"အိုး၊ ငါ့ကျော... ငါလှုပ်လို့တောင်မရဘူး!" "ငါ့ခြေထောက်က လိမ်နေတယ်၊ ငါ့ကြွက်သားတွေ တင်းနေတယ်..." ဒီလိုအရာတွေကို ကျွန်တော်တို့ အမြဲကြားနေရတယ် မဟုတ်လား။ တစ်ခါတလေ ကြွက်သားတွေ အရမ်းနာကျင်လို့ ဆရာဝန်ဆီသွားတဲ့အခါ သူက 'Muscle Relaxer' လို့ခေါ်တဲ့ ဆေးတစ်မျိုး ညွှန်းပါတယ်။ ဒီ muscle relaxer တွေ ဒါမှမဟုတ် 'Muscle Relaxer' တွေက ဘာတွေလဲ။ သူတို့က ကျွန်တော်တို့ရဲ့ ခန္ဓာကိုယ်ပေါ်မှာ တကယ်ဘယ်လို အာနိသင်ရှိလဲ။ သုံးတဲ့အခါ ဘာတွေကို သတိထားရမလဲ။ ဒီနေ့ ဒီအကြောင်းကို အသေးစိတ်ပြောကြရအောင်။
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
ဒီကြွက်သားပြေလျော့ဆေးတွေက ဘာတွေလဲ။
ရိုးရိုးလေးပြောရရင် ဒါတွေက ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ ကြွက်သားတွေရဲ့ လုပ်ဆောင်ချက်ကို ထိခိုက်စေတဲ့ ဆရာဝန်ညွှန်ကြားချက်နဲ့ သောက်သုံးရတဲ့ ဆေးဝါးတွေပါ။ ဆရာဝန်တွေက ကြွက်သားတွေ တွန့်ခြင်း၊ ကြွက်တက်ခြင်း၊ ကြွက်သားတောင့်တင်းခြင်းနဲ့ အရိုးနာကျင်ခြင်း အပါအဝင် ရောဂါလက္ခဏာအမျိုးမျိုးကို ကုသဖို့ ညွှန်ကြားလေ့ရှိပါတယ်။
ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ ခြေလက်အင်္ဂါတွေက အရိုးအကြောတွေကို ပြေလျော့စေတဲ့ ဆေးဝါးတွေအကြောင်း ဒီမှာ ပြောနေပါတယ်၊ ဒီဆေးဝါးတွေကို ကျွန်ုပ်တို့ ကြိုက်သလို ထိန်းချုပ်နိုင်ပါတယ်။ အူနဲ့ အစာအိမ်လိုမျိုး ကျွန်ုပ်တို့ မထိန်းချုပ်နိုင်တဲ့ ခန္ဓာကိုယ်ထဲက ချောမွေ့တဲ့ကြွက်သားတွေကို ပြေလျော့စေတဲ့ သီးခြားဆေးဝါးတွေလည်း ရှိပါတယ်။
ဆရာဝန်ညွှန်ကြားချက်မပါဘဲ ဆေးဆိုင်မှာ ဒါတွေကို ဝယ်လို့ရပါသလား။
လုံးဝမဟုတ်ပါဘူး။ အမှန်တော့၊ 'ကြွက်သားပြေလျော့ဆေး' ဆိုတာ ဆရာဝန်ညွှန်ကြားရမယ့် ဆေးတစ်မျိုးပါ။ တချို့လူတွေက အကိုက်အခဲပျောက်ဆေးတွေဟာ ကြွက်သားပြေလျော့ဆေးတွေလည်းဖြစ်တယ်လို့ ထင်ကြပါတယ်။ ဒါက အထင်အမြင်လွဲမှားမှုတစ်ခုပါ။ ပါရာစီတမောလ် ဒါမှမဟုတ် NSAIDs (ဥပမာ အိုင်ဗျူပရိုဖန်၊ ဒိုင်ကလိုဖီးနက်) လိုမျိုး အကိုက်အခဲပျောက်ဆေးတွေက ကြွက်သားနာကျင်မှုကို သက်သာစေပေမယ့် ကြွက်သားပြေလျော့ဆေးတွေ မဟုတ်ပါဘူး။ ဒါကြောင့် ဆရာဝန်ရဲ့ အကြံဉာဏ်မပါဘဲ ဒီလိုဆေးမျိုးတွေကို မသုံးပါနဲ့။
Magnesium Muscle and Joint Care
A natural magnesium treatment that relieves muscle spasms, frizz and sore muscles.
