မေးရိုးနဲ့ပတ်သက်ပြီး ပြဿနာတွေ ကြုံတွေ့နေရလား။ မေးရိုးအရိုးကျိုးခြင်း (ONJ) ​​အကြောင်း ဆွေးနွေးကြရအောင်။

သွားနှုတ်ခြင်း သို့မဟုတ် သွားခွဲစိတ်မှုပြုလုပ်ပြီးနောက် သင့်ပါးစပ်တွင် အနာပေါက်ပြီး မေးရိုးပေါ်နေတာမျိုး ကြုံဖူးပါသလား။ သို့မဟုတ် သင့်ပါးစပ်တွင် အထူးသဖြင့် မေးရိုးဧရိယာတွင် ရှင်းမပြနိုင်သော နာကျင်မှုနှင့် ရောင်ရမ်းမှု ခံစားနေရပါသလား။ ၎င်းသည် ယနေ့ ကျွန်ုပ်တို့ ဆွေးနွေးမည့် အခြေအနေတစ်ခုဖြစ်နိုင်ပြီး Osteonecrosis of the Jaw (ONJ) ​​ဟုခေါ်သော အခြေအနေတစ်ခုဖြစ်ပြီး အနည်းငယ် မမျှော်လင့်ထားသော်လည်း သတိပြုရန် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။ စိတ်မပူပါနဲ့၊ ရိုးရိုးလေးပဲ ပြောကြရအောင်။

မေးရိုးမှိုပိုးဝင်ခြင်း (ONJ) ​​ဆိုတာ ဘာလဲ။

ရိုးရိုးလေးပြောရရင် ONJ ဆိုတာ မေးရိုးထဲက ဆဲလ်တွေ သေဆုံးတဲ့အချိန်ပါ ။ အရိုးက သွေးထောက်ပံ့မှု လုံလောက်စွာ မရလို့ပါ။ စဉ်းစားကြည့်ပါ၊ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ အစိတ်အပိုင်းတိုင်းဟာ ရှင်သန်ဖို့ သွေးလိုအပ်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် မေးရိုးရဲ့ အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုကို သွေးထောက်ပံ့မှု ရပ်တန့်သွားရင် အဲဒီမှာရှိတဲ့ ဆဲလ်တွေ တဖြည်းဖြည်း သေဆုံးလာပါလိမ့်မယ်။ ဆရာဝန်တွေက ဒီအခြေအနေကို "osteonecrosis " လို့လည်း ခေါ်ပါတယ်။ "Osteo" ဆိုတာ အရိုးလို့ အဓိပ္ပာယ်ရပြီး "necrosis" ဆိုတာက သေဆုံးခြင်းကို ဆိုလိုတာ ဖြစ်ပါတယ်။ တစ်ခါတစ်ရံမှာ သွေးကြောတွေကနေ သွေးထောက်ပံ့မှု မရှိလို့ သေဆုံးခြင်းကို "avascular necrosis" လို့ ခေါ်ပါတယ်။

သွားဖုံးတွင် အနာငယ် သို့မဟုတ် အပေါက်ငယ်တစ်ခု ဖြစ်ပေါ်လာပြီး မေးရိုးကို ပေါ်လွင်စေတတ်သည်။ ၎င်းပေါ်လာသောအခါ အရိုးတွင် သွေးထောက်ပံ့မှု မရှိသောကြောင့် သေဆုံးလေ့ရှိသည်။

ဒီအခြေအနေက ဘယ်လောက်အဖြစ်များလဲ။

ONJ က တကယ်တော့ သိပ်မဖြစ်တတ်ပါဘူး။ ဒါပေမယ့် ကင်ဆာအမျိုးအစားအချို့ (ပြန့်ပွားမှုကင်ဆာ) အတွက် ကုသရာမှာ အရိုးတွေကို သန်မာစေဖို့ အသုံးပြုတဲ့ ဆေးဝါးအချို့ (နောက်မှ ဆွေးနွေးပါမယ်) သောက်သုံးသူတွေမှာ တွေ့မြင်နိုင်ပါတယ်။ ဆိုလိုတာက ဒီလိုဆေးဝါးတွေ သောက်သုံးတဲ့ ကင်ဆာလူနာ ၁၀၀ မှာ နှစ်ယောက်လောက်ဟာ ဒီရောဂါဖြစ်နိုင်ခြေရှိပါတယ်။ ကင်ဆာမရှိပြီး ဒီလိုဆေးဝါးတွေ မသောက်တဲ့သူတွေလည်း ဒီရောဂါဖြစ်နိုင်ခြေရှိပေမယ့် အဖြစ်နည်းပါတယ်။

✨ Muscle recovery Verified Partner

Magnesium Muscle and Joint Care

A natural magnesium treatment that relieves muscle spasms, frizz and sore muscles.

