ကျွန်မရဲ့ခန္ဓာကိုယ်မှာ ပေါ်လာတဲ့ နာကျင်တဲ့ အရည်ကြည်ဖုတွေက ဘာတွေလဲ။ အဲဒါ ဟာပီးစ်ဇိုစတာလား။

ခန္ဓာကိုယ်မှာ ရုတ်တရက် နာကျင်တဲ့ အဖုအပိမ့်တွေ ထွက်ဖူးလား။ ပူလောင်တာနဲ့ ယားယံတာတွေ တွဲပြီး ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ဒီလိုအခြေအနေမျိုး ဖြစ်တဲ့အခါ နည်းနည်းတော့ စိတ်လှုပ်ရှားမိတာ ပုံမှန်ပါပဲ။ တချို့လူတွေက ဒီအခြေအနေကို "ကြက်ညှာချောင်းဆိုး" လို့ ခေါ်ကြပေမယ့် တကယ်တမ်းမှာတော့ တိရစ္ဆာန်တစ်ကောင်ကြောင့်ဖြစ်တဲ့ ရောဂါမျိုး မဟုတ်ပါဘူး။ ဒီနေ့မှာတော့ ဒီရောဂါအကြောင်း ဆွေးနွေးသွားမှာပါ။ ဆေးပညာအရ Herpes Zoster လို့ လူသိများပေမယ့် လူအတော်များများကတော့ Shingles လို့ ခေါ်ကြပါတယ်။ စိတ်မပူပါနဲ့၊ ရိုးရှင်းပြီး နားလည်နိုင်တဲ့ နည်းလမ်းနဲ့ ပြောပြပေးပါမယ်။

ဟာပီးစ် ဇိုစတာဆိုတာ အတိအကျ ဘာလဲ။

ရိုးရိုးလေးပြောရရင် ဟားပီးစ်ဇိုစတာဆိုတာ နာကျင်တဲ့ အရည်ကြည်ဖုတွေ ဖြစ်စေတဲ့ အရေပြားယားယံခြင်း တစ်မျိုးပါ။ ကြက်ညှာချောင်းဆိုးရောဂါကို ဖြစ်စေတဲ့ ဗိုင်းရပ်စ်ပိုး ကြောင့်ပါ။ ဟုတ်ပါတယ်၊ သင်အံ့သြသွားနိုင်ပါတယ်၊ ဒါပေမယ့် အမှန်ပါပဲ။ ဒီဗိုင်းရပ်စ်ကို Varicella-Zoster Virus (VZV) လို့ခေါ်ပါတယ်။

ငယ်ငယ်တုန်းက ကြက်ညှာချောင်းဆိုးဖြစ်တုန်းက မှတ်မိလား။ ခန္ဓာကိုယ်တစ်ခုလုံးမှာ အရည်ကြည်ဖုတွေထွက်ပြီး ယားယံနေတာက တကယ်ကို စိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေခဲ့တယ် မဟုတ်လား။ ကြက်ညှာချောင်းဆိုးဖြစ်ပြီးတဲ့နောက်မှာ ဗိုင်းရပ်စ်က ခန္ဓာကိုယ်ကနေ လုံးဝပျောက်ကွယ်သွားတာမျိုး မရှိပါဘူး။ ဒါက အရမ်းပါးနပ်တယ်၊ အာရုံကြောစနစ်ထဲမှာ၊ ဆိုလိုတာက ကျောရိုးနဲ့ ဦးနှောက်ရဲ့ အာရုံကြောဆဲလ်တွေထဲမှာ နှစ်ပေါင်းများစွာ ဘာမှမဖြစ်သလို ငြိမ်နေတတ်တယ်။ အိပ်နေသလိုပါပဲ။

ဒါကြောင့် ဟာပက်စ်ဇိုစတာဆိုတာ နှစ်ပေါင်းများစွာ ငြိမ်သက်နေတဲ့ Varicella-Zoster ဗိုင်းရပ်စ်က ရုတ်တရက် ပြန်နိုးလာပြီး လှုပ်ရှားလာပြီး အာရုံကြောတွေကနေ အရေပြားဆီကို ရွေ့လျားကာ ရေယုန်ဖြစ်စေတဲ့ အခြေအနေတစ်ခုပါ။ ဒါကြောင့် "ရေယုန်" လို့လည်း ခေါ်ပါတယ်။

