စာအုပ်ထဲက အသေးငယ်ဆုံးစာလုံးတွေကိုတောင် ဘယ်လိုရှင်းရှင်းလင်းလင်းဖတ်နိုင်မလဲ၊ ဒါမှမဟုတ် အဝေးကနေ တစ်ယောက်ယောက်ရဲ့မျက်နှာကို ဘယ်လိုမှတ်မိနိုင်မလဲဆိုတာကို သင်တွေးဖူးပါသလား။ ဒါတွေအားလုံးရဲ့ အကြောင်းရင်းကတော့ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့မျက်လုံးတွေထဲက အလွန်သေးငယ်ပေမယ့် အလွန်အစွမ်းထက်တဲ့ အရေးကြီးတဲ့ အစက်လေးတစ်ခုက ကူညီပေးပါတယ်။ အဲဒီအစက်လေးကို "macula" လို့ခေါ်ပါတယ်။ ဒီနေ့မှာတော့ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့အမြင်အာရုံရဲ့ စူပါဟီးရိုးလို လုပ်ဆောင်တဲ့ ဒီ macula အကြောင်း ပြောကြရအောင်။
ဒါဆိုရင် မက်ကူလာဆိုတာ အတိအကျ ဘာလဲ။
ရိုးရိုးလေးပြောရရင် မက်ကူလာဆိုတာ မျက်လုံးရဲ့နောက်ဘက်မှာရှိတဲ့ မြင်လွှာရဲ့အလယ်ဗဟိုမှာရှိတဲ့ သေးငယ်ပြီး စက်ဝိုင်းပုံသဏ္ဍာန်ရှိတဲ့ နေရာတစ်ခုပါ။ မြင်လွှာဟာ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့မျက်လုံးထဲကို ဝင်ရောက်လာတဲ့ အလင်းကို ဖမ်းယူပေးတဲ့ အာရုံခံနိုင်တဲ့ အမြှေးပါးတစ်ခုပါပဲ။ ကင်မရာထဲက ဖလင် ဒါမှမဟုတ် အာရုံခံကိရိယာလိုပါပဲ။ ဒါကြောင့် မက်ကူလာဟာ မြင်လွှာတစ်ခုလုံးရဲ့ အထင်ရှားဆုံး၊ အရှင်းလင်းဆုံးနဲ့ အအသေးစိတ်ဆုံး မြင်ကွင်းကို ပေးစွမ်းဖို့ အထူးပြုလုပ်ထားတဲ့ အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်ပါတယ်။
ဒီအတွက် နောက်ထပ်နာမည်တစ်ခုကတော့ macula lutea ပါ။ ဒီသေးငယ်တဲ့နေရာက တည့်တည့်ကြည့်တဲ့အခါ မြင်ရတဲ့အရာကို ထိန်းချုပ်ပေးပါတယ်။ ဒါကြောင့် macula ကို အနည်းငယ်ပျက်စီးစေရင်တောင်မှ အမြင်အာရုံ ကို ကြီးမားတဲ့သက်ရောက်မှုရှိနိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် သင့်ရဲ့အမြင်အာရုံ ဒါမှမဟုတ် အမြင်အာရုံမှာ ရုတ်တရက်ပြောင်းလဲမှုတစ်ခုခုကို သတိထားမိရင် ဆရာဝန်နဲ့ချက်ချင်းပြဖို့ အရေးကြီးပါတယ်။
မက်ကူလာရဲ့ အခန်းကဏ္ဍက ဘာလဲ။ ဘာကြောင့် ဒီလောက်အရေးကြီးတာလဲ။
