မိခင်နို့တိုက်ကျွေးခြင်း (နို့တိုက်ကျွေးခြင်း): မေတ္တာ၏ရင်းမြစ်အကြောင်း ဆွေးနွေးကြပါစို့။

သင့်ကလေးငယ်လေး ဒီလောကထဲကို ရောက်လာပြီးနောက် မိခင်တစ်ယောက်အနေနဲ့ ရရှိနိုင်တဲ့ အကြီးမားဆုံး ပျော်ရွှင်မှုတစ်ခုကတော့ သူ့ကို နို့တိုက်ကျွေးခြင်းပါပဲ။ ဒါက သင်နဲ့ သင့်ကလေးကြားက အံ့သြဖွယ်ကောင်းတဲ့ နှောင်ကြိုးကို ခိုင်မာစေပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ဒီနို့တိုက်ကျွေးမှုလုပ်ငန်းစဉ် ဒါမှမဟုတ် ဆေးပညာအရ နို့တိုက်ကျွေးခြင်းဟာ သင့်ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းမှာ တကယ်ဘယ်လိုဖြစ်ပျက်လဲဆိုတာ သင်တွေးဖူးပါသလား။ ဒီအကြောင်းနဲ့ ပတ်သက်ပြီး မေးခွန်းတွေ အများကြီးရှိနိုင်ပါတယ်။ "နို့လုံလောက်အောင် ရပါ့မလား"၊ "ဒါက ဘယ်လိုဖြစ်တာလဲ"၊ "ပြဿနာတစ်ခုခုရှိရင် ဘယ်လိုလုပ်မလဲ" စတဲ့ အရာတွေ သင့်စိတ်ထဲမှာ ရှိနေနိုင်ပါတယ်။ စိတ်မပူပါနဲ့၊ ဒါတွေအားလုံးကို သင်နားလည်နိုင်တဲ့ နည်းလမ်းနဲ့ ခင်မင်ရင်းနှီးတဲ့ နည်းလမ်းနဲ့ ရိုးရိုးရှင်းရှင်း ပြောပြပါမယ်။

ရိုးရိုးရှင်းရှင်း မိခင်နို့တိုက်ကျွေးခြင်းဆိုတာ ဘာလဲ။

ရိုးရိုးလေးပြောရရင် နို့တိုက်ကျွေးခြင်းဆိုတာ သင့်ရင်သားထဲက နို့အုံဂလင်းတွေကနေ နို့ထွက်စေတဲ့ သဘာဝဖြစ်စဉ်ပါ။ ဒီအံ့သြဖွယ်ကောင်းတဲ့ လုပ်ငန်းစဉ်ဟာ ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်မှာ စတင်ပါတယ်။ သင့်ခန္ဓာကိုယ်ထဲက ဟော်မုန်းပြောင်းလဲမှုတွေက သင့်ရင်သားတွေကို "အိုကေ၊ ကလေးမွေးတော့မယ်၊ နို့တိုက်ဖို့ အသင့်ပြင်ထားပါ" လို့ "အချက်ပြ" ပေးပါတယ်။

ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်မှာ ဒီလိုဖြစ်တတ်ပေမယ့် ကိုယ်ဝန်မရှိရင်တောင် ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်မှာ ထုတ်လွှတ်တဲ့ ဟော်မုန်းတွေကို ပေးခြင်းအားဖြင့် နို့ထွက်ရှိမှုကို အတုအယောင်နည်းလမ်းနဲ့ လှုံ့ဆော်ပေးနိုင်ပါတယ်။ ခန္ဓာကိုယ်က နို့ထွက်တာ ရပ်သွားတဲ့အခါ ဒီဖြစ်စဉ် ရပ်တန့်သွားပါတယ်။

သင့်ကလေးကို မိခင်နို့တိုက်ကျွေးတဲ့အခါ "မိခင်နို့တိုက်ကျွေးခြင်း သို့မဟုတ် နို့စို့ခြင်း" လို့ခေါ်ပါတယ်။ နို့ကို ပုလင်းထဲထည့်ပြီး ညှစ်ထည့်နိုင်သလို ညှစ်ထည့်ပြီး ကလေးကိုလည်း တိုက်နိုင်ပါတယ်။ နည်းလမ်းနှစ်ခုစလုံးက အရမ်းကောင်းပါတယ်။

ဒီအံ့သြဖွယ်ကောင်းတဲ့ နို့ထွက်ပန့်ဟာ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာ ဘယ်လိုဖြစ်ပေါ်လာတာလဲ။

