သင် သို့မဟုတ် သင့်ကလေးသည် တစ်ခုခုကို အာရုံစိုက်ရန် အခက်အခဲရှိပါသလား။ အချိန်တိုင်း ဂနာမငြိမ်ဖြစ်ပြီး ဂနာမငြိမ်ဖြစ်နေပါသလား။ ဤအခြေအနေကို အာရုံစူးစိုက်မှု ချို့တဲ့ခြင်းရောဂါ သို့မဟုတ် ADHD (အာရုံစူးစိုက်မှု ချို့တဲ့ခြင်း အလွန်အမင်း လှုပ်ရှားမှုရောဂါ) ဟုခေါ်ပြီး လူအများသိကြသည်။ ဤအခြေအနေကို ကုသရန် အသုံးပြုသည့် အဓိကဆေးဝါးများထဲမှ တစ်ခုမှာ မီသိုင်းဖီနီဒိတ်ဖြစ်သည်။ ယနေ့တွင် ဤဆေးဝါးအကြောင်း၊ အထူးသဖြင့် ညနေခင်းတွင် သောက်သုံးရသည့် ကြာရှည်စွာ ထုတ်လွှတ်သည့်ပုံစံအကြောင်း ဆွေးနွေးပါမည်။
မီသိုင်းဖီနီဒိတ် ဆိုတာ ဘာလဲ။
ရိုးရိုးလေးပြောရရင် ဒါက ADHD ကိုကုသဖို့အသုံးပြုတဲ့ဆေးတစ်မျိုးပါ။ ဆေးပညာအရပြောရရင် လှုံ့ဆော်ပေးတဲ့ဆေးအမျိုးအစားထဲမှာပါတယ်။ စဉ်းစားကြည့်ပါ၊ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ဦးနှောက်ထဲမှာ အာရုံစူးစိုက်မှုနဲ့ ထိန်းချုပ်နိုင်စွမ်းလိုမျိုးအရာတွေကိုကူညီပေးတဲ့ ဓာတုပစ္စည်းအချို့ (neurotransmitters) ရှိပါတယ်။ ADHD ရှိသူတစ်ယောက်ဟာ ဒီဓာတုပစ္စည်းတွေမှာ လှုပ်ရှားမှုအနည်းငယ်လျော့နည်းနိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် ဒီဆေးဟာ အဲဒီဓာတုပစ္စည်းတွေရဲ့ လှုပ်ရှားမှုကိုလှုံ့ဆော်ပေးခြင်းအားဖြင့် အလုပ်လုပ်ပြီး အာရုံစူးစိုက်နိုင်စွမ်းကို မြှင့်တင်ပေးပြီး စိတ်လိုက် မာန်ပါပြုမူတတ်တဲ့၊ မငြိမ်မသက်အပြုအမူတွေကို ထိန်းချုပ်ပေးပါတယ်။ ဒီဆောင်းပါးမှာ ကျွန်ုပ်တို့ပြောနေတဲ့ အထူးအမျိုးအစားကို ညနေခင်းမှာသောက်တဲ့အခါ သူ့ရဲ့အာနိသင်ကို ညတစ်လျှောက်လုံးနဲ့ နောက်တစ်နေ့မနက်အထိ ခံစားရအောင် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားပါတယ်။
ဆေးမသောက်မီ ဆရာဝန်အား ပြောပြသင့်သည့်အချက်များ
ဤဆေးကိုစတင်သုံးစွဲခြင်းမပြုမီ သင့်ကျန်းမာရေးရာဇဝင်အပြည့်အစုံကို သင့်ဆရာဝန်နှင့် ဆွေးနွေးရန် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် အချို့သောဆေးဘက်ဆိုင်ရာအခြေအနေများသည် ဤဆေးကိုအသုံးပြုခြင်းကို အန္တရာယ်ဖြစ်စေနိုင်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။ သင် သို့မဟုတ် သင့်မိသားစုဝင်တစ်ဦးဦးသည် အောက်ပါဇယားတွင်ဖော်ပြထားသော အခြေအနေများထဲမှ တစ်ခုခုရှိပါက သင့်ဆရာဝန်အား အသိပေးပါ။
| ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အခြေအနေ/အချက်အလက် | ဘာကြောင့် အသိပေးသင့်တာလဲ။ |
|---|---|
