အလုပ်အကိုင်ကုထုံးပညာရှင်ဆိုတာ ဘာလဲ။ ဘယ်လိုအကူအညီရနိုင်မလဲ။

သင်ဟာ မတော်တဆမှုတစ်ခု ကြုံတွေ့ခဲ့ရတယ်၊ ခြေလက်တစ်ဖက် ဆုံးရှုံးခဲ့ရတယ် ဒါမှမဟုတ် လေဖြတ်ခံခဲ့ရပြီး အရင်ကလို ကိုယ့်ဘာသာကိုယ် လုပ်ဆောင်ဖို့ ခက်ခဲနေတယ်လို့ မြင်ယောင်ကြည့်ပါ။ ခွက်ကိုင်တာ၊ အဝတ်အစားဝတ်တာ၊ ဒါမှမဟုတ် ကိုယ့်ဘာသာကိုယ် ထမင်းချက်တာလိုမျိုး ရိုးရှင်းတဲ့အရာတွေတောင် ကြီးမားတဲ့ စိန်ခေါ်မှုတစ်ခု ဖြစ်လာပါတယ်။ ဒီနေရာမှာ အလုပ်အကိုင်ကုထုံးပညာရှင်တစ်ယောက်က သင့်ကို ကူညီဖို့ ရောက်လာပါတယ်။ သူတို့က သင့်ဘဝကို ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာစေဖို့ ကူညီပေးပါတယ်။

ဒီအလုပ်အကိုင်ကုထုံးပညာရှင်က ဘယ်သူလဲ။

ရိုးရိုးလေးပြောရရင် အလုပ်အကိုင်ကုထုံးပညာရှင်ဆိုတာ ကျန်းမာရေးပညာရှင်တစ်ယောက်ဖြစ်ပြီး ရောဂါ၊ မတော်တဆမှု ဒါမှမဟုတ် မသန်စွမ်းမှုကြောင့် နေ့စဉ်လုပ်ငန်းဆောင်တာတွေ လုပ်ဆောင်ရာမှာ အခက်အခဲရှိတဲ့အခါ သင့်ရဲ့ အရင်ဘဝတွေကို ပြန်သွားပြီး တတ်နိုင်သမျှ လွတ်လပ်စွာ နေထိုင်နိုင်အောင် ကူညီပေးပါတယ်။

"အလုပ်အကိုင်ဆိုင်ရာ" ဆိုတဲ့ စကားလုံးက သင့်ရဲ့အလုပ်ကိုပဲ ဆိုလိုတာမဟုတ်ပါဘူး။ မနက်အိပ်ရာထပြီး သွားတိုက်တာကနေစပြီး အဝတ်အစားဝတ်တာ၊ ချက်ပြုတ်တာ၊ ကလေးတွေကို ပြုစုစောင့်ရှောက်တာ၊ ကွန်ပျူတာသုံးတာနဲ့ ဝါသနာပါရာတွေကို လုပ်ဆောင်တာအထိ နေ့စဉ်လုပ်ဆောင်တဲ့ အရေးကြီးတဲ့ အရာအားလုံး ပါဝင်ပါတယ်။ ဒါတွေအားလုံးဟာ သင့်ဘဝရဲ့ အစိတ်အပိုင်းတွေပါပဲ။ ဒါကြောင့် သူတို့ရဲ့အလုပ်က ဒီအရာတွေကို ဘေးကင်းလုံခြုံစွာနဲ့ လွတ်လပ်စွာ ဘယ်လို လုပ်ဆောင်ရမလဲဆိုတာ ပြသပေးဖို့ပါပဲ။

အလုပ်အကိုင်ကုထုံးပညာရှင်သည် သင့်စောင့်ရှောက်မှုအဖွဲ့၏ အလွန်အရေးကြီးသောအဖွဲ့ဝင်တစ်ဦးဖြစ်သည်။ ၎င်းတို့သည် သင့်မူလတန်းစောင့်ရှောက်မှုဆရာဝန် (PCP) နှင့် အခြားအထူးကုဆရာဝန်များနှင့် နီးကပ်စွာ လက်တွဲလုပ်ဆောင်ကြသည်။

ဆေးရုံ သို့မဟုတ် ၎င်းတို့၏ရုံးခန်းတွင် အလုပ်အကိုင်ကုထုံးပညာရှင်တစ်ဦးကို ရှာတွေ့နိုင်ပါသည်။ ထို့အပြင် သင့်နေ့စဉ်လိုအပ်ချက်များကို ကူညီရန် သင့်အလုပ်ခွင်သို့ လာရောက်နိုင်ပါသည်။

