လူတစ်ယောက်ဟာ မတော်တဆမှု၊ ကင်ဆာလို ပြင်းထန်တဲ့ရောဂါ ဒါမှမဟုတ် မွေးရာပါပြဿနာတစ်ခုခုကြောင့် မျက်လုံးတစ်လုံး ဆုံးရှုံးသွားနိုင်ပါတယ်။ ဒါဟာ တကယ်ကို နာကျင်စရာကောင်းပြီး စိတ်ဒဏ်ရာရစေတဲ့ အတွေ့အကြုံတစ်ခုပါ။ လူ့အဖွဲ့အစည်းကို ရင်ဆိုင်ရမှာကို ကြောက်ရွံ့ခြင်းနဲ့ တခြားသူတွေ သူတို့ကို ဘယ်လိုမြင်မလဲဆိုတာကို စိုးရိမ်ပူပန်ခြင်းက စိတ်ကျရောဂါကို ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ဒီနေ့ခေတ် ဆေးပညာတိုးတက်လာတာနဲ့အမျှ ဒီအတွက် အလွန်ကောင်းမွန်တဲ့ ဖြေရှင်းချက်တစ်ခု ရှိပါတယ်။ အဲဒါကတော့ အတုမျက်လုံး ဒါမှမဟုတ် ဆေးပညာမှာ ခေါ်တဲ့ 'မျက်စိအစားထိုးကိရိယာ' ပါပဲ။
BMI Calculator
Know your body mass index (BMI) and weight classification
ရိုးရိုးလေးပြောရရင် မျက်စိအတုဆိုတာ ဘာလဲ။
မျက်လုံးအတုဆိုတာ ဘာကြောင့်မှန်းမသိ ဖယ်ရှားခံလိုက်ရတဲ့ လစ်လပ်နေတဲ့နေရာ (မျက်လုံးအိမ်) ကိုဖြည့်ဖို့ ပြုလုပ်ထားတဲ့ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာကိရိယာတစ်ခုပါ။ ကျန်းမာတဲ့ တခြားမျက်လုံးနဲ့ အလွန်ဆင်တူအောင် ဒီဇိုင်းထုတ်ထားပါတယ်။ အရင်က ဒီမျက်လုံးတွေကို ဖန်နဲ့လုပ်ထားပေမယ့် အခုတော့ အထူး acrylic အမျိုးအစားနဲ့ လုပ်ထားပါတယ်။ ဒါပေမယ့် တချို့လူတွေက သူတို့ကို "ဖန်မျက်လုံး" လို့ခေါ်တာကို ကြားဖူးပါလိမ့်မယ်။
ဒါကိုသုံးရတဲ့ အဓိကရည်ရွယ်ချက်နှစ်ခုရှိပါတယ်-
၁။ အလှအပ- လူအများစုဟာ မျက်လုံးတစ်လုံး ဆုံးရှုံးသွားတဲ့အခါ ဖြစ်ပေါ်လာတဲ့ အသွင်အပြင်ပြောင်းလဲမှုကြောင့် စိတ်ဓာတ်ကျကြပါတယ်။ ဒါပေမယ့် သူတို့ရဲ့ကိုယ်ပိုင်မျက်လုံးနဲ့တူတဲ့ မျက်လုံးအတုကို ဝတ်ဆင်လိုက်တဲ့အခါ အဲဒီရှက်ရွံ့မှုနဲ့ ကြောက်ရွံ့မှုတွေ ပျောက်ကွယ်သွားပြီး ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ်ယုံကြည်မှု မြင့်မားလာကြပါတယ်။
၂။ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အကြောင်းပြချက်များ- ၎င်းသည် မျက်လုံးအတွင်းရှိ နေရာကို ဖြည့်ပေးရုံသာမက ဖုန်မှုန့်နှင့် အညစ်အကြေးကဲ့သို့သော ပြင်ပအရာဝတ္ထုများ ထိုနေရာကို မဝင်စေရန် ကာကွယ်ပေးခြင်းဖြင့်လည်း အကာအကွယ်ပေးပါသည်။
