သင့်ရဲ့ ပါရာသိုင်းရွိုက်ဂလင်းတွေအကြောင်း လေ့လာကြည့်ရအောင်။ ဒီသူရဲကောင်းလေးတွေက အရမ်းကောင်းတဲ့အလုပ်တွေကို လုပ်ကြပါတယ်။

ဒီနေ့မှာ ကျွန်ုပ်တို့ခန္ဓာကိုယ်မှာရှိတဲ့ အလွန်သေးငယ်ပေမယ့် အလွန်အရေးကြီးတဲ့ ဂလင်းတွေအကြောင်း ဆွေးနွေးသွားမှာပါ။ သူတို့အကြောင်း သင်အများကြီး မကြားဖူးလောက်ပါဘူး။ ဒါတွေကို ပါရာသိုင်းရွိုက်ဂလင်းလို့ခေါ်ပါတယ်။ သူတို့က ပဲစေ့အရွယ်လောက်ပဲရှိပေမယ့် ဒီဂလင်းတွေက ကျွန်ုပ်တို့ခန္ဓာကိုယ်ထဲက ကယ်လ်စီယမ်ပမာဏကို ထိန်းချုပ်ပေးတဲ့ သူရဲကောင်းတွေလိုပါပဲ။ သူတို့ဘာတွေလဲ၊ ဘာတွေလုပ်ဆောင်သလဲ၊ ဘယ်လိုပြဿနာတွေ ဖြစ်စေနိုင်လဲဆိုတာ ကြည့်ရအောင်။

ဒီ ပါရာသိုင်းရွိုက်ဂလင်းတွေက ဘာတွေလဲ။

ရိုးရိုးလေးပြောရရင် သင့်ရဲ့ ပါရာသိုင်းရွိုက်ဂလင်းတွေဟာ သင့်လည်ပင်းမှာရှိတဲ့ သိုင်းရွိုက်ဂလင်းရဲ့ နောက်ဘက်မှာ ထည့်ထားရတဲ့ ပဲစေ့အရွယ် endocrine ဂလင်းငယ်လေးခုပါ။ ဒီဂလင်းတွေက ပါ ရာသိုင်းရွိုက်ဟော်မုန်း (PTH) လို့ခေါ်တဲ့ အရေးကြီးတဲ့ ဟော်မုန်းတစ်မျိုးကို ထုတ်လုပ်ပြီး ထုတ်လွှတ်ပေးပါတယ်။ ဒီဟော်မုန်းက သင့်သွေးထဲက ကယ်လ်စီယမ်ပမာဏကို ထိန်းချုပ်ဖို့ ကူညီပေးပါတယ်။ အဲဒါက အရေးကြီးတယ် မဟုတ်လား။

ကျွန်ုပ်တို့တွင် ပါရာသိုင်းရွိုက်ဂလင်း မည်မျှရှိသနည်း။

လူအများစုမှာ ဒီပါရာသိုင်းရွိုက်ဂလင်း လေးခုရှိပါတယ်။ ဒါပေမဲ့ တချို့လေ့လာမှုတွေအရ တချို့လူတွေမှာ လေးခုထက်နည်းတာ ဒါမှမဟုတ် လေးခုထက်ပိုတာ ရှိနိုင်တယ်လို့ ပြသထားပါတယ်။ အရေအတွက်ဘယ်လောက်ပဲရှိရှိ၊ သူတို့ကောင်းကောင်းအလုပ်လုပ်နေသရွေ့ ဒါဟာ ကြီးကြီးမားမားပြဿနာမရှိပါဘူး။

