သင့်သွား ထိခိုက်နေပါသလား။ Nirogi Lanka နှင့်အတူ သွား ထိခိုက်ခြင်းအကြောင်း လေ့လာကြပါစို့။

တစ်ခါတစ်ရံမှာ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့သွားတွေဟာ ဘာကြောင့် ကောင်းကောင်းမထွက်ဘဲ သွားဖုံးအောက်မှာ ပိတ်မိနေရတာလဲလို့ သင်တွေးဖူးပါသလား။ သင့်ရဲ့ နောက်ဆုံး ဉာဏ်ပညာသွား ပေါက်လာတဲ့အခါ ပြင်းထန်တဲ့ မသက်မသာဖြစ်မှု ဒါမှမဟုတ် ယားယံမှုကို သင်ကိုယ်တိုင် ကြုံတွေ့ဖူးပါလိမ့်မယ်။ သွားတစ်ချောင်းဟာ သွားဖုံးမျဉ်းကို ဖောက်ထွက်သင့်သလို မပေါက်ဘဲ သွားဖုံးတစ်သျှူး ဒါမှမဟုတ် မေးရိုးထဲမှာ ကပ်နေတဲ့အခါ ကျွန်ုပ်တို့က ၎င်းကို impacted tooth လို့ ရည်ညွှန်းပါတယ်။ ဒါဟာ အလွန်အဖြစ်များတဲ့ သွားနဲ့ခံတွင်းပြဿနာတစ်ခုဖြစ်ပြီး Nirogi Lanka မှာ ဒီလိုဘာကြောင့်ဖြစ်ရတယ်ဆိုတာကို အတိအကျနားလည်အောင် ကူညီပေးချင်ပါတယ်။ ဒီပြဿနာကို အတူတူ ကျော်လွှားကြရအောင်။

Impacted Tooth ဆိုတာ ဘာလဲ။ ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာကြည့်ရအောင်…

ရိုးရိုးလေးပြောရရင် သွားတစ်ချောင်းဟာ သင့်ပါးစပ်ထဲကို ပုံမှန်မထွက်ဘဲ မေးရိုး ဒါမှမဟုတ် သွားဖုံးထဲမှာ ပိတ်မိနေပြီး တခြားသွားတွေနဲ့ ကောင်းကောင်းမညှိနိုင်တဲ့အခါ သွားကျိုးသွားခြင်း ဖြစ်ပေါ်ပါတယ်။ ဒါက ဉာဏ်ပညာသွားတွေနဲ့ သွားစွယ်တွေမှာ အများဆုံးဖြစ်တတ်ပေမယ့် နည်းပညာပိုင်းအရ သင့်ပါးစပ်ထဲက ဘယ်သွားမဆို ဖြစ်ပွားနိုင်ပါတယ်။

အခန်းထဲက ထွက်ဖို့ကြိုးစားနေတဲ့သူတစ်ယောက်က တံခါးညပ်နေတာ ဒါမှမဟုတ် ပိတ်ဆို့နေတာကို တွေ့လိုက်ရသလိုမျိုး မြင်ယောင်ကြည့်ပါ။ သွားဟာ တွန်းထုတ်ဖို့ နေရာမရှိတာ ဒါမှမဟုတ် မှားယွင်းတဲ့ ဦးတည်ချက်နဲ့ စောင်းနေတာ ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။

ထိခိုက်ဒဏ်ရာရခြင်း အမျိုးအစား အမျိုးမျိုး ရှိပါသလား။

ဟုတ်ကဲ့၊ သွားတစ်ချောင်း ထိခိုက်ပျက်စီးနိုင်တဲ့ အဓိကနည်းလမ်းသုံးမျိုးရှိပါတယ်-

• ပျော့ပျောင်းသောတစ်ရှူးထိခိုက်မှု- သွားသည် မေးရိုးကို ဖောက်ထွက်သော်လည်း သွားဖုံးတစ်ရှူးမှ ပြန်မထွက်နိုင်ဘဲ သွားဖုံးအလွှာဖြင့် ဖုံးအုပ်ထားသကဲ့သို့ မကြာခဏ ပေါ်လာလေ့ရှိသည်။
• အရိုးတစ်စိတ်တစ်ပိုင်းထိခိုက်မှု- သွား၏တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းသည် မေးရိုးမှ ထွက်လာသော်လည်း အခြားတစ်စိတ်တစ်ပိုင်းသည် အရိုးထဲတွင် ကပ်နေသဖြင့် လုံးဝပေါက်ထွက်ခြင်းမှ တားဆီးထားသည်။
• အရိုးတစ်ခုလုံး ထိခိုက်ခြင်း- ဤသည် အပြင်းထန်ဆုံးပုံစံဖြစ်ပြီး သွားသည် မေးရိုးအတွင်းတွင် အပြည့်အဝပိတ်မိနေပြီး အရိုး သို့မဟုတ် သွားဖုံးမှ ထွက်သည့်လက္ခဏာမပြပါ။

