အိုး၊ တစ်ခါတလေ ကျွန်တော်တို့ ကြားရတဲ့အရာတွေကြောင့် အရမ်းဝမ်းနည်းပြီး တုန်လှုပ်သွားတတ်ကြတယ် မဟုတ်လား။ အထူးသဖြင့် ဒီကမ္ဘာပေါ်ကို ကလေးတစ်ယောက် ရောက်ရှိလာတာနဲ့ ပတ်သက်တဲ့အခါမျိုးမှာပေါ့။ ဒီနေ့မှာတော့ ရှားပါးတဲ့ အခြေအနေတစ်ခုအကြောင်း ပြောသွားကြမှာပါ၊ ဒါပေမယ့် ကျွန်တော်တို့ သတိထားရမယ့်ကိစ္စပါ။ ဒါကို Iniencephaly လို့ခေါ်ပါတယ်။
Baby's due date (EDD)
Calculate the due date based on the last menstrual period
ဒါဆို Iniencephaly ဆိုတာ ဘာလဲ။
ရိုးရိုးလေးပြောရရင် Iniencephaly ဟာ ရှုပ်ထွေးတဲ့ မွေးရာပါ အခြေအနေတစ်ခု ပါ။ အဓိကအားဖြင့် ကလေးရဲ့ ဦးခေါင်း၊ လည်ပင်းနဲ့ ကျောရိုးကို ထိခိုက်စေတာပါ။ ဒီအခြေအနေနဲ့ မွေးဖွားလာတဲ့ ကလေးတွေမှာ လည်ပင်းက အရမ်းတိုနိုင်သလို လည်ပင်းတောင် မရှိနိုင်ပါဘူး။ ခေါင်းနောက်ကွေးပြီး ကျောရိုးပုံပျက်နေနိုင်ပါတယ်။ ဒါက ဘယ်လောက်ခက်ခဲမလဲဆိုတာ မြင်ယောင်ကြည့်ပါ။ ဒီအဓိကပြဿနာတွေအပြင် နှလုံးနဲ့ အဆုတ်လို ကလေးရဲ့ ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ တခြားစနစ်တွေမှာလည်း ပုံမှန်မဟုတ်တဲ့ အခြေအနေတွေ ရှိနိုင်ပါတယ်။
ဤရောဂါဖြင့် မွေးဖွားလာသော ကလေးငယ်အများစုသည် မွေးဖွားခြင်းမပြုမီ၊ မိခင်ဝမ်းထဲတွင် သို့မဟုတ် မွေးပြီးမကြာမီတွင် သေဆုံးလေ့ရှိသည်။ အလွန်ရှားပါးစွာပင်၊ ရောဂါပြင်းထန်မှုနည်းသော ကလေးငယ်တစ်ဦးသည် ကြာရှည်စွာ အသက်ရှင်နိုင်သည်။
ဒီအခြေအနေက ဘယ်လောက်အဖြစ်များလဲ။
Iniencephaly ဟာ အမှန်တကယ်မှာ အလွန်ရှားပါးတဲ့ အခြေအနေတစ်ခု ပါ။ ဆိုလိုတာက ဒါဟာ မကြာခဏဖြစ်လေ့မရှိပါဘူး။ သိပ္ပံပညာရှင်တွေဟာ ဒီအခြေအနေကို ၁၈၃၆ ခုနှစ်ကတည်းက ပထမဆုံး တင်ပြခဲ့ကြပါတယ်။ လက်ရှိဒေတာတွေအရ ဒီအခြေအနေဟာ ကလေးငယ် တစ်သိန်းမှာ တစ်ရာလောက်မှာ ဖြစ်ပွားနိုင်တယ်လို့ ခန့်မှန်းရပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ဒီခန့်မှန်းချက်တွေက ကွဲပြားပါတယ်။ နောက်ထပ်အချက်တစ်ခုကတော့ ဒီအခြေအနေဟာ မိန်းကလေးကလေးငယ်တွေမှာ အနည်းငယ်ပိုအဖြစ်များတယ်လို့လည်း ဆိုပါတယ်။
Natural solutions for hair fall
100% natural hair solutions for alopecia and medical hair loss.