ကြက်ညှာချောင်းဆိုးရောဂါရှိသူတိုင်း ဟာပီးစ်ဇိုစတာရောဂါ ရပါသလား။

ဒါက လူအတော်များများမှာ ရှိတဲ့ ပြဿနာတစ်ခုပါ။ မဟုတ်ပါဘူး၊ ရေကျောက်ရှိသူတိုင်း ရေယုန်ရောဂါ ဖြစ်ပွားမှာ မဟုတ်ပါဘူး။ ဒါပေမယ့် ရေကျောက်ဖြစ်ဖူးသူတိုင်း သူတို့ရဲ့ ဘဝရဲ့ တစ်ချိန်ချိန်မှာ ဒီရောဂါ ဖြစ်ပွားနိုင်ခြေ ရှိပါတယ်။

မြင်ယောင်ကြည့်ပါ၊ ဗိုင်းရပ်စ်ဟာ ကျွန်ုပ်တို့ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ အာရုံကြောဆဲလ်တွေထဲမှာရှိတဲ့ "အကျဉ်းသား" တစ်ကောင်လိုပါပဲ။ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ ကိုယ်ခံအားစနစ် အားကောင်းနေသရွေ့၊ ဆိုလိုတာက ရောဂါတွေကို တိုက်ဖျက်တဲ့ ကျွန်ုပ်တို့ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ ကာကွယ်ရေးတွေ ကောင်းကောင်းအလုပ်လုပ်နေသရွေ့ ဒီဗိုင်းရပ်စ်ဟာ ပြန်လည်ခေါင်းမော့နိုင်မှာ မဟုတ်ပါဘူး။ ဒါပေမယ့် တစ်စုံတစ်ရာကြောင့် ဒီခုခံအားစနစ် အားနည်းသွားမယ်ဆိုရင် အိပ်ပျော်နေတဲ့ ဗိုင်းရပ်စ်ဟာ ပြန်လည်နိုးထလာဖို့၊ ဆိုလိုတာက တက်ကြွလာဖို့ အခွင့်အရေးရှိပါတယ်။

ပုံမှန်အားဖြင့် ဟာပက်စ်ဇိုစတာသည် အသက် ၅၀ သို့မဟုတ် ၆၀ ကျော်သူများတွင် အဖြစ်များဆုံးဖြစ်သည်။ ၎င်းမှာ ကျွန်ုပ်တို့၏ ကိုယ်ခံအားစနစ်သည် အသက်အရွယ်ကြီးလာသည်နှင့်အမျှ သဘာဝအတိုင်း အားနည်းလာသောကြောင့်ဖြစ်သည်။ သို့သော် ၎င်းသည် ငယ်ရွယ်သူများနှင့် ကိုယ်ခံအားစနစ်ကို အားနည်းစေသော အခြားဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အခြေအနေများရှိသူများတွင် တစ်ခါတစ်ရံ ဖြစ်ပွားနိုင်သည်။

ဒီဗိုင်းရပ်စ် ဘာကြောင့် ပြန်လည်ရှင်သန်နေရတာလဲ။ အကြောင်းရင်းတွေက ဘာတွေလဲ။

ကျွန်ုပ်တို့ အရင်က ဆွေးနွေးခဲ့သလိုပဲ၊ အဓိကအကြောင်းရင်းက ကိုယ်ခံအားစနစ် အားနည်းခြင်းကြောင့်ပါ။ ဒီလိုဖြစ်စေနိုင်တဲ့ အချက်များစွာရှိပါတယ်-

• အသက်အရွယ်ကြီးရင့်ခြင်း- ဤသည်မှာ အဓိကအန္တရာယ်အချက်ဖြစ်သည်။ အသက် ၅၀ ကျော်ပြီးနောက်တွင် အန္တရာယ်သည် တဖြည်းဖြည်းမြင့်တက်လာပါသည်။
• ပြင်းထန်သောဖိစီးမှု:ရေရှည်၊ အလွန်အကျွံ စိတ်ဖိစီးမှုသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ ကိုယ်ခံအားစနစ်ကို ထိခိုက်စေနိုင်ပါတယ်။
• အခြားဆေးဘက်ဆိုင်ရာအခြေအနေများ- ဥပမာအားဖြင့်၊ HIV ပိုးကူးစက်ခံရခြင်း ၊ ကင်ဆာ သို့မဟုတ် ကိုယ်ခံအားစနစ်ကို ထိခိုက်စေသော အခြားရောဂါများရှိသူများသည် ဟာပက်စ်ဇိုစတာဖြစ်ပွားနိုင်ခြေ ပိုများပါသည်။
• အချို့သောဆေးဝါးများ- ကင်ဆာအတွက် ကီမိုဆေးဝါး၊ ကိုယ်အင်္ဂါအစားထိုးပြီးနောက် ကိုယ်ခံအားနှိမ်နင်းဆေးများ သို့မဟုတ် စတီးရွိုက်ဆေးများကို မြင့်မားသောဆေးပမာဏဖြင့် ကြာရှည်စွာသောက်သုံးခြင်းကဲ့သို့သော ဆေးဝါးများသည်လည်း ကိုယ်ခံအားစနစ်ကို အားနည်းစေနိုင်သည်။
• ခွဲစိတ်မှုကြီး သို့မဟုတ် ပြင်းထန်သော မတော်တဆမှု- ဤကဲ့သို့သော အရာများကြောင့် ခန္ဓာကိုယ်ပေါ် ဖိစီးမှုသည် ဗိုင်းရပ်စ်ကို တက်ကြွလာစေနိုင်သည်။
• တစ်ခါတစ်ရံတွင် ၎င်းသည် ထင်ရှားသော အကြောင်းပြချက်မရှိဘဲ ဖြစ်ပွားနိုင်သည် ။