သွားများ ထိခိုက်ပျက်စီးခြင်း (impacted teeths) သည် မည်မျှအဖြစ်များသနည်း။

တကယ်တော့ ဒါက အများကြီး ပိုအဖြစ်များပါတယ်သင်ထင်ထားတာထက် ပိုပါတယ်၊ အထူးသဖြင့် ဉာဏ်ပညာသွားတွေနဲ့ ပတ်သက်ပြီးပေါ့။ လေ့လာမှုတွေအရ အသက် ၁၈ နှစ်ကနေ ၂၅ နှစ်ကြား လူငယ်ဆယ်ယောက်မှာ ကိုးယောက်ဟာ အနည်းဆုံး ဉာဏ်ပညာသွားတစ်ချောင်းစီ ရှိနိုင်တယ်လို့ ဆိုပါတယ်။ ဒါပေမယ့် လူတိုင်း ခွဲစိတ်ကုသမှု ခံယူဖို့ မလိုအပ်ဘူးဆိုတာ မမေ့ပါနဲ့။ တချို့လူတွေက တစ်သက်လုံး ဉာဏ်ပညာသွားနဲ့ ဖြတ်သန်းကြပြီး ဘာပြဿနာမှ မဖြစ်စေပါဘူး။

သွားတစ်ချောင်း ထိခိုက်မိရင် အန္တရာယ်ရှိနိုင်ပါသလား။

သင့်ရဲ့ သွားထိခိုက်မိတာဟာ စိုးရိမ်စရာဖြစ်မဖြစ် အချက်များစွာပေါ် မူတည်ပါတယ်-

• တည်နေရာ- ထိခိုက်မှု၏ အနေအထားသည် အလားအလာရှိသော အန္တရာယ်များကို လွှမ်းမိုးနိုင်သည်။
• ရောဂါလက္ခဏာများ- နာကျင်မှု၊ ရောင်ရမ်းခြင်း သို့မဟုတ် မသက်မသာဖြစ်ခြင်း ခံစားနေရခြင်း ရှိ၊ မရှိ။
• အာရုံကြောများနှင့် နီးကပ်ခြင်း- သွားသည် မေးရိုးအာရုံကြောအနီးတွင် ရှိ၊ မရှိ၊ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် ဤနေရာတွင် ပျက်စီးမှုသည် နောက်ဆက်တွဲပြဿနာများကို ဖြစ်စေနိုင်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။
• သန့်ရှင်းရေးလက်လှမ်းမီမှု- သန့်ရှင်းရေးလုပ်ရန်ခက်ခဲခြင်းသည် ဘက်တီးရီးယားများ စုပုံလာစေသောကြောင့် ထိုနေရာတစ်ဝိုက်တွင် သင်ထိရောက်စွာ သွားတိုက်နိုင်သည် သို့မဟုတ် သွားကြားထိုးနိုင်သည် မရှိ။
• သင့်အသက်အရွယ်နှင့် သွားရာဇဝင်- နို့သွားများ ရှိနေသေးခြင်း ကဲ့သို့သော အချက်များသည်လည်း အခန်းကဏ္ဍတစ်ခုမှ ပါဝင်နိုင်ပါသည်။

ထိခိုက်နေသော သွားအချို့သည် ငြိမ်သက်ပြီး အန္တရာယ်မရှိသော်လည်း၊ တစ်ခါတစ်ရံတွင် ပြင်းထန်သော ရောဂါပိုးဝင်ခြင်း၊ အနီးနားရှိ သွားများပေါ်တွင် ဖိအားပေးခြင်း သို့မဟုတ် အခြားရှုပ်ထွေးသော ခံတွင်းကျန်းမာရေးပြဿနာများကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။