| နှလုံးရောဂါ၊ သွေးတိုးရောဂါ သို့မဟုတ် မိသားစုတွင် နှလုံးရောဂါရာဇဝင်ရှိခြင်း | ဤဆေးသည် သွေးပေါင်ချိန်နှင့် နှလုံးခုန်နှုန်းကို အနည်းငယ်မြင့်တက်စေနိုင်သည်။ |
| စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာရောဂါ (စိုးရိမ်စိတ်၊ စိတ်ကျရောဂါ၊ စိတ်နှစ်ခွရောဂါ၊ မိမိကိုယ်ကိုသတ်သေရန် အတွေးများခြင်း) | အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် ဆေးဝါးများသည် တစ်ခါတစ်ရံတွင် ရှိပြီးသား စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ရောဂါလက္ခဏာများကို ပိုမိုဆိုးရွားစေနိုင်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။ |
| တက်ခြင်း | ဤဆေးသည် တစ်ခါတစ်ရံတွင် ၀က်ရူးပြန်ရောဂါတက်ခြင်းဖြစ်နိုင်ခြေကို တိုးစေနိုင်သည်။ |
| မျက်စိတိမ်ရောဂါ အခြေအနေ | အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် ၎င်းသည် မျက်လုံးဖိအားကို မြင့်တက်စေနိုင်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။ |
| အသည်းရောဂါ | အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် ၎င်းသည် ခန္ဓာကိုယ်မှ ဆေးဝါးများကို ဖယ်ရှားသည့် လုပ်ငန်းစဉ်ကို ထိခိုက်စေနိုင်သောကြောင့် ဖြစ်သည်။ |
| လက်ချောင်းများတွင် သွေးလည်ပတ်မှုပြဿနာများ (ဥပမာ Raynaud's ဖြစ်စဉ်) | အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် ဤလက္ခဏာများသည် ပိုမိုဆိုးရွားလာနိုင်ခြေရှိသောကြောင့်ဖြစ်သည်။ |
| Tourette's syndrome သို့မဟုတ် မော်တာ tics | အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် ဤရောဂါများ၏ ရောဂါလက္ခဏာများသည် ပိုမိုဆိုးရွားလာနိုင်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။ |
| ကိုယ်ဝန်ဆောင်နေတယ်ဆိုရင်၊ ကိုယ်ဝန်ယူဖို့ ကြိုးစားနေတယ်ဆိုရင် ဒါမှမဟုတ် နို့တိုက်မိခင်ဖြစ်နေရင် | ဆေးသည် သင့်ကလေးကို မည်သို့အကျိုးသက်ရောက်နိုင်သည်ကို သင့်ဆရာဝန်နှင့် ဆွေးနွေးသင့်သည်။ |
| ဒီဆေး ဒါမှမဟုတ် တခြားဆေးတွေနဲ့ ဓာတ်မတည့်တာ | ဓာတ်မတည့်မှုတုံ့ပြန်မှုများကို ကာကွယ်ရန်။ |
ဆေးကို ဘယ်လိုသုံးရင် အကောင်းဆုံးလဲ။
ဆရာဝန်ပြောသလိုပဲ၊ မှန်ကန်တဲ့ဆေးပမာဏကို မှန်ကန်တဲ့အချိန်မှာ သောက်သုံးဖို့ အရမ်းအရေးကြီးပါတယ်။
- အချိန်: ဒီအမျိုးအစားကို ညနေခင်း သို့မဟုတ် ညဘက်တွင် သောက်လေ့ရှိသည်။ နေ့တိုင်း တူညီသောအချိန်တွင် သောက်ရန် ကြိုးစားပါ။