အရေးကြီးတာက မင်းမှာ ဟာပက်စ်ဇိုစတာဖြစ်တာ မင်းအပြစ်မဟုတ်ဘူး။ ဘယ်သူမဆို ဖြစ်တတ်ပါတယ်။

ဟာပက်စ်ဇိုစတာ (ရေယုန်) ရဲ့ ရောဂါလက္ခဏာတွေက ဘာတွေလဲ။

ဟာပက်စ်ဇိုစတာရဲ့ ရောဂါလက္ခဏာတွေက အဆင့်နှစ်ဆင့်နဲ့ ပေါ်လာလေ့ရှိပါတယ်။

ပထမအဆင့်: ရောဂါလက္ခဏာမပြမီ ရောဂါလက္ခဏာများ

ဒါက နည်းနည်းထူးဆန်းနေပုံရပေမယ့် တကယ်တော့ ရောဂါလက္ခဏာတချို့ဟာ အရေပြားအနာတွေ မပေါ်ခင် ရက်အနည်းငယ်၊ တစ်ပတ်လောက်တောင် ကြိုပြီး ပေါ်လာတတ်ပါတယ်။

• နာကျင်မှု- ခန္ဓာကိုယ်တစ်ဖက်တွင် ပြင်းထန်သောနာကျင်မှု၊ ပူလောင်ခြင်း၊ ထုံကျင်ခြင်း၊ တဆစ်ဆစ်နာကျင်ခြင်း သို့မဟုတ် ယားယံခြင်းတို့ကို ခံစားရနိုင်ပြီး များသောအားဖြင့် ခါးပတ်ကဲ့သို့သော အစင်း (ဒါမာတိုမ်ဟုခေါ်သော အာရုံကြောတစ်ခုက ထိန်းချုပ်ထားသော အရေပြားဧရိယာ) တွင် ဖြစ်လေ့ရှိသည်။ ဤနာကျင်မှုသည် တစ်ခါတစ်ရံတွင် ဓားတစ်ချောင်းကဲ့သို့ ထက်မြက်နိုင်သည်။
• အချို့လူများသည် ဤအချိန်အတွင်း ဖျားခြင်း၊ ခေါင်းကိုက်ခြင်း၊ အားနည်းခြင်းနှင့် ဗိုက်အောင့်ခြင်း ကဲ့သို့သော အဖြစ်များသော ရောဂါလက္ခဏာများကိုလည်း ခံစားရနိုင်သည်။

ဒီနာကျင်မှုဟာ အရမ်းပြင်းထန်တဲ့အတွက် တချို့လူတွေက နှလုံးရောဂါ ဒါမှမဟုတ် အူအတက်ရောင်တာလိုမျိုး ပြင်းထန်တဲ့ရောဂါတစ်ခုလို့တောင် ကြောက်ကြပါတယ်။

အဆင့် ၂: အရေပြားအနာများနှင့် အရည်ကြည်ဖုများ ပေါ်လာခြင်း

ရက်အနည်းငယ်ကြာပြီးနောက် နာကျင်ခြင်းနှင့် ရောင်ရမ်းခြင်းနေရာများတွင် အနီစက်များ စတင်ပေါ်လာပါသည်။

