မျက်နှာမှာ အကြေးခွံကွာတဲ့ အကွက်တွေ ရှိလား။ (ဆိုရီယေးဆစ်ရောဂါ)

မျက်နှာ၊ နဖူး၊ မျက်လုံးတစ်ဝိုက် သို့မဟုတ် ပါးပြင်ပေါ်တွင် ရုတ်တရက် အနီရောင် သို့မဟုတ် အကြေးခွံများ ပေါ်လာသည်ကို တစ်ခါတစ်ရံ သတိပြုမိပါသလား။ ၎င်းတို့သည် မာကျောသော၊ အရောင်ပြောင်းသော သို့မဟုတ် အကြေးခွံများ ဖြစ်နိုင်သည်။ ၎င်းသည် သင့်အတွက်သာ မဟုတ်ပါ။ ယနေ့တွင် 'မျက်နှာ psoriasis' အကြောင်း ဆွေးနွေးပါမည်။

မျက်နှာ ဆိုရီယေးစစ် ရောဂါဆိုတာ ဘာလဲ။

ရိုးရိုးလေးပြောရရင် နဖူး၊ မျက်လုံးတစ်ဝိုက်၊ ပါးနဲ့ မေးစေ့လိုမျိုး မျက်နှာနေရာတွေမှာ အရေပြားထူထဲ၊ အရောင်ပြောင်းပြီး အကြေးခွံတွေဖြစ်လာတဲ့ အခြေအနေတစ်ခုပါ။ ပါးစပ်တစ်ဝိုက်၊ မျက်ခွံနဲ့ နှာခေါင်းမှာလည်း ပေါ်လာနိုင်ပါတယ်။ ဒီယားယံမှုနဲ့အတူ ပါလာတဲ့ အစက်အပြောက်တွေကို plaques လို့လည်းခေါ်ပါတယ်။ မှတ်သားထားရမယ့် အရေးကြီးဆုံးအချက်ကတော့ psoriasis ဟာ နာတာရှည်ရောဂါတစ်မျိုး ဖြစ်ပါတယ်။ ဆိုလိုတာက ရောဂါလက္ခဏာတွေက ပေါ်လာလိုက် ပျောက်သွားလိုက်ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ လက်ရှိမှာ ကုသဆေးမရှိသေးပါဘူး။

ဘယ်လိုဝက်ခြံအမျိုးအစားတွေက မျက်နှာကို ထိခိုက်စေသလဲ။

ဆိုရီယေးစစ်ရောဂါ အမျိုးအစား အမျိုးမျိုးရှိပါတယ်။ အချို့က မျက်နှာအရေပြားကို ထိခိုက်စေတတ်ပါတယ်။ ဘာတွေလဲဆိုတာ ကြည့်ရအောင်။

• အရေပြားယားယံခြင်း- အရေပြားခြောက်သွေ့ခြင်း၊ အရောင်ပြောင်းခြင်းနှင့် အကြေးခွံများကွာကျခြင်းကဲ့သို့သော အခြေအနေတစ်ခုဖြစ်သည်။ လူအများစုတွင် ဤအမျိုးအစားရှိကြသည်။ ဥပမာအားဖြင့် သင့်သူငယ်ချင်း Nimali သည် နဖူးတွင် အနီရောင်အကြေးခွံများပါရှိပါက ၎င်းသည် အရေပြားယားယံခြင်း ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။
• ဂတ်တေးတက် ဆိုရီယေးစစ်ရောဂါ- ၎င်းသည် စထရပ်တိုကော့ကပ်စ် ပိုးဝင်ပြီးနောက် အရေပြားပေါ်တွင် လည်ချောင်းနာခြင်းကဲ့သို့သော ခြောက်သွေ့သော အကြေးခွံငယ်များအဖြစ် ပေါ်လာလေ့ရှိသည်။ ၎င်းတို့သည် ရေစက်ကဲ့သို့ အစက်ငယ်များကဲ့သို့ ပုံပေါ်သည်။
• ပြည်တည်နာ ဆိုရီယေးစစ်ရောဂါ- ၎င်းရောဂါသည် ခြောက်သွေ့သော အကြေးခွံများရှိသော အရေပြားပေါ်တွင် ပေါ်လာသော သေးငယ်ပြီး ပြည်တည်နာများဖြင့် သွင်ပြင်လက္ခဏာရှိသည်။ ၎င်းတို့သည် အနည်းငယ်နာကျင်နိုင်သည်။
• `Sebopsoriasis` (ஸெ஬ோபோரீச்சிஸ்): ၎င်းသည် `(Psoriasis)` နှင့် `(Seborrheic dermatitis)` တို့ကို ပေါင်းစပ်ထားခြင်း ဖြစ်သည်။ `(Seborrheic dermatitis)` သည် ဗောက်ထခြင်းကို ကျွန်ုပ်တို့ ပေးသော နောက်ထပ်အမည်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့် ဤဗောက်အပြင် အရေပြားသည် အနီရောင်နှင့် အလွှာလိုက်ဖြစ်လာသည်။
• ဦးရေပြား ဆိုရီယေးစစ်ရောဂါ- ဤရောဂါသည် သင့်ဦးရေပြား သို့မဟုတ် အနီးတစ်ဝိုက်ရှိ အရေပြားများ ရောင်ရမ်းခြင်း၊ အရောင်ပြောင်းခြင်းနှင့် ခြောက်သွေ့ပြီး အလွှာလိုက်ကွာကျခြင်းတို့ ဖြစ်ပေါ်ခြင်းဖြစ်သည်။ တစ်ခါတစ်ရံတွင် ၎င်းသည် သင့်နဖူးနှင့် နားရွက်နောက်သို့ ပျံ့နှံ့သွားနိုင်သည်။

