ကိုယ်အလေးချိန်ကျနေလား။ စိုးရိမ်စိတ်ဝင်နေလား။ သိုင်းရွိုက်ဂလင်း အလွန်အမင်း လှုပ်ရှားတာ (hyperthyroidism) ကြောင့် ဖြစ်နိုင်တယ်။

တစ်ခါတစ်ရံမှာ "ငါဘာလို့ဒီလောက်စိုးရိမ်နေတာလဲ၊ ငါရူးတော့မယောင်ခံစားရတယ်၊ စားတဲ့အခါတောင် ကိုယ်အလေးချိန်ကျနေတယ်" လို့ သင်တွေးမိနိုင်ပါတယ်။ ဒါတွေအားလုံးရဲ့နောက်ကွယ်က အကြောင်းရင်းက သင့်လည်ပင်းမှာရှိတဲ့ လိပ်ပြာပုံသဏ္ဌာန် အကျိတ်ငယ်လေးတစ်ခုကြောင့် ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ကျွန်ုပ်တို့က ၎င်းကို သိုင်းရွိုက်ဂလင်း ဟုခေါ်သည်။ ၎င်းသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ခန္ဓာကိုယ်အတွက် မရှိမဖြစ်လိုအပ်သော ဟော်မုန်းတစ်မျိုးကို ထုတ်လုပ်ပေးသည်။ သို့သော် ဤဟော်မုန်းကို အလွန်အကျွံထုတ်လုပ်ပါက ကျွန်ုပ်တို့၏ခန္ဓာကိုယ်တစ်ခုလုံး၏ လုပ်ဆောင်ချက်ကို အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေနိုင်သည်။ ၎င်းကို ကျွန်ုပ်တို့ Hyperthyroidism ဟုခေါ်သည်။

သိုင်းရွိုက်ဂလင်း အလွန်အမင်း လှုပ်ရှားခြင်းဆိုတာ ဘာလဲ။

ရိုးရိုးလေးပြောရရင် လည်ပင်းရှေ့၊ ညှပ်ရိုးအထက်မှာတည်ရှိတဲ့ လိပ်ပြာပုံသဏ္ဌာန် သိုင်းရွိုက် ဂလင်းက သိုင်းရွိုက်ဟော်မုန်း အလွန်အကျွံထုတ်လုပ်တာကို သိုင်းရွိုက်ဟော်မုန်းများတဲ့ရောဂါလို့ ခေါ်ပါတယ်။ ကားအင်ဂျင်တစ်လုံးကို အလွန်အမင်းမြန်မြန်မောင်းနေသလို မြင်ယောင်ကြည့်ပါ။ ကျွန်ုပ်တို့ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ လုပ်ငန်းစဉ်တိုင်းဟာ ကောင်းမွန်စွာလည်ပတ်ဖို့အတွက် ဒီဟော်မုန်းပမာဏတစ်ခု လိုအပ်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် ဟော်မုန်းများလာတဲ့အခါ ခန္ဓာကိုယ်တစ်ခုလုံး ပြိုလဲသွားပါတယ်။ ဒါက ဆံပင်၊ မျက်စိအမြင် ၊ နှလုံးခုန်နှုန်း ၊ စိတ်နေစိတ်ထားနဲ့ ကိုယ်အလေးချိန် အပါအဝင် အရာများစွာမှာ ပြောင်းလဲမှုတွေ ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။

ဒီအခြေအနေဟာ သူ့အလိုလို သက်သာမလာတတ်တာကြောင့် ဆေးကုသမှုခံယူဖို့ အရေးကြီးပါတယ်။

ဟိုက်ပါသိုင်းရွိုက်ရောဂါနဲ့ ဟိုက်ပါသိုင်းရွိုက်ရောဂါ ဘာကွာခြားချက်ရှိလဲ။

ဒီစကားလုံးနှစ်လုံးဟာ အသံထွက်ဆင်တူပေမယ့် လုံးဝဆန့်ကျင်ဘက် အခြေအနေနှစ်ခုပါ။ ဒီကွာခြားချက်ကို နားလည်ဖို့ အရမ်းအရေးကြီးပါတယ်။

