အစာအိမ်ရောင်ရမ်းခြင်းနှင့် အစာအိမ်ရောင်ခြင်းအတွက် ဆေးတစ်လက်! ပရိုတွန်စုပ်ထုတ်မှုတားဆီးဆေး (PPIs) အကြောင်း အသေးစိတ်လေ့လာကြည့်ရအောင်!

ရင်ပူတာ ဒါမှမဟုတ် ရင်ဘတ်အောင့်တာတွေကိုလည်း မကြာခဏ ခံစားရပါသလား။ ဒါမှမဟုတ် ဆရာဝန်က "gastritis" လို့ ပြောခဲ့တာလား။ အဲဒီလိုအခြေအနေမျိုးမှာ ဆရာဝန်တွေ မကြာခဏ ညွှန်းလေ့ရှိတဲ့ ဆေးဝါးတစ်မျိုးကို "(Proton Pump Inhibitors)" လို့ခေါ်ပါတယ်။ ရိုးရိုးသားသားပြောရရင် "gastritis အတွက်ဆေး" လို့လည်း ခေါ်နိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် ဒီနေ့မှာ "(Proton Pump Inhibitors)" ဒါမှမဟုတ် အတိုကောက် PPI တွေအကြောင်း ဆွေးနွေးကြရအောင်။

ဘာကြောင့် ဒီ PPI တွေ လိုအပ်တာလဲ။ အစာအိမ်အက်ဆစ် ဘာဖြစ်သွားလဲ။

ရိုးရိုးလေးပြောရရင် "(Proton Pump Inhibitors)" ဆိုတာ အစာအိမ်ထဲမှာ ထုတ်လုပ်တဲ့ အက်ဆစ်ပမာဏ၊ ဆိုလိုတာက အစာအိမ်အက်ဆစ်ပမာဏကို လျှော့ချပေးတဲ့ ဆေးတစ်မျိုး ပါ။ အခု "အိုး၊ အစာအိမ်အက်ဆစ်ရဲ့ အဓိပ္ပာယ်က ဘာလဲ။ မကောင်းဘူး" လို့ သင်တွေးနေနိုင်ပါတယ်။ အဲဒါ မမှန်ပါဘူး။ အစာအိမ်အက်ဆစ်ဟာ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ ခန္ဓာကိုယ်အတွက် အရမ်းအရေးကြီးပါတယ်။ ကျွန်ုပ်တို့စားတဲ့ အစားအစာကို ချေဖျက်ရာမှာ ဒီအက်ဆစ်က ကူညီပေးပါတယ်။ ဒါတင်မကဘူး၊ ဒီအစာအိမ်အက်ဆစ်ဟာ ကျွန်ုပ်တို့ မသိလိုက်ဘဲ အစားအစာနဲ့အတူ စားသုံးမိတဲ့ အန္တရာယ်ရှိတဲ့ ရောဂါပိုးမွှားတွေကိုလည်း ဖျက်ဆီးပေးပါတယ်။

သို့သော် တစ်ခါတစ်ရံတွင် အစာအိမ်အက်ဆစ်ပမာဏ အလွန်အကျွံမြင့်တက်လာသည့်အခါ သို့မဟုတ် အက်ဆစ်သည် ရှိသင့်သည်ထက် ကွဲပြားသောနေရာသို့ ရောက်သွားသည့်အခါ ပြဿနာများ စတင်လေ့ရှိသည်။ "၎င်းသည် မြင့်တက်လာပါက ပန်းဝတ်ရည်ပင် အဆိပ်သင့်လိမ့်မည်" ဟူသော စကားပုံနှင့် တူသည်။ ထိုအချိန်တွင် အစာအိမ်အနာ (`အနာ`) သို့မဟုတ် ကျွန်ုပ်တို့ခေါ်သည့်အတိုင်း "gastritis ulcers" ဖြစ်ပေါ်လာနိုင်သည်။ ရင်ပူခြင်းနှင့် လည်ချောင်းတွင် ချဉ်သောအရသာကဲ့သို့သော အခြားအရာများလည်း ဖြစ်ပွားနိုင်သည်။ ထိုအချိန်တွင် PPI ဟုခေါ်သော ဤဆေးဝါးများသည် ကျွန်ုပ်တို့အား ကူညီပေးသည်။ ၎င်းတို့ကို အစာအိမ်အက်ဆစ်နှင့် ဆက်စပ်သော ရေရှည်ပြဿနာများအတွက် အထူးအသုံးပြုကြသည်။

