သင့်ကလေးက မိခင်ဝမ်းဗိုက်ထဲမှာ မျှော်လင့်ထားသလောက် မကြီးသေးဘူးလား။ သားအိမ်အတွင်း ကြီးထွားမှု ကန့်သတ်ချက် (IUGR) အကြောင်း ဆွေးနွေးကြရအောင်။

မိခင်တစ်ယောက်အနေနဲ့ ကျန်းမာပြီး ကောင်းစွာဖွံ့ဖြိုးတဲ့ ကလေးငယ်တစ်ယောက်ကို လူ့လောကထဲ ယူဆောင်လာဖို့ မျှော်လင့်လေ့ရှိပါတယ်။ ဒါပေမယ့် တစ်ခါတစ်ရံမှာ သားအိမ်ထဲက ကလေးငယ်လေးဟာ သင်လိုချင်သလောက် မြန်မြန်မကြီးထွားပါဘူး။ ဆရာဝန်တွေက ဒီအခြေအနေကို Intrauterine Growth Restriction (IUGR) ဒါမှမဟုတ် Fetal Growth Restriction (FGR) လို့ခေါ်ပါတယ်။ ရိုးရိုးလေးပြောရရင် ကလေးတစ်ယောက်ဟာ ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်မှာ သေးငယ်ပါတယ်။ ဆိုလိုတာက ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်မှာ တူညီတဲ့ ကလေးဆယ်ယောက်မှာ ကိုးယောက် (၁၀ ရာခိုင်နှုန်းထက်နည်းတဲ့) အလေးချိန်ထက် နည်းပါတယ်။

အခုဆိုရင် ကလေးအားလုံး ကြီးထွားမှု အတူတူမဟုတ်ပါဘူး။ ကလေးက "သေးငယ်တယ်" ဆိုတာက သူတို့မှာ IUGR ရှိတယ်လို့ မဆိုလိုပါဘူး။ ကျွန်ုပ်တို့လိုပဲ တချို့က ရှည်ပြီး တချို့က ပုပါတယ်။ ၅ ပေ ၁ လက်မ အရပ်ရှိတဲ့ ကလေးက ၆ ပေ ၄ လက်မ အရပ်ရှိတဲ့ ကလေးထက် ကျန်းမာရေး မလျော့ပါဘူး။ မှန်ပါတယ်၊ သေးငယ်တဲ့ မွေးဖွားလာတဲ့ ကလေးအများစုဟာ ကျန်းမာကြပါတယ်။ ဒါပေမယ့် မိခင်တချို့မှာ သူတို့ရဲ့ ကလေးရဲ့ ကြီးထွားမှုကို ကန့်သတ်နိုင်တဲ့ ကျန်းမာရေး အခြေအနေတချို့ ရှိပါတယ်။

IUGR ရဲ့ အဓိကအမျိုးအစားတွေက ဘာတွေလဲ။

ဆရာဝန်များသည် IUGR ကို အဓိကအမျိုးအစားနှစ်မျိုးခွဲခြားသည်။

၁။ ဆ៊ီမက်ထရစ် IUGR (အဓိက IUGR): ဤနေရာတွင် ကလေး၏ ခန္ဓာကိုယ်တစ်ခုလုံး - ဦးခေါင်း၊ ဝမ်းဗိုက်၊ ခြေလက်များ - အားလုံး အရွယ်အစားတူညီနေပါသည်။ IUGR ရှိသော ကလေးငယ် ၃၀% ခန့်တွင် ၎င်းကို တွေ့ရပါသည်။

၂။ Asymmetric IUGR (ဒုတိယ IUGR): ဤနေရာတွင် ကလေး၏ ဦးခေါင်းနှင့် ဦးနှောက်အရွယ်အစားသည် ပုံမှန်ဖြစ်သော်လည်း ဝမ်းဗိုက်သာ သေးငယ်သည်။ ဤသည်မှာ IUGR ရှိသော ကလေးငယ်များ၏ 80% ခန့်တွင် အဖြစ်အများဆုံးအမျိုးအစားဖြစ်သည်။

ဒီသန္ဓေသားကြီးထွားမှုကန့်သတ်ချက်က ဘယ်လောက်အဖြစ်များလဲ။

ဒီ IUGR အခြေအနေကို ကိုယ်ဝန်ဆောင်တွေရဲ့ ၁၀% လောက်မှာ တွေ့ရှိနိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် အရေးကြီးတာက ကလေးက ပုံမှန်ထက်သေးငယ်နေရင်တောင် IUGR ရှိတယ်လို့ အမြဲတမ်းမဆိုလိုပါဘူး။ ဒါကြောင့် မလိုအပ်ဘဲ မကြောက်တာ အကောင်းဆုံးပဲ မဟုတ်လား။

IUGR ကို ဘယ်အချိန်မှာ ရောဂါရှာဖွေတွေ့ရှိလေ့ရှိလဲ။

ကိုယ်ဝန် ၂၀ ပတ်ကျော်ရင် IUGR ကို မကြာခဏ သံသယရှိလေ့ရှိပါတယ်။ ဆရာဝန်နဲ့ ပြသတိုင်း သင့်ရဲ့ သားအိမ်ခေါင်းအမြင့် (ဆီးခုံရိုးကနေ သားအိမ်ထိပ်အထိ) ကို တိုင်းပါလိမ့်မယ်။ ဒီတိုင်းတာမှုက မျှော်လင့်ထားတာထက် နည်းနေရင် ဆရာဝန်က IUGR ကို သံသယရှိပြီး နောက်ထပ်စစ်ဆေးမှုတွေ ခံယူဖို့ ညွှန်းပေးနိုင်ပါတယ်။