မျက်လုံးအတုဆိုတာ သင့်ကို ပိုကောင်းတဲ့ပုံပေါက်စေရုံတင် မဟုတ်ပါဘူး။ သင့်မျက်လုံးကို ကာကွယ်ပေးတဲ့ ဆေးပညာအရ အရေးပါတဲ့ ကိရိယာတစ်ခုလည်း ဖြစ်ပါတယ်။
မျက်လုံးအတု အမျိုးအစားတွေက ဘာတွေလဲ။
မျက်လုံးအတု အမျိုးအစား အများအပြားရှိပါတယ်။ သင့်အခြေအနေပေါ်မူတည်ပြီး ဘယ်အမျိုးအစားက သင့်အတွက် အသင့်တော်ဆုံးလဲဆိုတာ သင့်ဆရာဝန်က ဆုံးဖြတ်ပေးပါလိမ့်မယ်။ ဆိုင်တွေမှာ ကြိုတင်ပြုလုပ်ထားတဲ့ (စတော့ရှယ်ယာ) မျက်လုံးတွေ ရှိပေမယ့် ကျွမ်းကျင်သူတွေက စိတ်ကြိုက်ပြုလုပ်ထားတဲ့ မျက်လုံးအတုကို အသုံးပြုရန် အမြဲအကြံပြုပါတယ်။
| မျက်တုအမျိုးအစား | ဖော်ပြချက် |
|---|---|
| အတုအပ မျက်ကပ်မှန် | မျက်လုံး၏ မျက်ကြည်လွှာ ပျက်စီးနေသော်လည်း ရုပ်ရည်သာ မလှပပါက ၎င်းကို အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။ ၎င်းတို့သည် အလင်းဒဏ်မခံနိုင်ခြင်း (အလင်းကြောက်ခြင်း) ကဲ့သို့သော အခြေအနေများကိုလည်း ကူညီပေးပါသည်။ |
| စကရယ်အခွံ | မျက်လုံးတစ်စိတ်တစ်ပိုင်း ရှိနေသေးတယ်ဆိုရင် မျက်လုံးပေါ်မှာ ဒါကို ထားလို့ရပါတယ်။ Phthisis bulbi လိုမျိုး မျက်လုံးပျက်စီးပြီး ကျုံ့သွားတဲ့အခါ ဒါက အသုံးဝင်ပါတယ်။ |
| ကွန်ဖရင့်မာ | ၎င်းသည် ယာယီကိရိယာတစ်ခုဖြစ်သည်။ မျက်လုံးအိမ်၏ပုံသဏ္ဍာန်ကို ထိန်းသိမ်းရန်နှင့် အမြဲတမ်းအတုမျက်လုံးတစ်လုံး ထည့်သွင်းသည်အထိ အမာရွတ်တစ်ရှူးများဖြစ်ပေါ်ခြင်းကို ကာကွယ်ရန်အတွက် မျက်လုံးဖယ်ရှားခွဲစိတ်မှုပြီးနောက် ၎င်းကို တပ်ဆင်လေ့ရှိသည်။ |
| ပတ်လမ်း အစားထိုးကိရိယာ | ဤကြီးမားသော ဆီလီကွန်ကိရိယာကို မျက်လုံးကိုသာမက မျက်တောင်များ၊ မျက်ခုံးမွှေးများနှင့် မျက်ခွံများကဲ့သို့သော ပတ်ဝန်းကျင်တစ်ရှူးများကိုပါ ခွဲစိတ်ဖယ်ရှားပါက (အရေပြားမှ ထုတ်ယူခြင်း) အသုံးပြုသည်။ |
Clinical vitamins and nutritional supplements
Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.
