FSH ဟော်မုန်းအကြောင်းအားလုံး- ၎င်းသည် သင့်မျိုးပွားနိုင်စွမ်းကို မည်သို့အကျိုးသက်ရောက်သနည်း။ (Follicle-Stimulating Hormone - FSH)

"ဟော်မုန်း" ဆိုတဲ့ စကားလုံးကို အများကြီး ကြားဖူးမှာပါ၊ မဟုတ်လား။ ဒီဟော်မုန်းတွေက ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ ခန္ဓာကိုယ်ထဲက စိတ်ခံစားမှု၊ ကြီးထွားမှု၊ အိပ်စက်ခြင်းနဲ့ ဆာလောင်မှုစတဲ့ အရာများစွာကို ထိန်းချုပ်ပေးပါတယ်။ ဒါကြောင့် ဒီနေ့မှာ လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာ ဖွံ့ဖြိုးမှုနဲ့ ကလေးယူနိုင်စွမ်းအတွက် အရမ်းအရေးကြီးတဲ့ အထူးဟော်မုန်းတစ်မျိုးဖြစ်တဲ့ မျိုးအောင်နိုင်စွမ်းအကြောင်း ဆွေးနွေးသွားမှာပါ။ အဲဒီဟော်မုန်းကတော့ FSH ဒါမှမဟုတ် Follicle-Stimulating Hormone ပါ။ နာမည်က နည်းနည်းရှုပ်ထွေးပုံရပေမယ့် သူ့ရဲ့လုပ်ဆောင်ချက်က နားလည်ရလွယ်ကူပါတယ်။

ရိုးရိုးလေးပြောရရင် FSH ဆိုတာဘာလဲ။

FSH သည် ကျွန်ုပ်တို့၏ ဦးနှောက်ရှိ သေးငယ်သော ဂလင်းတစ်ခုဖြစ်သည့် ပစ်ကျူထရီဂလင်းမှ ထုတ်လုပ်သော ဟော်မုန်းတစ်မျိုးဖြစ်သည်။ ၎င်း၏ အဓိကလုပ်ဆောင်ချက်မှာ အမျိုးသမီးများတွင် သားဥအိမ်များနှင့် အမျိုးသားများတွင် ဝှေးစေ့များ၏ လုပ်ဆောင်ချက်ကို ထိန်းချုပ်ရန်ဖြစ်သည်။

နာမည်ကြားလိုက်တာနဲ့ ဆံပင်အမြစ်တွေနဲ့ ဆက်စပ်နေတယ်လို့ တချို့က ထင်ကောင်းထင်နိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် မဟုတ်ပါဘူး။ အန်ဒရိုဂျင်လို့ခေါ်တဲ့ နောက်ထပ်ဟော်မုန်းအုပ်စုတစ်ခုက ဆံပင်ကြီးထွားမှုကို သက်ရောက်မှုရှိပါတယ်။ FSH ဆိုတဲ့နာမည်ကို ရတာက အမျိုးသမီးတွေရဲ့ မျိုးဥအိမ်မှာရှိတဲ့ မျိုးဥအိမ်အမြစ် လို့ခေါ်တဲ့ အရည်ပြည့်နေတဲ့ အိတ်ငယ်လေးတွေကို လှုံ့ဆော်ပေးလို့ပါ။ ဒီအမြစ်တွေမှာ မျိုးဥတွေပါဝင်ပါတယ်။

FSH ဟော်မုန်းရဲ့ လုပ်ဆောင်ချက်တွေက ဘာတွေလဲ။

FSH ဟော်မုန်းဟာ ကျွန်ုပ်တို့ဘဝရဲ့ အဆင့်အမျိုးမျိုးမှာ နည်းလမ်းအမျိုးမျိုးနဲ့ အရေးကြီးပါတယ်။ ဘယ်လိုလဲဆိုတာ ကြည့်ရအောင်။