သင်ဟာ လှပတဲ့ပန်းတစ်ပွင့်ကို ကြည့်နေတယ်လို့ မြင်ယောင်ကြည့်ပါ။ ပန်းရဲ့အရောင်၊ ပွင့်ချပ်ပုံသဏ္ဍာန်နဲ့ နူးညံ့တဲ့သွေးကြောတွေလိုမျိုး အသေးစိတ်အချက်အလက်တွေကို ရှင်းရှင်းလင်းလင်း မြင်နိုင်ပါတယ်။ မက်ကူလာက အဲဒီအသေးစိတ်အချက်အလက်အားလုံးကို ပြသဖို့ ကြိုးစားလုပ်ဆောင်ပါတယ်။
ကျွန်ုပ်တို့ ဖြစ်ပျက်နေသည်မှာ ရိုးရှင်းစွာ ဤသို့ဖြစ်သည်-
၁။ ပထမဦးစွာ အလင်းသည် မျက်လုံးထဲသို့ ဝင်ရောက်ပြီး မှန်ဘီလူးကို ဖြတ်သန်းကာ နောက်ဘက်ရှိ မြင်လွှာကို ထိမှန်သည်။
၂။ မြင်လွှာရှိ ဖိုတိုရီဆက်တာများ ဟုခေါ်သော အထူးအလင်းအာရုံခံဆဲလ်များသည် ဤအလင်းစွမ်းအင်ကို လျှပ်စစ်အချက်ပြမှုအဖြစ်သို့ ပြောင်းလဲပေးသည်။
၃။ ထို့နောက် ဤလျှပ်စစ်အချက်ပြမှုသည် မျက်စိအာရုံကြောမှတစ်ဆင့် ဦးနှောက်သို့ ရောက်ရှိသည်။
၄။ အဆုံးစွန်အားဖြင့် ဦးနှောက်သည် ကျွန်ုပ်တို့မြင်တွေ့ရသောပုံရိပ်ကို ဖန်တီးရန် ဤအချက်ပြမှုကို ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာသည်။
ဒီလုပ်ငန်းစဉ်မှာ မက်ကူလာဟာ သင်တိုက်ရိုက်ကြည့်နေတဲ့အရာရဲ့ အကောင်းဆုံးအသေးစိတ်အချက်အလက်တွေကို ဖမ်းယူပေးပါတယ်။ ဆိုလိုတာက-
- စာအုပ် သို့မဟုတ် သတင်းစာထဲက စာတွေကို ဖတ်ပါ ။
- တစ်ယောက်ယောက်ရဲ့ မျက်နှာကို မှတ်မိပါ
- အပ်ချည်ထိုးခြင်းကဲ့သို့သော သိမ်မွေ့သောအလုပ်ကို ပြုလုပ်ရန် ။
- မတူညီသောအရောင်များကို တိကျစွာ ခွဲခြားသတ်မှတ်ပါ
မြင်လွှာတစ်ခုလုံးသည် ဥယျာဉ်တစ်ခုကို ရေလောင်းပေးသော ရေပိုက်ကဲ့သို့ဖြစ်ပြီး ယေဘုယျအားဖြင့် အရာအားလုံးကို ဖမ်းယူနေသည်ဟု မြင်ယောင်ကြည့်ပါ။ ထို့နောက် မက်ကူလာသည် မျက်စဉ်းခတ်ကိရိယာကဲ့သို့ဖြစ်ပြီး တစ်နေရာတည်းတွင် တိကျစွာချိန်ရွယ်ကာ လိုအပ်သော အချက်အလက်များ၊ ဆိုလိုသည်မှာ အသေးစိတ်အချက်အလက်များကိုသာ ရယူပြီး ဦးနှောက်သို့ ပေးပို့သည်။
မက်ကူလာ ပျက်စီးသွားရင်တောင် မျက်လုံးက အလုပ်လုပ်နေဦးမှာဖြစ်ပြီး အလင်းရောင်ကို ဝင်ရောက်ခွင့်ပြုနေဦးမှာပါ။ ဒါပေမယ့် မှုန်ဝါးဝါး၊ အသေးစိတ်ကျပြီး အာရုံစူးစိုက်မှု မရှိတဲ့ ပုံရိပ်ကို မြင်တွေ့ရပါလိမ့်မယ်။ အာရုံစူးစိုက်မှု မရှိတဲ့ ကင်မရာနဲ့ ရိုက်ထားတဲ့ ဓာတ်ပုံတစ်ပုံလိုပါပဲ။
မက်ကူလာ ဘယ်လိုဖွဲ့စည်းထားလဲ။
