ပင်ပန်းနေတာလား။ လည်ပင်းရောင်နေတာလား။ ဒါက Hashimoto ရောဂါ ဖြစ်နိုင်တယ်။

တစ်ခါတစ်ရံ မောပန်းနွမ်းနယ်ခြင်း၊ ပျင်းရိခြင်း သို့မဟုတ် အနည်းငယ် ဝမ်းနည်းခြင်းတို့ကို ခံစားရပါသလား။ ကိုယ်အလေးချိန်တက်လာပါသလား။ သို့မဟုတ် လည်ပင်းရှေ့ပိုင်း အနည်းငယ် ရောင်ရမ်းနေသည်ဟု ခံစားရပါသလား။ ၎င်းတို့သည် Hashimoto ရောဂါဟုခေါ်သော ရောဂါ၏ လက္ခဏာများ ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ဤအမည်ကို ကြားရလျှင် အနည်းငယ် ကြောက်လန့်သွားနိုင်ပါသည်။ သို့သော် မကြောက်ပါနှင့်။ ယနေ့တွင် Hashimoto ရောဂါအကြောင်းကို အသေးစိတ်နှင့် အလွန်ရိုးရှင်းစွာ ဆွေးနွေးပါမည်။

ဟာရှီမိုတိုရောဂါဆိုတာ ဘာလဲ။

ရိုးရိုးလေးပြောရရင် Hashimoto ရောဂါဆိုတာ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ ကိုယ်ခံအားစနစ်မှာ ပြဿနာလေးတစ်ခုကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာတဲ့ ရောဂါတစ်မျိုးဖြစ်ပြီး ရောဂါတွေကနေ ကာကွယ်ပေးပါတယ်။ ဒီကိစ္စမှာ ဖြစ်ပျက်တာက ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ ခုခံအားဆဲလ်တွေက သိုင်းရွိုက်ဂလင်းကို တိုက်ခိုက်တာပါပဲ။ ဒီလိုဖြစ်လာတဲ့အခါ သိုင်းရွိုက်ဂလင်းက ကောင်းကောင်းအလုပ်မလုပ်နိုင်တော့ဘဲ ၎င်းထုတ်လုပ်တဲ့ ဟော်မုန်းပမာဏ လျော့ကျသွားပါတယ်။ ဒီအခြေအနေကို hypothyroidism လို့ခေါ်ပါတယ် ။ Hashimoto ရောဂါဟာ တစ်သက်တာ နာတာရှည်ရောဂါတစ်မျိုးပါ။

သိုင်းရွိုက်ဂလင်းဆိုတာ ဘာလဲ။ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ခန္ဓာကိုယ်အတွက် ဘယ်လိုအရေးပါလဲ။

သိုင်းရွိုက်ဂလင်း သည် သင့်လည်ပင်းရှေ့၊ အရေပြားအောက်တွင်တည်ရှိသော လိပ်ပြာပုံသဏ္ဍာန်ရှိသော သေးငယ်သည့်ဂလင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ endocrine စနစ် ၏ အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် သိုင်းရွိုက်ဟော်မုန်းများကို ထုတ်လုပ်ပြီး သွေးထဲသို့ ထုတ်လွှတ်သည်။

သိုင်းရွိုက်ဂလင်းရဲ့ အဓိကလုပ်ဆောင်ချက်က ကျွန်ုပ်တို့ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ ဇီဝဖြစ်စဉ်နှုန်းကို ထိန်းချုပ်ဖို့ပါ။ ဇီဝဖြစ်စဉ်ဆိုတာ ကျွန်ုပ်တို့စားသုံးတဲ့ အစားအစာကို စွမ်းအင်အဖြစ် ပြောင်းလဲပေးတဲ့ လုပ်ငန်းစဉ်ပါ။ ကျွန်ုပ်တို့က ဒါကို ကိုယ်အလေးချိန်တက်ခြင်း သို့မဟုတ် ကျဆင်းခြင်းလို့ပဲ အများအားဖြင့် တွေးကြပေမယ့် အမှန်တကယ်တော့ ဒီလုပ်ငန်းစဉ်က ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ နှလုံးနဲ့ ဦးနှောက်အပါအဝင် ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ အင်္ဂါအစိတ်အပိုင်းတိုင်းကို သက်ရောက်မှုရှိပါတယ်။

Hashimoto ရောဂါမှာ တကယ်ဘာတွေဖြစ်လဲ။

Hashimoto ရောဂါရှိသူအများစုတွင် သိုင်းရွိုက်ဂလင်းသည် ခန္ဓာကိုယ်အတွက် လုံလောက်သော သိုင်းရွိုက်ဟော်မုန်းများကို မထုတ်လုပ်နိုင်ပါ။ ရလဒ်အနေဖြင့် အထက်ဖော်ပြပါ ဇီဝဖြစ်စဉ်သည် နှေးကွေးလာပါသည်။ ထိုအချိန်တွင် ရောဂါလက္ခဏာများ ပေါ်လာပါသည်။

