နားဖောက်ထားတာ ပိုးဝင်နေလား။ (နားဖောက်ထားတာ ပိုးဝင်နေလို့) စိတ်မပူပါနဲ့၊ ဒီအကြောင်း ပြောကြရအောင်။

လှပအောင် ရည်ရွယ်ချက်နဲ့ နားပေါက်ဖောက်ထားတာ... အခုတော့ ရက်အနည်းငယ်ကြာတော့ အဲဒီနေရာက အနီရောင်၊ ရောင်ရမ်းပြီး ထိလိုက်ရင် နာကျင်နေလား။ အနာကနေ အဝါရောင် ဒါမှမဟုတ် အစိမ်းရောင် ပြည်တွေ ထွက်နေတာလား။ ဒါက နားပေါက်ဖောက်တဲ့သူအများစုမှာ ဖြစ်လေ့ရှိတဲ့အရာမို့ စိတ်မပူပါနဲ့။ နားပေါက်အသစ်ဖောက်တာက ခန္ဓာကိုယ်မှာ အနာသေးသေးလေးတစ်ခု ဖောက်သလိုပါပဲ။ ဒါကြောင့် အနာကျက်တဲ့အထိ သေချာဂရုစိုက်ဖို့ လိုပါတယ်။ ဘာကြောင့်ဖြစ်တာလဲ၊ အိမ်မှာ ဘာလုပ်လို့ရလဲ၊ ဘယ်အချိန်မှာ ဆရာဝန်နဲ့ ပြသသင့်လဲဆိုတာ ကြည့်ရအောင်။

နားဖောက်တဲ့အခါ ပိုးဝင်ခြင်းဆိုတာ ဘာလဲ။

ရိုးရိုးလေးပြောရရင် နားဖောက်တယ်ဆိုတာ နားရွက်အောက် ဒါမှမဟုတ် နားရွက်အပေါ်က အရိုးနုမှာ အပေါက်ဖောက်တာပါ။ နားဖောက်တဲ့အပေါက်အသစ်က တကယ်တော့ ခန္ဓာကိုယ်ပေါ်က ပွင့်နေတဲ့အနာတစ်ခု ပါ။ ဒီအနာ လုံးဝပျောက်ကင်းဖို့ ရက်သတ္တပတ်အနည်းငယ်ကြာပါတယ်။ ဒီအချိန်အတောအတွင်းမှာ ဘက်တီးရီးယားလိုမျိုး ပိုးမွှားတွေဟာ မသန့်ရှင်းတဲ့ပစ္စည်းတွေကနေ အနာထဲကို ဝင်သွားရင် ပိုးဝင်သွားနိုင်ပါတယ်၊ ဒါမှမဟုတ် "အနာ" လို့လည်း ခေါ်ပါတယ်။

ရောဂါပိုးဝင်တဲ့အခါ အောက်ပါလက္ခဏာတွေကို အများအားဖြင့် တွေ့ရတတ်ပါတယ်။

• ထိုးဖောက်ထားသောနေရာသည် အနီရောင်ဖြစ်လာပြီး ရောင်ရမ်းလာပါသည် ။
• အရမ်း နာကျင် လွန်းလို့ ထိတောင်မထိနိုင်ဘူး။
• အဲဒီနေရာကို ထိလိုက်တဲ့အခါ နည်းနည်းပူနွေးသွားသလို ခံစားရတယ်။
• တစ်ခါတစ်ရံ ယားယံစေပါတယ် ။
• ဒဏ်ရာမှ အဖြူရောင်၊ အဝါရောင် သို့မဟုတ် အစိမ်းရောင် ပြည်ကဲ့သို့သော အရည်များ ယိုစိမ့်ထွက်နေပါသည်။

နားဖောက်ဖို့ အဓိကနေရာနှစ်ခုရှိပါတယ်။

နားပေါက်ဖောက်တဲ့နေရာပေါ်မူတည်ပြီး ရောဂါပိုးဝင်နိုင်ခြေ ကွဲပြားပါတယ်။

၁။ နားရွက်အမြှေး- ၎င်းသည် နား၏ နူးညံ့ပြီး အသားထူသော အစိတ်အပိုင်းဖြစ်သည်။ သွေးလည်ပတ်မှုကောင်းမွန်သောကြောင့် နားရွက်ဒဏ်ရာသည် လျင်မြန်စွာ ပျောက်ကင်းသည်။ ထို့ကြောင့် နားရွက်ပိုးဝင်ခြင်းဖြစ်နိုင်ခြေမှာ အတော်လေးနည်းပါးသည်။