မိခင်နို့ဟာ ရင်သားတွေထဲက နို့အုံဂလင်းတွေကနေ လာပါတယ်။ ဒီဂလင်းတွေက နို့ထွက်အောင် အတူတကွ လုပ်ဆောင်ကြပါတယ်။ နို့စက်ရုံငယ်လေးတစ်ခုလိုပါပဲ။ ဒီစနစ်ကို သစ်ပင်ကြီးတစ်ပင်လို မြင်ယောင်ကြည့်ပါ။

• အယ်လ်ဗီယိုလီများ- ၎င်းတို့သည် နို့ကို ထုတ်လုပ်ပြီး သိုလှောင်ပေးသည့် စပျစ်သီးကဲ့သို့သော အိတ်ငယ်များဖြစ်သည်။ ၎င်းတို့ကို အစုအဝေးများဖြင့် တွေ့ရှိရသည်။
• နို့ပြွန်များ- နို့ထွက်ဂလင်းတစ်ခုစီသည် နို့ပြွန်တစ်ခုနှင့် ချိတ်ဆက်ထားသည်။ ထုတ်လုပ်သောနို့သည် ဤပြွန်မှတစ်ဆင့် နို့သီးခေါင်းသို့ ရောက်ရှိသည်။
• နို့သီးခေါင်း/Areola: နို့သီးခေါင်းပတ်လည်ရှိ မှောင်မိုက်သောနေရာကို areola ဟုခေါ်သည်။ ဤနေရာရှိ အာရုံခံအာရုံကြောများသည် ခန္ဓာကိုယ်အား နို့ထွက်စေရန် ပြောပြသည်။ ကလေးစို့သောအခါ ဤနေရာတစ်ခုလုံးကို လှုံ့ဆော်ပေးသည်။ နို့သည် နို့သီးခေါင်းရှိ အပေါက်ငယ်များမှတစ်ဆင့် ထွက်လာသည်။ ကလေးကို လက်ဖြင့် သို့မဟုတ် နို့ညှစ်စက်ဖြင့် လှုံ့ဆော်သောအခါ ဦးနှောက်သည် "နို့ထွက်စေရန်" ပြောသော မက်ဆေ့ခ်ျကို ရရှိသည်။

ဤအစိတ်အပိုင်းများနှင့် ၎င်းတို့၏လုပ်ဆောင်ချက်များကို အသေးစိတ်ဖော်ပြထားပါသည်။

နို့ထွက်ခြင်းလုပ်ငန်းစဉ် (Lactogenesis) ဘယ်လိုစတင်သလဲ။

ဒီလုပ်ငန်းစဉ်တစ်ခုလုံးဟာ ကိုယ်ဝန်ဆောင်ချိန်မှာ ဖြစ်ပေါ်တဲ့ ဟော်မုန်းပြောင်းလဲမှုတွေနဲ့ စတင်ပါတယ်။ ဒါကို (Lactogenesis) လို့ခေါ်ပါတယ်။ အဓိကအဆင့်သုံးဆင့်နဲ့ ဖြစ်ပေါ်ပါတယ်။

ဒါတွေအားလုံးရဲ့ ဟော်မုန်းတွေက ဘာတွေကို ထိန်းချုပ်ထားတာလဲ။

ဒီလုပ်ငန်းစဉ်တစ်ခုလုံးကို သင့်ခန္ဓာကိုယ်ထဲက အံ့သြဖွယ်ကောင်းတဲ့ ဟော်မုန်းစနစ်တစ်ခုက ထိန်းချုပ်ထားပါတယ်။ အဓိကကစားသမားနှစ်ယောက်ရှိပါတယ်။

၁။ ပရိုလက်တင်- ဤသည်မှာ "နို့ထွက်ပစ္စည်း" ဖြစ်သည်။ သင့်ခန္ဓာကိုယ်မှ နို့မည်မျှထွက်မည်ကို ဆုံးဖြတ်ပေးသည်။ ပရိုလက်တင်ကို ကိုယ်ဝန်ဆောင်စဉ်တွင် ထုတ်လုပ်သော်လည်း ၎င်း၏လုပ်ဆောင်ချက်ကို အခြားဟော်မုန်းများက နှိမ်နင်းသည်။ ကလေးမွေးဖွားပြီးနောက်မှသာ ပရိုလက်တင်သည် ၎င်း၏လုပ်ဆောင်ချက်ကို ပြသခွင့်ရသည်။

၂။ အောက်ဆီတိုစင်- ဤသည်မှာ "နို့ထွက်စေသော ဟော်မုန်း" ဖြစ်သည်။ ကလေးသည် နို့သီးခေါင်းကို စုပ်သောအခါ၊ ဦးနှောက်သို့ အချက်ပြမှုတစ်ခု ပေးပို့ပြီး အောက်ဆီတိုစင်ကို ထုတ်လွှတ်သည်။ ဤဟော်မုန်းသည် နို့အုံဂလင်းများပတ်လည်ရှိ ကြွက်သားများကို ကျုံ့စေပြီး နို့ပြွန်များမှတစ်ဆင့် နို့ကို တွန်းထုတ်သည်။

