင်သာသော လက္ခဏာများ
မေးခွန်းထုတ်စရာအဆင့် သွား၏ကြွေလွှာတွင် အလွန်အနည်းငယ်ပြောင်းလဲမှုရှိပြီး အဖြူရောင်အစက်အနည်းငယ်ဖြစ်နိုင်သည်။
အလွန်ပျော့ပျောင်းသည် စက္ကူကဲ့သို့ သေးငယ်ပြီး မှိန်ဖျော့သော အဖြူရောင်အစက်များသည် သွားမျက်နှာပြင်၏ ၂၅% အောက်တွင် ပြန့်ကျဲနေပါသည်။
အပျော့စား အဖြူရောင်အစက်တွေက နည်းနည်းပိုမြင်သာပေမယ့် သွားမျက်နှာပြင်ရဲ့ ၅၀% အောက်ကိုပဲ ဖုံးအုပ်ထားပါသေးတယ်။
အလယ်အလတ် အဖြူရောင်အစက်များသည် သွားမျက်နှာပြင်၏ ၅၀% ကျော်ကို ဖုံးလွှမ်းထားသည်။
ပြင်းထန်သောအဆင့် သွားရဲ့ ကြွေလွှာတစ်ခုလုံး ထိခိုက်ပျက်စီးသွားပါတယ်။ သွားမျက်နှာပြင်မှာ အညိုရောင်အစက်အပြောက်တွေနဲ့ သန့်ရှင်းရခက်ခဲတဲ့ အပေါက်ငယ်လေးတွေကိုတောင် မြင်တွေ့နိုင်ပါတယ်။

ဒီအတွက် ဘယ်လိုကုသမှုတွေ ရှိလဲ။

သတင်းကောင်းကတော့ ဖလိုရိုစစ်ရောဂါအများစုဟာ အလွန်ပျော့ပျောင်းတာ ကြောင့် ကုသမှုမလိုအပ်ပါဘူး။ တစ်ခါတစ်ရံမှာ ဒီအစွန်းအထင်းတွေဟာ ပါးစပ်အတွင်းပိုင်း၊ နောက်သွားတွေမှာ ရှိနေပြီး ဘယ်သူမှ မမြင်ရပါဘူး။

သို့သော် အလယ်အလတ် သို့မဟုတ် ပြင်းထန်သော ဖလိုရိုစစ်ရောဂါသည် ကလေး၏ အသွင်အပြင်၊ အထူးသဖြင့် ၎င်းတို့၏ အပြုံးကို ထိခိုက်စေပါက၊ အစက်အပြောက်များကို ဖုံးကွယ်နိုင်သော ကုသမှုများ ရှိပါသည်။ ၎င်းတို့သည် အစက်အပြောက်များကို ဖယ်ရှားခြင်းထက် မမြင်ရအောင် လျှော့ချပေးခြင်းဖြင့် အလုပ်လုပ်ပါသည်။

  • သွားဖြူစင်စေခြင်း- ဤနည်းလမ်းကို မျက်နှာပြင်အစွန်းအထင်းများကို ဖယ်ရှားရန်အတွက် အသုံးပြုသည်။ သို့သော် တစ်ခါတစ်ရံတွင် သင့်သွားများကို ဖြူစင်စေခြင်းက ဖလိုရိုစစ်အစွန်းအထင်းများကို ယာယီအားဖြင့် ပိုမိုမြင်သာစေနိုင်သည်။
  • ကပ်ခြင်း- ဤတွင် သွား၏အရောင်နှင့် ကိုက်ညီသော အစေးကို သွား၏မျက်နှာပြင်တွင် လိမ်းပြီး ကပ်ထားသည်။
  • သရဖူများ- သွားကို လုံးဝဖုံးအုပ်ပေးသည့် အတုသွားဖုံးများ။
  • Veneers: ၎င်းတို့သည် သင့်သွားများပေါ်တွင် ဝတ်ဆင်သည့် ရှပ်အင်္ကျီကဲ့သို့ဖြစ်သည်။ ၎င်းတို့သည် သင့်သွားများ၏ ရှေ့မျက်နှာပြင်တွင် တပ်ဆင်ထားသော ပါးလွှာပြီး စိတ်ကြိုက်ပုံသဏ္ဍာန်ရှိသော အဖုံးများဖြစ်သည်။ ပြင်းထန်သောကိစ္စများတွင် အသုံးပြုသည်။
  • MI Paste: ၎င်းသည် ကယ်လ်စီယမ်ဖော့စဖိတ်ပါဝင်သော ထုတ်ကုန်တစ်ခုဖြစ်သည်။ သွားအစွန်းအထင်းများကို လျှော့ချရန်အတွက် ကုသမှုအချို့နှင့်အတူ တွဲဖက်အသုံးပြုသည်။

