ဆီးချိုရောဂါရှိရင် သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ပမာဏအပြင် အသားအရေအကြောင်းလည်း နည်းနည်းပိုစဉ်းစားဖို့ လိုပါတယ်။ ဆီးချိုရောဂါဟာ အရေပြားပြဿနာအမျိုးမျိုးကို ဖြစ်စေနိုင်တဲ့ အခြေအနေတစ်ခုဖြစ်တာကြောင့်ပါ။ ဒါပေမယ့် စိတ်မပူပါနဲ့၊ ဒါကို ကြိုတင်သိရှိပြီး ပြောင်းလဲမှုတွေကို သတိပြုမိတာနဲ့ ဆရာဝန်နဲ့ ပြသပြီး ကုသမှုခံယူခြင်းအားဖြင့် ကြီးမားတဲ့ပြဿနာတွေ မဖြစ်ခင်မှာ ဒီအရာတွေကို ထိန်းချုပ်နိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် ဒီနေ့မှာ ဆီးချိုရောဂါနဲ့အတူ အဖြစ်များတဲ့ အရေပြားပြဿနာတွေအကြောင်း ဆွေးနွေးကြရအောင်။
ဆီးချိုရောဂါကြောင့် ဖြစ်နိုင်သော အရေပြားရောဂါများ
ဆီးချိုရောဂါကြောင့်ဖြစ်ပေါ်လာတဲ့ အရေပြားပြဿနာတွေက အမျိုးမျိုးရှိပါတယ်။ အချို့က ဆီးချိုရောဂါနဲ့ တိုက်ရိုက်ဆက်စပ်နေပြီး အချို့ကတော့ သွေးတွင်းသကြားဓာတ်များခြင်းကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာတဲ့ တခြားနောက်ဆက်တွဲပြဿနာတွေနဲ့ ဆက်စပ်နေပါတယ်။ ဒါတွေကို တစ်ခုချင်းကြည့်ကြရအောင်။
| အရေပြားအခြေအနေ | အသွင်အပြင်နှင့် ဝိသေသလက္ခဏာများ | အဓိကလုပ်ဆောင်ရမည့်အချက်များ |
|---|---|---|
| Acanthosis Nigricans ရောဂါ | လည်ပင်း၊ ချိုင်းကြားနှင့် ပေါင်ခြံကဲ့သို့သော အရေပြားတွန့်များတွင် ကတ္တီပါကဲ့သို့ အရေပြားထူလာပြီး အညိုရောင် သို့မဟုတ် အနက်ရောင်ပြောင်းသွားခြင်း။ ဆီးချိုရောဂါမဖြစ်မီကပင် ဖြစ်ပွားနိုင်သည့် အင်ဆူလင်ခံနိုင်ရည်ရှိမှု၏ လက္ခဏာတစ်ခုဖြစ်သည်။ | ကိုယ်အလေးချိန်ကျစေပြီး သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကို ထိန်းချုပ်ပေးပါတယ်။ |
| ဆီးချိုရောဂါကြောင့်ဖြစ်သော အရေပြားရောဂါ (ခြေသလုံးအစက်အပြောက်များ) | ခြေထောက်ရှေ့ပိုင်း (ခြေသလုံးဧရိယာ) တွင် တောက်ပြောင်သော၊ အညိုရောင်၊ လုံးဝိုင်းသော သို့မဟုတ် ဘဲဥပုံ အစက်အပြောက်များ ဖြစ်ပေါ်သည်။ ပုံမှန်အားဖြင့် နာကျင်မှု မရှိပါ။ | ကုသမှုက များသောအားဖြင့် မလိုအပ်ပေမယ့် သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကို ထိန်းချုပ်ဖို့က အရေးကြီးပါတယ်။ |
| Necrobiosis Lipoidica Diabeticorum (NLD) | ခြေထောက်အောက်ပိုင်းတွင် ကြီးမားပြီး တောက်ပြောင်သော အနီရောင်အညိုရောင် အစက်အပြောက်များ ဖြစ်ပေါ်သည်။ တစ်ခါတစ်ရံတွင် အနာဖြစ်နိုင်သည်။ | ဒဏ်ရာမပွင့်ပါက ကုသမှုမလိုအပ်ပါ။ ဒဏ်ရာရှိပါက ချက်ချင်းဆေးကုသမှုခံယူပါ။ |