သားအိမ်အတွင်း ကလေးဖွံ့ဖြိုးမှုအတွက်

အံ့သြစရာကောင်းတာက ကိုယ်ဝန်ဒုတိယနဲ့ တတိယသုံးလပတ်အတွင်းမှာ ၁၃ ပတ်လောက်ကနေ မွေးဖွားချိန်အထိ သန္ဓေသားရဲ့ ပစ်ကျူထရီဂလင်းက FSH နဲ့ LH (လူတီနိုင်ဇင်း ဟော်မုန်း) လို့ခေါ်တဲ့ ဟော်မုန်းတွေကိုလည်း ထုတ်လုပ်ပါတယ်။ ဒီဟော်မုန်းပမာဏဟာ ကိုယ်ဝန်အလယ်ပိုင်းလောက်မှာ သန္ဓေသားရဲ့ ပထမဆုံး မျိုးဥအိမ် follicle ဒါမှမဟုတ် seminiferous tubule ရင့်ကျက်လာတာနဲ့အမျှ အမြင့်ဆုံးရောက်ပါတယ်။

လူပျိုဖော်ဝင်ချိန်

ကလေးဘဝတွင် FSH ပမာဏသည် အလွန်နည်းပါးလေ့ရှိသည်။ သို့သော် အပျိုဖော် ဝင်ချိန်နီးလာသည်နှင့်အမျှ၊ များသောအားဖြင့် အသက် ၁၀ နှစ်မှ ၁၄ နှစ်ကြားတွင် ဦးနှောက်ရှိ ဟိုက်ပိုသာလမတ်စ်သည် GnRH (Gonadotropin-releasing hormone) ဟုခေါ်သော ဟော်မုန်းတစ်မျိုးကို ထုတ်လုပ်သည်။ ဤ GnRH သည် ပစ်ကျူထရီဂလင်းအား FSH နှင့် LH ထုတ်လုပ်ရန် အချက်ပြသည်။ ၎င်းသည် လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာ ရင့်ကျက်မှုနှင့် ဆက်စပ်ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ပြောင်းလဲမှုများ စတင်သည့်အချိန်ဖြစ်သည်။

• ယောက်ျားလေးများ- FSH နှင့် LH တို့သည် ဝှေးစေ့များမှ တက်စတိုစတီရုန်း ထုတ်လုပ်ရန် လှုံ့ဆော်ရန် အတူတကွ လုပ်ဆောင်ကြသည်။ ဤဟော်မုန်းသည် အပျိုဖော်ဝင်ချိန်အတွင်း ယောက်ျားလေးများတွင် ခန္ဓာကိုယ်အမွှေးအမျှင်များ ပေါက်လာခြင်း၊ အသံတိုးလာခြင်းနှင့် သုက်ပိုးထုတ်လုပ်မှုကဲ့သို့သော ပြောင်းလဲမှုများ ဖြစ်ပေါ်စေပါသည်။
• မိန်းကလေးများတွင်- FSH နှင့် LH တို့သည် သားဥအိမ်များကို အီစထရိုဂျင် ဟော်မုန်းထုတ်လုပ်ရန် လှုံ့ဆော်ရန် အတူတကွ လုပ်ဆောင်ကြသည်။ ဤဟော်မုန်းသည် ရင်သားဖွံ့ဖြိုးမှုနှင့် ရာသီလာခြင်း အတွက် တာဝန်ရှိသည်။

ရာသီလာနေသော အမျိုးသမီးများ

FSH ဟော်မုန်းရဲ့ အဓိကလုပ်ဆောင်ချက်က ရာသီလာနေတဲ့ အမျိုးသမီးတစ်ယောက်ရဲ့ ရာသီစက်ဝန်းကို ထိန်းညှိပေးဖို့ပါ။ ရိုးရှင်းစွာပြောရရင် FSH က မျိုးဥအိမ်တွေမှာ follicles တွေ ကြီးထွားမှုကို လှုံ့ဆော်ပေးပြီး မျိုးဥတွေကို မျိုးဥကြွေဖို့အတွက် ပြင်ဆင်ပေးပါတယ်။ ဒီ follicles တွေ ကြီးထွားလာတာနဲ့အမျှ estrogen နဲ့ progesterone အနည်းငယ်ကို သွေးထဲကို ထုတ်လွှတ်ပေးပါတယ်။