Check Availability →မျက်လုံးအတုတပ်ဆင်ခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်က ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်သလဲ။
ဤသည်မှာ အဆင့်များစွာဖြင့် ဖြစ်ပေါ်လာပြီး အချိန်အနည်းငယ်ယူရသည့် လုပ်ငန်းစဉ်တစ်ခုဖြစ်သည်။
၁။ မျက်လုံးတစ်ရှူးများ ဖယ်ရှားခြင်း- ပထမဦးစွာ မျက်စိခွဲစိတ်ဆရာဝန် (မျက်စိအထူးကုဆရာဝန်) သည် သင့်မျက်လုံးမှ ပျက်စီးနေသောတစ်ရှူးများကို ခွဲစိတ်ဖယ်ရှားပေးမည်ဖြစ်သည်။ ဤခွဲစိတ်မှုကို (Evisceration) သို့မဟုတ် (Enucleation) ဟုခေါ်သည်။
၂။ မျက်လုံးအပေါက်အစားထိုးခြင်း- ၎င်းကို မျက်လုံးဖယ်ရှားခြင်းခွဲစိတ်မှုကဲ့သို့ပင် ပြုလုပ်သည်။ မျက်လုံးအပေါက်၏ပုံသဏ္ဍာန်ကို ထိန်းသိမ်းရန် အစားထိုးခြင်းကို ပြုလုပ်သည်။
၃။ ကွန်ပရက်ဆာထည့်သွင်းခြင်း- အစောပိုင်းက ကျွန်ုပ်တို့ပြောခဲ့သည့် ယာယီကွန်ပရက်ဆာကို ဤအချိန်တွင် ထည့်သွင်းထားသည်။ အမြဲတမ်းမျက်လုံးမဖန်တီးမချင်း ကွက်လပ်ကိုကာကွယ်ရန် ၎င်းကိုပြုလုပ်သည်။
၄။ ပျောက်ကင်းရန် အချိန်ပေးပါ- ဤခွဲစိတ်မှုများပြီးနောက် ဒဏ်ရာများ ပျောက်ကင်းရန် ရက်သတ္တပတ်အနည်းငယ် သို့မဟုတ် လပေါင်းများစွာပင် ကြာနိုင်သည်။
၅။ တိုင်းတာမှုများပြုလုပ်ခြင်း- ဒဏ်ရာများပျောက်ကင်းသွားပြီးနောက် မျက်စိအထူးကုဆရာဝန်တစ်ဦးသည် သင့်မျက်လုံးရှိခဲ့ဖူးသောနေရာကို ဖယောင်းဖြင့်ပုံဖော်ပြီး တိုင်းတာမှုများပြုလုပ်ပါမည်။
၆။ စိတ်ကြိုက်မျက်လုံးဒီဇိုင်း- တိုင်းတာမှုများအပေါ်အခြေခံ၍ မျက်စိအထူးကုဆရာဝန်သည် သင့်အခြားမျက်လုံး၏ အရောင်၊ အရွယ်အစား၊ ပုံသဏ္ဍာန်နှင့် လှုပ်ရှားမှုနှင့် ကိုက်ညီစေရန် လူလုပ်မျက်လုံးကို ဖန်တီးပေးပါမည်။
၇။ အရောင်ခြယ်ခြင်း- ထို့နောက် မျက်လုံး၏ အဖြူရောင်အပိုင်းရှိ သေးငယ်သော သွေးကြောများနှင့် အနက်ရောင် iris ၏ အရောင်ကို ဤအတုမျက်လုံးပေါ်တွင် အလွန်နူးညံ့စွာ ဆေးခြယ်ပါသည်။
၈။မျက်လုံးအတုတပ်ဆင်ခြင်း- နောက်ဆုံးတွင် ယာယီပုံစံခွက်ကို ဖယ်ရှားပြီး အသစ်ပြုလုပ်ထားသော မျက်လုံးအတုကို တပ်ဆင်ပါသည်။ ၎င်းကို မည်သို့ဖြုတ်ပြီး ပြန်တပ်ရမည်ကိုလည်း ပြသပေးပါမည်။