ဒီ IUGR အခြေအနေက ကျွန်မရဲ့ကိုယ်ဝန်ကို ဘယ်လိုအကျိုးသက်ရောက်မလဲ။

IUGR ရောဂါရှာဖွေတွေ့ရှိပါက သင့်ကိုယ်ဝန်ကို အနည်းငယ်ကွဲပြားစွာ စီမံခန့်ခွဲရန် လိုအပ်ပါသည်။ သင့်ဆရာဝန်သည် သင့်ကလေး၏ ဖွံ့ဖြိုးမှုကို စောင့်ကြည့်ရန် နောက်ထပ် စကင်န်များ (အာထရာဆောင်း) ၊ အခြားစစ်ဆေးမှုများနှင့် ဆေးခန်းသို့ မကြာခဏ သွားရောက်ပြသရန် ညွှန်ကြားနိုင်ပါသည်။ သင့်တွင် IUGR ဖြစ်စေသော အခြားဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အခြေအနေတစ်ခု ရှိပါက သင့်ဆရာဝန်သည် ထိုအခြေအနေကို ကုသပေးနိုင်ပါသည်။ သို့သော် ဤအရာအားလုံးသည် သင့်ကျန်းမာရေးနှင့် သင့်ကလေး၏ ကျန်းမာရေးပေါ်တွင် မူတည်ပါသည်။

တစ်ခါတစ်ရံတွင် သင့်ဆရာဝန်သည် သင့်ကိုယ်ဝန်ကို "အန္တရာယ်များသော" ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်းဟု ယူဆနိုင်သည်။ သို့သော် IUGR ရောဂါရှာဖွေတွေ့ရှိထားသော ကလေးငယ်အများစုသည် ကျန်းမာကြပြီး ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်အတွင်း အနည်းငယ်သာ အပိုဂရုစိုက်ရန် လိုအပ်ပါသည်။

ကလေးရဲ့ ကြီးထွားမှုကို ကန့်သတ်ထားတဲ့ အကြောင်းရင်းတွေက ဘာတွေလဲ။

ကလေးရဲ့ ကြီးထွားမှုကို ဒီလိုကန့်သတ်ထားရတဲ့ အကြောင်းရင်းတွေ အများကြီးရှိပါတယ်။ တစ်ခါတစ်ရံမှာ ဒါဟာ အချင်း ဒါမှမဟုတ် ချက်ကြိုးမှာ ပြဿနာရှိလို့ပါ။ ဒါဟာ ကလေးက လိုအပ်တဲ့ အာဟာရဓာတ်၊ အောက်ဆီဂျင်နဲ့ သွေးကို ဒီအရာတွေကနေတစ်ဆင့် ရရှိလို့ပါ။ ဒါကြောင့် ဒီအရာတွေ လုံလောက်စွာ မရရှိရင် ကလေးရဲ့ ကြီးထွားမှု လျော့ကျသွားနိုင်ပါတယ်။

မိခင်နှင့် ဆက်စပ်သော အကြောင်းရင်းများလည်း ရှိပါသည်။

• အမွှာ သို့မဟုတ် သုံးမွှာပူး မွေးဖို့ မျှော်လင့်နေတယ်ဆိုရင်။
• IUGR ရှိတဲ့ ကလေးအရင်က မွေးဖူး ရင်။
• သွေးတိုးရောဂါ၊ နှလုံးရောဂါ သို့မဟုတ် သွေးဥမွှားဥအရေအတွက်နည်းခြင်း ကဲ့သို့သော အခြေအနေများရှိပါက။
• ဆေးလိပ်သောက်ရင်၊ အရက်သောက်ရင် ဒါမှမဟုတ် တခြားမူးယစ်ဆေးဝါးတွေ သုံးရင် (ဒါတွေက လုံးဝရပ်တန့်သင့်တဲ့ အရာတွေပါ။)
• lupus ကဲ့သို့သော ကိုယ်ခံအားစနစ်ချို့ယွင်းသောရောဂါ ရှိပါက။
• ကျောက်ကပ်ရောဂါ ရှိရင်။
• ၀က်ရူးပြန်ရောဂါကဲ့သို့သော ရောဂါများကို ကုသရန် အချို့သောဆေးဝါးများ (အတက်ကျဆေးများ) သောက်သုံးနေပါက။
• ဆီးချိုရောဂါ (Diabetes Mellitus) ရှိနေရင်။
• ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ် ရူဘယ်လာ၊ ဆစ်ဖလစ်၊ ဆိုက်တိုမီဂါလိုဗိုင်းရပ်စ် (CMV) သို့မဟုတ် တော့ဆိုပလာစမိုးစစ် ကဲ့သို့သော ရောဂါပိုးများ ဖြစ်ပွားပါက။