• သင့်အိမ်ကို လာပါ။
• သင့်အလုပ်ခွင်သို့။
• သင် ပညာသင်ယူရာ၊ ဆိုလိုသည်မှာ ကျောင်းသို့၊ တက္ကသိုလ်သို့။
• တစ်ခါတစ်ရံတွင် ၎င်းတို့သည် ဆိုင် သို့မဟုတ် ဘုရားကျောင်းကဲ့သို့သော အများပြည်သူဆိုင်ရာနေရာများသို့ သွားပြီး အလုပ်လုပ်ရန်ပင် လေ့ကျင့်ပေးကြသည်။

အလုပ်အကိုင်ကုထုံးပညာရှင်က ဆရာဝန်လား။

ဒါက လူအတော်များများ မေးလေ့ရှိတဲ့ မေးခွန်းတစ်ခုပါ။ မဟုတ်ပါဘူး၊ အလုပ်အကိုင်ကုထုံးပညာရှင်တွေက ဆေးဘက်ဆိုင်ရာဆရာဝန်တွေ (MDs) တွေ မဟုတ်ပါဘူး။

ဆိုလိုသည်မှာ ၎င်းတို့တွင် ရောဂါရှာဖွေရန်၊ ဆေးဝါးညွှန်းရန် သို့မဟုတ် ခွဲစိတ်မှုပြုလုပ်ရန် အခွင့်အာဏာမရှိပါ။ ၎င်းတို့လုပ်ဆောင်သည်မှာ သင့်ဆရာဝန်က ရောဂါရှာဖွေတွေ့ရှိထားသော အခြေအနေနှင့်အညီ နေထိုင်ရန်နှင့် သင့်နေ့စဉ်ဘဝတွင် လုပ်ဆောင်နိုင်ရန် ကူညီပေးရန်သာဖြစ်သည်။ ၎င်းတို့သည် အထူးလေ့ကျင့်ထားသော ကျန်းမာရေးပညာရှင်များဖြစ်သည်။

သူတို့ အတိအကျ ဘာလုပ်ကြလဲ။ သူတို့က မင်းကို ဘယ်လိုကူညီနိုင်မလဲ။

အလုပ်အကိုင်ကုထုံးပညာရှင်တစ်ဦးသည် သင့်စိန်ခေါ်မှုများကို ဦးစွာဖော်ထုတ်ရန် သင်နှင့်အတူလုပ်ဆောင်ပါလိမ့်မည်။ ထို့နောက် သင်အောင်မြင်လိုသော ရည်မှန်းချက်များကို သင့်နှင့်အတူ ဆွေးနွေးပါလိမ့်မည်။ ထို့နောက် ထိုရည်မှန်းချက်များအောင်မြင်ရန် အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းကို ၎င်းတို့က တီထွင်ပါလိမ့်မည်။

လူတိုင်းရဲ့ ရည်မှန်းချက်တွေ မတူညီကြပေမယ့် ယေဘုယျအားဖြင့် အထောက်အကူဖြစ်စေတဲ့ အချက်တချို့ကို ဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ်။

• တစ်ယောက်တည်း ဝတ်စားဆင်ယင်ခြင်း-အဆစ်အမြစ်ရောင်ရမ်းခြင်းရှိသူတစ်ဦးသည် ခလုတ်များကို ခလုတ်တပ်ရာတွင် အခက်အခဲရှိပါက ၎င်းတို့အား သေးငယ်သောကိရိယာတစ်ခုကို မည်သို့အသုံးပြုရမည်ကို သင်ကြားပေးပါသည်။
• စားသောက်ခြင်းနှင့် ချက်ပြုတ်ခြင်း- ခြေဆွံ့သူတစ်ဦးအား လက်အတွက် သက်တောင့်သက်သာရှိစေရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသော ဇွန်း သို့မဟုတ် ခက်ရင်းဖြင့် မည်သို့စားသောက်ရမည် သို့မဟုတ် ဟင်းသီးဟင်းရွက်လှီးဖြတ်သည့်အခါ ဓားကို ဘေးကင်းစွာကိုင်ဆောင်နည်းကို သင်ကြားပေးသည်။
• အချိန်မှန်ဆေးသောက်ခြင်း- မှတ်ဉာဏ်အားနည်းသူတစ်ဦးအတွက် ဆေးဘူးတစ်လုံးကို အချိန်မှန်ဆေးသောက်ရန် မှတ်မိစေရန် အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။
• ငွေဖြင့်ပစ္စည်းများဝယ်ယူခြင်း- ၎င်းသည် ကလေးကို ဆိုင်သို့သွားခြင်း၊ ပစ္စည်းများရွေးချယ်ခြင်း၊ ငွေရေတွက်ခြင်းနှင့် ကလေးအား ပေးခြင်းကဲ့သို့သော အရာများကို ပြန်လည်မိတ်ဆက်ပေးသည်။
• အများပြည်သူသယ်ယူပို့ဆောင်ရေးယာဉ်မောင်းနှင်ခြင်း သို့မဟုတ် အသုံးပြုခြင်း- မတော်တဆမှုတစ်ခုပြီးနောက် သင်ပြန်လည်မောင်းနှင်ရန် လိုအပ်ပါက လိုအပ်သော ညှိနှိုင်းမှုနှင့် အာရုံစူးစိုက်မှုတိုးတက်စေရန် လေ့ကျင့်ခန်းများ ပေးပါမည်။ ဘတ်စ်ကားပေါ် မည်သို့တက်ရမည်နှင့် ဆင်းရမည်ကို သင့်အား သင်ကြားပေးပါမည်။
• ကွန်ပျူတာ သို့မဟုတ် အခြားနည်းပညာပစ္စည်းများ အသုံးပြုခြင်း- အလုပ်အတွက် ကွန်ပျူတာလိုအပ်သူတစ်ဦးတွင် လက်ဒဏ်ရာရခြင်း သို့မဟုတ် နာကျင်မှုရှိပါက နာကျင်မှုကို လျှော့ချပေးမည့် နည်းလမ်းဖြင့် မောက်စ် သို့မဟုတ် ကီးဘုတ်ကို မည်သို့အသုံးပြုရမည်ကို သင်ကြားပေးပါမည်။