ဒီ ပါရာသိုင်းရွိုက်ဂလင်းတွေမှာ တကယ်တမ်း ဘာတွေဖြစ်သွားတာလဲ။

သင့်ရဲ့ ပါရာသိုင်းရွိုက်ဂလင်းတွေမှာ အဓိကအလုပ်တစ်ခုရှိပါတယ်- ပါရာသိုင်းရွိုက်ဟော်မုန်း (PTH) ကို ပြုလုပ်ပြီး သင့်သွေးကြောထဲကို ထုတ်လွှတ်ဖို့ပါ။ ဒီဟော်မုန်းဟာ သိုင်းရွိုက်ဂလင်းက ထုတ်လုပ်တဲ့ ကယ်လ်စီတိုနင်လို့ခေါ်တဲ့ တခြားဟော်မုန်းတစ်ခုနဲ့အတူ သင့်သွေးထဲက ကယ်လ်စီယမ်ပမာဏကို တိကျစွာထိန်းချုပ်ဖို့ လုပ်ဆောင်ပါတယ်။ စဉ်းစားကြည့်ပါ၊ သင့်သွေးထဲမှာ ကယ်လ်စီယမ်များလွန်းရင် ပြဿနာတွေဖြစ်စေနိုင်ပြီး နည်းလွန်းရင် ပြဿနာတွေဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် ဒီစနစ်က ကောင်းမွန်စွာအလုပ်လုပ်ဖို့ လိုအပ်ပါတယ်။

ကယ်လ်စီယမ်ဟာ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ခန္ဓာကိုယ်အတွက် ဘာကြောင့်ဒီလောက်အရေးကြီးတာလဲ။

ကယ်လ်စီယမ်ဟာ ကျွန်ုပ်တို့ခန္ဓာကိုယ်မှာ အလွန်အရေးကြီးပြီး အဖြစ်များတဲ့ သတ္တုဓာတ်တစ်မျိုးဖြစ်ပါတယ်။ သင့်ခန္ဓာကိုယ်ထဲက ကယ်လ်စီယမ်စုစုပေါင်းရဲ့ ၉၉% ကို အရိုးနဲ့သွားတွေမှာ သိုလှောင်ထားပါတယ် ။ ကျန်တဲ့ ၁% က သွေးထဲမှာ လည်ပတ်နေပါတယ်။ ဒါက ပမာဏနည်းပေမယ့် သွေးထဲက ဒီကယ်လ်စီယမ်ဟာ အလွန်အရေးကြီးပါတယ်။ ဘာကြောင့်လဲဆိုတာ သင်သိပါသလား။

• သင့် အာရုံကြောတွေ ကောင်းမွန်စွာ အလုပ်လုပ်ဖို့ လိုအပ်ပါတယ် ။ စဉ်းစားကြည့်ပါ၊ တစ်ခုခုကို ထိချင်တဲ့အခါ အဲဒီသတင်းစကားက အာရုံကြောတွေကိုဖြတ်ပြီး ပေးပို့ပါတယ်။ အဲဒါက ကယ်လ်စီယမ် လိုအပ်ပါတယ်။
• သင့်ကြွက်သားများ ကျုံ့ရန်နှင့် သင့်အား ရွေ့လျားရန် ကူညီပေးပါ ။ လက်မြှောက်သည့်အခါ သို့မဟုတ် လမ်းလျှောက်သည့်အခါ ကြွက်သားများ အလုပ်လုပ်ပါသည်။ ကယ်လ်စီယမ်သည် ထိုအတွက်လည်း မရှိမဖြစ်လိုအပ်ပါသည်။
• ဒဏ်ရာတစ်ခုရှိပြီး သွေးထွက်နေတဲ့အခါ သွေးခဲကို ကူညီပေးပါ ။ မဟုတ်ရင် ဒဏ်ရာသေးသေးလေးတောင် ပြဿနာကြီးတစ်ခု ဖြစ်လာနိုင်ပါတယ်။
• သင့် နှလုံးသည် ကောင်းမွန်စွာအလုပ်လုပ်ရန် ကယ်လ်စီယမ်လိုအပ်သည် ။ နှလုံးကြွက်သားသည်လည်း ကောင်းမွန်စွာခုန်စေရန် ကယ်လ်စီယမ်လိုအပ်သည်။

