သင့်ရဲ့ အပြင်ဘက်ပခုံးနားမှာလည်း မခံမရပ်နိုင်အောင် ယားယံခြင်းနဲ့ ပူလောင်ခြင်းကို ခံစားရပါသလား။ (Notalgia Paresthetica) ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။

တချို့လူတွေက သူတို့ရဲ့ အပြင်ဘက်အစိတ်အပိုင်းတွေ၊ အထူးသဖြင့် ပခုံးရိုးတွေကို အမြဲတမ်း ကုတ်ခြစ်နေတာကို သတိထားမိလား။ ဒါမှမဟုတ် ကိုယ်တိုင်လည်း ဒီလိုအဖြစ်မျိုး ကြုံဖူးလား။ အရမ်းမခံမရပ်နိုင်အောင် ခံစားရတယ်။ တစ်ခါတလေ ပူလောင်တဲ့ခံစားချက်၊ ထုံကျင်တဲ့ခံစားချက်လိုမျိုး ခံစားရတယ်။ တကယ်ကို စိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။ ဒီနေ့မှာတော့ ဒီလိုအဆင်မပြေမှုတစ်ခုအကြောင်း ပြောကြရအောင်။

Notalgia Paresthetica ဆိုတာဘာလဲ။

ရိုးရိုးလေးပြောရရင် Notalgia Paresthetica ဆိုတာ မခံမရပ်နိုင်အောင် ယားယံခြင်း၊ ပူလောင်ခြင်း သို့မဟုတ် ထုံကျင်ခြင်းတို့ကို ဖြစ်စေတဲ့ အခြေအနေတစ်ခုဖြစ်ပြီး များသောအားဖြင့် ပခုံးရိုးအတွင်းပိုင်းမှာ ဖြစ်လေ့ရှိပါတယ်။ သင်က ပခုံးကို အရမ်းကုတ်မယ်ဆိုရင် လူအများစုဟာ အဲဒီနေရာမှာ အရေပြားပေါ်မှာ အရောင်ပြောင်းပြီး အမည်းစက်တွေ ဖြစ်လာနိုင်ပါတယ်။ ဒီအခြေအနေက တစ်ခါတလေ လပေါင်းများစွာ ဒါမှမဟုတ် နှစ်ပေါင်းများစွာတောင် ကြာရှည်နိုင်ပါတယ်။

စဉ်းစားကြည့်ပါ၊ "notalgia" ဆိုတဲ့ စကားလုံးက "ကျောနာခြင်း" လို့ အဓိပ္ပာယ်ရပါတယ်။ "Paraesthesia" ဆိုတာ "ပူလောင်ခြင်း၊ ထုံကျင်ခြင်း သို့မဟုတ် ယားယံခြင်း" လို့ အဓိပ္ပာယ်ရပါတယ်။ ဒါဆို နာမည်က ဒါဘာလဲဆိုတာကို ညွှန်ပြနေတာပဲ မဟုတ်လား။

ဒီလိုဖြစ်ရတဲ့ အဓိကအကြောင်းရင်းကတော့ အဲဒီနေရာက အာရုံကြောတွေကို တစ်နည်းနည်းနဲ့ ထိခိုက်ပျက်စီးစေလို့ပါ။ ဒါပေမယ့် စိတ်မပူပါနဲ့၊ ဒါက အသက်အန္တရာယ်ရှိတဲ့ ဒါမှမဟုတ် အန္တရာယ်ရှိတဲ့ ရောဂါမဟုတ်ပါဘူး။ ဒါပေမယ့် ဒီမသက်မသာဖြစ်မှုနဲ့အတူ ရှင်သန်ရတာ နည်းနည်းခက်ခဲပါတယ်။

ဘယ်သူက ဒါကို ရဖို့ အလားအလာအရှိဆုံးလဲ။

notalgia paresthetica ဟုခေါ်သော ဤအခြေအနေကို အသက်ကြီးသူများ၊ အထူးသဖြင့် အသက် ၅၀ ကျော်သူများတွင် အဖြစ်အများဆုံးဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် အမျိုးသားများထက် အမျိုးသမီးများတွင် အနည်းငယ်ပို၍အဖြစ်များသည်။