- သောက်သုံးနည်း- ဆေးတောင့်ကို ရေတစ်ဖန်ခွက်နှင့်အတူ မျိုချပါ ။ ဆေးတောင့်ကို မချိုးဖဲ့ပါနှင့်၊ မကြိတ်ပါနှင့်၊ မဝါးပါနှင့်။ ထိုသို့ပြုလုပ်ခြင်းသည် ဆေးအားလုံး ခန္ဓာကိုယ်ထဲသို့ တစ်ပြိုင်နက် စိမ့်ဝင်သွားနိုင်ပြီး ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများကို ပိုမိုဆိုးရွားစေနိုင်သည်။
- မျိုချရခက်ခဲပါက-ဆေးတောင့်ကို မျိုချရခက်ခဲပါက ဂရုတစိုက်ဖွင့်ပြီး အထဲက ဆေးပြားလေးတွေကို ပန်းသီးဆော့စ်လိုမျိုး ပျော့ပျောင်းတဲ့အစားအစာပေါ်မှာ ဖြူးပြီး ဝါးစရာမလိုဘဲ ချက်ချင်းမျိုချနိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ဒီအကြောင်းနဲ့ ပတ်သက်ပြီး ဆရာဝန်နဲ့ ဦးစွာတိုင်ပင်ပါ။
- ဆေးအလွန်အကျွံသောက်မိပါက- လိုအပ်သည်ထက် ဆေးပိုမိုသောက်မိသည်ဟု ထင်ပါက အနီးဆုံး အရေးပေါ်ကုသရေးဌာန (ETU) သို့ ချက်ချင်းသွားပါ သို့မဟုတ် ကိုလံဘိုအမျိုးသားဆေးရုံရှိ အမျိုးသားအဆိပ်သင့်မှု သတင်းအချက်အလက်ဌာနသို့ ဖုန်းခေါ်ဆိုပါ။
အရေးကြီးဆုံးကတော့ ဒီဆေးကို သင့်အတွက်ပဲ ညွှန်းထားတာပါ။ ဘယ်လိုအကြောင်းကြောင့်ပဲဖြစ်ဖြစ် တခြားဘယ်သူနဲ့မှ မျှဝေသုံးစွဲခြင်း မပြုပါနဲ့။ ဒါဟာ တရားမဝင်ပါဘူး။ ပြီးတော့ အဲဒီလူအတွက် အန္တရာယ်ရှိနိုင်ပါတယ်။
ဆေးတစ်ကြိမ်သောက်ဖို့ မေ့သွားရင် ဘာလုပ်ရမလဲ။
ညနေဆေးသောက်ဖို့ မေ့သွားရင် အဲဒီညနေမှာ သတိရတာနဲ့ သောက်ပါ။ ဒါပေမယ့် နောက်တစ်နေ့ သတိရရင်တော့ မေ့သွားတဲ့ဆေးကို ကျော်ပြီး နောက်တစ်ကြိမ် ပုံမှန်အချိန်မှာ သောက်ပါ။ မေ့သွားတဲ့ဆေး ကို ပြန်ဖြည့်ဖို့ ဆေးနှစ်ခါ တစ်ပြိုင်နက် မသောက်ပါနဲ့။
ဤဆေးနှင့် ဓါတ်ပြုနိုင်သော အခြားအရာများ
အချို့သောဆေးဝါးများသည် မီသိုင်းဖီနီဒိတ်နှင့် ဓါတ်ပြုပြီး မလိုလားအပ်သော ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။ သင်သောက်သုံးနေသော ဆေးဝါးအားလုံး (ဗီတာမင်များနှင့် သဘာဝဆေးဖက်ဝင်အပင်များ အပါအဝင်) ကို သင့်ဆရာဝန်အား ပြောပြရန် အရေးကြီးပါသည်။
- MAOI စိတ်ကျရောဂါကုဆေးများ- ဤဆေးနှင့်အတူ သောက်သုံးခြင်းသည် အလွန်အန္တရာယ်များပါသည်။ ၎င်းသည် သွေးတိုးရောဂါကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။
- သွေးတိုးကျဆေးများ- ဤဆေးသည် သွေးတိုးကျဆေးများ၏ ထိရောက်မှုကို ပြောင်းလဲစေနိုင်သည်။
- ဝက်ရူးပြန်ရောဂါအတွက် ဆေးဝါးများ- ဤဆေးဝါးများ၏ ထိရောက်မှုကို ထိခိုက်နိုင်ပါသည်။
- အခြားလှုံ့ဆော်ပစ္စည်းများ- အခြား ADHD ဆေးဝါးများ၊ ကိုယ်အလေးချိန်ကျဆေးများနှင့် ကဖိန်းဓာတ်ပါသော အဖျော်ယမကာများနှင့်အတူ သောက်သုံးခြင်းသည် နှလုံးခုန်နှုန်းမြန်ခြင်းနှင့် ဂနာမငြိမ်ဖြစ်ခြင်းတို့ကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။
