ဒူးနာနေပါသလား။ ဒူးအဆစ်ရောင်ရောဂါအကြောင်း လေ့လာကြည့်ရအောင်။

အသက်ကြီးလာတာနဲ့အမျှ ဒူးတွေနာကျင်တာ ပုံမှန်လို့ ထင်ပါသလား။ ဒါမှမဟုတ် လှေကားတက်တဲ့အခါ ဒါမှမဟုတ် ခဏထိုင်ပြီး ထတဲ့အခါ 'အက်ကွဲသံ' ကြားရပါသလား။ ဒီနာကျင်မှုနဲ့ တောင့်တင်းမှုဟာ အဆစ်အမြစ်ရောင်ရမ်းခြင်းရဲ့ လက္ခဏာတစ်ခု ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ဒီနေ့မှာတော့ လူအများစုမှာ ရှိတဲ့ ဒီပြဿနာ၊ တစ်နည်းအားဖြင့် ဒူး အဆစ်ရောင်ရောဂါ အကြောင်း အကျဉ်းချုပ် ပြောပြပေးပါမယ်။

ဒူးအဆစ်ရောင်ရောဂါဆိုတာ အတိအကျဘာလဲ။

ရိုးရိုးလေးပြောရရင် ဒူးအဆစ်ရောင်ရောဂါဆိုတာ ဒူးအဆစ်မှာရှိတဲ့ အရိုးနု လို့ခေါ်တဲ့ အကာအကွယ်အလွှာ အချိန်ကြာလာတာနဲ့အမျှ ပျက်စီးသွားတာပါ။ ဒူးအဆစ်ကို ကားထဲက တုန်ခါမှုစုပ်ယူကိရိယာတစ်ခုလို့ မြင်ယောင်ကြည့်ပါ။ ကျွန်ုပ်တို့ ပြေးတဲ့အခါ၊ ခုန်တဲ့အခါ၊ လမ်းလျှောက်တဲ့အခါ ဖိအားကို စုပ်ယူပေးတဲ့ အရိုးနုဖြစ်ပြီး အဆစ်ထဲက အရိုးတွေကို တစ်ခုနဲ့တစ်ခု ပွတ်တိုက်မှုမရှိဘဲ ချောမွေ့စွာ ရွေ့လျားနိုင်အောင် ကူညီပေးပါတယ်။

အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှ ဤ 'ရှော့ခ်စုပ်ယူကိရိယာ'၊ ဆိုလိုသည်မှာ အရိုးနုများ ပွန်းပဲ့သွားသောအခါ ပြဿနာစတင်သည်။ အရိုးနုများ ပွန်းပဲ့သွားသောအခါ အရိုးများသည် တစ်ခုနှင့်တစ်ခု ပွတ်တိုက်မိကြသည်။ ထိုအချိန်တွင် နာကျင်ခြင်း၊ ရောင်ရမ်းခြင်းနှင့် ဒူးတော င့်တင်းခြင်း ကဲ့သို့သော လက္ခဏာများ ပေါ်လာသည်။ ၎င်းသည် တစ်ညတည်းတွင် ဖြစ်ပေါ်လာသောအရာမဟုတ်ဘဲ အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှ တဖြည်းဖြည်း ဖြစ်ပေါ်လာသော အခြေအနေတစ်ခုဖြစ်သည်။

ဒီအခြေအနေအတွက် အဆင့်တွေ ရှိပါသလား။

ဟုတ်ကဲ့၊ ဒီဒူးနာကျင်မှုအခြေအနေက တဖြည်းဖြည်းဖြစ်ပေါ်လာတာကြောင့် ဆရာဝန်တွေက ၎င်းရဲ့ပြင်းထန်မှုကိုရှင်းပြဖို့ အဆင့်များစွာခွဲခြားပါတယ်။ ဒါက သင့်အခြေအနေကို နားလည်ဖို့ ကူညီပေးပါလိမ့်မယ်။

ဒီလက္ခဏာတွေလည်း ရှိလား။

ဒူးအဆစ်ရောင်ရောဂါရဲ့ အဓိကလက္ခဏာက နာကျင်မှုဖြစ်ပေမယ့် တခြားလက္ခဏာတွေလည်း ရှိပါသေးတယ်။ ဒါတွေကို သင်နဲ့ ရင်းနှီးမှုရှိမရှိ ကြည့်ပါ။