အရေးကြီးမှတ်ချက်- သွားဖုံးရောဂါပိုးဝင်နေသည်ဟု သံသယရှိပါက ချက်ချင်းဆေးကုသမှုခံယူ ရမည်။ ရောဂါပိုးများသည် ခန္ဓာကိုယ်၏ အခြားအစိတ်အပိုင်းများသို့ ပျံ့နှံ့သွားနိုင်ပြီး အသက်အန္တရာယ်ရှိသော နောက်ဆက်တွဲပြဿနာများကို ဖြစ်စေနိုင်သောကြောင့် နှောင့်နှေးမနေပါနှင့်။ ပြင်းထန်သောလက္ခဏာများ ခံစားရပါက သင့်ဒေသခံ အရေးပေါ်ဝန်ဆောင်မှုများကို ဆက်သွယ်ပါ သို့မဟုတ် အနီးဆုံး အရေးပေါ်ဌာနသို့ သွားရောက်ပါ။

သွားဖုံးထိခိုက်မိရင် ဘယ်လိုလက္ခဏာတွေ ပြတတ်လဲ။

ရောဂါလက္ခဏာများသည် ပေါ်လာပြီး ပျောက်သွားနိုင်သည် သို့မဟုတ် ကြာရှည်နေနိုင်သည်။ ဤသတိပေးလက္ခဏာများကို သတိပြုပါ-

• ထိခိုက်နေသောနေရာတွင် အနီရောင်၊ ရောင်ရမ်းခြင်း သို့မဟုတ် သွေးထွက်နေသော သွားဖုံးများ။
• မေးရိုးဧရိယာအတွင်း နာကျင်ခြင်း။
• မကြာခဏ ခေါင်းကိုက်ခြင်း။
• ခံတွင်းထဲမှာ ကြာရှည်ခံတဲ့ ခံတွင်းနံ့ဆိုးခြင်း သို့မဟုတ် မနှစ်မြို့ဖွယ်အရသာတစ်ခု ရှိနေခြင်း။
• ပါးစပ်ကျယ်ကျယ်ဖွင့်ရန် ခက်ခဲခြင်း။
• လည်ပင်းရှိ ပြန်ရည်ကျိတ်များ ရောင်ရမ်းခြင်း။

ဤလက္ခဏာများထဲမှ တစ်ခုခုကို သင်သတိပြုမိပါက ကျွမ်းကျင်သော အကဲဖြတ်မှုအတွက် Nirogi Lanka ရှိ သင့်သွားဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ဆွေးနွေးရန် အထူးအကြံပြုလိုပါသည်။

ဘာကြောင့် ဒီလိုဖြစ်ရတာလဲ။ အကြောင်းရင်းများ

ထိခိုက်ဒဏ်ရာရခြင်းသည် အောက်ပါအချက်များထဲမှ တစ်ခုခုကြောင့် ဖြစ်လေ့ရှိသည်။

• ထောင့်မှားယွင်းခြင်း- သွားတစ်ချောင်းသည် ဖြောင့်တန်းမည့်အစား ဘေးတိုက် သို့မဟုတ် စောင်းထွက်နေပါက ၎င်းသည် အလွယ်တကူ ညှပ်သွားနိုင်ပါသည်။
• နေရာမလုံလောက်ခြင်း- သင့်မေးရိုးသည် အလွန်သေးငယ်လွန်းပါက သို့မဟုတ် သင့်တွင် သွားအပိုများ (အလွန်များပြားသောသွားများ) ရှိနေပါက သွားအသစ်များ ပေါက်ရန် နေရာမရှိပါ။ ၎င်းကို ကျပ်ညပ်နေသော ဘတ်စ်ကားကဲ့သို့ မြင်ယောင်ကြည့်ပါ - အခြားခရီးသည်တစ်ဦးအတွက် နေရာမရှိပါ။
• ပြွတ်သိပ်နေခြင်း- သင့်ရှိပြီးသားသွားများသည် တင်းကြပ်စွာစုပုံနေပါက၊ အသစ်ပေါက်လာသောသွားသည် မှန်ကန်စွာပေါ်လွင်ရန် လိုအပ်သောနေရာမရှိပါ။