ရာသီစက်ဝန်းရဲ့ ၆ ရက်နဲ့ ၁၄ ရက်ကြားမှာ FSH က သားဥအိမ်ထဲက follicles အတော်များများကို ရင့်မှည့်စေပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ၁၀ ရက်ကနေ ၁၄ ရက်လောက်မှာတော့ ဒီ follicles တစ်ခုတည်းသာ ရင့်မှည့်တဲ့ဥအဖြစ် ဖွံ့ဖြိုးလာပါတယ်။ ၁၄ ရက်လောက်မှာ LH ဟော်မုန်း ရုတ်တရက် မြင့်တက်လာပါတယ်။ ဒါကြောင့် ရင့်မှည့်တဲ့ follicle ကွဲထွက်ပြီး ဥထွက်လာပါတယ်။ ဒါကို မျိုးဥကြွေခြင်း လို့ ခေါ်ပါတယ်။

မျိုးဥကြွေပြီးနောက် ပေါက်ပြဲသွားတဲ့ follicle ဟာ progesterone ဟော်မုန်း အမြောက်အမြား ထုတ်လုပ်ပေးတဲ့ corpus luteum လို့ခေါ်သော ယာယီဂလင်းတစ်ခု ဖြစ်လာပါတယ်။ ဒီ progesterone ဟာ FSH ထုတ်လုပ်မှုကို ရပ်တန့်စေပြီး သားအိမ်နံရံကို ကိုယ်ဝန်ဆောင်ဖို့ ပြင်ဆင်ပေးပါတယ်။

မျိုးဥသည် သားအိမ်သို့ရောက်မီ ငါးရက်ခန့် သားဥပြွန်တစ်လျှောက် ရွေ့လျားသွားသည်။ ဤအချိန်အတောအတွင်း သုက်ပိုးနှင့် အောင်မြင်စွာ မျိုးအောင်နိုင်ပါက ကိုယ်ဝန်ရရှိသည်။ မျိုးအောင်ခြင်းမရှိပါက ရာသီလာချိန်အဆုံးတွင် corpus luteum ပြိုကွဲသွားပြီး progesterone ဟော်မုန်းပမာဏ ကျဆင်းသွားသည်။ ထို့နောက် FSH ဟော်မုန်းပမာဏ ပြန်လည်မြင့်တက်လာပြီး နောက်ထပ်ရာသီလာချိန် စတင်သည်။

အမျိုးသားများအတွက်

ယောက်ျားဟော်မုန်း FSH ရဲ့ အဓိကလုပ်ဆောင်ချက်က သုက်ပိုးထုတ်လုပ်မှုကို လှုံ့ဆော်ပေးဖို့ပါ။ FSH သည် LH မှထုတ်လုပ်သော တက်စတိုစတီရုန်းနှင့် ပူးပေါင်းလုပ်ဆောင်ခြင်းဖြင့် သုက်ပိုးထုတ်လုပ်မှုကို ထိန်းသိမ်းရန်လည်း ကူညီပေးသည်။

FSH ထုတ်လုပ်မှုကို ဘယ်လိုထိန်းချုပ်ထားလဲ။

ဒါက အတော်လေးရှုပ်ထွေးတဲ့ ထိန်းချုပ်မှုစနစ်တစ်ခုပါ။ ကုမ္ပဏီကြီးတစ်ခုရဲ့ အလုပ်လုပ်ပုံနဲ့ တူပါတယ်။ ကျွန်တော်တို့က ဒါကို ဟိုက်ပိုသာလမစ်-ပစ်ကျူထရီ-ဂိုနာဒယ် ဝင်ရိုးလို့ ခေါ်ပါတယ်။ ဒီစနစ်မှာရှိတဲ့ ဦးနှောက်ရဲ့ အစိတ်အပိုင်းတွေ (ဟိုက်ပိုသာလမတ်စ်၊ ပစ်ကျူထရီဂလင်း) နဲ့ ဂိုနာဒ်တွေ (ဥအိမ်/ဝှေးစေ့) တို့ဟာ တစ်ချိန်လုံး ဆက်သွယ်နေကြပါတယ်။