• ဒူးနာခြင်း : အလေးမတင်ခြင်း သို့မဟုတ် ရွေ့လျားခြင်းတွင်သာမက တစ်ခါတစ်ရံ ထိုင်နေချိန်တွင်ပင် နာကျင်မှု ဖြစ်ပွားနိုင်သည်။
• ဒူးတောင့်တင်းခြင်း- အထူးသဖြင့် မနက်အိပ်ရာထချိန် သို့မဟုတ် တစ်နေရာတည်းတွင် ကြာရှည်စွာထိုင်ပြီးနောက် မတ်တပ်ရပ်ပြီးနောက်တွင် သင့်ဒူးကို ကွေးခြင်း သို့မဟုတ် ဆန့်ခြင်းမပြုနိုင်ခြင်းတို့ ခံစားရနိုင်သည်။
• ရောင်ရမ်းခြင်း- ဒူးခေါင်းသည် ရောင်ရမ်းပြီး ဖောင်းကားနေပုံရသည်။
• ကွဲအက်သံ- သင့်ဒူးများကို ကွေးလိုက် သို့မဟုတ် ဆန့်လိုက်သောအခါ၊ အတွင်းပိုင်းမှ ကွဲအက်သံ၊ တဂွီဂွီအသံကို ကြားရသည်။
• မတည်မငြိမ်ဖြစ်ခြင်း- ဒူးသည် အသက်မဲ့နေသလို ခံစားရပြီး ရပ်နေချိန်တွင် "အားလျော့သွားသကဲ့သို့" ခံစားရကာ ထိန်းချုပ်မှုမရှိဘဲ ကွေးသွားသည်ဟု ဆိုလိုသည်။
• ဒူးခေါင်းပိတ်ခြင်း- သင့်ဒူးခေါင်းကို ရွှေ့ရန်ကြိုးစားသောအခါ ရုတ်တရက် ဒူးခေါင်းပိတ်သွားသကဲ့သို့ သို့မဟုတ် ကပ်သွားသကဲ့သို့ ခံစားရသည်။

ဒီအချက်တွေကို လျစ်လျူရှုရင် ဖြစ်လာနိုင်တဲ့ အချက်တွေ

ဒူးနာကျင်မှုကို ရောဂါလက္ခဏာတစ်ခုကဲ့သို့ လျစ်လျူရှုထားပါက နောက်ထပ် ရှုပ်ထွေးမှုများ ဖြစ်ပွားနိုင်ပါသည်။

• အဆစ်မတည်မငြိမ်ဖြစ်ခြင်း- နာကျင်မှုကြောင့် ဒူးအသုံးပြုမှုကို လျှော့ချလိုက်သောအခါ၊ ပတ်ဝန်းကျင် ကြွက်သားများ၎င်းက အဆစ်ကို အားနည်းစေပြီး၊ ပိုမိုမတည်မငြိမ်ဖြစ်စေကာ၊ လမ်းလျှောက်ခြင်းပြဿနာများနှင့် လဲကျခြင်းအန္တရာယ်ကို တိုးမြင့်စေသည်။
• အရိုး အတက်များ : အရိုးများ တစ်ခုနှင့်တစ်ခု ပွတ်တိုက်မိပြီး အရိုးများပေါ်တွင် အဖုငယ်များ ဖြစ်ပေါ်လာစေသည်။ ၎င်းတို့သည် အဆစ်တွင် နာကျင်မှုနှင့် တောင့်တင်းမှုကို ပိုမိုဖြစ်စေနိုင်သည်။
• Baker's cyst: ဒူးနောက်ကွယ်တွင် အရည်ပြည့်နေသောအိတ် (cyst) ဖြစ်ပေါ်လာနိုင်သည်။ ၎င်းသည် ဒူးနောက်ကွယ်တွင် နာကျင်မှုနှင့် တောင့်တင်းမှုကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။
• စိတ်ခံစားချက်ဆိုင်ရာရောဂါများ- အဆက်မပြတ်နာကျင်မှုနှင့် လမ်းမလျှောက်နိုင်ခြင်းကဲ့သို့သော ကန့်သတ်ချက်များသည် အချို့လူများတွင် စိုးရိမ်ပူပန်မှုနှင့် စိတ်ကျရောဂါကဲ့သို့သော စိတ်ခံစားချက်ဆိုင်ရာရောဂါများ ဖြစ်ပွားစေနိုင်သည်။