တစ်ခါတစ်ရံ IUGR သည် ကလေးတွင် မွေးရာပါ သို့မဟုတ် မျိုးရိုးဗီဇဆိုင်ရာရောဂါ ၊ ဥပမာ Down syndrome (Trisomy 21) ကြောင့်လည်း ဖြစ်ပွားနိုင်သည်။ မြင့်မားသော အမြင့်ပိုင်းတွင် နေထိုင်သော မိခင်များမှ မွေးဖွားလာသော ကလေးများသည် မွေးဖွားချိန် ကိုယ်အလေးချိန် နည်းနိုင်ကြောင်းလည်း တွေ့ရှိခဲ့ရပါသည်။

သန္ဓေသားကြီးထွားမှု ကန့်သတ်ခြင်းရဲ့ အဓိကအကြောင်းရင်းက ဘာလဲ။

သန္ဓေသားကြီးထွားမှုကန့်သတ်ချက်ရဲ့ အကြောင်းရင်းကို သေချာပြောဖို့ခက်ပါတယ်။ တစ်ခါတစ်ရံမှာ အကြောင်းရင်းများစွာရှိနိုင်သလို ရှင်းလင်းတဲ့အကြောင်းရင်းကိုလည်း ရှာမတွေ့နိုင်ပါဘူး။ သင့်ဆရာဝန်က အရင်းခံအကြောင်းရင်း (ရှိရင်) ကို ရှာဖွေဖို့ ကြိုးစားပါလိမ့်မယ်။

IUGR ရဲ့ ရောဂါလက္ခဏာတွေက ဘာတွေလဲ။

မိခင်အများစုဟာ သူတို့ရဲ့ကလေးက ရက်သတ္တပတ်အရေအတွက်ထက် သေးငယ်နေကြောင်း ဖော်ပြတဲ့ တိကျတဲ့လက္ခဏာတွေကို မခံစားရပါဘူး။ တစ်ခါတစ်ရံမှာ သင့်ဝမ်းဗိုက် ဒါမှမဟုတ် ကလေးက မျှော်လင့်ထားသလောက် မကြီးဘူးလို့ ခံစားရနိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် သင့်မှာ IUGR ရှိမရှိကို သင့်ဆရာဝန်ကသာ သေချာ ဆုံးဖြတ် နိုင်ပါတယ်။

ဒီ IUGR အခြေအနေကို ဘယ်လိုရောဂါရှာဖွေတွေ့ရှိသလဲ။

IUGR ကို ရောဂါရှာဖွေဖို့အတွက် ပထမဆုံး မီးဖွားမယ့်ရက်ကို သိဖို့ လိုပါတယ်။ ဒါကို များသောအားဖြင့် သင့်ရဲ့ နောက်ဆုံးရာသီလာချိန်ရဲ့ ပထမဆုံးနေ့နဲ့ ပထမသုံးလပတ် အာထရာဆောင်းစစ်ဆေးမှု နဲ့ ဆုံးဖြတ်လေ့ရှိပါတယ်။ ဒီရက်စွဲကို သိရှိထားခြင်းက IUGR ကို ရောဂါရှာဖွေဖို့အတွက် ဆရာဝန်အတွက် အခြေခံအုတ်မြစ်တစ်ခုပါပဲ။

ထို့နောက် ဆရာဝန်သည် IUGR ကို နည်းလမ်းများစွာကို အသုံးပြု၍ ရောဂါရှာဖွေရန် ကြိုးစားပါလိမ့်မည်။