• ထို့နောက်၊ ဤအနီရောင်အဖုများ၏ထိပ်တွင် အရည်ပြည့်နေသော အရည်ကြည်ဖုလေးများ အစုအဝေးများ ပေါ်လာသည်။ ဤအရည်ကြည်ဖုများသည် အစပိုင်းတွင် ကြည်လင်သော အရည်ဖြင့် ပြည့်နေသော်လည်း နောက်ပိုင်းတွင် နို့နှစ်ရောင် သို့မဟုတ် အဝါရောင်သို့ ပြောင်းလဲနိုင်သည်။
• ဤအနာများနှင့် အရည်ကြည်ဖုများသည် ခန္ဓာကိုယ်၏ တစ်ဖက်တွင်သာ ပေါ်လာလေ့ရှိသည်။ ၎င်းတို့သည် ရင်ဘတ်၊ ဝမ်းဗိုက် သို့မဟုတ် ကျော၏ တစ်ဖက်တွင် ကြိုးအဖြစ် မကြာခဏ ပေါ်လာလေ့ရှိသည်။ သို့သော် မျက်နှာ၊ လည်ပင်း၊ လက်မောင်း သို့မဟုတ် ခြေထောက်များတွင်လည်း ပေါ်လာနိုင်သည်။
• ဒီအနာတွေက မျက်နှာမှာ၊ အထူးသဖြင့် မျက်လုံးတစ်ဝိုက် ဒါမှမဟုတ် နဖူးမှာ ပေါ်လာရင် မျက်လုံးကို ထိခိုက်စေနိုင်လို့ အရမ်းသတိထားဖို့ လိုပါတယ်။ နောက်မှ ဆွေးနွေးကြမယ်။
• ၇ ရက်မှ ၁၀ ရက်ခန့်အကြာတွင် ဤအရည်ကြည်ဖုများသည် ခြောက်သွေ့ပြီး အပေါ်ယံလွှာဖြစ်လာကာ တဖြည်းဖြည်း ပျောက်ကင်းလာပါလိမ့်မည်။ လုံးဝပျောက်ကင်းရန် ၂ ပတ်မှ ၄ ပတ်ခန့် ကြာနိုင်ပါသည်။
• အနာကျက်ပြီးနောက်၊ တစ်ခါတစ်ရံတွင် ထိုနေရာရှိ အရေပြားအရောင်ပြောင်းလဲသွားနိုင်သည် သို့မဟုတ် အမာရွတ်များ ဖြစ်ပေါ်လာနိုင်သည်။

နာကျင်မှုဒါက ဟာပက်စ်ဇိုစတာရဲ့ အဓိကနဲ့ အအနှောင့်အယှက်အရှိဆုံး လက္ခဏာပါ။ တချို့လူတွေအတွက် နာကျင်မှုက မခံမရပ်နိုင်အောင် ပြင်းထန်နိုင်ပါတယ်။

ဒီအရည်ကြည်ဖုတွေက ကူးစက်တတ်လား။ တခြားသူတွေကို ပျံ့နှံ့သွားမှာလား။

ဒါကလည်း အရမ်းအရေးကြီးတဲ့အချက်ပါ။ ဟုတ်ပါတယ်၊ ဟာပက်စ်ဇိုစတာအရည်ကြည်ဖုတွေမှာပါတဲ့ အရည်က ကူးစက်နိုင်ပါတယ်။

ဒါပေမယ့် ဒီမှာ နည်းနည်းကွာခြားချက်ရှိပါတယ်။ ဒီလိုစဉ်းစားကြည့်ပါ။

• ရေယုန်ရောဂါရှိသူ၏ အရည်ကြည်ဖုများမှ အရည်သည် ယခင်က ရေကျောက်မဖြစ်ဖူးသူနှင့် ရေကျောက်ကာကွယ်ဆေး မထိုးဖူးသူ၏ အရေပြားနှင့် ထိတွေ့ပါက၊ ဒုတိယလူတွင် ရေကျောက် ဖြစ်ပွားပြီး ဟာပီးစ်ဇိုစတာမဟုတ်ပါ။
• ဆိုလိုသည်မှာ ဟာပက်စ်ဇိုစတာသည် လူတစ်ဦးမှ တစ်ဦးသို့ (အအေးမိခြင်းကဲ့သို့) တိုက်ရိုက်မကူးစက်ပါ။ သင့်ခန္ဓာကိုယ်တွင် ရှိနှင့်ပြီးသား ဗိုင်းရပ်စ်ပိုး လှုပ်ရှားလာသောအခါတွင် သင်သည် ဟာပက်စ်ဇိုစတာကို ရရှိပါသည်။

ဒါကြောင့် သင့်မှာ herpes zoster ရောဂါရှိရင် အထူးသတိထားသင့်ပါတယ်-

• ကြက်ညှာချောင်းဆိုးရောဂါ တစ်ခါမှ မဖြစ်ဖူးသူများ (အထူးသဖြင့် ကိုယ်ဝန်ဆောင်မိခင်များ၊ မွေးကင်းစကလေးငယ်များနှင့် ကိုယ်ခံအားစနစ် အားနည်းသူများ) ထံမှ။
• ကြက်ညှာချောင်းဆိုးကာကွယ်ဆေး မထိုးထားသူများထံမှ။