ဒီလုပ်ငန်းစဉ်တစ်ခုလုံးဟာ ရက်အနည်းငယ် ဒါမှမဟုတ် ရက်သတ္တပတ်အနည်းငယ် ကြာနိုင်ပြီး ပြီးပြည့်စုံတဲ့ အံဝင်ခွင်ကျဖြစ်ဖို့အတွက် အကြိမ်ပေါင်းများစွာ သွားပြဖို့ လိုအပ်နိုင်ပါတယ်။
မျက်စဉ်းအတုကို ဘယ်လောက်ကြာကြာသုံးလို့ရလဲ။
ယေဘုယျအားဖြင့် အနည်းဆုံး တစ်နှစ်တစ်ကြိမ် သေချာစွာ သန့်ရှင်းရေးလုပ်ပြီး ပြုလုပ်ပါက ၎င်းတို့သည် ငါးနှစ်ခန့် ခံနိုင်ရည်ရှိသည်။ သို့သော် အချို့သော လူလုပ်မျက်လုံးများသည် ပို၍ပင် ခံနိုင်ရည်ရှိသည်။
ဖြစ်နိုင်ချေရှိတဲ့ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတွေက ဘာတွေလဲ။
ညွှန်ကြားချက်များကို တိကျစွာလိုက်နာပြီး သန့်ရှင်းမှုကို ထိန်းသိမ်းပါက နောက်ဆက်တွဲပြဿနာများ ဖြစ်ပွားနိုင်ခြေ အလွန်နည်းပါးပါသည်။ သို့သော် တစ်ခါတစ်ရံတွင် ဤကဲ့သို့သော အရာများကို သင်ကြုံတွေ့ရနိုင်ပါသည်။
- မျက်လုံးအိမ်မှ အရည်ထွက်ခြင်း
- နာကျင်မှု
- အောက်မျက်ခွံ အပြင်ဘက်သို့ လှည့်ခြင်း (Ectropion)
- အပေါ်မျက်ခွံတွဲကျခြင်း (Ptosis)
- မျက်လုံးအိမ် သို့မဟုတ် ပတ်ဝန်းကျင်တစ်ရှူးများတွင် ရောဂါပိုးဝင်ခြင်း
- မျက်ခွံကို လုံးဝပိတ်၍မရခြင်း (Lagophthalmos)
ဤကဲ့သို့သော တစ်စုံတစ်ရာ ကြုံတွေ့ရပါက သင့်ဆရာဝန်နှင့် ချက်ချင်း ပြသပါ။
မျက်တုတပ်ဆင်ခြင်းကို ပိုမိုလွယ်ကူစေရန် ဘာလုပ်လို့ရလဲ။
ဒါကို ကျင့်သားရဖို့ ရက်အနည်းငယ် ဒါမှမဟုတ် တစ်ပတ်လောက် ကြာနိုင်ပေမယ့် ဒီညွှန်ကြားချက်တွေကို လိုက်နာမယ်ဆိုရင် သင့်အတွက် အများကြီး ပိုလွယ်ကူလာပါလိမ့်မယ်။
- ညွှန်ကြားထားသည့်အတိုင်း အတိအကျ သန့်ရှင်းရေးလုပ်ပါ- သင့် မျက်စိအထူးကုဆရာဝန် မှ အကြံပြုထားသော အရည်အမျိုးအစားနှင့် နည်းလမ်းကိုသာ အသုံးပြုပါ။ အခြားမည်သည့်အရာကိုမဆို အသုံးပြုခြင်းသည် မျက်စိအတုကို ပျက်စီးစေနိုင်သည်။
- ကိုင်တွယ်ခြင်းမပြုမီ လက်ကိုဆေးကြောပါ- မျက်စဉ်းအတုကို ကိုင်တွယ်ခြင်းမပြုမီ လက်ကို ဆပ်ပြာနှင့်ရေဖြင့် အမြဲသေချာစွာဆေးကြောပါ။ ၎င်းသည် သင့်လက်များတွင် ရောဂါပိုးမွှားများကူးစက်ခံရခြင်းကို ကာကွယ်ပေးပါလိမ့်မည်။