၁။ အစ- ပထမဦးစွာ၊ ဟိုက်ပိုသာလမတ်စ်သည် GnRH ဟုခေါ်သော ဟော်မုန်းတစ်မျိုးကို ထုတ်လုပ်သည်။

၂။ လှုံ့ဆော်မှု- ဤ GnRH သည် ပစ်ကျူထရီဂလင်းသို့ သွားပြီး FSH နှင့် LH ဟော်မုန်းများ ထုတ်လုပ်ရန် ပြောကြားခဲ့သည်။

၃။ လုပ်ဆောင်ချက်- ပစ်ကျူထရီဂလင်းမှ ထုတ်လုပ်သော FSH နှင့် LH တို့သည် သွေးမှတစ်ဆင့် သွားလာကာ သားဥအိမ် သို့မဟုတ် ဝှေးစေ့များ (ဂိုနာဒ်များ) နှင့် ချည်နှောင်ပြီး ၎င်းတို့၏ လုပ်ဆောင်ချက်ကို ထိန်းချုပ်သည်။

၄။ တုံ့ပြန်ချက်- ထို့နောက် သားဥအိမ်နှင့် ဝှေးစေ့များမှ ထုတ်လုပ်သော ဟော်မုန်းများ (အီစထရိုဂျင်နှင့် တက်စတိုစတီရုန်းကဲ့သို့သော) သည် ဦးနှောက်သို့ GnRH၊ FSH နှင့် LH မည်မျှထုတ်လုပ်ရမည်ကို အသိပေးရန် အချက်ပြမှုများကို ပြန်လည်ပေးပို့သည်။ ၎င်းသည် သံသရာတစ်ခုဖြင့် ဆက်လက်ဖြစ်ပေါ်သည်။

ဒီစနစ်ရဲ့ ဘယ်နေရာမှာမဆို အနည်းငယ် ချို့ယွင်းမှုတစ်ခုခုရှိရင် ဟော်မုန်းဟန်ချက်ညီမှု တစ်ခုလုံး ပျက်ပြားသွားနိုင်ပါတယ်။

ပုံမှန် FSH ပမာဏက ဘယ်လိုလဲ။

FSH ပမာဏ ပုံမှန်သည် အမျိုးသမီးများတွင် အသက်၊ ကျားမ နှင့် ရာသီလာသည့်ရက်ပေါ် မူတည်၍ ကွဲပြားသည်။ အရေးကြီးသည်မှာ ပုံမှန်အတိုင်းအတာသည် ဓာတ်ခွဲခန်းများကြားတွင် အနည်းငယ်ကွဲပြားနိုင်သည်။ ထို့ကြောင့် သင့်ရလဒ်များကို သင့်အစီရင်ခံစာရှိ ဓာတ်ခွဲခန်း၏ ပုံမှန်အတိုင်းအတာနှင့် နှိုင်းယှဉ်ရန် အရေးကြီးပါသည်။ သင့်ရလဒ်များနှင့်ပတ်သက်၍ မေးခွန်းများရှိပါက သင့်ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ဆွေးနွေးပါ။

အောက်တွင် ယေဘုယျအားဖြင့် လက်ခံထားသော တန်ဖိုးများ ပါဝင်သည်။ တိုင်းတာသည့် ယူနစ်မှာ mIU/mL (milli-international units per milliliter) ဖြစ်သည်။

ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်အတွက် သင့်တော်တဲ့ FSH ပမာဏ ရှိပါသလား။

ဒါက ကလေးယူဖို့ မျှော်လင့်နေတဲ့ စုံတွဲတွေအတွက် အရမ်းအရေးကြီးတဲ့ မေးခွန်းတစ်ခုပါ။ မျိုးအောင်နိုင်စွမ်းကို စစ်ဆေးတဲ့အခါ FSH အဆင့်ကို တိုင်းတာဖို့ အရေးကြီးပါတယ်။ ဒီစစ်ဆေးမှုကို လုပ်ဖို့ အကောင်းဆုံးအချိန်က ရာသီလာချိန် ၃ ရက်မြောက်နေ့ပါ (ရာသီလာချိန် ပထမဆုံးနေ့ကို ၁ ရက်မြောက်နေ့အဖြစ် သတ်မှတ်ပါတယ်)။