သွားတွေ ပေါက်ထွက်ရင် ဘယ်လို နောက်ဆက်တွဲပြဿနာတွေ ဖြစ်လာနိုင်လဲ။

မကိုင်တွယ်ဘဲထားရှိသော၊ ထိခိုက်နေသောသွားများသည် အောက်ပါတို့အပါအဝင် ခံတွင်းကျန်းမာရေးဆိုင်ရာ နောက်ဆက်တွဲပြဿနာများစွာကို ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်-

• သွားပိုးစားခြင်း- အစားအစာအစအနများသည် ထိခိုက်နေသောသွားနှင့် အနီးနားရှိသွားကြားတွင် အလွယ်တကူပိတ်မိနေပြီး ၎င်းတို့ကို သန့်ရှင်းရေးလုပ်ရန်ခက်ခဲပြီး သွားပိုးစားခြင်းကို ဖြစ်စေပါသည်။
• သွားဖုံးရောဂါ- ထိခိုက်နေသောသွားတစ်ဝိုက်ရှိ သွားဖုံးတစ်သျှူးများသည် ရောဂါပိုးဝင်ရန် အလွန်လွယ်ကူပါသည်။
• ပြည်တည်နေသောသွား- အမြစ်တွင် ရောဂါပိုးဝင်ခြင်းသည် နာကျင်ပြီး ပြည်တည်နေသော အနာဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။
• Pericoronitis: သွားဖုံးတစ်သျှူးများတွင် အဖြစ်များသော ပိုးဝင်ခြင်းနှင့် ရောင်ရမ်းခြင်း၊ အထူးသဖြင့် ဉာဏ်ပညာသွားများတစ်ဝိုက်။
• အရည်အိတ်များ- သွားဖုံးအောက်တွင် အရည်ပြည့်နေသောအိတ်များ ဖြစ်ပေါ်လာနိုင်ပြီး ၎င်းတို့သည် ကြီးထွားလာပြီး သင့်မေးရိုးကို ပျက်စီးစေနိုင်သောကြောင့် ပြင်းထန်ပါသည်။
• သွားများ မညီညာခြင်း (ကိုက်မကောင်းခြင်း): သွားများ ထိခိုက်ခြင်းကြောင့် အခြားသွားများ ရွေ့လျားနိုင်ပြီး ကိုက်ရာတွင် အဆင်မပြေဖြစ်စေနိုင်ပါသည်။
• အာရုံကြောပျက်စီးမှု- မေးရိုးအာရုံကြောကို ထိခိုက်ဒဏ်ရာရရှိနိုင်ခြေ။

သင့်သွား ထိခိုက်နေသော်လည်း မည်သည့်လက္ခဏာမျှ မခံစားရပါက ချက်ချင်းကုသမှု မလိုအပ်ပါ။ သို့သော် သွားဆရာဝန်နှင့် စစ်ဆေးမှုခံယူရန် အရေးကြီးပါသည် ။ တကယ့်ပြဿနာရှိမရှိ သို့မဟုတ် သင့်သွားသည် သင့်သွား၏ သွားကျန်းမာရေးအတွက် သိသာထင်ရှားသော အန္တရာယ်မရှိဟု ၎င်းတို့က ဆုံးဖြတ်နိုင်ပါသည်။

ကျွန်တော်/ကျွန်မ သွားဖုံးရောဂါရှိမရှိ ဘယ်လိုသိနိုင်မလဲ။

သင့်သွားဆရာဝန်သည် သင့်သွားနှင့်သွားဖုံးကျန်းမာရေးကို စစ်ဆေးပြီး ရောင်ရမ်းခြင်း သို့မဟုတ် အခြားမြင်သာသော မူမမှန်မှုများ ရှိမရှိ စစ်ဆေးပေးပါလိမ့်မည်။ သွားအမြစ်များ၏ အနေအထားနှင့် မေးရိုး၏ကျန်းမာရေးကဲ့သို့သော သင့်သွားဖုံးအောက်တွင် ဖြစ်ပျက်နေသည့်အရာများကို ရှင်းရှင်းလင်းလင်းမြင်နိုင်ရန် သွားဓာတ်မှန်များ လိုအပ်ပါသည်။

ဤရောဂါရှာဖွေရေးကိရိယာများမှတစ်ဆင့် သင့် Nirogi Lanka သွားဆရာဝန်သည် သွားတစ်ချောင်း ထိခိုက်ခြင်းရှိမရှိနှင့် ၎င်းသည် သင့်လက်ရှိလက္ခဏာများ၏ အရင်းခံအကြောင်းရင်းဟုတ်မဟုတ် ဆုံးဖြတ်နိုင်ပါသည်။

