သင့်ကလေးမှာ ဖျားနေပါသလား။ အပူချိန်ကို ဘယ်လိုမှန်ကန်စွာတိုင်းရမလဲဆိုတာကို ဆွေးနွေးကြရအောင်။

သင့်ကလေးငယ်လေး နည်းနည်းပူနေပါသလား။ ကစားတောင်မကစားဘဲ ရုန်းကန်ငိုယိုနေပါသလား။ ဒီလိုအချိန်မျိုးမှာ မိခင် ဒါမှမဟုတ် ဖခင်တစ်ယောက်ရဲ့ စိတ်ထဲမှာ ပထမဆုံးပေါ်လာတဲ့အရာက "ကျွန်မရဲ့ကလေး ဖျားနေလား" ဆိုတာပါပဲ။ ဟုတ်ပါတယ်၊ ဒီလိုအချိန်မျိုးမှာ သူဖျားနေလားဆိုတာ စစ်ဆေးသိရှိဖို့ အရမ်းအရေးကြီးပါတယ်။ ဘာလို့လဲဆိုတော့ ဖျားတာက ရောဂါတစ်ခုခုရဲ့ လက္ခဏာတစ်ခု ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် ဒီနေ့မှာ သင့်ကလေးငယ်ရဲ့ အပူချိန်ကို တိကျပြီး ဘေးကင်းစွာ ဘယ်လိုတိုင်းတာရမလဲဆိုတာ ဆွေးနွေးကြရအောင်။ စိတ်ပူစရာမရှိပါဘူး၊ အရမ်းရိုးရှင်းပါတယ်။

ဘယ်လို သာမိုမီတာမျိုးကို ကျွန်တော်တို့ အသုံးပြုသင့်ပါသလဲ။

ပြဒါးနဲ့ဖြည့ ်ထားတဲ့ ဖန်သာမိုမီတာတွေရှိခဲ့တဲ့အချိန်ကို မှတ်မိကြသေးလား။ ဒါပေမယ့် အခုတော့ ဆရာဝန်တွေက ဒစ်ဂျစ်တယ်သာမိုမီတာတွေက အကောင်းဆုံးဖြစ်ပြီး အပူချိန်ကို မြန်မြန်ဆန်ဆန်နဲ့ တိကျစွာ တိုင်းတာနိုင်တယ်လို့ ပြောကြပါတယ်။ အသုံးပြုရလွယ်ကူပြီး ဘေးကင်းပါတယ်။

ဒစ်ဂျစ်တယ်အဖျား အမျိုးအစား အဓိက သုံးမျိုးရှိပါတယ်။

၁။ ပုံမှန်ဒစ်ဂျစ်တယ်သာမိုမီတာများ

သင်ဒါတွေကို မြင်ဖူးမှာပါ။ သူတို့က သေးငယ်ပြီး ဖြောင့်တန်းတဲ့ တုတ်ချောင်းလေးလိုပါပဲ။ တစ်ဖက်မှာ အဖျားမှာ အပူချိန်ကို တိုင်းတာတဲ့ အာရုံခံကိရိယာ တစ်ခု ပါရှိပြီး နောက်တစ်ဖက်မှာတော့ ဖတ်ရလွယ်ကူတဲ့ ဒစ်ဂျစ်တယ် မျက်နှာပြင် တစ်ခု ပါရှိပါတယ်။ ဒီလို သာမိုမီတာမျိုးနဲ့ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ အပူချိန်ကို နည်းလမ်းသုံးမျိုးနဲ့ တိုင်းတာနိုင်ပါတယ်။

• စအိုလမ်းကြောင်း- ဤသည်မှာ အလွန်ငယ်ရွယ်သော ကလေးငယ်များအတွက် အတိကျဆုံးနည်းလမ်းဖြစ်သည်။
• နှုတ်ဖြင့်ပြောခြင်း- ဤနည်းလမ်းသည် ပြောနေသည့်အရာကို နားလည်သော အသက်ကြီးသောကလေးများအတွက် ကောင်းမွန်ပါသည်။
• ချိုင်းကြား/ချိုင်းကြား- ဤသည်မှာလည်း လွယ်ကူသောနည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သော်လည်း အခြားနှစ်ခုထက် အနည်းငယ်တိကျမှုနည်းနိုင်ပါသည်။