- သွေးခဲခြင်းကို တားဆီးပေးသော ဆေးဝါးများ (ဥပမာ Warfarin): ၎င်းတို့၏ ထိရောက်မှုမှာ ပြောင်းလဲနိုင်သည်။
ဆေးသောက်တဲ့အခါ အထူးသတိထားရမယ့်အချက်တွေ
- ကြီးထွားမှု- ဆရာဝန်သည် ဤဆေးသောက်နေသော ကလေး၏ အရပ်နှင့် ကိုယ်အလေးချိန်ကို စောင့်ကြည့်ပေးပါမည်၊ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် တစ်ခါတစ်ရံတွင် အစာစားချင်စိတ်မရှိခြင်းကြောင့် ကြီးထွားမှုကို အနည်းငယ်ထိခိုက်နိုင်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။
- အစာစားချင်စိတ်- ဆေးသောက်စတွင် အစာစားချင်စိတ် လျော့နည်းသွားခြင်းကို ခံစားရလေ့ရှိသည်။ ၎င်းအတွက် ဖြေရှင်းချက်တစ်ခုမှာ တစ်ပြိုင်နက်တည်း အစာများစွာစား မည့်အစား တစ်နေ့လျှင် အကြိမ်များစွာ အစာနည်းနည်းဖြင့် စားသုံးခြင်းဖြစ်သည်။
- ဂရုစိုက်မှုနှင့် အာရုံစိုက်မှု- ဤဆေးဝါးသည် သင့်သတိကို တိုးတက်ကောင်းမွန်စေနိုင်သော်လည်း အိပ်ငိုက်စေနိုင်သည်။ ထို့ကြောင့် ဆေးဝါးသည် သင့်အပေါ် မည်သို့အကျိုးသက်ရောက်သည်ကို အတိအကျမသိမချင်း ကားမောင်းခြင်း၊ စက်ဘီးစီးခြင်း သို့မဟုတ် စက်ပစ္စည်းများ ကိုင်တွယ်ခြင်းတို့ကို ပြုလုပ်သည့်အခါ အလွန်သတိထားပါ။
- အမျိုးသားများအတွက် အထူးသတိပေးချက်- ၄ နာရီထက်ပို၍ ကြာရှည်စွာ သို့မဟုတ် နာကျင်စွာ လိင်တံထောင်မတ်ခြင်းကို ခံစားရပါက ၎င်းသည် ပြင်းထန်သော အခြေအနေတစ်ခု ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ အပြီးအပိုင် ပျက်စီးမှုကို ကာကွယ်ရန် ချက်ချင်းဆေးကုသမှု ခံယူပါ။
- သင့်လက်ချောင်းများတွင် ပြောင်းလဲမှုများ- ဆေးသောက်နေစဉ် သင့်လက်ချောင်းများ သို့မဟုတ် ခြေချောင်းများတွင် ပုံမှန်မဟုတ်သော အနာများ၊ ထုံကျင်ခြင်း၊ နာကျင်ခြင်း သို့မဟုတ် အအေးမိခြင်းကို ခံနိုင်ရည်မရှိခြင်းအပြင် အရောင်ပြောင်းလဲမှု (အဖြူ၊ အပြာ၊ အနီ) ရှိပါက သင့်ဆရာဝန်ကို ပြောပြပါ။
ဆေးဝါး၏ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ
အခြားဆေးဝါးများကဲ့သို့ပင် ဤဆေးတွင် ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများရှိနိုင်သော်လည်း လူတိုင်းမခံစားရပါ။
| ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးအမျိုးအစား | ဝိသေသလက္ခဏာများ |
|---|---|
| ဤအချက်များထဲမှ တစ်ခုခုရှိပါက ဆရာဝန်နှင့် ချက်ချင်းပြသပါ။ | |