ရောဂါနှစ်မျိုးလုံးအတွက် ရောဂါလက္ခဏာများနှင့် ကုသမှုများသည် မတူညီသောကြောင့် တိကျသောရောဂါရှာဖွေမှုရရှိရန် အရေးကြီးပါသည်။

ဟိုက်ပါသိုင်းရွိုက်ရောဂါရဲ့ ရောဂါလက္ခဏာတွေက ဘာတွေလဲ။

သိုင်းရွိုက်ဟော်မုန်းများ မြင့်တက်လာသောအခါ၊ ကျွန်ုပ်တို့၏ခန္ဓာကိုယ်၏ ဇီဝဖြစ်စဉ် ၊ အစားအစာကို စွမ်းအင်အဖြစ် ပြောင်းလဲ နှုန်းသည် အလွန်မြန်ဆန်လာပါသည်။ ၎င်းသည် မသက်မသာဖြစ်စေသော ရောဂါလက္ခဏာများစွာကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။

• အဆက်မပြတ် စိုးရိမ်ပူပန်ခြင်း ၊ ဂနာမငြိမ်ဖြစ်ခြင်း သို့မဟုတ် ရိုးရိုးဒေါသထွက်ခြင်း။
• ရုတ်တရက် ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်း (အစာစားချင်စိတ်နှင့် စားသောက်မှုကောင်းမွန်နေသော်လည်း ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်း)။
• နှလုံးခုန်မြန်နေသလို ခံစားရခြင်း သို့မဟုတ် ရင်ဘတ်ထဲတွင် တဒိတ်ဒိတ်ခုန်ခြင်း (ရင်တုန်ခြင်း)။
• ချွေးအလွန်အကျွံထွက်ခြင်း နှင့် အပူဒဏ်ကို ခံနိုင်ရည်နည်းပါးခြင်း။
• လက်မောင်းတွင် သိမ်မွေ့သော တုန်ခါမှု တစ်ခု။
• အိပ်မပျော်ခြင်း သို့မဟုတ် အိပ်စက်ရာတွင် ဂနာမငြိမ်ဖြစ်ခြင်း။
• လည်ပင်းရှေ့ပိုင်းတွင် ရောင်ရမ်းခြင်း (လည်ပင်းကြီးရောဂါ)။ အချို့လူများတွင် ၎င်းကို မြင်သာနိုင်ပါသည်။
• ကြွက်သားအားနည်းခြင်း ၊ အထူးသဖြင့် ပခုံးနှင့် ပေါင်တို့တွင်။
• ဆံပင်ကျွတ်ခြင်း နှင့် အရေပြားပါးခြင်း။
• အိမ်သာသွားသည့် အကြိမ်ရေ ပိုများလာခြင်း။
• အမျိုးသမီးများ၏ လစဉ်ရာသီစက်ဝန်းပြောင်းလဲမှုများ (ဥပမာ- ရာသီလာသည့်ရက်အရေအတွက် လျော့နည်းသွားခြင်း၊ သွေးဆင်းမှုလျော့နည်းသွားခြင်း)။
• အချို့လူများတွင် မျက်စိနာကျင်ခြင်း သို့မဟုတ် ပြောင်းလဲမှုများကို ခံစားရနိုင်သည်။

သက်ကြီးရွယ်အိုများသည် ဤလက္ခဏာများကို ပြင်းထန်စွာ မခံစားရပါ။ ၎င်းတို့သည် နှလုံးခုန်နှုန်း အနည်းငယ်တိုးလာခြင်း သို့မဟုတ် အပူဒဏ်ကို ခံနိုင်ရည်မရှိခြင်းကိုသာ ခံစားရနိုင်သည်။ ထို့အပြင်၊ သွေးတိုးရောဂါကဲ့သို့သော အခြေအနေများအတွက် ဘီတာပိတ်ဆို့ဆေးကဲ့သို့သော ဆေးဝါးများ သောက်သုံးနေပါက ဤလက္ခဏာများထဲမှ အချို့သည် ဖုံးကွယ်ထားနိုင်သည်။ ထို့ကြောင့် သင်သောက်သုံးနေသော ဆေးဝါးများအားလုံးကို သင့်ဆရာဝန်အား ပြောပြရန် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။