ဒီ PPI တွေကို ဘယ်လိုရောဂါတွေအတွက် အသုံးပြုကြလဲ။

ဆရာဝန်များသည် အစာအိမ်အက်ဆစ်ကြောင့်ဖြစ်ပေါ်လာသော ကျွန်ုပ်တို့၏ အစာခြေစနစ်၏ အစိတ်အပိုင်းများဖြစ်သည့် အူနှင့် အစာမျိုပြွန်တို့တွင် ပျက်စီးခြင်းနှင့် ရောင်ရမ်းခြင်းကဲ့သို့သော အခြေအနေများကို ကုသရန်အတွက် ဤဆေးများ (ပရိုတွန်စုပ်ထုတ်မှုတားဆီးဆေးများ) ကို အဓိကအားဖြင့် အသုံးပြုကြသည်။ ၎င်းတို့ကား အဘယ်နည်း။ ကြည့်ရအောင်။

• GERD သို့မဟုတ် နာတာရှည် အက်ဆစ်ပြန်တက်ရောဂါ- မကြာခဏ ရင်ပူတတ်ပါသလား။ လည်ချောင်းထဲမှာ ချဉ်တဲ့အရသာ ရှိပါသလား။ GERD ဆိုတာ အဲဒါပါပဲ။ ရိုးရှင်းစွာပြောရရင် အစာအိမ်ထဲက အက်ဆစ်ဟာ အစာမျိုပြွန်ထဲကို တက်လာတာပါ။ ဒါက အစာမျိုပြွန်ရဲ့ အတွင်းအလွှာကို ပျက်စီးစေနိုင်ပါတယ်။ ဒါကို အစာမျိုပြွန်ရောင်ရမ်းခြင်းလို့လည်း ခေါ်ပါတယ်။ PPI တွေဟာ အစာအိမ်အက်ဆစ်ထုတ်လုပ်မှုကို လျော့ကျစေပြီး အစာမျိုပြွန် ပြန်ကောင်းလာဖို့ အချိန်ပေးခြင်းအားဖြင့် အလုပ်လုပ်ပါတယ်။
• အစာအိမ်နှင့် အူသိမ်အနာများ- အစာအိမ်နှင့် အူသိမ်အနာများသည် အစာအိမ်အက်ဆစ်ကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာနိုင်သော အနာများဖြစ်ပြီး အစာအိမ်၏ အကာအကွယ်အလွှာကို ပျက်စီးစေနိုင်သည်။ ၎င်းတို့သည် အူသိမ်၏ ပထမအပိုင်း (duodenum ဟုခေါ်သည်) တွင်လည်း အနာဖြစ်စေနိုင်သည်။ PPI များသည် ဤအနာများကို ပျောက်ကင်းစေရန် ကူညီပေးနိုင်သည်။ ထို့အပြင်၊ အချို့သော အကိုက်အခဲပျောက်ဆေးများ၊ အထူးသဖြင့် စတီးရွိုက်မဟုတ်သော ရောင်ရမ်းမှုကို ဆန့်ကျင်သည့်ဆေးများ (NSAIDs) သည် အနာများဖြစ်ပွားနိုင်ခြေ မြင့်မားခြင်းနှင့် ဆက်စပ်နေသည်။ လေ့လာမှုများအရ NSAID များကို မှန်မှန်သောက်သုံးသူ ၃၀% ခန့်သည် အနာများဖြစ်ပွားလေ့ရှိသည်။ PPI များသည် အနာများကို ကာကွယ်ရန်နှင့် ပျောက်ကင်းရန် ကူညီပေးနိုင်သည်။
• H. pylori ကူးစက်မှု:ဒါက ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ အစာအိမ်ထဲမှာ နေထိုင်နိုင်တဲ့ ဘက်တီးရီးယားတစ်မျိုးပါ။ ဒီဘက်တီးရီးယားက အစာအိမ်အနာကိုလည်း ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။ H. pylori ပိုးဝင်တာကို ကုသတဲ့အခါ ဆရာဝန်တွေက PPI တွေကို ပဋိဇီဝဆေးတွေနဲ့အတူ ပေးလေ့ရှိပါတယ်။ အကြောင်းကတော့ PPI တွေက အစာအိမ်ရဲ့ pH အဆင့်ကို ပြောင်းလဲစေပြီး ပဋိဇီဝဆေးတွေက ဘက်တီးရီးယားတွေကို သတ်ဖို့ ပိုလွယ်ကူစေလို့ပါ။
• Zollinger-Ellison syndrome: ဤသည်မှာ ရှားပါးသော အခြေအနေတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဤအခြေအနေတွင်၊ အချို့သော အကျိတ်အမျိုးအစားများ ('အကျိတ်များ') သည် ခန္ဓာကိုယ်တွင် ဖွံ့ဖြိုးလာပြီး ခန္ဓာကိုယ်မှ အစာအိမ်အက်ဆစ်ကို ဖြစ်စေသော ဟော်မုန်းကို အလွန်အကျွံ ထုတ်လုပ်စေသည်။ ၎င်းသည် အစာအိမ်အက်ဆစ်ကို အလွန်အကျွံ ဖြစ်ပေါ်စေပါသည်။ PPI များကို ဤအခြေအနေကို ကုသရန်အတွက်လည်း အသုံးပြုပါသည်။