ဘယ်သူတွေ မျက်နှာအရေပြားကွာကျတတ်လဲ။ ဘယ်လောက်အဖြစ်များလဲ။

တကယ်တော့၊ ဆိုရီယေးဆစ်ရောဂါရှိသူ မည်သူမဆို ဤအခြေအနေကို ၎င်းတို့၏မျက်နှာတွင် ဖြစ်ပွားနိုင်သည်။ ၎င်းသည် အလွယ်တကူ ပျောက်ကင်းအောင် ကုသနိုင်သောအရာ မဟုတ်ပါ။ ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းရှိ လူသန်းပေါင်းများစွာသည် ဆိုရီယေးဆစ်ရောဂါဖြင့် နေထိုင်ကြသည်။ အမှန်စင်စစ်၊ အမေရိကန်လူဦးရေ၏ ၃% ကျော်သည် ဆိုရီယေးဆစ်ရောဂါ တစ်မျိုးမျိုး ခံစားနေရသည်။ မျက်နှာတွင် ဆိုရီယေးဆစ်ရောဂါရှိသူများသည် တံတောင်ဆစ်၊ ဒူးနှင့် ကျောကဲ့သို့သော ခန္ဓာကိုယ်၏ အခြားအစိတ်အပိုင်းများတွင်လည်း ဤအခြေအနေကို ခံစားရလေ့ရှိသည်။ ဆိုရီယေးဆစ်ရောဂါရှိသူ ၅၀% ခန့်သည် ၎င်းတို့၏ တစ်သက်တာတွင် အနည်းဆုံးတစ်ကြိမ် မျက်နှာတွင် ဤလက္ခဏာကို ခံစားရသည်ဟု ဆိုကြသည်။

မျက်နှာ ဆိုရီယေးစစ်၊ ရိုစေးရှား နှင့် နှင်းခူ ဘာကွာခြားလဲ။

ဤသုံးခုစလုံးသည် မျက်နှာအရေပြားကို ထိခိုက်စေသော အခြေအနေများဖြစ်သည်။ သို့သော် ၎င်းတို့သည် တစ်ခုနှင့်တစ်ခု မတူညီပါ။ အဓိကကွာခြားချက်မှာ ၎င်းတို့ဖြစ်ပေါ်စေသော ရောဂါလက္ခဏာများဖြစ်သည်။ ကြည့်ကြရအောင်-

• ဆိုရီယေးစစ်ရောဂါ- ဤရောဂါသည် အရေပြားတွင် အကြေးခွံများပါသော အကွက်များ ဖြင့် သွင်ပြင်လက္ခဏာရှိသည်။ ဤအကွက်များကို ငွေရောင်အကြေးခွံများဖြင့် ဖုံးအုပ်ထားနိုင်သည်။
• ရိုစေးရှား : ၎င်းသည် အရေပြားပေါ်တွင် သေးငယ်၍နီရဲပြီး ရောင်ရမ်းနေသော အဖုများနှင့် မြင်သာသော သွေးကြောများကို ဖြစ်ပေါ်စေသည့် အရေပြားအခြေအနေတစ်ခုဖြစ်သည်။ မျက်နှာသည် နီရဲပြီး ရောင်ရမ်းလာနိုင်သည်။
• နှင်းခူ: ၎င်းသည် ခြောက်သွေ့၊ အရောင်ပြောင်း ပြီး ယားယံသော အဖုအပိမ့်များ ဖြစ်သည်။ တစ်ခါတစ်ရံတွင် ရေကြည်ဖုများ ပေါ်လာနိုင်သည်။

ဒါကြောင့် ဒီလက္ခဏာတွေတစ်ခုချင်းစီက နည်းနည်းကွဲပြားပါတယ်။ ဒါကြောင့် ဘာရောဂါလဲဆိုတာ တိတိကျကျသိရဖို့ ဆရာဝန်နဲ့ပြတာ အကောင်းဆုံးပါပဲ။

မျက်နှာအရေပြားကွာခြင်းရဲ့ လက္ခဏာတွေက ဘာတွေလဲ။

မျက်နှာ psoriasis ရဲ့လက္ခဏာတွေက အပျော့စားကနေ ပြင်းထန်တဲ့အထိ ရှိနိုင်ပါတယ်။ အစောပိုင်းက ဖော်ပြခဲ့တဲ့ အရေပြားပေါ်မှာ အစက်အပြောက်တွေ ဒါမှမဟုတ် အစွန်းအထင်းတွေ ဖြစ်ပေါ်လာစေပါတယ်။ ဒီအစက်အပြောက်တွေက ပုံမှန်အားဖြင့် ဒီလိုပုံစံမျိုးပါ။