IVF (In Vitro Fertilization) ကုသမှုများ၏ ရလဒ်များကို လေ့လာမှုတစ်ခုအရ ၃ ရက်မြောက်နေ့တွင် FSH အဆင့် 15 mIU/mL အောက်ရှိသူများသည် FSH အဆင့် 15 မှ 24.9 အကြားရှိသူများထက် ကိုယ်ဝန်ရနိုင်ခြေ ပိုများကြောင်း ပြသခဲ့သည်။ FSH အဆင့် 25 အထက်ရှိသူများသည် ကိုယ်ဝန်ရနိုင်ခြေ ပိုမိုနည်းပါးသည်။

ဒါပေမယ့် ဒါက FSH အဆင့်တစ်ခုတည်းကို အခြေခံပြီး ဆုံးဖြတ်ချက်ချနိုင်တယ်လို့ မဆိုလိုပါဘူး။ မျိုးအောင်နိုင်စွမ်းကို ထိခိုက်စေတဲ့ တခြားအချက်တွေ အများကြီးရှိပါသေးတယ်။ ဒါကြောင့် သင့်ရဲ့ FSH အဆင့်တွေအပြင် မျိုးအောင်နိုင်စွမ်းဆိုင်ရာ စိုးရိမ်ပူပန်မှုတွေအကြောင်း ဆရာဝန်နဲ့ တိုင်ပင်ဆွေးနွေးတာ အကောင်းဆုံးပါပဲ။

FSH ပမာဏ မြင့်မားခြင်းဆိုတာ ဘာကိုဆိုလိုတာလဲ။

ကိစ္စအများစုတွင် FSH ပမာဏသည် ပုံမှန်ထက် မြင့်မားနေပါက သားဥအိမ် သို့မဟုတ် ဝှေးစေ့များတွင် ပြဿနာ ရှိနေကြောင်း ဆိုလိုသည်။

သားဥအိမ် သို့မဟုတ် ဝှေးစေ့များသည် အီစထရိုဂျင် သို့မဟုတ် တက်စတိုစတီရုန်း ဟော်မုန်းများကို လုံလောက်စွာ မထုတ်လုပ်နိုင်ဟု မြင်ယောင်ကြည့်ပါ။ ထို့နောက် ဦးနှောက်ရှိ ပစ်ကျူထရီဂလင်းသည် ဤအချက်ကို သဘောပေါက်ပြီး "ကောင်းပြီ၊ ဒီအရာတွေ အလုပ်လုပ်ဖို့ FSH ပိုပို့ရမယ်" ဟု တွေးလိုက်ပြီး သွေးထဲသို့ FSH များစွာ ထုတ်လွှတ်လိုက်သည်။ သို့သော် မျိုးပွားအင်္ဂါများတွင် ပြဿနာတစ်ခုကြောင့် ၎င်းတို့သည် ဝင်ရောက်လာသော FSH ပမာဏကို ကောင်းမွန်စွာ တုံ့ပြန်နိုင်ခြင်း မရှိပါ။ ဤအခြေအနေကို primary hypogonadism ဟုခေါ်သည်။ အောက်ပါတို့သည် ၎င်းကို ဖြစ်စေနိုင်သည်-

• မွေးရာပါချို့ယွင်းချက်များ-
• အမျိုးသားများတွင် Klinefelter syndrome
• အမျိုးသမီးများတွင် Turner syndrome
• နောက်ဆက်တွဲ အကြောင်းရင်းများ-
• ကင်ဆာအတွက် ရောင်ခြည်ကုထုံး သို့မဟုတ် ဓာတုကုထုံး
• သားဥအိမ် သို့မဟုတ် ဝှေးစေ့များ ထိခိုက်ဒဏ်ရာရခြင်း
• အသက်ကြီးလာတာနဲ့အမျှ ဟော်မုန်းပမာဏ ကျဆင်းလာခြင်း
• ကိုယ်ခံအားစနစ်ချို့ယွင်းမှုရောဂါအချို့
• ပါးချိတ်ရောင်ရောဂါကဲ့သို့သော ရောဂါပိုးများ