PPI လို့ခေါ်တဲ့ ဒီဆေးတွေက ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်လဲ။ အံ့သြစရာပဲ မဟုတ်လား။

ကျွန်ုပ်တို့၏ အစာအိမ်တွင် အက်ဆစ်ထုတ်လုပ်သည့် "စက်" လေးတစ်ခုရှိသည်ဟု မြင်ယောင်ကြည့်ပါ။ ကျွန်ုပ်တို့သည် ဤစက်ကို "ဟိုက်ဒရိုဂျင်-ပိုတက်စီယမ် ATPase ပန့်" သို့မဟုတ် အတိုကောက်အားဖြင့် "ပရိုတွန်ပန့်" ဟုခေါ်သည်။ ရေပန့်တစ်ခုက ရေကို ဆွဲတင်သကဲ့သို့ပင် ဤပရိုတွန်ပန့်သည် အစာအိမ်အက်ဆစ်ထုတ်လုပ်ရန် လိုအပ်သော ဓာတုဗေဒလုပ်ငန်းစဉ်ကို လုပ်ဆောင်သည်။

ဒါကြောင့် ဒီ `(ပရိုတွန်စုပ်ထုတ်မှု တားဆီးပေးသူ)` ဒါမှမဟုတ် PPI တွေရဲ့ လုပ်ဆောင်ချက် က ပရိုတွန်စုပ်ထုတ်မှုရဲ့ လုပ်ဆောင်ချက်ကို ယာယီရပ်တန့်စေပါတယ် ။ ဆိုလိုတာက သူတို့က ပရိုတွန်စုပ်ထုတ်မှုကို "တားဆီး" ပေးပါတယ်၊ ဆိုလိုတာက အနှောင့်အယှက်ပေးပါတယ်။ ပြီးရင် အစာအိမ်အက်ဆစ်ထုတ်လုပ်မှု လျော့ကျသွားပါတယ်။

ဒါပေမယ့် ဒါက အစာအိမ်အက်ဆစ်ထုတ်လုပ်မှုကို လုံးဝရပ်တန့်သွားစေတာမဟုတ်ဘူး မဟုတ်လား။ အစာချေဖျက်ဖို့ အက်ဆစ်အလုံအလောက်ကျန်ပါသေးတယ်။ PPI ကို ငါးရက်လောက်ဆက်တိုက်သောက်ရင် အစာအိမ်အက်ဆစ်ထုတ်လုပ်မှုကို ၆၅% လောက်လျော့ကျသွားပါလိမ့်မယ်။ ကျန်တဲ့ အက်ဆစ် ၃၅% က အစာချေဖျက်ဖို့ လုံလောက်ပါတယ်။