ထိခိုက်မိသောသွားများကို မည်သို့ကုသသနည်း။

သင့်ကုသမှုအစီအစဉ်သည် သင်၏ သီးခြားလက္ခဏာများနှင့် သွားအခြေအနေပေါ်တွင် အပြည့်အဝမူတည်ပါသည်။ သွားဆရာဝန်များသည် ယေဘုယျအားဖြင့် ထိခိုက်နေသောသွားများအတွက် အောက်ပါနည်းလမ်းများကို အသုံးပြုလေ့ရှိသည်-

• “စောင့်ကြည့်” ချဉ်းကပ်မှု- တွယ်ကပ်နေသောသွားကို တွေ့ရှိသော်လည်း သင့်အား ပြဿနာတစ်စုံတစ်ရာ မဖြစ်စေပါက သင့်သွားဆရာဝန်သည် ၎င်းကို စောင့်ကြည့်ရန် ရွေးချယ်နိုင်ပါသည်။ ၎င်းတွင် ကျန်းမာနေစေရန်အတွက် သင်၏ ပုံမှန်သွားသန့်ရှင်းရေးလုပ်စဉ် သွား၏အခြေအနေကို စစ်ဆေးခြင်း ပါဝင်သည်။
• သွားနှုတ်ခြင်း- သင့်သွားထိခိုက်မိခြင်းကြောင့် နာကျင်မှု၊ ရောဂါပိုးဝင်ခြင်း သို့မဟုတ် အခြားခံတွင်းကျန်းမာရေးပြဿနာများကို ဖြစ်စေပါက သင့်သွားဆရာဝန်က သွားနှုတ်ရန် အကြံပြုနိုင်ပါသည်။ ၎င်းသည် သင့်အတွက် သက်တောင့်သက်သာရှိစေရန်အတွက် ထုံဆေး သို့မဟုတ် စိတ်ငြိမ်ဆေးကို အသုံးပြု၍ ပြုလုပ်နိုင်သော အဖြစ်များသော ပြင်ပလူနာလုပ်ထုံးလုပ်နည်းတစ်ခုဖြစ်သည်။
• ပေါက်ထွက်ခြင်း အထောက်အကူပြုပစ္စည်းများ- ဤနည်းလမ်းများကို သဘာဝအတိုင်း မပေါက်နိုင်သော သွားကို ကူညီရန်အတွက် အသုံးပြုသည်။ ၎င်းသည် သွားစွယ်များ ပေါက်ထွက်နေသော ကလေးများနှင့် လူငယ်များတွင် အဖြစ်အများဆုံးဖြစ်သည်။ နေရာလွတ်ဖန်တီးရန် အသေးစား ခွဲစိတ်ကုသမှုကို ပြုလုပ်နိုင်သည်၊ သို့မဟုတ် သွားကို ၎င်း၏ သင့်လျော်သောနေရာသို့ ညင်သာစွာ လမ်းညွှန်ပေးရန် သွားညှိကိရိယာများကို အသုံးပြုနိုင်သည်။

သွားတစ်ချောင်း ထိခိုက်မိရင် ဘာတွေ မျှော်လင့်နိုင်မလဲ။

Nirogi Lanka အဖွဲ့၏ သင့်လျော်သော စောင့်ရှောက်မှု ဖြင့် သွားများ ထိခိုက်ခြင်းအတွက် အလားအလာမှာ အလွန်အပြုသဘောဆောင်ပါသည်။ သွားထိခိုက်ခြင်းသည် အဆင်မပြေမှုတစ်ခု ဖြစ်နိုင်သော်လည်း၊ စောစီးစွာ သိရှိခြင်းနှင့် သင့်လျော်သော ကုသမှုသည် ရေရှည်နောက်ဆက်တွဲပြဿနာများကို ထိရောက်စွာ ကာကွယ်ပေးပါသည်။