သင့် သွားဆရာဝန်က ဤကုသမှုများထဲမှ မည်သည့်ကုသမှုသည် သင့်ကလေးအတွက် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်ကို ဆုံးဖြတ်ပေးပါလိမ့်မည်။

အရေးကြီးဆုံးကတော့ ဖလိုရိုစစ်ရောဂါကို ဘယ်လိုကာကွယ်မလဲ။

ကုသတာထက် ကာကွယ်တာက ပိုလွယ်ပါတယ်။ ဒီနေရာမှာ မိဘတွေရဲ့ အာရုံစိုက်မှုနဲ့ သတိရှိမှုက အရေးကြီးဆုံးပါပဲ။

  • သွားတိုက်ဆေးအသုံးပြုနည်း- သင့်ကလေးသွားတိုက်သည့်အခါ သွားပွတ်တံပေါ်တွင် ပဲစေ့တစ်စေ့စာ သွားတိုက်ဆေးအနည်းငယ်သာ ထည့်ပါ။ ထိုပမာဏသည် သွားများကို ကာကွယ်ရန် လုံလောက်ပါသည်။ ထို့အပြင် သင့်ကလေးကို သွားတိုက်ပြီးနောက် သွားတိုက်ဆေးကို မျိုချမည့်အစား ထွေးထုတ်ရန် သင်ကြားပေးပါ။ ကလေးများ မျိုချလိုသော အရသာရှိသော သွားတိုက်ဆေးအစား ရိုးရိုးသွားတိုက်ဆေးကို ရွေးချယ်ခြင်းသည်လည်း ကောင်းမွန်သော အကြံဥာဏ်တစ်ခုဖြစ်သည်။
  • ဖလိုရိုက်ထုတ်ကုန်များကို ကလေးများလက်လှမ်းမမီအောင်ထားပါ- သွားတိုက်ဆေး၊ ပလုတ်ကျင်းဆေးရည်နှင့် ဖလိုရိုက်ဆေးပြားများကဲ့သို့သော အရာအားလုံးကို ကလေးငယ်များလက်လှမ်းမမီအောင် မြင့်မြင့်ထားပါ။
  • ရေတွင် ဖလိုရိုက်ဓာတ်ပါဝင်မှုအဆင့်များ- ရေ ပိုက်ခေါင်းရေကို အသုံးပြုပါက သင့်ဒေသခံ ကျန်းမာရေးအရာရှိ (MOH) နှင့်အတူ သင့်ရေရှိ ဖလိုရိုက်ဓာတ်ပါဝင်မှုကို စစ်ဆေးနိုင်ပါသည်။ တွင်းရေကို အသုံးပြုပါက ဓာတ်ခွဲခန်းတွင် စစ်ဆေးစေနိုင်ပါသည်။ သင့်ကလေးသောက်သော ရေနှင့် အခြားအဖျော်ယမကာများမှ ဖလိုရိုက်ဓာတ် မည်မျှရရှိသည်ကို ယေဘုယျအားဖြင့် သိရှိပါက သင့်ကလေးသည် နောက်ထပ် ဖလိုရိုက်ဆေးပြားများ လိုအပ်ခြင်း ရှိ၊ မရှိ ဆုံးဖြတ်ရန် သင့်ဆရာဝန်နှင့် ဆွေးနွေးပါ။

သတိပေးချက်:ကလေးတစ်ဦးသည် ဖလိုရိုက်ဓာတ် အများအပြားကို တစ်ပြိုင်နက်တည်း (ဥပမာ- သွားတိုက်ဆေးပြွန်မှ များပြားသောပမာဏ) မျိုချမိပါက ပျို့အန်ခြင်း၊ အန်ခြင်း၊ ဝမ်းလျှောခြင်းနှင့် ဗိုက်အောင့်ခြင်းကဲ့သို့သော လက္ခဏာများ ဖြစ်ပေါ်နိုင်သည်။ ၎င်းသည် များသောအားဖြင့် ပြင်းထန်သောအခြေအနေမဟုတ်သော်လည်း၊ ထိုသို့သောကိစ္စများတွင် ဆရာဝန် နှင့်ချက်ချင်းပြသပါ။ လိုအပ်ပါက အနီးဆုံး အရေးပေါ်ကုသရေးဌာန (ETU) သို့သွားပါ။ ကိုလံဘိုအမျိုးသားဆေးရုံရှိ အမျိုးသားအဆိပ်သင့်မှု သတင်းအချက်အလက်ဌာနသို့ လည်း အကြံဉာဏ်ရယူနိုင်ပါသည်။