ဒီ PPI တွေက ဘာတွေလဲ။

ဤ PPI အချို့ကို ဆေးဆိုင်တွင် ဆရာဝန်ညွှန်ကြားချက်မလိုဘဲ ဝယ်ယူနိုင်ပါသည် (OTC)၊ သို့သော် ပိုပြင်းသော PPI အချို့ကိုမူ ဆရာဝန်ညွှန်ကြားချက်ဖြင့်သာ ဝယ်ယူနိုင်ပါသည်။

ဆရာဝန်ညွှန်ကြားချက်ဖြင့် သို့မဟုတ် မပါဘဲ သောက်သုံးနိုင်သော PPI များ (OTC နှင့် Rx):

• အီဆိုမီပရာဇိုး (နက်ဆီယမ်®)
• လန်ဆိုပရာဇိုး (ပရီဗာစစ်®)
• အိုမီပရာဇိုး (ပရီလိုဆက်®)
• အိုမီပရာဇိုး/ဆိုဒီယမ် ဘိုင်ကာဗွန်နိတ် (Zegerid®)

ဆရာဝန်ညွှန်ကြားချက်ဖြင့်သာ ရရှိနိုင်သော PPI များ (Rx only):

• ဒက်စ်လန်ဆိုပရာဇိုး (Dexilant®)
• ပန်တိုပရာဇိုး (ပရိုတိုနစ်စ်®)
• ရာဘီပရာဇိုး (AcipHex®)

ဒီဆေးကို ဘယ်လိုသောက်ရမလဲ။ ဘယ်လောက်သောက်ရမလဲ။

ဤဆေးဝါးများသည် ဆေးပြား သို့မဟုတ် ကက်ဆူးလ်ပုံစံဖြင့် ရရှိနိုင်ပါသည်။ ပါးစပ်မှ သောက်သုံးရပါမည်။ ကက်ဆူးလ်အမျိုးအစားအချို့တွင် ပန်းသီးဆော့စ်ကဲ့သို့သော အစားအစာထဲသို့ ရောစပ်ပြီး သောက်သုံးနိုင်သော အမှုန့်တစ်မျိုး ပါဝင်သည်။ ၎င်းသည် ဆေးပြားများကို မျိုချရာတွင် အခက်အခဲရှိသူများအတွက် အလွန်အထောက်အကူဖြစ်စေပါသည်။

ဆေးမသောက်မီ ဆေးထုပ်ပေါ်ရှိ ညွှန်ကြားချက်များကို သေချာစွာ ဖတ်ရှုသင့်သည်။အဲဒီအချိန်ကျရင် အတိကျဆုံးရလဒ်တွေ ရပါလိမ့်မယ်။ အစာမစားခင် နာရီဝက် ဒါမှမဟုတ် တစ်နာရီအလိုမှာ ဗိုက်ဗလာနဲ့ သောက်သင့်တဲ့ PPI အချို့ရှိပါတယ်။ အဲဒီအချိန်မှာ သောက်မယ်ဆိုရင် အစာစားတဲ့အခါ အစာအိမ်က အက်ဆစ်မထွက်လာခင် ဆေးအာနိသင်ပြဖို့ အချိန်ရပါတယ်။

သင့်ဆရာဝန်သာလျှင် သင်လိုအပ်သော ဆေးဝါးပမာဏ ("ဆေးပမာဏ") နှင့် တစ်နေ့လျှင် မည်မျှသောက်ရမည်ကို အတိအကျပြောပြနိုင်ပါသည်။ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးအနည်းဆုံးဖြင့် သင့်ရောဂါလက္ခဏာများကို ထိန်းချုပ်ပေးမည့် ဆေးပမာဏကို သူ သို့မဟုတ် သူမသည် ညွှန်ကြားပေးပါလိမ့်မည်။ အချို့လူများအတွက် မနက်စာမစားမီ ဆေးပြားတစ်ပြားသောက်ခြင်းသည် လုံလောက်ပါသည်။ အချို့အတွက် မနက်စာမစားမီနှင့် ညစာမစားမီ တစ်နေ့လျှင် နှစ်ကြိမ်သောက်ခြင်းသည် လုံလောက်ပါသည်။ တစ်ခါတစ်ရံတွင် တစ်ရက်ခြားတစ်ကြိမ်သောက်ခြင်းသည် လုံလောက်ပါသည်။

အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှ သင့်ဆေးဝါးပမာဏကို လျှော့ချရန် လိုအပ်နိုင်ပါသည်။ သင့်ဆရာဝန်က ဤကိစ္စနှင့်ပတ်သက်၍လည်း အကြံပေးပါလိမ့်မည်။

ဒီ PPI တွေ အာနိသင်ပြဖို့ ဘယ်လောက်ကြာမလဲ။

PPI ဆေးသောက်ပြီးနောက် ၎င်း၏ အပြည့်အဝအာနိသင်ကို ခံစားရရန် ၂၄ နာရီမှ လေးရက်အထိ ကြာနိုင်သည်။

ရုတ်တရက် ရင်ပူခြင်း သို့မဟုတ် ရင်ဘတ်အောင့်ခြင်း ဖြစ်လာပြီး အမြန်သက်သာရန် လိုအပ်ပါက PPI များထက် အစာအိမ်အက်ဆစ်ပျောက်ဆေး (Digene၊ Acidex ကဲ့သို့) သို့မဟုတ် ဓာတ်မတည့်မှုပိတ်ဆို့ဆေး (H2 ပိတ်ဆို့ဆေး) (Pepcid® သို့မဟုတ် Tagamet® ကဲ့သို့) ကို သောက်သုံးခြင်းက ပိုကောင်းပါသည်။ စပ်သောအစားအစာစားပြီးနောက် ရုတ်တရက် ရင်ပူခြင်းခံစားရသည်ဟု မြင်ယောင်ကြည့်ပါ။ ထို့နောက် ထိုကဲ့သို့သောဆေးကို သောက်သုံးခြင်းသည် မိနစ်အနည်းငယ် သို့မဟုတ် နာရီအနည်းငယ်အတွင်း သက်သာစေမည်ဖြစ်သည်။ သို့သော် ၎င်း၏အာနိသင်သည် PPI များလောက် ကြာရှည်မခံပါ။

အစာအိမ်အက်ဆစ်ဓာတ်ကြာရှည်စွာပြဿနာများရှိပါက PPI များသည် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။

ဒီ PPI တွေသုံးတဲ့အခါ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတွေ ရှိပါသလား။

လူအများစုဟာ PPI တွေသောက်တဲ့အခါ ကြီးကြီးမားမားပြဿနာမရှိပါဘူး။ ဒါပေမယ့် တခြားဆေးဝါးတွေလိုပဲ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတချို့ကို ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။ အဲဒီထဲမှာ အောက်ပါတို့ပါဝင်ပါတယ်-

• ဗိုက်နာသည်
• ဝမ်းချုပ်ခြင်း
• ဝမ်းလျှောခြင်း
• မူးဝေခြင်း
• ပါးစပ်ခြောက်ခြင်း
• ခေါင်းကိုက်ခြင်း
• ဖျားခြင်း။ ကိုယ်ပူခြင်း
• ဖောင်းပွခြင်း/ဓာတ်ငွေ့ထွက်ခြင်း
• ခေါင်းမူးခြင်း
• ယားယံခြင်းနှင့် အဖုအပိမ့်များထွက်ခြင်း
• အန်ခြင်း

PPI များကို ယေဘုယျအားဖြင့် ဘေးကင်းသည်ဟု ယူဆကြသော်လည်း၊ သုတေသီများက ၎င်းတို့သည် အထူးသဖြင့် ရေရှည်အသုံးပြုသည့်အခါ အန္တရာယ်အချို့ရှိနိုင်ကြောင်း တွေ့ရှိခဲ့ကြသည်။ ၎င်းတို့ကား အဘယ်နည်း။