အလုပ်အကိုင်ကုထုံးက ဘယ်လိုအခြေအနေတွေကို အထောက်အကူပြုသလဲ။

သင့်ရဲ့နေ့စဉ်လုပ်ငန်းဆောင်တာတွေကို အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေတဲ့ ဒဏ်ရာ၊ အခြေအနေ ဒါမှမဟုတ် မသန်စွမ်းမှုအမျိုးအစားတိုင်းအတွက် အလုပ်အကိုင်ကုထုံးပညာရှင်ဆီကနေ အကူအညီတောင်းခံနိုင်ပါတယ်။ ဒီအခြေအနေတွေက ဘာတွေလဲဆိုတာ ကြည့်ကြရအောင်။

အလုပ်အကိုင်ကုထုံးပညာရှင် (OT) နှင့် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံးပညာရှင် (PT) တို့၏ ကွာခြားချက်ကား အဘယ်နည်း။

လူအတော်များများက ဒီနှစ်ခုကို ရောထွေးနေကြပါတယ်။ အလုပ်အကိုင်ကုထုံးပညာရှင်များ (OTs) နှင့် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံးပညာရှင်များ (PTs) နှစ်ဦးစလုံးသည် သင့်ခန္ဓာကိုယ်ကို ရွေ့လျားစေပြီး သန်မာစေရန် ကူညီပေးသည့် ပြန်လည်ထူထောင်ရေးပညာရှင်များဖြစ်သည်။ သို့သော် ၎င်းတို့၏ အဓိကအာရုံစိုက်သည့်နယ်ပယ်များမှာ အနည်းငယ်ကွဲပြားပါသည်။

ရှင်းရှင်းလင်းလင်း နားလည်နိုင်ဖို့ ဒီကွာခြားချက်ကို ကြည့်ကြရအောင်။

တစ်ခါတစ်ရံတွင် သင်သည် ဤကုထုံးပညာရှင်နှစ်ဦးစလုံးထံမှ တစ်ပြိုင်နက်တည်း ကုသမှုခံယူရန် လိုအပ်နိုင်ပါသည်။ ၎င်းကို သင့်အခြေအနေပေါ် မူတည်၍ သင့်ဆရာဝန်က ဆုံးဖြတ်ပါလိမ့်မည်။

အလုပ်အကိုင်ကုထုံးပညာရှင်နဲ့ အလုပ်လုပ်ဖို့ဆိုတာ တစ်ညတည်းနဲ့ ပြီးသွားမယ့် လုပ်ငန်းစဉ်မျိုး မဟုတ်ပါဘူး။ အချိန်ယူရတဲ့ လုပ်ငန်းစဉ်မျိုးပါ။ ကိုယ်ဘာလိုချင်လဲ၊ ကိုယ့်ရည်မှန်းချက်တွေက ဘာတွေလဲဆိုတာကို သူတို့နဲ့ ရိုးသားစွာ ပြောပြပါ။ "ကျွန်မရဲ့ဥယျာဉ်ထဲမှာ ပြန်အလုပ်လုပ်ချင်တယ်" ဒါမှမဟုတ် "ကျွန်မရဲ့မြေးလေးကို ထိန်းထားနိုင်ချင်တယ်" လိုမျိုး ကိုယ့်အတွက် တကယ်အရေးကြီးတဲ့အရာတွေကို ပြောပြပါ။ ပြီးရင် သူတို့က အဲဒီရည်မှန်းချက်တွေကို အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းနဲ့ ရောက်အောင် ကူညီပေးနိုင်ပါတယ်။