ဒါ့အပြင် သွေးဆုံးချိန်၊အမျိုးသမီးများ၏ FSH ပမာဏသည် မျိုးဥကြွေချိန်တွင် သဘာဝအတိုင်း မြင့်တက်လာပါသည်။ ၎င်းသည် ပုံမှန်ဖြစ်သည်။ ကလေးများ၏ FSH ပမာဏသည် ၎င်းတို့၏အသက်အရွယ်ထက် မြင့်မားနေပြီး လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာ လက္ခဏာများ ဖွံ့ဖြိုးလာပါက ၎င်းသည် အရွယ်မတိုင်မီ အပျိုဖော်ဝင်ခြင်း ၏ လက္ခဏာတစ်ခု ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။

FSH ပမာဏနည်းတယ်ဆိုတာ ဘာကိုဆိုလိုတာလဲ။

FSH ပမာဏ ပုံမှန်ထက်နည်းနေရင် ပစ်ကျူထရီဂလင်း ဒါမှမဟုတ် ဟိုက်ပိုသာလမတ်စ်မှာ ပြဿနာရှိနေတယ်ဆိုတာကို ညွှန်ပြနေပါတယ်။ ဦးနှောက်က FSH ထုတ်လုပ်မှုကို အချက်ပြမှုမရှိတဲ့အတွက် သားဥအိမ် ဒါမှမဟုတ် ဝှေးစေ့တွေက ကောင်းကောင်းအလုပ်မလုပ်ပါဘူး။ ဒီအခြေအနေကို ဟိုက်ပိုဂိုနာဒိုထရိုပစ်-ဟိုက်ပိုဂိုနာဒဇင်း လို့ခေါ်ပါတယ်။

၎င်းကြောင့်ဖြစ်နိုင်သည်-

• ပစ်ကျူထရီဂလင်းပြဿနာများ- ပစ်ကျူထရီ အက်ဒီနိုမာများကဲ့သို့သော အရာများသည် ဂလင်းကို ဖိသိပ်ခြင်း သို့မဟုတ် ပျက်စီးစေပြီး ဟော်မုန်းထုတ်လုပ်မှုကို အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေနိုင်သည်။
• ဟိုက်ပိုသာလမစ်ပြဿနာများ- Kallmann syndrome ကဲ့သို့သော ရှားပါးမျိုးရိုးဗီဇအခြေအနေများသည် GnRH ဟော်မုန်းထုတ်လုပ်မှုကို လျော့နည်းစေပြီး FSH ပမာဏကို လျော့ကျစေနိုင်သည်။

FSH ဟော်မုန်းပမာဏ ပုံမှန်မဟုတ်တဲ့အခါ ဘယ်လိုလက္ခဏာတွေ ခံစားရနိုင်လဲ။

FSH ပမာဏ နည်းသည်ဖြစ်စေ၊ များသည်ဖြစ်စေ ရောဂါလက္ခဏာများသည် ဟိုက်ပိုဂိုနာဒဇင် ၊ ဆိုလိုသည်မှာ ဂိုနာဒ်များ လှုပ်ရှားမှုနည်းခြင်း၏ ရောဂါလက္ခဏာများနှင့် ဆင်တူလေ့ရှိသည်။ ဤလက္ခဏာများသည် အသက်အရွယ်နှင့် ကျားမအလိုက် ကွဲပြားသည်။