မက်ကူလာဆိုတာ မြင်လွှာရဲ့ အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုပါ။ သေးငယ်ပြီး ဘဲဥပုံသဏ္ဍာန်ရှိတဲ့ အဝါရောင်အစက်လေးပါ။ ပုံမှန်အားဖြင့် လူတစ်ယောက်ရဲ့ မက်ကူလာဟာ ၅ မီလီမီတာပဲ အကျယ်ရှိပါတယ်။ အဲဒါက စင်တီမီတာဝက်ထက် နည်းပါတယ်။ ဒါပေမယ့် သူ့ရဲ့လုပ်ဆောင်ချက်က အံ့သြစရာကောင်းလောက်အောင် ကောင်းပါတယ်။
မြင်လွှာကဲ့သို့ပင် မက်ကူလာသည်လည်း အလင်းခံဆဲလ်များဖြင့် ဖွဲ့စည်းထားသည်။ ဤဆဲလ်များတွင် အမျိုးအစားနှစ်မျိုးရှိသည်။
- ရော့ဒ်စ်- ၎င်းတို့သည် အဖြူအမည်းမြင်နိုင်စွမ်းနှင့် မှောင်မိုက်ထဲတွင် မြင်နိုင်စွမ်းကို အထောက်အကူပြုသည်။
- ကုန်းများ- ၎င်းတို့သည် အရောင်မြင်နိုင်စွမ်းနှင့် ကျွန်ုပ်တို့၏ ပုံမှန်နေ့ခင်းဘက်မြင်နိုင်စွမ်းကို အထောက်အကူပြုသည်။
အရေးကြီးဆုံးကတော့ မက်ကူလာမှာ ကွန်ဆဲလ်တွေ အများအပြားပါဝင်တာကြောင့် သူတို့ဟာ အလွန်တင်းကျပ်စွာ စုပုံနေပါတယ်။ အဲဒါကြောင့်ပဲ ကျွန်ုပ်တို့ဟာ ၎င်းမှတစ်ဆင့် အလွန်ရှင်းလင်း၊ အသေးစိတ်ကျပြီး ရောင်စုံမြင်ကွင်းကို ရရှိပါတယ်။
ဘယ်လိုရောဂါတွေနဲ့ အခြေအနေတွေက မက်ကူလာကို ထိခိုက်စေနိုင်သလဲ။
မျက်လုံးကို ထိခိုက်စေတဲ့ မည်သည့်အရာမဆို မက်ကူလာကို ထိခိုက်စေနိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် မက်ကူလာကို ပစ်မှတ်ထားတဲ့ အခြေအနေတွေ အများကြီးရှိပါတယ်။ ဒါတွေကို ဇယားနှစ်ခုနဲ့ ကြည့်ကြရအောင်။
| မက်ကူလာကို တိုက်ရိုက်ထိခိုက်စေသော အဓိကဆေးဘက်ဆိုင်ရာအခြေအနေများ | |
|---|---|
| အသက်အရွယ်ကြောင့်ဖြစ်သော မက်ကူလာယိုယွင်းခြင်း (AMD) | မက်ကူလာသည် အသက်အရွယ်ရလာသည်နှင့်အမျှ တဖြည်းဖြည်း အားနည်းလာပြီး အလယ်ဗဟိုမြင်ကွင်း မှုန်ဝါးလာပါသည်။ |
| မက်ကူလာ အဖုအပိမ့်များ / အက်ပီရက်တီနယ် အမြှေးပါး | မက်ကူလာပေါ်တွင် အလွှာပါးတစ်ခု ဖြစ်ပေါ်လာပြီး ၎င်းသည် မှုန်ဝါးလာပြီး မြင်ကွင်းကို ပုံပျက်စေသည်။ ဖြောင့်တန်းသော မျဉ်းကြောင်းများကို သင်တွေ့မြင်နိုင်သည်။ |
| မက်ကူလာ အပေါက် | မက်ကူလာအလယ်တွင် အပေါက်ငယ်တစ်ခု။ အလယ်မြင်ကွင်းတွင် အနက်ရောင်အစက်အပြောက်တစ်ခုအဖြစ် ပေါ်လာနိုင်သည်။ |