နို့ကောင်းကောင်းထွက်အောင် ဘာလုပ်သင့်လဲ။

အစောပိုင်းက ဖော်ပြခဲ့သည့်အတိုင်း မိခင်နို့တိုက်ကျွေးခြင်းသည် "ထောက်ပံ့မှုနှင့် ဝယ်လိုအား" တို့၏ ကိစ္စရပ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့် ဤအရာများသည် သင့်နို့ထွက်ရှိမှုကို ထိန်းသိမ်းရန် ကူညီပေးပါလိမ့်မည်။

• သင့်ကလေးကို သူလိုချင်တဲ့အချိန်မှာ နို့တိုက်ပါ- သင့်ကလေးကို သူလိုချင်တဲ့အချိန်မှာ နို့တိုက်ပါ။ မဟုတ်ရင် အနည်းဆုံး ၄ နာရီတစ်ကြိမ် နို့ညှစ်ပေးပါ။
• ရေများများသောက်ပါ- မိခင်နို့က ရေအများစုဖြစ်တာကြောင့် ခန္ဓာကိုယ်ကို ရေဓာတ်ဖြည့်တင်းပေးဖို့ အရေးကြီးပါတယ်။ တစ်နေ့ကို ရေ ၈ ခွက်ကနေ ၁၀ ခွက်အထိ သောက်ပါ။
• အာဟာရပြည့်ဝသော အစားအစာကို စားသုံးပါ- သင်နှင့် သင့်ကလေး နှစ်ဦးစလုံးသည် ၎င်းတို့လိုအပ်သော အာဟာရဓာတ်ကို ရရှိရန် လိုအပ်ပါသည်။ ကယ်လိုရီနည်းသော အစားအစာများကို စားသုံးခြင်းသည် သင့်နို့ထွက်ရှိမှုကို လျော့ကျစေနိုင်သည်။
• ဆေးလိပ်သောက်ခြင်း၊ မူးယစ်ဆေးဝါးနှင့် အရက်သေစာများကို ရှောင်ကြဉ်ပါ- ၎င်းတို့သည် သင့်နို့ထွက်ရှိမှုကို လျော့ကျစေရုံသာမက သင့်နို့မှတစ်ဆင့် သင့်ကလေး၏ခန္ဓာကိုယ်သို့ ရောက်ရှိပြီး ပြင်းထန်သောထိခိုက်မှုများ ဖြစ်စေနိုင်သည်။

မိခင်နို့တိုက်ကျွေးခြင်းကို ထိခိုက်စေတဲ့ အဖြစ်များတဲ့ ပြဿနာတွေက ဘာတွေလဲ။

မိခင်တိုင်းရဲ့ နို့တိုက်ကျွေးမှုအတွေ့အကြုံက အတူတူမဟုတ်ပါဘူး။ တချို့မိခင်တွေက နှစ်ပေါင်းများစွာ နို့ကောင်းကောင်းတိုက်ကျွေးကြပါတယ်။ တချို့ကတော့ သူတို့ရဲ့ကလေးအတွက် နို့လုံလောက်အောင် မထုတ်လုပ်နိုင်ပါဘူး။ ဒီလိုဖြစ်ရတဲ့ အကြောင်းရင်းတွေ အများကြီးရှိပါတယ်။

• ဟော်မုန်းပမာဏနှင့် ဟော်မုန်းဆိုင်ရာ အခြေအနေများ။
• သင်သောက်နေသော ဆေးဝါးအချို့။
• ရင်သားဧရိယာကို ယခင်က ဓာတ်ရောင်ခြည်ကုထုံး ခံယူဖူးပါက။
• ရင်သား သို့မဟုတ် နို့သီးခေါင်းများတွင် ဒဏ်ရာများ။
• ရင်သားခွဲစိတ်မှု (ဥပမာ ရင်သားကြီးထွားစေခြင်း သို့မဟုတ် ပြန်လည်တည်ဆောက်ခြင်းခွဲစိတ်မှု)။
• HIV ပိုးကူးစက်ခံရခြင်းကဲ့သို့သော အခြားဆေးဘက်ဆိုင်ရာအခြေအနေများ။
• မူးယစ်ဆေးဝါးနှင့် အရက်သေစာ သုံးစွဲမှု။

မိခင်နို့တိုက်ကျွေးတာကို ရပ်ချင်ရင် ဘာလုပ်ရမလဲ။

အကြောင်းအမျိုးမျိုးကြောင့် မိခင်နို့တိုက်ကျွေးတာကို ရပ်တန့်ချင်ပါလိမ့်မယ်။ ဒါကို သဘာဝအတိုင်း ဒါမှမဟုတ် ဆရာဝန်ညွှန်ကြားတဲ့ ဆေးဝါးနဲ့ လုပ်ဆောင်နိုင်ပါတယ်။