သို့သော်၊ ဤအခြေအနေသည် ငယ်ရွယ်သောကလေးများတွင် ဖြစ်ပွားပါက အလွန်ရှားပါးပြီး "Multiple Endocrine Neoplasia 2A" ဟုခေါ်သော ရှားပါးပြီး မျိုးရိုးလိုက်သော ရောဂါ၏ လက္ခဏာတစ်ခု ဖြစ်နိုင်သည်။ ထို့ကြောင့် ငယ်ရွယ်သောကလေးတွင် ဤကဲ့သို့သော တစ်ခုခုရှိပါက ဆရာဝန်နှင့် ပြသခြင်းသည် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။

ဒီအခြေအနေက ဘယ်လောက်အဖြစ်များလဲ။

တကယ်တော့၊ notalgia paraesthetica ဟာ လူ့အဖွဲ့အစည်းမှာ မည်မျှပျံ့နှံ့နေတယ်ဆိုတဲ့ စာရင်းအင်းတွေ မရှိပါဘူး။ ဒါပေမယ့် ဆရာဝန်တွေကတော့ ဒါဟာ အဖြစ်များတဲ့ အခြေအနေတစ်ခုလို့ ယုံကြည်ကြပါတယ်။ ရေရှည်တည်တံ့တဲ့ အခြေအနေတစ်ခုဖြစ်တဲ့ နာတာရှည်ယားယံခြင်း ဟာ လူဦးရေရဲ့ ၂၀% ခန့်ကို သက်ရောက်မှုရှိတယ်ဆိုတာ ကျွန်ုပ်တို့သိပါတယ်။ Notalgia paraesthetica ဟာ နာတာရှည်ယားယံခြင်းအမျိုးအစားတွေထဲက တစ်ခုဖြစ်ပါတယ်။ ဒီလိုယားယံမှုအားလုံးရဲ့ ၈% ခန့်ဟာ notalgia paraesthetica ကြောင့်ဖြစ်တယ်လို့ ယုံကြည်ရပါတယ်။

ဒီရောဂါရဲ့ ရောဂါလက္ခဏာတွေက ဘာတွေလဲ။

အဓိကနှင့် အစိတ်အနှောင့်ယှက်ဆုံးလက္ခဏာမှာ ကျော၊ ပခုံးရိုးနှင့် ကျောရိုးကြားတွင် မခံမရပ်နိုင်အောင် ယားယံခြင်း (ယားယံခြင်း) ဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် များသောအားဖြင့် ကျောတစ်ဖက်တွင် ဖြစ်ပွားလေ့ရှိသော်လည်း တစ်ခါတစ်ရံတွင် နှစ်ဖက်စလုံးတွင် ဖြစ်ပွားနိုင်သည်။

ဤယားယံခြင်းအပြင်၊ ထိုနေရာတွင် အောက်ပါတို့ကိုလည်း ခံစားရနိုင်သည်-

• ကျဉ်ခြင်း - ပုရွက်ဆိတ်များ ပတ်ပတ်လည်ပြေးလွှားနေသကဲ့သို့ သို့မဟုတ် လျှပ်စစ်ကဲ့သို့။
• ထုံကျင်ခြင်း - မခံစားနိုင်သကဲ့သို့။
• ရောင်ရမ်းခြင်း(ပူလောင်နေသည်) - ငရုတ်သီးစိမ်းနဲ့ ထိမိသလိုပါပဲ။
• နာကျင်ခြင်း - အချို့လူများသည် ယားယံခြင်းနှင့်အတူ ထုံကျင်ခြင်းကိုလည်း ခံစားရနိုင်သည်။
• နူးညံ့ခြင်း - ထိလိုက်လျှင် သို့မဟုတ် ဖိလိုက်လျှင် နာကျင်သည် ။
• အပူ - ထိုနေရာသည် ပူနေသည်ဟု ခံစားရသည်။
• အေးခြင်း - အချို့လူများသည် ထိုနေရာတွင် အေးခြင်းကို ခံစားရနိုင်သည်။