Check Availability →iniencephaly ဘယ်လိုဖြစ်ပွားသလဲ။
ဒီ Iniencephaly ဘယ်လိုဖြစ်လာလဲဆိုတာ ကြည့်ရအောင်။ ဒါက တကယ်တော့ အာရုံကြောစနစ်ရဲ့ မွေးရာပါချို့ယွင်းချက်တစ်ခု ပါ။ ဆရာဝန်တွေက ဒါကို "အာရုံကြောပြွန်ချို့ယွင်းချက်" လို့ခေါ်ပါတယ်။ ကိုယ်ဝန်ရှိပြီး ပထမရက်သတ္တပတ်အနည်းငယ်က အရမ်းအရေးကြီးတယ်ဆိုတာ သင်သိပါသလား။ ဒီအချိန်အတွင်းမှာ ကလေးရဲ့ ဦးနှောက်၊ ကျောရိုးနဲ့ ကျောရိုး (ကျောရိုးတစ်လျှောက် ဖြတ်သန်းသွားတဲ့ အဓိကအာရုံကြော) စတင်ဖွဲ့စည်းတဲ့ "အာရုံကြောပြွန်" ဖြစ်ပေါ်လာပါတယ်။ ပုံမှန်အားဖြင့် ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန် တတိယ ဒါမှမဟုတ် စတုတ္ထပတ် မှာ ဒီအာရုံကြောပြွန်ဟာ လုံးဝပိတ်သွားပြီး အာရုံကြောစနစ်ဟာ ကောင်းမွန်စွာ ဖွံ့ဖြိုးလာသင့်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် Iniencephaly မှာတော့ ဘာကြောင့်မှန်းမသိပေမယ့် ဒီလုပ်ငန်းစဉ်ဟာ အနှောင့်အယှက်ဖြစ်သွားပြီး အာရုံကြောစနစ်လည်း ကောင်းမွန်စွာ မဖွံ့ဖြိုးလာပါဘူး။
iniencephaly ရဲ့ အကြောင်းရင်းတွေက ဘာတွေလဲ။
ဘာကြောင့်ဖြစ်ရတယ်ဆိုတာ အတိအကျပြောဖို့ခက်ပါတယ် ။ ဆရာဝန်တွေက ဒါဟာ မျိုးရိုးဗီဇ (ဆိုလိုတာက အမွေဆက်ခံခြင်း) နဲ့ ပတ်ဝန်းကျင်ဆိုင်ရာအချက်တွေ ပေါင်းစပ်မှုကြောင့်လို့ ယုံကြည်ကြပါတယ်။ တချို့ကိစ္စတွေမှာ (Monosomy X)၊ (Trisomy 13) နဲ့ (Trisomy 18) လိုမျိုး ခရိုမိုဆုန်းပုံမမှန်မှုတွေက ဒီရောဂါနဲ့ ဆက်စပ်နေတာကို တွေ့ရှိရပါတယ်။
ထို့အပြင် ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်အတွင်း ပတ်ဝန်းကျင်ဆိုင်ရာ အချက်အချို့သည်လည်း ဤအန္တရာယ်ကို တိုးစေနိုင်သည်။ ၎င်းတို့တွင် အောက်ပါတို့ ပါဝင်သည်-
- ဖောလစ်အက်ဆစ်ချို့တဲ့ခြင်း:ဒါဟာ အရမ်းအရေးကြီးတဲ့ ကိစ္စတစ်ခုပါ။ ဒီအကြောင်းကို ဆက်လက်ဆွေးနွေးသွားပါမယ်။
- အရက်သောက်သုံးမှု- ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ် အရက်သောက်ခြင်း။
- ဆေးလိပ်သောက်ခြင်း- ဆိုလိုသည်မှာ စီးကရက်သောက်ခြင်းကဲ့သို့သော အရာများ။
- ဆီးချိုရောဂါ- မိခင်တွင် မထိန်းချုပ်နိုင်သော ဆီးချိုရောဂါရှိသည်။
- အဝလွန်ခြင်း- မိခင်၏ ခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန်သည် အကြံပြုထားသော ပမာဏထက် များစွာပိုများသည်။