၂။ နား ဒစ်ဂျစ်တယ် သာမိုမီတာများ

ဤသာမိုမီတာများတွင် ပလတ်စတစ် စမ်းသပ်ကိရိယာငယ်တစ်ခုပါရှိသည်။ ၎င်းတို့ကို နားထဲသို့ထည့်သွင်းပြီး နားစည်မှ လာသော အပူလှိုင်းများကို တိုင်းတာခြင်းဖြင့် အပူချိန်ကို တိုင်းတာသည်။ ကလေးငယ်များသည် ၎င်းတို့ကိုအသုံးပြုရန် အနည်းဆုံး အသက် ၆ လရှိရမည်။ ကလေးငယ်များ၏ နားပြွန်များသည် ထိုထက်သေးငယ်သောကြောင့် တိကျသောဖတ်ရှုမှုရရှိရန် ခက်ခဲနိုင်သည်။

၃။ ဒစ်ဂျစ်တယ် သာမိုမီတာများ-

ဒါက နည်းပညာအသစ်တစ်ခုပါ။ ဒီသာမိုမီတာက အရေပြားအောက်က နဖူးကနေတစ်ဆင့် စီးဆင်းသွားတဲ့ အဓိက သွေးကြော တစ်ခုက ထုတ်လွှတ်လိုက်တဲ့ အပူလှိုင်းတွေကို တိုင်းတာပါတယ် - ကျွန်တော်တို့က Temporal Artery လို့ခေါ်ပါတယ်။ ကလေးငယ်တွေနဲ့ လူကြီးတွေမှာပါ အသုံးပြုနိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ဒီသာမိုမီတာအမျိုးအစားကို အသုံးပြုပုံက ထုတ်လုပ်သူပေါ်မူတည်ပြီး အနည်းငယ်ကွဲပြားနိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် အသစ်တစ်ခုဝယ်မယ်ဆိုရင် ပါလာတဲ့ ထုပ်ပိုးမှုအညွှန်းကို သေချာဖတ်ရှုသင့်ပါတယ်။

အရေးကြီးသည်-မည်သည့်သာမိုမီတာအမျိုးအစားကိုမဆို ဝယ်ယူပါက ထုတ်လုပ်သူ၏ ညွှန်ကြားချက်များအတိုင်း အသုံးပြုပါ။ အပူချိန် အသင့်ဖြစ်ပြီဟု ၎င်းက မည်သို့အချက်ပြသည်ကို သင်သိကြောင်းလည်း သေချာပါစေ (ဥပမာ 'beep' အသံ)။

ဒီလို သာမိုမီတာမျိုးတွေကို မသုံးပါနဲ့။ (ရှောင်ကြဉ်ရမယ့် သာမိုမီတာတွေ)

လက်ရှိဈေးကွက်တွင် သာမိုမီတာအမျိုးအစားအချို့ရှိပြီး ၎င်းတို့ပေးသော ဖတ်ရှုမှုများသည် အလွန်တိကျမှုမရှိပါ။ ထို့ကြောင့် သင့်ကိုယ်အပူချိန်ကို စစ်ဆေးရန် ၎င်းတို့ကိုအသုံးပြုခြင်းမှာ အသုံးမဝင်ပါ။

• ပလတ်စတစ်အစင်း သာမိုမီတာများ- ၎င်းတို့ကို နဖူးပေါ်တွင် တပ်ဆင်ထားသော်လည်း ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းရှိ အပူချိန်ကို တိကျစွာ မတိုင်းတာနိုင်ပါ။
• ချိုလိမ်နို့သာ မိုမီတာများ- ၎င်းတို့ကို ချိုလိမ်နို့စို့နေစဉ် ကလေး၏ အပူချိန်ကို တိုင်းတာရန် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားသော်လည်း ကလေးသည် ချိုလိမ်နို့ကို ကောင်းစွာမကိုင်ထားပါက ဖတ်ရှုမှုမှာ မှားယွင်းလိမ့်မည်။
• စမတ်ဖုန်းအပူချိန်အက်ပ်များ- ၎င်းတို့သည် သိပ်ယုံကြည်စိတ်ချရမှုမရှိသေးပါ။
• ဒါ့အပြင် ဒီအချက်ကို မှတ်ထားပါ- ဖန်မာကျူရီသာမိုမီတာတွေကို ဘယ်တော့မှ မသုံးပါနဲ့။ ကွဲသွားရင် မာကျူရီက ယိုစိမ့်ပြီး သင်နဲ့ သင့်ကလေး နှစ်ဦးစလုံးအတွက် အလွန်အန္တရာယ်များပါလိမ့်မယ်။ အဲဒါကြောင့် သူတို့ကို မသုံးဖို့ အကြံပြုထားပါတယ်။