လုပ်ဆောင်ရမည့်အရာများ-

• အရည်ကြည်ဖုထနေတဲ့နေရာကို အဝတ်နဲ့တတ်နိုင်သမျှ ဖုံးအုပ် ထားပါ။
• အရည်ကြည်ဖုများကို ကုတ်ခြင်း သို့မဟုတ် ညှစ်ခြင်း မပြုလုပ်ပါနှင့်။ ထိုသို့ပြုလုပ်ခြင်းသည် ဗိုင်းရပ်စ်ပျံ့နှံ့စေပြီး ဒဏ်ရာနှင့် ရောဂါပိုးဝင်ခြင်းကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။
• သင့်ရဲ့ မျက်နှာသုတ်ပုဝါ ဒါမှမဟုတ် အဝတ်အစားတွေကို တခြားသူတွေနဲ့ မျှဝေမသုံးပါနဲ့။
• လက်ကို ဆပ်ပြာဖြင့် အမြဲသေချာစွာဆေးကြောပါ။

အရည်ကြည်ဖုများ ခြောက်သွေ့ပြီး အခွံမာသီးများ ကွာကျသွားသည်နှင့် ဗိုင်းရပ်စ်ပိုး ကူးစက်နိုင်ခြေ မရှိတော့ပါ။

ဟာပက်စ်ဇိုစတာ (ရေယုန်) က အန္တရာယ်ရှိနိုင်ပါသလား။ နောက်ဆက်တွဲပြဿနာတွေ ရှိပါသလား။

ဟာပက်စ်ဇိုစတာသည် ရက်သတ္တပတ်အနည်းငယ်အတွင်း ပျောက်ကင်းသွားလေ့ရှိသော်လည်း အချို့လူများတွင် နောက်ဆက်တွဲပြဿနာများ ဖြစ်ပွားနိုင်သည်။ ၎င်းတို့ကို သတိပြုရန် အရေးကြီးပါသည်။

• Post-Herpetic Neuralgia (PHN): ဤသည်မှာ အဖြစ်အများဆုံး နောက်ဆက်တွဲပြဿနာဖြစ်သည်။ ဤအခြေအနေတွင်၊ ဟာပက်စ်ဇိုစတာအဖုအပိမ့်များ ပျောက်ကင်းသွားသည့်တိုင် အဖုအပိမ့်များ ပထမဆုံးပေါ်လာသည့်နေရာတွင် နာကျင်မှု၊ ရောင်ရမ်းမှု သို့မဟုတ် ထုံကျင်မှုတို့ ရှိနေဆဲဖြစ်သည်။ ဤနာကျင်မှုသည် တစ်ခါတစ်ရံတွင် လပေါင်းများစွာ သို့မဟုတ် နှစ်ပေါင်းများစွာပင် ကြာရှည်နိုင်သည်။ ၎င်းသည် အလွန်စိတ်သောကရောက်စေပြီး အသက်အန္တရာယ်ရှိသော အခြေအနေတစ်ခုဖြစ်သည်။ သက်ကြီးရွယ်အိုများသည် PHN ဖြစ်ပွားနိုင်ခြေ ပိုများသည်။
• မျက်စိနာရောဂါ- ဟာပက်စ် ရောဂါသည် မျက်နှာ၊ အထူးသဖြင့် နဖူး သို့မဟုတ် မျက်လုံးတစ်ဝိုက်တွင် ဖြစ်ပွားပါက မျက်လုံးများကို ထိခိုက်နိုင်သည်။ ရောဂါလက္ခဏာများတွင် မျက်လုံးနာခြင်း၊ အနီကွက်များထွက်ခြင်းနှင့် အမြင်အာရုံဝေဝါးခြင်းတို့ ပါဝင်သည်။ ၎င်းသည် အရေးပေါ်အခြေအနေဖြစ်သည်။ မျက်စိဆရာဝန်မှ အချိန်မီ မကုသပါက မျက်စိအမြင်အာရုံ အပြီးတိုင်ဆုံးရှုံးသွားနိုင်သည်။
• Ramsay Hunt Syndrome: ဤရောဂါသည် herpes zoster ဗိုင်းရပ်စ်သည် နားမှ မျက်နှာသို့ စီးဆင်းသော မျက်နှာအာရုံကြောများကို ထိခိုက်စေပါသည်။ ၎င်းသည် မျက်နှာတခြမ်းသေခြင်း၊ နားနာခြင်း၊ အကြားအာရုံဆုံးရှုံးခြင်းနှင့် မူးဝေခြင်းကဲ့သို့သော ရောဂါလက္ခဏာများကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။ ၎င်းအပြင် လျင်မြန်စွာ ကုသမှုခံယူရန် လိုအပ်ပါသည်။
• အရေပြားပိုးဝင်ခြင်း-အရည်ကြည်ဖုများကို ကောင်းစွာမသန့်ရှင်းပါက ကွဲအက်သွားပါက ဘက်တီးရီးယားပိုးများ ကူးစက်နိုင်ပြီး အနာကျက်ရန် အချိန်ပိုကြာပြီး နာကျင်မှုကို ပိုဆိုးစေပါသည်။
• အခြားရှားပါးသော နောက်ဆက်တွဲပြဿနာများ- အလွန်ရှားပါးစွာပင် ဦးနှောက်ပိုးဝင်ခြင်း (အန်စီဖလိုင်းတစ်)၊ ဦးနှောက်အမြှေးရောင်ခြင်း သို့မဟုတ် ခန္ဓာကိုယ်ရှိ အခြားအာရုံကြောပျက်စီးမှုများ ဖြစ်ပွားနိုင်ပါသည်။