Check Availability →ကြွက်သားပြေလျော့ဆေးတွေရဲ့ အဓိကအမျိုးအစားတွေက ဘာတွေလဲ။
ဤဆေးဝါးများကို အဓိကအမျိုးအစားနှစ်မျိုးခွဲခြားနိုင်သည်- ကြွက်သားဆန့်ဆေးများ နှင့် ကြွက်သားဆန့်ဆေးများ။ အမျိုးအစားနှစ်မျိုးသည် ၎င်းတို့၏အာနိသင်၊ အသုံးပြုပုံနှင့် ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများတွင် ကွဲပြားသည်။
| ဆေးဝါးအမျိုးအစား | အဓိကအားဖြင့် ဘာအတွက် အသုံးပြုသလဲ။ | ဥပမာအချို့ |
|---|---|---|
| ကြွက်တက်ခြင်းကို သက်သာစေသောဆေးများ | မတော်တဆမှု သို့မဟုတ် လဲကျပြီးနောက် ဖြစ်ပွားသည့် ကြွက်သားများ တောင့်တင်းခြင်းနှင့် ကျောနာခြင်းကဲ့သို့သော အခြေအနေများအတွက်။ | ဆိုင်ကလိုဘန်ဇာပရင်း၊ မီသိုကာဘာမော၊ ကလိုဇိုဆာဇုန်း |
| ကြွက်သားကျုံ့ဆေးများ | ဦးနှောက် သို့မဟုတ် ကျောရိုးရှိ အာရုံကြောများ ပျက်စီးခြင်းကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာသော ကြွက်သားတောင့်တင်းခြင်းနှင့် တွန့်ခြင်း (ကြွက်သားများ တောင့်တင်းခြင်း) ကို ထိန်းချုပ်ရန်။ | ဘက်ကလိုဖန်၊ ဒန်ထရိုလင်း |
| နှစ်မျိုးလုံးနဲ့ အလုပ်လုပ်တဲ့ ဆေးပညာ | ၎င်းတို့သည် အာရုံကြောရောဂါများကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာသော ကြွက်သားကြွက်တက်ခြင်းနှင့် တောင့်တင်းခြင်း နှစ်မျိုးလုံးကို ထိန်းချုပ်နိုင်စွမ်းရှိသည်။ | Tizanidine၊ Diazepam (Valium®) |
ကြွက်တက်ခြင်းကို ဆန့်ကျင်သည့်ဆေးများကို မည်သည့်အချိန်တွင် သုံးစွဲရမည်နည်း
၎င်းတို့ကို ကျောနာခြင်း၊ လည်ပင်းနာခြင်းနှင့် အားကစားဒဏ်ရာများကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာသော ကြွက်သားများနာကျင်ခြင်းအတွက် မကြာခဏ ညွှန်းလေ့ရှိသည်။ သို့သော် ၎င်းတို့ကို ပထမအဆင့်ကုသမှုအဖြစ် မပေးလေ့ရှိကြောင်း သတိရပါ။ နာကျင်မှုသက်သာဆေးများနှင့် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံးကဲ့သို့သော အရာများက မသက်သာပါကသာ ဆရာဝန်သည် ဤဆေးဝါးများကို ညွှန်းပေးမည်ဖြစ်သည်။ ၎င်းမှာ ၎င်းတို့ကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာနိုင်သော ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများကြောင့်ဖြစ်သည်။
ကြွက်သားကျုံ့ဆေးတွေကို ဘယ်အချိန်မှာ သုံးရမလဲ
၎င်းတို့ကို အဓိကအားဖြင့် ဦးနှောက် သို့မဟုတ် အာရုံကြောစနစ်ကို ထိခိုက်စေသော အခြေအနေတစ်ခုဖြစ်သည့် ကြွက်သားတောင့်တင်းမှုအတွက် ပေးလေ့ရှိသည်။ တစ်စုံတစ်ယောက် လမ်းလျှောက်ရန်ကြိုးစားသောအခါ ၎င်းတို့၏ ခြေထောက်ကြွက်သားများသည် ထိန်းမနိုင်သိမ်းမရ တောင့်တင်းသွားသည်ကို မြင်ယောင်ကြည့်ပါ။ ၎င်းသည် ဤကဲ့သို့သော အခြေအနေများအတွက်ဖြစ်သည်။