• ခြောက်သွေ့သည်။
• အခွံခွာနေတာ ဒါမှမဟုတ် အခွံခွာနေတာပါ။
• အရောင်က အမျိုးမျိုးရှိပါတယ်။ ပန်းရောင်ကနေ အနီရောင်၊ အနီရောင်ကနေ ခရမ်းရောင်၊ ဒါမှမဟုတ် အညိုရောင်ကနေ ငွေရောင်အထိ ရှိနိုင်ပါတယ်။
• အရေပြားက ထူလာစေပါတယ်။

မျက်နှာပေါ်ရှိ ဆိုရီယေးဆစ်ရောဂါသည် သင့်ဆံပင်အရင်းမှ စတင်ပြီးနောက် နဖူး၊ ပါးနှင့် မေးစေ့အထိ ပျံ့နှံ့သွားလေ့ရှိသည်။ ဤအစက်အပြောက်များသည် သင့်ဆံပင်အရင်းတွင် ဖြစ်ပေါ်လာပါက ကွာကျသောအခါ ပြောင်နေသော အစက်အပြောက်များကဲ့သို့ ထင်ရနိုင်သည်။ ဆိုရီယေးဆစ်ရောဂါ သင့်ပါးစပ်အနီးတွင် ဖြစ်ပေါ်လာပါက အစာစားရန် ခက်ခဲစေပြီး စကားပြောသည့်အခါ နာကျင်မှုကို ဖြစ်စေနိုင်သည်၊ သင့်ပါးစပ်ထောင့်များ အက်ကွဲခြင်းကဲ့သို့ ဖြစ်သည်။

သင့်အရေပြားပေါ်ရှိ ဤ `(ဆိုရီယေးစစ်)` အစက်အပြောက်များသည် အနည်းငယ်ယားယံခြင်းကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။ သို့သော် သင်၎င်းတို့ကို ကုတ်ခြစ်ပါက ဤအစက်အပြောက်များသည် ပိုးဝင်သွားနိုင်သည်။ ထိုသို့ပြုလုပ်ပါက ပိုးဝင်နိုင်ခြေများသည်။ ပိုးဝင်ခြင်း၏ လက္ခဏာများတွင် ပြည်တည်ခြင်း၊ ရောင်ရမ်းခြင်း၊ ပူလောင်ခြင်း သို့မဟုတ် နာကျင်ခြင်းတို့ ပါဝင်သည်။

အသားမည်းတဲ့သူတွေက မျက်နှာပေါ်က အမာရွတ်တွေကို ဘယ်လိုမြင်ကြလဲ။

ဆိုရီယေးဆစ်ရောဂါဟာ အသားအရေအားလုံးမှာ တစ်ပုံစံတည်း ပေါ်လွင်မနေပါဘူး။ သင့်မှာ အသားအရောင်ရင့်ရင် ဆိုရီယေးဆစ်ရောဂါက ဒီလိုဖြစ်နိုင်ပါတယ်။

• အရေပြားပေါ်တွင် ဖောင်းကြွနေသော၊ ကွာကျနေသော အစက်အပြောက်။
• အညိုရင့်ရောင် သို့မဟုတ် အနီရောင်-ခရမ်းရောင် အစက်အပြောက်။
• အစက်အပြောက်ကို မီးခိုးရောင်-ငွေရောင် အကြေးခွံများဖြင့် ဖုံးအုပ်ထားနိုင်သည်။

အရေပြားအစွန်းအထင်းများ ပျောက်ကင်းသွားသည်နှင့်အမျှ အရေပြားအရောင်ပြောင်းခြင်းသည် လပေါင်းများစွာမှ တစ်နှစ်အထိ ရှိနိုင်သည်။ ၎င်းကို ရောင်ရမ်းမှုပြီးနောက် hyperpigmentation ဟုခေါ်သည်။ ဆိုရီယေးဆစ်ရောဂါပြီးနောက် သင့်အရေပြား ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာစေရန် ကုသမှုများဖြင့် ဆရာဝန်က သင့်အား ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။

မျက်နှာပေါင်းတင်ခြင်းရဲ့ အဆင့်တွေက ဘာတွေလဲ။

ဆိုရီယေးစစ်ရောဂါသည် ပြားချပ်ချပ် အကြေးခွံပါသော အကွက်အဖြစ် စတင်ပြီးနောက် ထူထဲသော အကြေးခွံပါသော အလွှာအဖြစ် ပြောင်းလဲသွားနိုင်သည်။ တစ်ခါတစ်ရံတွင် အကွက်ငယ်များစွာသည် ကြီးမားသော အကွက်တစ်ခုအဖြစ် ပေါင်းစပ်သွားနိုင်သည်။

