ရေခဲတုံး ဒါမှမဟုတ် မာကျောတဲ့ တော်ဖီလိုမျိုး တစ်ခုခုကို ဝါးလိုက်တဲ့အခါ သွားနာတာမျိုး ခံစားဖူးလား။ ဒါမှမဟုတ် အကြောင်းပြချက်မရှိဘဲ ရုတ်တရက် သွားနာတာမျိုး ဖြစ်ဖူးလား။ ဒီလို အတွေ့အကြုံမျိုး ကြုံဖူးရင် သွားမှာ အက်ကွဲကြောင်းလေး ရှိနိုင်ပါတယ်။ ဒီနေ့မှာတော့ ဒီရိုးရှင်းတဲ့ သွားနာခြင်းအကြောင်း ဆွေးနွေးကြရအောင်။
သွားတစ်ချောင်း ကျိုးသွားတဲ့အခါ ဘာကိုဆိုလိုတာလဲ။
ရိုးရိုးလေးပြောရရင် သွားအက်ကွဲခြင်းဆိုတာ သင့်သွားဟာ ပျက်စီးသွားပြီး အက်ကွဲကြောင်းငယ်လေး၊ အက်ကွဲကြောင်း ဒါမှမဟုတ် အက်ကွဲကြောင်းလေးတွေ ရှိနေခြင်းကို ဆိုလိုပါတယ်။ တစ်ခါတစ်ရံမှာ အက်ကွဲကြောင်းဟာ အလွန်သေးငယ်တာကြောင့် ဘာအကျိုးသက်ရောက်မှုမှ မတွေ့ရပါဘူး။ ဒါပေမယ့် တစ်ခါတစ်ရံမှာ အက်ကွဲကြောင်းဟာ အလွန်ကြီးမားတာကြောင့် သွားဟာ အပိုင်းပိုင်းကွဲသွားခြင်း ဒါမှမဟုတ် နှစ်ခြမ်းကွဲသွားခြင်းအထိ ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။ ပြင်းထန်စွာ အက်ကွဲနေတဲ့ သွားဟာ အရေးပေါ် သွားကုသမှု လိုအပ်နိုင်တဲ့ အခြေအနေတစ်ခု ဖြစ်ပါတယ်။
ဒီရောဂါဟာ ဘယ်သွားမဆို ဖြစ်ပွားနိုင်ပေမယ့် အပေါ်မေးရိုးရဲ့ ရှေ့သွားတွေနဲ့ အောက်မေးရိုးရဲ့ နောက်သွားတွေ (မေးရိုးအံသွား) မှာ အများဆုံးတွေ့ရတတ်ပါတယ်။ တချို့လူတွေက ဒါကို "သွားအက်ခြင်း ရောဂါလက္ခဏာစု (CTS)" လို့လည်း ခေါ်ကြပါတယ်။
သွားတွေ အက်ကွဲနိုင်တဲ့ အဓိကနည်းလမ်းတွေ အများကြီးရှိပါတယ်။
သင့်သွားဆရာဝန်က သင့်သွားရှိ အက်ကွဲကြောင်းကို စစ်ဆေးပြီး ၎င်းသည် မည်သည့်အမျိုးအစားဖြစ်ကြောင်း ဆုံးဖြတ်ပေးပါလိမ့်မည်။ ၎င်းကို သိရှိခြင်းသည် ကုသမှုအတွက် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။
| အက်ကွဲကြောင်းအမျိုးအစား | ရိုးရှင်းသောရှင်းပြချက် |
|---|---|