• Clostridioides difficile (C. diff) ပိုးဝင်ခြင်း- PPI များသည် သင့်အူလမ်းကြောင်းရှိ ကောင်းသောဘက်တီးရီးယားနှင့် မကောင်းသောဘက်တီးရီးယားများအကြား ဟန်ချက်ညီမှုကို ပြောင်းလဲစေပြီး C. diff ကဲ့သို့သော ရောဂါပိုးများ ဖြစ်ပွားနိုင်ခြေကို မြင့်တက်စေပါသည်။
• အရိုးကျိုးခြင်း- PPI များသည် သင့်ခန္ဓာကိုယ်၏ အရိုးများကို သန်မာစေရန် ကူညီပေးသည့် သတ္တုဓာတ်တစ်မျိုးဖြစ်သည့် ကယ်လ်စီယမ်ကို စုပ်ယူနိုင်စွမ်းကို လျော့ကျစေနိုင်သည်။ အမေရိကန် အစားအသောက်နှင့် ဆေးဝါးကွပ်ကဲရေးဌာန (FDA) က PPI များသည် တင်ပါးဆုံရိုး၊ လက်ကောက်ဝတ် သို့မဟုတ် ကျောရိုးတွင် အရိုးကျိုးနိုင်ခြေကို တိုးစေနိုင်ကြောင်း သတိပေးထားသည်။
• ကျောက်ကပ်ရောဂါ:၎င်းတို့သည် နာတာရှည်ကျောက်ကပ်ရောဂါ (CKD) ဖြစ်ပွားနိုင်ခြေကို တိုးစေသည် သို့မဟုတ် ရှိပြီးသားအခြေအနေများကို ပိုမိုဆိုးရွားစေနိုင်သည်။
• အာဟာရချို့တဲ့ခြင်း- PPI များသည် သင့်အူသိမ်၏ မဂ္ဂနီဆီယမ် သို့မဟုတ် ဗီတာမင် B12 စုပ်ယူနိုင်စွမ်းကို လျော့ကျစေနိုင်သည်။ မဂ္ဂနီဆီယမ်သည် ကျွန်ုပ်တို့၏ ကြွက်သားများနှင့် အာရုံကြောများ ကောင်းမွန်စွာ လုပ်ဆောင်နိုင်ရန် ကူညီပေးသည့် သတ္တုဓာတ်တစ်မျိုးဖြစ်သည်။ ဗီတာမင် B12 သည် ကျွန်ုပ်တို့၏ အာရုံကြောစနစ်နှင့် သွေးနီဥများအတွက် အရေးပါပါသည်။

PPI များနှင့် ဤအန္တရာယ်အချက်များကြား ဆက်စပ်မှုကို လေ့လာနေဆဲဖြစ်သည်။ သို့သော် ဆရာဝန်များသည် သင့်ရောဂါလက္ခဏာများ သက်သာလာသည်အထိ အနည်းဆုံးဆေးပမာဏနှင့် အတိုဆုံးအချိန်အတွင်း အသုံးပြုရန် ယေဘုယျအားဖြင့် အကြံပြုလေ့ရှိသည်။ ၎င်းသည် ဤအန္တရာယ်အချက်များ၏ အန္တရာယ်ကို လျှော့ချပေးလိမ့်မည်။

ဘယ်အချိန်မှာ ဆရာဝန်နဲ့ ပြသင့်လဲ။

ဆရာဝန်က သင့်အတွက် PPI တွေ ညွှန်ကြားထားရင် ဆေးသောက်တာ၊ ဘယ်အချိန်ရပ်ရမလဲ ဒါမှမဟုတ် ဆေးပမာဏကို ဘယ်လိုလျှော့ချရမလဲဆိုတဲ့ မေးခွန်းတွေရှိရင် ဆရာဝန်ကို မေးမြန်းပါ။

ဆေးဆိုင်ကနေ ကောင်တာကနေတစ်ဆင့် PPI တွေကို သောက်သုံးနေပြီး ရောဂါလက္ခဏာတွေကို ထိန်းချုပ်ဖို့ နေ့တိုင်း လိုအပ်တယ်လို့ ခံစားရရင် ဆရာဝန်နဲ့ ပြသသင့်ပါတယ်။ ဆေးသောက်သင့်တဲ့ ပမာဏအတိအကျနဲ့ အချိန်ကာလကို ဆရာဝန်က အကြံပေးနိုင်ပါတယ်။

ထို့အပြင်၊ ဤအန္တရာယ်ရှိသော ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများထဲမှ တစ်ခုခုကို သင်ကြုံတွေ့ရပါက ဆရာဝန်နှင့် ချက်ချင်းပြသပါ-

