သင့်ကလေးငယ်ရဲ့ ဆေးမှတ်တမ်းစာအုပ် (CHDR) ကိုကြည့်လိုက်ရင် ကာကွယ်ဆေးထိုးရက်စွဲတွေကို မှတ်သားထားတဲ့ စာမျက်နှာတစ်ခုရှိတယ် မဟုတ်လား။ မိခင် ဒါမှမဟုတ် ဖခင်တစ်ယောက်အနေနဲ့ ကလေးငယ်ကို ဆေးထိုးတဲ့အခါ အနည်းငယ်ကြောက်ရွံ့ပြီး ဝမ်းနည်းမိတာက ပုံမှန်ပါပဲ။ ဒါပေမယ့် ဒီကာကွယ်ဆေးတွေက ကလေးတစ်ယောက်ကို ဘယ်လောက်ပြင်းထန်တဲ့ရောဂါတွေကနေ ကာကွယ်ပေးလဲဆိုတာ စဉ်းစားကြည့်ရင် အဲဒီကြောက်ရွံ့မှုက ပျောက်ကွယ်သွားပါတယ်။ အဲဒီလိုပဲ MMR ကာကွယ်ဆေးဟာ ကလေးတွေကို ပြင်းထန်တဲ့ရောဂါသုံးမျိုးကနေ ကာကွယ်ပေးတဲ့ အလွန်အရေးကြီးတဲ့ ကာကွယ်ဆေးတစ်မျိုးပါ။ ဒီနေ့ ဒီအကြောင်းကို ရှင်းရှင်းလင်းလင်းနဲ့ ရိုးရှင်းစွာ ဆွေးနွေးကြရအောင်။
Know your body mass index (BMI) and weight classification
MMR ကာကွယ်ဆေးဆိုတာ အတိအကျ ဘာလဲ။
ရိုးရိုးလေးပြောရရင် MMR ဆိုတာ ကာကွယ်ဆေးသုံးမျိုးပေါင်းစပ်ထားတာပါ။ တစ်ကြိမ်ထိုးရုံနဲ့ သင့်နဲ့ သင့်ကလေးကို အန္တရာယ်ရှိတဲ့ ဗိုင်းရပ်စ်ပိုးကူးစက်မှုသုံးမျိုးကနေ ကာကွယ်ပေးပါတယ်။ ဒါတွေကတော့ -
- ဝက်သက်- ဤသည်မှာ အလွန်ကူးစက်လွယ်ပြီး ပြင်းထန်သောရောဂါတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် ဖျားခြင်း၊ ချောင်းဆိုးခြင်းနှင့် အနီကွက်များထွက်ခြင်းတို့ဖြင့် စတင်သော်လည်း တစ်ခါတစ်ရံတွင် အဆုတ်ရောင်ခြင်း၊ ဦးနှောက်အမြှေးရောင်ခြင်း ၊ မျက်စိကွယ်ခြင်းနှင့် သေဆုံးခြင်းအထိပင် ဖြစ်စေနိုင်သည်။
- ပါးချိတ်ရောင်ရောဂါ- ၎င်းသည် အဓိကအားဖြင့် တံတွေးဂလင်းများ ရောင်ရမ်းခြင်းကို ဖြစ်စေသည်။ သို့သော် တစ်ခါတစ်ရံတွင် အကြားအာရုံဆုံးရှုံးခြင်း )၊ ဝှေးစေ့များရောင်ရမ်းခြင်း (ယောက်ျားလေးများတွင်) နှင့် ဦးနှောက်အမြှေးရောင်ခြင်းကဲ့သို့သော နောက်ဆက်တွဲပြဿနာများ ဖြစ်ပွားနိုင်သည်။
- ရူဘယ်လာရောဂါ: ၎င်းသည် ပုံမှန်အားဖြင့် အပျော့စားကူးစက်မှုတစ်ခုဖြစ်သော်လည်း ကိုယ်ဝန်ဆောင်မိခင်တစ်ဦး ကူးစက်ခံရပါက အလွန်အန္တရာယ်များနိုင်ပါသည်။ သားအိမ်အတွင်းရှိ ကလေးငယ်သည် နှလုံးချို့ယွင်းမှုများ၊ အမြင်အာရုံပြဿနာများ၊ အကြားအာရုံပြဿနာများနှင့် ဦးနှောက်ဖွံ့ဖြိုးမှုပြဿနာများဖြင့် မွေးဖွားလာနိုင်ပါသည်။