အခု၊ မင်း အရမ်းကုတ်နေတဲ့အခါ ကုတ်တာကို ရပ်လို့ရမလား။ အရမ်းခက်တယ်၊ မဟုတ်လား။ အဆက်မပြတ် ကုတ်ခြစ်နေတာတွေကြောင့် အဲဒီနေရာက အရေပြားက အရောင်ပြောင်းပြီး အညိုရောင် ဒါမှမဟုတ် တစ်ခါတစ်ရံမှာ အနက်ရောင်အစက်အပြောက်လို အရောင်ပြောင်းနေတဲ့ အရေပြားအကွက်တစ်ခု ဖြစ်ပေါ်လာပါတယ်။

အရေးကြီးတာက notalgia paresthetica လို့ခေါ်တဲ့ ဒီအခြေအနေဟာ အရေပြားပြဿနာမဟုတ်ဘဲ အာရုံကြောဆိုင်ရာပြဿနာတစ်ခုပါ။ ယားယံခြင်းနဲ့အတူ အဖုအပိမ့်တွေထွက်လာရင် တခြားအခြေအနေတစ်ခု ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။

ဒီ nodalgia paresthetica ဘာကြောင့်ဖြစ်တာလဲ။ အကြောင်းရင်းတွေက ဘာတွေလဲ။

ရိုးရိုးသားသားပြောရရင် သုတေသီတွေဟာ noctalgia paresthetica ကို ဘာကြောင့်ဖြစ်ရတာလဲဆိုတာကို တိတိကျကျ မရှာဖွေနိုင်သေးပါဘူး။ ဒါပေမယ့် အာရုံကြောယားယံမှုတစ်မျိုးမျိုး ဒါမှမဟုတ် ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ အာရုံကြောစနစ်မှာ ယားယံမှုကို ထိန်းချုပ်တဲ့ ယန္တရားမှာ ပုံမှန်မဟုတ်တာတစ်ခုခုကြောင့် ဖြစ်နိုင်တယ်လို့ သူတို့ထင်ပါတယ်။

သုတေသီအများစုက ဤသည်မှာ "Neuropathy" ဟုခေါ်သော အာရုံကြောအခြေအနေတစ်ခုဖြစ်သည် ဟု သဘောတူကြသည်။ သို့သော် ၎င်းသည် ကျောရိုးမှလာသော အာရုံကြောဖိမိခြင်းကြောင့် (၎င်းကို "Radiculopathy" ဟုခေါ်သည်) သို့မဟုတ် အရေပြားရှိ အာရုံကြောချို့ယွင်းမှု သို့မဟုတ် ပျက်စီးမှုကြောင့် ("Neuropathy") ဖြစ်ပွားရခြင်းရှိမရှိကို ရှင်းရှင်းလင်းလင်း မသိရသေးပါ။

စဉ်းစားကြည့်ပါ၊ ကျွန်ုပ်တို့ခန္ဓာကိုယ်ရှိ အာရုံကြောများ ပျက်စီးခြင်း သို့မဟုတ် သက်ရောက်မှုရှိရခြင်း၏ အကြောင်းရင်းများစွာရှိပါသည်။ ဥပမာအားဖြင့်-

• ယိုယွင်းပျက်စီးနေသော ကျောရိုးဆစ်ပြားရောဂါ - အသက်ကြီးလာသည်နှင့်အမျှ ကျွန်ုပ်တို့၏ ကျောရိုးဆစ်ပြားများ ယိုယွင်းပျက်စီးလာပြီး အာရုံကြောများကို ဖိသိပ်စေနိုင်သည်။
• ကျောရိုးအရိုးနုကွဲခြင်း - ကျွန်ုပ်တို့က "ကျောရိုးအရိုးနုကွဲခြင်း" လို့ ခေါ်ပါတယ်။ ဒါက အာရုံကြောတွေကိုလည်း ထိခိုက်စေနိုင်ပါတယ်။
• သင့်ကျောရိုးရှိ အရိုးအဆစ်ရောင်ရောဂါအနာများ - ၎င်းသည် အသက်အရွယ်နှင့်အတူ ပါလာသော အဆစ်ရောင်ရောဂါ အမျိုးအစားတစ်ခုဖြစ်သည်။
• အချို့သော ဇီဝဖြစ်စဉ်ဆိုင်ရာ အခြေအနေများ၊ ဥပမာ- ဆီးချိုရောဂါ - ဆီးချိုရောဂါရှိသူများသည် အာရုံကြောပျက်စီးမှု ဖြစ်နိုင်ခြေ ပိုများပါသည်။
• အချို့သောရောဂါပိုးများ၊ ဥပမာအားဖြင့် ရေယုန် (ဟာပိစ်ဇိုစတာ) - ၎င်းသည် အာရုံကြောများကို ထိခိုက်စေသော ရောဂါပိုးဝင်ခြင်းလည်း ဖြစ်သည်။