မျက်နှာပေါ်မှာ အရေပြားကွာကျတာကို ဘာကြောင့်ဖြစ်စေတာလဲ။

မျက်နှာ psoriasis ရောဂါ၏ တိကျသောအကြောင်းရင်းကို မသိရှိရသေးသော်လည်း သုတေသနပြုချက်များအရ ၎င်းသည် ရောင်ရမ်းမှုကို ဖြစ်စေသော အလွန်အကျွံ ကိုယ်ခံအားစနစ်ကြောင့် ဖြစ်ပွားရသည်ဟု ဆိုသည်။ ရိုးရှင်းစွာပြောရလျှင် ကျွန်ုပ်တို့၏ ကိုယ်ခံအားဆဲလ်များသည် ရောဂါဖြစ်စေသော ဘက်တီးရီးယားများကဲ့သို့သော ပြင်ပကျူးကျော်သူများမှ ကျွန်ုပ်တို့ကို ကာကွယ်ပေးရန် တာဝန်ရှိသည်။ သို့သော် psoriasis ရောဂါရှိသူများတွင် ဤကိုယ်ခံအားစနစ်သည် ၎င်း၏ကိုယ်ပိုင် ကျန်းမာသော အရေပြားဆဲလ်များကို တိုက်ခိုက်သည်။ ဤတိုက်ခိုက်မှုသည် အရေပြားဆဲလ်များကို ပုံမှန်ထက် ပိုမိုမြန်ဆန်စွာ ကြီးထွားစေသည်။ ၎င်းသည် psoriasis ရောဂါလက္ခဏာများကို ဖြစ်စေသည်။ ၎င်းတွင် မျိုးရိုးဗီဇဆိုင်ရာ အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုလည်း ရှိကြောင်း တွေ့ရှိရသည်။ ဆိုလိုသည်မှာ သင့်မိသားစုတွင် တစ်စုံတစ်ယောက် ဤရောဂါရှိပါက သင်လည်း ၎င်းရောဂါဖြစ်ပွားနိုင်ခြေ ပိုများသည်။

မျက်နှာအရေပြားကွာကျခြင်းကို ပိုမိုဖြစ်ပေါ်စေသော အကြောင်းရင်းများကား အဘယ်နည်း။

တစ်ခါတစ်ရံတွင် မျက်နှာပေါ်ရှိ psoriasis ရောဂါလက္ခဏာများသည် လှုံ့ဆော်ပေးသည့်အရာများနှင့် ကြုံတွေ့ရသောအခါတွင် စတင်ပေါ်လာနိုင်သည်။ ဤလှုံ့ဆော်မှုများသည် ရောဂါကို ပိုဆိုးစေပြီး မသက်မသာဖြစ်စေသည်။ မျက်နှာပေါ်ရှိ psoriasis ကို ထိခိုက်စေသည့် အဓိကလှုံ့ဆော်မှုအချို့မှာ-

• စိတ်ဖိစီးမှု- ၎င်းသည် အရေပြားရောဂါများစွာကို သက်ရောက်မှုရှိသည်။
• တစ်မျိုးမျိုးသော ရောဂါပိုးဝင်ခြင်း။ အထူးသဖြင့် လည်ချောင်းပိုးဝင်ခြင်း။
• ဆေးဝါးတစ်ခုခုနှင့် ဓာတ်မတည့်ခြင်း။ ဥပမာအားဖြင့် သွေးတိုးရောဂါအတွက် ဆေးဝါးအချို့။
• အရေပြား ထိခိုက်ဒဏ်ရာရခြင်း။ ပြတ်ရှခြင်း၊ ကုတ်ခြစ်ခြင်း သို့မဟုတ် နေလောင်ခြင်းကြောင့် ဆိုရီယေးစစ် အရေပြားနီမြန်းခြင်း ဖြစ်ပေါ်လာနိုင်သည်။ ၎င်းကို Koebner ဖြစ်စဉ်ဟု ကျွန်ုပ်တို့ခေါ်သည်။
• ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းနှင့် အရက်အလွန်အကျွံသောက်ခြင်းသည်လည်း ဆိုရီယေးစစ်ရောဂါဖြစ်နိုင်ခြေကို တိုးစေနိုင်သည်။

ဤအရာများသည် ဆိုရီယေးဆစ်ရောဂါ (Psoriasis) ကို ရုတ်တရက် မြင့်တက်စေနိုင်သောကြောင့် ဤကဲ့သို့သော အရာများကို သတိထားရန် အရေးကြီးပါသည်။

မျက်နှာမှာ ဝက်ခြံတွေ ကူးစက်တတ်လား။

လုံးဝမဟုတ်ပါဘူး။ မျက်နှာအရေပြားရောဂါဟာ ကူးစက်တတ်တဲ့ရောဂါ မဟုတ်ပါဘူး။ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာထိတွေ့မှုကနေတစ်ဆင့် ကူးစက်လို့မရပါဘူး။ ဒါကြောင့် စိတ်မပူပါနဲ့။ အရေပြားရောဂါရှိသူတစ်ယောက်ကို သင်ဘေးကင်းစွာ ထိတွေ့ သို့မဟုတ် ဖက်နိုင်ပါတယ်။