ဘာကြောင့် ဒီဒူးနာရတာလဲ။ အန္တရာယ်ဖြစ်စေနိုင်တဲ့အချက်တွေက ဘာတွေလဲ။

အဓိကအကြောင်းရင်းမှာ ကားတာယာများကဲ့သို့ပင် အသက်ကြီးလာသည်နှင့်အမျှ အရိုးနုများသည် သဘာဝအလျောက် ပွန်းပဲ့ပျက်စီးသွားခြင်းကြောင့်ဖြစ်သည်။ သို့သော် ဤပွန်းပဲ့မှုကို အရှိန်မြှင့်စေသော အခြားအန္တရာယ်အချက်များစွာလည်း ရှိပါသည်။

ဒါကို ဘယ်လိုရှာတွေ့တာလဲ ဒေါက်တာ။

ဒူးနာလို့ ဆရာဝန်နဲ့ သွားပြတဲ့အခါ ဆရာဝန်က ရောဂါလက္ခဏာတွေအကြောင်း အရင်မေးပြီးမှ ဒူးကို စစ်ဆေးပါလိမ့်မယ်။

• ဒူးခေါင်းက ရောင်ရမ်းနေလား၊ အနီရောင်ဖြစ်နေလား ဒါမှမဟုတ် ထိကြည့်ရင် နာကျင်နေလား။
• သင့်ဒူးကို မည်မျှကွေးနိုင်၊ ဆန့်နိုင်သနည်း (ရွေ့လျားနိုင်မှုအတိုင်းအတာ)။
• အဆစ်က မတည်မငြိမ်ဖြစ်နေလား၊ လျော့ရဲနေလား။
• သင်လမ်းလျှောက်ပုံကို စစ်ဆေးပါ။

ဤကနဦးစစ်ဆေးမှုပြီးနောက်၊ အခြေအနေကိုအတည်ပြုရန် X-ray ရိုက်ရန် အမိန့်ပေးနိုင်ပါသည် ။ အရိုးနုများ ပွန်းပဲ့ပြီး အရိုးကိုထိနေခြင်း ရှိ၊ မရှိ သို့မဟုတ် အရိုးအတက်များ ရှိမရှိကို X-ray ဖြင့် ရှင်းရှင်းလင်းလင်း ပြသနိုင်ပါသည်။ တစ်ခါတစ်ရံတွင် အသေးစိတ်အချက်အလက်များ လိုအပ်ပါက MRI သို့မဟုတ် CT scan ကို အကြံပြုနိုင်ပါသည်။

ဒီအတွက် ဘယ်လိုကုသမှုတွေ ရှိလဲ။

ဆရာဝန်များသည် ခွဲစိတ်ကုသမှုကို နောက်ဆုံးနည်းလမ်းအဖြစ် အသုံးပြုလေ့ရှိသည်။ ယင်းမတိုင်မီ စမ်းကြည့်နိုင်သော ကုသမှုများစွာရှိပါသည်။

ခွဲစိတ်မှုမဟုတ်သော ကုသမှုများ

• နာကျင်မှုသက်သာဆေးများ- ဆရာဝန်သည် နာကျင်မှုနှင့် ရောင်ရမ်းမှုကို ထိန်းချုပ်ရန် သင့်လျော်သော ဆေးဝါးများကို ညွှန်းပေးပါလိမ့်မည်။
• ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံး- ဒူးပတ်လည်ရှိကြွက်သားများကို သန်မာစေရန်နှင့် ဒူးလှုပ်ရှားမှုကို တိုးတက်စေရန် လေ့ကျင့်ခန်းများ ပြုလုပ်ပေးပါသည်။ ၎င်းသည် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။
• ကိုယ်အလေးချိန်ကျဆင်းခြင်း- ကိုယ်အလေးချိန်အနည်းငယ်လျှော့ချခြင်းဖြင့် သင့်ဒူးများပေါ်ရှိဖိအားကို သိသိသာသာလျှော့ချပေးနိုင်ပါသည်။
• ဒူးခေါင်းစည်း- ၎င်းတို့သည် ဒူးကို ထောက်ပံ့ပေးရန်နှင့် တည်ငြိမ်မှုကို တိုးမြှင့်ပေးရန် ကူညီပေးသည်။
• ထိုးဆေးအမျိုးအစားများ-
• ကော်တီဆုန်းထိုးဆေး- နာကျင်မှုနှင့် ရောင်ရမ်းမှုကို လျင်မြန်စွာ လျှော့ချရန်ပေးသော စတီးရွိုက်အမျိုးအစားတစ်ခုဖြစ်သည်။
• ဂျယ်ထိုးဆေး (Viscosupplementation): လှုပ်ရှားမှုပိုမိုလွယ်ကူစေရန် အဆစ်ထဲသို့ ချောဆီထိုးသွင်းသည်။
• PRP (Platelet-rich plasma) ထိုးဆေး- သင့်ကိုယ်ပိုင်သွေးမှ ထုတ်ယူထားသော ပလာစမာကို အဆစ်ထဲသို့ ပြန်လည်ထိုးသွင်းပြီး အဆစ်အနာကျက်ခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်ကို လှုံ့ဆော်ပေးပါသည်။