သဘာဝအတိုင်း နို့တိုက်ကျွေးခြင်း

"ထောက်ပံ့မှုနှင့် ဝယ်လိုအား" နိယာမသည် ပြောင်းပြန်အလုပ်လုပ်သည်။ နို့တိုက်ကျွေးသည့်အကြိမ်ရေ သို့မဟုတ် ပမာဏကို တဖြည်းဖြည်းလျှော့ချလိုက်သောအခါ ဦးနှောက်သည် "အခုအချိန်မှာ နို့အများကြီးမလိုအပ်ဘူး" ဟု အချက်ပြမှုပေးပို့သည်။ ထို့နောက် ခန္ဓာကိုယ်သည် တဖြည်းဖြည်းလျော့နည်းသွားပြီး နို့ထွက်ခြင်းကို ရပ်တန့်သွားသည်။ ဤအချိန်အတောအတွင်း ရင်သားများသည် တင်းမာပြီး နာကျင်လာနိုင်သည်။ ထိုအချိန်တွင် တင်းကျပ်သောဘရာစီယာဝတ်ဆင်ခြင်း သို့မဟုတ် ရေခဲအိတ်ကပ်ခြင်းဖြင့် သက်သာစေနိုင်သည်။ နာကျင်မှုပြင်းထန်ပါက သင့်လျော်သော အကိုက်အခဲပျောက်ဆေးအတွက် သင့်ဆရာဝန်ကို မေးမြန်းပါ။

ဆေးဝါးဖြင့်

အချို့ကိစ္စများတွင် နို့ထွက်ခြင်းကို ရပ်တန့်စေရန် ဆေးဝါးများကို အသုံးပြုကြသည်။ ဆုံးဖြတ်ချက်မချမီ ဤကိစ္စနှင့် ၎င်း၏ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများကို သင့်ဆရာဝန်နှင့် ဆွေးနွေးခြင်းသည် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။

မိခင်နို့တိုက်ကျွေးခြင်းရဲ့ ကျန်းမာရေးအကျိုးကျေးဇူးတွေ ရှိပါသလား။

ဟုတ်ကဲ့၊ လုံးဝပါပဲ။ ကလေးအတွက် အကျိုးကျေးဇူးများအပြင် မိခင်နို့တိုက်ကျွေးခြင်းသည် မိခင်အတွက်လည်း ကျန်းမာရေး အကျိုးကျေးဇူးများစွာကို ပေးစွမ်းသည်။ လေ့လာမှုများအရ မိခင်နို့တိုက်ကျွေးခြင်းသည်

• ရင်သားကင်ဆာနှင့် သားဥအိမ်ကင်ဆာဖြစ်နိုင်ခြေကို လျော့နည်းစေသည်။
• အမျိုးအစား ၂ ဆီးချိုရောဂါ ဖြစ်ပွားနိုင်ခြေ လျော့နည်းသွားပါသည်။
• သွေးတိုးရောဂါဖြစ်နိုင်ခြေ လျော့နည်းသွားပါတယ်။

မိခင်နို့တိုက်ကျွေးခြင်းသည် မိခင်နှင့်ကလေးနှစ်ဦးစလုံးအတွက် အဖိုးတန်လက်ဆောင်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ဤကိစ္စနှင့်ပတ်သက်၍ စိုးရိမ်ပူပန်မှုများ၊ မေးခွန်းများ သို့မဟုတ် မသက်မသာဖြစ်မှုများရှိပါက ရှက်ရွံ့ခြင်း သို့မဟုတ် ဝမ်းနည်းခြင်းမပြုပါနှင့်။ ၎င်းသည် အလွန်ပုံမှန်ဖြစ်သည်။ အကူအညီအတွက် သင့်ဆရာဝန်၊ မိသားစုကျန်းမာရေးဝန်ထမ်း သို့မဟုတ် မိခင်နို့တိုက်ကျွေးရေးအကြံပေးနှင့် ဆွေးနွေးပါ။

မိခင်နို့တိုက်ကျွေးခြင်း၊ နို့တိုက်ကျွေးခြင်း၊ နို့ညှစ်ခြင်း၊ နို့ထွက်ခြင်း၊ ပရိုလက်တင်၊ အောက်စီတိုစင်၊ နို့ဦးရည်ကြည်၊ မိခင်နို့တိုက်ကျွေးခြင်း၊ မိခင်သစ်၊ မိခင်နို့တိုက်ကျွေးခြင်း၊ အမျိုးသမီးများ၏ကျန်းမာရေး