ဤရှုပ်ထွေးမှုများသည် သင့်အား ကြောက်လန့်စေရန်မဟုတ်ဘဲ ဤအခြေအနေကို သတိပြုမိရန်နှင့် ရောဂါလက္ခဏာများ စတင်ပြသသည်နှင့် ဆေးကုသမှုခံယူရန် အရေးကြီးကြောင်း နားလည်စေရန်အတွက် ဖော်ပြခြင်းဖြစ်သည်။

ဒီအတွက် ကုသမှုတစ်ခုခု ရှိပါသလား။ ဆရာဝန်နဲ့ ပြသဖို့ လိုအပ်ပါသလား။

ဟုတ်ပါတယ်။ လုံးဝပါပဲ။ သင့်မှာ ဟာပက်စ်ဇိုစတာရောဂါရှိတယ်လို့ သံသယရှိရင် အမြန်ဆုံးဆရာဝန်နဲ့ ပြသပါ။ အထူးသဖြင့် ရောဂါလက္ခဏာတွေ စတင်ပြသပြီး ၇၂ နာရီအတွင်း ကုသမှုစတင်နိုင်မယ်ဆိုရင် နာကျင်မှုကို လျော့ကျစေပြီး ရောဂါကို ပိုမြန်မြန်ပျောက်ကင်းစေကာ ကျွန်ုပ်တို့ပြောခဲ့တဲ့ နောက်ဆက်တွဲပြဿနာတွေဖြစ်နိုင်ခြေကို လျော့ကျစေပါလိမ့်မယ်။

ဆရာဝန်က ပုံမှန်အားဖြင့် အောက်ပါကုသမှုတွေကို ညွှန်ကြားလေ့ရှိပါတယ်။

• ဗိုင်းရပ်စ်ပိုးသတ်ဆေးများ- ၎င်းတို့သည် အဓိကကုသမှုဖြစ်သည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ Acyclovir၊ Valacyclovir နှင့် Famciclovir ကဲ့သို့သော ဆေးဝါးများကို ပေးနိုင်ပါသည်။ ၎င်းတို့သည် ခန္ဓာကိုယ်အတွင်း ဗိုင်းရပ်စ်ပျံ့နှံ့မှုကို ထိန်းချုပ်ပေးသည်။
• နာကျင်မှုသက်သာဆေးများ- နာကျင်မှုကို ထိန်းချုပ်ရန်အတွက် နာကျင်မှုသက်သာဆေး အမျိုးအစား အမျိုးမျိုးကို ပေးနိုင်ပါသည်။ တစ်ခါတစ်ရံတွင် အာရုံကြောနာကျင်မှုအတွက် အထူးဆေးဝါးများလည်း လိုအပ်နိုင်ပါသည်။
• အရေပြားခရင်မ်များ/လိုးရှင်းများ- ဆရာဝန်သည် ယားယံခြင်း၊ ရောင်ရမ်းခြင်းကို လျှော့ချရန်နှင့် အရေပြားကို အေးမြစေရန် သင့်လျော်သော ခရင်မ်များကို အကြံပြုပါလိမ့်မည်။
• အခြားဆေးဝါးများ- တစ်ခါတစ်ရံတွင် အထူးသဖြင့် PHN ကဲ့သို့သော အခြေအနေများအတွက် အခြားဆေးဝါးများ လိုအပ်နိုင်ပါသည်။