ဒါကြောင့် ဒီလိုအကြောင်းတွေကြောင့် အာရုံကြောတွေ ထိခိုက်ပြီး ပြောခဲ့တဲ့ ယားယံခြင်းနဲ့ ရောင်ရမ်းခြင်းလိုမျိုး ရောဂါလက္ခဏာတွေ ဖြစ်ပေါ်နိုင်ပါတယ်။

ဆရာဝန်တစ်ယောက်က ဒါကို ဘယ်လိုသိနိုင်မလဲ။

ပုံမှန်အားဖြင့် ဆရာဝန်တစ်ဦးသည် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာစစ်ဆေးမှုပြုလုပ်ခြင်းနှင့် သင့်ဆေးမှတ်တမ်းကိုယူခြင်းဖြင့် notalgia paresthetica ဟုခေါ်သော ဤအခြေအနေကို ရောဂါရှာဖွေပါသည်။

ဆရာဝန်နဲ့ သွားပြတဲ့အခါ အောက်ပါအချက်တွေကို မေးပါလိမ့်မယ်-

• မင်းရဲ့ ရောဂါလက္ခဏာတွေက ဘာတွေလဲ။ (ယားယံတာ ဘယ်လိုလဲ၊ ဘယ်အချိန်မှာ ပိုဆိုးလဲ၊ တခြား ဘာတွေ ခံစားရသေးလဲ။)
• မင်းရဲ့ အရင်က ကျန်းမာရေး အခြေအနေတွေက ဘာတွေလဲ။ (ဆေးမှတ်တမ်း)
• လက်ရှိ ဘာဆေးတွေ သောက်နေလဲ။ (လက်ရှိသောက်နေတဲ့ ဆေးဝါးတွေ)

ထို့နောက် ဆရာဝန် သို့မဟုတ် သူနာပြုသည် သင့်အား အထူးသဖြင့် ကျောကို စစ်ဆေးပါလိမ့်မည်။

ကိစ္စအများစုတွင် ဤအခြေအနေကို ရောဂါရှာဖွေရန် အဓိကဆေးဘက်ဆိုင်ရာစစ်ဆေးမှုများ မလိုအပ်ပါ။ ဆိုလိုသည်မှာ ပုံရိပ်ဖော်စစ်ဆေးမှုများ သို့မဟုတ် သွေးစစ်ဆေးမှုများကို ရှားရှားပါးပါးသာ ပြုလုပ်လေ့ရှိသည်။ အထက်ဖော်ပြပါလက္ခဏာများအပြင် အာရုံကြောဆိုင်ရာ သို့မဟုတ် ကြွက်သားဆိုင်ရာရောဂါရှိသည်ဟု သံသယရှိပါကသာ ၎င်းတို့ကို ပြုလုပ်ကြသည်။