ဤရောဂါကို ၁၉၁၂ ခုနှစ်တွင် ဒေါက်တာ ဟာကာရူ ဟာရှီမိုတို အမည်ရှိ ဂျပန်ဆရာဝန်တစ်ဦးက ပထမဆုံးရှာဖွေတွေ့ရှိခဲ့သည်။ ထို့ကြောင့် ဟာရှီမိုတိုရောဂါဟု ခေါ်ဆိုကြသည်။ ၎င်းကို အခြားအမည်များဖြင့်လည်း လူသိများသည်-

• ဟာရှီမိုတို သိုင်းရွိုက်ရောင်ခြင်း
• နာတာရှည် ကိုယ်ခံအားစနစ် ချို့ယွင်းသော သိုင်းရွိုက်ရောဂါ
• လင့်ဖိုဆိုက်တစ် သိုင်းရွိုက်ရောင်ခြင်း

Hashimoto ရောဂါက ဘယ်လောက်အဖြစ်များလဲ။ ဘယ်သူတွေမှာ ပိုဖြစ်နိုင်ခြေများလဲ။

ဟာရှီမိုတိုရောဂါဟာ အလွန်အဖြစ်များတဲ့ရောဂါတစ်ခု ပါ။ တချို့နိုင်ငံတွေရဲ့ စာရင်းအင်းတွေအရ လူ ၁၀၀ မှာ ၅ ယောက်အထိ ဖြစ်ပွားနိုင်ပါတယ်။

အိုင်အိုဒင်းထည့်ထားသောဆားနှင့် အခြားအိုင်အိုဒင်းကြွယ်ဝသောအစားအစာများကို စားသုံးလေ့ရှိသောနိုင်ငံများတွင် Hashimoto ရောဂါသည် သိုင်းရွိုက်ဂလင်းအားနည်းရောဂါ၏ အဓိကအကြောင်းရင်းဖြစ်သည်။ အခြားနိုင်ငံများတွင် အိုင်အိုဒင်းချို့တဲ့မှုသည် အဓိကအကြောင်းရင်းဖြစ်သည်။

ဘယ်သူမှာ ဖြစ်တတ်လဲ။ အသက်အရွယ်မရွေး ဘယ်သူမဆို Hashimoto ရောဂါ ရနိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့်အမျိုးသမီးများသည် အမျိုးသားများထက် ဤရောဂါဖြစ်ပွားနိုင်ခြေ ၁၀ ဆခန့် ပိုများပြီး အသက် ၃၀ မှ ၅၀ နှစ်အတွင်း အမျိုးသမီးများတွင် အဖြစ်အများဆုံး ရောဂါရှာဖွေတွေ့ရှိရသည်။

Hashimoto ရောဂါရဲ့ ရောဂါလက္ခဏာတွေက ဘာတွေလဲ။ ဘယ်လိုခံစားရလဲ။

တချို့လူတွေမှာ Hashimoto ရောဂါရှိနိုင်ပေမယ့် အစောပိုင်းအဆင့်မှာ ဘာလက္ခဏာမှ မပြပါဘူး။

ရောဂါတိုးတက်လာသည်နှင့်အမျှ သိုင်းရွိုက်ဂလင်းသည် တစ်ခါတစ်ရံ ရောင်ရမ်းလာနိုင်သည်။ ၎င်းကို ဂွိုက်တာ ဟုခေါ်သည်။ ၎င်းသည် ဟာရှီမိုတိုရောဂါ၏ ပထမဆုံးလက္ခဏာဖြစ်လေ့ရှိသည်။ ၎င်းသည် နာကျင်ခြင်းမရှိသော်လည်း လည်ပင်းအောက်ပိုင်းတွင် တစ်ခုခုပြည့်နေသလို ခံစားရနိုင်သည်။ လည်ပင်းရှေ့ပိုင်းသည်လည်း ရောင်ရမ်းနေပုံပေါ်နိုင်သည်။

Hashimoto ရောဂါ (Hypothyroidism) ကြောင့် သိုင်းရွိုက်ဟော်မုန်းများ လျော့နည်းသွားပါက အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှ အောက်ပါလက္ခဏာများ ပေါ်လာနိုင်သည်။