| အက်ကွဲနေသောသွား | ဒါက သွားရဲ့ ဝါးတဲ့မျက်နှာပြင်ကနေ စတင်ပြီး သွားဖုံးဆီကို ဆင်းသွားတဲ့ ဒေါင်လိုက်အက်ကွဲကြောင်းတစ်ခုပါ။ တစ်ခါတစ်ရံမှာ သွားဖုံးထဲကို ရောက်သွားပြီး သွားအမြစ်အထိ ရောက်နိုင်ပါတယ်။ |
| အလွန်သေးငယ်သော အရေးအကြောင်းများ (Craze lines / Hairline cracks) | ၎င်းတို့သည် သွား၏ ကြွေလွှာ ပေါ်တွင် ဖြစ်ပေါ်လေ့ရှိသော အလွန်သေးငယ်သော အမွှေးကဲ့သို့သော မျဉ်းကြောင်းများဖြစ်သည်။ ၎င်းတို့သည် များသောအားဖြင့် နာကျင်မှုကို မဖြစ်စေပါ။ |
| ကျိုးနေသော အဖျားပိုင်း | သွားတစ်ချောင်းတွင် ဖာထားပါက ဖာထားသောနေရာတစ်ဝိုက်တွင် အက်ကွဲခြင်းကြောင့် သွားတစ်စိတ်တစ်ပိုင်း ကျိုးပဲ့သွားနိုင်သည်။ ၎င်းသည် များသောအားဖြင့် နာကျင်မှုများစွာ မဖြစ်စေပါ။ |
| သွားကွဲခြင်း | ဒါက အက်ကွဲခြင်းကြောင့် သွားဟာ လုံးဝနှစ်ပိုင်းကွဲသွားတဲ့အချိန်ပါ။ ဒီအက်ကွဲကြောင်းဟာ သွားဖုံးမျဉ်းအောက်ကို ကျယ်ပြန့်သွားနိုင်ပါတယ်။ |
| ဒေါင်လိုက်အမြစ်ကျိုးခြင်း | ဒီအက်ကွဲကြောင်းဟာ သွားရဲ့အမြစ်ကနေ သွားဖုံးအောက်က စတင်ပါတယ်။ ပြီးရင် သွားမျက်နှာပြင်ကို ပျံ့နှံ့သွားပါတယ်။ သွားထဲက အနှစ်တွေ ပိုးဝင်တဲ့အထိ ရောဂါလက္ခဏာတွေ မပြပါဘူး။ |
သွားကွဲတာက ပြင်းထန်နိုင်ပါသလား။
ဟုတ်ကဲ့၊ သေချာပေါက်ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ဒီလိုစဉ်းစားကြည့်ပါ- သွားအက်ကွဲခြင်းဟာ ဘက်တီးရီးယားတွေ သွားထဲကို ဝင်ရောက်ဖို့ ပွင့်နေတဲ့တံခါးလိုပါပဲ။ ဒီဘက်တီးရီးယားတွေဟာ သွားရဲ့ အနှစ်ထဲကို ဝင်ရောက်ပြီး ရောဂါပိုးဝင်ခြင်း (သွားပြည်တည်နာ) ကို ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။ ဒါကို အချိန်မီ မကုသဘူးဆိုရင် ဒီရောဂါပိုးဟာ မေးရိုး၊ မျက်နှာနဲ့ လည်ပင်းကြွက်သားတွေဆီကိုပါ ပျံ့နှံ့သွားနိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် အက်ကွဲကြောင်းလေးတစ်ခုတောင် လျစ်လျူမရှုသင့်ပါဘူး။
ဒီလက္ခဏာတွေလည်း ရှိလား။