အသက်အရွယ်အလိုက် အဖျားရှိမရှိ ဘယ်လိုစစ်ဆေးရင် အကောင်းဆုံးလဲ။

ဆိုးသွမ်းတဲ့ ကလေးငယ်တစ်ယောက်ကို တစ်နေရာတည်းမှာထားပြီး သူတို့ရဲ့ အပူချိန်ကို စစ်ဆေးဖို့ ဘယ်လောက်ခက်ခဲတယ်ဆိုတာ မိဘတစ်ယောက်ယောက်ထက် ဘယ်သူမှ ပိုမသိပါဘူး။ တစ်ခါတလေ ကလေးငယ်က ငိုပြီး ရုန်းကန်နေတတ်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် အပူချိန်ကို စစ်ဆေးဖို့ အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းက ကလေးငယ်ရဲ့ အသက်အရွယ်နဲ့ သူ/သူမ ကျွန်ုပ်တို့နဲ့ ဘယ်လောက်ပူးပေါင်းဆောင်ရွက်သလဲဆိုတာပေါ် မူတည်သင့်ပါတယ်။

အသက်အရွယ်အလိုက် အကြံပြုထားသော နည်းလမ်းများမှာ အောက်ပါအတိုင်းဖြစ်သည်။

• ၃ လအောက် ကလေးငယ်များအတွက်-

ဒီအသက်အရွယ်ကလေးငယ်တွေ မှာ အပူချိန် တိုင်းတာဖို့ အတိကျဆုံးနဲ့ အကြံပြုထားတဲ့နည်းလမ်း ကတော့ စအိုကနေ အပူချိန်တိုင်းတာခြင်းပါပဲ။ ဒီအပူချိန်ဟာ ခန္ဓာကိုယ်အတွင်းပိုင်း အပူချိန်နဲ့ အနီးစပ်ဆုံးဖြစ်ပါတယ်။

• အသက် ၃ လမှ ၆ လကြား ကလေးငယ်များအတွက်-

ဤကလေးငယ်များအတွက် စအိုတွင်း အပူချိန်ကို တိုင်းတာခြင်းသည် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။ သို့သော် ထိုသို့ပြုလုပ်ရန် ခက်ခဲပါက ယာယီသွေးလွှတ်ကြော သို့မဟုတ် ချိုင်းကြား/ချိုင်းကြားမှလည်း အပူချိန်ကို တိုင်းတာနိုင်သည်။ သို့သော် ချိုင်းကြားမှ တိုင်းတာသောအခါ ဖတ်ရှုမှု အနည်းငယ် နိမ့်နိုင်ကြောင်း သတိရပါ။

• အသက် ၆ လမှ ၃ နှစ်ကြား ကလေးများအတွက်-

ဒီအရွယ်ကလေးတွေအတွက် စအိုကနေ အပူချိန်တိုင်းတာတာ အကောင်းဆုံးပါပဲ။ ဒါပေမယ့် သူတို့ နည်းနည်းကြီးနေလို့ အခက်အခဲရှိနိုင်ပါတယ်။ အဲဒီလိုဆိုရင် နဖူး (temporal artery)၊ နားရွက် (ear - ၆ လကျော်ရင်) ဒါမှမဟုတ် ချိုင်းကြားကနေလည်း အပူချိန်တိုင်းနိုင်ပါတယ်။

• အသက် ၄ နှစ်အထက် ကလေးများအတွက် (အသက် ၄ နှစ် သို့မဟုတ် ၄ နှစ်အထက် ကလေးများ)-

ဒီအရွယ်ကလေးတစ်ယောက်က ကျွန်တော်တို့ပြောတာကို နားလည်ပြီး သာမိုမီတာကို လျှာအောက်မှာ ကောင်းကောင်းကိုင်ထားနိုင်မယ်ဆိုရင် ပါးစပ်ကနေ အပူချိန်တိုင်းတာက အကောင်းဆုံးနဲ့ အလွယ်ဆုံးနည်းလမ်းပါပဲ။ထိုသို့မဖြစ်နိုင်ပါက သို့မဟုတ် သူသည် ပူးပေါင်းဆောင်ရွက်ခြင်းမရှိပါက အစောပိုင်းကဖော်ပြခဲ့သော အခြားနည်းလမ်းများဖြစ်သည့် စအိုလမ်းကြောင်း၊ နားလမ်းကြောင်း၊ သို့မဟုတ် ချိုင်းကြားလမ်းကြောင်းတို့ကို အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။