• အိပ်ငိုက်ခြင်း၊ အလွန်အမင်း မောပန်းနွမ်းနယ်ခြင်းနှင့် အဆက်မပြတ် အိပ်စက်ရန် လိုအပ်ခြင်း။
• ကိုယ်အလေးချိန် အနည်းငယ်တက်ခြင်း။
• ဝမ်းချုပ်ခြင်း။
• အသားအရေခြောက်သွေ့ခြင်း။
• အအေးဒဏ်ကို မခံနိုင်ခြင်း။
• ပုံမှန်ထက် နှေးကွေးသော နှလုံးခုန်နှုန်း (Bradycardia)။
• အဆစ်နာကျင်ခြင်းနှင့် ကြွက်သားနာကျင်ခြင်း။
• ဆံပင်ခြောက်ခြင်း၊ ဆံပင်ကျိုးခြင်း၊ ဆံပင်ကြီးထွားမှုနည်းခြင်း သို့မဟုတ် ဆံပင်ကျွတ်ခြင်း။
• ပျော်ရွှင်မှု လျော့နည်းလာခြင်း၊ စိတ်ဓာတ်ကျခြင်း။
• မျက်လုံးနှင့် မျက်နှာရောင်ရမ်းခြင်း။
• မှတ်ဉာဏ် လျော့နည်းလာခြင်း၊ အာရုံစူးစိုက်ရန် ခက်ခဲခြင်း။
• အမျိုးသမီးများတွင် ရာသီမမှန်ခြင်း သို့မဟုတ် သွေးများစွာဆင်းခြင်း။
• လိင်စိတ်လျော့နည်းသွားသည်။
• အမျိုးသား သို့မဟုတ် အမျိုးသမီးတွင် မျိုးမအောင်ခြင်း။

Hashimoto ရောဂါရှိသူတစ်ယောက်ဟာ ပုံမှန်အားဖြင့် ဘယ်လိုခံစားရလေ့ရှိလဲ။

Hashimoto ရောဂါရှိနေရင်တောင်မှ သိုင်းရွိုက်ဟော်မုန်းနည်းနေရင် (hypothyroidism) ကွာခြားချက်ကို သိပ်မသတိထားမိပါဘူး။

သို့သော်၊ သင့်တွင် သိုင်းရွိုက်ဂလင်း လုပ်ဆောင်ချက်နည်းခြင်း ရှိပါက "တစ်ခုခု မှားယွင်းနေ" ဟု ခံစားရနိုင်သည်။ "Hypo-" ဆိုသည်မှာ "လျော့နည်းသည်" သို့မဟုတ် "လျော့နည်းသည်" ဟု အဓိပ္ပာယ်ရသည်။ ထို့ကြောင့် သိုင်းရွိုက်ဂလင်း လုပ်ဆောင်ချက်နည်းခြင်း၏ လက္ခဏာများကို ခန္ဓာကိုယ်ရှိ လုပ်ငန်းစဉ်အမျိုးမျိုး "နှေးကွေးခြင်း" အဖြစ် သင်ယူဆနိုင်သည်။

သင်ဟာ အရင်ကထက် စွမ်းအင်နည်းနေသလို ခံစားရနိုင်ပြီး အရင်ကလောက် လေ့ကျင့်ခန်း မလုပ်နိုင်တော့တာမျိုးလည်း ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ကြံ့ခိုင်ရေး ခြေရာခံကိရိယာကို အသုံးပြုမယ်ဆိုရင် နှလုံးခုန်နှုန်းက အရင်ကထက် နှေးသွားသလို ခံစားရနိုင်ပါတယ်။ ဦးနှောက်မှုန်ဝါးခြင်းနဲ့ အရာတွေကို မှတ်မိဖို့ ခက်ခဲနိုင်ပါတယ်။ သိုင်းရွိုက်ဂလင်း အားနည်းခြင်းကြောင့် သင့်ရဲ့ စိတ်ခံစားချက်ကိုလည်း "နှေးကွေး" စေနိုင်ပါတယ်။ သင်ဟာ ဝမ်းနည်းပြီး စိတ်ဓာတ်ကျနိုင်ပါတယ်။ ဒါ့အပြင် လိင်စိတ်ဆန္ဒကိုလည်း လျော့ကျစေပြီး အစာခြေစနစ်ကိုလည်း နှေးကွေးစေနိုင်ပါတယ်။ ဆိုလိုတာက သင်ဟာ အရင်ကလောက် ဝမ်းသွားလေ့ မရှိပါဘူး။

သင့်ခန္ဓာကိုယ်နဲ့ စိတ်ဟာ slow-motion ရုပ်ရှင်ထဲမှာ ပိတ်မိနေသလို ခံစားရရင် ဆရာဝန်နဲ့ သေချာတိုင်ပင်ပါ။

Hashimoto ရောဂါ ဘာကြောင့်ဖြစ်ပွားတာလဲ။ အန္တရာယ်ဖြစ်စေနိုင်တဲ့ အချက်တွေ ဘာတွေလဲ။

အကြောင်းရင်း- ကျွန်ုပ်တို့၏ကိုယ်ပိုင်ခုခံအားစနစ်တွင် ချို့ယွင်းမှု (Autoimmune Disease)

Hashimoto's ရောဂါ ဟာ ကိုယ်ခံအားစနစ်က ကိုယ့်ဆဲလ်တွေနဲ့ ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါတွေကို တိုက်ခိုက်တယ်လို့ ဆိုလိုပါတယ်။ ကျွန်တော်တို့နိုင်ငံကို ကာကွယ်ရမယ့် စစ်တပ်က ကိုယ့်နိုင်ငံကို တိုက်ခိုက်နေသလို မြင်ယောင်ကြည့်ပါ။