မျက်နှာအရေပြားကွာခြင်းကို ဘယ်လိုရောဂါရှာဖွေတွေ့ရှိသလဲ။

ဆရာဝန်၊ အထူးသဖြင့် အရေပြားအထူးကုဆရာဝန်မျက်နှာတွင် ဆိုရီယေးဆစ်ရောဂါကို ဤသို့ရောဂါရှာဖွေနိုင်ပါသည်။ ရောဂါရှာဖွေခြင်းကို များသောအားဖြင့် သင့်အရေပြားကို စစ်ဆေးခြင်း၊ သင့်လက္ခဏာများအကြောင်း မေးမြန်းခြင်းနှင့် သင့်မိသားစုတွင် မည်သူတစ်ဦးတစ်ယောက် ဤရောဂါရှိ/မရှိ မေးမြန်းခြင်းဖြင့် ပြုလုပ်လေ့ရှိသည်။ ဆိုရီယေးဆစ်သည် အစောပိုင်းက ကျွန်ုပ်တို့ဆွေးနွေးခဲ့သည့် နှင်းခူ သို့မဟုတ် ဆီဘိုရယ်ဟစ် အရေပြားရောင်ရမ်းခြင်းကဲ့သို့သော အခြားအရေပြားရောဂါများနှင့် ဆင်တူနိုင်သောကြောင့် သင့်ဆရာဝန်သည် ရောဂါရှာဖွေမှုကို အတည်ပြုရန် စစ်ဆေးမှုများစွာ ပြုလုပ်ရန် လိုအပ်နိုင်ပါသည်။ အရေပြားတစ်သျှူးစစ်ဆေးခြင်းသည် ထိုကဲ့သို့သော စစ်ဆေးမှုတစ်ခုဖြစ်သည် ။ ၎င်းတွင် အရေပြားနမူနာအနည်းငယ်ကိုယူပြီး အဏုကြည့်မှန်ပြောင်းအောက်တွင် စစ်ဆေးခြင်း ပါဝင်သည်။ ၎င်းသည် သင့်တွင် ဆိုရီယေးဆစ်ရောဂါရှိမရှိ အတည်ပြုနိုင်သည်။

မျက်နှာအရေးအကြောင်းတွေကို ဘယ်လိုဖယ်ရှားမလဲ ။

မျက်နှာ psoriasis အတွက် ကုသမှုအဖြစ် အောက်ပါတို့ကို အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။

• အပေါ်ယံ ကော်တီကိုစတီရွိုက် ခရင်မ်များ။ ၎င်းတို့သည် ရောင်ရမ်းမှုနှင့် ယားယံမှုကို လျော့ကျစေသည်။ သို့သော် မျက်နှာပေါ်ရှိ အရေပြားသည် ပိုမိုထိခိုက်လွယ်သောကြောင့် မျက်နှာပေါ်တွင် အသုံးပြုသောအခါ ၎င်းတို့သည် အာနိသင်နည်းပါသည်။
• `တိုပီနာရော့ဖ် ခရင်မ်`။
• `Roflumilast ခရင်မ်`။ ၎င်းတို့သည် ဆေးဝါးအသစ်များဖြစ်သည်။
• ကယ်လ်စီပိုထရီယန်း ခရင်မ်။ ဒါကို ဗီတာမင်ဒီကနေ ပြုလုပ်ထားပါတယ်။
• ကိုယ်ခံအားနှိမ်နင်းဆေးများ။ ဥပမာ၊ tacrolimus လိမ်းဆေး သို့မဟုတ် pimecrolimus ခရင်မ်။
• အလင်းကုထုံး (ဖိုတိုကုထုံး): ၎င်းတွင် အရေပြားသို့ သတ်မှတ်ထားသော ခရမ်းလွန်ရောင်ခြည်အမျိုးအစားများကို ညွှန်ကြားခြင်း ပါဝင်သည်။
• psoriasis အတွက် သီးသန့်ထုတ်လုပ်ထားပြီး အရေပြားကွာကျခြင်းကို ကာကွယ်ပေးတဲ့ salicylic acid လိုမျိုး ပါဝင်ပစ္စည်းတွေပါဝင်တဲ့ ဆေးဆိုင်တွေမှာ ခရင်မ်တွေနဲ့ အစိုဓာတ်ထိန်းခရင်မ်တွေကို ဝယ်ယူနိုင်ပါတယ်။
• ပြင်းထန်သောကိစ္စများတွင် methotrexate သို့မဟုတ် cyclosporine ကဲ့သို့သောဆေးဝါးများကို ဆေးပြားအဖြစ်ပေးစွမ်းနိုင်သည် သို့မဟုတ် ဇီဝဆေးများကို ထိုးဆေးအဖြစ်ပေးနိုင်သည်။ ၎င်းတို့ကို မျက်နှာတစ်ခုတည်းကိုမဟုတ်ဘဲ ခန္ဓာကိုယ်တစ်ခုလုံးကိုထိခိုက်စေသော psoriasis ၏ပြင်းထန်သောကိစ္စများတွင် ပေးလေ့ရှိသည်။