ဒီကာကွယ်ဆေးက ခင်ဗျားပြောခဲ့တဲ့ အန္တရာယ်ရှိတဲ့ ရောဂါသုံးမျိုးကို တိုက်ဖျက်ဖို့ ကျွန်တော်တို့ရဲ့ ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ ကိုယ်ခံအားစနစ်ကို လေ့ကျင့်ပေးတာပါ။
အချို့နိုင်ငံများတွင် MMRV ဟုခေါ်သော ကာကွယ်ဆေးတစ်မျိုးကို ပေးဆောင်ကြပြီး ၎င်းတွင် ဤကာကွယ်ဆေးသုံးမျိုးအပြင် ကြက်ညှာချောင်းဆိုးရောဂါ (Varicella/Chickenpox) အတွက် ကာကွယ်ဆေးလည်း ပါဝင်သည်။
MMR ကာကွယ်ဆေးက 'အသက်ရှင်တဲ့' ကာကွယ်ဆေးလား။ ရောဂါဖြစ်စေနိုင်လား။
ဟုတ်ကဲ့၊ MMR ကာကွယ်ဆေးဟာ အသက်ကို လျော့ပါးစေတဲ့ ကာကွယ်ဆေးပါ။ စိတ်မပူပါနဲ့။ "အသက်ရှင်တယ်" လို့ ရေးထားပေမယ့် ဗိုင်းရပ်စ်ကို ဓာတ်ခွဲခန်းထဲမှာ အားနည်းအောင် လုပ်ထားပါတယ်။ ဒါကြောင့် ကိုယ်ခံအားစနစ် ကျန်းမာတဲ့သူဟာ ဒီကာကွယ်ဆေးကနေ တကယ့်ရောဂါကို မရနိုင်ပါဘူး ။
ဒီလိုစဉ်းစားကြည့်ပါ။ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ ကိုယ်ခံအားစနစ်ဟာ နိုင်ငံတစ်နိုင်ငံကို ကာကွယ်ပေးတဲ့ တပ်မတော်တစ်ခုလိုပါပဲ။ ဒီကာကွယ်ဆေးရဲ့ လုပ်ဆောင်ချက်ကတော့ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ တပ်မတော် (ခုခံအားစနစ်) ကို ရန်သူအစစ်အမှန်တွေ မလာခင်မှာ ရန်သူအစစ်အမှန်ရဲ့ အားနည်းတဲ့ ဗားရှင်းနဲ့ ထိတွေ့စေခြင်းအားဖြင့် ကောင်းမွန်တဲ့ လေ့ကျင့်ခန်းတစ်ခု ပေးစွမ်းဖို့ပါပဲ။ ဒါကြောင့် တစ်နေ့မှာ ဝက်သက်၊ ပါးချိတ်ရောင် ဒါမှမဟုတ် ရူဘယ်လာဗိုင်းရပ်စ်အစစ်အမှန် ခန္ဓာကိုယ်ထဲကို ဝင်ရောက်လာရင် ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ ကိုယ်ခံအားစနစ်က မြင်တာနဲ့ မှတ်မိပြီး တိုက်ခိုက်ကာ ကျွန်ုပ်တို့ကို ကာကွယ်ပေးပါလိမ့်မယ်။
သီရိလင်္ကာနိုင်ငံရှိ MMR ကာကွယ်ဆေးထိုးခြင်းအစီအစဉ်
သီရိလင်္ကာနိုင်ငံရှိ အမျိုးသားကာကွယ်ဆေးထိုးအစီအစဉ်အရ ဤကာကွယ်ဆေးများကို ထိုးနှံပေးပုံမှာ ဤသို့ဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် အချို့နိုင်ငံများနှင့် အနည်းငယ်ကွာခြားပါသည်။
| အသက်အရွယ် | ထိုးပေးခဲ့တဲ့ ကာကွယ်ဆေး | ဖော်ပြချက် |
|---|---|---|
| ၉ လမှာ | MR ကာကွယ်ဆေး (ပထမအကြိမ်) | ဒါက ဝက်သက်နဲ့ ရူဘယ်လာရောဂါကို ကာကွယ်ဖို့ပါ။ |