ဒီအခြေအနေကို ဖြစ်စေနိုင်တဲ့ ရောဂါအချို့ကတော့ -
- ဦးနှောက်ပခုံးပွေးရောဂါ
- Multiple Sclerosis (MS) ရောဂါ
- ကျောရိုးဒဏ်ရာ
- လေဖြတ်ခြင်း
- ဦးနှောက်ဒဏ်ရာရခြင်း
ဒီဆေးက ခန္ဓာကိုယ်မှာ ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်သလဲ။
ကြွက်သားပြေလျော့ဆေးအများစုသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ ဗဟိုအာရုံကြောစနစ် ဖြစ်သည့် ဦးနှောက်နှင့် ကျောရိုးတွင် အာနိသင်ပြသည်။ ဤဆေးဝါးများသည် စိတ်ကျဆေးများအဖြစ် လုပ်ဆောင်သည်။ ၎င်းသည် ဦးနှောက်မှ ကြွက်သားများထံ "နာကျင်ပြီး တင်းကျပ်" ရန် မက်ဆေ့ချ်ပို့ခြင်းနှင့်တူသည်။ ၎င်းသည် ကြွက်သားများကို ပြေလျော့စေပြီး ကျွန်ုပ်တို့ကို အိပ်ငိုက်စေပြီး မူးဝေစေနိုင်သည်။
အရေးကြီးဆုံးအချက်ကတော့ ဒီဆေးက ငိုက်မျဉ်းခြင်းကို ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် ကားမောင်းခြင်း သို့မဟုတ် လေးလံသောစက်ပစ္စည်းများ လည်ပတ်ခြင်းကဲ့သို့သော နိုးကြားမှုလိုအပ်သည့်အရာများ လုပ်ဆောင်နေစဉ်တွင် မသောက်ပါနှင့်။
ဆေးဝါးများ၏ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများနှင့် အန္တရာယ်များ
အခြားဆေးဝါးများကဲ့သို့ပင် ၎င်းတို့တွင် ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ ရှိနိုင်ပါသည်။ ထို့ကြောင့် သင့်အား ညွှန်ကြားထားသော ဆေးဝါး၏ သီးခြားဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများအကြောင်း သင့်ဆရာဝန်ကို မေးမြန်းရန် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။
အဖြစ်များသော ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ-
- အလွန်အမင်း အိပ်ငိုက်ခြင်း နှင့် မောပန်းခြင်း
- မူးဝေခြင်း
- ပျို့အန်ခြင်း
- ခေါင်းကိုက်ခြင်း
- ပါးစပ်ခြောက်ခြင်း
အန္တရာယ်အရှိဆုံးအန္တရာယ်- အရက်နှင့်အတူသောက်သုံးခြင်း!
ဒါက အလွန်အန္တရာယ်များပါတယ်။ ကြွက်သားပြေလျော့ဆေးနဲ့ အရက် နှစ်မျိုးစလုံးက ဗဟိုအာရုံကြောစနစ်ကို ဖိနှိပ်ပေးပါတယ်။ တွဲသောက်ရင် အာနိသင်က နှစ်ဆ၊ သုံးဆ ပိုများပြီး အသက်အန္တရာယ်တောင် ရှိနိုင်ပါတယ်။
- ပြင်းထန်စွာ မူးဝေခြင်းနှင့် အိပ်ငိုက်ခြင်း
- မှုန်ဝါးသောအမြင်
- သွေးပေါင်ချိန် အလွန်အကျွံကျဆင်းခြင်း
- သတိလစ်ခြင်း
- မှတ်ဉာဏ်ပြဿနာများ
- အသည်းပျက်စီးခြင်း
- အလွန်အကျွံသုံးစွဲမှုအန္တရာယ် မြင့်တက်လာခြင်း။
ဒီဆေးဝါးတွေကို စွဲလမ်းသွားနိုင်ပါသလား။