ဒီကယ်လ်စီယမ်အနည်းငယ်က ဘယ်လောက်ထိ စွမ်းဆောင်နိုင်လဲဆိုတာ ကြည့်လိုက်ပါဦး။ ဒါ့အပြင် ဗီတာမင် D ဟာ သွေးထဲမှာ ကယ်လ်စီယမ်ပမာဏကို ထိန်းသိမ်းဖို့အတွက် အရမ်းအရေးကြီးပါတယ်။ ဘာလို့လဲဆိုတော့ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ခန္ဓာကိုယ်ဟာ အစားအစာကနေ ကယ်လ်စီယမ်ကို စုပ်ယူဖို့အတွက် ဗီတာမင် D လိုအပ်ပါတယ်။ နေရောင်ခြည်ကနေ ဗီတာမင် D ရရှိပြီး အစားအစာတချို့မှာလည်း တွေ့ရှိနိုင်ပါတယ်။

ဒီ parathyroid gland တွေက ဘယ်မှာတည်ရှိသလဲ။

လူအများစု (၈၀% ခန့်) အတွက် ဤပါရာသိုင်းရွိုက်ဂလင်းလေးခုသည် သင့်လည်ပင်းတွင် လိပ်ပြာပုံသဏ္ဍာန်ရှိပြီး ၎င်းနောက်တွင် ဝှက်ထားသည်။ ပုံမှန်အားဖြင့် သိုင်းရွိုက်ဂလင်း၏ "တောင်ပံ" နှစ်ခု၏ တစ်ဖက်တစ်ချက်စီတွင် ဂလင်းနှစ်ခုရှိသည်။

သို့သော် တစ်ခါတစ်ရံတွင် သင့်ပါရာသိုင်းရွိုက်ဂလင်းများသည် သင့်လည်ပင်း၊ အစာမျိုပြွန်တစ်လျှောက် သို့မဟုတ် သင့်ရင်ဘတ် (ပို၍တိကျစွာပြောရလျှင် ရင်ဘတ်၏အလယ်ဗဟိုဖြစ်သော mediastinum တွင် ) တွင် တည်ရှိနိုင်သည်။ ဆရာဝန်များသည် ဤအனைத்துများကို "ပုံမှန်မဟုတ်သောနေရာတွင်" ဟု အဓိပ္ပာယ်ရသော 'ectopic' parathyroid glands ဟုခေါ်သည်။ လူ ၁၆% ခန့်တွင် ဤ 'ectopic' glands များရှိနိုင်သည်။

'ectopic' parathyroid glands ရှိခြင်းသည် များသောအားဖြင့် စိုးရိမ်စရာမရှိပါ။ သို့သော် ၎င်းတို့ထဲမှ တစ်ခု သို့မဟုတ် တစ်ခုထက်ပိုသော parathyroid glands များသည် PTH ကို အလွန်အကျွံထုတ်လုပ်နေပါက ခွဲစိတ်ဖယ်ရှားရန် လိုအပ်ပါက သင့်ဆရာဝန်အတွက် ၎င်းတို့ကို ရှာဖွေရန် ခက်ခဲနိုင်ပါသည်။

ပါရာသိုင်းရွိုက်ဂလင်းတွေက ဘယ်လိုပုံစံရှိလဲ။

သင့်ရဲ့ ပါရာသိုင်းရွိုက်ဂလင်းတွေဟာ အလွန်သေးငယ်ပြီး တစ်ခုချင်းစီ ဟာ ပဲစေ့အရွယ်အစားနဲ့ ပုံသဏ္ဍာန်လောက်ပဲ ရှိပါတယ် ။ ဒါပေမဲ့ တချို့လူတွေမှာတော့ ဒီဂလင်းတွေဟာ အလွန်အကျွံ လှုပ်ရှားပြီး ကြီးလာနိုင်ပါတယ်။

ပါရာသိုင်းရွိုက်ဂလင်းများကို ထိခိုက်စေသော အခြေအနေများကား အဘယ်နည်း။

ပါရာသိုင်းရွိုက်ဂလင်းနှင့် ဆက်စပ်နေသော အဓိကအခြေအနေနှစ်ခုရှိသည်- ဟိုက်ပါရာသိုင်းရွိုက်ဒဇင် နှင့် ဟိုက်ပါရာသိုင်းရွိုက်ဒဇင် ။ တစ်ခုချင်းစီအကြောင်း ဆွေးနွေးကြရအောင်။