၂။ အရိုးနု- ၎င်းသည် နား၏အပေါ်ပိုင်းနှင့်အလယ်ပိုင်းရှိ ထူထဲပြီး အနည်းငယ်မာကျောသောတစ်ရှူးဖြစ်သည်။ ၎င်းတွင် နားရွက်ထက် သွေးစီးဆင်းမှုနည်းသည်။ ထို့ကြောင့် အရိုးနုသည် ပျောက်ကင်းရန် အချိန်ပိုကြာပြီး ရောဂါပိုးဝင်ရန် ပိုမိုလွယ်ကူသည် ။ အရိုးနုပိုးဝင်ခြင်းသည် တစ်ခါတစ်ရံတွင် အတော်လေးပြင်းထန်နိုင်သည်။

ဒါက ဘယ်လောက်အဖြစ်များလဲ။ ပိုးဝင်တာလား။ ဒါမှမဟုတ် ပုံမှန်ပြန်ကောင်းလာတာပါ။

နားဖောက်ခြင်းကြောင့် ပြင်းထန်သောနောက်ဆက်တွဲပြဿနာများမှာ ရှားပါးပါသည်။ သို့သော် အသေးစားပိုးဝင်ခြင်းနှင့် နာကျင်ကိုက်ခဲခြင်းတို့မှာ အဖြစ်များပါသည်။ လေ့လာမှုတစ်ခုအရ နားဖောက်ထားသူ ၃၅% ခန့်သည် အသေးစားပြဿနာတစ်ခုခုနှင့် ကြုံတွေ့ဖူးကြသည်။ ၎င်းတို့တွင် အောက်ပါတို့ပါဝင်သည်-

• ၇၇% မှာ အသေးစားကူးစက်မှုတွေ ရှိခဲ့ကြပါတယ်။
• ၄၃% ခန့်သည် အချို့သော သတ္တုများနှင့် ဓာတ်မတည့်မှုများ ရှိခဲ့ကြသည်။
• အနာပျောက်ကင်းပြီးနောက် လူ ၂.၅% ခန့်သည် အမာရွတ်ကဲ့သို့သော အဖုများ (ကျွန်ုပ်တို့က ၎င်းတို့ကို keloid အမာရွတ်များ ဟု ခေါ်သည်) ဖြစ်ပေါ်လေ့ရှိသည်။

နားဖောက်ပြီး ပထမရက်အနည်းငယ်အတွင်းမှာ နာကျင်ကိုက်ခဲမှုနဲ့ အနီကွက်တွေ အနည်းငယ်ဖြစ်ပေါ်တာက ပုံမှန်ပါပဲ။ ဒါကြောင့် တချို့လူတွေက ဒီပုံမှန်ပျောက်ကင်းမှုလုပ်ငန်းစဉ်ကို ရောဂါပိုးဝင်ခြင်းနဲ့ ရောထွေးတတ်ကြပါတယ်။ ဒီနှစ်ခုကြားက ကွာခြားချက်ကို ဘယ်လိုခွဲခြားရမလဲဆိုတာ ကြည့်ရအောင်။

ဘာကြောင့် ဒီရောဂါပိုးတွေ ကူးစက်ရတာလဲ။

နားဖောက်ခြင်းကြောင့် ပိုးဝင်ရခြင်း၏ အဓိကအကြောင်းရင်းမှာ ပိုးမွှားများ (ဘက်တီးရီးယားများ) သည် ဒဏ်ရာထဲသို့ ဝင်ရောက်သွားခြင်းကြောင့်ဖြစ်သည်။ ဤအရာများသည် ၎င်းကို ဖြစ်စေနိုင်သည်-