• သားအိမ်အောက်ခြေအမြင့်- အစောပိုင်းက ဖော်ပြခဲ့သည့်အတိုင်း သင့်ဆရာဝန်သည် သင့်ဆီးခုံရိုးမှ သားအိမ်ထိပ်အထိ (သင့် "ကလေးဗိုက်အရွယ်အစား") အမြင့်ကို စက္ကူတိပ်ဖြင့် တိုင်းတာပါမည်။ ၂၀ ပတ်အကြာတွင် ဤအမြင့်သည် သင်ကိုယ်ဝန်ဆောင်သည့် ရက်သတ္တပတ်အရေအတွက်နှင့် စင်တီမီတာ (cm) ဖြင့် ခန့်မှန်းခြေအားဖြင့် ညီမျှသင့်သည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ သင်သည် ကိုယ်ဝန် ၃၂ ပတ်ရှိပါက သင့်သားအိမ်အမြင့်သည် ၃၂ စင်တီမီတာခန့် ရှိသင့်သည်။ ဤတိုင်းတာမှုသည် မျှော်လင့်ထားသည်ထက် ၄ စင်တီမီတာ လျော့နည်းပါက (ဆိုလိုသည်မှာ ဤဥပမာတွင် ၂၈ စင်တီမီတာ သို့မဟုတ် ထို့ထက်နည်းပါက) သင့်ဆရာဝန်သည် IUGR ကို သံသယရှိနိုင်သည်။ တစ်ခါတစ်ရံတွင် သင့်ဆရာဝန်သည် သင့်ကလေး၏အရွယ်အစားကို စမ်းသပ်ခြင်းဖြင့် ခန့်မှန်းပါလိမ့်မည်။
• သင့်အလေးချိန်- ဆေးခန်းသွားတိုင်း သင့်ကိုယ်အလေးချိန်ကို စစ်ဆေးပါသည်။ သင့်ကိုယ်အလေးချိန် မှန်ကန်စွာ မတက်ပါက သင့်ကလေးလည်း မှန်ကန်စွာ မတက်ကြောင်း လက္ခဏာတစ်ရပ် ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။
• အာထရာဆောင်း- IUGR ရောဂါရှာဖွေတွေ့ရှိပါက သင့်ကလေး၏ကြီးထွားမှုကို စောင့်ကြည့်ရန် ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်တစ်လျှောက်လုံး ပုံမှန်စကင်န်ဖတ်မှုများ ပြုလုပ်ရန် လိုအပ်ပါသည်။ ဤစကင်န်ဖတ်နေစဉ်အတွင်း သင့်ဆရာဝန်သည် ကိရိယာ (တုတ် သို့မဟုတ် စမ်းသပ်ကိရိယာ) ကို သင့်ဝမ်းဗိုက်ပေါ်တွင် ရွှေ့ပေးမည်ဖြစ်သည်။ အသံလှိုင်းများသည် သင့်ကလေး၏ပုံရိပ်ကို ဖန်တီးပေးသည်။ ဆရာဝန်သည် သင့်ကလေး၏ ကိုယ်အလေးချိန်နှင့် အရွယ်အစားကို တိုင်းတာရန် ပုံရိပ်ကို အသုံးပြုပါမည်။ စကင်န်ဖတ်ခြင်းကို အချင်းမှ ချက်ကြိုးမှတစ်ဆင့် ကလေးထံသို့ သွေးစီးဆင်းမှုကို ကြည့်ရှုရန်လည်း အသုံးပြုနိုင်သည် ( Doppler စီးဆင်းမှု စစ်ဆေးမှုဟုခေါ်သည်)။ သွေးစီးဆင်းမှုညံ့ဖျင်းခြင်းသည် IUGR ၏ လက္ခဏာတစ်ခု ဖြစ်နိုင်သည်။ စကင်န်ဖတ်ခြင်းသည် ကလေးပတ်လည်ရှိ amniotic အရည်ပမာဏကိုလည်း တိုင်းတာနိုင်သည်။ ဤအရည်ပမာဏနည်းခြင်း (oligohydramnios) သည်လည်း IUGR ၏ လက္ခဏာတစ်ခု ဖြစ်နိုင်သည်။
• သန္ဓေသားစောင့်ကြည့်ခြင်း- သင့်ဆရာဝန်သည် စောင့်ကြည့်ရေးကိရိယာတစ်ခုကို သင့်သားအိမ်တွင် ကြိုးဖြင့် တပ်ဆင်ပေးမည်ဖြစ်သည်။ သင်သည် ဤကိရိယာကို မိနစ် ၃၀ ခန့် လှဲလျောင်းပြီး ဝတ်ဆင်ရန် လိုအပ်မည်ဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် ကလေး၏ နှလုံးခုန်နှုန်းကို မှတ်တမ်းတင်ပေးမည်ဖြစ်သည်။ ဆရာဝန်သည် ဤရလဒ်များကို အသုံးပြု၍ ဖွံ့ဖြိုးမှုဆိုင်ရာ ပြဿနာများကို စစ်ဆေးမည်ဖြစ်သည်။
• Amniocentesis: ဤစစ်ဆေးမှုသည် IUGR ၏ မွေးရာပါအကြောင်းရင်းများကို ဖော်ထုတ်ရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။ ဤနေရာတွင် ဆရာဝန်သည် သင့်အရေပြားမှတစ်ဆင့် သားအိမ်ထဲသို့ ပါးလွှာသောအပ်တစ်ချောင်းထိုးသွင်းပြီး ကလေးပတ်လည်ရှိ amniotic အရည်အနည်းငယ်ကိုယူပြီး စစ်ဆေးရန် ဓာတ်ခွဲခန်းသို့ ပေးပို့ပါသည်။ ၎င်းသည် ပုံမှန်စစ်ဆေးမှုမဟုတ်ဘဲ လိုအပ်ပါကသာ ပြုလုပ်ပါသည်။

ဆရာဝန်က နောက်ထပ်စစ်ဆေးမှုတွေလုပ်ဖို့ ပြောတဲ့အခါ မကြောက်ပါနဲ့။ တချို့ကလေးတွေက ပျမ်းမျှထက် သေးငယ်ပေမယ့် ကျန်းမာပြီး တက်ကြွကြပါတယ်။

သန္ဓေသားကြီးထွားမှုကန့်သတ်ချက်ကို ဘယ်လို ကုသသလဲ။

IUGR အတွက် ကုသမှုသည် သင့်ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန် မည်မျှကြာနေပြီနှင့် သင့်ကလေး၏ ကျန်းမာရေးအပေါ် မူတည်ပါသည်။ ဝမ်းနည်းစရာကောင်းတာက သန္ဓေသားကြီးထွားမှု ကန့်သတ်ချက်အတွက် တစ်ခုတည်းသော ဖြေရှင်းနည်း မရှိပါ။ နောက်ဆက်တွဲ ပြဿနာများ မရှိစေရန် သင့်ဆရာဝန်က သင်နှင့် သင့်ကလေးကို အနီးကပ် စောင့်ကြည့်ပေးပါလိမ့်မည်။ ၎င်းတို့သည် အခြေအနေကို ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည့် မည်သည့်အခြေခံဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အခြေအနေများကိုလည်း ကုသပေးပါလိမ့်မည်။