- အချို့သောဆေးဝါးများအသုံးပြုခြင်း- အချို့သောဆေးဝါးများကို အထူးသဖြင့် ကိုယ်ဝန်ဆောင်အစောပိုင်းတွင် အသုံးပြုကြသည်။ ဥပမာအားဖြင့် ဆာလ်ဖာဆေးဝါးများ၊ တက်ခြင်းပျောက်ဆေးများ၊ ဆီးဆေးများနှင့် ဓာတ်မတည့်မှုပျောက်ဆေးများ ပါဝင်သည်။
အရေးကြီးဆုံးအချက်ကတော့ သင့်ကလေးမှာ ယခင်ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်မှာ အာရုံကြောပြွန်ချို့ယွင်းမှုရှိခဲ့မယ်ဆိုရင် နောက်ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်မှာဖြစ်နိုင်ခြေ အနည်းငယ်ပိုများပါတယ်။
Iniencephaly ကို ဘယ်လိုရောဂါရှာဖွေတွေ့ရှိသလဲ။
ကလေးမွေးဖွားပြီးသည်နှင့် ဆရာဝန်များသည် ကလေး၏ဦးခေါင်းခွံနှင့် ကျောရိုးကိုကြည့်ခြင်းဖြင့် iniencephaly အခြေအနေကို ရောဂါရှာဖွေနိုင်သည်။ ဆိုလိုသည်မှာ ၎င်းတို့သည် ပြင်ပလက္ခဏာများ ဖြင့် ပြောပြနိုင်သည်။ ကလေးသည် ကြာရှည်စွာအသက်ရှင်ပါက ဆရာဝန်သည် အခြေအနေကို ပိုမိုကောင်းမွန်စွာ အကဲဖြတ်ရန်နှင့် မည်သည့်ကုသမှုရရှိနိုင်သည်ကို ဆုံးဖြတ်ရန်အတွက် အာထရာဆောင်း၊ CT စကင်န်နှင့် MRI ကဲ့သို့သော စစ်ဆေးမှုများကို အသုံးပြုနိုင်သည်။
ကလေးမမွေးခင် ဒါကို ရှာဖွေတွေ့ရှိလို့မရဘူးလား။
ဟုတ်ကဲ့၊ ဒါက အရမ်းအရေးကြီးတဲ့ မေးခွန်းတစ်ခုပါ။ ကလေးမမွေးဖွားခင်၊ ဆိုလိုသည်မှာ ကိုယ်ဝန်ဆောင်နေစဉ်အတွင်းတွင်ပင် iniencephaly ကဲ့သို့သော အာရုံကြောပြွန်ချို့ယွင်းမှုများကို ရှာဖွေတွေ့ရှိနိုင်သော စစ်ဆေးမှုများစွာရှိပါသည် ။ သင့်ဆရာဝန်သည် ပုံမှန်စစ်ဆေးမှု၏ တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းအဖြစ် သို့မဟုတ် သင့်ကိုယ်ဝန်သည် အန္တရာယ်ရှိသည်ဟု ၎င်းတို့ထင်မြင်ပါက ဤစစ်ဆေးမှုများကို အကြံပြုနိုင်ပါသည်။
- မွေးဖွားခြင်းမပြုမီ အာထရာဆောင်းရိုက်ခြင်း- ဤသည်မှာ ကျွန်ုပ်တို့အားလုံး ရင်းနှီးသော စကင်န်ဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် အသံလှိုင်းများကို အသုံးပြု၍ သားအိမ်အတွင်းရှိ ကလေး၏ ဓာတ်ပုံများကို ရိုက်ယူသည်။ ဆရာဝန်သည် ဤစကင်န်ကို အသုံးပြု၍ ကလေး၏ ဦးခေါင်း၊ လည်ပင်းနှင့် ကျောရိုးတို့ကို အနီးကပ်ကြည့်ရှုပြီး မူမမှန်မှုများ ရှိမရှိ စစ်ဆေးသည်။