သွားများ ထိခိုက်ခြင်းကို ကာကွယ်နိုင်ပါသလား။

ကံမကောင်းစွာပဲ၊ သွားတစ်ချောင်းဟာ ဖွံ့ဖြိုးမှုဖြစ်စဉ်တစ်ခုဖြစ်တာကြောင့် သွားထိခိုက်မိခြင်းကို မကာကွယ်နိုင်ပါဘူး ။ ဒါပေမယ့် ပုံမှန်သွားစစ်ဆေးမှုနဲ့ ပရော်ဖက်ရှင်နယ်သန့်ရှင်းရေးလုပ်ခြင်းတွေကို ဆက်လက်လုပ်ဆောင်ခြင်းအားဖြင့် နောက်ဆက်တွဲပြဿနာများရဲ့အန္တရာယ်ကို လျှော့ချနိုင်ပါတယ်။

အိမ်မှာ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ဘယ်လိုဂရုစိုက်ရမလဲ။

ပေါက်နေတဲ့သွားက နာကျင်မှု ဒါမှမဟုတ် မသက်မသာဖြစ်စေရင် သူ့အလိုလို ပျောက်ကင်းမှာမဟုတ်ပါဘူး ။ ပရော်ဖက်ရှင်နယ်ရောဂါရှာဖွေမှုနဲ့ ကုသမှုအစီအစဉ်အတွက် သင့်သွားဆရာဝန်နဲ့ ချိန်းဆိုရပါမယ်။

ထိုအတောအတွင်း၊ ဤအဆင့်များဖြင့် အိမ်တွင် မသက်မသာဖြစ်မှုကို စီမံခန့်ခွဲနိုင်သည်-

• နွေးသောဆားရည်ဖြင့် ပလုတ်ကျင်းခြင်း- ၎င်းသည် ဘက်တီးရီးယားများကို လျှော့ချပေးပြီး သွားဖုံးရောင်ရမ်းခြင်းကို သက်သာစေရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။
• အေးသောဖိကပ်ခြင်း- သင့်မေးရိုးအပြင်ဘက်တွင် ရေခဲအိတ်ကပ်ခြင်းသည် နာကျင်မှုနှင့် ရောင်ရမ်းမှုနှစ်မျိုးလုံးကို သက်သာစေရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။
• ဆေးဆိုင်တွင် အလွယ်တကူဝယ်ယူနိုင်သော ထုံဆေးဂျယ်များ- Benzocaine (ဥပမာ Orajel® သို့မဟုတ် Anbesol®) ပါဝင်သော ထုတ်ကုန်များကို ထိခိုက်နေသောသွားဖုံးနေရာကို ယာယီထုံစေရန်အတွက် ဆေးဆိုင်များတွင် ရရှိနိုင်ပါသည်။
• နာကျင်မှုသက်သာစေသောဆေး- Acetaminophen (Tylenol®) ၊ Ibuprofen (Advil®) သို့မဟုတ် Naproxen (Aleve®) ကဲ့သို့သော ဆေးညွှန်းမလိုဘဲ ဝယ်ယူနိုင်သော (OTC) ဆေးဝါးများကို သင်အသုံးပြုနိုင်သည်။ ထုပ်ပိုးမှုပေါ်ရှိ ဆေးပမာဏညွှန်ကြားချက်များကို အမြဲတမ်း ဂရုတစိုက်လိုက်နာပါ။

ဤနည်းလမ်းများသည် ယာယီသက်သာစေရုံသာဖြစ်ကြောင်း သတိရပါ။ ၎င်းတို့သည် အခြေခံအခြေအနေကို မပြုပြင်ပါ။ ပြဿနာကို အပြီးအပိုင်ဖြေရှင်းရန် သွားဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ရပါမည်။

ဘယ်အချိန်မှာ သွားဆရာဝန်နဲ့ ပြသင့်လဲ။

သင်သည် ပုံမှန် သွားစစ်ဆေးမှုနှင့် သန့်ရှင်းရေးကို ပုံမှန်လုပ်ဆောင်သင့်ပြီး ပုံမှန်အားဖြင့် ခြောက်လတစ်ကြိမ် ပြုလုပ်သင့်သည်။ သင်သည် သွားပိုးစားခြင်း သို့မဟုတ် သွားဖုံးရောဂါဖြစ်လွယ်ပါက ပိုမိုမကြာခဏ သွားပြရန် လိုအပ်နိုင်ပါသည်။