ကုသမှုအဖြစ် အောက်ပါအတိုင်း ပြုလုပ်နိုင်ပါသည်။

• ပိုမိုစောင့်ကြည့်ခြင်း- ဆရာဝန်သည် သင်နှင့် သင့်ကလေးကို ပိုမိုနီးကပ်စွာ စောင့်ကြည့်ပေးပါမည်။ ကလေး၏ ဖွံ့ဖြိုးမှုကို စကင်န်ဖတ်ခြင်းနှင့် အခြားစစ်ဆေးမှုများဖြင့် ပုံမှန်စစ်ဆေးပါမည်။
• စောစီးစွာမွေးဖွားခြင်း- ကိုယ်ဝန်ကောင်းမွန်စွာမဖြစ်ပေါ်ပါက သို့မဟုတ် ကလေးတွင်အန္တရာယ်ရှိပါက သင့်ဆရာဝန်သည် စောစီးစွာ (၃၇ ပတ်မတိုင်မီ) မွေးဖွားစေရန် ဆုံးဖြတ်နိုင်သည်။ တစ်ခါတစ်ရံတွင် ဗိုက်ခွဲမွေးဖွားခြင်း (C-section) ကို အကြံပြုနိုင်ပါသည်၊ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် မိန်းမကိုယ်မှမွေးဖွားခြင်းသည် ကြီးထွားမှုအကန့်အသတ်ရှိသောကလေးအတွက် စိတ်ဖိစီးမှုဖြစ်စေနိုင်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။
• ကော်တီကိုစတီးရွိုက်ဆေးဝါး- သင့်ဆရာဝန်က သင့်ကလေးကို စောစီးစွာမွေးဖွားရန် အကြံပြုပါက သင့်ကလေး၏ အဆုတ်များ ဖွံ့ဖြိုးစေရန်အတွက် ကော်တီကိုစတီးရွိုက်ဆေးဝါး ပေးနိုင်ပါသည်။

အလွန်ရှားပါးသော သို့မဟုတ် ပြင်းထန်သောကိစ္စများတွင်၊ သင့်ဆရာဝန်သည် ပိုမိုနီးကပ်စွာ စောင့်ကြည့်ရန်အတွက် သင့်အား ဆေးရုံတင်ရန် ဆုံးဖြတ်နိုင်ပါသည်။

ကြီးထွားမှု အကန့်အသတ်ရှိတဲ့ ကလေးတွေဟာ နောက်ဆုံးမှာ တခြားကလေးတွေလိုပဲ ကြီးထွားလာမှာလား။

အများစုကတော့ ဟုတ်ပါတယ်။ IUGR ရှိတဲ့ ကလေးငယ်အများစုဟာ အသက် ၃ နှစ်လောက်ရောက်တဲ့အခါ သူတို့အရွယ်မှာရှိတဲ့ တခြားကလေးတွေနဲ့ အရွယ်အစားတူ ကြီးထွားလာကြပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ကလေးတိုင်းဟာ ဖွံ့ဖြိုးမှု မတူညီကြဘူးဆိုတာ သတိရဖို့ အရေးကြီးပါတယ်။ ဒါ့အပြင် သင့်ကလေးကို အတင်းအကြပ် မကျွေးပါနဲ့။ အဲဒီလိုလုပ်ခြင်းအားဖြင့် အဝလွန်ခြင်း သို့မဟုတ် ဆီးချိုရောဂါကဲ့သို့သော အခြားကျန်းမာရေးပြဿနာများကို ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။ သင့်ကလေးရဲ့ ကြီးထွားမှုဟာ မျှော်လင့်ထားတဲ့အတိုင်း မဖြစ်ဘူးဆိုရင် သင့်ကလေးရဲ့ ကလေးအထူးကုဆရာဝန်က အကြံပေးပါလိမ့်မယ်။

ကျွန်မရဲ့ကလေးရဲ့ကြီးထွားမှုကို မြှင့်တင်ဖို့ ဘာလုပ်သင့်လဲ။

အစားအစာအချို့ကို စားသုံးခြင်းဖြင့် သင့်ကလေး၏ ကိုယ်အလေးချိန်ကို သေချာပေါက် မြင့်တက်စေမည်ဟု အာမမခံနိုင်ပါ။ သို့သော် ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်အတွင်း ကျန်းမာရေးနှင့်ညီညွတ်သော အစားအစာများကို စားသုံးရန် အကြံပြုထားပါသည်။ သစ်သီးဝလံများ၊ ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၊ ကျန်းမာရေးနှင့်ညီညွတ်သော ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်များနှင့် ပရိုတင်းဓာတ်များ ကြွယ်ဝသော အစားအစာများသည် ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်အတွင်း သင်နှင့် သင့်ကလေးအတွက် လိုအပ်သော အာဟာရဓာတ်အားလုံးကို ပေးစွမ်းနိုင်ပါသည်။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်အတွင်း သင့်အစားအစာကို အဓိကပြောင်းလဲမှုများ မပြုလုပ်မီ သင့်ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ရန် မမေ့ပါနှင့်။

IUGR ကို ကာကွယ်ဖို့ ဘာတွေလုပ်လို့ရလဲ။

IUGR ဖြစ်နိုင်ခြေကို မြင့်တက်စေသော အချက်အချို့ရှိသော်လည်း ကျွန်ုပ်တို့ ၎င်းတို့ကို ပြောင်းလဲနိုင်သည်-