| ဓာတ်မတည့်မှုတုံ့ပြန်မှုများ | အရေပြား အဖုအပိမ့်များ ထွက်ခြင်း၊ ယားယံခြင်း၊ မျက်နှာ/နှုတ်ခမ်း/လျှာ ရောင်ရမ်းခြင်း၊ အသက်ရှူရခက်ခဲခြင်း။ |
| နှလုံးခုန်နှုန်းပြောင်းလဲမှုများ | နှလုံးခုန်မြန်ခြင်း သို့မဟုတ် မမှန်ခြင်း၊ မူးဝေခြင်း၊ ရင်ဘတ်အောင့်ခြင်း။ |
| စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ အခြေအနေပြောင်းလဲမှုများ | ပြင်းထန်စွာ ဂနာမငြိမ်ဖြစ်ခြင်း၊ စိတ်လှုပ်ရှားမှုဖြစ်ခြင်း၊ မရှိသောအရာများကို မြင်ခြင်း/ကြားခြင်း၊ မိမိကိုယ်ကိုသတ်သေရန် ကြံစည်ခြင်း၊ ရန်လိုသောခံစားချက်များ။ |
| လူကြီးများတွင် လေဖြတ်ခြင်း | မျက်နှာ၊ လက် သို့မဟုတ် ခြေထောက်တွင် ရုတ်တရက် ထုံကျင်/အားနည်းခြင်း၊ စကားပြောရခက်ခဲခြင်း၊ လမ်းလျှောက်ရခက်ခဲခြင်း၊ ပြင်းထန်စွာ ခေါင်းကိုက်ခြင်း။ |
| ဒါတွေက အဖြစ်များတဲ့ လက္ခဏာတွေပါ၊ ဒါပေမယ့် ဆက်ဖြစ်နေရင် ဆရာဝန်နဲ့ ပြသင့်ပါတယ်။ | |
| ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးအနည်းငယ် | ခေါင်းကိုက်ခြင်း၊ အိပ်မပျော်ခြင်း၊ အစာစားချင်စိတ်မရှိခြင်း၊ ကိုယ်အလေးချိန်ကျခြင်း၊ ပျို့အန်ခြင်း၊ အမြင်အာရုံဝေဝါးခြင်း။ |
အိမ်သို့ယူဆောင်သွားရမည့် မက်ဆေ့ချ်
- မီသိုင်းဖီနီဒိတ်သည် ADHD ကုသရာတွင် အသုံးပြုသော ဆေးတစ်မျိုးဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် အာရုံစူးစိုက်မှုကို တိုးစေပြီး ဂနာမငြိမ်ဖြစ်မှုကို လျော့ကျစေသည်။
- ဤဆေးကိုစတင်မသောက်သုံးမီ သင့်ကျန်းမာရေးအချက်အလက်အားလုံး (အထူးသဖြင့် နှလုံးနှင့် စိတ်ကျန်းမာရေးအခြေအနေများ) ကို သင့်ဆရာဝန်အား ပြောပြပါ။
- ဆရာဝန်ညွှန်ကြားသည့်အတိုင်း ဆေးဝါးကို မှန်ကန်သောအချိန်တွင် တိကျစွာသောက်သုံးပါ။ ဆေးတောင့်ကို ချိုးဖဲ့ခြင်း၊ ကြိတ်ချေခြင်း သို့မဟုတ် ဝါးစားခြင်း မပြုလုပ်ပါနှင့်။
- ပြင်းထန်သော ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ (ရင်ဘတ်အောင့်ခြင်း၊ အသက်ရှူရခက်ခဲခြင်း၊ ပြင်းထန်သော စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ပြောင်းလဲမှုများ) ခံစားရပါက ချက်ချင်းဆေးကုသမှုခံယူပါ။
- ဤဆေးဝါးသည် သင့်အတွက်သာဖြစ်သည်။ အခြားသူများနှင့် မျှဝေသုံးစွဲခြင်းမပြုရ။ ကလေးများနှင့် အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်များ လက်လှမ်းမမီသော ဘေးကင်းသောနေရာတွင် သိမ်းဆည်းပါ။
💬 Comments (0)
မှတ်ချက်များ မတင်ရသေးပါ။ သင့်မှတ်ချက်ကို ဤနေရာတွင် ပထမဆုံးအကြိမ် ထည့်ပါ။
သင့်မှတ်ချက်ကို ထည့်ပါ။