Hyperparathyroidism ဆိုတာဘာလဲ။

ဒါဟာ သင့်ရဲ့ ပါရာသိုင်းရွိုက်ဂလင်း တစ်ခု ဒါမှမဟုတ် တစ်ခုထက်ပိုတဲ့ ဂလင်းတွေက အလွန်အကျွံ လှုပ်ရှားပြီး ပါရာသိုင်းရွိုက်ဟော်မုန်း (PTH) တွေ အလွန်အကျွံ ထုတ်လွှတ်တဲ့အခါ ဖြစ်ပေါ်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် သင့်သွေးထဲက ကယ်လ်စီယမ်ပမာဏဟာ ပုံမှန်ပမာဏထက် မြင့်တက်လာပါတယ်။ ဒါကို hypercalcemia လို့ခေါ်ပါတယ်။

သင့်ရဲ့ ပါရာသိုင်းရွိုက်ဂလင်းတွေက သဘာဝအတိုင်း ဟော်မုန်းတွေ ပိုမိုထုတ်လုပ်နိုင်တဲ့ နည်းလမ်းများရှိပါတယ်-

• ရောဂါအချို့အတွက် တုံ့ပြန်မှုအနေဖြင့်။
• ဗီတာမင် D ချို့တဲ့နေရင်။
• ကျောက်ကပ်လုပ်ဆောင်ချက်ပြဿနာများရှိပါက သွေးတွင်းကယ်လ်စီယမ်ပမာဏကို ပုံမှန်ထိန်းသိမ်းရန် ကူညီပေးပါသည်။

ဆရာဝန်များက ဤအခြေအနေကို ဒုတိယအဆင့် ပါရာသိုင်းရွိုက်ဂလင်း အလွန်အမင်း လှုပ်ရှားမှု (Secondary hyperparathyroidism ) ဟုခေါ်သည်။ ဤဖြစ်စဉ်သည် အချိန်ကြာမြင့်စွာ ဆက်လက်ဖြစ်ပေါ်နေပါက အရိုးအားနည်းခြင်းကဲ့သို့သော အခြားကျန်းမာရေးပြဿနာများကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။

အခြားတစ်ဖက်တွင်မူ တစ်ခါတစ်ရံတွင် သင့်ပါရာသိုင်းရွိုက်ဂလင်းများတွင် ပြဿနာတစ်ခုရှိနေခြင်း (ဂလင်းများကို တိုက်ရိုက်ထိခိုက်စေသောအရာ) ဖြစ်ပြီး ၎င်းတို့သည် အလွန်အကျွံလှုပ်ရှားလာကာ သွေးတွင်းကယ်လ်စီယမ်ပမာဏကို မြင့်တက်စေနိုင်သည်။ ဆရာဝန်များက ၎င်းကို မူလပါရာသိုင်းရွိုက်ဂလင်း ဟိုက်ပါရာသိုင်းရွိုက်ဒဇင် ဟု ခေါ်သည်။

အခြားအကြောင်းပြချက်တစ်ခုကြောင့် သွေးစစ်ဆေးမှုပြုလုပ်သည့်အခါကဲ့သို့ ကယ်လ်စီယမ်ဓာတ်များခြင်းကို အစောပိုင်းတွင် မကြာခဏတွေ့ရှိရသောကြောင့် မူလပါရာသိုင်းရွိုက်ဂလင်း ဟိုက်ပါရာသိုင်းရွိုက်ရောဂါရှိသူအများစုသည် ရောဂါလက္ခဏာများ မခံစားရပါ။

သို့သော်၊ ပိုမိုပြင်းထန်သော နှင့်/သို့မဟုတ် ရေရှည် ကယ်လ်စီယမ်များခြင်းဖြစ်ရပ်များတွင် အောက်ပါလက္ခဏာများ ဖြစ်ပေါ်တတ်သည်-