သွားကွဲတာက အမြဲတမ်း ရောဂါလက္ခဏာပြတာမျိုး မဟုတ်ပါဘူး။ ဒါပေမယ့် တကယ်လို့ ရောဂါလက္ခဏာတွေ ပေါ်လာခဲ့ရင် ဘာတွေလဲဆိုတာ ကြည့်ရအောင်။
| ရောဂါလက္ခဏာ | ဘယ်လိုနားလည်ထားလဲ။ |
|---|---|
| ဝါးစားသည့်အခါ စူးရှသောနာကျင်မှု | တစ်ခုခုကို ဝါးတဲ့အခါ ရုတ်တရက် 'တကျွီကျွီ' နာကျင်မှုမျိုးပါ။ ဒါပေမယ့် ဝါးတာရပ်လိုက်တဲ့အခါ နာကျင်မှု ပျောက်သွားပါတယ်။ |
| သွားထုံခြင်း | အေးတဲ့အရာ ဒါမှမဟုတ် ပူတဲ့အရာတစ်ခုခုစားတဲ့အခါ၊ တစ်ခုခုသောက်တဲ့အခါ ဒါမှမဟုတ် ချိုတဲ့အရာတစ်ခုခုစားတဲ့အခါ သွားဟာ ထုံကျင်လာပါတယ်။ |
| သွားတစ်ဝိုက်တွင် ရောင်ရမ်းခြင်း | နာကျင်နေတဲ့ သွားတစ်ဝိုက်က သွားဖုံးတွေ ရောင်ရမ်းနေပုံရပါတယ်။ |
| မကြာခဏ သွားကိုက်ခြင်း | အကြောင်းပြချက်မရှိဘဲ ပေါ်လာလိုက် ပျောက်သွားလိုက် သွားကိုက်ခြင်း။ |
| ပိုးဝင်ခြင်း (သွားပြည်တည်ခြင်း) ဖြစ်ပေါ်ပါက ဤလက္ခဏာများလည်း ပေါ်လာနိုင်ပါသည်- | |
| ခံတွင်းနံ့ဆိုးခြင်း (Halitosis) | ပါးစပ်ကနေရော၊ သွားတွေကြားကနေပါ အနံ့ဆိုးတွေ ထွက်နေတတ်ပါတယ်။ |
| ကြာရှည်စွာ သွားကိုက်ခြင်း | ပုံမှန် အကိုက်အခဲပျောက်ဆေးတွေနဲ့တောင် မသက်သာတဲ့ ပြင်းထန်တဲ့ ဝေဒနာ။ |
| ဖျားနာခြင်းနှင့် ရောင်ရမ်းခြင်း (Rymph Node) | ခန္ဓာကိုယ်အဖျားတက်ပြီး လည်ပင်းတွင် ဂလင်းများ (အကျိတ်များ) ရောင်ရမ်းခြင်း။ |
သွားတွေ ဘာကြောင့် ဒီလို အက်ကွဲရတာလဲ။ အဓိက အကြောင်းရင်းတွေ
သွားတွေ အက်ကွဲနိုင်တဲ့ အကြောင်းရင်းတွေ အများကြီးရှိပါတယ်။
- အသက်အရွယ်ကြီးရင့်လာခြင်း- ကျွန်ုပ်တို့ အသက်ကြီးလာသည်နှင့်အမျှ ကျွန်ုပ်တို့၏သွားများသည် ယိုယွင်းပျက်စီးလာပါသည်။ အသက် ၅၀ ကျော်သူများသည် သွားအက်ကွဲခြင်းဖြစ်နိုင်ခြေ ပိုများပါသည်။
- မာကျောပြီး စေးကပ်တဲ့အရာတွေကို ဝါးခြင်း- ရေခဲတုံး၊ ထန်းလျက်၊ တော့ဖီနဲ့ ပေါက်ပေါက်လို အရာတွေကို ဝါးတာက သွားတွေကို ပျက်စီးစေနိုင်ပါတယ်။