ဒီအတွက် ဘယ်လိုကုသမှုတွေ ရှိလဲ။

စဉ်းစားရမယ့်အချက်တစ်ခုရှိပါတယ်။ notalgia paresthetica ကိုကုသဖို့ခက်ခဲနိုင်ပါတယ်။ ရရှိနိုင်တဲ့ကုသမှုတွေ အများကြီးရှိပေမယ့် အားလုံးက လူတိုင်းအတွက် အလုပ်မဖြစ်ပါဘူး။ တစ်ယောက်အတွက် အလုပ်ဖြစ်တဲ့အရာက နောက်တစ်ယောက်အတွက် အလုပ်မဖြစ်ချင်ပါဘူး။ ကုသမှုတွေက အဓိကအားဖြင့် ယားယံခြင်းလိုမျိုး ရောဂါလက္ခဏာတွေကို ယာယီလျှော့ချဖို့ ရည်ရွယ်ပါတယ်။ ဒီအတွက် ပျောက်ကင်းအောင် ကုသနိုင်တဲ့ဆေး မရှိသေးပါဘူး။

လက်ရှိကုသမှုအချို့မှာ အောက်ပါအတိုင်းဖြစ်သည်။

ပါးစပ်ဖြင့်သောက်ရသောဆေးဝါးများ

• Gabapentin: ဤသည် notalgia paresthetica အတွက် အသုံးအများဆုံးဆေးဖြစ်သည်။ ပါးစပ်ဖြင့်သောက်ဆေးများထဲတွင် ယားယံခြင်းကို လျှော့ချရာတွင် ကောင်းမွန်သောရလဒ်များကို ပြသခဲ့သည်။
• ဓာတ်မတည့်ပျောက်ဆေးများ- ၎င်းတို့သည် ညဘက်တွင် ယားယံခြင်းကို လျှော့ချရန် တစ်ခါတစ်ရံတွင် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။

အရေပြားပေါ်လိမ်းဆေးများ

၎င်းတို့ကို ခရင်မ်၊ လိုးရှင်းနှင့် ဂျယ်ပုံစံများဖြင့် ရရှိနိုင်ပါသည်။

• ကက်ပဆိုင်စင်ပါဝင်သော လိမ်းဆေးများ- ၎င်းသည် ငရုတ်သီးများကို စပ်စေသော အစိတ်အပိုင်းဖြစ်သည်။ ဤအခြေအနေအတွက် အသုံးအများဆုံး လိမ်းဆေးဖြစ်သည်။ အစပိုင်းတွင် အနည်းငယ်ပူလောင်ခြင်းကို ခံစားရနိုင်သော်လည်း နောက်ပိုင်းတွင် ယားယံခြင်း သက်သာသွားနိုင်ပါသည်။
• စတီးရွိုက်ပါဝင်သော လိမ်းဆေးများ- ၎င်းတို့သည် ရောင်ရမ်းမှုနှင့် ယားယံမှုကို လျော့ကျစေနိုင်သည်။
• ထုံဆေးပါဝင်သော လိမ်းဆေးများ (ဥပမာ၊ lidocaine): ၎င်းတို့သည် နေရာကို ယာယီထုံစေပြီး ယားယံခြင်းကို လျော့ကျစေသည်။

ဘိုတူလီနမ် အဆိပ် (Botox®) ထိုးဆေးများ

Botox® ထိုးဆေးများ (Botulinum Toxin ထိုးဆေးများ) ကိုလည်း ဤအတွက် အသုံးပြုပါသည်။ ဤထိုးဆေးများသည် အာရုံကြောအချက်ပြမှုများကို ပိတ်ဆို့ခြင်း၊ ကြွက်သားများကို ပြေလျော့စေခြင်းနှင့် နာကျင်မှုနှင့် ယားယံခြင်းကို လျော့ကျစေကြောင်း တွေ့ရှိရပါသည်။ သို့သော် ၎င်းတို့သည် လူတိုင်းအတွက် အလုပ်မဖြစ်ပါ။