• မကြာခဏ ဆီးသွားခြင်း။
• ရေငတ်လွန်းခြင်း (ပိုလီဒပ်ဆီး)။
• မောပန်းခြင်း ။
• အရိုးနာကျင်ခြင်း။
• ခေါင်းကိုက်ခြင်း။
• ပျို့အန်ခြင်း။
• ဝမ်းချုပ်ခြင်း။
• အစာစားချင်စိတ် လျော့နည်းခြင်း။
• မေ့လျော့ခြင်း၊ စိတ်ဓာတ်ကျခြင်း သို့မဟုတ် စိတ်တိုလွယ်ခြင်း ။
• ကြွက်သားများ နာကျင်ခြင်း၊ အားနည်းခြင်း၊ ကြွက်တက်ခြင်း နှင့်/သို့မဟုတ် ကြွက်သားများ တွန့်ခြင်း။

ပါရာသိုင်းရွိုက် အက်ဒီနိုမာ ဆိုတာ ဘာလဲ။

ပါရာသိုင်းရွိုက် အဒီနိုမာသည် သင့်ပါရာသိုင်းရွိုက်ဂလင်း တစ်ခု သို့မဟုတ် တစ်ခုထက်ပိုသော နေရာတွင် ဖွံ့ဖြိုးလာသော အကျိတ်ငယ်တစ်ခုနှင့်ဆင်တူသည့် ကင်ဆာမဟုတ်သော/ကင်ဆာမဟုတ်သော အကျိတ်တစ်ခုဖြစ်သည် ။ ၎င်းသည် မူလ ပါရာသိုင်းရွိုက်ဂလင်း ဟိုက်ပါရာသိုင်းရွိုက်ရောဂါ၏ အဖြစ်အများဆုံး အကြောင်းရင်းဖြစ်သည်။ စိတ်မပူပါနဲ့၊ ကင်ဆာမဟုတ်ပါဘူး။ ပုံမှန်အားဖြင့် ခွဲစိတ်ကုသမှုဖြင့် အကျိတ်ကို ဖယ်ရှားခြင်းဖြင့် ပြဿနာကို ဖြေရှင်းလေ့ရှိသည်။

ပါရာသိုင်းရွိုက်ကင်ဆာအကြောင်းလည်း လေ့လာကြည့်ရအောင်။

ပါရာသိုင်းရွိုက်ကင်ဆာသည် မူလပါရာသိုင်းရွိုက်ဂလင်း ဟိုက်ပါရာသိုင်းရွိုက်ဇင်ကိုလည်း ဖြစ်စေနိုင်သည်။ သို့သော် ၎င်းသည် အလွန်ရှားပါးသည် ။ ပါရာသိုင်းရွိုက်ကင်ဆာသည် ကင်ဆာအားလုံး၏ ၀.၀၀၅% သာရှိသည်။ ထို့အပြင် ဤကင်ဆာများသည် ပါရာသိုင်းရွိုက်ဂလင်းနှင့် ဆက်စပ်သော အခြေအနေအားလုံး၏ ၀.၅% မှ ၁% အကြားရှိသည်။

ဟိုက်ပိုပါရာသိုင်းရွိုက်ရောဂါဆိုတာ ဘာလဲ။

ဒါဟာ အလွန်ရှားပါးတဲ့ အခြေအနေတစ်ခုပါ။ ဖြစ်ပျက်တာကတော့ သင့်သွေးထဲက ပါရာသိုင်းရွိုက်ဟော်မုန်း '(PTH') ပမာဏ ကျဆင်းသွားခြင်းပါပဲ။ ဒါကြောင့် သင့်သွေးထဲက ကယ်လ်စီယမ်ပမာဏ လျော့ကျသွားပါတယ် - ကျွန်တော်တို့က hypocalcemia လို့ခေါ်ပါတယ် - ပြီးတော့ သင့်သွေးထဲက ဖော့စဖရပ်စ်ပမာဏ မြင့်တက်လာပါတယ် - ကျွန်တော်တို့က hyperphosphatemia လို့ခေါ်ပါတယ်။