ခွဲစိတ်ကုသမှုများ

အခြားကုသမှုများ မအောင်မြင်ပါကနှင့် နာကျင်မှုကို မခံနိုင်ပါက ခွဲစိတ်ကုသမှုကို စဉ်းစားနိုင်ပါသည်။

• အရိုးခွဲစိတ်မှု- ဒူးခေါင်းရှိအရိုးကို ဖြတ်တောက်ပြီး ခန္ဓာကိုယ်၏အလေးချိန်ကို အဆစ်၏ကျန်းမာသောအပိုင်းသို့ ရွှေ့ရန် ပြန်လည်ပုံသွင်းသည်။
• ဒူးခေါင်းအစားထိုးခြင်း- ဟောင်းနွမ်းနေသော အဆစ်ကို ဖယ်ရှားပြီး သတ္တုနှင့် ပလတ်စတစ်ဖြင့် ပြုလုပ်ထားသော အတုအဆစ်ဖြင့် အစားထိုးသည်။ ၎င်းသည် အပြည့်အဝ သို့မဟုတ် တစ်စိတ်တစ်ပိုင်း ဖြစ်နိုင်သည်။

ဒူးတွေ ညောင်းညာမသွားအောင် မကာကွယ်နိုင်ဘူးလား?

ဒါကို လုံးဝကာကွယ်လို့မရပေမယ့်၊ အန္တရာယ်ကို လျှော့ချဖို့နဲ့ ရောဂါတိုးတက်မှုကို ထိန်းချုပ်ဖို့ သင်လုပ်ဆောင်နိုင်တဲ့ အရာတွေ ရှိပါတယ်။

• ကျန်းမာသော ကိုယ်အလေးချိန်ကို ထိန်းသိမ်းပါ- ၎င်းသည် အရေးကြီးဆုံးအရာဖြစ်သည်။ကိုယ်အလေးချိန်ရဲ့ ၁၀% လျှော့ချနိုင်ရင်တောင် ဒူးအဆစ်ရောင်ရောဂါဖြစ်နိုင်ခြေကို သိသိသာသာ လျှော့ချပေးနိုင်ပါတယ်။
• လေ့ကျင့်ခန်း- ရေကူးခြင်းနှင့် စက်ဘီးစီးခြင်းကဲ့သို့သော ထိခိုက်မှုနည်းသော လေ့ကျင့်ခန်းများကို လုပ်ပါ။ ၎င်းသည် ဒူးပတ်လည်ရှိ ကြွက်သားများကို သန်မာစေသည်။
• ဒူးများပေါ်ရှိ ဖိအားကို လျှော့ချပါ- ပြေးပါက မာကျောသော ကွန်ကရစ်ခင်းလမ်းအစား မြက်ခင်းကဲ့သို့သော ပျော့ပျောင်းသော မျက်နှာပြင်များကို ရွေးချယ်ပါ။ အလေးမပါက သင့်လျော်သော ကိုယ်ဟန်အနေအထားကို အသုံးပြုပါ။
• စောစောစီးစီး ကုသမှုခံယူပါ- ဒူးနာကျင်မှုကို ခံစားနေရတာနဲ့ လျစ်လျူရှုမယ့်အစား ဆရာဝန်နဲ့ ပြသဖို့ အရေးကြီးပါတယ်။ ကုသမှုကို စောစောစီးစီး စတင်လေ၊ ရောဂါလက္ခဏာတွေကို စီမံခန့်ခွဲနိုင်ပြီး ခွဲစိတ်မှုမလိုဘဲ ကျန်းမာနေနိုင်ခြေ ပိုများလေပါပဲ။