- မျက်ရည်အတုသုံးပါ- လိုအပ်ပါက ဆရာဝန်ညွှန်ကြားသည့်အတိုင်း မျက်ရည်အတုစက်များကို အသုံးပြုပါ။ ၎င်းသည် မျက်ရည်အတုကို ဝတ်ဆင်ရာတွင် ပိုမိုသက်တောင့်သက်သာရှိစေမည်ဖြစ်သည်။
- ကိုင်တွယ်ခြင်းနှင့် ဖယ်ရှားခြင်း၏ ကြိမ်နှုန်းကို လျှော့ချပါ- ၎င်းသည် ပုံမှန် မျက်ကပ်မှန်ကဲ့သို့ မကြာခဏ ဖြုတ်ရန် လိုအပ်သည့်အရာ မဟုတ်ပါ။ ယေဘုယျအားဖြင့် တစ်လလျှင် တစ်ကြိမ်ထက်နည်း၍ ဖြုတ်ရန် အကြံပြုထားသည်။ အတိအကျသိရှိရန် သင့်အထူးကုဆရာဝန်နှင့် ဆွေးနွေးပါ။
မျက်လုံးတစ်လုံးဆုံးရှုံးရတာဟာ ဘဝမှာ ကြီးမားတဲ့စိန်ခေါ်မှုတစ်ခုပါပဲ။ ဒါပေမယ့် စိတ်ပူနေမယ့်အစား ရရှိနိုင်တဲ့ ဖြေရှင်းနည်းတွေအကြောင်း စဉ်းစားဖို့ အရေးကြီးပါတယ်။ မျက်လုံးအတုဆိုတာ သင့်ရဲ့ ရုပ်ရည်အပြင် စိတ်ကျန်းမာရေးကိုပါ ကြီးမားတဲ့ ခွန်အားပေးတဲ့အရာပါ။ အလားတူအခြေအနေမျိုးနဲ့ ရင်ဆိုင်ရမယ်ဆိုရင် ရှက်ရွံ့ခြင်း ဒါမှမဟုတ် မကြောက်ခြင်းမျိုး မလုပ်ပါနဲ့။ ဆရာဝန်နဲ့ ပွင့်ပွင့်လင်းလင်း ဆွေးနွေးပါ။ ဒါဆိုရင် သင့်အတွက် အကောင်းဆုံးဖြေရှင်းနည်းကို ရှာတွေ့နိုင်မှာပါ။
အိမ်သို့ယူဆောင်သွားရမည့် မက်ဆေ့ချ်
- မျက်စိအစားထိုးကိရိယာသည် အမြင်အာရုံကို ပြန်လည်ရရှိစေရန်နှင့် မျက်လုံးဆုံးရှုံးသွားသည့်နေရာကို ကာကွယ်ရန်အတွက် အသုံးပြုသည့် ဆေးဘက်ဆိုင်ရာကိရိယာတစ်ခုဖြစ်သည်။
- ၎င်းတို့ကို ယခုအခါ ဖန်ဖြင့် ပြုလုပ်ထားခြင်းမဟုတ်ဘဲ အထူး acrylic အမျိုးအစားဖြင့် စိတ်ကြိုက်ပြုလုပ်ထားပါသည်။
- မျက်လုံးအတုတစ်ခုရယူခြင်းသည် အဆင့်များစွာပါဝင်သော လုပ်ငန်းစဉ်တစ်ခုဖြစ်ပြီး ခွဲစိတ်ကုသမှုနှင့် အထူးကုဆရာဝန် (မျက်စိအထူးကုဆရာဝန်) မှ မျက်လုံးကို ဖန်တီးခြင်း ပါဝင်သည်။
- စနစ်တကျ သန့်ရှင်းရေးလုပ်ပြီး ထိန်းသိမ်းမယ်ဆိုရင် အတုမျက်လုံးတစ်လုံးဟာ နှစ်ပေါင်းများစွာ ခံနိုင်ရည်ရှိပါတယ်။
- သွားညှိကိရိယာတပ်ဆင်နေစဉ် မသက်မသာဖြစ်ခြင်း သို့မဟုတ် နာကျင်ခြင်းတစ်စုံတစ်ရာ ခံစားရပါက ဆရာဝန်နှင့် ချက်ချင်းပြသပါ။ ရှက်ရွံ့ခြင်း သို့မဟုတ် ကြောက်ရွံ့ခြင်းမရှိဘဲ သင့်စိုးရိမ်မှုများကို ဆရာဝန်နှင့် ဆွေးနွေးရန် အရေးကြီးပါသည်။
No comments yet. Be the first to share your question or experience below.