နေမကောင်းဖြစ်အောင် ကြိုးစားနေတာလား။ ဒါမှမဟုတ် နေမကောင်းသလို ဟန်ဆောင်နေတာလား။ ဒါက Factitious Disorder Imposed on Self (ယခင်က Munchausen Syndrome လို့ လူသိများတယ်) ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။

နေမကောင်းဟန်ဆောင်တာ ဒါမှမဟုတ် နေမကောင်းဟန်ဆောင်တာ ကြားဖူးလား။ ဒါကိုကြားရင် အံ့သြသွားနိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ဒါက တကယ်တော့ စိတ်ကျန်းမာရေးပြဿနာတစ်ခုပါ။ ဒီနေ့မှာ ဒီလိုအခြေအနေအကြောင်း ဆွေးနွေးကြမှာပါ။

ဒါဘာလဲ။ `ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ကျူးလွန်တဲ့ လိမ်လည်မှု´ လား။

ရိုးရိုးလေးပြောရရင် `ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် နေမကောင်းချင်ယောင်ဆောင်တဲ့ရောဂါ` ဆိုတာ ကိုယ်ကိုယ်တိုင် နေမကောင်းချင်ယောင်ဆောင်တဲ့ ဒါမှမဟုတ် ရောဂါလက္ခဏာတွေ ရှိ ချင် ယောင်ဆောင်တဲ့ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ အခြေအနေတစ်ခုပါ။ ဒါကို အရင်က `(Munchausen Syndrome)` လို့ခေါ်ပါတယ်။

မကြာခဏဆိုသလို ဒီလူတွေက ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာရောဂါတွေနဲ့ ဆက်စပ်တဲ့ ရောဂါလက္ခဏာတွေ ပြသလေ့ရှိပါတယ်။ ရင်ဘတ်အောင့်တာ၊ ဗိုက်အောင့်တာ ဒါမှမဟုတ် ဖျားတာလိုမျိုးတွေကို စဉ်းစားကြည့်ပါ။ ဒါပေမယ့် ဒီအခြေအနေရှိသူဟာ အာရုံချောက်ချားတာ ဒါမှမဟုတ် အသံတွေကြားတာလိုမျိုး စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ရောဂါလက္ခဏာတွေကိုလည်း ခံစားရ နိုင်ပါတယ်။

ဒါက နည်းနည်းအန္တရာယ်များတဲ့ အခြေအနေပါ၊ ဘာလို့လဲဆိုတော့ ဒီအပြုအမူကတစ်ဆင့် "ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ထိခိုက်အောင် လုပ်မိ" စေနိုင်လို့ပါ ။

"Munchausen Syndrome" ဆိုတဲ့ နာမည်က ဘယ်လိုပေါ်ပေါက်လာတာလဲ။

ဒီအခြေအနေကို ၁၈ ရာစု ဂျာမန်အရာရှိ Baron Munchausen ကို အစွဲပြုပြီး "Munchausen Syndrome" လို့ခေါ်ခဲ့ပါတယ်။ သူဟာ သူ့ဘဝနဲ့ အတွေ့အကြုံတွေအကြောင်း ချဲ့ကားပြောဆိုမှုတွေကြောင့် လူသိများပါတယ်။ ဒါကြောင့် ဒီကိစ္စမှာလည်း ရောဂါလက္ခဏာတွေက ချဲ့ကားပြောဆိုမှုတွေ များလွန်းတာကြောင့် ဒီလိုခေါ်ဝေါ်ကြတာပါ။ ဒါပေမယ့် အဲဒီနာမည်က စိတ်ရောဂါတစ်ခုအနေနဲ့ ဘယ်လောက်ရှုပ်ထွေးတယ်ဆိုတာကို တကယ်မဖော်ပြပါဘူး။ ဒါကြောင့် ဆရာဝန်တွေက ဒီနေ့ခေတ်မှာ "Factitious Disorder Imposed on Self" ဆိုတဲ့ နာမည်ကို အသုံးပြုကြပါတယ်။

ဒီအခြေအနေက ဘယ်လောက်အဖြစ်များလဲ။

Factitious Disorder Imposed on Self ဆိုတဲ့ ရောဂါက တကယ်တော့ သိပ်မဖြစ်လေ့မရှိပါဘူး။ ဒီရောဂါရှိသူ အရေအတွက်ကို အတိအကျပြောဖို့ ခက်ပါတယ်။ လူအများစုက ကုသမှုအတွက် ဆရာဝန်အမျိုးမျိုး ဆီ သွားကြတာဖြစ်လို့ တိကျတဲ့ စာရင်းဇယားတွေ ရဖို့ မဖြစ်နိုင်ပါဘူး။

