ရင်ဘတ်ထဲက Internal Thoracic Vein လို့ခေါ်တဲ့ သွေးကြောအကြောင်း ရိုးရိုးလေး လေ့လာကြည့်ရအောင်။

ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ခန္ဓာကိုယ်ဟာ အလွန်အံ့သြဖွယ်ကောင်းတဲ့ စက်တစ်ခုပါပဲ၊ မဟုတ်လား။ ဒီစက်ထဲမှာ ကျွန်ုပ်တို့မသိတဲ့ အစိတ်အပိုင်းငယ်လေးတွေ အများကြီးရှိပါတယ်၊ ဒါပေမယ့် သူတို့က အလွန်အရေးကြီးတဲ့အလုပ်ကို လုပ်ဆောင်ပေးပါတယ်။ ဒါကြောင့် ဒီနေ့မှာ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ရင်ဘတ်ထဲမှာ ဝှက်ထားတဲ့ အလွန်အရေးကြီးတဲ့ သွေးပြန်ကြောတစ်ခုအကြောင်း ဆွေးနွေးသွားမှာပါ။ ဒီနာမည်ကို သင်အရင်က မကြားဖူးလောက်ပါဘူး။ အဲဒါကတော့ Internal Thoracic Vein လို့ခေါ်တဲ့ သွေးပြန်ကြောပါ။

ရိုးရိုးလေးပြောရရင် ဒီ ရင်ခေါင်းအတွင်း သွေးပြန်ကြောဆိုတာ ဘာလဲ။

ကျွန်ုပ်တို့ခန္ဓာကိုယ်ရှိ သွေးကြောစနစ်ကို လမ်းများ၏ကွန်ရက်တစ်ခုအဖြစ် မြင်ယောင်ကြည့်ပါ။ ဤလမ်းအချို့သည် အဝေးပြေးလမ်းမကြီးများကဲ့သို့ဖြစ်ပြီး အချို့မှာ ရွာလမ်းငယ်များကဲ့သို့ဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့် ဤ အတွင်းပိုင်းရင်ခေါင်းသွေးကြော သည်လည်း ကျွန်ုပ်တို့၏ရင်ဘတ်ဧရိယာရှိ အရေးကြီးသောသွေးကြောတစ်စုံဖြစ်သည်။ ၎င်းတို့အနက် နှစ်ခုရှိပြီး တစ်ခုမှာ ခန္ဓာကိုယ်၏ညာဘက်တွင်ရှိပြီး တစ်ခုမှာ ဘယ်ဘက်တွင်ရှိသည်။

ဤသွေးပြန်ကြောများ၏ အဓိကလုပ်ဆောင်ချက်မှာ ကျွန်ုပ်တို့၏ ရင်ဘတ်နံရံနှင့် ရင်သားတစ်ရှူးများမှ မသန့်ရှင်းသောသွေး၊ ဆိုလိုသည်မှာ အောက်ဆီဂျင်အဆင့်နိမ့်သောသွေးကို စုဆောင်းပြီး နှလုံးသို့ ပြန်ပို့ပေးရန်ဖြစ်သည်။ ထို့နောက် ဤသွေးပြန်ကြောများသည် စုဆောင်းထားသောသွေးကို သန့်စင်ရန် နှလုံးသို့ ပြန်ပို့ပေးသည်။

သွေးပြန်ကြောများနှင့် သွေးလွှတ်ကြောများကြား ကွာခြားချက်ကို အကျဉ်းချုပ် သတိပေးကြပါစို့။

ကျွန်ုပ်တို့၏ သွေးလည်ပတ်မှုစနစ်ကို နားလည်ရန်အတွက် သွေးပြန်ကြောများနှင့် သွေးလွှတ်ကြောများအကြောင်း အနည်းငယ်နားလည်ထားရန် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။

