ဒီ 'တိတ်ဆိတ်တဲ့' ပြဿနာက သင့်သွေးထဲမှာ ရှိနေနိုင်ပါသလား။ Smoldering Multiple Myeloma (SMM) အကြောင်း လေ့လာကြည့်ရအောင်!

တစ်ခါတစ်ရံမှာ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ခန္ဓာကိုယ်မှာ ပြင်ပလက္ခဏာတွေမရှိဘဲ ကြီးမားတဲ့ပြဿနာတွေ ပေါ်ပေါက်လာနိုင်ပါတယ်။ "အိုး၊ အဲဒါဘယ်လိုဖြစ်နိုင်မှာလဲ" လို့ သင်တွေးကောင်းတွေးနိုင်ပါတယ်။ ဟုတ်ပါတယ်၊ ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ဒီနေ့မှာ ရောဂါလက္ခဏာမပြဘဲ တိတ်တဆိတ်ဖွံ့ဖြိုးလာနိုင်ပေမယ့် အနာဂတ်မှာ ပြင်းထန်တဲ့ကင်ဆာအဖြစ် ပြောင်းလဲသွားနိုင်တဲ့ သီးခြားအခြေအနေတစ်ခုအကြောင်း ကျွန်ုပ်တို့ ဆွေးနွေးသွားမှာပါ။ ဆရာဝန်တွေက ဒါကို (Smoldering Multiple Myeloma - SMM) လို့ခေါ်ပါတယ်။ ရိုးရှင်းစွာပြောရရင် ဒါဟာ "နာတာရှည် multiple myeloma" လို့ခေါ်တဲ့ ရောဂါရဲ့ အစောပိုင်းအဆင့်လိုပါပဲ။

Smoldering Multiple Myeloma (SMM) ဆိုတာဘာလဲ။

ရိုးရိုးလေးပြောရရင် Smoldering Multiple Myeloma ဆိုတာ သင့်ရဲ့သွေးနဲ့ အရိုးတွင်းခြင်ဆီကို ထိခိုက်စေတဲ့ အခြေအနေတစ်ခုပါ။ ဒါက active Multiple Myeloma (MM) လို့ခေါ်တဲ့ ရှားပါးသွေးကင်ဆာအဖြစ် ပြောင်းလဲသွားနိုင်ပါတယ်။ အခု "ဒီ multiple myeloma ဆိုတာ ဘာလဲ" လို့ သင်တွေးနေပါလိမ့်မယ်။ ပလာစမာဆဲလ်တွေဟာ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ ကိုယ်ခံအားစနစ်မှာ ရှိတဲ့ သွေးဖြူဥတစ်မျိုးပါ။ ဒါတွေက ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ခန္ဓာကိုယ်က ရောဂါတွေကို တိုက်ဖျက်ရာမှာ ကူညီပေးတဲ့ ပဋိပစ္စည်းတွေကို ထုတ်လုပ်ပေးတဲ့ ဆဲလ်တွေပါ။ ဒါပေမယ့် တစ်ခါတစ်ရံမှာ ဒီပလာစမာဆဲလ်တွေဟာ မျိုးရိုးဗီဇပြောင်းလဲပြီး ပုံမှန်မဟုတ်တဲ့ဆဲလ်တွေ ဖြစ်လာနိုင်ပါတယ်။ အဲဒီအချိန်မှာ multiple myeloma လို့ခေါ်တဲ့ အခြေအနေတစ်ခု ဖြစ်ပေါ်လာပါတယ်။

ဒါကြောင့် SMM ဟာ ရောဂါလက္ခဏာမပြဘဲ multiple myeloma လို့ခေါ်တဲ့ ကင်ဆာမဖြစ်ခင် "တိတ်ဆိတ်တဲ့" အဆင့်ပါ။ တစ်ခါတစ်ရံမှာ SMM ဟာ multiple myeloma ဖြစ်လာဖို့ နှစ်ပေါင်းများစွာ ကြာနိုင်ပါတယ်။ အံ့သြစရာကောင်းတာက SMM ရောဂါရှိသူတချို့ဟာ multiple myeloma ဘယ်တော့မှ မဖြစ်ပွားပါဘူး။ ဒါကြောင့် ဆရာဝန်တွေက SMM ရောဂါရှိသူတွေကို ကင်ဆာအဖြစ် ပြောင်းလဲနိုင်တဲ့ လက္ခဏာတွေရှိမရှိ ပုံမှန်စစ်ဆေးလေ့ရှိပါတယ်။

(SMM) က ကင်ဆာလား။

ဒါက နည်းနည်းတော့ ခက်တဲ့ မေးခွန်းပါ။ SMM ကို ကင်ဆာလို့ မသတ်မှတ်ပါဘူး။ ဒါပေမယ့် active multiple myeloma လို့ခေါ်တဲ့ ကင်ဆာအဖြစ် ပြောင်းလဲသွားနိုင်တဲ့အတွက် ကင်ဆာရဲ့ ရှေ့ပြေးလက္ခဏာ လို့ ယူဆကြပါတယ်။ သင့်အရေပြားပေါ်မှာ မွေးရာပါ အမှတ်အသားတစ်ခု၊ ပုံမှန်မဟုတ်တဲ့ အစက်အပြောက်တစ်ခု ရှိနေတယ်လို့ မြင်ယောင်ကြည့်ပါ။ အဲဒါက အရေပြားကင်ဆာရဲ့ အစောပိုင်း လက္ခဏာတစ်ခု ဖြစ်နိုင်တယ် မဟုတ်လား။ SMM ဆိုတာ အဲဒါပါပဲ။ multiple myeloma ဖြစ်နိုင်ခြေ ရှိတယ်လို့ ဆိုလိုပါတယ်။ အဲဒါကြောင့် ဆရာဝန်တွေက ဒီရောဂါရှိသူတွေကို အနီးကပ် စောင့်ကြည့်နေတာပါ ။