ဒါက ဘယ်လိုအပြုအမူမျိုးလဲ။

ဤအခြေအနေတွင် မြင်တွေ့နိုင်သော အပြုအမူများစွာရှိသည်-

• ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ လက္ခဏာများ (ဥပမာ- ခေါင်းကိုက်ခြင်း၊ ဗိုက်အောင့်ခြင်း၊ ရင်ဘတ်အောင့်ခြင်း) ရှိသော်လည်း အမှန်တကယ်မရှိသလို ဟန်ဆောင်ခြင်း။
• တကယ်မရှိတဲ့ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ လက္ခဏာတွေ ရှိသလို ဟန်ဆောင်ခြင်း (ဥပမာ- မရှိတဲ့အရာတွေကို မြင်တာ၊ တစ်ယောက်ယောက် စကားပြောတာကို ကြားတာ)။
• ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် နေမကောင်းဖြစ်စေခြင်း သို့မဟုတ် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ လက္ခဏာများ ဖြစ်ပေါ်စေခြင်း (ဥပမာ၊ ဒဏ်ရာကို မပျောက်ကင်းစေခြင်းဖြင့် ဒဏ်ရာကို ပျက်စီးစေခြင်း၊ အန်ခြင်း သို့မဟုတ် အဆိပ်အတောက်ဖြစ်စေသော အရာတစ်ခုခုကို စားသုံးခြင်း)။

ဒီထဲမှာ ဘယ်လိုလက္ခဏာတွေ တွေ့ရလဲ။

သင့်တွင် 'Factitious Disorder Imposed on Self' ရှိပါက ရောဂါလက္ခဏာများကို အတုအယောင်ပြုလုပ်ခြင်း သို့မဟုတ် ချဲ့ကားပြောဆိုခြင်း ပြုလုပ်နိုင်ပါသည်။ သင် အောက်ပါတို့ ပြုလုပ်နိုင်သည်-

• မင်းမှာမရှိတဲ့ ရောဂါလက္ခဏာတွေရှိတယ်လို့ လိမ်ပြောနိုင်တယ်။
• စစ်ဆေးမှုရလဒ်များ ထွက်ပေါ်လာပြီးနောက် သို့မဟုတ် ကုသမှုစတင်ပြီးနောက်တွင် ရောဂါလက္ခဏာအသစ်များ ပေါ်လာနိုင်သည်။
• ရောဂါလက္ခဏာများသည် သင်တစ်ယောက်တည်းရှိနေချိန်တွင်သာ ပေါ်လာ နိုင်သည်။
• ရောဂါရှာဖွေစစ်ဆေးမှုများကို ပြောင်းလဲနိုင်သည် (ဥပမာ၊ ဆီးနမူနာတွင် အခြားအရာတစ်ခုထည့်ခြင်း)။
• သူတို့ဟာ ဆေးကိုသောက်ချင်ယောင်ဆောင်တာ၊ ဝှက်ထားချင်ယောင်ဆောင်တာ ဒါမှမဟုတ် ထားရစ်ခဲ့နိုင်ပါတယ်။
• မင်းကိုယ်မင်း အမြဲတမ်း ထိခိုက်နစ်နာစေ နိုင်ပါတယ်။

အခြားလက္ခဏာများတွင် အောက်ပါတို့ ပါဝင်နိုင်သည်-

• ဆန့်ကျင်ဘက် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ ရာဇဝင်များ။
• တစ်စုံတစ်ယောက်၏ လက္ခဏာကို ပြောင်းလဲခြင်း သို့မဟုတ် မှားယွင်းသော လက္ခဏာကို တင်ပြခြင်း။
• ကုသမှုခံယူရန်အတွက် ဆေးရုံနှင့် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာဌာန များစွာသို့ သွားရောက်ကုသရပါသည်။
• ဆရာဝန်များအား ၎င်းတို့၏ မိသားစုနှင့် တွေ့ဆုံခွင့် ပေးရန် သို့မဟုတ် ယခင်က ကုသပေးခဲ့ဖူးသော ဆရာဝန်များနှင့် စကားပြောရန် တွန့်ဆုတ်ခြင်း။
• နာကျင်စေသော စစ်ဆေးမှု သို့မဟုတ် ကုသမှုများကို ခံယူရန် ဆန္ဒရှိခြင်း။

ဘာကြောင့် ဒီလိုဖြစ်နေတာလဲ။ အကြောင်းရင်းတွေက ဘာတွေလဲ။

ဆရာဝန်များသည် Factitious Disorder ကို အကြောင်းရင်းအတိအကျ မသိရှိရသေးပါ။ သို့သော် လေ့လာမှုများအရ ၎င်းသည် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအချက်များ (သင့်အတွေးများနှင့် လုပ်ဆောင်ချက်များကို ထိခိုက်စေသော သင့်ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေး၏ အစိတ်အပိုင်းများ) နှင့် ဇီဝဗေဒဆိုင်ရာအချက်များ (သင့်ဦးနှောက်ရှိ ဓာတုပစ္စည်းများနှင့် မျိုးရိုးဗီဇဖွဲ့စည်းပုံ) နှစ်မျိုးလုံးကြောင့် ဖြစ်ပွားနိုင်သည်ဟု ဖော်ပြသည်။