ထို့အပြင်၊ ရောဂါလက္ခဏာအသစ်များ ပေါ်ပေါက်လာတိုင်း သို့မဟုတ် ရှိပြီးသားလက္ခဏာများ ပိုဆိုးလာသည်ကို သတိပြုမိတိုင်း သင့်သွားဆရာဝန်နှင့် ချိန်းဆိုသင့်သည်။ ထိခိုက်နေသောသွားများသည် ရောဂါလက္ခဏာများကို အမြဲတမ်းဖြစ်စေသည် သို့မဟုတ် ကုသမှုလိုအပ်သည်မဟုတ်သော်လည်း၊ သင့်သွား သို့မဟုတ် သွားဖုံးတွင် ရုတ်တရက်၊ ရှင်းမပြနိုင်သော နာကျင်မှုသည် Nirogi Lanka တွင် ပရော်ဖက်ရှင်နယ် အကဲဖြတ်မှု လိုအပ်ပါသည်။ သင့်အခြေအနေသည် အတက်အကျရှိနိုင်သော်လည်း ပရော်ဖက်ရှင်နယ် သွားကုသမှုမပါဘဲ ပိုမိုကောင်းမွန်လာမည်မဟုတ်ပါ ။

အိမ်သို့ယူဆောင်သွားရမည့် မက်ဆေ့ချ်

ဒါဆိုရင် သွားဖုံးရောဂါနဲ့ ပတ်သက်ပြီး ကျွန်တော်တို့ အများကြီး ဆွေးနွေးပြီးပြီ မဟုတ်လား။ အကျဉ်းချုပ်ရရင် မှတ်သားထားသင့်တဲ့ အဓိကအချက်တွေကို ဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ်။

• သွားတိုက်ခြင်းသည် အလွန်အဖြစ်များသောဖြစ်ရပ်တစ်ခု ဖြစ်ပြီး အထူးသဖြင့် ဉာဏ်ပညာသွားများတွင် ဖြစ်သည်။
• ထိခိုက်နေတဲ့ သွားတိုင်း ပြဿနာဖြစ်စေတာ မဟုတ်ပါဘူး။ တချို့သွားတွေက ဘာပြဿနာမှ မဖြစ်စေဘဲ ကျန်နေနိုင်ပါတယ်။
• သို့သော် နာကျင်ခြင်း၊ ရောင်ရမ်းခြင်း သို့မဟုတ် ပါးစပ်ဖွင့်ရခက်ခဲခြင်း ကဲ့သို့သော လက္ခဏာများ ခံစားရပါက သွားဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်သင့်သည်။
• သွားများ ထိခိုက်ခြင်းကြောင့် သွားပိုးစားခြင်း၊ သွားဖုံးရောဂါနှင့် ရောဂါပိုးဝင်ခြင်းကဲ့သို့သော နောက်ဆက်တွဲပြဿနာများကို ဖြစ်စေနိုင်ပါသည်။
• ပုံမှန်သွားနှင့်ခံတွင်း စစ်ဆေးမှုခံယူခြင်းဖြင့် ဤပြဿနာများကို စောစောစီးစီး ဖော်ထုတ်နိုင်ပြီး ပြင်းထန်မလာမီ စီမံခန့်ခွဲနိုင်ပါသည်။
• အိမ်တွင်းကုထုံးများသည် ယာယီသာဖြစ်သည် ။ အပြီးအပိုင်သက်သာရန်အတွက် ကျွမ်းကျင်သော သွားဘက်ဆိုင်ရာ လမ်းညွှန်မှုသည် မရှိမဖြစ်လိုအပ်ပါသည်။

သင့်ပါးစပ်ထဲမှာ မသက်မသာဖြစ်ခြင်း သို့မဟုတ် နာကျင်ခြင်းတစ်စုံတစ်ရာ ခံစားရပါက လျစ်လျူမရှုပါနှင့်။ အကောင်းဆုံးခြေလှမ်းမှာ ကျွမ်းကျင်သူ၏ အကြံဉာဏ်ရယူရန် သွားဆရာဝန်နှင့် ပြသခြင်းဖြစ်သည်။ Nirogi Lanka မှ ကျန်းမာပါစေကြောင်း ဆုမွန်ကောင်းတောင်းအပ်ပါသည်။

သော့ချက်စာလုံးများ: သွားထိခိုက်ခြင်း၊ သွားထိခိုက်ခြင်း၊ ဉာဏ်ပညာသွားများ၊ သွားနာခြင်း၊ သွားဖုံးရောဂါ၊ သွားဆရာဝန်၊ ခံတွင်းကျန်းမာရေးပြဿနာများ