ဒါပေမယ့် တစ်ခုတော့ရှိတယ်၊ မျက်နှာမှာ '(ဆိုရီယေးစစ်)' ကို ကုသဖို့က နည်းနည်းခက်ခဲနိုင်ပါတယ်။ ဘာကြောင့်လဲဆိုတာ သိလား။ မျက်နှာပေါ်က အရေပြားက ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ တခြားအစိတ်အပိုင်းတွေက အရေပြားတွေထက် ပိုပါးပြီး ပိုထိခိုက်လွယ်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် တစ်ခါတလေ လက်နဲ့ ခြေထောက်မှာသုံးတဲ့ 'ဆိုရီယေးစစ်' ဆေးက မျက်နှာမှာ အာနိသင်မပြနိုင်သလို ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတွေလည်း ပိုဆိုးနိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် ဆရာဝန်ညွှန်ကြားချက်အတိုင်း ကုသဖို့ အရမ်းအရေးကြီးပါတယ်။

ကုသမှုမစတင်မီ၊ ဖြစ်နိုင်ချေရှိသော ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများနှင့် သင်လက်ရှိသောက်သုံးနေသော အခြားဆေးဝါးများ သို့မဟုတ် ဖြည့်စွက်စာများအကြောင်း သင့်ဆရာဝန်နှင့် ဆွေးနွေးပါ။ ၎င်းသည် ဆေးဝါးများ ဓာတ်ပြုမှုများကို ကာကွယ်ရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။

ကုသမှုစတင်ပြီးနောက် ဘယ်လောက်မြန်မြန် သက်သာလာမလဲ။

ဆိုရီယေးဆစ်ရောဂါကုသမှုခံယူပြီးနောက် သင့်အရေပြားပြန်လည်ကောင်းမွန်လာရန် ရက်သတ္တပတ်များမှ လပေါင်းများစွာကြာနိုင်သည်။ အချို့သောကုသမှုများသည် လျင်မြန်စွာအာနိသင်ပြသော်လည်း အချို့မှာမူ ပိုကြာတတ်သည်။ ဆရာဝန်ညွှန်ကြားသောဆေးဝါးများသည် ပျောက်ကင်းမှုလုပ်ငန်းစဉ်ကို မြန်ဆန်စေရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။ ဆိုရီယေးဆစ်ရောဂါအကွက်ရှိနေသည့်နေရာတွင် အရေပြားအရောင်ပြောင်းသွားခြင်း ယာယီဖြစ်နိုင်ပြီး ၎င်းသည် လပေါင်းများစွာမှ တစ်နှစ်အထိ ကြာရှည်နိုင်သည်။

မျက်နှာမှာ အကြေးခွံတွေ ကွာကျနေရင် ဘာကို မျှော်လင့်သင့်လဲ။

ဆိုရီယေးဆစ်ရောဂါဟာ တစ်သက်တာဖြစ်ပွားတတ်တဲ့ ရောဂါတစ်မျိုးပါ။ ဆိုလိုတာက ရောဂါလက္ခဏာတွေဟာ ပေါ်လာလိုက် ပျောက်သွားလိုက် ဖြစ်နိုင်ပြီး တစ်ခါတစ်ရံမှာ ပြန်ထလာနိုင်ပါတယ်။ မျက်နှာနဲ့ ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ တခြားအစိတ်အပိုင်းတွေမှာ ဆိုရီယေးဆစ်ရောဂါလက္ခဏာတွေကို တစ်ပြိုင်နက်တည်း ခံစားရနိုင်ပါတယ်။

ဆိုရီယေးစစ်ရောဂါက သင့်အသွင်အပြင်ကို ထိခိုက်စေနိုင်တာကြောင့် တချို့လူတွေက သူတို့ရဲ့လက္ခဏာတွေက စိတ်ကျန်းမာရေးကို ထိခိုက်စေရင် စိတ်ကျန်းမာရေးပညာရှင် နဲ့ ဆွေးနွေးတာက အထောက်အကူဖြစ်စေတယ်လို့ ယူဆကြပါတယ်။ ဒါက ကောင်းတဲ့အရာပါ၊ ဘာလို့လဲဆိုတော့ ဒီလိုအခြေအနေမျိုးနဲ့ နေထိုင်ရတဲ့အခါ စိုးရိမ်ပူပန်မှု၊ ဝမ်းနည်းမှုနဲ့ ရှက်ရွံ့မှုတွေ ခံစားရတာက ပုံမှန်ပါပဲ။

သင့်အသားအရေအတွက် အသင့်တော်ဆုံးကို ရှာတွေ့ဖို့အတွက် မတူညီတဲ့ ကုသမှုအချို့ကို စမ်းကြည့်ဖို့ လိုအပ်နိုင်ပါတယ်။ လူတိုင်းရဲ့ အသားအရေက အတူတူမဟုတ်ပါဘူး။ ဒါကြောင့် သင့်အတွက် အလုပ်ဖြစ်တဲ့အရာက အသားအရေအမျိုးအစားတူတဲ့သူအတွက် အလုပ်မဖြစ်နိုင်ပါဘူး။

မျက်နှာကြွက်နို့များအတွက် ပြီးပြည့်စုံသော ပျောက်ကင်းစေသည့်ဆေး မရှိသော်လည်း ရောဂါလက္ခဏာများကို ထိန်းချုပ်ရန် ကူညီပေးနိုင်သော ကုသမှုများ ရှိပါသည်။ ထို့ကြောင့် မျှော်လင့်ချက်ကို မစွန့်လွှတ်ပါနှင့်။ သင့်လျော်သော စီမံခန့်ခွဲမှုဖြင့် သင်သည် ပုံမှန်ဘဝတစ်ခုကို နေထိုင်နိုင်ပါသည်။