အိမ်မှာ လုပ်နိုင်တဲ့အရာတွေ-

• ထိခိုက်နေသောနေရာကို သန့်ရှင်းခြောက်သွေ့စွာ ထားပါ။
• အေးသော ဖိ ကပ်ပါ။ သန့်ရှင်းသော အဝတ်စကို ရေအေးထဲတွင်စိမ်ပြီး ညှစ်ထုတ်ကာ ထိခိုက်နေသောနေရာတွင် မိနစ်အနည်းငယ်ကြာ ထားပါ။
• ပွပွချောင်ချောင် ချည်ထည်အဝတ်အစားများကို ဝတ်ဆင်ပါ။ အရေပြားနှင့်ကပ်၍ ကျပ်ကျပ်ကြမ်းတမ်းသော အဝတ်အစားများသည် နာကျင်မှုကို ပိုမိုဆိုးရွားစေနိုင်သည်။
• တတ်နိုင်သမျှ အနားယူပါ။
• ဆရာဝန်ညွှန်ကြားသော ဆေးဝါးများကို တိကျစွာနှင့် အချိန်မှန်သောက်ပါ။

ဟာပက်စ်ဇိုစတာ (ရေယုန်) ပြန်ဖြစ်နိုင်ပါသလား။

ဒါကလည်း လူအတော်များများ မေးလေ့ရှိတဲ့ မေးခွန်းတစ်ခုပါ။ ဟုတ်ပါတယ်၊ ရှားပေမယ့် ဟာပက်စ်ဇိုစတာက ပြန်ဖြစ်တတ်ပါတယ်။ တစ်ခါဖြစ်ဖူးရုံနဲ့ နောက်တစ်ခါ ထပ်မဖြစ်တော့ဘူးလို့ မဆိုလိုပါဘူး။ ဒါပေမယ့် ဒုတိယအကြိမ်ဖြစ်ဖို့ဆိုတာ ရှားပါတယ်။ ကိုယ်ခံအားစနစ် အားနည်းတဲ့သူတွေက ပြန်ဖြစ်နိုင်ခြေ အနည်းငယ်ပိုများပါတယ်။

ဒါကို ရှောင်ရှားနိုင်မယ့် နည်းလမ်းရှိလား။ ကာကွယ်ဆေးအကြောင်း ကြားဖူးတယ်...

သတင်းကောင်းကတော့ ဟုတ်ပါတယ်။ အခုဆိုရင် herpes zoster ကို ကာကွယ်ဖို့ အလွန်ထိရောက်တဲ့ ကာကွယ်ဆေး ရှိနေပြီဖြစ်ပါတယ်။

• Shingrix ကာကွယ်ဆေး- ဤကာကွယ်ဆေးသည် herpes zoster နှင့် ၎င်း၏နောက်ဆက်တွဲဆိုးကျိုး PHN ကို ကာကွယ်ရာတွင် အလွန်ထိရောက်ကြောင်း သက်သေပြခဲ့ပြီးဖြစ်သည်။
• များသောအားဖြင့် အသက် ၅၀ နှစ်နှင့်အထက်ဤကာကွယ်ဆေးကို အရွယ်ရောက်ပြီးသူအားလုံးအတွက် အကြံပြုထားပါသည်။
• ထို့အပြင် အသက် ၁၉ နှစ်နှင့်အထက် ကိုယ်ခံအားစနစ် အားနည်းသူများ (ဥပမာ- အချို့သော ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အခြေအနေများ သို့မဟုတ် ဆေးဝါးများကြောင့်) ဤကာကွယ်ဆေးကို ထိုးနိုင်ပါသည်။
• ယခင်က ဟာပက်စ်ဇိုစတာ ဖြစ်ဖူးရင်တောင် ဒီကာကွယ်ဆေးထိုးခြင်းက နောက်တစ်ကြိမ် ပြန်ဖြစ်နိုင်ခြေကို လျှော့ချပေးနိုင်ပါတယ်။
• ဤကာကွယ်ဆေးကို နှစ်ကြိမ်ထိုးပေးသည်။
• ဒီကာကွယ်ဆေးက သင့်အတွက် သင့်တော်မှုရှိမရှိ ဆရာဝန်နဲ့ တိုင်ပင်ဆွေးနွေးတာ အကောင်းဆုံးပါပဲ။