အဖျားရှိမရှိ စစ်ဆေးနိုင်တဲ့ နည်းလမ်းအမျိုးမျိုးအကြောင်း နည်းနည်းလေ့လာကြည့်ရအောင်။

အိုကေ၊ အခု ဒီနည်းလမ်းတစ်ခုချင်းစီကို အသုံးပြုပြီး အပူချိန်ကို ဘယ်လိုစစ်ဆေးရမလဲဆိုတာ ကြည့်ရအောင်။ စိတ်မပူပါနဲ့၊ ရိုးရိုးရှင်းရှင်း ရှင်းပြပါမယ်။

စအိုမှတစ်ဆင့် ဖျားနာမှုကို မည်သို့စစ်ဆေးရမည်နည်း။

ဒါက အသေးငယ်ဆုံးကလေးငယ်တွေအတွက် အတိကျဆုံး နည်းလမ်းပါ။

၁။ ပထမဦးစွာ ရေတွင်ပျော်ဝင်နိုင်သော ချောဆီ သို့မဟုတ် ပက်ထရိုလီယမ်ဂျယ်လီ အနည်းငယ်ကို ကွန်ဒုံး၏ ငွေရောင်အဖျားတွင် လိမ်းပါ။ ၎င်းသည် ကွန်ဒုံးထည့်သွင်းရန် ပိုမိုလွယ်ကူစေပြီး ကလေးကို မထိခိုက်စေပါ။

၂။ ကလေးကို ဘေးတစ်စောင်းလှန်ပြီး ဒူးတွေကို ရင်ဘတ်ဘက်ကို အနည်းငယ်ကွေးပါ။ ဒါမှမဟုတ် ကလေးကို ဗိုက်ပေါ်လှန်ပြီး သင့်ပေါင်ပေါ် ဒါမှမဟုတ် ခုတင်ပေါ်မှာ တင်နိုင်ပါတယ်။

၃။ ထို့နောက် ဝါးတံ၏အဖျားကို ၁.၅ စင်တီမီတာမှ ၂ စင်တီမီတာ (လက်မဝက်ခန့်) အကွာရှိ စအိုထဲသို့ ဖြည်းဖြည်းချင်းနှင့် အလွန်ဂရုတစိုက် ထည့်ပါ။ မည်သည့်အချိန်တွင်မျှ အတင်းအကြပ်မထည့်ပါနှင့်၊ အိုကေ။

၄။ သာမိုမီတာသည် အချက်ပေးသံမြည်သည်အထိ သို့မဟုတ် သာမိုမီတာတွင် သတ်မှတ်ထားသောအချိန်အတွင်း ကိုင်ထားပါ။ ကလေးကို ငြိမ်ငြိမ်ထားရန် ကြိုးစားပါ။

၅။ ထို့နောက် အပ်ကို ဖြည်းဖြည်းချင်းဖယ်ရှားပြီး ဖတ်ရှုမှုကို စစ်ဆေးပါ။

၆။ အသုံးပြုပြီးနောက် ဝါးတုတ်ကို နွေးနွေးလေး ဆပ်ပြာရည်ဖြင့် သေချာစွာဆေးကြောပြီး ပိုးသတ်ဆေး ဖြင့် သုတ်ကာ သိမ်းဆည်းပါ။

ပါးစပ်မှတစ်ဆင့် (ပါးစပ်ဖြင့်) အဖျားရှိမရှိ မည်သို့စစ်ဆေးရမည်နည်း။

ဒါကို အသက် ၄ နှစ်ကနေ ၅ နှစ်ကျော် ကလေးတွေပဲ လုပ်နိုင်ပါတယ်၊ ကျွန်တော်တို့ ပြောနေတာကို နားလည်ပြီး ဝါးတံကို လျှာအောက်မှာ ထားနိုင်ပါတယ်။

၁။ ကလေးသည် ပူသော သို့မဟုတ် အေးသော တစ်ခုခုကို စားသောက်မိပါက အနည်းဆုံး မိနစ် ၂၀ မှ ၃၀ အထိ စောင့်ပြီး အပူချိန်တိုင်းပါ။ မဟုတ်ပါက ဖတ်ရှုမှုသည် မှားယွင်းနိုင်ပါသည်။