| အသက် ၃ နှစ်အရွယ်မှာ | MMR ကာကွယ်ဆေး (ဒုတိယအကြိမ်) | ၎င်းသည် ဝက်သက်၊ ပါးချိတ်ရောင်နှင့် ရူဘယ်လာ ရောဂါသုံးမျိုးလုံးကို ကာကွယ်ပေးပါသည်။ |
အရေးကြီးဆုံးအချက်ကတော့ သင့်ကလေးရဲ့ ဆေးခန်းမှတ်တမ်း (CHDR) မှာ ဖော်ပြထားတဲ့ ရက်စွဲတွေအတိုင်း ဆေးခန်းကို အချိန်မှန်သွားဖို့ပါပဲ။ တစ်ရက်လောက် လွတ်သွားရင် စိတ်မပူပါနဲ့။ အမြန်ဆုံး သားဖွားဆရာမ ဒါမှမဟုတ် ဆရာဝန်နဲ့ ဆွေးနွေးပြီး နောက်ဘာလုပ်ရမလဲ မေးမြန်းပါ။
လူကြီးတွေလည်း MMR ကာကွယ်ဆေး ထိုးဖို့ လိုအပ်ပါသလား။
"ဒါက ကလေးငယ်တွေအတွက်ပါ၊ ဘာလို့ ငါထိုးရမှာလဲ" လို့ သင်တွေးနေနိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် တစ်ခါတလေ ဆရာဝန်တွေက လူကြီးတွေကိုလည်း ဒီကာကွယ်ဆေးထိုးဖို့ အကြံပြုလေ့ရှိပါတယ်။ အတိအကျပြောရရင်-
- ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုနယ်ပယ်တွင် အလုပ်လုပ်ပါက- လူနာများနှင့် မကြာခဏ ထိတွေ့နေရသောကြောင့် အန္တရာယ်ပိုများပါသည်။
- ပြည်ပခရီးသွားရန် စီစဉ်နေပါက- အချို့နိုင်ငံများတွင် ဝက်သက်ရောဂါဖြစ်ပွားမှုများ ရှိနိုင်ပါသည်။ မသွားမီ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ကာကွယ်ထားခြင်းသည် ပညာရှိရာရောက်ပါသည်။
- ကလေးယူတော့မယ့် အမျိုးသမီးတစ်ယောက်ဆိုရင်- ကိုယ်ဝန်မဆောင်ခင်မှာ ရူဘယ်လာရောဂါ ခုခံအားရှိမရှိ စစ်ဆေးဖို့ အရမ်းအရေးကြီးပါတယ်။ တနည်းအားဖြင့် ကိုယ်ဝန်မဆောင်ခင် အနည်းဆုံး တစ်လအလိုမှာ MMR ကာကွယ်ဆေးထိုးဖို့ ဆရာဝန်က အကြံပြုနိုင်ပါတယ်။
- MMR ကာကွယ်ဆေးကို ယခင်က ထိုးဖူးခြင်း ရှိ၊ မရှိ မသေချာပါက- ငယ်စဉ်က ကာကွယ်ဆေးထိုးရန် လွတ်သွားနိုင်ပါသည်။ ထိုသို့ဖြစ်ပါက ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ပြီး အကြံဉာဏ်ရယူပါ။
ဘယ်သူတွေ MMR ကာကွယ်ဆေး မထိုးသင့်သလဲ။
ဤကာကွယ်ဆေးသည် လူတိုင်းအတွက် မသင့်တော်ပါ။ MMR ကာကွယ်ဆေးကို အောက်ပါကိစ္စများတွင် မထိုးပါ-
- ကိုယ်ခံအားစနစ် အလွန်အားနည်းသူများ- ဤဆေးသည် HIV ပိုးရှိသူများ၊ ကင်ဆာရှိသူများ သို့မဟုတ် ကိုယ်ခံအားနှိမ်နင်းဆေးများ သောက်သုံးနေသူများအတွက် မသင့်တော်ပါ။
- ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးများ သို့မဟုတ် ကိုယ်ဝန်ရတော့မည့်သူများ- ဤကာကွယ်ဆေးကို ကိုယ်ဝန်ဆောင်နေစဉ်အတွင်း မထိုးပေးပါ။ ကာကွယ်ဆေးထိုးပြီး အနည်းဆုံး တစ်လအတွင်း ကိုယ်ဝန်မဆောင်ရန်လည်း အကြံပြုထားပါသည်။
- ကာကွယ်ဆေးတွင်ပါဝင်သော မည်သည့်အရာနှင့်မဆို ပြင်းထန်စွာ ဓာတ်မတည့်သူများ- ဥပမာအားဖြင့်၊ နီယိုမိုင်စင် ပဋိဇီဝဆေး သို့မဟုတ် ဂျယ်လတင်နှင့် ပြင်းထန်စွာ ဓာတ်မတည့်ပါက သင့်ဆရာဝန်အား အသိပေးသင့်သည်။
ဒီအကြောင်းနဲ့ ပတ်သက်ပြီး သံသယရှိရင် ဆရာဝန်နဲ့ တိုင်ပင်ပါ။ ကိုယ့်ဘာသာ ဆုံးဖြတ်ချက်တွေ ဘယ်တော့မှ မချပါနဲ့။
ကာကွယ်ဆေးရဲ့ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတွေက ဘာတွေလဲ။
အခြားဆေးဝါးများကဲ့သို့ပင်၊ MMR ကာကွယ်ဆေးသည် အသေးစားဘေးထွက်ဆိုးကျိုးအချို့ကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။ သို့သော် ၎င်းတို့အများစုမှာ ပြင်းထန်မှုမရှိပဲ ရက်အနည်းငယ်အတွင်း သူ့အလိုလို ပျောက်ကင်းသွားပါသည်။
| ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးအမျိုးအစား | ဖြစ်နိုင်ချေရှိသော ရောဂါလက္ခဏာများ |
|---|---|
| အဖြစ်များသော အသေးစား ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ |
|
| အလွန်ရှားပါးသော ပြင်းထန်သော ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ |
သင့်ကလေးတွင် ကာကွယ်ဆေးထိုးပြီးနောက် မျက်နှာ၊ နှုတ်ခမ်းများ ရောင်ရမ်းခြင်း၊ အသက်ရှူရခက်ခဲခြင်း သို့မဟုတ် ခန္ဓာကိုယ်တစ်ခုလုံးတွင် အဖုအပိမ့်များထွက်ခြင်းကဲ့သို့သော ပြင်းထန်သော ဓာတ်မတည့်မှုလက္ခဏာများ ပြသပါက အနီးဆုံးဆေးရုံ၏ အရေးပေါ်ဌာန (ETU) သို့ ချက်ချင်းခေါ်ဆောင်သွားပါ။ ၎င်းတို့သည် အလွန်ရှားပါးသော်လည်း သတိပြုရန် အရေးကြီးပါသည်။
MMR ကာကွယ်ဆေးက ဘယ်လောက်ထိရောက်လဲ။ ဘယ်လောက်ကြာကြာ ကာကွယ်မှုပေးလဲ။
MMR ကာကွယ်ဆေး နှစ်ကြိမ်စလုံး ထိုးနှံပြီးသည်နှင့် ဝက်သက်နှင့် ရူဘယ်လာရောဂါမှ ကာကွယ်မှုမှာ ၉၇% ကျော် ရှိပါသည်။ပါးချိတ်ရောင်ရောဂါမှ ကာကွယ်မှုမှာ ၈၈% ခန့်ရှိသည်။ ၎င်းသည် အောင်မြင်မှုနှုန်း အလွန်မြင့်မားသည်။
လူအများစုအတွက် MMR ကာကွယ်ဆေးက ပေးစွမ်းတဲ့ အကာအကွယ်ဟာ တစ်သက်တာ ခံပါတယ်။