အောက်ပါအချက်များသည် ဆရာဝန်များအပေါ် သင်၏လိမ်လည်လိုစိတ်ကို လွှမ်းမိုးနိုင်ကြောင်း သုတေသနပြုချက်များက ပြသသည်-

• သင့်ရဲ့ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ သို့မဟုတ် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ လိုအပ်ချက်တွေကို ဂရုစိုက်ဖို့ တခြားသူတစ်ယောက်ရဲ့ ဆန္ဒ။
• သူတစ်ပါးထက် တန်ခိုးအာဏာ သို့မဟုတ် သာလွန်မြင့်မြတ်မှုကို ရှာဖွေခြင်း။
• စွန့်ပစ်ခံရမှာကို စိုးရိမ်ပူပန်မှုတွေကို လျှော့ချပါ။
• ကိုယ်ပိုင်လက္ခဏာအသစ်တစ်ခု ဖန်တီးပါ။

သို့သော် ဤအခြေအနေသည် ရှင်းလင်းသော အကြောင်းရင်းမရှိဘဲ ဖြစ်ပွားနိုင်သည်။

ဒီအပြုအမူရဲ့နောက်ကွယ်က လှုံ့ဆော်မှုက ဘာလဲ။

ဒီအခြေအနေရှိသူတွေဟာ သူတို့လုပ်ဆောင်နေတယ်ဆိုတာ သိလေ့ရှိပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ဒီအရာတွေကို လိမ်ညာပြောဆိုခြင်း ဒါမှမဟုတ် ချဲ့ကားပြောဆိုခြင်းကနေ သိသာထင်ရှားတဲ့ အကျိုးကျေးဇူးတွေ (ဥပမာ- အလုပ်ကနေ အနားယူခြင်း၊ မသန်စွမ်းမှုအကျိုးခံစားခွင့်တွေရရှိခြင်း) ကို မမျှော်လင့်ကြပါဘူး။ ဒီအကျိုးကျေးဇူးတွေဟာ များသောအားဖြင့် မသိစိတ်၊ စိတ်ခံစားမှုဆိုင်ရာ အရာတွေ ပါ။ သူတို့ဟာ သူတို့ရရှိနေတဲ့ အကျိုးကျေးဇူးတွေကိုတောင် မသိလိုက်ကြပါဘူး။

ဒါက မျိုးဆက်တစ်ခုကနေ တစ်ခုအထိ ဖြစ်ပေါ်လာတဲ့ အရာလား။

`ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ကျူးလွန်သော အယူအဆကွဲလွဲမှု´ နှင့် မျိုးဗီဇများအကြား ဆက်စပ်မှု မရှိပါ။ အကြောင်းရင်းကို ဆုံးဖြတ်ရန် နောက်ထပ်သုတေသန ပြုလုပ်နေပါသည်။

ဒီအခြေအနေအတွက် ဘယ်သူတွေမှာ အန္တရာယ်အရှိဆုံးလဲ။

Factitious Disorder ဟာ ရှားပါးတဲ့ အခြေအနေတစ်ခု ဖြစ်ပေမယ့် အောက်ပါတို့ကို ကြုံတွေ့ခဲ့ရင် သင့်ဖြစ်နိုင်ခြေ ပိုများနိုင်ပါတယ်။

• ကလေးဘဝတွင် အလွဲသုံးစားပြုခံရခြင်း သို့မဟုတ် လျစ်လျူရှုခံရခြင်း။
• ပြင်းထန်သော စိတ်ဒဏ်ရာကို ခံစားနေရသည်။
• သင့် သို့မဟုတ် သင့်ချစ်ရသူကို မကြာခဏ ထိခိုက်စေသော ရောဂါများ။
• မိသားစုအတွင်း ပုံမှန်မဟုတ်သော လှုပ်ရှားမှုများ ရှိနေခြင်း။
• ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အထောက်အကူပစ္စည်းများ ပံ့ပိုးပေးသည့်နေရာတွင် အချိန်များစွာ ကုန်ဆုံးခဲ့ခြင်း။