၂။ သာမိုမီတာ၏အဖျားကို ကလေး၏လျှာအောက်၊ လျှာ၏တစ်ဖက်တွင် ထားပါ။

၃။ ကလေးကို ပါးစပ်ပိတ်ပြီး ဝါးတံကို နှုတ်ခမ်းဖြင့် ဖိထားရန် ပြောပါ။ သို့သော် သွားဖြင့် မဝါးရန် သတိပေးပါ။

၄။ 'တီပ်' အသံကြားသည်အထိ သို့မဟုတ် သတ်မှတ်ထားသောအချိန်ကျော်လွန်သည်အထိ ဝါးတံကို ကိုင်ထားပါ၊ ထို့နောက် ဖတ်ရှုမှုကို စစ်ဆေးပါ။

၅။ အသုံးပြုပြီးနောက် သေချာစွာဆေးကြောပြီး သန့်ရှင်းအောင်ထားပါ။

ချိုင်းကြား/ချိုင်းကြားတွင် အဖျားရှိမရှိ မည်သို့စစ်ဆေးရမည်နည်း။

ဒါက အသုံးပြုရ အလွယ်ကူဆုံး နည်းလမ်းဖြစ်ပေမယ့် တခြားနည်းလမ်းတွေလောက်တော့ တိကျမှု မရှိပါဘူး။ ပုံမှန်အားဖြင့် ဒီနည်းလမ်းနဲ့ ရရှိတဲ့ ဖတ်ရှုမှုတွေက တခြားနည်းလမ်းတွေထက် 0.5°C မှ 1°C (1°F မှ 2°F) ခန့် လျော့နည်းနိုင်ပါတယ်။

၁။ ကလေး၏ ချိုင်းကြားသည် ချွေးထွက်ပြီး စိုစွတ်နေပါက သေချာစွာ သုတ်ပြီး အခြောက်ခံသင့်သည်။

၂။ ဂွမ်းလုံး၏အဖျားကို ချိုင်းကြားအလယ်တွင်ထားပြီး အရေပြားနှင့် တင်းတင်းကျပ်ကျပ် ဖိထားပါ။

၃။ ကလေးကို လက်မောင်းကို ခန္ဓာကိုယ်နဲ့ နီးကပ်စွာ ကိုင်ထားခိုင်းပြီး ချိုင်းကြားကို ပိတ်ထားခိုင်းပါ။ တိတိကျကျပြောရရင် ဝါးတံကို အရေပြားနဲ့ တင်းတင်းကျပ်ကျပ် ဖိပြီး စိုက်ထားသင့်ပါတယ်။

၄။ 'တီပ်' အသံကြားသည်အထိ သို့မဟုတ် သတ်မှတ်ထားသောအချိန်ကျော်လွန်သည်အထိ ဝါးတံကို ကိုင်ထားပါ၊ ထို့နောက် ဖတ်ရှုမှုကို စစ်ဆေးပါ။

၅။ ဤနည်းလမ်းကို အသုံးပြု၍ အဖျားတိုင်းတာသည့်အခါ တကယ့်အပူချိန်ကို ထည့်သွင်းစဉ်းစားရန် ရရှိလာသော အပူချိန်တွင် အနည်းငယ် (ဥပမာ ၀.၅°C) ထည့်သင့်သည်ဟု အချို့က ဆိုကြသော်လည်း ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်သင့်သည်ဟု ဆိုကြသည်။

ဖျားနာနေချိန်မှာ ဒီအချက်တွေကို သတိထားပါ!

တုပ်ကွေးကို ဘယ်လိုပဲ ချဉ်းကပ်ပါစေ၊ ဒီအချက်လေးတွေကို စိတ်ထဲမှာ မှတ်ထားရင် သင်နဲ့ သင့်ကလေးအတွက် ပိုလွယ်ကူပါလိမ့်မယ်။