ပုံမှန်အားဖြင့် ကျွန်ုပ်တို့၏ ကိုယ်ခံအားစနစ်သည် ဘက်တီးရီးယားနှင့် ဗိုင်းရပ်စ်များကဲ့သို့သော အန္တရာယ်ရှိသော အရာများမှ ကျွန်ုပ်တို့ကို ကာကွယ်ပေးပါသည်။ သို့သော် Hashimoto ရောဂါတွင် အောက်ပါအတိုင်း ဖြစ်တတ်ပါသည်။

• မသိရသော အကြောင်းရင်းအချို့ကြောင့် သင့်ခုခံအားစနစ်သည် သင့်သိုင်းရွိုက်တစ်ရှူးကို တိုက်ခိုက်သည့် ပဋိပစ္စည်းများကို ထုတ်လုပ်သည်။
• သွေးဖြူဥ အများအပြား၊ အထူးသဖြင့် လင့်ဖိုဆိုက်များ သည် သိုင်းရွိုက်ဂလင်းအတွင်း စုပုံလာပါသည်။
• ဤစုပုံလာခြင်းသည် သိုင်းရွိုက်ဂလင်း ရောင်ရမ်းခြင်း သို့မဟုတ် သိုင်းရွိုက်တစ်စ်ကို ဖြစ်စေပြီး ဂလင်းကို ပျက်စီးစေပါသည်။
• အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှ ဤပျက်စီးမှုသည် သိုင်းရွိုက်ဂလင်းမှ ခန္ဓာကိုယ်အတွက် လုံလောက်သော သိုင်းရွိုက်ဟော်မုန်းများကို မထုတ်လုပ်နိုင်စေပါ။ ထို့ကြောင့်ပင် "သိုင်းရွိုက်ဂလင်းအားနည်းခြင်း" ကို ဖြစ်စေသည်။
• သို့သော် Hashimoto ရောဂါရှိသူတိုင်း hypothyroidism ဖြစ်ပွားခြင်းမဟုတ်ပါ။

အန္တရာယ်ကို တိုးစေသောအရာများ

Hashimoto ရောဂါဖြစ်ပွားနိုင်ခြေကို မြင့်တက်စေသော အချက်များစွာရှိပါသည်။

• မိသားစုရာဇဝင်- သုတေသနပြုချက်များအရ Hashimoto ရောဂါဖြစ်ပွားနိုင်ခြေ ၈၀% ခန့်သည် မျိုးရိုးဗီဇကြောင့်ဖြစ်သည်ဟု ဖော်ပြထားသည်။ သင့်သွေးရင်းများတွင် Hashimoto ရောဂါ သို့မဟုတ် အခြားသိုင်းရွိုက်ရောဂါများရှိပါက သင်လည်း ဖြစ်ပွားနိုင်ခြေ ပိုများပါသည်။
• ကျား/မ: အမျိုးသမီးများသည် အမျိုးသားများထက် ဤရောဂါဖြစ်ပွားနိုင်ခြေ ၁၀ ဆခန့် ပိုများပါသည်။ လိင်ဟော်မုန်းများ၏ လွှမ်းမိုးမှုသည်လည်း အချက်တစ်ချက် ဖြစ်နိုင်သည်။
• အသက်အရွယ်: ဤရောဂါ (နှင့် အခြားသိုင်းရွိုက်ရောဂါများ) ဖြစ်ပွားနိုင်ခြေသည် အသက်အရွယ်နှင့်အမျှ တိုးလာပါသည်။

ထို့အပြင်၊ သင့်တွင် အခြားကိုယ်ခံအားစနစ်ရောဂါများရှိပါက Hashimoto's ရောဂါဖြစ်ပွားနိုင်ခြေ ပိုများပါသည်- ဥပမာ-

• အက်ဒီဆင်ရောဂါ
• ဆီးလီယက်ရောဂါ
• လူးပတ်စ်
• ဆိုးကျိုးများသော သွေးအားနည်းရောဂါ
• အဆစ်အမြစ်ရောင်ရမ်းခြင်း
• Sjögren's syndrome
• အမျိုးအစား ၁ ဆီးချိုရောဂါ

Hashimoto ရောဂါကို ဘယ်လိုရောဂါရှာဖွေသလဲ။

သင့်ဆရာဝန်က အောက်ပါတို့ကို ဦးစွာလုပ်ဆောင်ပါလိမ့်မယ်-

• မင်းရဲ့ ရောဂါလက္ခဏာတွေအကြောင်း ငါမေးနေတာ။
• သင့်ရဲ့ ဆေးမှတ်တမ်း (ဥပမာ- သင့်မိသားစုမှာ တစ်ယောက်ယောက်မှာ သိုင်းရွိုက်ပြဿနာ ရှိမရှိ) ကို မေးမြန်းပါ။
• ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ စစ်ဆေးမှု ပြုလုပ်မည်ဖြစ်ပြီး၊ ၎င်းအတွင်း သင့်သိုင်းရွိုက်ဂလင်းကို လက်ဖြင့် စစ်ဆေးမည်ဖြစ်သည်။