• ညစ်ပတ်သောနေရာတွင် သို့မဟုတ် ပိုးမသတ်ထားသော ကိရိယာများဖြင့် နားဖောက်ခြင်း- နားဖောက်သည့်နေရာသည် သန့်ရှင်းပြီး ၎င်းတို့အသုံးပြုသော ကိရိယာများကို ကောင်းမွန်စွာ ပိုးသတ်ထားရန် အရေးကြီးပါသည်။
• ညစ်ပတ်သောလက်ဖြင့် နားကိုထိခြင်း- ညစ်ပတ်သောလက်ဖြင့် နားကပ်များကို မကြာခဏထိခြင်းနှင့် လှည့်ခြင်းသည် ရောဂါပိုးမွှားများကို အလွယ်တကူ သယ်ဆောင်လာနိုင်သည်။
• ဒဏ်ရာမပျောက်မီ နားကပ်ကိုဖြုတ်ခြင်း- ဒဏ်ရာလုံးဝမပျောက်မီ နားကပ်ကိုဖြုတ်ပါက ပြန်တပ်ပါက ဒဏ်ရာကိုထိခိုက်စေပြီး ရောဂါပိုးများဝင်ရောက်စေနိုင်သည်။
• နေ့တိုင်း သေချာစွာ သန့်ရှင်းရေးမလုပ်ခြင်း- သင့်ဆရာဝန် သို့မဟုတ် အပေါက်ဖောက်သူ ညွှန်ကြားသည့်အတိုင်း နေရာကို နေ့တိုင်း သန့်ရှင်းရေးလုပ်သင့်သည်။
• ဒဏ်ရာမပျောက်မီ ရေကူးကန်များ၊ မြစ်များ သို့မဟုတ် ပင်လယ်တွင် ရေကူးခြင်း- အများသုံးနေရာများရှိရေတွင် ပိုးမွှားများပါဝင်နိုင်သောကြောင့် ဒဏ်ရာမပျောက်မချင်း ၎င်းတို့ကို ရှောင်ကြဉ်သင့်သည်။

အန္တရာယ်ကို တိုးမြင့်စေသော အခြားအချက်များ

ကျန်းမာရေးအခြေအနေအချို့ရှိသူများသည် ၎င်းတို့၏ ကိုယ်ခံအားစနစ် အားနည်းသွားနိုင်သောကြောင့် ရောဂါပိုးများ ကူးစက်နိုင်ခြေ အနည်းငယ်ပိုများပါသည်။ ဥပမာအားဖြင့်-

• ဆီးချိုရောဂါ
• နှလုံးရောဂါ
• ကိုယ်ခံအားစနစ်ကို အားနည်းစေသော အခြားရောဂါများ

စတီးရွိုက် သို့မဟုတ် သွေးကျဲဆေးများ သောက်သုံးနေပါက နားဖောက်ခြင်းမပြုမီ ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ဆွေးနွေးခြင်းသည် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။

ရောဂါပိုးဝင်တာကို ကုသမှုမခံယူဘဲထားရင် ဘာဖြစ်မလဲ။

အသေးစားကူးစက်မှုတစ်ခုသည် သင့်လျော်သောဂရုစိုက်မှုဖြင့် ရက်အနည်းငယ်အတွင်း ပျောက်ကင်းသွားလေ့ရှိသည်။ သို့သော် ကုသမှုမခံယူပါက ကူးစက်မှုသည် ပြင်းထန်လာပြီး အနာပေါက် အဖြစ်သို့ ပြောင်းလဲသွားနိုင်သည်။

အထူးသဖြင့် နားအရိုးနုတွင် ပိုးဝင်ခြင်းရှိပါက အလွန်သတိထားရန် အရေးကြီးပါသည် ။ ကုသမှုမခံယူပါက ပိုးဝင်ခြင်းသည် အရိုးနုတစ်လျှောက် ပျံ့နှံ့သွားနိုင်သည် (perichondritis) နှင့် ပြင်းထန်သော အခြေအနေတစ်ခု ဖြစ်လာနိုင်သည်။ အလွန်ရှားရှားပါးပါးသာ ဤပိုးဝင်ခြင်းသည် သွေးကြောထဲသို့ ဝင်ရောက်ပြီး ခန္ဓာကိုယ်တစ်ခုလုံးသို့ ပျံ့နှံ့သွားနိုင်သည် (systemic infection) ။ ထို့ကြောင့် ပိုးဝင်ခြင်း၏ လက္ခဏာများရှိပါက လျစ်လျူမရှုပါနှင့်။