မျက်နှာအရေပြားကွာကျခြင်းကို ကာကွယ်ရန်နှင့် ထိန်းချုပ်ရန် ဘာတွေလုပ်ဆောင်နိုင်မလဲ။

မျက်နှာ psoriasis ကို ကာကွယ်ရန် အမြဲတမ်းဖြစ်နိုင်ခြင်းမရှိသော်လည်း ရောဂါလက္ခဏာများကို လျှော့ချရန်နှင့် စီမံခန့်ခွဲရန် သင်လုပ်ဆောင်နိုင်သော အရာအချို့ရှိပါသည်။ ဥပမာအားဖြင့်-

• သင့်အသားအရေနှင့် သင့်လျော်သော နူးညံ့သော သန့်စင်ဆေးရည်ကို အသုံးပြု၍ သင့်အသားအရေကို နေ့စဉ် သန့်စင်ပါ။ ပြင်းထန်သော ဆပ်ပြာများကို ရှောင်ကြဉ်ပါ။
• အသားအရေခြောက်သွေ့ပါက အထူးသဖြင့် ရေချိုးပြီးနောက်တွင် ကောင်းမွန်သော အစိုဓာတ်ထိန်းခရင်မ်ကို နေ့စဉ် သို့မဟုတ် တစ်နေ့လုံး လိမ်းပါ ။
• အပြင်ထွက်တဲ့အခါ နေရောင်ကာခရင်မ်သုံးပါ။ နေရောင်ခြည်ပြင်းထန်နေချိန်မှာ နေရောင်ခြည်ထိတွေ့မှုကို လျှော့ချပါ။
• စိတ်ဖိစီးမှုကို စီမံခန့်ခွဲခြင်း။ ယောဂနှင့် တရားထိုင်ခြင်းကဲ့သို့သော အရာများသည် အထောက်အကူဖြစ်စေနိုင်ပါသည်။
• ရောဂါကို ပိုဆိုးစေတဲ့ အရာတွေကို ရှောင်ပါ။ ဒီအကြောင်းတွေကို အရင်က ပြောဖူးပါတယ်၊ မှတ်မိလား။ သင့်ကို လှုံ့ဆော်ပေးတဲ့ အရာတွေက ဘာတွေလဲဆိုတာ ဖော်ထုတ်ကြည့်ပါ။
• အရေပြားကို မထိခိုက်မိစေရန် ဂရုစိုက်ပါ။ ကုတ်ခြင်းကို ရှောင်ကြဉ်ပါ။
• ကျန်းမာရေးနဲ့ညီညွတ်တဲ့ အစားအစာတွေစားပြီး ရေများများသောက်ပါ။

ဘယ်အချိန်မှာ ဆရာဝန်နဲ့ ပြသင့်လဲ။

ထိုကဲ့သို့သောကိစ္စများတွင် ဆရာဝန်နှင့် သေချာစွာတွေ့ဆုံသင့်သည်-

• ကုသမှုစတင်ပြီးနောက် ရောဂါလက္ခဏာများ ပိုဆိုးလာပါက။
• အရေပြားအကွက်မှ နာကျင်ခြင်း၊ ရောင်ရမ်းခြင်း သို့မဟုတ် ပြည်ကဲ့သို့သော အရည်များထွက်ပါက (၎င်းတို့သည် ရောဂါပိုးဝင်ခြင်း၏ လက္ခဏာများဖြစ်သည်)။
• ကုသမှုခံယူပြီး လပေါင်းများစွာကြာပြီးနောက်ပင် အရေပြားမပျောက်ကင်းပါက။
• မျက်နှာမှာ ဝက်ခြံတွေ ဆက်တိုက်ထွက်နေတယ်ဆိုရင် ဒါက မကြာခဏ ဝက်ခြံထွက်နေတယ်လို့ ဆိုလိုပါတယ်။
• ဒီအခြေအနေက သင့်ရဲ့နေ့စဉ်ဘဝနဲ့ စိတ်ကျန်းမာရေးကို ထိခိုက်နေတယ်ဆိုရင်။

ဆရာဝန်ကို ဘယ်လိုမေးခွန်းတွေ မေးသင့်လဲ။

ဆရာဝန်နဲ့ ပြသတဲ့အခါ အောက်ပါမေးခွန်းတွေ မေးတာကောင်းပါတယ်။

• ဆိုရီယေးစစ်ရောဂါက ကျွန်မရဲ့ပုံပန်းသဏ္ဌာန်ကို ဘယ်လိုအကျိုးသက်ရောက်စေမလဲဆိုတာ စိုးရိမ်ရင် ဘာလုပ်လို့ရမလဲ။
• ဒီအခြေအနေ နောင်မှာ ထပ်မဖြစ်အောင် ဘာလုပ်သင့်လဲ။
• ဒီကုသမှုတွေမှာ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတွေ ရှိပါသလား။ ဘာတွေလဲ။
• ဘယ်လို အသားအရေထိန်းသိမ်းမှု ထုတ်ကုန်တွေက ကျွန်မအတွက် သင့်တော်လဲ။
• ဒီအခြေအနေက ကျွန်တော့်ရဲ့ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ကျန်းမာရေးကို ထိခိုက်စေရင် ဘယ်လို အထောက်အပံ့ ရနိုင်မလဲ။