- Quad marker screen: မိခင်တွင် ပြုလုပ်သော သွေးစစ်ဆေးမှုတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် ဟော်မုန်းများနှင့် ပရိုတင်းများစွာကို ရှာဖွေသည်။ စစ်ဆေးသည့် အရေးကြီးသော ပရိုတင်းတစ်ခုမှာ အယ်လ်ဖာ-ဖက်တိုပရိုတင်း (AFP) ဖြစ်သည်။ ဤ AFP ကို ကလေးမှ ထုတ်လုပ်သည်။ ထို့နောက် မိခင်၏သွေးထဲသို့ ဝင်ရောက်သည်။ မိခင်၏သွေးထဲတွင် AFP အဆင့် အလွန်မြင့်မားနေပါက ကလေးတွင် အာရုံကြောပြွန်ချို့ယွင်းမှု ရှိနိုင်ကြောင်း ညွှန်ပြနိုင်သည်။
- ရေမွှာရည်စစ်ဆေးခြင်း:ဒီစစ်ဆေးမှုမှာ ဆရာဝန်က ကလေးပတ်လည်က ရေမွှာရည်အနည်းငယ်ကို ဖယ်ရှားဖို့ ပါးလွှာတဲ့အပ်ကို အသုံးပြုပါတယ်။ ဓာတ်ခွဲခန်းက ဒီရေမွှာရည်ထဲက AFP ပမာဏကို တိုင်းတာပြီး ခရိုမိုဆုမ်းမူမမှန်မှုတွေကို စစ်ဆေးဖို့ "Karyotype testing" လို့ခေါ်တဲ့ စစ်ဆေးမှုတစ်ခုကိုလည်း လုပ်ဆောင်ပါတယ်။ ဒီစစ်ဆေးမှုနှစ်ခုစလုံးက အာရုံကြောပြွန်ပြဿနာရှိမရှိနဲ့ အကြောင်းရင်းကို အကြံဥာဏ်ပေးနိုင်ပါတယ်။
- သန္ဓေသား MRI: ၎င်းသည် စကင်န်အမျိုးအစားတစ်ခုလည်းဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် ရေဒီယိုလှိုင်းများနှင့် အားကောင်းသော သံလိုက်စက်ကွင်းကို အသုံးပြု၍ ကလေး၏ အရိုးများနှင့် တစ်ရှူးများ၏ အလွန်ရှင်းလင်းပြီး အသေးစိတ်ပုံရိပ်များကို ထုတ်လုပ်ပေးသည်။ အကောင်းဆုံးအချက်မှာ MRI စကင်န်သည် ကလေးကို ရောင်ခြည်ဒဏ် မခံရစေပါ။
ဒီအခြေအနေကို စောနိုင်သမျှ စောစောစီးစီး ရောဂါရှာဖွေဖို့ အရမ်းအရေးကြီးပါတယ် ။ စောစီးစွာ ရောဂါရှာဖွေတွေ့ရှိတဲ့အခါ ဆရာဝန်တွေက ကလေးရဲ့အခြေအနေကို မိသားစုကို ရှင်းပြနိုင်ပြီး မိဘတွေကို လိုအပ်တဲ့ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ပံ့ပိုးမှုတွေ ပေးနိုင်ပါတယ်။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်နေသေးရင် ဒီပုံမှန်မဟုတ်မှုတွေက မီးဖွားနေစဉ်အတွင်း မိခင်အတွက်လည်း အန္တရာယ်တချို့ ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။
Iniencephaly အတွက် ကုသမှုတွေက ဘာတွေလဲ။
တကယ်တော့၊ ဒီရောဂါ Iniencephaly အတွက် တိကျတဲ့ကုသမှုမရှိပါဘူး ။ ဒီရောဂါရှိတဲ့ ကလေးငယ်အများစုဟာ ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်၊ မိခင်ဝမ်းဗိုက်ထဲမှာ ဒါမှမဟုတ် မွေးဖွားပြီး နာရီအနည်းငယ်အတွင်းမှာ သေဆုံးကြပါတယ်။ ဒါဟာ အလွန်ဝမ်းနည်းစရာကောင်းတဲ့ အခြေအနေတစ်ခုပါ။ ဆရာဝန်တွေနဲ့ ကျန်းမာရေးဝန်ထမ်းတွေက ဒီဝမ်းနည်းမှုကို ရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းဖို့နဲ့ ရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းနိုင်ဖို့ မိသားစုကို လိုအပ်တဲ့ အထောက်အပံ့တွေ ပေးပါတယ်။