အိမ်သို့ယူဆောင်သွားရမည့် မက်ဆေ့ချ်

  • ဖလိုရိုစစ်ရောဂါဟာ ရောဂါမဟုတ်ပါဘူး။ ကလေးတစ်ယောက်ရဲ့ သွားတွေ ပေါက်လာချိန်မှာ ဖလိုရိုက်ဓာတ် အလွန်အကျွံ ထိတွေ့မှုကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာတဲ့ သွားတွေရဲ့ အသွင်အပြင်ကို သက်ရောက်မှုတစ်ခု ဖြစ်ပါတယ်။
  • သင့်ကလေးသွားတိုက်သည့်အခါ ပဲစေ့တစ်စေ့စာ သွားတိုက်ဆေးကိုသာ အမြဲအသုံးပြုပါ။
  • သင့်ကလေးကို ငယ်စဉ်ကတည်းက သွားတိုက်ဆေးကို မျိုချမယ့်အစား ထွေးထုတ်ဖို့ သင်ပေးထားပါ။
  • သွားတိုက်ဆေးနှင့် ပလုတ်ကျင်းဆေးရည်ကဲ့သို့သော ဖလိုရိုက်ပါဝင်သော ထုတ်ကုန်အားလုံးကို ကလေးငယ်များလက်လှမ်းမမီအောင် သိမ်းဆည်းပါ။
  • သင့်ကလေးရဲ့ သွားတွေမှာ ပုံမှန်မဟုတ်တဲ့ အဖြူရောင်၊ အဝါရောင် ဒါမှမဟုတ် အညိုရောင် အစက်အပြောက်တွေကို သတိပြုမိရင် မစိုးရိမ်ပါနဲ့၊ သွားဆရာဝန်နဲ့ တိုင်ပင်ပါ။
🔍 Search Keywords: fluorosis symptoms causes treatments • fluorosis symptoms causes treatments symptoms • fluorosis symptoms causes treatments causes and treatment • fluorosis symptoms causes treatments sri lanka • သင့်ကလေးရဲ့ သွားတွေမှာ အဖြူ/အညိုရောင် အစက်အပြောက်တွေ ရှိပါသလား။ ဖလိုရိုစစ်ရောဂါအကြောင်း ဆွေးနွေးကြရအောင်။

🩺 Articles For You

ကလေးရဲ့ နားရောင်တာကို အိမ်မှာ ကုသလို့ရလား။ (နားကြည့်မှန်ပြောင်း) ဒီအကြောင်း ပြောကြရအောင်။

သင့်ကလေးမှာ နားပြဿနာတွေ မကြာခဏဖြစ်တတ်လား။ နားပြွန်တွေအကြောင်း လေ့လာကြည့်ရအောင်။

သင့်ကလေးမှာ နားပြဿနာတွေ မကြာခဏရှိလား။ နားပြွန်တွေအကြောင်း ဆွေးနွေးကြရအောင်။

မင်းမှာလည်း ခံတွင်းနံ့ဆိုးရှိလား။ (ခံတွင်းနံ့ဆိုးခြင်း) ဒါဘာလဲဆိုတာ အတိအကျ ကြည့်ရအောင်။

သင့်ကလေးငယ်လေးလည်း နားပိုးဝင်တတ်ပါသလား။ ဒါကို သတိထားကြရအောင်။

သင့်မှာလည်း မကြာခဏ နှာခေါင်းပိတ်တဲ့ပြဿနာတွေ ရှိပါသလား။ နာတာရှည် နှာခေါင်းပိတ်တဲ့ရောဂါအကြောင်း ဆွေးနွေးကြရအောင်။

💬 Patient Questions & Comments (0)

Have a question or experience to share? Post a comment or reply to other readers below.

🛡️ Plain Text Only • No Links
👤

No comments yet. Be the first to share your question or experience below.

⚠️ Important: Medical articles and information on Nirogi Lanka are strictly for educational and awareness purposes and do not substitute professional medical advice, diagnosis, or treatment. Always consult a qualified physician for any medical concerns.