ဆရာဝန်တွေက ဒါကို ဘယ်လိုရောဂါရှာဖွေကြလဲ။

`ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ကျူးလွန်တဲ့ အကြောင်းရင်းမှန်ရောဂါ` ကို ဆရာဝန်တွေ ရောဂါရှာဖွေဖို့ နည်းနည်းခက်ခဲပါတယ်။ ဆရာဝန်က တခြားရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာနဲ့ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ အခြေအနေတွေကို ဦးစွာ ပယ်ချပြီး ရောဂါရှာဖွေတဲ့ စံနှုန်းတွေကို ချမှတ်ပါတယ်။ ရောဂါလက္ခဏာတွေကို အတုအယောင်လုပ်နေတာ ဒါမှမဟုတ် လုပ်ကြံဖန်တီးနေတာဖြစ်ကြောင်း ရှင်းလင်းတဲ့ အထောက်အထား ရှိရပါမယ်။ ရောဂါရှာဖွေမှုကို ပုံမှန်အားဖြင့် စစ်ဆေးမှုတွေနဲ့ ကုသမှုတွေ အများအပြား ပြုလုပ်ပြီးမှ ပြုလုပ်လေ့ရှိပါတယ်။ ရောဂါရှာဖွေမှုကို ဆရာဝန်အမျိုးမျိုးက အတူတကွ လုပ်ဆောင်ကြပါတယ်။

ဒီအတွက် အထူးစစ်ဆေးမှု ရှိပါသလား။

`Factitious Disorder Imposed on Self` ကို ရောဂါရှာဖွေရန် သီးသန့်စစ်ဆေးမှု မရှိပါ။ အခြားရောဂါများကို ဖယ်ထုတ်ရန် သွေးစစ်ဆေးမှု၊ ဆီးစစ်ဆေးမှုနှင့် `(ပုံရိပ်ဖော်စစ်ဆေးမှုများ)` ကို ပြုလုပ်နိုင်ပါသည်။

သင့်ဆရာဝန်သည် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာရောဂါများ သို့မဟုတ် အခြားစိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအခြေအနေများကို ဖယ်ရှားပြီး သင့်သဘောထားများနှင့် အပြုအမူများကို ကြည့်ရှုခြင်းဖြင့် ရောဂါရှာဖွေပါသည်။

အချို့ကိစ္စများတွင် သင့်ဆရာဝန်သည် သင့်အား စိတ်ရောဂါကုဆရာဝန် သို့မဟုတ် စိတ်ပညာရှင် (စိတ်ကျန်းမာရေးအခြေအနေများကို ရောဂါရှာဖွေကုသရန် အထူးလေ့ကျင့်သင်ကြားထားသော ပညာရှင်များ) ထံ လွှဲပြောင်းပေးနိုင်ပါသည်။ စိတ်ရောဂါကုဆရာဝန်များနှင့် စိတ်ပညာရှင်များသည် ပြီးပြည့်စုံသော ဆေးမှတ်တမ်း၊ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာမှတ်တမ်း၊ ဓာတ်ခွဲခန်းနှင့်/သို့မဟုတ် ရုပ်ပုံဖော်စစ်ဆေးမှုများနှင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ အကဲဖြတ်ကိရိယာများကို အသုံးပြု၍ အကဲဖြတ်မှုတစ်ခု ပြုလုပ်ကြသည်။

``DSM-5'' တွင် ``ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် လိမ်လည်လှည့်ဖြားသည့် စိတ်ရောဂါ´´ ပြဋ္ဌာန်းချက်

သင့်ဆရာဝန်များသည် သင့်ရောဂါလက္ခဏာများကို ဤအခြေအနေအတွက် စံနှုန်းများနှင့် နှိုင်းယှဉ်ရန် Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders, Fifth Edition (DSM-5) ကို အသုံးပြုပါလိမ့်မည်။ DSM-5 သည် အမေရိကန်ပြည်ထောင်စုတွင် စိတ်ကျန်းမာရေးအခြေအနေများကို ရောဂါရှာဖွေရန်အတွက် စံသတ်မှတ်ထားသော လက်စွဲစာအုပ်ဖြစ်သည်။

`Factitious Disorder Imposed on Self` အတွက် ရောဂါရှာဖွေသတ်မှတ်ခြင်းဆိုင်ရာ စံနှုန်းများတွင် အောက်ပါတို့ ပါဝင်သည်-

• ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ သို့မဟုတ် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ လက္ခဏာများနှင့် ရောဂါလက္ခဏာများကို ဟန်ဆောင်ခြင်း၊ ဒဏ်ရာများ သို့မဟုတ် ရောဂါများဖြစ်စေခြင်း။
• သူတစ်ပါးရှေ့မှာ နေမကောင်းသူ၊ အားနည်းသူ သို့မဟုတ် ဒဏ်ရာရသူအဖြစ် ထင်ရခြင်း။
• ပြင်ပအကျိုးအမြတ်ကို မမျှော်လင့်ဘဲ လှည့်ဖြားသောအပြုအမူ။
• ဤအပြုအမူကို အခြားစိတ်ကျန်းမာရေးအခြေအနေတစ်ခုဖြင့် ကောင်းစွာရှင်းပြ၍မရပါ။