• ရေချိုးပေးပြီးတာနဲ့ ကလေးရဲ့ အပူချိန်ကို ချက်ချင်း မတိုင်းပါနဲ့။ ဒါ့အပြင် ကလေးက ကောင်းကောင်းထုပ်ပိုးထားပြီး အဝတ်အစားတွေ အများကြီးဝတ်ထားရင် (ဒါမှမဟုတ် ကလေးငယ်ဆိုရင် ပတ်တီးစည်းထားရင် ) ချက်ချင်း မတိုင်းပါနဲ့။ အဲဒီအချိန်မှာ ပတ်ဝန်းကျင်ကြောင့် သူ့ခန္ဓာကိုယ်အပူချိန် အနည်းငယ် မြင့်တက်လာနိုင်ပြီး ဖတ်ရှုမှုက မတိကျနိုင်ပါဘူး။ ခဏစောင့်ပြီး ပြန်စစ်ဆေးပါ။
• သင့်ကလေး အဖျားတက်နေချိန်မှာ အထူးသဖြင့် အဖျားရှိတဲ့ အရည်ကြည်ဖုက သူတို့ရဲ့ ပါးစပ် ဒါမှမဟုတ် စအိုထဲမှာ ရှိနေရင် တစ်ယောက်တည်း မထားခဲ့ပါနဲ့။ သူတို့နဲ့ နီးနီးကပ်ကပ်နေပြီး နှစ်သိမ့်ပေးသင့်ပါတယ်။
• ဝါးတုတ်ကို အသုံးမပြုမီနှင့် အသုံးမပြုပြီးနောက် သေချာစွာ ဆေးကြောသန့်စင်ပါ။ နွေးနွေးလေး ဆပ်ပြာရည်ဖြင့် ဆေးကြောပြီး အရက် ကဲ့သို့သော ပိုးသတ်ဆေးဖြင့် သုတ်ပါ။

ဘယ်အချိန်မှာ ဆရာဝန်နဲ့ ပြသင့်လဲ။

ဖျားနာခြင်းသည် ခန္ဓာကိုယ်သည် ရောဂါပိုးကို တိုက်ထုတ်နေကြောင်း လက္ခဏာတစ်ရပ် ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ထို့ကြောင့် ဖျားနာခြင်းတစ်ခုတည်းမဟုတ်ဘဲ သင့်ကလေး၏ အခြားလက္ခဏာများကို အာရုံစိုက်သင့်သည်။

ကျွန်ုပ်တို့၏ ခန္ဓာကိုယ်အပူချိန်သည် ပုံမှန်အားဖြင့် ၃၇°C (၉၈.၆°F) ဝန်းကျင်တွင် ရှိသည်။ ၎င်းသည် တစ်နေ့တာလုံး အနည်းငယ်ကွဲပြားနိုင်သည်။ မနက်ပိုင်းတွင် အနည်းငယ်နိမ့်ပြီး ညနေပိုင်းတွင် အနည်းငယ်မြင့်သည်။ ချိုင်းကြားထက် ပါးစပ်တွင် အနည်းငယ်မြင့်ပြီး စအိုတွင် ပါးစပ်ထက် အနည်းငယ်မြင့်သည်။ ပုံမှန်အားဖြင့် ၃၈°C (၁၀၀.၄°F) အထက်ရှိပါက ဖျားနာသည်ဟု ခေါ်သည်။

ဤကိစ္စများတွင် ဆရာဝန်နှင့် သေချာစွာ ပြသသင့်သည်-

• အသက် ၃ လအောက် ကလေးငယ် တွင် စအိုအပူချိန် ၃၈°C (၁၀၀.၄°F) သို့မဟုတ် ထို့ထက်ပိုပါ က ဆရာဝန်ထံ ချက်ချင်းခေါ်သွားပါ။ ၎င်းသည် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အရေးပေါ်အခြေအနေ ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။
• အသက် ၃ လမှ ၆ လကြားရှိ ကလေးငယ် တွင် အဖျား ၃၈.၉°C (၁၀၂°F) ထက်ပိုမြင့်ပါက၊ သို့မဟုတ် အဖျားနည်းသော်လည်း ကလေးသည် ပျင်းရိနေပါက၊ မစားမသောက်ဘဲနေပါက သို့မဟုတ် ပုံမှန်ထက် ပိုငိုပါက ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ပါ။
• အသက် ၆ လကျော် ကလေးတစ်ဦး တွင် အဖျား ၃၉.၄°C (၁၀၃°F) ထက်ပိုပါက သို့မဟုတ် အဖျားတွင် အောက်ပါလက္ခဏာများပါရှိပါက-
• အသက်ရှူရ ခက်ခဲခြင်း
• တက်ခြင်း/တက်ခြင်း
• လည်ပင်းတောင့်တင်းခြင်း
• အဖုအပိမ့်များထွက်ခြင်း
• အဆက်မပြတ် အန်ခြင်း သို့မဟုတ် ဝမ်းလျှောခြင်း
• ရေတောင်မသောက်ဘဲ ရေဓာတ်ခန်းခြောက်နေပုံရရင် (ပါးစပ်ခြောက်ခြင်း၊ မျက်လုံးကျိန်းခြင်း၊ ၆ နာရီမှ ၈ နာရီအထိ ဆီးမသွားခြင်း )
• အဖျား ၂-၃ ရက်ထက်ပို၍ ကြာရှည်နေပါက သို့မဟုတ် အဖျားတက်လာပြီး အနည်းငယ် သက်သာသွားပြီးနောက် ပြန်ဖြစ်ပါက။
• ကလေးသည် ပုံမှန်မဟုတ်ဘဲ ပျင်းရိခြင်း သို့မဟုတ် စိတ်တိုလွယ်ပါက ။