အရေပြားမှတစ်ဆင့် လျှပ်စစ်အာရုံကြောလှုံ့ဆော်မှု (TENS) ကုထုံး

ဒါက အနည်းငယ်ရှုပ်ထွေးတဲ့ နာမည်လို့ ထင်ရပေမယ့်အရေပြားမှတစ်ဆင့် လျှပ်စစ်အာရုံကြောလှုံ့ဆော်မှု (TENS) သည် နာကျင်မှုကို လျှော့ချရန်အတွက် ဗို့အားနည်းလျှပ်စစ်စီးကြောင်းကို အသုံးပြုသည့် ကုသမှုတစ်ခုဖြစ်သည်။ လေ့လာမှုတစ်ခုအရ TENS ကို တစ်နေ့လျှင် မိနစ် ၂၀ ဖြင့် တစ်ပတ်လျှင် ငါးရက်အသုံးပြုသောအခါ လေ့လာမှုတွင် ပါဝင်သူ သုံးပုံတစ်ပုံခန့်တွင် ယားယံမှုကို ၆၀% လျော့ကျစေကြောင်း တွေ့ရှိခဲ့သည်။

ကျောရိုးအာရုံကြောပိတ်ဆို့ခြင်း

၎င်းတွင် ထိခိုက်နေသော အာရုံကြော သို့မဟုတ် အာရုံကြောအုပ်စုထဲသို့ နာကျင်မှုသက်သာဆေးနှင့် ရောင်ရမ်းမှုကို ဆန့်ကျင်သည့်ဆေးကို ပေါင်းစပ်ထိုးသွင်းခြင်း ပါဝင်သည်။ ဤထိုးဆေးအမျိုးအစားကို notalgia paresthetica ကို ကုသရန် ပခုံးကိုထောက်ပံ့ပေးသော အာရုံကြောများထဲသို့ အာရုံကြောပိတ်ဆို့ခြင်းကို ထိုးသွင်းခြင်းဖြင့် အသုံးပြုသည်။

ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံး

လူအချို့သည် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံးဖြင့် လည်း ကောင်းမွန်သောရလဒ်များကို ရှာဖွေတွေ့ရှိခဲ့ကြသည်။ အထူးသဖြင့် အပေါ်ပိုင်း paraspinal ကြွက်သားများကို သန်မာစေသော လေ့ကျင့်ခန်းများနှင့် ရင်ဘတ်ကြွက်သားများကို ဆန့်ထုတ်သော လေ့ကျင့်ခန်းများသည် အထောက်အကူဖြစ်စေနိုင်ပါသည်။

ဒီလိုမဖြစ်အောင် ကာကွယ်လို့ရပါသလား။

ကံမကောင်းစွာပဲ၊ nodalgia paresthetica ဖြစ်ပွားမှုကို ကာကွယ်ရန် လက်ရှိတွင် မသိရသေးပါ၊ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် တိကျသော အကြောင်းရင်းကို မသိရသေးပါ။

ဒီရောဂါရဲ့ ခန့်မှန်းချက်က ဘယ်လိုလဲ။

notalgia paresthetica ရဲ့ဖြစ်စဉ်က လူတစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက် ကွဲပြားနိုင်ပါတယ်။ တချို့လူတွေအတွက် လအနည်းငယ်အတွင်း ပျောက်သွားနိုင်ပေမယ့် တချို့လူတွေအတွက် နှစ်ပေါင်းများစွာ ကြာရှည်နိုင်ပါတယ်။ ကုသမှုက ရောဂါလက္ခဏာတွေကို လျှော့ချဖို့ ကူညီပေးနိုင်ပါတယ်။ တစ်ခါတစ်ရံမှာ အခြေအနေက အချိန်ကြာလာတာနဲ့အမျှ သူ့အလိုလို ပျောက်သွားနိုင်ပါတယ် (ဒါကို remission လို့ခေါ်ပါတယ်) ။

အသက်အန္တရာယ်ရှိတဲ့ အခြေအနေမဟုတ်ပေမယ့် ဖြစ်ပေါ်လာတဲ့ မသက်မသာဖြစ်မှုက သင့်ဘဝအရည်အသွေးကို ထိခိုက်စေနိုင်ပါတယ်။ အဆက်မပြတ် ကုတ်ခြစ်နေတဲ့အခါ၊ ညဘက် အိပ်မပျော်တဲ့အခါနဲ့ အလုပ်ပြီးဖို့ ခက်ခဲတဲ့အခါတွေမှာ ဖြစ်တတ်ပါတယ် မဟုတ်လား။