ဘယ်လိုကုသရမလဲ။ (ကုသမှု)

`ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ကျူးလွန်သော လိမ်လည်မှုရောဂါ` အတွက် ကုသမှု၏ ပထမဆုံးရည်မှန်းချက်မှာ အန္တရာယ်ရှိသော အပြုအမူများကို ပြောင်းလဲရန် နှင့် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အရင်းအမြစ်များကို အလွဲသုံးစားပြုခြင်း သို့မဟုတ် အလွန်အကျွံအသုံးပြုခြင်းကို လျှော့ချရန်ဖြစ်သည်။ ဤရည်မှန်းချက်များ အောင်မြင်ပြီးသည်နှင့် သင့်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအဖွဲ့သည် သင့်အပြုအမူ၏ အရင်းခံအကြောင်းရင်းများကို အာရုံစိုက်ပါလိမ့်မည်။

အဓိကအာရုံစိုက်မှုမှာ အန္တရာယ်လျှော့ချရေးဖြစ်သည်။ မလိုအပ်သော ဆေးဘက်ဆိုင်ရာစစ်ဆေးမှုများ သို့မဟုတ် ကုသမှုများ မခံယူမိစေရန် ဆရာဝန်များသည် ပူးပေါင်းဆောင်ရွက်နိုင်ပါသည်။ သင်မလိုချင်ပါက ဆေးဘက်ဆိုင်ရာစစ်ဆေးမှုများနှင့် ကုသမှုများစွာသည် အန္တရာယ်ရှိသော ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ ရှိနိုင်ပါသည်။ သင့်လိုအပ်ချက်များအပေါ် အခြေခံ၍ အန္တရာယ်ကို ကာကွယ်ရန် သင့်ဆရာဝန်များသည် သင့်နှင့်အတူ နီးကပ်စွာ ပူးပေါင်းဆောင်ရွက်ပါမည်။

သင့်အတွေးများနှင့် အပြုအမူပုံစံများကို အာရုံစိုက်သည့် စိတ်ကုထုံးတစ်မျိုးဖြစ်သည့် Cognitive Behavioral Therapy (CBT) သည် ဤအခြေအနေကို ကုသရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။ မိသားစုကုထုံးသည် သင့်မိသားစုအား ဤအခြေအနေအကြောင်း ပိုမိုလေ့လာရန်လည်း ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။ အုပ်စုလိုက်ကုထုံးသည် အထီးကျန်ခြင်း သို့မဟုတ် စွန့်ပစ်ခံရခြင်းခံစားချက်များကို လျှော့ချရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။

"Factitious Disorder Imposed on Self" ရှိသူအများစုဟာ သူတို့မှာ ဒီရောဂါမရှိဘူးလို့ ငြင်းဆိုကြတာကြောင့် ကုသမှုက ခက်ခဲနိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် သင်အဆင်သင့်ဖြစ်ရင် ကုသမှုခံယူနိုင်ပါတယ်။

သင်သည် ဆရာဝန်တစ်ဦးတည်း သို့မဟုတ် မတူညီသော အထူးပြုဆရာဝန်နှစ်ဦးပေါင်းစပ်မှု (ဥပမာ- စိတ်ရောဂါကုဆရာဝန်နှင့် မိသားစုဆရာဝန်) ထံမှ ကုသမှုကို မကြာခဏ လိုအပ်လေ့ရှိသည်။ သင့်ဆရာဝန်များသည် ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ထိခိုက်နာကျင်စေခြင်းကို လျှော့ချရန်နှင့် ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် မည်သို့ဂရုစိုက်ရမည်နှင့် နောက်ဆက်တွဲပြဿနာများကို ကာကွယ်ရန် သင့်အား ပညာပေးမည်ဖြစ်သည်။

ကုသမှုပြီးနောက် ဘာတွေဆက်ဖြစ်မလဲ။ (ရောဂါခန့်မှန်းချက်)

သင့်ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာမှုသည် ကုသမှုအစီအစဉ်ကို လက်ခံပြီး လိုက်နာရန် သင့်ဆန္ဒအပေါ် မူတည်ပါသည်။ သင့်ရောဂါရှာဖွေတွေ့ရှိချက်ကို လက်ခံပြီး ကုသမှုကာလအတွင်း သင့်ဆရာဝန်၏ ညွှန်ကြားချက်များကို လိုက်နာပါက ကောင်းမွန်သောရလဒ် ရရှိရန် များပါသည်။ သင်ငြင်းဆန်ပါက သို့မဟုတ် ကုသမှုကို ပျက်ကွက်ပါက ရလဒ်ညံ့ဖျင်းနိုင်ပြီး သင့်အပြုအမူသည် အလွန်အန္တရာယ်များပြီး အသက်အန္တရာယ်ပင် ခြိမ်းခြောက်နိုင်ပါသည်။