Check Availability →

ONJ နဲ့ osteomyelitis က အတူတူပဲလား။

ဤနှစ်မျိုးလုံးသည် မေးရိုးကိုထိခိုက်စေသော နာကျင်သည့်အခြေအနေများဖြစ်သည်။ သို့သော် ONJ နှင့် osteomyelitis တို့သည် မတူညီသောအရာနှစ်ခုဖြစ်သည်။ Osteomyelitis သည် ဘက်တီးရီးယား သို့မဟုတ် မှိုများကြောင့်ဖြစ်ပွားသော အရိုးကူးစက်မှုတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဤကူးစက်မှုသည် မေးရိုးသို့ရောက်ရှိသောအခါ ONJ နှင့်ဆင်တူသောလက္ခဏာများကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။ သို့သော် osteomyelitis သည် မကြာခဏဖျားနာစေပြီး ONJ သည် များသောအားဖြင့် မဖျားပါ။ ဆရာဝန်များသည် သွေးစစ်ဆေးမှုများဖြင့်သာ ရောဂါပိုးဝင်ခြင်းကို ရောဂါရှာဖွေနိုင်သည်။

ဒါဆို ဒါက အရိုးပွရောဂါ (osteoradionecrosis) နဲ့ အတူတူပဲလား။

မဟုတ်ဘူး၊ အဲဒါက တခြားဇာတ်လမ်းပါ။ Osteoradionecrosis ဆိုတာ ဦးခေါင်း ဒါမှမဟုတ် လည်ပင်းကင်ဆာအတွက် ရောင်ခြည်ကုထုံးခံယူထားသူတွေမှာ ဖြစ်ပွားနိုင်တဲ့ အခြေအနေတစ်ခုပါ။ ရောင်ခြည်ကုထုံးက အရိုးတွေကို သွေးထောက်ပံ့ပေးတဲ့ သွေးကြောတွေကို ပျက်စီးစေနိုင်ပါတယ်။ ပြီးရင် အရိုးတွေဟာ သွေးမရှိဘဲ သေဆုံးသွားပါတယ်။ ရောင်ခြည်ကုထုံးခံယူပြီးနောက် သွားနှုတ်ထားခဲ့ရင် အထူးသဖြင့် ဒါဟာ မှန်ကန်ပါတယ်။

မေးရိုးအရိုးသေဆုံးမှုရဲ့ ရောဂါလက္ခဏာတွေက ဘာတွေလဲ။

မကြာသေးမီက သင့်သွားများကို တစ်ခုခုပြုလုပ်ထားပါက (ဥပမာ- သွားနှုတ်ခြင်း၊ သွားဖာခြင်း) ပြုလုပ်ထားသောနေရာတွင် နာကျင်မှုကို ခံစားရနိုင်သည်။ အချို့လူများတွင် အစပိုင်းတွင် မည်သည့်လက္ခဏာမှ မပြတတ်ပါ။

ONJ ရဲ့ အဖြစ်များတဲ့ လက္ခဏာတွေကတော့ -

• မေးရိုးနာကျင်ခြင်း
• သွားများ လျော့ရဲနေခြင်း
• ပါးစပ်အနာများ - အထူးသဖြင့် မပျောက်ကင်းသောအနာများ
• သွားဖုံးနှင့် ပါးစပ်မှ ပြည်ကဲ့သို့သော အရည်များထွက်ခြင်း
• သွားဖုံးများ ရောင်ရမ်းခြင်း
• တစ်ခါတစ်ရံ မေးရိုးသည် သွားဖုံးမှတစ်ဆင့် ပေါ်နေသည် (Exposed bone)