ဤအကဲဖြတ်ပြီးနောက်၊ ရောဂါရှာဖွေမှုကို အတည်ပြုရန် သွေးစစ်ဆေးမှုများစွာကို ၎င်းတို့က ညွှန်ကြားပါမည်-

• သိုင်းရွိုက်လှုံ့ဆော်ဟော်မုန်းစစ်ဆေးမှု (TSH စစ်ဆေးခြင်း): TSH အဆင့်မြင့်မားခြင်းသည် သင့်သိုင်းရွိုက်ဂလင်းသည် သိုင်းရွိုက်ဂလင်းမှ သိုင်းရွိုက်ဂလင်း (T4) ဟော်မုန်းကို လုံလောက်စွာ မထုတ်လုပ်နိုင်ကြောင်း ဆိုလိုသည်။ ဤရလဒ်သည် သင့်တွင် သိုင်းရွိုက်ဂလင်း အားနည်းခြင်း သို့မဟုတ် subclinical hypothyroidism (လက္ခဏာမပြသော်လည်း ဟော်မုန်းအဆင့်များတွင် ပြောင်းလဲမှုရှိသော အခြေအနေ) တစ်ခုခုရှိကြောင်း ညွှန်ပြသည်။
• Free Thyroxine (Free T4) စစ်ဆေးခြင်း- T4 ပမာဏနည်းခြင်းသည်လည်း သိုင်းရွိုက်ဂလင်း လုပ်ဆောင်ချက်နည်းခြင်း ရှိကြောင်း ညွှန်ပြသည့် နောက်ထပ်လက္ခဏာတစ်ရပ် ဖြစ်သည်။
• သိုင်းရွိုက်ဆန့်ကျင်ပစ္စည်းစစ်ဆေးမှု- သင့်သွေးထဲတွင် အချို့သော autoantibodies များရှိပါက သင့် hypothyroidism ၏အကြောင်းရင်းမှာ အိုင်အိုဒင်းချို့တဲ့ခြင်းမဟုတ်ဘဲ Hashimoto ရောဂါဖြစ်ကြောင်း ညွှန်ပြသည်။

အချို့ကိစ္စများတွင်၊ သင့်ဆရာဝန်သည် သိုင်းရွိုက်ဂလင်း၏ အရွယ်အစားကို စစ်ဆေးရန်နှင့် သိုင်းရွိုက်အကျိတ်များ (ဂလင်းပေါ်တွင် ဖြစ်ပေါ်သော အဖုငယ်များ) ရှိမရှိ စစ်ဆေးရန်အတွက် သိုင်းရွိုက်အာထရာဆောင်းစစ်ဆေးမှု ကိုလည်း အကြံပြုနိုင်ပါသည်။

Hashimoto ရောဂါအတွက် ကုသမှုတွေက ဘာတွေလဲ။

လူတိုင်း ဆေးလိုအပ်ပါသလား။

Hashimoto ရောဂါရှိတဲ့သူတိုင်း hypothyroidism ဖြစ်တာမျိုး မဟုတ်ပါဘူး။ သွေးထဲက antibody ပမာဏ များနေပေမယ့် hypothyroidism ရဲ့ လက်တွေ့လက္ခဏာတွေ မပြဘူးဆိုရင် ဆရာဝန်က ကုသမှုမစဘဲ သိုင်းရွိုက်ဂလင်းပမာဏကို ပုံမှန်စောင့်ကြည့်ပါလိမ့်မယ်။

အဓိကကုသမှု- လီဗိုသိုင်းရောက်ဇင်း

Hashimoto ရောဂါကြောင့် သိုင်းရွိုက်ဂလင်း အားနည်းရောဂါ ခံစားနေရပါက အဓိကကုသမှုမှာ levothyroxine ဟုခေါ်သော ဆေးဝါးဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် သင့်သိုင်းရွိုက်ဂလင်းမှ ထုတ်လုပ်သော T4 ဟော်မုန်း၏ ဓာတုပုံစံတစ်ခုဖြစ်သည်။

လီဗိုသိုင်းရောက်ဇင်းကို အမှတ်တံဆိပ်အမျိုးမျိုးဖြင့် ရရှိနိုင်ပါသည်။ သင့်ဆရာဝန်သည် သင့်အတွက် သင့်တော်သော ဆေးဝါးကို ညွှန်ကြားပေးပါလိမ့်မည်။

ဤဆေးဝါးသည် သင့်ခန္ဓာကိုယ်ရှိ သိုင်းရွိုက်ဟော်မုန်းပမာဏကို ပြန်လည်ကောင်းမွန်စေရန် ကူညီပေးသည်။ သင်သည် တစ်သက်တာလုံး နေ့စဉ် သောက်သုံးရန် လိုအပ်မည်ဖြစ်သည်။ အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှ သင်သောက်သုံးရမည့် ဆေးပမာဏ ပြောင်းလဲနိုင်သည်။ သင့်သိုင်းရွိုက်ဂလင်း လုပ်ဆောင်ချက်နည်းခြင်းကို အကောင်းဆုံးထိန်းချုပ်နိုင်ရန် ဆေးပမာဏကို မည်သို့ချိန်ညှိရမည်ကို သင့်ဆရာဝန်က သိရှိပါလိမ့်မည်။