တချို့လူတွေက ဒီအခြေအနေကို တစ်ကြိမ်သာ ခံစားရပေမယ့် လူအများစုကတော့ တစ်သက်လုံး ထပ်ခါတလဲလဲ ခံစားရနိုင်တာကြောင့် စဉ်ဆက်မပြတ် ကုသမှုခံယူဖို့ လိုအပ်ပါတယ်။

ဒါကို ကာကွယ်ဖို့ နည်းလမ်းရှိပါသလား။

ဒီအခြေအနေကို ကာကွယ်ဖို့ နည်းလမ်းမရှိပေမယ့် ရောဂါလက္ခဏာတွေပေါ်လာတာနဲ့ ကုသမှုစတင်ခြင်းအားဖြင့် အကောင်းဆုံးရလဒ်တွေ ရရှိနိုင်ပါတယ်။

အရေးကြီးသည်- `ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ကျူးလွန်သောရောဂါ´ သည် အန္တရာယ်များပြီး အသက်အန္တရာယ်ပင်ရှိသော အခြေအနေတစ်ခုဖြစ်သည်။ သင်သည် ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် မကြာခဏ ထိခိုက်နာကျင်စေပါက သို့မဟုတ် သင့်တွင်မရှိသော ရောဂါလက္ခဏာများအတွက် ဆေးဝါးများသောက်သုံးပါက သင့်ခန္ဓာကိုယ်၏ လုပ်ဆောင်ပုံကို ထိခိုက်စေသည့် ပြင်းထန်သော ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ ရှိနိုင်သည်။ မလိုအပ်သော စစ်ဆေးမှုများ သို့မဟုတ် ကုသမှုများ ခံယူခြင်းသည်လည်း သင့်ခန္ဓာကိုယ်အတွက် ကောင်းကျိုးထက် ဆိုးကျိုးပိုများစေနိုင်သည်။

ထို့အပြင်၊ 'Factitious Disorder Imposed on Self' ရောဂါရှာဖွေတွေ့ရှိထားသူများစွာသည် မူးယစ်ဆေးဝါးသုံးစွဲမှုရောဂါနှင့် မိမိကိုယ်ကိုသတ်သေမှုအန္တရာယ်ရှိသည်။

သင် သို့မဟုတ် ချစ်ရသူတစ်ဦးသည် ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ထိခိုက်နာကျင်အောင် လုပ်ရန် စဉ်းစားနေပါက သို့မဟုတ် မိမိကိုယ်ကိုသတ်သေရန် အတွေးများရှိနေပါက ဆေးကုသမှုကို ချက်ချင်းခံယူပါ သို့မဟုတ် 988 (မိမိကိုယ်ကိုသတ်သေမှုနှင့် အကျပ်အတည်း အကူအညီပေးရေးလိုင်း) သို့ ဖုန်းခေါ်ဆိုပါ။ သင် သို့မဟုတ် ချစ်ရသူတစ်ဦးသည် ချက်ချင်းအန္တရာယ်ကျရောက်နေသည်ဟု ခံစားရပါက 911 သို့မဟုတ် သင့်ဒေသခံ အရေးပေါ်နံပါတ်သို့ ဖုန်းခေါ်ဆိုပါ။

ဒီလိုလူမျိုးကို ဘယ်လိုကူညီမလဲ။

Factitious Disorder Imposed on Self ဆိုတာ ပြင်းထန်တဲ့ စိတ်ကျန်းမာရေး အခြေအနေတစ်ခုပါ။ ဒီရောဂါရှိသူအတွက် ဘယ်လောက်ထိ ထိခိုက်စေနိုင်လဲဆိုတာ နားလည်ဖို့ ခက်ခဲနိုင်ပါတယ်။ သင့်ချစ်ရသူမှာ ဒီရောဂါရှိရင် သူတို့လိမ်နေတဲ့အခါ ထောက်ပြဖို့ လွယ်ကူပုံရပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ဒါက သူတို့အပေါ် ပုဂ္ဂိုလ်ရေးအရ တိုက်ခိုက်မှုတစ်ခုလို ခံစားရနိုင်ပြီး သင့်စကားတွေကို ဒေါသ၊ ရှောင်ဖယ်ခြင်း ဒါမှမဟုတ် ရန်လိုတဲ့ပုံစံနဲ့ တုံ့ပြန်နိုင်ပါတယ်။