• သွေးလွှတ်ကြောများ- ၎င်းတို့သည် နှလုံးမှ ခန္ဓာကိုယ်အစိတ်အပိုင်းအားလုံးသို့ သန့်ရှင်းပြီး အောက်ဆီဂျင်ပြည့်ဝပြီး အာဟာရဓာတ်ကြွယ်ဝသောသွေးကို သယ်ဆောင်ပေးသည့် သွေးကြောကြီးများဖြစ်သည်။ မြို့၏ အဓိကရေတိုင်ကီမှ အိမ်များသို့ ရေပို့ဆောင်ပေးသည့် ပိုက်ကြီးများနှင့် အလွန်ဆင်တူသည်။
• သွေးကြောများ- ၎င်းတို့သည် ခန္ဓာကိုယ်၏ အစိတ်အပိုင်းအမျိုးမျိုး၏ လုပ်ဆောင်ချက်မှ ကျန်ရှိနေသော အညစ်အကြေးများနှင့် ကာဗွန်ဒိုင်အောက်ဆိုဒ်များနှင့်အတူ အောက်ဆီဂျင်လျော့နည်းပြီး မသန့်ရှင်းသောသွေးကို နှလုံးသို့ ပြန်လည်သယ်ဆောင်ပေးသည့် သွေးကြောများဖြစ်သည်။ အိမ်များမှ မသန့်ရှင်းသောရေများကို စုဆောင်းသည့် ရေနုတ်မြောင်းစနစ်ကဲ့သို့ပင်။

ဒါကြောင့် ဒီနေ့ ကျွန်တော်တို့ပြောနေတဲ့ Internal Thoracic Vein ဟာလည်း သွေးပြန်ကြောစနစ်ရဲ့ အလွန်အရေးကြီးတဲ့ အစိတ်အပိုင်းတစ်ခု ဖြစ်ပါတယ်။

ဒီသွေးကြောက ဘယ်မှာရှိလဲ။ ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်သလဲ။

ဤသွေးကြောသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ ရင်ဘတ်အတွင်း၊ ရင်ညွန့်ရိုးနှင့် အလွန်နီးကပ်စွာ တည်ရှိသည်။ ၎င်းသည် တစ်ခုတည်းသော သွေးကြောမဟုတ်သော်လည်း Internal Thoracic Artery ဟုခေါ်သော သွေးလွှတ်ကြောတစ်ခုသည်လည်း ဤသွေးကြောနှင့်အတူ ပြေးလျက်ရှိသည်။

ကဲ ဒါဘယ်လိုအလုပ်လုပ်လဲဆိုတာ ကြည့်ရအောင်။ ချောင်းငယ်လေးတွေ ပေါင်းပြီး ချောင်းငယ်လေးတစ်ခု ဖြစ်ပေါ်လာတယ်လို့ မြင်ယောင်ကြည့်ပါ၊ အဲဒီလို ချောင်းတွေအများကြီး ပေါင်းပြီး မြစ်ကြီးတစ်စင်း ဖြစ်ပေါ်လာတယ်လို့ မြင်ယောင်ကြည့်ပါ။ ကျွန်ုပ်တို့ခန္ဓာကိုယ်ထဲက သွေးလည်ပတ်မှုကလည်း အလားတူပါပဲ။

၁။ ပထမအဆင့်- မသန့်ရှင်းသောသွေးသည် ကျွန်ုပ်တို့၏နံရိုးများကြားရှိ အရိုးနုများနှင့် ရင်ဘတ်၏အတွင်းပိုင်းတစ်ရှူးများမှ လာသည့် သွေးပြန်ကြောငယ်များ (နံရိုးကြားသွေးပြန်ကြောများကဲ့သို့) တွင် စုပုံလာသည်။

၂။ အဆင့် ၂: ဤသွေးကြောငယ်များမှ စုဆောင်းရရှိသော သွေးအားလုံးသည် ကျွန်ုပ်တို့ပြောနေသည့် ရင်ခေါင်းအတွင်းသွေးကြောနှင့် ပေါင်းစပ်သွားသည်။ ဤသွေးကြောငယ်များသည် သွေးကြောကြီးတစ်ခုကို ပေါင်းစပ်ပေးသည့် "အကိုင်းအခက်များ" ကဲ့သို့ဖြစ်သည်။