ဘယ်အချိန်မှာ ဆရာဝန်နဲ့ ပြသင့်လဲ။

ဆရာဝန်မှ notalgia paresthetica ဟု ရောဂါရှာဖွေတွေ့ရှိပြီး သင်ရရှိခဲ့သော ကုသမှုများသည် သင့်အား မသက်သာစေပါက သို့မဟုတ် ကုသမှုများမှ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ ခံစားရပါက အခြားကုသမှုရွေးချယ်စရာများကို ဆွေးနွေးရန် ဆရာဝန်နှင့် ထပ်မံတွေ့ဆုံပါ။

notalgia paresthetica ဟာ ပြင်းထန်တဲ့ ကျန်းမာရေးအခြေအနေ မဟုတ်ပေမယ့် ရောဂါလက္ခဏာတွေက အလွန်မနှစ်မြို့ဖွယ်ကောင်းပြီး စိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။ ဒီအခြေအနေက သင့်ဘဝအရည်အသွေးကို အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေရင် ဆရာဝန်နဲ့ တိုင်ပင်ဆွေးနွေးဖို့ အရေးကြီးပါတယ်။ ဆရာဝန်က သင့်အတွက် သင့်တော်တဲ့ ကုသမှုအစီအစဉ်ကို အကြံပြုနိုင်ပါတယ်။ သင့်အတွက် သင့်တော်တဲ့ ကုသမှုကို ရှာဖွေဖို့ အချိန်အနည်းငယ် ကြာနိုင်ပေမယ့် ကြိုးစားကြည့်သင့်ပါတယ်။

နောက်ဆုံး အိမ်ပြန်ယူဆောင်သွားရမည့် መልእክት

အိုကေ၊ ကျွန်တော်တို့ ဆွေးနွေးခဲ့တာတွေကနေ မှတ်မိထားရမယ့် အချက်တချို့ကို ဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ်။

• Notalgia paresthetica သည် ကျောနှင့် ပခုံးများတွင် ဖြစ်ပွားသည့် အခြေအနေတစ်ခုဖြစ်သည်။ပြင်းထန်စွာ ယားယံခြင်း၊ ပူလောင်ခြင်း သို့မဟုတ် ထုံကျင်ခြင်း။
• ဒါဟာ အရေပြားရောဂါ မဟုတ်ဘဲ အာရုံကြောဆိုင်ရာပြဿနာတစ်ခု ပါ။ ဒါကြောင့် အစပိုင်းမှာ အဖုအပိမ့်တွေ မရှိပါဘူး။
• အဆက်မပြတ် ကုတ်ခြစ်ခြင်းက ထိုနေရာရှိ အရေပြားကို အရောင်ပြောင်းစေနိုင်သည်။
• ဒီအတွက် အပြည့်အဝပျောက်ကင်းအောင် ကုသနိုင်တဲ့ဆေး မရှိပေမယ့် ရောဂါလက္ခဏာတွေကို ထိန်းချုပ်နိုင်တဲ့ ကုသမှုတွေ ရှိပါတယ်။
• ဒီလက္ခဏာတွေရှိရင် ရှက်မနေပါနဲ့၊ ပြဿနာတစ်ခုလို့ မထင်ပါနဲ့၊ ဒါပေမယ့် အကြံဉာဏ်ရဖို့ ဆရာဝန်နဲ့ ပြသပါ။ ဒီမသက်မသာဖြစ်မှုနဲ့အတူ ရှင်သန်နေဖို့ မလိုပါဘူး။

ဒီအချက်အလက်က သင့်အတွက် အထောက်အကူဖြစ်မယ်လို့ မျှော်လင့်ပါတယ်။ သင့်မှာလည်း အလားတူအတွေ့အကြုံရှိရင် ဆရာဝန်နဲ့ တိုင်ပင်ဖို့ မမေ့ပါနဲ့။

Notalgia Paresthetica၊ ကျောယားယံခြင်း၊ ပခုံးယားယံခြင်း၊ အာရုံကြောယားယံခြင်း၊ အရေပြားအဖုအပိမ့်များ၊ ရောင်ရမ်းခြင်း၊ Notalgia Paresthetica Sinhala