- သွားကုသမှု- ဖာထေးမှုကြီးများ ပြုလုပ်ထားသူများ သို့မဟုတ် သရဖူမပါဘဲ အမြစ်တူးမြောင်း ကုသမှုခံယူထားသော သွားများသည် အားနည်းပြီး အက်ကွဲနိုင်ပါသည်။
- သွားကြိတ်ခြင်း (Bruxism): စိတ်ဖိစီးမှုကဲ့သို့သော အကြောင်းရင်းများကြောင့် ညဘက်တွင် အိပ်ပျော်နေစဉ် သွားကြိတ်သည့်အကျင့်ရှိပါက သင့်သွားများသည် အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှ အက်ကွဲလာနိုင်သည်။
- မတော်တဆမှုများ- အားကစားလုပ်ခြင်း၊ လဲကျခြင်း သို့မဟုတ် ကားမတော်တဆမှုများကဲ့သို့ ပါးစပ်ဒဏ်ရာများကြောင့် သွားများ အက်ကွဲနိုင်ပါသည်။
ဆရာဝန်က ဒါကို ဘယ်လို သိရှိနိုင်မလဲ။
သွားဆရာဝန်နဲ့ ပြသတဲ့အခါ သင့်ရဲ့ ရောဂါလက္ခဏာတွေကို မေးမြန်းပါလိမ့်မယ်။ ပြီးရင် အောက်ပါ စစ်ဆေးမှုတွေကို ပြုလုပ်နိုင်ပါတယ်။
- သူတို့က ကိရိယာငယ်လေးတစ်ခုကို ဝါးစားခွင့်ပေးပြီး နာကျင်မှုရှိမရှိ စစ်ဆေးပေးပါလိမ့်မယ်။
- ရောင်ရမ်းမှုရှိမရှိကို စစ်ဆေးရန် သွားဖုံးများကို စစ်ဆေးပါသည်။
- အက်ကွဲကြောင်းမြင်နိုင်မမြင်ရ (transillumination) ကြည့်ရန် သွားမှတစ်ဆင့် အထူးအလင်းတစ်ခု ဖြတ်သန်းသွားပါသည်။
- အက်ကွဲကြောင်းကို ရှင်းရှင်းလင်းလင်းမြင်နိုင်ရန် သွားပေါ်တွင် အထူးဆိုးဆေးတစ်မျိုး သုတ်လိမ်းထားပါသည်။
- သင်သည် သွားဓာတ်မှန်ရိုက်ရန်လည်း လိုအပ်နိုင်ပြီး 3D scan (cone beam CT scan)ပင် လိုအပ်နိုင်ပါသည်။
- သွားပတ်လည်ရှိ အရိုးပျက်စီးမှုရှိမရှိ တိုင်းတာရန်အတွက် periodontal probe ဟုခေါ်သော နူးညံ့သိမ်မွေ့သောကိရိယာတစ်ခုကို အသုံးပြုပါသည်။
တစ်ခါတစ်ရံတွင် သင့်သွားဆရာဝန်သည် သင့်အား သွားအမြစ်အထူးကုဆရာဝန်ထံ ရည်ညွှန်းပေးနိုင်ပါသည်။
သွားကွဲအက်ခြင်းအတွက် ဘယ်လိုကုသမှုတွေ ရှိလဲ။
သွားအက်ကွဲခြင်းအတွက် ကုသမှုသည် သွား၏ပျက်စီးမှုအတိုင်းအတာပေါ်တွင် မူတည်ပါသည်။
| ကုသမှုနည်းလမ်း | ရိုးရိုးလေးပြောရရင် |
|---|---|
| သွားကပ်ခြင်း | အက်ကွဲကြောင်းကို သွားရဲ့အရောင်နဲ့ လိုက်ဖက်တဲ့ သစ်စေးကို အသုံးပြုပြီး ဖြည့်ပါတယ်။ |