ကလေးငယ်အနည်းငယ်သာ ကြာရှည်စွာ အသက်ရှင်နိုင်သည်ဟု ဆိုလိုသည်မှာ အလွန်ရှားပါးပြီး ဆရာဝန်များသည် ကလေးတစ်ဦးချင်းစီကို ထိုအချိန်တွင် ပေါ်ပေါက်လာသော ရောဂါလက္ခဏာများအပေါ် အခြေခံ၍ တစ်ဦးချင်းစီ ကုသပေးပါသည်။
ဖောလစ်အက်ဆစ်က ဒါကို ကာကွယ်ပေးနိုင်ပါသလား။
ဒါက ကျွန်တော်တို့အားလုံး သိရှိထားသင့်တဲ့ အရေးကြီးဆုံးအချက် ပါ။ ဦးနှောက်အမြှေးပါး ချို့ယွင်းမှု အပါအဝင် အာရုံကြောပြွန် ချို့ယွင်းမှုတွေကို ကာကွယ်ဖို့ လုပ်ဆောင်နိုင်တဲ့ အရေးကြီးဆုံးအရာကတော့ ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်နဲ့ ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်မှာ ဖောလစ်အက်ဆစ် သောက်သုံးဖို့ ပါပဲ။ ဖောလစ်အက်ဆစ်ဟာ ဗီတာမင် B တစ်မျိုးဖြစ်ပါတယ်။ ကျွန်ုပ်တို့ခန္ဓာကိုယ်မှာ ဆဲလ်အသစ်တွေ ထုတ်လုပ်ဖို့အတွက် မရှိမဖြစ် လိုအပ်ပါတယ်။
တစ်နေ့လျှင် ဖောလစ်အက်ဆစ် ၄၀၀ မိုက်ခရိုဂရမ် (mcg) သောက်သုံးခြင်းဖြင့် အာရုံကြောပြွန်ချို့ယွင်းမှုများဖြစ်နိုင်ခြေကို ၇၀% ခန့် လျှော့ချနိုင်ကြောင်း သုတေသနပြုချက်များအရ တွေ့ရှိရသည်။ ကလေးမွေးဖွားနိုင်သည့်အရွယ် အမျိုးသမီးအားလုံးအတွက် ဤပမာဏကို နေ့စဉ်သောက်သုံးရန် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။ ၎င်းအတွက် အကြောင်းရင်းနှစ်ခုရှိသည်။
- ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်းအများစုဟာ ကြိုတင်စီစဉ်ထားခြင်းမရှိပါဘူး။
- အာရုံကြောပြွန်ချို့ယွင်းမှုများသည် ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန် ပထမရက်သတ္တပတ်အနည်းငယ်တွင် ဖြစ်ပွားလေ့ရှိပြီး လူအများစုသည် ကိုယ်ဝန်ရှိနေမှန်းပင် မသိကြပေ။
ဒါကြောင့် ကလေးယူဖို့ မျှော်လင့်နေတယ်ဆိုရင် ဒါမှမဟုတ် ကလေးမွေးဖွားနိုင်တဲ့ အသက်အရွယ်မှာ ရှိနေတယ်ဆိုရင် ဖောလစ်အက်ဆစ်အကြောင်း ဆရာဝန်နဲ့ တိုင်ပင်ပါ။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်ဖို့ စီစဉ်နေတယ်ဆိုရင် ဖောလစ်အက်ဆစ်ပါဝင်တဲ့ အထူးဖော်စပ်ထားတဲ့ မွေးဖွားခြင်းမပြုမီ ဗီတာမင်ကို ဆရာဝန်နဲ့ တိုင်ပင်ပါ။