ဘာကြောင့် သိုင်းရွိုက်ဟော်မုန်းတွေ ဒီလောက်တက်လာတာလဲ။

သိုင်းရွိုက်ဂလင်း အလွန်အမင်း လှုပ်ရှားခြင်း (hyperthyroidism) ဖြစ်စေသော အဓိက အကြောင်းရင်းများစွာ ရှိပါသည်။

ဂရေ့ဗ်ရောဂါ

ဒါက အဖြစ်အများဆုံး အကြောင်းရင်းပါ။ ကိုယ်ခံအားစနစ်နဲ့ ပတ်သက်တဲ့ ပြဿနာတစ်ခုပါ။ ရိုးရိုးလေးပြောရရင် ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ ခုခံအားစနစ်က ဗိုင်းရပ်စ် ဒါမှမဟုတ် ဘက်တီးရီးယားတွေကို မဟုတ်ဘဲ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ သိုင်းရွိုက်ဂလင်းကို မှားယွင်းစွာ တိုက်ခိုက်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် ဂလင်းဟာ လွန်ကဲစွာ လှုံ့ဆော်ခံရပြီး ဟော်မုန်းတွေ အလွန်အကျွံ ထုတ်လုပ်ပါတယ်။ ဒါဟာ အမျိုးသမီးတွေ၊ အထူးသဖြင့် အသက် ၄၀ အောက်တွေမှာ ပိုအဖြစ်များပါတယ်။ မိသားစုဝင်တစ်ယောက်ယောက်မှာ ဒီရောဂါရှိရင် အန္တရာယ်ပိုများပါတယ်။

သိုင်းရွိုက်အကျိတ်များ/ပလမ်မာရောဂါ

သိုင်းရွိုက်ဂလင်းအတွင်းတွင် ဖြစ်ပေါ်လာသော အကျိတ်ငယ်အချို့သည် ၎င်းတို့၏ကိုယ်ပိုင်ဟော်မုန်းများကို စတင်ထုတ်လုပ်ပြီး ခန္ဓာကိုယ်တွင် ဟော်မုန်းပမာဏ မြင့်မားစွာဖြစ်ပေါ်စေသည်။ ဤအခြေအနေသည် အသက်ကြီးသူများတွင် ပိုမိုအဖြစ်များသည်။

သိုင်းရွိုက်ရောင်ရမ်းခြင်း

ဗိုင်းရပ်စ်ကူးစက်မှု၊ အခြားခုခံအားစနစ်ပြဿနာများ သို့မဟုတ် ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်းတို့ကြောင့် သိုင်းရွိုက်ဂလင်းရောင်ရမ်းပြီး ရောင်ရမ်းလာနိုင်သည်။ ဤသို့ဖြစ်ပွားသောအခါ ဂလင်းတွင်သိုလှောင်ထားသော ဟော်မုန်းများသည် ရုတ်တရက်သွေးကြောထဲသို့ ယိုစိမ့်သွားပြီး ဟော်မုန်းပမာဏကို ယာယီမြင့်တက်စေပါသည်။

အိုင်အိုဒင်း မြင့်တက်ခြင်း

ကျွန်ုပ်တို့စားသုံးသော အစားအစာများ သို့မဟုတ် ဗီတာမင်များတွင် အိုင်အိုဒင်းဓာတ် အလွန်အကျွံပါဝင်ပါက သိုင်းရွိုက်ဟော်မုန်းထုတ်လုပ်မှုကိုလည်း မြင့်တက်စေနိုင်သည်။

ဒါက မျက်လုံးကိုလည်း ထိခိုက်စေပါသလား။ (သိုင်းရွိုက်မျက်စိရောဂါ)

Graves' ရောဂါရှိသူ ၃၀% ခန့်သည် မျက်လုံးတစ်ဝိုက်ရှိ တစ်ရှူးများနှင့် ကြွက်သားများကို ထိခိုက်စေသည့် သိုင်းရွိုက်မျက်လုံးရောဂါ (TED) ဟုခေါ်သော ရောဂါတစ်မျိုး ဖြစ်ပွားနိုင်သည်။

အဓိကအင်္ဂါရပ်များ:

• မျက်လုံးပြူးခြင်း
• မျက်လုံးထဲမှာ သဲလိုခံစားရခြင်း
• မျက်လုံးနာကျင်ခြင်းနှင့် ဖိအားများခြင်း
• မျက်လုံးနီရဲခြင်းနှင့် ရောင်ရမ်းခြင်း
• မျက်ခွံရောင်ရမ်းခြင်း သို့မဟုတ် တွန့်လိမ်ခြင်း
• ပြင်ပအာရုံခံနိုင်စွမ်း
• မျက်စိနှစ်ထပ်မြင်ခြင်း

Graves' ရောဂါရှိတယ်လို့ မစစ်ဆေးရသေးရင်တောင်မှ မျက်လုံးမှာ ဒီပြောင်းလဲမှုတွေကို သတိထားမိရင် ဆရာဝန်နဲ့ ချက်ချင်းတိုင်ပင်ပါ။

ဒီအတွက် ဘယ်လိုကုသမှုတွေ ရှိလဲ။

သိုင်းရွိုက်ဂလင်း အလွန်အမင်း လှုပ်ရှားမှုကို ကုသခြင်းရဲ့ အဓိက ရည်ရွယ်ချက်က ခန္ဓာကိုယ်ထဲက သိုင်းရွိုက်ဟော်မုန်း ပမာဏကို ထိန်းချုပ်ဖို့ပါ။ သင့်ဆရာဝန်က သင့်အသက်၊ ကျန်းမာရေး၊ အကြောင်းရင်းနဲ့ ရောဂါလက္ခဏာတွေအပေါ် အခြေခံပြီး အသင့်တော်ဆုံး ကုသမှုကို ရွေးချယ်ပေးပါလိမ့်မယ်။

ကုသမှုမခံယူပါက ဖြစ်ပွားနိုင်သော အန္တရာယ်ရှိသော အခြေအနေများ

ကုသမှုမခံယူပါက hyperthyroidism သည် ပြင်းထန်သော နောက်ဆက်တွဲပြဿနာများကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။

• နှလုံးရောဂါ (ဥပမာ- နှလုံးခုန်မမှန်ခြင်း)
• သွေးခဲများနှင့် လေဖြတ်ခြင်း
• အရိုးများပါးလွှာပြီး ကျိုးလွယ်ခြင်း (Osteoporosis)
• ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန် အခက်အခဲများ

သိုင်းရွိုက်ဂလင်း အလွန်အမင်း လှုပ်ရှားခြင်း (hyperthyroidism) ခံစားနေရချိန်တွင် အစားအသောက်ကို မည်သို့ ဂရုစိုက်ရမည်နည်း။

ကုသမှုခံယူနေစဉ်အတွင်း သင့်အစားအစာကို အာရုံစိုက်ရန် အရေးကြီးပါသည်။ အထူးသဖြင့် အိုင်အိုဒင်းဓာတ်များသော သင့်အစားအစာကို ထိန်းချုပ်ခြင်းသည် ရောဂါလက္ခဏာများ ပိုမိုဆိုးရွားလာခြင်းမှ ကာကွယ်ရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။

လျှော့ချရမည့် သို့မဟုတ် ရှောင်ရှားရမည့်အချက်များ-

• အိုင်အိုဒင်းဓာတ်ပါဝင်သောဆား
• နို့နှင့်နို့ထွက်ပစ္စည်းများ (ဒိန်ခဲ၊ ဒိန်ချဉ်)
• ကြက်ဥအနှစ်
• ပင်လယ်စာ (ပုစွန်၊ ကဏန်း၊ ပုစွန်၊ ရေညှိ၊ ဆူရှီ)

အစားအစာထဲ ထည့်သင့်တဲ့ ကောင်းတဲ့အချက်တွေကတော့ -

• လတ်ဆတ်သော သစ်သီးဝလံများနှင့် ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ
• ကောက်နှံစေ့အပြည့်
• အခွံမာသီးနှင့် ပဲအမျိုးမျိုး (ဥပမာ ပဲစင်းငုံ၊ ကုလားပဲ)
• ကျန်းမာရေးနဲ့ညီညွတ်တဲ့ အဆီတွေ (ဥပမာ သံလွင်ဆီ)

ဒီအကြောင်း နောက်ထပ်အချက်အလက်တွေအတွက် အာဟာရပညာရှင်နဲ့ တိုင်ပင်တာ အကောင်းဆုံးပါပဲ။