| cystoid macular edema | မက်ကူလာသည် ရောင်ရမ်းပြီး အရည်များဖြင့် ပြည့်လာသောကြောင့် မြင်ကွင်းမှုန်ဝါးလာပါသည်။ |
ထို့အပြင်၊ မြင်လွှာတစ်ခုလုံးကို ထိခိုက်စေသော ရောဂါအချို့သည် မက်ကူလာကိုလည်း ပျက်စီးစေနိုင်သည်။
| မြင်လွှာမှတစ်ဆင့် မက်ကူလာကို ထိခိုက်စေနိုင်သော အခြားအခြေအနေများ | |
|---|---|
| ရက်တီနိုင်တစ် ပီဂင်တိုဆာ | မြင်လွှာဆဲလ်များကို တဖြည်းဖြည်း ဖျက်ဆီးပစ်သော မျိုးရိုးဗီဇဆိုင်ရာ ရောဂါတစ်မျိုး။ |
| မျက်လုံးများ လွင့်မျောခြင်းနှင့် အလင်းရောင်များ လက်ခြင်း | ၎င်းတို့သည် မြင်လွှာပြဿနာ၏ လက္ခဏာတစ်ခု ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ |
| မြင်လွှာသွေးကြောပိတ်ဆို့ခြင်း | မြင်လွှာသို့ သွေးထောက်ပံ့ပေးသော သွေးကြောပိတ်ဆို့ခြင်း။ |
| မြင်လွှာကွာခြင်း | ၎င်းသည် အရေးပေါ်အခြေအနေဖြစ်သည်။ မြင်လွှာသည် မျက်လုံး၏ အတွင်းနံရံမှ ကွာကျသွားသည်။ |
မက်ကူလာပြဿနာရဲ့ ရောဂါလက္ခဏာတွေက ဘာတွေလဲ။
သင့်မျက်လုံးများတွင် ဤလက္ခဏာများထဲမှ တစ်ခုခုရှိပါက လျစ်လျူမရှုပါနှင့်။ အမြန်ဆုံး ဆရာဝန်နှင့် ပြသပါ ။
- မှုန်ဝါးသောမြင်ကွင်း- မြူခိုးများ ကြားတွင် ကြည့်နေရသကဲ့သို့ ခံစားရခြင်း။
- Diplopia: တစ်ခုတည်းကို နှစ်ခုအဖြစ် မြင်ခြင်း။
- မျက်လုံးထဲက နာကျင်မှုအသစ်တစ်ခုဟာ ရက်အနည်းငယ်ကြာတဲ့အထိ သက်သာမလာဘူး။
- အလင်းရောင်ကိုကြည့်ရှုရန်ခက်ခဲခြင်း (ဓာတ်ပုံကြောက်ရောဂါ): ပုံမှန်အလင်းရောင်ပင်လျှင် မျက်လုံးအတွက် ပြင်းထန်လွန်းသည်ဟု ခံစားရခြင်း။
- သင့်အမြင်အာရုံသည် တဖြည်းဖြည်း သို့မဟုတ် ရုတ်တရက် အားနည်းလာသကဲ့သို့ ခံစားရခြင်း။
- ဖြောင့်စင်းသောမျဉ်းကြောင်း၊ တံခါးနှင့် ပြတင်းပေါက်ဘောင်များနှင့် အခြားအရာဝတ္ထုများသည် ဆန့်ထွက်ပြီး အရေးအကြောင်းများပေါ်လာသည်။
မက်ကူလာကို ကျန်းမာအောင် ဘယ်လိုထိန်းသိမ်းမလဲ။
ကျွန်ုပ်တို့၏မျက်လုံးများသည် အလွန်အဖိုးတန်သော အရင်းအမြစ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့် မက်ကူလာအပါအဝင် မျက်လုံးတစ်ခုလုံးကို ကောင်းစွာဂရုစိုက်ရန်မှာ ကျွန်ုပ်တို့၏တာဝန်ဖြစ်သည်။
ဆရာဝန်နဲ့ ပြပါ။