• ကြက်ညှာချောင်းဆိုးကာကွယ်ဆေး- ငယ်စဉ်က ကြက်ညှာချောင်းဆိုးကာကွယ်ဆေးထိုးခြင်းသည် ကြက်ညှာချောင်းဆိုးကို ကာကွယ်ရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။ ကြက်ညှာချောင်းဆိုးမရှိပါက varicella-zoster ဗိုင်းရပ်စ်သည် သင့်ခန္ဓာကိုယ်ထဲသို့ ဝင်ရောက်မည်မဟုတ်သောကြောင့် နောက်ပိုင်းတွင် herpes zoster မဖြစ်ပွားပါ။ ငယ်စဉ်က ကြက်ညှာချောင်းဆိုးမဖြစ်ပွားဖူးဘဲ ကြက်ညှာချောင်းဆိုးကာကွယ်ဆေးမထိုးထားပါက အရွယ်ရောက်ပြီးသူအနေဖြင့် ကာကွယ်ဆေးထိုးနိုင်ပါသည်။ ဤအကြောင်းနှင့်ပတ်သက်၍ သင့်ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ပါ။

ထို့အပြင်၊ မျှတသောအစားအစာကိုစားသုံးခြင်း၊ အိပ်ရေးဝဝအိပ်ခြင်း၊ လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်းနှင့် စိတ်ဖိစီးမှုကို စီမံခန့်ခွဲခြင်းစသည့် ကျန်းမာသောလူနေမှုပုံစံကို လိုက်နာခြင်းသည်လည်း ယေဘုယျအားဖြင့် ကိုယ်ခံအားစနစ်ကို သန်မာစေရန် ကူညီပေးပါသည်။

ဒါဆိုရင် ဒီအရာအားလုံးကနေ ကျွန်တော်တို့ မှတ်မိဖို့ လိုအပ်တဲ့အရာတွေက ဘာတွေလဲ။ (အိမ်ယူသွားရမယ့် သတင်းစကား)

အိုကေ၊ ကျွန်တော်တို့ ဆွေးနွေးခဲ့တာတွေထဲက အရေးကြီးဆုံး အချက်တွေကို ပြန်သုံးသပ်ကြည့်ရအောင်-

• ဟားပီးစ်ဇိုစတာသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ခန္ဓာကိုယ်တွင် ကြက်ညှာချောင်းဆိုးဗိုင်းရပ်စ် (Varicella-Zoster Virus) ပြန်လည်အသက်ဝင်ခြင်းကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာသော နာကျင်ပြီး အရည်ကြည်ဖုများထွက်သည့် အနာတစ်ခုဖြစ်သည်။
• ၎င်းသည် အရည်ကြည်ဖုများရှိ အရည်များမှတစ်ဆင့် ပျံ့နှံ့ သော်လည်း အခြားသူများတွင်လည်း (ယခင်က ကြက်ညှာချောင်းဆိုးဖြစ်ဖူးပါက/ကာကွယ်ဆေးမထိုးထားပါက) ကြက်ညှာချောင်းဆိုး ဖြစ်စေနိုင်သည်။
• နာကျင်မှု က အဓိကလက္ခဏာပါ။ တစ်ခါတစ်ရံမှာ post-herpetic neuralgia (PHN) လိုမျိုး နောက်ဆက်တွဲပြဿနာတွေ ဖြစ်ပွားနိုင်ပါတယ်။
• ရောဂါလက္ခဏာများ စတင်ပေါ်ပေါက်လာသည်နှင့် ဆေးကုသမှုခံယူပါ။ စောစီးစွာကုသမှုသည် အကျိုးကျေးဇူးများစွာရှိသည်။
• ဟာပက်စ်ဇိုစတာကို ကာကွယ်ဖို့အတွက် ထိရောက်တဲ့ ကာကွယ်ဆေး (Shingrix) ရှိပါတယ်။ အသက် ၅၀ ကျော်သူတွေနဲ့ ရောဂါဖြစ်နိုင်ခြေများတဲ့ အုပ်စုတွေအတွက် အကြံပြုထားပါတယ်။
• မကြောက်ပါနဲ့၊ ဒါပေမယ့် သတိထားပါ။ ဒီအကြောင်းနဲ့ ပတ်သက်ပြီး မေးစရာရှိရင် ဆရာဝန်နဲ့ တိုင်ပင်ဆွေးနွေးဖို့ ဘယ်တော့မှ မတွန့်ဆုတ်ပါနဲ့။

ဒီအချက်အလက်တွေက အသုံးဝင်မယ်လို့ မျှော်လင့်ပါတယ်။ ကျန်းမာနေပါ။

` ဟာပိစ်ဇိုစတာ၊ ရေယုန်၊ ကြက်ညှာချောင်းဆိုး၊ အရေပြားရောဂါများ၊ အရည်ကြည်ဖုများ၊ အာရုံကြောနာကျင်ခြင်း၊ ဟာပိစ်ဇိုစတာ၊ ရေယုန်ဗိုင်းရပ်စ်၊ ရေယုန်ကာကွယ်ဆေး