| ဆီးချိုအရည်ကြည်ဖုများ (Bullosis Diabeticorum) | လက်၊ ခြေထောက်နှင့် လက်ချောင်းများတွင် မီးလောင်ထားသကဲ့သို့ အရည်ကြည်ဖုများ ထွက်ခြင်း။ များသောအားဖြင့် နာကျင်ခြင်းမရှိပါ။ | သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ပမာဏကို ထိန်းချုပ်ပါ။ အရည်ကြည်ဖုများသည် သူ့အလိုလို ပျောက်ကင်းသွားပါသည်။ |
| ဒစ်ဂျစ်တယ် ကလီရိုးဆစ်ရောဂါ | လက်ချောင်းများနှင့် ခြေချောင်းများရှိ အရေပြားသည် ထူထဲပြီး ဖယောင်းကဲ့သို့ ဖြစ်လာသည်။ လက်ချောင်းများ၏ အဆစ်များကို ကွေးရန် ခက်ခဲလာပါသည်။ | သကြားဓာတ်ပမာဏကို ထိန်းချုပ်ခြင်း။ အသားအရေကို နူးညံ့စေရန် အစိုဓာတ်ထိန်းခရင်မ် အသုံးပြုခြင်း |
| ပေါက်ကွဲထွက်သော Xanthomatosis | သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ကို မထိန်းချုပ်နိုင်တဲ့အခါ သွေးထဲက အဆီတွေ (ထရိုင်ဂလစ်စရိုက်) တွေ အရမ်းများလာပြီး အရေပြားပေါ်မှာ အဝါရောင် အရိုးလို အဖုသေးသေးလေးတွေ ပေါ်လာစေနိုင်ပါတယ်။ ဒီအဖုလေးတွေက ပတ်ပတ်လည်မှာ အနီရောင်အဝိုင်းလေး ရှိနိုင်ပြီး ယားယံနိုင်ပါတယ်။ | သွေးတွင်းသကြားဓာတ်နှင့် အဆီပမာဏကို ချက်ချင်းထိန်းချုပ်သင့်သည်။ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အကြံဉာဏ်သည် အရေးကြီးပါသည်။ |
သွေးလည်ပတ်မှု လျော့နည်းခြင်းကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာသော ပြဿနာများ
ဆီးချိုရောဂါသည် အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှ သွေးကြောများကို ပျက်စီးစေနိုင်သည်။ ဤအခြေအနေကို "Atherosclerosis" ဟုခေါ်သည်။ ရိုးရှင်းစွာပြောရလျှင် သွေးကြောများထဲတွင် အဆီများစုပုံလာပြီး သွေးကြောနံရံများကို ထူစေပြီး သွေးစီးဆင်းမှုကို ကျဉ်းမြောင်းစေသည်။ ၎င်းသည် အရေပြားသို့ရောက်ရှိသော အောက်ဆီဂျင်နှင့် အာဟာရဓာတ်များကို လျော့နည်းစေသည်။
စဉ်းစားကြည့်ပါ၊ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ အရေပြားဟာ ကျန်းမာနေဖို့အတွက် သွေးထောက်ပံ့မှုကောင်းဖို့ လိုအပ်ပါတယ်။ သွေးကနေတစ်ဆင့် ရောဂါပိုးတွေကို တိုက်ထုတ်တဲ့ သွေးဖြူဥတွေကို အရေပြားက ရရှိပါတယ်။ ဒါကြောင့် သွေးစီးဆင်းမှု လျော့နည်းသွားတဲ့အခါ အနာသေးသေးလေးတောင် ပျောက်ကင်းဖို့ အချိန်အတော်ကြာပါတယ်။
၎င်းကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာနိုင်သော ပြောင်းလဲမှုများမှာ အောက်ပါအတိုင်းဖြစ်သည်-
- ခြေထောက်များတွင် ဆံပင်ကျွတ်ခြင်း။
- အရေပြား၊ အထူးသဖြင့် ခြေထောက်ရှေ့ပိုင်းသည် ပါးလွှာပြီး တောက်ပြောင်လာသည် ။
- ခြေသည်းများ ထူလာပြီး အရောင်ပြောင်းလာပါသည်။
- အရေပြားဟာ တခြားနေရာတွေထက် ထိတွေ့ရင် ပိုအေးတယ်လို့ ခံစားရပါတယ်။
ဆီးချိုရောဂါနှင့် ရောဂါပိုးများ