ရောဂါပိုးဝင်ရင် ဘာလုပ်သင့်လဲ။

နားအရိုးနုရောင်ခြင်းရဲ့ လက္ခဏာတွေရှိရင် ဆရာဝန်နဲ့ချက်ချင်းပြပါ ။ နားအနည်းငယ်ရောင်ခြင်းဆိုရင် အိမ်မှာပဲ ဂရုစိုက်ပါ။ တစ်ရက်၊ နှစ်ရက်လောက်ကြာရင် အခြေအနေမသက်သာရင် ဒါမှမဟုတ် ပိုဆိုးလာရင် ဆရာဝန်နဲ့သေချာပြပါ။

နားပေါက်ဖောက်တာကို ရောဂါပိုးမဝင်အောင် ဘယ်လိုဂရုစိုက်မလဲ။

ရောဂါပိုးဝင်တာကို ခံရမယ့်အစား ကာကွယ်တာက ပိုကောင်းပါတယ်။ ဒီလိုလုပ်ဖို့ အောက်ပါအဆင့်တွေကို လိုက်နာပါ။

• နားကပ်များကို မဖယ်ရှားပါနှင့်- နားကပ်များကို အပေါက်ဖောက်ထားသောနေရာ လုံးဝပျောက်ကင်းသည်အထိ (များသောအားဖြင့် ၆ ပတ်ခန့်) နေ့ရောညပါ ထားပါ။
• ထိတွေ့ခြင်းမပြုမီ လက်ဆေးပါ- နား သို့မဟုတ် နားကပ်များကို မထိမီ လက်ကို ဆပ်ပြာဖြင့် သေချာစွာဆေးကြောပါ။
• တစ်နေ့နှစ်ကြိမ် သန့်ရှင်းရေးလုပ်ပါ- တစ်နေ့နှစ်ကြိမ် အပျော့စားဆပ်ပြာနှင့်ရေ သို့မဟုတ် ဆားရည်ကို အသုံးပြု၍ ထိုးသွင်းသည့်နေရာကို သန့်ရှင်းရေးလုပ်ပါ။
• ရေဖြင့် သေချာစွာဆေးကြောပါ- ဆပ်ပြာလိမ်းပြီးနောက် ဆပ်ပြာအကြွင်းအကျန်များကို ဖယ်ရှားရန် ရေဖြင့် သေချာစွာဆေးကြောပါ။
• သင့်ဆရာဝန်၏ ညွှန်ကြားချက်များကို လိုက်နာပါ- တစ်ခါတစ်ရံတွင် ပိုးသတ်ဆေးလိုးရှင်း သို့မဟုတ် လိမ်းဆေးကို အသုံးပြုရန် သင့်အား ပြောနိုင်ပါသည်။ ထိုညွှန်ကြားချက်များကို အတိအကျ လိုက်နာပါ။
• နားကပ်များကို ညင်သာစွာလှည့်ပါ- တစ်နေ့တစ်ကြိမ်၊ သန့်ရှင်းရေးလုပ်ပြီးနောက် အရေပြားနှင့် မကပ်စေရန် နားကပ်များကို ညင်သာစွာလှည့်ပါ။

ဒီလက္ခဏာတွေရှိရင် ဆရာဝန်နဲ့ သေချာပြပါ။

အောက်ပါလက္ခဏာများထဲမှ တစ်ခုခုရှိပါက အိမ်တွင် ကုသရန် မကြိုးစားပါ နှင့်၊ ဆရာဝန်နှင့် ချက်ချင်းပြသပါ ။

• ဖျားနေရင် ဒါမှမဟုတ် အအေးမိနေသလို ခံစားရရင်။
• နားကပ် သို့မဟုတ် နားကပ်ချိတ်သည် အရေပြားတွင် ကပ်နေပါက သို့မဟုတ် ဖယ်ရှား၍မရသော နည်းလမ်းဖြင့် အရေပြားတွင် စွဲကပ်နေပါက။
• အနီကွက်များ၊ ရောင်ရမ်းခြင်းနှင့် နာကျင်ခြင်းတွေ ပိုဆိုးလာပါက။
• ထိုးဖောက်ထားသောနေရာမှ အနံ့ဆိုးသော အဝါရောင်/အစိမ်းရောင် ပြည်များ စိမ့်ထွက်နေပါက။