| သွားပုံသွင်းခြင်း | သွားရဲ့ ကြမ်းတမ်းပြီး ချွန်ထက်တဲ့ အစွန်းတွေကို ချောမွေ့စေပြီး သွားကို ပြုလုပ်ပေးပါတယ်။ |
| သွားအဖုံး | အက်ကွဲနေသောသွားပေါ်တွင် ကြွေ သို့မဟုတ် ကြွေထည်ဖြင့်ပြုလုပ်ထားသော အဖုံး (အဖုံးကဲ့သို့) တစ်ခုကို တပ်ဆင်ထားသည်။ |
| သွားအကာများ | သွား၏ရှေ့တွင် ကပ်ထားသော အထူးဒီဇိုင်းထုတ်ထားသော ပါးလွှာသောအဖုံးတစ်ခုဖြစ်သည်။ |
| အမြစ်တွင်း | အက်ကွဲကြောင်းသည် သွား၏ အနှစ်အထိ ရောက်ရှိပြီး ပိုးဝင်နေပါက ပိုးဝင်နေသော အနှစ်ကို ဖယ်ရှားပြီး သွားကို သန့်ရှင်းရေးလုပ်ပါမည်။ |
| သွားနှုတ်ခြင်း | အက်ကွဲကြောင်းက သွားရဲ့အမြစ်နဲ့ အာရုံကြောကို ပြင်းထန်စွာထိခိုက်စေခဲ့ရင် သွားကို နှုတ်ပြီး ဖယ်ရှားဖို့ လိုအပ်နိုင်ပါတယ်။ ပြီးရင် သွားတံတား ဒါမှမဟုတ် သွား implant ကို တပ်ဆင်နိုင်ပါတယ်။ |
ဒါကို အိမ်မှာ ကုလို့မရဘူးလား။
မဟုတ်ဘူး၊ မဖြစ်နိုင်ဘူး။ သင့်သွားကွဲနေတယ်လို့ သံသယရှိရင် သွားဆရာဝန်နဲ့ သေချာပေါက် သွားပြသင့်ပါတယ် ။ ဒါပေမယ့် ဆရာဝန်နဲ့ မပြနိုင်မချင်း နာကျင်မှုကို သက်သာစေဖို့ လုပ်ဆောင်နိုင်တဲ့ အချက်တချို့ကို ဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ်။
- ရောင်ရမ်းမှုကို လျှော့ချရန် သင့်ပါးစပ်၏ အပြင်ဘက်တွင် ရေခဲအိတ်တင်ထားပါ။
- ဆားရည်ဖြင့် ပါးစပ်ကို ပလုတ်ကျင်းခြင်းဖြင့် သွားများကို သန့်ရှင်းအောင်ထားပါ။
- နာကျင်မှုနှင့် ရောင်ရမ်းမှုကို လျှော့ချရန်အတွက် သင့်ဆရာဝန်ညွှန်ကြားသည့်အတိုင်း သင့်လျော်သော အကိုက်အခဲပျောက်ဆေး (NSAIDs) ကို သောက်ပါ။
အရေးကြီးဆုံးအချက်ကတော့ အက်ကွဲနေတဲ့သွားဟာ သူ့အလိုလို ပြန်မပျောက်နိုင်ပါဘူး။ အချိန်ကြာလာတာနဲ့အမျှ ပိုဆိုးလာနိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် အမြန်ဆုံး သွားဆရာဝန်နဲ့ ပြသဖို့ အရေးကြီးပါတယ်။
သွားတွေ အက်ကွဲတာကို မကာကွယ်နိုင်ဘူးလား?