ဆီးချိုရောဂါရှိသူတွင် သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ပမာဏကို မထိန်းချုပ်နိုင်ဘဲ မြင့်မားနေပါက ၎င်းသည် ပိုးမွှားများအတွက် ပါတီပွဲတစ်ခုနှင့်တူပါသည်။ ထို့ကြောင့် ဘက်တီးရီးယားနှင့် မှိုပိုးဝင်ခြင်းဖြစ်နိုင်ခြေမှာ များစွာပိုများပါသည်။
ဘက်တီးရီးယားပိုးဝင်ခြင်း
ဆီးချိုရောဂါရှိသူများသည် Staphylococcus ကဲ့သို့သော ဘက်တီးရီးယားပိုးများကြောင့်ဖြစ်သော ရောဂါပိုးများ ပိုမိုကူးစက်ခံရနိုင်ခြေရှိပြီး ပိုမိုပြင်းထန်နိုင်ပါသည်။
- အနာစိမ်းများ- ဆံပင်အမြစ်များ ပိုးဝင်ခြင်းကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာသော နာကျင်သည့် အနာစိမ်းများ။
- မျက်ခွံပိုးဝင်ခြင်း (Styes): မျက်ခွံများရှိ ဂလင်းများပိုးဝင်ခြင်း။
- လက်သည်းပိုးဝင်ခြင်း။
ဤကဲ့သို့သော ဘက်တီးရီးယားပိုးဝင်ခြင်းများအတွက် ဆရာဝန်သည် ပဋိဇီဝဆေးများကို ဆေးပြား သို့မဟုတ် လိမ်းဆေးပုံစံဖြင့် ညွှန်ကြားလေ့ရှိသည်။
မှိုပိုးဝင်ခြင်း
မှိုတစ်မျိုးဖြစ်တဲ့ Candida albicans ဟာ ဆီးချိုရောဂါရှိသူတွေမှာ အရေပြားပိုးဝင်ခြင်းရဲ့ အဓိကအကြောင်းရင်းတစ်ခုဖြစ်ပါတယ်။ ဒီမှိုဟာ အရေပြားခေါက်တဲ့နေရာတွေ (ဂျိုင်းကြား၊ ပေါင်ခြံ၊ ရင်သားအောက်နဲ့ ခြေချောင်းကြား) မှာ အစိုဓာတ်နဲ့ နွေးထွေးမှုများစွာရှိတဲ့နေရာမှာ ပေါက်ဖွားလေ့ရှိပါတယ်။
- မိန်းမကိုယ်မှိုပိုးဝင်ခြင်း- အမျိုးသမီးများတွင် အဖြစ်များသည်။
- Angular Cheilitis: ပါးစပ်ထောင့်တွင် အရည်ကြည်ဖုငယ်များ ပေါ်လာသည်။
- အားကစားသမားခြေထောက်ရောဂါ- အရေပြားနီရဲခြင်း၊ ယားယံခြင်းနှင့် အထူးသဖြင့် ခြေချောင်းများကြားတွင် ကွာကျခြင်း။
- ပွေးရောဂါ: လက်စွပ်ပုံစံ ပျံ့နှံ့သွားသော ယားယံသည့် အနီရောင် အစက်အပြောက်များ။
ဤကဲ့သို့ မှိုပိုးဝင်ခြင်းကို သတိပြုမိပါက သင့်လျော်သော မှိုပိုးသတ်ဆေးအတွက် ဆရာဝန်နှင့် ပြသပါ။ ဆေးဆိုင်တွင် အလွယ်တကူဝယ်ယူနိုင်သော ခရင်မ်များကို လိမ်းခြင်းသည် အခြေအနေကို ပိုဆိုးစေနိုင်သည်။
ဒီအရေပြားပြဿနာတွေကို ကာကွယ်ဖို့ ကျွန်တော်တို့ ဘာတွေလုပ်လို့ရလဲ။
အကောင်းဆုံးလုပ်ဆောင်ရမည့်အရာမှာ ဤပြဿနာများမဖြစ်ပွားမီ ကြိုတင်ကာကွယ်ခြင်းဖြစ်သည်။ ထိုသို့ပြုလုပ်ရန် သင်လုပ်ဆောင်နိုင်သော ရိုးရှင်းသော်လည်း အလွန်အရေးကြီးသော အချက်အချို့ရှိပါသည်။
၁။ သကြားဓာတ်ထိန်းချုပ်မှုသည် အရေးကြီးဆုံးအရာ- သင့်သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ပမာဏကို အကြံပြုထားသော အတိုင်းအတာအတွင်း ထိန်းသိမ်းထားရန်အတွက် အစားအသောက်၊ လေ့ကျင့်ခန်းနှင့် ဆေးဝါးများအတွက် သင့်ဆရာဝန်၏ ညွှန်ကြားချက်များကို လိုက်နာပါ။ ၎င်းသည် နံပါတ်တစ် ဘေးကင်းရေးအစီအမံဖြစ်သည်။