သင့်သွားတစ်ချောင်းကို နှုတ်လိုက်ရတယ် ဒါမှမဟုတ် သွားတစ်ချောင်းမှာ အသေးစားခွဲစိတ်မှုတစ်ခု လုပ်ထားတယ်လို့ မြင်ယောင်ကြည့်ပါ။ ဒါပေမယ့် အဲဒီနေရာက ရက်သတ္တပတ်အနည်းငယ်ကြာတဲ့အထိ ကောင်းကောင်းမပျောက်ကင်းသေးဘူး၊ ပြီးတော့ အရိုးတစ်ချောင်း ထွက်နေတယ်ဆိုရင် ONJ ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။

မေးရိုးမှိုပိုးဝင်ခြင်း (ONJ) ​​ဘာကြောင့်ဖြစ်ပွားရတာလဲ။

ONJ သည် သွားနှုတ်ခြင်း၊ သွားစိုက်ခြင်း သို့မဟုတ် အခြားမေးရိုးခွဲစိတ်မှုပြုလုပ်ပြီးနောက်တွင် ဖြစ်ပွားလေ့ရှိသည်။ ပုံမှန်အားဖြင့် သွားဖုံးတစ်သျှူးများသည် လျင်မြန်စွာ အနာကျက်ပြီး အရိုးကို ဖုံးအုပ်ထားသင့်သည်။ သို့သော် ONJ တွင် ဤသို့မဖြစ်ပွားဘဲ မေးရိုးပေါ်လွင်လာပါသည်။ ထို့နောက် ပေါ်လွင်နေသော အရိုးသည် သွေးစီးဆင်းမှုပြတ်တောက်ပြီး အရိုးဆဲလ်များ သေဆုံးလာပါသည်။

သို့သော် ONJ သည် သိသာထင်ရှားသော အကြောင်းရင်းမရှိဘဲ ဖြစ်ပွားနိုင်ခြင်းသည် အလွန်ရှားပါးပါသည်။

ဘယ်သူတွေမှာ ONJ ဖြစ်ပွားနိုင်ခြေ ပိုများလဲ။

မည်သူမဆို ONJ ဖြစ်ပွားနိုင်သော်လည်း အချို့လူများတွင် ပိုမိုမြင့်မားသောအန္တရာယ်ရှိသည်။

• ဘစ်ဖော့စဖိုနိတ်များ- ၎င်းတို့သည် အရိုးဆုံးရှုံးမှုကို နှေးကွေးစေပြီး အရိုးများကို သန်မာစေရန် ပေးသော ဆေးတစ်မျိုးဖြစ်သည်။ ကင်ဆာပျံ့နှံ့မှုကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာသော အရိုးပျက်စီးမှုကို လျှော့ချရန်နှင့် အရိုးကျိုးခြင်းကို ကာကွယ်ရန် ဘစ်ဖော့စဖိုနိတ်များကို သွေးကြောထဲသို့ (IV) သွင်းသူများသည် အန္တရာယ်ပိုများသည်။ အရိုးပွရောဂါ ကဲ့သို့သော အခြေအနေများအတွက် ဘစ်ဖော့စဖိုနိတ်များကို ပါးစပ်ဖြင့် သောက်သုံးသူများသည် အန္တရာယ်နည်းပါးကြောင်း လေ့လာမှုများက ပြသထားသည်။
• အသက် ၆၅ နှစ်ကျော်ပြီဆိုတာနဲ့။
• ကီမိုကုထုံး ကုသမှု။
• ဆီးချိုရောဂါ (Diabetes Mellitus) ရှိခြင်း။
• မျက်နှာအရိုးကျိုးခြင်း သို့မဟုတ် ထိခိုက်ဒဏ်ရာရခြင်း။
• သွားဖုံးရောဂါ၊ အထူးသဖြင့် ပြင်းထန်သော သွားဖုံးရောင်ခြင်း။
• ကော်တီကိုစတီရွိုက်ဆေးများကို ရေရှည်အသုံးပြုခြင်း။
• ရေယုန်ကဲ့သို့သော ဗိုင်းရပ်စ်ပိုးကူးစက်မှုအချို့။
• ဆေးလိပ်သောက်ခြင်း။
• သွားတုများ ဝတ်ဆင်ခြင်း (အထူးသဖြင့် သင့်တော်စွာ မတပ်နိုင်သော သွားတုများ)။