သွားအက်ကွဲခြင်းကို အမြဲတမ်း ကာကွယ်လို့မရပေမယ့် ဖြစ်နိုင်ခြေကို လျှော့ချဖို့ လုပ်ဆောင်နိုင်တဲ့ အရာတွေ ရှိပါတယ်။
- ကောင်းမွန်သော ခံတွင်းသန့်ရှင်းရေး အလေ့အထများ- နေ့စဉ် သွားများကို သေချာစွာ တိုက်ပါ။ သွားဆရာဝန်နှင့် ပုံမှန်သွားစစ်ဆေးပါ။ ရောဂါလက္ခဏာမပြသည့်တိုင် အသေးငယ်ဆုံး အက်ကွဲကြောင်းများကိုပင် တွေ့ရှိနိုင်ပါသည်။
- သင့်ပါးစပ်နှင့်သွားများကိုကာကွယ်ခြင်း- ရပ်ဘီ၊ ဘောလုံး သို့မဟုတ် ဘတ်စကက်ဘောကဲ့သို့သော အားကစားနည်းများကို ကစားပါက ပါးစပ်အကာအကွယ်ဝတ်ဆင်ရန် သေချာပါစေ။ စက်ဘီးစီးခြင်း သို့မဟုတ် ရေခဲပြင်စကိတ်စီးခြင်းကဲ့သို့သော လဲကျသည့် လှုပ်ရှားမှုများတွင်လည်း ပါးစပ်အကာအကွယ်ဝတ်ဆင်ခြင်းသည် ကောင်းမွန်သောအကြံဥာဏ်တစ်ခုဖြစ်သည်။
- မာကျောသောအရာဝတ္ထုများကို ဝါးခြင်းကို ရှောင်ကြဉ်ပါ- ရေခဲတုံးများ၊ မာကျောသောသကြားလုံးများနှင့် လက်သည်းများကို ဝါးခြင်းကို ရှောင်ကြဉ်ပါ။ ထို့အပြင် အဝတ်အစားများ သို့မဟုတ် ပလတ်စတစ်ထုပ်များပေါ်ရှိ ပလတ်စတစ်တဂ်များကို ချိုးဖဲ့ရန် သင့်သွားများကို အသုံးမပြုပါနှင့်။
ဒါကြောင့် သွားနာခြင်း သို့မဟုတ် ထုံကျင်ခြင်းကို ခံစားရပါက လျစ်လျူမရှုပါနှင့်။ သွားဆရာဝန်နှင့် ချက်ချင်းပြသပြီး အကြံဉာဏ်ရယူပါ။ ထို့နောက် ၎င်းသည် ပိုကြီးသောပြဿနာမဖြစ်မီ ရိုးရှင်းသောကုသမှုဖြင့် ပြဿနာကို ဖြေရှင်းနိုင်ပါသည်။
အိမ်သို့ယူဆောင်သွားရမည့် မက်ဆေ့ချ်
- သွားအက်ကွဲခြင်းဆိုသည်မှာ သွားတွင် အက်ကွဲခြင်း သို့မဟုတ် ကွဲအက်ခြင်းဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် အက်ကွဲကြောင်းငယ်မှသည် နှစ်ခြမ်းကွဲခြင်းအထိ အမျိုးမျိုးရှိနိုင်သည်။
- အဓိကလက္ခဏာများမှာ ဝါးသည့်အခါ စူးရှသောနာကျင်မှု၊ သွားထုံကျင်ခြင်းနှင့် သွားတစ်ဝိုက်တွင် ရောင်ရမ်းခြင်းတို့ဖြစ်သည်။
- အက်ကွဲနေတဲ့သွားဟာ သူ့အလိုလို ပြန်ကောင်းလာမှာ မဟုတ်ပါဘူး။ ကုသမှုမခံယူဘူးဆိုရင် ပြင်းထန်တဲ့ ရောဂါပိုးဝင်ခြင်းနဲ့ သွားကျွတ်ခြင်းတွေကို ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။
- သင့်သွားကွဲနေတယ်လို့ သံသယရှိရင် သွားဆရာဝန်နဲ့ အမြန်ဆုံးပြသဖို့ အရမ်းအရေးကြီးပါတယ်။
- မာကျောသောအရာဝတ္ထုများကို ဝါးခြင်းကို ရှောင်ကြဉ်ခြင်းနှင့် အားကစားလုပ်သည့်အခါ ပါးစပ်အကာအကွယ် ဝတ်ဆင်ခြင်းသည် သွားအက်ခြင်းအန္တရာယ်ကို လျှော့ချနိုင်သည်။
💬 Comments (0)
မှတ်ချက်များ မတင်ရသေးပါ။ သင့်မှတ်ချက်ကို ဤနေရာတွင် ပထမဆုံးအကြိမ် ထည့်ပါ။
သင့်မှတ်ချက်ကို ထည့်ပါ။