နောက်ဆုံးအနေနဲ့ မှတ်သားထားရမယ့်အချက်တွေ (အိမ်ယူသွားရမယ့် မက်ဆေ့ချ်)

မေမေနဲ့ဖေဖေတို့ရေ၊ သင့်ကလေးငယ်ရဲ့ အပူချိန်ကို စစ်ဆေးတာက အစပိုင်းမှာတော့ နည်းနည်းခက်ခဲတယ်လို့ ထင်ရပေမယ့် မှန်ကန်တဲ့နည်းလမ်းနဲ့ လုပ်ဆောင်မယ်ဆိုရင် ပြဿနာမရှိပါဘူး။ အရေးကြီးဆုံးကတော့ တည်ငြိမ်စွာနဲ့ မှန်ကန်တဲ့နည်းလမ်းနဲ့ လုပ်ဆောင်ဖို့ပါပဲ။

• တိကျပြီး အရည်အသွေးကောင်းမွန်သော ဒစ်ဂျစ်တယ် သာမိုမီတာကို အမြဲအသုံးပြုပါ။
• သင့်ကလေး၏ အသက်အရွယ်နှင့် အခြေအနေနှင့် သင့်လျော်သော အဖျားတိုင်းတာသည့် နည်းလမ်းကို ရွေးချယ်ပါ။
• ဝါးတံကို အသုံးမပြုမီနှင့် အသုံးမပြုပြီးနောက် သန့်ရှင်းရေးလုပ်ပြီး ပိုးသတ်ပါ။
• ဖျားနာခြင်းနှင့်ပတ်သက်၍ အနည်းငယ်သံသယရှိပါက သို့မဟုတ် သင့်ကလေးနေမကောင်းဖြစ်နေပုံရပါက ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ရန် ဘယ်တော့မှ မကြောက်ပါနှင့်၊ ဘယ်တော့မှ မနှောင့်နှေးပါနှင့်။ သင့်တွင်ရှိသော အသေးငယ်ဆုံးမေးခွန်းကိုပင် ဆရာဝန် သို့မဟုတ် သူနာပြုကို မေးမြန်းပါ။
• စိတ်အေးအေးထားဖို့ အရမ်းအရေးကြီးပါတယ်။ စိတ်လှုပ်ရှားနေရင် သင့်ကလေးငယ်က ပိုပြီးကြောက်ရွံ့ပြီး စိုးရိမ်ပူပန်လာပါလိမ့်မယ်။
• ဖျားနာခြင်းသည် ရောဂါမဟုတ်ဘဲ ရောဂါတစ်ခု၏ လက္ခဏာတစ်ခုသာဖြစ်ကြောင်း မမေ့ပါနှင့်။ ထို့ကြောင့် ဖျားနာခြင်း၏ အကြောင်းရင်းကို ရှာဖွေပြီး ကုသရန် အရေးကြီးပါသည်။

သင့်ကလေး အမြန်ဆုံး ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာပါစေလို့ ဆုတောင်းပေးလိုက်ပါတယ်!

` ဖျားခြင်း၊ အပူချိန်တိုင်းခြင်း၊ သာမိုမီတာ၊ ဒစ်ဂျစ်တယ်သာမိုမီတာ၊ ကလေးဖျားခြင်း၊ ကလေးကျန်းမာရေး၊ အပူချိန်တိုင်းတာခြင်း