၃။ အဆင့်သုံး: ထို့နောက်၊ ရင်ခေါင်းအတွင်းပိုင်းသွေးပြန်ကြောသည် စုဆောင်းထားသော သွေးအားလုံးကိုယူပြီး brachiocephalic vein ဟုခေါ်သော ပိုကြီးသောသွေးပြန်ကြောထဲသို့ သွန်ပစ်သည်။

၄။ နောက်ဆုံးအဆင့်- နောက်ဆုံးတွင် ဤ brachiocephalic သွေးပြန်ကြောမှ သွေးသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ ခန္ဓာကိုယ်အပေါ်ပိုင်းမှ သွေးများကို သယ်ဆောင်ပေးသည့် အဓိကသွေးပြန်ကြောဖြစ် သည့် Superior Vena Cava နှင့် ချိတ်ဆက်ပြီး ထိုမှတစ်ဆင့် နှလုံး၏ ညာဘက် atrium (သင့်နှလုံး၏ ညာဘက်ခြမ်း) သို့ ရောက်ရှိသည်။ ထို့နောက် ၎င်းကို အဆုတ်သို့ ပို့ဆောင်ပြီး အောက်ဆီဂျင်ပြည့်ဝစေပြီး ပြန်လည်သန့်စင်ပေးသည်။

ရိုးရိုးလေးပြောရရင် ရင်ခေါင်းအတွင်းသွေးပြန်ကြောဟာ ရင်ဘတ်နေရာကနေ မသန့်ရှင်းတဲ့သွေးတွေကို စုဆောင်းပြီး နှလုံးကိုသွားတဲ့ အဓိကလမ်းကြောင်းကို ပို့ဆောင်ပေးတဲ့ အရေးကြီးတဲ့ အလယ်အလတ်သွေးပြန်ကြောတစ်ခု ဖြစ်ပါတယ်။

✨ Wellness care Verified Partner

Natural Pain and Sleep Wellness Care

Herbal wellness products for back pain, joint pain and insomnia.

Check Availability →

ဒီသွေးကြောက ဘယ်လိုပုံစံနဲ့ ဘယ်လိုပုံစံမျိုးလဲ။

ဒီသွေးကြောရဲ့ အချင်းက ၂ မီလီမီတာကနေ ၃ မီလီမီတာလောက်ရှိပါတယ်။ အဲဒါက ရောင်စုံခဲတံထိပ်ဖျားလောက်ရှိပါတယ် ။ ဒါပေမယ့် ထူးဆန်းတာက ဒီသွေးကြောရဲ့ပုံသဏ္ဍာန်က လူတိုင်းအတွက် အတူတူမဟုတ်ပါဘူး။

• တချို့လူတွေမှာ ဘယ်ဘက်ခြမ်းက Internal Thoracic Vein ဟာ တတိယနဲ့ စတုတ္ထနံရိုးကြားမှာ နှစ်ခြမ်းကွဲသွားပါတယ်။
• တချို့လူတွေမှာ ညာဘက်ခြမ်းမှာ သွေးကြောတစ်ခုတည်းသာရှိပေမယ့် တချို့မှာတော့ ဒုတိယနဲ့ စတုတ္ထနံရိုးတွေကြားမှာ ကွဲသွားနိုင်ပါတယ်။

ဒီလိုပြောင်းလဲမှုမျိုးတွေက ပုံမှန်ပါပဲ၊ ရောဂါတစ်ခု မဟုတ်ပါဘူး။

အခြားသွေးကြောများကဲ့သို့ပင်၊ ဤသွေးကြော၏နံရံသည် အဓိကအလွှာသုံးလွှာဖြင့် ဖွဲ့စည်းထားသည်-