သင့်အမြင်အာရုံတွင် အနည်းငယ်မျှသော ပြောင်းလဲမှုတစ်ခုကိုပင် သတိပြုမိပါက သင့်ဆရာဝန်အား အသိပေးပါ။ မျက်မှန် သို့မဟုတ် မျက်ကပ်မှန်တပ်ထားပါက သင့်မျက်လုံးများကို ပုံမှန်စစ်ဆေးပြီး လိုအပ်သလို သင့်ဆေးညွှန်းကို ချိန်ညှိပေးပါသည်။ မျက်စိစစ်ဆေးမှုအတွင်း သင့်ဆရာဝန်သည် သင့်မြင်လွှာနှင့် မက်ကူလာကို ဂရုတစိုက်စစ်ဆေးရန် အထူးကိရိယာ (ophthalmoscope) ကို အသုံးပြုပါမည်။
သင့်မျက်လုံးများကို ကာကွယ်ပါ။
အားကစားလုပ်တဲ့အခါ၊ သတ္တုဖြတ်တဲ့အလုပ်တွေလုပ်တဲ့အခါ ဒါမှမဟုတ် ဓာတုပစ္စည်းတွေနဲ့အလုပ်လုပ်တဲ့အခါ သင့်တော်တဲ့ ဘေးကင်းရေးမျက်မှန်တပ်ပါ ။ ဒါ့အပြင် နေရောင်ထဲမှာရှိနေတဲ့အခါ ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည် (UV) တွေကနေ မျက်လုံးတွေကို ကာကွယ်ပေးတဲ့ ကောင်းမွန်တဲ့ နေကာမျက်မှန်တပ်ပါ ။
ယေဘုယျကျန်းမာရေးအကြောင်း စဉ်းစားပါ
သင့်ကျန်းမာရေးသည် သင့်မျက်လုံးများကို သက်ရောက်မှုရှိသည်။ ဆီးချိုရောဂါနှင့် သွေးတိုးရောဂါကဲ့သို့သော အခြေအနေများသည် သင့်မျက်လုံးများကို ထိခိုက်စေနိုင်သည်။ ထို့ကြောင့် မျှတသောအစားအစာကို စားသုံးပါ၊ လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ပါ၊ နှင့် သင့်အခြားဆေးဘက်ဆိုင်ရာအခြေအနေများကို ကောင်းစွာစီမံခန့်ခွဲပါ။
ဘယ်အချိန်မှာ ဆရာဝန်နဲ့ ပြသင့်လဲ။
ဒါက စိတ်ထဲမှာ မှတ်ထားရမယ့်အရာပါ။
သင့်အမြင်အာရုံတွင် ပြောင်းလဲမှုတစ်စုံတစ်ရာကို သတိပြုမိသည်နှင့် ဆရာဝန်နှင့်ချက်ချင်းပြသပါ။ ၎င်းသည် မျက်မှန်အတွက် ဆေးစာအသစ်လိုအပ်ခြင်းကဲ့သို့ ရိုးရှင်းသောအရာတစ်ခု ဖြစ်နိုင်သည်။ သို့သော် ၎င်းသည် ပြင်းထန်သောရောဂါတစ်ခု၏ အစောပိုင်းလက္ခဏာတစ်ခုလည်း ဖြစ်နိုင်သည်။ ထို့ကြောင့် သင့်လက္ခဏာများ ပိုဆိုးလာသည်အထိ မစောင့်ပါနှင့်။
အရေးပေါ်အခြေအနေများ-
- ရုတ်တရက် မျက်စိကွယ်သွားရင်
- မျက်လုံးထဲမှာ မခံမရပ်နိုင်အောင် နာကျင်ကိုက်ခဲမှု ခံစားရရင်
- မျက်လုံးရှေ့က ကုလားကာတစ်ခု ပြုတ်ကျသွားသလိုမျိုး မြင်ကွင်းက ရုတ်တရက် မှောင်မိုက်သွားရင်