Levothyroxine မှာ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတွေ ရှိပါသလား။

လီဗိုသိုင်းရောက်ဇင်းရဲ့ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတွေကို ခံစားနေရရင် အလွန်အကျွံသောက်နေလို့ ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ဒါက သိုင်းရွိုက်ဟော်မုန်းတွေ များလာစေတဲ့ thyrotoxicosis လို့ခေါ်တဲ့ အခြေအနေကို ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။

သိုင်းရွိုက်ဂလင်း toxicosis ရဲ့ လက္ခဏာတွေကတော့ -

• နှလုံးခုန်မြန်ခြင်း (Tachycardia) - ပုံမှန်အားဖြင့် တစ်မိနစ်လျှင် ၁၀၀ ထက်ပို၍ခုန်ခြင်း။
• နှလုံးခုန်မမှန်ခြင်း (Arrhythmia)။
• ရှင်းမပြနိုင်သော ကိုယ်အလေးချိန်ကျဆင်းခြင်း။
• သင့်ခန္ဓာကိုယ် တုန်ခါသွားသလို ခံစားရခြင်း။
• ဂနာမငြိမ်ဖြစ်ခြင်း၊ စိုးရိမ်ပူပန်ခြင်း၊ ဒေါသထွက်လွယ်ခြင်း။
• အပူနှင့် ချွေးထွက်ခြင်းကို ပုံမှန်ထက် ပိုမိုထိခိုက်လွယ်ခြင်း။
• ရာသီစက်ဝန်းတွင် ပြောင်းလဲမှုများ။

ဤကဲ့သို့သော လက္ခဏာများ ခံစားရပါက ဆရာဝန်နှင့် ချက်ချင်းပြသသင့်သည်။

Hashimoto ရောဂါရှိသူတွေဟာ အထူးအစားအစာ လိုအပ်ပါသလား။

Hashimoto ရောဂါအတွက် သီးသန့်အစားအစာ မရှိပါ ။ သို့သော် အချို့သော အစားအစာများ၊ ဆေးဝါးများ သို့မဟုတ် ဖြည့်စွက်စာများသည် သင်သောက်သုံးသော levothyroxine စုပ်ယူမှုကို ထိခိုက်စေနိုင်သည်။ ဥပမာအားဖြင့်-

• သံဓာတ်နှင့် ကယ်လ်စီယမ် ဖြည့်စွက်စာများ။
• Sucralfate (အစာအိမ်အနာအတွက်ဆေး)။
• ကိုလက်စတီရာမင်းနှင့် အလူမီနီယမ်ဟိုက်ဒရောက်ဆိုဒ် (အက်ဆစ်ပျောက်ဆေးအချို့တွင်တွေ့ရှိရသည်)။

လီဗိုသိုင်းရောက်ဇင်းသောက်ခြင်းမပြုမီ သို့မဟုတ် သောက်ပြီး လေးနာရီအကြာတွင် ဤဆေးများကို သောက်ပါက ဤပြဿနာကို ရှောင်ရှားနိုင်ပါသည်။

အစားအစာနှင့်ပတ်သက်၍ မေးခွန်းများရှိပါက သင့်ဆရာဝန် သို့မဟုတ် မှတ်ပုံတင်ထားသော အစားအသောက်ပညာရှင်နှင့် တိုင်ပင်ပါ။

ကောင်းကောင်းစားသောက်ခြင်းနှင့် ကျန်းမာသောလူနေမှုပုံစံ (လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်း၊ အိပ်ရေးဝဝအိပ်ခြင်း၊ စိတ်ဖိစီးမှုကို စီမံခန့်ခွဲခြင်း) တို့သည် သင့်ခုခံအားစနစ်ကို အထောက်အကူပြုပါသည်။ သို့သော် သိုင်းရွိုက်ဂလင်း လုပ်ဆောင်ချက်နည်းသောရောဂါရှိပါက မည်သို့ပင်ဖြစ်စေ သင့်ဆေးဝါးကို မှန်ကန်စွာသောက်သုံးရန် အရေးကြီးပါသည်။

Hashimoto ရောဂါကို လုံးဝပျောက်ကင်းအောင် ကုသနိုင်ပါသလား။ ကာကွယ်လို့ရပါသလား။

ကံမကောင်းစွာပဲ၊ Hashimoto ရောဂါကို ပြန်လည်ကောင်းမွန်အောင် ကုသနိုင်တဲ့ နည်းလမ်း ဒါမှမဟုတ် နည်းလမ်း မရှိပါဘူး ။ ဒါပေမယ့် တစ်သက်တာဆေးဝါးတွေက hypothyroidism နဲ့ သိုင်းရွိုက်ဟော်မုန်းပမာဏကို ထိန်းချုပ်ဖို့ ကူညီပေးနိုင်ပါတယ်။