FSH ပမာဏကို ဘယ်လိုတိုင်းတာသလဲ။

သင့်ရဲ့ FSH ပမာဏကို ရိုးရှင်းတဲ့ သွေးစစ်ဆေးမှုနဲ့ တိုင်းတာနိုင်ပါတယ်။ ဒီစစ်ဆေးမှုနဲ့အတူ သင့်ဆရာဝန်က သင့်အခြေအနေကို ပြည့်စုံစွာ သိရှိနိုင်ဖို့ တခြားဟော်မုန်းစစ်ဆေးမှုတွေကိုလည်း အကြံပြုနိုင်ပါတယ်။

• လူတီနိုင်ဇင်း ဟော်မုန်း (LH)
• တက်စတိုစတီရုန်း
• အီစထရာဒိုင်း နှင့်/သို့မဟုတ် ပရိုဂျက်စတီရုန်း

ဤစစ်ဆေးမှုများကို များသောအားဖြင့် ပြုလုပ်လေ့ရှိသည်-

• ကိုယ်ဝန်မဆောင်နိုင်ခြင်း၏ အကြောင်းရင်းကို ရှာဖွေရန်
• သားဥအိမ် သို့မဟုတ် ဝှေးစေ့များတွင် ပြဿနာများကို ရောဂါရှာဖွေရန်
• ပစ်ကျူထရီဂလင်း သို့မဟုတ် ဟိုက်ပိုသာလမတ်စ်ပြဿနာများကို ရောဂါရှာဖွေရန်
• ရာသီမမှန်ခြင်း၏ အကြောင်းရင်းများကို ရှာဖွေရန်
• သွေးဆုံးချိန်နီးလာပြီလားဆိုတာ သိဖို့
• သုက်ပိုးအရေအတွက်နည်းရခြင်း၏ အကြောင်းရင်းများကို ရှာဖွေရန်
• ကလေးတွေမှာ ဘာကြောင့် အပျိုဖော်ဝင်ချိန် နောက်ကျတာ ဒါမှမဟုတ် စောတာဖြစ်ရတာလဲဆိုတဲ့ အကြောင်းရင်းတွေကို ရှာဖွေဖို့။

ဘယ်အချိန်မှာ ဆရာဝန်နဲ့ ပြသင့်လဲ။

သင် သို့မဟုတ် သင့်ကလေးတွင် အောက်ပါအခြေအနေများထဲမှ တစ်ခု သို့မဟုတ် တစ်ခုထက်ပို၍ရှိပါက ဆရာဝန်နှင့် အကြံဉာဏ်ရယူရန် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။

• အထက်ဖော်ပြပါ ဟိုက်ပိုဂိုနာဒစ်ဇင်၏ လက္ခဏာများ (ဥပမာ လိင်စိတ်ဆန္ဒ လျော့နည်းခြင်း၊ အလွန်အမင်း မောပန်းခြင်း၊ မျိုးမအောင်ခြင်း ကဲ့သို့သော) ရှိပါက။
• သင့်ကလေးသည် ပုံမှန်ထက် စောစီးစွာ သို့မဟုတ် နောက်ကျမှ အပျို ဖော်ဝင်နေပါက။
• ကလေးယူဖို့ မျှော်လင့်နေပေမယ့် ကိုယ်ဝန်ရဖို့ အခက်အခဲရှိနေရင် ။

FSH သည် ကျွန်ုပ်တို့၏ခန္ဓာကိုယ်တွင် လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာ ဖွံ့ဖြိုးမှုနှင့် မျိုးအောင်နိုင်မှုအတွက် မရှိမဖြစ်လိုအပ်သော ဟော်မုန်းတစ်မျိုးဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် အခြားဟော်မုန်းများစွာနှင့် ရှုပ်ထွေးစွာ ဆက်စပ်နေသောကြောင့် တစ်ခါတစ်ရံ ၎င်း၏ပမာဏသည် မူမမှန်ဖြစ်နိုင်သည်။ သို့သော် စိတ်မပူပါနှင့်။ သင် သို့မဟုတ် သင့်ကလေးတွင် ဤပြဿနာရှိသည်ဟု သင်ထင်ပါက ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ပါ။ ၎င်းတို့သည် သင့်အား ကူညီရန် အမြဲအသင့်ရှိနေပါသည်။