ထိုသို့သောအခြေအနေမျိုးတွင် အနီးဆုံးဆေးရုံ၏ အရေးပေါ်ကုသရေးဌာန (ETU) သို့ ချက်ချင်းသွားပါ ၊ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် အချို့သောအခြေအနေများသည် အချိန်မီကုသမှုမခံယူပါက မျက်စိအမြင်အာရုံ အပြီးတိုင်ဆုံးရှုံးစေနိုင်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။
မက်ကူလာဟာ မျက်လုံးရဲ့ အစိတ်အပိုင်းငယ်လေးတစ်ခုဖြစ်ပေမယ့် ကမ္ဘာကြီးကို ရှင်းရှင်းလင်းလင်းမြင်နိုင်ဖို့ ဘယ်လောက်အရေးကြီးတယ်ဆိုတာ အခု သင်နားလည်ပါပြီ။ ကျွန်ုပ်တို့ဟာ ၎င်းကို အချိန်တိုင်းအသုံးပြုကြပါတယ်။ ဒါကြောင့် ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့မျက်လုံးတွေကို ဂရုစိုက်ကြပါစို့။ ပုံမှန်စစ်ဆေးကြပါစို့။ အနည်းငယ်ပြောင်းလဲမှုကိုတောင် သတိထားမိရင် ဆရာဝန်နဲ့ တိုင်ပင်ဆွေးနွေးကြည့်ရအောင်။
အိမ်သို့ယူဆောင်သွားရမည့် မက်ဆေ့ချ်
- မက်ကူလာသည် မျက်လုံးအလယ်ဗဟိုတွင် တည်ရှိသော မြင်လွှာ၏ အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်ပြီး ကျွန်ုပ်တို့၏ အလယ်ဗဟိုမြင်ကွင်း (ရှေ့သို့ တည့်တည့်ကြည့်သည့်အခါ မြင်ရသည့်အရာ) နှင့် အသေးစိတ်အချက်အလက်များကို မြင်နိုင်ရန် မရှိမဖြစ်လိုအပ်ပါသည်။
- မြင်ကွင်းတွင် မှုန်ဝါးခြင်း၊ အစင်းကြောင်းများ သို့မဟုတ် အလယ်ဗဟိုတွင် မှောင်မိုက်အစက်အပြောက်တစ်ခုကဲ့သို့သော မည်သည့်ပြောင်းလဲမှုမဆို မက်ကူလာတွင် ပြဿနာတစ်ခု၏ လက္ခဏာတစ်ခုဖြစ်နိုင်သည်။
- ထိုကဲ့သို့သော ရောဂါလက္ခဏာများကို လျစ်လျူမရှုပါနှင့်။ ဆရာဝန်နှင့်ချက်ချင်းပြသပြီး မျက်လုံးများကို စစ်ဆေးပါ။
- အသက်အရွယ်ကြောင့်ဖြစ်တဲ့ မက်ကူလာယိုယွင်းပျက်စီးခြင်း (AMD) ကဲ့သို့သော ရောဂါများမှ ကာကွယ်ရန်အတွက် မျက်စိစစ်ဆေးမှုကို ပုံမှန်ခံယူခြင်း၊ ကျန်းမာသောလူနေမှုပုံစံကို လိုက်နာခြင်းနှင့် နေကာမျက်မှန်တပ်ဆင်ခြင်းတို့သည် အရေးကြီးပါသည်။
- ရုတ်တရက် မျက်စိကွယ်ခြင်း သို့မဟုတ် မျက်လုံးပြင်းထန်စွာနာကျင်ခြင်းသည် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အရေးပေါ်အခြေအနေဖြစ်သည်။ ဆေးရုံ၏ အရေးပေါ်ဌာန (ETU) သို့ ချက်ချင်းသွားပါ။
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න