ကံမကောင်းစွာပဲ၊ Hashimoto ရောဂါကို ထိခိုက်စေတဲ့ အန္တရာယ်အချက်တွေ - မျိုးရိုးဗီဇနဲ့ အသက်အရွယ်လိုမျိုးတွေကို ကျွန်ုပ်တို့ မပြောင်းလဲနိုင်တာကြောင့် Hashimoto ရောဂါကို ကာကွယ်ဖို့ ဘာမှလုပ်လို့မရပါဘူး ။

Hashimoto ရောဂါနဲ့အတူ နေထိုင်ခြင်းရဲ့ ဖြစ်နိုင်ချေရှိတဲ့ နောက်ဆက်တွဲပြဿနာတွေက ဘာတွေလဲ။

Hashimoto ရောဂါရှိသူများသည် တစ်သက်တာလုံး သင့်လျော်သော စောင့်ကြည့်ခြင်းနှင့် ကုသမှုဖြင့် ကျန်းမာရေးကို အလွန်ကောင်းမွန်စွာ ထိန်းသိမ်းထားနိုင်ပါသည် ။

သို့သော် Hashimoto ရောဂါကြောင့်ဖြစ်သော hypothyroidism ကို ကုသမှုမခံယူပါက အောက်ပါကျန်းမာရေးပြဿနာများ ဖြစ်ပွားနိုင်ပါသည်။

• ကိုလက်စထရော များခြင်း။
• နှလုံးရောဂါနှင့် နှလုံးခုန်မမှန်ခြင်း။
• သွေးတိုးရောဂါ။
• စိတ်ကျရောဂါ။
• မိုင်ဆီဒီးမား ကိုမာ ။ ၎င်းသည် ပြင်းထန်သော သိုင်းရွိုက်ဂလင်း အားနည်းရောဂါ၏ ရှားပါးပြီး အသက်အန္တရာယ်ရှိသော နောက်ဆက်တွဲပြဿနာတစ်ခုဖြစ်သည်။ ခန္ဓာကိုယ်၏ လုပ်ဆောင်ချက်များသည် အလွန်နှေးကွေးလာသောကြောင့် သေဆုံးသည်အထိ ဖြစ်စေနိုင်သည်။

ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ် Hashimoto ရောဂါ

ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ် hypothyroidism ကို ကုသမှုမခံယူပါက အောက်ပါအန္တရာယ်များ တိုးလာနိုင်ပါသည်။

• ကိုယ်ဝန်ပျက်ကျခြင်း။
• လမစေ့ဘဲမွေးဖွားခြင်း။
• ကလေးအသေမွေးဖွားခြင်း။

ဒါမှမဟုတ် ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်နှောင်းပိုင်းမှာ အန္တရာယ်ရှိလောက်အောင် သွေးပေါင်ချိန်မြင့်မားခြင်းဖြစ် တဲ့ preeclampsia လို့ခေါ်တဲ့ အခြေအနေတစ်ခု ဖြစ်ပေါ်လာနိုင်ပါတယ်။ ကုသမှုမခံယူထားတဲ့ hypothyroidism ဟာ မမွေးသေးတဲ့ကလေးရဲ့ ကြီးထွားမှုနဲ့ ဦးနှောက်ဖွံ့ဖြိုးမှုကို ထိခိုက်စေနိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်မှာ hypothyroidism ကို ကောင်းကောင်းစီမံခန့်ခွဲဖို့ ဆရာဝန်တွေက ကူညီပေးပါလိမ့်မယ်။

ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ် ဟိုက်ပိုသိုင်းရွိုက်ရောဂါသည် ဖြစ်လေ့ဖြစ်ထမရှိပါ။ သို့သော် ၎င်း၏လက္ခဏာများ (ဥပမာ မောပန်းနွမ်းနယ်ခြင်းနှင့် ကိုယ်အလေးချိန်တက်ခြင်း) သည် ပုံမှန်ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်တွင် တွေ့ရသည့်လက္ခဏာများနှင့် ဆင်တူသောကြောင့် တစ်ခါတစ်ရံတွင် ၎င်းကို မေ့လျော့နေနိုင်သည်။ သိုင်းရွိုက်ဂလင်း ဟော်မုန်းနည်းခြင်း၏ လက္ခဏာများ ခံစားရပါက သို့မဟုတ် ဂွိုက်တာ ဖြစ်နိုင်ခြေရှိသည်ဟု ထင်ပါက သင့်ဆရာဝန်ကို ချက်ချင်းပြောပြပါ။

ဘယ်အချိန်မှာ ဆရာဝန်နဲ့ ပြသင့်လဲ။ အရေးပေါ်အခြေအနေဆိုတာ ဘာလဲ။

ပုံမှန်ဆေးကုသမှုချိန်းဆိုမှုများ

Hashimoto ရောဂါရှိရင် ဆရာဝန်နဲ့ ပုံမှန်ပြသဖို့ လိုပါတယ်။ သင့်ရဲ့ သိုင်းရွိုက်ဟော်မုန်းပမာဏ ပုံမှန်ရှိမရှိနဲ့ သောက်နေတဲ့ ဆေးပမာဏက သင့်အတွက် သင့်တော်မှုရှိမရှိကို စစ်ဆေးဖို့ ဆရာဝန်က သွေးစစ်ဆေးမှုတွေ ပြုလုပ်ပါလိမ့်မယ်။