• ဓာတ်မတည့်မှုတုံ့ပြန်မှု (အရေပြားယားယံခြင်း၊ အနီကွက်များ၊ ရောင်ရမ်းခြင်း)
• ကျောက်ကပ်ပျက်စီးမှုလက္ခဏာများ (ယခင်ကထက် ဆီးနည်းခြင်း၊ လက်နှင့်ခြေထောက်များ၊ ခြေကျင်းဝတ်များ ရောင်ရမ်းခြင်း)
• မဂ္ဂနီဆီယမ်ချို့တဲ့ခြင်း၏ လက္ခဏာများ (တုန်ခါခြင်း၊ နှလုံးခုန်မမှန်ခြင်း၊ ကြွက်သားများ တွန့်ခြင်း)
• ဗီတာမင် B12 ချို့တဲ့ခြင်း၏ လက္ခဏာများ (လက်နှင့်ခြေထောက်များတွင် နာကျင်ခြင်း၊ ထုံကျင်ခြင်း၊ စပ်ဖျဉ်းဖျဉ်းဖြစ်ခြင်း၊ မူးဝေခြင်း၊ စိတ်ရှုပ်ထွေးခြင်း)
• အရေပြားနီရဲလာခြင်း၊ အရည်ကြည်ဖုများထွက်ခြင်း သို့မဟုတ် ကွာကျနေပုံရပါက
• ပြင်းထန်သော ဝမ်းလျှောရောဂါရှိပါက
• အဖျားရှိရင်

ဒါဆိုရင် နောက်ဆုံး ပေးချင်တဲ့ መልእክትက ဘာလဲ။

အစာအိမ်အက်ဆစ်များလွန်းခြင်း သို့မဟုတ် မှားယွင်းသောနေရာတွင်ရှိနေခြင်းသည် အလွန်နာကျင်စေနိုင်သည်။ ၎င်းသည် သင့်အစာခြေစနစ်ကိုလည်း ပျက်စီးစေနိုင်သည်။ ကံကောင်းထောက်မစွာ၊ ဤလက္ခဏာများရှိပါက ကူညီပေးနိုင်သော ဆေးဝါးများစွာရှိပါသည်။

ရေတိုသက်သာစေရန်အတွက် အစာအိမ်အက်ဆစ်ပျောက်ဆေး သို့မဟုတ် H2 blocker သည် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။ သို့သော် မကြာခဏ ရင်ပူခြင်း သို့မဟုတ် အစာအိမ်အနာရှိပါက သင့်ဆရာဝန်သည် PPI အမျိုးအစားကို ညွှန်ကြားနိုင်သည်။ ဤဆေးဝါးများသည် နှစ်ပေါင်းများစွာကတည်းက ရှိနေခဲ့ပြီး ဘေးကင်းပြီး ထိရောက်သော ကုသမှုတစ်ခုအဖြစ် သတ်မှတ်ခံထားရသည်။ လူအများစုသည် ဤဆေးဝါးများဖြင့် သက်သာရာရကြသည်။

အရေးကြီးဆုံးအချက်ကတော့ ဒီဆေးကို ဆရာဝန်ညွှန်ကြားချက်နဲ့သာ၊ သတ်မှတ်ထားတဲ့ ပမာဏအတိုင်းနဲ့ သတ်မှတ်ထားတဲ့ အချိန်ကာလအတွင်းမှာပဲ သုံးစွဲသင့်ပါတယ်။သင်လိုချင်သလိုသုံးဖို့ကြိုးစားရင် ပြဿနာတွေဖြစ်လာနိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် ဆရာဝန်ပြောတာကို အမြဲနားထောင်ပြီး ဆေးကိုလိုက်နာသောက်သုံးသင့်ပါတယ်။

PPI များ၊ အစာအိမ်ရောင်ခြင်း၊ အစာအိမ်ရောင်ရမ်းခြင်း၊ အက်ဆစ်ပြန်တက်ခြင်း၊ အစာအိမ်အနာများ၊ အိုမီပရာဇိုး၊ ပန်တိုပရာဇိုး