• မူးယစ်ဆေးဝါး၊ အရက် သို့မဟုတ် ဆေးလိပ်သောက်ခြင်း။ (၎င်းတို့ကို လုံးဝရပ်တန့်သင့်သည်။)
• ကျန်းမာရေးနဲ့ မညီညွတ်တဲ့ အစားအသောက်ကို လိုက်နာခြင်း။
• ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်မှာ ကိုယ်အလေးချိန် လုံလောက်အောင် မတက်ဘူး။

IUGR ဖြစ်နိုင်ခြေကို မြင့်တက်စေတဲ့ ဘယ်လိုကျန်းမာရေးအခြေအနေတွေ ကျွန်တော့်မှာ ရှိပါသလဲ။

အောက်ပါအခြေအနေများထဲမှ တစ်ခုခုရှိပါက FGR/IUGR ဖြစ်နိုင်ခြေ ပိုများနိုင်ပါသည်။

• သွေးတိုးရောဂါ သို့မဟုတ် နှလုံးရောဂါ။
• ဆီးချိုရောဂါ။
• သွေးအားနည်းရောဂါ သို့မဟုတ် သွေးနီဥပုံ သွေးအားနည်းရောဂါ။
• လူးပတ်စ်ကဲ့သို့သော ကိုယ်ခံအားစနစ်ရောဂါများ။

IUGR ပျောက်သွားတော့မှာလား။

ကလေးက အနည်းငယ် "ဆုပ်ကိုင်" ပြီး ကြီးထွားလာနိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် IUGR ရောဂါရှာဖွေတွေ့ရှိမှုက မပျောက်ပါဘူး။ ဆရာဝန်က ကိုယ်ဝန်ရင့်မှည့်ချိန်အထိ ကလေးရဲ့ ဖွံ့ဖြိုးမှုကို ဂရုတစိုက် စောင့်ကြည့်ပေးပါလိမ့်မယ်။

သန္ဓေသားကြီးထွားမှု အကန့်အသတ်ကြောင့် ကလေးစောမွေးနိုင်ပါသလား။

FGR/IUGR က များသောအားဖြင့် စောမွေးတာမျိုး မဖြစ်ပေမယ့် ဖြစ်တတ်ပါတယ်။ သင့်ကလေးက ဖြည်းဖြည်းချင်း ကြီးထွားနေရင် ဒါမှမဟုတ် အချင်း ဒါမှမဟုတ် ချက်ကြိုးမှာ ပြဿနာတွေ ရှိနေရင် ဆရာဝန်က စောမွေးဖို့ အကြံပြုနိုင်ပါတယ်။ အစောပိုင်းက ဖော်ပြခဲ့သလိုပဲ၊ မိန်းမကိုယ်ကနေ မွေးဖွားခြင်းရဲ့ စိတ်ဖိစီးမှုက သင့်ကလေးအတွက် အရမ်းများနေရင် ဗိုက်ခွဲမွေးဖို့ (C-section) အကြံပြုနိုင်ပါတယ်။

IUGR ရှိတဲ့ကလေးအတွက် ဘယ်လိုအန္တရာယ်တွေလဲ။

IUGR နှင့် ဆက်စပ်နေသော အခြေအနေအချို့နှင့် ပြဿနာအချို့ ရှိပါသည်-

• ဗိုက်ခွဲမွေးဖွားခြင်းနှင့် လမစေ့ဘဲမွေးဖွားခြင်းဖြစ်နိုင်ခြေ ပိုများပါသည်။
• အသက်ရှူခြင်းနှင့် အစာကျွေးခြင်းဆိုင်ရာ အခက်အခဲများသည် မွေးပြီးပြီးချင်း ဖြစ်ပွားနိုင်သည်။
• မွေးရာပါ အောက်ဆီဂျင် ချို့တဲ့ခြင်း (hypoxia) ။
• မွေးရာပါ သွေးတွင်းသကြားဓာတ်နည်းခြင်း (ဟိုက်ပိုဂလိုင်ကမီးယား) ။
• ခန္ဓာကိုယ်အပူချိန်ကို ထိန်းချုပ်ရန် ခက်ခဲခြင်း။
• ပျစ်ချွဲသော အရည်ကို စုပ်ယူခြင်း (ကလေးသည် မိခင်ဝမ်းထဲတွင် ၎င်း၏ ပထမဆုံးဝမ်းကို မျိုချခြင်း)။
• Polycythemia (သွေးနီဥအရေအတွက် တိုးလာခြင်း)။
• ရောဂါပိုးများကို ခံနိုင်ရည် လျော့နည်းလာခြင်း။

လမစေ့ဘဲမွေးဖွားသော သို့မဟုတ် အရွယ်အစားသေးငယ်သော ကလေးငယ်အချို့သည် ဆေးရုံတွင် ပိုကြာကြာနေရခြင်း သို့မဟုတ် မွေးကင်းစကလေးငယ် အထူးကြပ်မတ်ကုသဆောင် (NICU) တွင် အထူးစောင့်ရှောက်မှု ခံယူရန် လိုအပ်နိုင်ပါသည်။

IUGR သည် အောက်ပါအချက်များပေါ် မူတည်၍ ရေရှည်အကျိုးသက်ရောက်မှုများ ရှိနိုင်သည်။

• ၎င်းကိုဖြစ်စေသော အခြေခံဆေးဘက်ဆိုင်ရာအခြေအနေ။
• ကလေးရဲ့ ကြီးထွားမှုက ဘယ်လောက်ထိ အကန့်အသတ်ရှိလဲ။
• ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန် ဘယ်နှစ်ပတ်ကြာပြီး ကလေးမွေးပြီးပြီလဲ။