ဟိုက်ပိုပါရာသိုင်းရွိုက်ရောဂါဖြစ်ပွားမှု ၇၅% ခန့်သည် လည်ပင်းခွဲစိတ်မှု သို့မဟုတ် သိုင်းရွိုက်ခွဲစိတ်မှုပြုလုပ်နေစဉ်အတွင်း ပါရာသိုင်းရွိုက်ဂလင်းများ မတော်တဆပျက်စီးမှုကြောင့် ဖြစ်ပွားရသည် ။ ထို့အပြင် ၎င်းသည် မျိုးရိုးဗီဇနှင့် ကိုယ်ခံအားစနစ်ချို့ယွင်းမှုအခြေအနေအချို့ကြောင့်လည်း ဖြစ်ပွားနိုင်သည်။

ခွဲစိတ်မှုကြောင့်မဟုတ်ပါက၊ ဟိုက်ပိုပါရာသိုင်းရွိုက်ရောဂါသည် တဖြည်းဖြည်းဖြစ်ပေါ်လာလေ့ရှိသောကြောင့် ရောဂါလက္ခဏာများသည် အပျော့စားဖြစ်နိုင်သည်။ ရောဂါလက္ခဏာများတွင် အောက်ပါတို့ပါဝင်နိုင်သည်-

• နှုတ်ခမ်း၊ လက်ချောင်းထိပ်နှင့် ခြေချောင်းများတွင် ထုံကျင်ခြင်း ။
• ကြွက်သားများ ကြွက်တက်ခြင်း။
• ကြွက်သားများ ကြွက်တက်ခြင်း။
• ဝမ်းဗိုက်နာကျင်ခြင်း။
• "ဦးနှောက်မှုန်ဝါးခြင်း" သို့မဟုတ် စိတ်ရှုပ်ထွေးခြင်း။
• နှလုံးခုန်နှုန်းမမှန်ခြင်း/နှလုံးခုန်မမှန်ခြင်း။
• လက်သည်းများ ကြွပ်ဆတ်ခြင်း။
• ဆံပင်ခြောက်ပြီး အရေပြားယားယံခြင်း၊ အရေခွံကွာခြင်း။
• မျက်စိတိမ်။
• သွားကြွေလွှာ အားနည်းခြင်း (ကလေးများတွင်)။

ကျွန်တော့်ရဲ့ ပါရာသိုင်းရွိုက်ဂလင်းတွေကို ကျန်းမာအောင် ဘာလုပ်ရမလဲ။

သင့်ရဲ့ ပါရာသိုင်းရွိုက်ဂလင်းတွေဟာ သင့်ရဲ့ သိုင်းရွိုက်ဂလင်းရဲ့ နောက်ကွယ်မှာ ကောင်းကောင်းကာကွယ်ထားတဲ့အတွက် အလွယ်တကူ ပျက်စီးမသွားပါဘူး။ ဒီဂလင်းတွေကို ကျန်းမာစေဖို့ အထူးအထွေ ဘာမှလုပ်စရာမလိုပါဘူး။ ဒါပေမယ့် သင့်ရဲ့ ပါရာသိုင်းရွိုက်ဂလင်းတွေက သွေးထဲက ကယ်လ်စီယမ်ပမာဏကို ကျန်းမာတဲ့အတိုင်းအတာမှာ ထိန်းသိမ်းဖို့ သင်လုပ်ဆောင်နိုင်တဲ့ အချက်အနည်းငယ်ရှိပါတယ်-