အာရုံကြောပြွန်ချို့ယွင်းမှုရှိသော ယခင်ကလေးတစ်ဦးရှိခဲ့ဖူးပြီး နောက်ထပ်ကလေးတစ်ဦးမျှော်လင့်နေသော အမျိုးသမီးများသည် ဖောလစ်အက်ဆစ် ပိုမိုလိုအပ်နိုင်ပါသည်။ အမေရိကန်ရောဂါထိန်းချုပ်ရေးနှင့်ကာကွယ်ရေးဌာန (CDC) မှ ကိုယ်ဝန်မဆောင်မီ တစ်လအလိုမှစတင်၍ ကိုယ်ဝန်ပထမသုံးလအထိ နေ့စဉ် ဖောလစ်အက်ဆစ် ၄၀၀၀ မိုက်ခရိုဂရမ် (၄ မီလီဂရမ်) သောက်သုံးရန် အကြံပြုထားသည်။ သို့သော် ဖောလစ်အက်ဆစ် အလွန်အကျွံသောက်သုံးခြင်းသည် မကောင်းပါ ။ ထို့ကြောင့် ဖောလစ်အက်ဆစ် စားသုံးမှုကို တိုးမြှင့်ခြင်းမပြုမီ သင့်ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ပါ။
အန္တရာယ်ကို လျှော့ချဖို့ တခြားဘာတွေ လုပ်နိုင်သေးလဲ။
ဖောလစ်အက်ဆစ်သောက်သုံးခြင်းအပြင်၊ ဦးနှောက်ဖွံ့ဖြိုးမှုအားနည်းခြင်းဖြစ်နိုင်ခြေကို လျှော့ချရန် သင်လုပ်ဆောင်နိုင်သော အခြားအရာများစွာရှိပါသည်။
- အာရုံကြောပြွန်ချို့ယွင်းမှုများ ဖြစ်စေသည်ဟု သိရှိထားသော ဆေးဝါးအချို့ကို ရှောင်ကြဉ်ခြင်း ။ (ဤအကြောင်းနှင့်ပတ်သက်၍ သင့်ဆရာဝန်နှင့် ဆွေးနွေးပါ။)
- အရက်သောက်သုံးမှုကို လုံးဝရပ်တန့်ခြင်း။
- သင့်အတွက် ကျန်းမာသော ခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန်ကို ထိန်းသိမ်းခြင်း။
- ဆီးချိုရောဂါရှိရင် ကောင်းကောင်းထိန်းချုပ်ဖို့ အရေးကြီးပါတယ်။
- ဆေးလိပ်သောက်ရင် ရပ်လိုက်ပါ။
iniencephaly ရဲ့ အလားအလာက ဘယ်လိုလဲ။
Iniencephaly သည် အလွန်ရှုပ်ထွေးသော မျိုးရိုးဗီဇဆိုင်ရာ အခြေအနေတစ်ခုဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့် ဤအခြေအနေ၏ ရလဒ်သည် များသောအားဖြင့် သိပ်မကောင်းပါ ။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်းများစွာသည် ကိုယ်ဝန်ပျက်ကျခြင်း သို့မဟုတ် ကလေးအသေမွေးဖွားခြင်းတို့ဖြင့် အဆုံးသတ်လေ့ရှိသည်။ ကလေးသည် အသက်ရှင်လျက် မွေးဖွားလာသည့်တိုင် နာရီအနည်းငယ်အတွင်း သေဆုံးနိုင်ခြေ များပါသည်။
၂၀၁၉ ခုနှစ်အထိ ကမ္ဘာပေါ်တွင် ကလေးငယ် ရှစ်ဦးသာ iniencephaly ရောဂါဖြင့် ရေရှည်အသက်ရှင်ကျန်ရစ်ခဲ့သည်။ ၎င်းတို့အနက် လေးဦးကို ခွဲစိတ်ကုသမှုခံယူခဲ့ပြီး ကုသမှုအောင်မြင်ကြောင်း သတင်းများထွက်ပေါ်ခဲ့သည်။ သို့သော် ၎င်းသည် အလွန်ရှားပါးသောဖြစ်ရပ်တစ်ခုဖြစ်သည်။