ဒီ ONJ အခြေအနေကို ဘယ်လိုရောဂါရှာဖွေတွေ့ရှိသလဲ။

သင့်သွားဆရာဝန် သို့မဟုတ် ခံတွင်းခွဲစိတ်ဆရာဝန်သည် သင့်ရောဂါလက္ခဏာများအပေါ်အခြေခံ၍ ONJ ကို သံသယရှိနိုင်ပါသည်။အရေးကြီးဆုံးအချက်ကတော့ အထူးသဖြင့် အထက်ဖော်ပြပါ အန္တရာယ်အချက်များရှိပါက ပြဿနာတစ်ခုရှိသည်ဟု ခံစားရသည်နှင့် သွားဆရာဝန်နှင့် အမြန်ဆုံးပြသရန်ဖြစ်သည်။

မေးရိုးကို ၈ ပတ်ထက်ပို၍ ပေါ်နေပါက ONJ ၏ အဓိကလက္ခဏာဖြစ်သည်။ စောစီးစွာ ရောဂါရှာဖွေတွေ့ရှိပြီး ကုသမှုခံယူလေ၊ သင့်မေးရိုးနှင့် သွားများကို ကယ်တင်နိုင်ဖွယ်ရှိသည်။

ONJ ရောဂါရဲ့ အဆင့်တွေက ဘာတွေလဲ။

ONJ ကို အဆင့်လေးဆင့် (၀ မှ ၃) ခွဲခြားနိုင်သည်။ အဆင့် ၀ သည် အပြင်းထန်ဆုံးဖြစ်ပြီး အဆင့် ၃ သည် အပြင်းထန်ဆုံးဖြစ်သည်။ ရောဂါရှာဖွေတွေ့ရှိချိန်တွင် သင့်ဆရာဝန်က သင့်တွင် မည်သည့်အဆင့်ရှိသည်ကို ပြောပြပါလိမ့်မည်။

• အဆင့် ၀: သင်သည် bisphosphonates ကို သွေးကြောထဲသို့ ထိုးသွင်းနေပြီး မေးရိုးနာကျင်နေသော်လည်း မေးရိုးပေါ်မနေပါ။ ONJ ၏ အခြားလက္ခဏာများ မရှိပါ။ ဤအဆင့်တွင် သင့်လက္ခဏာများသည် periodontitis ကဲ့သို့သော အခြားသွားဖုံးရောဂါကြောင့် ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။
• အဆင့် ၁: မေးရိုးပေါ်လာသော်လည်း နာကျင်မှု သို့မဟုတ် အခြားလက္ခဏာများ မရှိပါ။
• အဆင့် ၂: မေးရိုးပေါ်လာပြီး နာကျင်ခြင်း၊ သွားဖုံးများ ရောင်ရမ်းခြင်းနှင့် ရောဂါပိုးဝင်ခြင်းလက္ခဏာများ ပေါ်လာပါသည်။
• အဆင့် ၃: အဆင့် ၂ ရဲ့ ရောဂါလက္ခဏာအားလုံး ရှိနေပြီး၊ အရိုးသေဆုံးမှုဟာ နှာခေါင်းပေါက်နဲ့ မျက်နှာရဲ့ တခြားအစိတ်အပိုင်းတွေကို ပျံ့နှံ့သွားပါပြီ။

ဒီ ONJ အခြေအနေကို ဘယ်လိုကုသမလဲ။

ONJ ကို ရှုပ်ထွေးသော သွားနှင့် မေးရိုးရောဂါများကို အထူးပြုသည့် ခံတွင်းခွဲစိတ်ဆရာဝန်များနှင့် သွားတုဆရာဝန်များ မှ ကုသပေးပါသည်။ ကုသမှုရွေးချယ်စရာများသည် ရောဂါအဆင့်ပေါ် မူတည်၍ ကွဲပြားပါသည်။

အဆင့် ၀ အတွက် ကုသမှု

ဤအဆင့်တွင် ဆရာဝန်သည် ရောဂါလက္ခဏာများကို စောင့်ကြည့်ပြီး ထိန်းချုပ်ရန် ကူညီပေးပါသည်။