• ဗီတာမင် D လုံလောက်စွာ ရရှိနေကြောင်း သေချာပါစေ- ဗီတာမင် D သည် သွေးတွင်း ကယ်လ်စီယမ်ပမာဏကို တည်ငြိမ်စွာ ထိန်းသိမ်းရန်အတွက် အရေးကြီးပါသည်။ ဗီတာမင် D ဖြည့်စွက်ဆေး သောက်သုံးရန် လိုအပ်ပါက ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ပါ။ ၎င်းကို နေ့ခင်းဘက်တွင် နေရောင်ခြည်အောက်တွင် အချိန်အနည်းငယ် ဖြတ်သန်းခြင်းဖြင့် ရရှိနိုင်ပါသည်။
• သင့်အစားအစာတွင် ကယ်လ်စီယမ် လုံလောက်စွာ ရရှိနေကြောင်း သေချာပါစေ- သင့်ခန္ဓာကိုယ်တွင် ကယ်လ်စီယမ် ချို့တဲ့ခြင်းသည် သွေးတွင်း ကယ်လ်စီယမ် ပြဿနာများ ဖြစ်စေနိုင်သည်။ ကယ်လ်စီယမ်၏ ကောင်းမွန်သော အရင်းအမြစ်များတွင် နို့၊ ဒိန်ချဉ်၊ ဒိန်ခဲ၊ အစိမ်းရောင် ဟင်းသီးဟင်းရွက်များနှင့် အရိုးပါစားသော ငါးငယ်များ ပါဝင်သည်။ သင့်နေ့စဉ် အစားအစာတွင် ကယ်လ်စီယမ် လုံလောက်စွာ ရရှိနေခြင်း ရှိမရှိ မသေချာပါက သင့်ဆရာဝန် သို့မဟုတ် မှတ်ပုံတင်ထားသော အစားအသောက်ပညာရှင်နှင့် တိုင်ပင်ပါ။

ဒါတွေက အကြံပြုချက်အချို့သာဖြစ်ကြောင်း မှတ်ထားပါ။ ရောဂါလက္ခဏာတစ်စုံတစ်ရာရှိပါက ဆရာဝန်နှင့် သေချာတိုင်ပင်သင့်သည်။ ကိုယ့်သဘောနဲ့ကိုယ် ဆေးမသောက်ပါနှင့်။

နောက်ဆုံးအနေနဲ့ မှတ်သားထားရမယ့်အချက်တွေ (အိမ်ယူသွားရမယ့် မက်ဆေ့ချ်)

သင့်ရဲ့ ပါရာသိုင်းရွိုက်ဂလင်းတွေဟာ သေးငယ်ပေမယ့် အစွမ်းထက်တဲ့ ဂလင်းတွေဖြစ်ပြီး သွေးထဲက ကယ်လ်စီယမ်ပမာဏကို တည်ငြိမ်အောင် ထိန်းသိမ်းဖို့အတွက် မရှိမဖြစ်လိုအပ်ပါတယ်။ လူအများစုက တစ်ခုခုမှားယွင်းသွားတဲ့အထိ သူတို့အကြောင်းတောင် မတွေးကြဘူး၊ ဒါမှမဟုတ် သူတို့အကြောင်းတောင် မကြားကြဘူး - တစ်ခုခုမှားသွားတဲ့အထိပေါ့။ သွေးထဲက ကယ်လ်စီယမ်ပမာဏ များခြင်း (hypercalcemia) ဒါမှမဟုတ် သွေးထဲက ကယ်လ်စီယမ်ပမာဏ နည်းခြင်း (hypocalcemia) ရဲ့ လက္ခဏာတွေ ရှိရင် ဆရာဝန်ကို ချက်ချင်းပြောပြပါ ။ သူတို့က အကြောင်းရင်းကို ရှာဖွေဖို့နဲ့ လိုအပ်တဲ့ ကုသမှုကို ညွှန်ကြားဖို့ ရိုးရှင်းတဲ့ သွေးစစ်ဆေးမှုတွေ ပြုလုပ်ပေးနိုင်ပါတယ်။

ဒီဂလင်းငယ်လေးတွေကို သိရှိထားဖို့က သင့်ရဲ့ ကျန်းမာရေးအတွက် အရမ်းအရေးကြီးပါတယ်။ ဘာလို့လဲဆိုတော့ သူတို့ တိတ်တဆိတ် လုပ်ဆောင်ပေးနေတဲ့ ဝန်ဆောင်မှုက အလွန်ကြီးမားလို့ပါ။ ကျန်းမာနေပါ။

` ပါရာသိုင်းရွိုက်ဂလင်းများ၊ ကယ်လ်စီယမ်၊ ပါရာသိုင်းရွိုက်ဟော်မုန်း၊ ဟိုက်ပါရာသိုင်းရွိုက်ရောဂါ၊ ဟိုက်ပါရာသိုင်းရွိုက်ရောဂါ၊ ဗီတာမင် D၊ ဟော်မုန်းများ