ကျန်းမာတဲ့ ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်းကို ဘယ်လိုစီစဉ်မလဲ။
ကိုယ်ဝန်ဆောင်နိုင်တဲ့အရွယ်မှာ ကိုယ်ဝန်ယူဖို့ မကြိုးစားရင်တောင် ဖောလစ်အက်ဆစ် ၄၀၀ မိုက်ခရိုဂရမ် နေ့စဉ်သောက်သုံးဖို့ အရေးကြီးပါတယ် ။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်းအားလုံးရဲ့ ထက်ဝက်လောက်ဟာ မမျှော်လင့်ဘဲ ဖြစ်ပွားလေ့ရှိတာကြောင့် ဦးနှောက်ဖွံ့ဖြိုးမှုချို့ယွင်းမှု အပါအဝင် အာရုံကြောပြွန်ချို့ယွင်းချက်တွေဟာ လူအများစု ကိုယ်ဝန်ရှိမှန်းမသိခင်မှာ ဖြစ်ပွားလေ့ရှိပြီး ဖောလစ်အက်ဆစ်က ဒီချို့ယွင်းချက်တွေကို ကာကွယ်ပေးနိုင်ပါတယ်။
ကိုယ်ဝန်ဆောင်ရန်စီစဉ်နေသူများသည် ဆရာဝန်နှင့်ပြသပြီး ကိုယ်ဝန်မဆောင်မီ အကြံဉာဏ် ရယူသင့်သည်။ ဤချိန်းဆိုမှုအတွင်း သင့်ဆရာဝန်သည် သင်၏အန္တရာယ်အချက်အားလုံးကို ပြန်လည်သုံးသပ်ပြီး ကျန်းမာသောကိုယ်ဝန်ရရှိရန် လုပ်ဆောင်နိုင်သည့် အဆင့်များကို အကြံပြုပေးမည်ဖြစ်သည်။
ဒီဇာတ်လမ်းကနေ ကျွန်တော်တို့ မှတ်မိထားရမယ့် အရေးကြီးဆုံးအချက်တွေကတော့
အိုကေ၊ ကျွန်တော်တို့ပြောခဲ့တဲ့ Iniencephaly အကြောင်း သင်အနည်းငယ်သိမယ်လို့ မျှော်လင့်ပါတယ်။ ဒါဟာ အလွန်ရှားပါးပြီး ရှုပ်ထွေးတဲ့ အခြေအနေတစ်ခုဖြစ်ပေမယ့် ကျွန်တော်တို့ သိရှိထားဖို့ အရမ်းအရေးကြီးပါတယ်။
ကိုယ်ဝန်မဆောင်မီနှင့် ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန် ပထမသုံးလအတွင်း ကလေးယူတော့မည့် အမျိုးသမီးအားလုံးအတွက် ဖောလစ်အက်ဆစ် လုံလောက်စွာရရှိရန် အလွန်အရေးကြီးကြောင်း သတိရပါ။
၎င်းသည် iniencephaly ကဲ့သို့သော အာရုံကြောပြွန်ချို့ယွင်းမှုများ၏အန္တရာယ်ကို သိသိသာသာလျှော့ချပေးနိုင်ပါသည်။ ကျန်းမာသောလူနေမှုပုံစံကို ဦးဆောင်ရန်၊ အရက်နှင့်ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းကို ရှောင်ကြဉ်ရန်နှင့် ဆီးချိုရောဂါကဲ့သို့သော အခြေအနေများကို ထိန်းချုပ်ရန်လည်း အလွန်အရေးကြီးပါသည်။ မေးခွန်းများ သို့မဟုတ် သံသယများရှိပါက သင့်ဆရာဝန်နှင့် ဆွေးနွေးပါ။ ၎င်းတို့သည် သင့်အား လိုအပ်သောအကြံဉာဏ်များ ပေးပါလိမ့်မည်။
မွေးရာပါ ချို့ယွင်းချက် ၊ အာရုံကြောပြွန်ချို့ယွင်းမှု၊ ဖောလစ်အက်ဆစ်၊ ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်း၊ မွေးရာပါချို့ယွင်းချက်
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.