ကာကွယ်ဆေး အပြည့်အဝထိုးထားရင်တောင် လူအနည်းငယ်လောက်ပဲ ဒီရောဂါရနိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် အမြဲတမ်းလိုလို အပျော့စားပါပဲ။ ပြီးတော့ တခြားသူတွေကို ရောဂါကူးစက်နိုင်ခြေကလည်း အရမ်းနည်းပါတယ်။
ကာကွယ်ဆေးတွေက အရမ်းထိရောက်လွန်းလို့ သူတို့ကာကွယ်ပေးတဲ့ ရောဂါတွေရဲ့ အန္တရာယ်တွေကို မေ့လျော့နေကြပါတယ်။ လွန်ခဲ့တဲ့ နှစ် ၅၀-၆၀ က ဝက်သက်နဲ့ ပါးချိတ်ရောင်ရောဂါကြောင့် ကလေးတွေ ဘယ်လောက်များ ခံစားခဲ့ရပြီး သေဆုံးခဲ့ရလဲဆိုတာကိုတောင် ကျွန်တော်တို့ မတွေးတတ်ပါဘူး။ ဒါပေမယ့် ဒီနေ့ခေတ်မှာတော့ MMR ကာကွယ်ဆေးကြောင့် ဒီလို ကြောက်စရာကောင်းတဲ့ အခြေအနေတွေကို ကျွန်တော်တို့ ရှားရှားပါးပါးပဲ မြင်တွေ့ရတော့တယ်။ အဲဒါက ကာကွယ်ခြင်းရဲ့ စွမ်းအားပါပဲ။ ဒါကြောင့် ဆရာဝန်တွေက MMR ကာကွယ်ဆေးကို ဘေးကင်းစွာ ထိုးနိုင်သူတိုင်းကို အကြံပြုကြတာပါ။
အိမ်သို့ယူဆောင်သွားရမည့် မက်ဆေ့ချ်
- MMR ကာကွယ်ဆေးသည် သင့်ကလေးကို အန္တရာယ်ရှိသော ရောဂါသုံးမျိုးဖြစ်သည့် ဝက်သက်၊ ပါးချိတ်ရောင်နှင့် ရူဘယ်လာတို့မှ ကာကွယ်ပေးသည်။
- သီရိလင်္ကာနိုင်ငံ၏ အမျိုးသားအစီအစဉ်အရ MR ကာကွယ်ဆေးကို အသက် ၉ လတွင် ထိုးပေးပြီး MMR ကာကွယ်ဆေးကို အသက် ၃ နှစ်တွင် ထိုးပေးပါသည်။ သတ်မှတ်ထားသောရက်တွင် ဆေးခန်းသို့သွားပြီး ကာကွယ်ဆေးထိုးရန် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။
- ဒါက အားနည်းနေတဲ့ အသက်ရှင်နေတဲ့ ဗိုင်းရပ်စ်တွေပါဝင်တဲ့ ကာကွယ်ဆေးတစ်မျိုးဖြစ်ပေမယ့် ကျန်းမာသူတစ်ယောက်ကို ဒီရောဂါမဖြစ်စေပါဘူး။ ကိုယ်ခံအားစနစ်ကိုပဲ လေ့ကျင့်ပေးပါတယ်။
- ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးအနည်းငယ် (ဖျားခြင်း၊ ရောင်ရမ်းခြင်း) ဖြစ်ပွားနိုင်သော်လည်း များသောအားဖြင့် ပြင်းထန်ခြင်းမရှိပါ။ ပြင်းထန်သော ဓာတ်မတည့်မှုလက္ခဏာများ ခံစားရပါက ချက်ချင်းဆေးကုသမှုခံယူပါ။
- ကာကွယ်ဆေးနှင့်ပတ်သက်၍ စိုးရိမ်ပူပန်မှုများ သို့မဟုတ် ကြောက်ရွံ့မှုများရှိပါက သင့်မိသားစုဆရာဝန် သို့မဟုတ် မိသားစုကျန်းမာရေးဝန်ထမ်းနှင့် ပွင့်ပွင့်လင်းလင်း ဆွေးနွေးပါ။ ၎င်းတို့သည် သင့်အား မှန်ကန်သော လမ်းညွှန်မှုပေးပါလိမ့်မည်။
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.