ဆရာဝန်အချို့က ဤအပြုအမူများအကြောင်း ထိုသူနှင့် တိုက်ရိုက်ဆွေးနွေးပြီး စိတ်ဖိစီးမှု၊ စိုးရိမ်ပူပန်မှု၊ စိုးရိမ်ပူပန်မှု သို့မဟုတ် စိတ်ဓာတ်ကျမှု ခံစားနေရခြင်းရှိမရှိ မေးမြန်းရန် အကြံပြုကြသည်။ အခြားသူများက အကြောင်းပြချက်မပေးဘဲ ထိပ်တိုက်ရင်ဆိုင်မှုကင်းသော ချဉ်းကပ်မှုတစ်ခုကို လုပ်ဆောင်ပြီး စိတ်ပညာရှင်ထံ လွှဲပြောင်းပေးရန် အကြံပြုကြသည်။

ဘယ်ကစရမှန်း မသေချာရင် ဆရာဝန် ဒါမှမဟုတ် စိတ်ကျန်းမာရေး အကြံပေး ဆီကနေ အကြံဉာဏ်ရယူပါ။သူတို့က သင့်ကို၊ သင်ချစ်ရသူနဲ့ သင့်မိသားစုနဲ့ သူငယ်ချင်းတွေကို ဒီရောဂါအကြောင်း ပညာပေးနိုင်ပါတယ်။ အတူတကွ လုပ်ဆောင်ခြင်းအားဖြင့် သင်ချစ်ရသူသည် ၎င်းတို့၏ တစ်ဦးချင်းကုသမှုအစီအစဉ်ကို လိုက်နာကြောင်း သေချာစေရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။ ၎င်းတို့အား စိတ်ပညာရှင်နှင့်/သို့မဟုတ် ကုထုံးချိန်းဆိုမှုများသို့ ခေါ်ဆောင်သွားပါ။ သင့်ချစ်ရသူကို ပံ့ပိုးပေးခြင်း (၎င်းတို့၏ အပြုအမူကို ခွင့်လွှတ်ခြင်းမဟုတ်ဘဲ) သည် Factitious Disorder Impossed on Self ရှိသူတစ်ဦးကို ကူညီရန် အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းဖြစ်သည်။

ဘယ်အချိန်မှာ ဆရာဝန်နဲ့ ပြသင့်လဲ။

သင် သို့မဟုတ် သင့်ချစ်ရသူတစ်ဦးဦးသည် 'Factitious Disorder Imposed on Self' ၏ အပြုအမူများကို ပြသနေပါက ဆရာဝန်နှင့် ပြသပါ။ ဤအခြေအနေကို စောစောစီးစီး ကုသခြင်းသည် အန္တရာယ်ဖြစ်နိုင်ခြေကို လျှော့ချရန်နှင့် သင့်ကျန်းမာရေးကို တိုးတက်ကောင်းမွန်စေရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။

ဆရာဝန်ကို ဘယ်လိုမေးခွန်းတွေ မေးသင့်လဲ။

• ဘယ်ကုသမှုက ကျွန်တော့်အတွက် အကောင်းဆုံးလဲ။
• စိတ်ကျရောဂါ သို့မဟုတ် ကိုယ်ရည်ကိုယ်သွေးချို့ယွင်းမှုကဲ့သို့သော အခြားဆက်စပ်စိတ်ကျန်းမာရေးရောဂါရှာဖွေတွေ့ရှိချက် ရှိပါသလား။
• စိတ်ရောဂါကုဆရာဝန် ဒါမှမဟုတ် ကုထုံးပညာရှင်ကို အကြံပြုပေးနိုင်မလား။
• ကုသမှုအတွက် ဘယ်လောက်မကြာခဏ သွားပြသင့်လဲ။
• ဒီအခြေအနေအကြောင်း ကျွန်တော့်သူငယ်ချင်းတွေ၊ မိသားစုတွေကို ဘယ်လိုပြောပြရမလဲ။

ဒါက "လိမ်ညာခြင်း" နဲ့ ဘာကွာခြားလဲ။

သင်သည် '(Malingering)' အပြုအမူများကို လုပ်ဆောင်နေပါက၊ သင်သည် ထင်ရှားသောအရာတစ်ခုကို ရရှိရန် ပြုမူနေခြင်းဖြစ်သည် (ဥပမာ- အလုပ် သို့မဟုတ် ကျောင်းပျက်ကွက်ခြင်း၊ ဘောနပ်စ်ရရှိခြင်း)။ 'Factitious Disorder Imposed on Self' ရှိသူသည် မည်သည့်အရာကိုမျှ တမင်တကာ မရရှိပါ။ ယင်းအစား၊ ဤအပြုအမူများသည် မသိစိတ်မှ စိတ်ခံစားမှုဆိုင်ရာ အကျိုးကျေးဇူးများကို ပေးစွမ်းနိုင်သည်။