• ပဋိဇီဝဆေးများ
• ပါးစပ်ဆေးရည်
• နာကျင်မှုသက်သာဆေးများ

အဆင့် ၁ အတွက် ကုသမှု

ဤနေရာတွင် ဆရာဝန်သည် ပေါ်ထွက်နေသော အရိုးဆဲလ်သေများကို ခြစ်ထုတ်သည်။ ၎င်းကို "သွားကြိတ်ခြင်း" ဟုခေါ်သည်။ ၎င်းသည် အရိုးသေဆုံးမှုကို ပိုမိုတားဆီးပေးပြီး အရိုးပေါ်ရှိ သွားဖုံးများ ပျောက်ကင်းစေရန် ကူညီပေးသည်။ ထို့နောက် သင့်အား ပဋိဇီဝဆေး၊ နာကျင်မှုသက်သာဆေးနှင့် အထူးပလုတ်ကျင်းဆေးရည် ပေးမည်ဖြစ်သည်။

အဆင့် ၂ နှင့် အဆင့် ၃ အတွက် ကုသမှု

ဤအဆင့်တွင်၊ သေနေသောမေးရိုးနှင့် ၎င်းနှင့်ကပ်နေသောသွားများကို ဖယ်ရှားရန် ခွဲစိတ်မှုလိုအပ်သည်။ ရောဂါရှိသောဆဲလ်များ မကျန်ရှိစေရန်အတွက် ကျန်းမာသောတစ်ရှူးအချို့ကိုလည်း ဖယ်ရှားသည်။ အဆင့် ၃ တွင်၊ နှာခေါင်းပေါက်များသို့ ပျံ့နှံ့နေသော သေနေသောအရိုးကို ဖယ်ရှားရန် သီးခြားခွဲစိတ်မှုတစ်ခု ပြုလုပ်နိုင်သည်။ ခွဲစိတ်ပြီးနောက်၊ သင်သည် အထူးပလုတ်ကျင်းဆေးရည်၊ ပဋိဇီဝဆေးများနှင့် နာကျင်မှုသက်သာဆေးများကို အသုံးပြုရန် လိုအပ်မည်ဖြစ်သည်။

ONJ မှ ကျွန်ုပ်တို့ကိုယ်ကျွန်ုပ်တို့ ကာကွယ်နိုင်ပါသလား။

ဟုတ်ကဲ့၊ တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းတော့ ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။

• ကောင်းမွန်သော ခံတွင်းကျန်းမာရေးကို ထိန်းသိမ်းပါ- နေ့စဉ် သွားတိုက်ပါ၊ သွားကြားထိုးပါ၊ သွားကြားထိုးပါ။သွားနှင့်ခံတွင်း စစ်ဆေးမှုများကို ဆက်လက်ပြုလုပ်ရန် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။
• သွားဖုံးရောဂါရှိရင် စနစ်တကျကုသမှုခံယူပါ။
• အရေးကြီးဆုံးကတော့- သင်ဟာ သွားစုပ်ယူမှုကို ဆန့်ကျင်တဲ့ဆေးတွေ (ဥပမာ bisphosphonates) သောက်နေတယ်ဆိုရင် သွားဆရာဝန်ကို ပြောပြဖို့ သေချာအောင်လုပ်ပါ။ ပြီးရင် သွားဆရာဝန်က သင့်ရဲ့သွားပြဿနာတွေအတွက် ကျူးကျော်မှုနည်းတဲ့ ကုသမှုတွေကို ရွေးချယ်နိုင်ပါတယ်။ ဥပမာအားဖြင့် သွားတစ်ချောင်းကို နှုတ်ဖို့လိုအပ်ရင် အဲဒီအစား သွားအမြစ်ကုသမှု လုပ်တာ ပိုကောင်းပါတယ်။

သင်သောက်နေသော ဆေးဝါးများအကြောင်း သင့်သွားဆရာဝန်အား အသိပေးခြင်းသည် ONJ ဖြစ်နိုင်ခြေကို သိသိသာသာ လျှော့ချနိုင်ကြောင်း သတိရပါ။