သင့်ကလေးသည် အလွန်အမင်းလှုပ်ရှားမှုများခြင်း၊ ဦးနှောက်ပခုံးအားနည်းခြင်း ၊ ကျောင်းတွင် စာမေးပွဲရမှတ်ညံ့ဖျင်းခြင်းကဲ့သို့သော သိမြင်မှုဆိုင်ရာ သို့မဟုတ် ဖွံ့ဖြိုးမှုဆိုင်ရာပြဿနာများအတွက် အန္တရာယ်ပိုများနိုင်ပြီး ဘဝနှောင်းပိုင်းတွင် အဝလွန်ခြင်းနှင့် နှလုံးသွေးကြောဆိုင်ရာရောဂါများ ဖြစ်နိုင်ခြေပိုများနိုင်ပါသည်။

ကျွန်မရဲ့ကလေးမှာ IUGR ရှိရင် ဘာလုပ်ရမလဲ။

ပထမဦးစွာ၊ ထိတ်လန့်မသွားပါနှင့်။အများစုမှာ ဒါက သင်လုပ်ခဲ့တဲ့အရာ မဟုတ်ပါဘူး။ ကူညီဖို့ သင်လုပ်ဆောင်နိုင်တဲ့ အချက်အချို့ကို ဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ်။

• မီးမဖွားမီ ချိန်းဆိုမှုများ နှင့် ကလေးစစ်ဆေးမှုများ (စကင်န်ဖတ်ခြင်းကဲ့သို့) အားလုံးကို တက်ရောက်ရန် သေချာပါစေ။
• မူးယစ်ဆေးဝါးသုံးစွဲရင်၊ ဆေးလိပ်သောက်ရင် ဒါမှမဟုတ် အရက်သောက်ရင် အဲဒီအကျင့်တွေကို အခုပဲ ရပ်တန့်လိုက်ပါ။
• ကျန်းမာရေးနဲ့ညီညွတ်တဲ့ အစားအစာတွေကို စားသုံးပြီး တစ်နေ့တာ လိုအပ်တဲ့ ကယ်လိုရီပမာဏကို ရရှိအောင် စားသုံးပါ။
• လုံလောက်စွာ အနားယူပါ၊ ညတိုင်း အနည်းဆုံး ရှစ်နာရီ အိပ်စက်ပါ။
• သင့်ကလေးရဲ့လှုပ်ရှားမှုတွေ လျော့နည်းလာတယ်လို့ ခံစားရရင် သတိထားစောင့်ကြည့်ပါ။ (သင့်ကလေး တစ်နေ့ကို ဘယ်နှစ်ကြိမ် ကန်တယ်ဆိုတာ ရေတွက်နိုင်တဲ့ နည်းလမ်းတွေရှိပါတယ်၊ ဆရာဝန်ကို မေးမြန်းပါ။)
• သင်သောက်နေသော မည်သည့်ဆေးဝါးမဆို သင့်ဆရာဝန်အား ရိုးသားစွာပြောပြပါ။

ဤရောဂါရှာဖွေခြင်း၊ ဖြစ်နိုင်ချေရှိသော နောက်ဆက်တွဲပြဿနာများနှင့် သင့်လူနေမှုပုံစံတွင် ပြုလုပ်နိုင်သည့် ပြောင်းလဲမှုများကို အပြည့်အဝနားလည်ရန် သင့်ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ပါ။

ကျွန်မရဲ့ကလေးက အရွယ်အစားသေးငယ်နေရင် စိတ်ပူသင့်ပါသလား။

အများစုမှာတော့ မဟုတ်ပါဘူး။ ကလေးတွေဟာ ကြီးထွားမှုနှုန်း ကွဲပြားပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ကိုယ်ဝန်ဆောင်အသက်အရွယ်အရ သေးငယ်တယ်လို့ ရောဂါရှာဖွေတွေ့ရှိတာနဲ့ သန္ဓေသားကြီးထွားမှု ကန့်သတ်ချက် (FGR/IUGR) ရှိတယ်လို့ ရောဂါရှာဖွေတွေ့ရှိတာကြားမှာ ကွာခြားချက်ရှိပါတယ်။ FGR/IUGR ကို အသက်အရွယ်တူ တခြားကလေး ဆယ်ယောက်မှာ ကိုးယောက်ထက် ကလေးက သေးငယ်ရင် ရောဂါရှာဖွေတွေ့ရှိပါတယ်။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်အသက်အရွယ်အရ ကလေးက သေးငယ်ပြီး ကျန်းမာပြီး နောက်ဆက်တွဲပြဿနာတွေ မဖြစ်ပွားနိုင်ပါဘူး။ စိုးရိမ်ပူပန်မှုတွေရှိရင် ဆရာဝန်နဲ့ တိုင်ပင်ပါ။

ဆရာဝန်ကို ဘယ်လိုမေးခွန်းတွေ မေးသင့်လဲ။

သားအိမ်အတွင်း ကြီးထွားမှု ကန့်သတ်ချက် (IUGR) ရောဂါရှာဖွေခြင်းနှင့် ပတ်သက်၍ မေးခွန်းများရှိခြင်းသည် အဖြစ်များပါသည်။ သင့်ဆရာဝန်ကို မေးမြန်းနိုင်သော မေးခွန်းအချို့ကို အောက်တွင်ဖော်ပြထားပါသည်။