ထို့အပြင်၊ ရောဂါလက္ခဏာအသစ်များ ပေါ်ပေါက်လာပါက၊ သင့်ရှိပြီးသား ရောဂါလက္ခဏာများ ပိုဆိုးလာပါက သို့မဟုတ် သင့်သိုင်းရွိုက်ဂလင်းတွင် ပြောင်းလဲမှုတစ်စုံတစ်ရာ (ဥပမာ၊ ရောင်ရမ်းခြင်း) ကို သတိပြုမိပါက သင့်ဆရာဝန်နှင့် ပြသပါ။

ဆေးရုံချက်ချင်းတက်ရန် လိုအပ်သော အခြေအနေများ (Myxedema Coma)

မိုင်ဆီဒီးမား ကိုမာ လက္ခဏာများ ခံစားရပါက ၉၁၁ သို့ ဖုန်းခေါ်ဆိုပါ သို့မဟုတ် အရေးပေါ်ခန်းသို့ အမြန်ဆုံးသွားပါ။ သိုင်းရွိုက်ဂလင်း လုပ်ဆောင်ချက်နည်းခြင်း၏ ဤပြင်းထန်သော နောက်ဆက်တွဲပြဿနာ သည် အသက်အန္တရာယ်ရှိသည်။

ထိုဝိသေသလက္ခဏာများမှာ-

• ခန္ဓာကိုယ်အပူချိန် ၃၅ ဒီဂရီစင်တီဂရိတ် (၉၅ ဒီဂရီဖာရင်ဟိုက်) အောက် ကျဆင်းသွားခြင်းဆိုသည်မှာ ခန္ဓာကိုယ်အပူချိန် ကျဆင်းခြင်း ဖြစ်သည်။
• ခန္ဓာကိုယ်တွင် ရောင်ရမ်းခြင်း (ဖောရောင်ခြင်း)၊ အထူးသဖြင့် မျက်နှာ၊ လျှာနှင့် ခြေထောက်များတွင်။
• နှလုံးခုန်နှုန်း အလွန်နှေးကွေးပြီး သွေးခုန်နှုန်း အားနည်းခြင်း။
• အသက်ရှူနှေးခြင်း (Bradypnea) နှင့် အသက်ရှူရခက်ခဲခြင်း (Dyspnea)။
• စိတ်ရှုပ်ထွေးခြင်း သို့မဟုတ် သတိလစ်ခြင်း။

နောက်ဆုံးအနေနဲ့ မှတ်သားထားရမယ့်အချက်အနည်းငယ် (အိမ်ယူသွားရမယ့် မက်ဆေ့ချ်)

ရောဂါရှာဖွေတွေ့ရှိမှုအသစ်တစ်ခုရရှိတဲ့အခါ အနည်းငယ်စိတ်ဖိစီးမှုနဲ့ ကြောက်ရွံ့မှုတွေခံစားရတာက ပုံမှန်ပါပဲ။ ဒါပေမယ့် သတင်းကောင်းကတော့ Hashimoto's ရောဂါဟာ ကောင်းမွန်စွာစီမံခန့်ခွဲနိုင်ပြီး ကုသနိုင်တဲ့ရောဂါတစ်ခုဖြစ်ပါတယ် ။

Hashimoto's ရောဂါလက္ခဏာများ ရှိနိုင်သည်ဟု သင်ထင်ပါက သို့မဟုတ် သိုင်းရွိုက်ရောဂါ မိသားစုရာဇဝင်ကဲ့သို့သော အန္တရာယ်အချက်များ ရှိပါက သင့်ဆရာဝန်နှင့် ပြသရန် သေချာပါစေ။ သင့်သိုင်းရွိုက်သည် ဟော်မုန်းများ လုံလောက်စွာ ထုတ်လုပ်ခြင်း ရှိ၊ မရှိ သိရှိရန် ရိုးရှင်းသော စစ်ဆေးမှုအချို့ကို ၎င်းတို့က ပြုလုပ်နိုင်ပါသည်။ သတိရပါ၊ ၎င်းကို စောစီးစွာ တွေ့ရှိလေ၊ ကုသမှုကို စောစီးစွာ စတင်နိုင်လေဖြစ်သည်။ ထို့နောက် သင်သည် ကျန်းမာပြီး သက်တောင့်သက်သာရှိသော ဘဝကို နေထိုင်နိုင်ပါသည်။

` ဟာရှီမိုတိုရောဂါ၊ သိုင်းရွိုက်ဂလင်း အားနည်းရောဂါ၊ ကိုယ်ခံအားစနစ်ချို့ယွင်းသောရောဂါများ၊ သိုင်းရွိုက်ဟော်မုန်းများ၊ လီဗိုသိုင်းရောက်ဇင်း၊ ဂွိုက်တာ