• အတွင်းဆုံးအလွှာ- သွေးကြောများ ကျုံ့ပြီး ကျယ်လာစေရန် ကူညီပေးသည့် ဓာတုပစ္စည်းများ ထုတ်လွှတ်သည့် ဆဲလ်များဖြင့် ဖွဲ့စည်းထားသည်။
• အလယ်အလွှာ- ချောမွေ့သောကြွက်သားများဖြင့် ဖွဲ့စည်းထားသည်။ ၎င်းက သွေးကြောကို ၎င်း၏ ပျော့ပြောင်းမှုကို ပေးစွမ်းသည်။
• အပြင်ဘက်ဆုံးအလွှာ:၎င်းတို့ကို ကော်လာဂျင်နှင့် အီလက်စတင်ကဲ့သို့သော တွယ်ဆက်တစ်ရှူးများဖြင့် ဖွဲ့စည်းထားသည်။ ၎င်းက သွေးကြော၏ ခိုင်ခံ့မှုနှင့် ပျော့ပျောင်းမှုကို ပေးစွမ်းသည်။

ဘယ်လိုကျန်းမာရေးပြဿနာတွေက ဒီသွေးကြောကို ထိခိုက်စေနိုင်လဲ။

ဒီသွေးကြောဟာ ရင်ဘတ်ရဲ့ အတွင်းပိုင်းမှာ တည်ရှိတာကြောင့် အခြေအနေတချို့မှာ ပျက်စီးနိုင်ပါတယ်။ အဲဒီအခြေအနေတွေက ဘာတွေလဲဆိုတာ ကြည့်ကြရအောင်။

Thoracic Outlet Syndrome ရဲ့ ရောဂါလက္ခဏာတွေက ဘာတွေလဲ။

ဒီလိုဖြစ်လာရင် အောက်ပါလက္ခဏာတွေ ခံစားရနိုင်ပါတယ်-

• လက်မောင်းများတွင် အလွန်အမင်း မောပန်းနွမ်းနယ်ခြင်း။
• လက်၊ လက်ဖဝါး သို့မဟုတ် လက်ချောင်းများ ရောင်ရမ်းခြင်း။
• လက်မောင်း သို့မဟုတ် လည်ပင်းတွင် အားနည်းခြင်း။

ဤကဲ့သို့သော လက္ခဏာများရှိပါက ဆရာဝန်နှင့် သေချာစွာတိုင်ပင်ဆွေးနွေးရန် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။

ပြဿနာရှိမရှိ ဆရာဝန်က ဘယ်လိုသိနိုင်မလဲ။

သင့်တွင် Thoracic Outlet Syndrome နှင့်ဆင်တူသောလက္ခဏာများရှိပါက သို့မဟုတ် အခြားသွေးလည်ပတ်မှုပြဿနာတစ်ခုကို သံသယရှိပါက သင့်ဆရာဝန်သည် စစ်ဆေးမှုအချို့ကို အကြံပြုနိုင်ပါသည်-

• ရင်ဘတ်ဓာတ်မှန်ရိုက်ခြင်းစမ်းသပ်မှုတစ်ခုပါ။
• CT စကင်န်ရိုက်ခြင်း ။
• MRI စကင်န် (MRI) စစ်ဆေးမှု။
• arteriogram သို့မဟုတ် venogram ကဲ့သို့သော အထူးစစ်ဆေးမှုများတွင် သွေးကြောများထဲသို့ အထူးဆိုးဆေးထိုးခြင်းနှင့် သွေးစီးဆင်းမှုကို စစ်ဆေးရန် X-ray များ ပါဝင်သည်။

ဤစစ်ဆေးမှုများ ပြုလုပ်ပြီးမှသာ ဆရာဝန်သည် သင့်သွေးပြန်ကြောများ၏ အခြေအနေကို တိကျစွာ သိရှိနိုင်မည်ဖြစ်သည်။