ဟုတ်ကဲ့၊ အချို့အမျိုးအစားများတွင် ဖြစ်နိုင်ပါသည်။ အထူးသဖြင့် Carisoprodol နှင့် Diazepam (Valium®) ကဲ့သို့သော ဆေးများကို စွဲလမ်းစေသည့် အန္တရာယ်ရှိပါသည်။ ၎င်းတို့ကို ကြာရှည်စွာအသုံးပြုသောအခါ ခန္ဓာကိုယ်သည် ၎င်းတို့နှင့် ကျင့်သားရလာပြီး (မှီခိုမှု) ဖြစ်ပေါ်လာကာ ဆေးသည် မရှိမဖြစ်လိုအပ်သော ဆေးဖြစ်လာနိုင်သည်။
သင်ဤသို့ခံစားရပါက သို့မဟုတ် သင့်ဆရာဝန်ညွှန်ကြားထားသောဆေးပမာဏဖြင့် နာကျင်မှုကို မထိန်းချုပ်နိုင်တော့ဟု ခံစားရပါက သင့်ဆေးပမာဏကို မည်သည့်အခါမျှ မတိုးပါနှင့်။ ဤအကြောင်းနှင့် ပတ်သက်၍ သင့်ဆရာဝန်နှင့် ချက်ချင်းဆွေးနွေးပါ။
ဆေးအလွန်အကျွံသောက်ခြင်းသည် အလွန်အန္တရာယ်များပါသည်။ မေ့မြောခြင်း၊ တက်ခြင်း၊ အသက်ရှူရပ်ခြင်း၊ နှလုံးရပ်ခြင်း၊ မေ့မြောခြင်းနှင့် သေဆုံးခြင်းတို့ကိုပင် ဖြစ်စေနိုင်သည်။
ဘယ်အချိန်မှာ ဆရာဝန်နဲ့ ပြသဖို့ လိုအပ်ပါသလဲ။
ကြွက်သားပြေလျော့ဆေးသုံးနေစဉ် ဆရာဝန်နှင့် အဆက်မပြတ်ဆက်သွယ်ရန် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။
| သင်လုပ်ဆောင်ရန် လိုအပ်သည်များ | ဘယ်လိုကိစ္စမျိုးမှာလဲ။ |
|---|---|
| သင့်ဆရာဝန်နှင့် ဆွေးနွေးပါ။ | - မသက်မသာဖြစ်စေသော ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ ခံစားရပါက။ - သင့်ရောဂါလက္ခဏာများ မသက်သာပါက သို့မဟုတ် ပိုဆိုးလာပါက။ - မူးယစ်ဆေးဝါး စွဲလမ်းလာသလို ခံစားရရင်။ |
| ချက်ချင်းဆေးရုံကိုသွားပါ။ | - ဆေးအလွန်အကျွံသောက်ခြင်း၏ လက္ခဏာများ (ပြင်းထန်စွာ အိပ်ငိုက်ခြင်း၊ မေ့မြောခြင်း၊ အသက်ရှူရခက်ခဲခြင်း) ဖြစ်ပေါ်လာပါက အနီးဆုံးဆေးရုံ၏ အရေးပေါ်ဌာန (ETU) သို့ ချက်ချင်းသွားပါ။ |
အိမ်သို့ယူဆောင်သွားရမည့် မက်ဆေ့ချ်
- ကြွက်သားပြေလျော့ဆေးများသည် ဆရာဝန်ညွှန်ကြားချက်ဖြင့်သာ သောက်သုံး သင့်သော ဆေးအမျိုးအစားတစ်ခုဖြစ်သည်။ ပေါ့ပေါ့ဆဆ မသုံးပါနှင့်။
- ၎င်းတို့ကို အဓိကအားဖြင့် အာရုံကြောရောဂါများကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာသော ကြွက်သားကြွက်တက်ခြင်းနှင့် ကြွက်သားတောင့်တင်းခြင်းကို ကုသရန် အသုံးပြုပါသည်။
- ဤဆေးသည် ပြင်းထန်စွာ အိပ်ငိုက် စေနိုင်သောကြောင့် မောင်းနှင်ခြင်းနှင့် အာရုံစိုက်မှုလိုအပ်သော အခြားလုပ်ဆောင်မှုများကို ရှောင်ကြဉ်ပါ။
- မည်သည့်အကြောင်းကြောင့်မဆို ဤဆေးနှင့်အတူ အရက်မသောက်ပါနှင့်။ အလွန်အန္တရာယ်များပါသည်။
- အချို့သောဆေးအမျိုးအစားများကို စွဲလမ်းစေသည့်အန္တရာယ်ရှိပါသည်။ ဆရာဝန်ညွှန်ကြားထားသော ဆေးပမာဏနှင့် ကြာချိန်အတိုင်းသာ ဆေးကို အမြဲသောက်ပါ။
- ဆေးနဲ့ပတ်သက်ပြီး ပြဿနာတစ်စုံတစ်ရာ ဒါမှမဟုတ် မသက်မသာဖြစ်မှုတွေ ရှိရင် ဆရာဝန်နဲ့ ပွင့်ပွင့်လင်းလင်း ဆွေးနွေးပါ။
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.