• IUGR ဖြစ်စေတဲ့ အကြောင်းရင်းကို သိပါသလား။
• မီးမဖွားမီ ဆေးခန်းတွေကို ဘယ်လောက်မကြာခဏ လာရမလဲ။
• ကျွန်မရဲ့ကလေးရဲ့ ဖွံ့ဖြိုးမှုကို ကူညီဖို့ ကျွန်မလုပ်နိုင်တာ တစ်ခုခုရှိပါသလား။
• ကျွန်မရဲ့ကလေးမှာ ကျန်းမာရေးအခြေအနေတစ်ခုခုဖြစ်နိုင်ခြေရှိပါသလား။
• ကျွန်မရဲ့ကလေးက မွေးပြီးပြီးချင်း ဆေးရုံမှာ အချိန်အကြာကြီးနေရမှာလား။
• ကျွန်မရဲ့ကလေးမှာ နောက်ပိုင်းမှာ ကျန်းမာရေးပြဿနာတွေ ဖြစ်လာနိုင်ပါသလား။

မွေးဖွားခြင်းမပြုမီ ကလေးငယ်တစ်ဦး သေးငယ်နေရခြင်း၏ အကြောင်းရင်းများစွာရှိပါသည်။ သင့်ဆရာဝန်သည် ကလေး၏ကြီးထွားမှုကို အဟန့်အတားဖြစ်စေသော အရင်းခံပြဿနာရှိမရှိကို ဆုံးဖြတ်ပေးပါလိမ့်မည်။ တစ်ခါတစ်ရံတွင် ထင်ရှားသောအကြောင်းပြချက်မရှိဘဲ ကလေးတစ်ဦးသည် ပုံမှန်ထက်သေးငယ်စွာ မွေးဖွားလာနိုင်ပါသည်။ သင့်ကလေးတွင် IUGR ရောဂါရှာဖွေတွေ့ရှိပါက သင့်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအဖွဲ့သည် ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်တစ်လျှောက်လုံး သင့်ကလေး၏ ဖွံ့ဖြိုးမှုကို အနီးကပ်စောင့်ကြည့်ပါမည်။ ၎င်းတို့၏ဦးစားပေးမှာ သင်နှင့် သင့်ကလေးသည် လိုအပ်သောစောင့်ရှောက်မှုနှင့် ကုသမှုကို ရရှိကြောင်း သေချာစေရန်ဖြစ်သည်။ IUGR ဖြင့် မွေးဖွားလာသော ကလေးအများစုတွင် ကျန်းမာရေးပြဿနာများ မရှိပါ။

အိမ်သို့ယူဆောင်သွားရမည့် မက်ဆေ့ချ်

သင့်ကလေးဟာ သားအိမ်ထဲမှာ မျှော်လင့်ထားသလို မကြီးထွားလာတာ ဒါမှမဟုတ် IUGR ရှိနေတာကို သိလိုက်ရတဲ့အခါ ကြောက်ရွံ့စိုးရိမ်ပူပန်တာ ပုံမှန်ပါပဲ။ ဒါပေမယ့် ကလေးအများစုဟာ ဒီလိုအခြေအနေမျိုးမှာ ကျန်းမာစွာ မွေးဖွားလာကြပြီး ကောင်းကောင်းကြီးထွားလာကြတာ မမေ့ပါနဲ့။

အရေးကြီးဆုံးအချက်ကတော့-

• သင့်ဆရာဝန်နှင့် မှန်မှန်ပြသပြီး သူ၏ညွှန်ကြားချက်များကို တိကျစွာလိုက်နာပါ။
• စီစဉ်ထားသော စာမေးပွဲများအားလုံးကို အချိန်မီ ပြီးမြောက်အောင် လုပ်ဆောင်ရန်။
• ကျန်းမာသောဘဝနေထိုင်မှုပုံစံဖြင့် နေထိုင်ပါ - အာဟာရပြည့်ဝစွာစားသုံးခြင်း၊ ဆေးလိပ်နှင့် အရက်ကို ရှောင်ကြဉ်ခြင်း။
• သင်စိတ်ထဲတွင်ရှိသော မည်သည့်မေးခွန်းများ သို့မဟုတ် ကြောက်ရွံ့မှုများကိုမဆို ဆရာဝန်နှင့် ဆွေးနွေးပြီး ရှင်းလင်းစွာ ရှင်းပြသင့်သည်။

သင်တစ်ယောက်တည်း မဟုတ်ပါဘူး၊ သင့်ကိုကူညီဖို့ ဆရာဝန်တွေနဲ့ မိသားစုဝင်တွေ ရှိပါတယ်။ အပြုသဘောဆောင်တဲ့ အတွေးတွေ တွေးပါ၊ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ်နဲ့ သင့်ကလေးငယ်ကို ကောင်းကောင်းဂရုစိုက်ပါ။

` သားအိမ်အတွင်း ကြီးထွားမှု ကန့်သတ်ချက်၊ IUGR၊ FGR၊ သန္ဓေသား ကြီးထွားမှု ကန့်သတ်ချက်၊ သန္ဓေသား ဒုက္ခ၊ ကိုယ်ဝန်ဆောင် ကျန်းမာရေး၊ သန္ဓေသား ဖွံ့ဖြိုးမှု