ကိုယ်တိုင်ရောဂါတစ်ခုကို မြင်ယောင်ခြင်းနှင့် အခြားသူတစ်ဦးအတွက် ရောဂါတစ်ခုကို မြင်ယောင်ခြင်း (Munchausen Syndrome by Proxy) တို့၏ ကွာခြားချက်ကား အဘယ်နည်း။

`ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ကျူးလွန်သော ဖြစ်ရပ်မှန်ရောဂါ` (ယခင်က `Munchausen Syndrome`) နှင့် `အခြားသူတစ်ဦးအပေါ် ကျူးလွန်သော ဖြစ်ရပ်မှန်ရောဂါ` (ယခင်က `Munchausen Syndrome by Proxy`) တို့သည် `ဖြစ်ရပ်မှန်ရောဂါများ` အမျိုးအစားနှစ်မျိုးဖြစ်သည်။

• `Factitious Disorder Imposed on Self` ဆိုသည်မှာ မိမိတွင် ရောဂါရှိသည်ဟု ဟန်ဆောင်ခြင်းကို ဆိုလိုသည်။
• `အခြားသူတစ်ဦးအပေါ် ကျူးလွန်သော လိမ်လည်မှု´ ဆိုသည်မှာ သင့်စောင့်ရှောက်မှုအောက်ရှိ တစ်စုံတစ်ယောက် (ဥပမာ ကလေး သို့မဟုတ် လူကြီး) တွင် ရောဂါလက္ခဏာများရှိသည်ဟု ဟန်ဆောင်ခြင်းဖြစ်သည်။ သင့်စောင့်ရှောက်မှုအောက်ရှိ တစ်စုံတစ်ယောက်ကို သင်ထိခိုက်စေနိုင်ပြီး ၎င်းတို့တွင် အမှန်တကယ်မရှိသော ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ သို့မဟုတ် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာရောဂါလက္ခဏာများ ပြသစေနိုင်သည်။ ၎င်းသည် အလွဲသုံးစားပြုမှုဖြစ်သည်။

နောက်ဆုံး အိမ်ပြန်ယူဆောင်သွားရမည့် መልእክት

Factitious Disorder Imposed on Self သည် ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ထိခိုက်နာကျင်စေသည့် ပြင်းထန်သော စိတ်ကျန်းမာရေး အခြေအနေတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းကို ရောဂါရှာဖွေရန်နှင့် ကုသရန် ခက်ခဲနိုင်ပါသည်။ သို့သော် သင်အဆင်သင့်ဖြစ်ပါက သင့်အားကူညီရန် ကုသမှုများရှိပါသည်။

သင့်ချစ်ရသူတွေကို သင့်အခြေအနေကို အသိပေးနိုင်တာကြောင့် သူတို့က သင့်ကို တာဝန်ခံမှုရှိအောင် ကူညီပေးနိုင်ပါတယ်။ ဒါ့အပြင် ဆရာဝန်တွေနဲ့ တွေ့တဲ့အခါ အမှန်အတိုင်းပြောဖို့လည်း အရမ်းအရေးကြီးပါတယ်။ ဘာလို့လဲဆိုတော့ သူတို့က သင့်အတွက် အကောင်းဆုံးဖြစ်အောင် လုပ်ဆောင်ပေးပြီး သင့်ကို "တကယ့်ကိုယ်သင်" ဖြစ်လာအောင် ကူညီပေးချင်ကြလို့ပါ။

ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ထိခိုက်အောင်လုပ်ဖို့ စဉ်းစားနေတယ်ဆိုရင် ဆရာဝန်နဲ့ ချက်ချင်းပြပါ။ သင် ဒါမှမဟုတ် ချစ်ရသူတစ်ယောက်ယောက် အရေးပေါ်အခြေအနေမှာ ရောက်နေတယ်ဆိုရင် အရေးပေါ်ဝန်ဆောင်မှုတွေကို ချက်ချင်းဆက်သွယ်ပါ။ အကူအညီတောင်းတာက အားနည်းချက်ရဲ့ လက္ခဏာမဟုတ်ဘဲ ခွန်အားရဲ့ လက္ခဏာတစ်ခုဖြစ်တယ်ဆိုတာ မမေ့ပါနဲ့။

` ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် လိမ်ညာတဲ့ရောဂါ၊ Munchausen Syndrome၊ စိတ်ကျန်းမာရေး၊ ဟန်ဆောင်လက္ခဏာတွေ၊ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ထိခိုက်အောင်လုပ်ခြင်း၊ စိတ်ရောဂါ၊ ကုသမှု