သင့်စိတ်ထဲရှိတာတွေကို မေးမြန်းဖို့ မကြောက်ပါနဲ့။ ဆရာဝန်တွေက သင့်ကိုကူညီဖို့ အသင့်ရှိနေပါတယ်။

ဝက်ခြံရှိတဲ့သူတွေ မျက်နှာပေါင်းတင်လို့ရလား။

psoriasis ရောဂါလက္ခဏာတွေ ပိုဆိုးလာနေချိန်မှာ၊ ဆိုလိုတာက အရေပြားပြန်ထလာနေချိန်မှာ မျက်နှာပေါင်းတင်တာက မကောင်းပါဘူး။ မျက်နှာပေါင်းတင်ခြင်းဆိုတာ အလှပြင်ဆိုင်မှာ ပြုလုပ်တဲ့ အရေပြားကုသမှုတစ်ခုပါ။ အရေပြားဆဲလ်သေတွေကို ဖယ်ရှားတာ၊ အစိုဓာတ်ထိန်းပေးတာနဲ့ အစိုဓာတ်ထိန်းပေးတာတွေ ပါဝင်ပါတယ်။ psoriasis ရှိနေချိန်မှာ ဒီလိုကုသမှုမျိုးက အရေပြားကို ပိုပြီး ယားယံစေနိုင်ပါတယ်။

သို့သော် သင့် psoriasis ရောဂါ ပျောက်ကင်းသွားပြီး အသားအရေ ပျောက်ကင်းသွားပါက သင်အလိုရှိပါက အလှပြင်ဆိုင်တွင် မျက်နှာပေါင်းတင်နိုင်ပါသည်။ သို့သော် မျက်နှာပေါင်းတင်ရာတွင် အသုံးပြုသော အစိုဓာတ်ထိန်းခရင်မ်များသည် သင့်အသားအရေကို ထိခိုက်စေနိုင်သည့် အန္တရာယ်အနည်းငယ်ရှိပါသည်။ ထို့ကြောင့် မျက်နှာပေါင်းတင်ခြင်း မပြုလုပ်မီ သင့်အတွက် သင့်တော်မှုရှိမရှိ ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ပါ။ သင့်ဆရာဝန်က ခွင့်ပြုပါက သင့်မျက်နှာပေါင်းတင်သူကိုလည်း သင့်တွင် psoriasis ရောဂါရှိကြောင်း ပြောပြသင့်သည်။ ထို့နောက် ၎င်းတို့သည် သင့်မျက်နှာအတွက် နူးညံ့ပြီး အသားအရေနှင့် လိုက်ဖက်သော ထုတ်ကုန်များကို ရွေးချယ်နိုင်ပါသည်။

နောက်ဆုံး အိမ်ပြန်ယူဆောင်သွားရမည့် መልእክት

ဆိုရီယေးစစ်ရောဂါဟာ နာတာရှည်အရေပြားရောဂါတစ်မျိုးဖြစ်ပါတယ်။ ဆိုလိုတာက တစ်သက်တာကုသမှု ဒါမှမဟုတ် စီမံခန့်ခွဲဖို့ လိုအပ်နိုင်ပါတယ်။ သင့်ရဲ့အသွင်အပြင်ကို ထိခိုက်စေနိုင်တာကြောင့် တစ်ခါတစ်ရံမှာ သင့်ရဲ့ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ်ယုံကြည်မှုနဲ့ စိတ်ကျန်းမာရေးကိုပါ ထိခိုက်စေနိုင်ပါတယ်။ နာတာရှည်ရောဂါတစ်ခုနဲ့ နေထိုင်ရတာ မလွယ်ကူပါဘူး။ ဒါပေမယ့် သင့်ဆရာဝန် ဒါမှမဟုတ် အရေပြားအထူးကုဆရာဝန်က သင့်ကို ပိုပြီးသက်တောင့်သက်သာရှိစေမယ့် ကုသမှုအစီအစဉ်ကို ရှာဖွေဖို့ ကူညီပေးနိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် ခိုင်မာစွာနေထိုင်ပြီး မှန်ကန်သောကုသမှုကို ခံယူပါ။ သင်တစ်ယောက်တည်းမဟုတ်ဘူးဆိုတာ မမေ့ပါနဲ့။ ဒီအခြေအနေကို သင်သိရှိပြီး ကောင်းစွာစီမံခန့်ခွဲမယ်ဆိုရင် သင်လည်း ပျော်ရွှင်တဲ့ဘဝကို ပိုင်ဆိုင်နိုင်ပါတယ်။

` ဆိုရီယေးဆစ်၊ မျက်နှာ ဆိုရီယေးဆစ်၊ အရေပြားအခြေအနေ၊ အရေပြားရောဂါများ၊ အရေပြားယားယံခြင်း၊ မျက်နှာအရေပြားယားယံခြင်း၊ အရေပြားရောဂါများ