ကုသမှုအနေနဲ့ ဘာတွေလုပ်နေလဲ။

ပြဿနာတစ်ခုကို အတည်ပြုပြီးပါက ဆရာဝန်သည် သွေးစီးဆင်းမှုကို ပြန်လည်ကောင်းမွန်စေရန်နှင့် သွေးခဲများကို ပျော်ဝင်စေရန် ဆေးဝါးအချို့ကို ညွှန်းပေးနိုင်ပါသည်။

• သွေးခဲခြင်းကို ဆန့်ကျင်သည့်ဆေးများ- ၎င်းတို့ကို သွေးကျဲဆေးများဟု ယေဘုယျအားဖြင့် ခေါ်ကြသည်။ ၎င်းတို့သည် သွေးခဲခြင်းကို ကာကွယ်ပေးခြင်းဖြင့် အလုပ်လုပ်သည်။
• သွေးခဲ များကို ချေဖျက်ပေးသောဆေးများ- ၎င်းတို့သည် ဖွဲ့စည်းပြီးသား သွေးခဲများကို ပျော်ဝင်စေပြီး ဖယ်ရှားပေးခြင်းဖြင့် အလုပ်လုပ်ပါသည်။

အရေးကြီးဆုံးအချက်ကတော့ ဒီကုသမှုအားလုံးကို ဆရာဝန်ရဲ့ အကြံပေးချက်အောက်မှာသာ ခံယူသင့် ပါတယ်။ ကိုယ့်ဘာသာကိုယ် ဆေးသောက်တာက အန္တရာယ်ရှိတဲ့ အကျိုးဆက်တွေ ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။

ကျွန်ုပ်တို့၏ သွေးပြန်ကြောစနစ်ကို ကျန်းမာစေရန် ကျွန်ုပ်တို့ ဘာလုပ်နိုင်သနည်း။

ရင်ခေါင်းအတွင်း သွေးပြန်ကြောသာမက ခန္ဓာကိုယ်ထဲက သွေးပြန်ကြောအားလုံးကို ကျန်းမာအောင်ထားဖို့ အရမ်းအရေးကြီးပါတယ်။ ဒီလိုလုပ်ဖို့ သင်လုပ်ဆောင်နိုင်တဲ့ ရိုးရှင်းတဲ့အချက်အချို့ကို ဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ်။

• သွေးတိုးရောဂါကို ထိန်းချုပ်ပါ- သွေးတိုးရောဂါရှိပါက ဆရာဝန်ညွှန်ကြားချက်များကို လိုက်နာပါ။
• ကျန်းမာရေးနဲ့ညီညွတ်တဲ့ အစားအစာတွေကို စားသုံးပါ- ဟင်းသီးဟင်းရွက်၊ သစ်သီးဝလံနဲ့ အစိမ်းရောင်ဟင်းသီးဟင်းရွက်တွေကို ပိုစားပါ။ ဆီ၊ ဆားနဲ့ သကြားတွေကို လျှော့စားပါ။
• ပုံမှန်လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ပါ- တစ်နေ့လျှင် အနည်းဆုံး မိနစ် ၃၀ ခန့် လမ်းလျှောက်ခြင်း သို့မဟုတ် ပြေးခြင်းကဲ့သို့သော တစ်ခုခု လုပ်ပါ။
• ရေများများသောက်ပါ- တစ်နေ့တာ လိုအပ်တဲ့ ရေပမာဏကို သောက်သုံးခြင်းက သွေးလည်ပတ်မှုကို အထောက်အကူပြုပါတယ်။
• ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းနှင့် ဆေးရွက်ကြီးသုံးစွဲမှုကို ရပ်တန့်ပါ- ၎င်းတို့သည် သွေးကြောများအတွက် အလွန်အန္တရာယ်ရှိသည်။

ဒီရိုးရှင်းတဲ့ လူနေမှုပုံစံပြောင်းလဲမှုတွေက သင့်ရဲ့ သွေးလည်ပတ်မှုစနစ်တစ်ခုလုံးကို ကျန်းမာစေဖို့အတွက် အများကြီး အထောက်အကူပြုပါလိမ့်မယ်။