၂။ သင့်အသားအရေကို သန့်ရှင်းခြောက်သွေ့အောင်ထားပါ- နေ့စဉ် ခန္ဓာကိုယ်ကို ဆေးကြောသန့်စင်ပါ။ သို့သော် ရေချိုးပြီးနောက် အရေပြားခေါက်နေသောနေရာများ (ဂျိုင်းကြား၊ ပေါင်ခြံ၊ လက်ချောင်းများကြား) ကို အစိုဓာတ်ထိန်းပေးပြီး ခြောက်သွေ့အောင်ထားရန် လိုအပ်ကြောင်း သတိရပါ။
၃။ အသားအရေခြောက်သွေ့ခြင်းကို ကာကွယ်ပါ- အသားအရေခြောက်သွေ့ခြင်းက ယားယံခြင်းကို ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။ ဒါ့အပြင် အသားအရေခြောက်သွေ့ခြင်းက အလွယ်တကူ အက်ကွဲလွယ်ပြီး ရောဂါပိုးမွှားတွေ ကူးစက်ခံရလွယ်စေပါတယ်။ ဒါကြောင့် သင့်အသားအရေအမျိုးအစားနဲ့ ကိုက်ညီတဲ့ အစိုဓာတ်ထိန်းခရင်မ်ကောင်းကို နေ့စဉ်လိမ်းပေးပါ။
၄။ သင့်အရေပြားကို နေ့စဉ်စစ်ဆေးပါ- အထူးသဖြင့် သင့်ခြေထောက်များ။ သင့်ခြေထောက်များ၊ ခြေဖဝါးများနှင့် ခြေချောင်းများတွင် ပြတ်ရှဒဏ်ရာများ၊ ခြစ်ရာများ၊ အရည်ကြည်ဖုများ၊ အနီကွက်များ သို့မဟုတ် အခြားပုံမှန်မဟုတ်သော ပြောင်းလဲမှုများ ရှိမရှိ နေ့စဉ်စစ်ဆေးပါ။ မှန်ကိုအသုံးပြုခြင်းသည် ဤကိစ္စတွင် အထောက်အကူဖြစ်စေနိုင်ပါသည်။
၅။ ဒဏ်ရာများကို ချက်ချင်းကုသပါ- ပြတ်ရှဒဏ်ရာ သို့မဟုတ် ခြစ်ရာများကို ဆပ်ပြာနှင့်ရေဖြင့် ဆေးကြောပါ။ ဒဏ်ရာကြီးမားပါက သို့မဟုတ် မပျောက်ကင်းပါက ချက်ချင်းဆေးကုသမှုခံယူပါ။
၆။ ချောင်ချောင်ချိချိနှင့် သက်တောင့်သက်သာရှိသော အဝတ်အစားများနှင့် ဖိနပ်များကို ဝတ်ဆင်ပါ။ချည်သားကဲ့သို့ လေဝင်လေထွက်ကောင်းသော အထည်များဖြင့် ပြုလုပ်ထားသော အဝတ်အစားများကို ဝတ်ဆင်ခြင်းသည် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။ ထို့အပြင် ခြေထောက်များကို မကျပ်စေဘဲ သင့်တော်သော ဖိနပ်များကို ဝတ်ဆင်ပါ။
အိမ်သို့ယူဆောင်သွားရမည့် မက်ဆေ့ချ်
- ဆီးချိုရောဂါတွင် အရေပြားပြဿနာများသည် အဖြစ်များသော်လည်း၊ စောစီးစွာရှာဖွေတွေ့ရှိခြင်းနှင့် သင့်လျော်သောစီမံခန့်ခွဲမှုသည် ပြင်းထန်သောရောဂါများကို ကာကွယ်နိုင်သည်။
- သင့်အရေပြားပေါ်ရှိ အစက်အပြောက်အသစ်၊ အဖုအထစ်၊ အရည်ကြည်ဖု၊ ဒဏ်ရာ သို့မဟုတ် အရောင်ပြောင်းမှုများကို ဘယ်တော့မှ လျစ်လျူမရှုပါနှင့်။
- ကျန်းမာတဲ့ အသားအရေကို ထိန်းသိမ်းဖို့ အကောင်းဆုံးလုပ်ဆောင်နိုင်တဲ့ အရာကတော့ သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ပမာဏကို ထိန်းချုပ်ထားဖို့ပါပဲ။
- အရည်ကြည်ဖုများ သို့မဟုတ် အနာများကို သင်ကိုယ်တိုင် ဖောက်ထုတ်ခြင်း သို့မဟုတ် ကုသခြင်း မကြိုးစားပါနှင့်။ ၎င်းသည် ရောဂါပိုးဝင်နိုင်ခြေကို တိုးစေပါသည်။
- သင့်အရေပြားနှင့်ပတ်သက်၍ သံသယ သို့မဟုတ် စိုးရိမ်ပူပန်မှုများရှိပါက ဆရာဝန်နှင့် ဆွေးနွေးရန် ဘယ်တော့မှ မတွန့်ဆုတ်ပါနှင့်။
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න