ONJ ရောဂါရှိသူအတွက် အနာဂတ်က ဘာတွေလဲ။

အစောပိုင်းရောဂါရှာဖွေတွေ့ရှိခြင်းနှင့် ကုသမှုသည် ONJ ပိုမိုဆိုးရွားလာခြင်းမှ ကာကွယ်ရန်နှင့် မေးရိုးကို ထိန်းသိမ်းရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။ အစောပိုင်းအဆင့်များတွင် လူအများစုသည် ခွဲစိတ်မှုမလိုအပ်သော ကုသမှုဖြင့် ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာကြသည်။ သို့သော် ရောဂါပြင်းထန်လာပါက မေးရိုးနှင့် သွားများ ဆုံးရှုံးသွားနိုင်သည်။

ဘယ်အချိန်မှာ ဆရာဝန်နဲ့ ပြသင့်လဲ။

ဤလက္ခဏာများထဲမှ တစ်ခုခုရှိပါက ဆရာဝန်၊ အထူးသဖြင့် သွားဆရာဝန်နှင့် ချက်ချင်းတွေ့ဆုံပါ-

• သွားဖုံးသွေးထွက်ခြင်း၊ အနီကွက်များထွက်ခြင်း သို့မဟုတ် ရောင်ရမ်းခြင်း။
• အစာမျိုချရခက်ခဲခြင်း။
• မေးရိုးနာကျင်ခြင်း။
• သွားများ လျော့ရဲနေသည်။

ဆရာဝန်ကို ဘယ်လိုမေးခွန်းတွေ မေးသင့်လဲ။

ဆရာဝန်ကို အောက်ပါမေးခွန်းများ မေးမြန်းနိုင်ပါသည်-

• ONJ မှ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ကာကွယ်ဖို့ ဘာလုပ်ရမလဲ။
• သွားတွေကို ဘယ်လောက်မကြာခဏ သန့်ရှင်းရေးလုပ်သင့်လဲ။
• ကျွန်တော်/ကျွန်မ ဘာကြောင့် ONJ ဖြစ်လာတာလဲ။
• ကျွန်တော်/ကျွန်မ ONJ ရဲ့ ဘယ်အဆင့်မှာ ရှိနေတာလဲ။
• ကျွန်တော်/ကျွန်မ ခွဲစိတ်မှု လိုအပ်ပါသလား။

နောက်ဆုံးအနေနဲ့ မှတ်သားထားရမယ့်အချက်တွေကတော့...

သွားနဲ့ မေးရိုးဆုံးရှုံးတာက ကြောက်စရာကောင်းတဲ့အရာပါ။ ဒါပေမယ့် ကင်ဆာကုသမှု ဒါမှမဟုတ် တခြားအကြောင်းရင်းတွေကြောင့် ONJ ဖြစ်နိုင်ခြေရှိရင် ယုံကြည်စိတ်ချရတဲ့ သွားဆရာဝန်နဲ့ တိုင်ပင်ဆွေးနွေးဖို့ အရေးကြီးပါတယ်။ သင့်သွားဆရာဝန်က အိမ်မှာ ခံတွင်းသန့်ရှင်းရေးကို ဘယ်လိုထိန်းသိမ်းရမလဲဆိုတာ သင်ပေးနိုင်ပါတယ်။ သူတို့က ONJ ဖြစ်နိုင်ခြေကို မတိုးစေဘဲ သွားနဲ့ သွားဖုံးပြဿနာတွေကိုလည်း ကုသပေးနိုင်ပါတယ်။

မေးရိုးနာခြင်း၊ သွားကျွတ်ခြင်း၊ အစာစားရခက်ခဲခြင်း၊ စကားပြောရခက်ခဲခြင်း သို့မဟုတ် မျိုချရခက်ခဲခြင်းကဲ့သို့သော ပုံမှန်မဟုတ်သောလက္ခဏာများကို ခံစားရပါက သွားဆရာဝန်နှင့် ချက်ချင်းပြသပါ။ အလျင်အမြန်လုပ်ဆောင်ခြင်းသည် သင့်သွားများ၊ အရိုးများနှင့် သွားဖုံးများကို ကာကွယ်ပေးရာတွင် များစွာအထောက်အကူပြုနိုင်ပါသည်။