Multiple myeloma ကို ထိခိုက်စေသော အခြားကြိုတင်ဖြစ်ပွားနိုင်သော အခြေအနေများ ရှိပါသလား။

ဟုတ်ကဲ့၊ နောက်တစ်ခုရှိပါသေးတယ်။ Monoclonal Gammopathy of Undetermined Significance (MGUS) လို့ခေါ်ပါတယ်။ SMM လိုပဲ၊ ဒါဟာ multiple myeloma မဖြစ်ပွားခင် ဖြစ်ပွားနိုင်တဲ့ အခြေအနေတစ်ခုပါ။ ဆရာဝန်တွေက MGUS ("M-gus" လို့ အသံထွက်ပါတယ်) ကို multiple myeloma ရဲ့ ရှေ့ပြေးလက္ခဏာတစ်ခုအဖြစ် သတ်မှတ်ကြပါတယ်။

(SMM) က ကျွန်တော့်ခန္ဓာကိုယ်ကို ဘယ်လိုအကျိုးသက်ရောက်လဲ။ ရောဂါလက္ခဏာတွေက ဘာတွေလဲ။

အရေးကြီးတာက- (SMM) ရောဂါရှိသူအများစုမှာ ဘာလက္ခဏာမှ မပြပါဘူး။။ ဆိုလိုတာက သင်ဟာ မသက်မသာဖြစ်မှု ဒါမှမဟုတ် နာကျင်မှုကို မခံစားရပါဘူး။ လူအများစုဟာ တခြားအကြောင်းပြချက်တစ်ခုကြောင့် ပုံမှန်သွေးစစ်ဆေးမှုတစ်ခု ပြုလုပ်တဲ့အခါ SMM ရှိနေတာကို တွေ့ရှိကြပါတယ်။ အဲဒီသွေးစစ်ဆေးမှုတွေက သင့်ခန္ဓာကိုယ်ထဲက ပုံမှန်မဟုတ်တဲ့ ပလာစမာဆဲလ်တွေက ထုတ်လုပ်တဲ့ M ပရိုတင်း လို့ခေါ်တဲ့ ပုံမှန်မဟုတ်တဲ့ ပရိုတင်းအမျိုးအစားတစ်ခု ရှိနေတာကို ပြသနိုင်ပါတယ်။

သွေးစစ်ဆေးမှုများအရ ဤပုံမှန်မဟုတ်သော ပလာစမာဆဲလ်များသည် ပုံမှန်မဟုတ်သော ကိုယ်ခံအားပရိုတင်းများ (M ပရိုတင်းများ) ကို ထုတ်လုပ်နေကြောင်း ပြသသည်။ ထို့အပြင်၊ သင်သည် အရိုးတွင်းခြင်ဆီတစ်သျှူးစစ်ဆေးခြင်းကို ပြုလုပ်ပါက ဆရာဝန်များသည် ဤပုံမှန်မဟုတ်သော ပလာစမာဆဲလ်များကို အရိုးတွင်းခြင်ဆီတွင် မြင်တွေ့နိုင်သည်။ သို့သော်၊ ဤ "မီးခိုးထွက်နေသော" အဆင့်တွင်၊ myeloma သည် သင့်ခန္ဓာကိုယ်တွင် မည်သည့်ပြဿနာမျှ မဖြစ်စေသောကြောင့် SMM ရှိသူများသည် များသောအားဖြင့် မည်သည့်လက္ခဏာမျှ မပြပါ။

✨ Hearing health Verified Partner

Medical grade state-of-the-art hearing aids

Advanced hearing aids designed for clear hearing and noise control in the ear.

Check Availability →

ဘယ်သူတွေ (SMM) ရနိုင်လဲ။ ဒါက အဖြစ်များတဲ့ရောဂါလား။

ဒီအခြေအနေဟာ အသက် ၆၀ ကျော် သူတွေကို သက်ရောက်မှုရှိလေ့ရှိပါတယ်။ ရောဂါရှာဖွေတွေ့ရှိချိန်မှာ ပျမ်းမျှအသက်က ၆၂ နှစ်ကနေ ၆၇ နှစ်ကြားရှိပါတယ်။

(SMM) သည် အဖြစ်များသောရောဂါမဟုတ်ပါ။ သုတေသီများက ၎င်းသည် လူ ၁၀၀,၀၀၀ တွင် တစ်ဦးခန့်သာ သက်ရောက်မှုရှိသည်ဟု ခန့်မှန်းကြသည်။ သို့သော် multiple myeloma သည် လူ ၁၀၀,၀၀၀ တွင် ခုနစ်ဦးခန့်သာ သက်ရောက်မှုရှိသည်။ ထို့ကြောင့် (SMM) သည် ပို၍ပင် ရှားပါးသော ရောဂါတစ်ခုဖြစ်သည်။

(SMM) မှ active multiple myeloma အဖြစ်သို့ ပြောင်းလဲသွားနိုင်ခြေကဘာလဲ။

ဒါကလည်း သိထားဖို့ အရေးကြီးပါတယ်။ SMM ရောဂါရှာဖွေတွေ့ရှိပြီး ပထမငါးနှစ်အတွင်းမှာ SMM ရှိသူတွေရဲ့ ၁၀% လောက်ဟာ နှစ်စဉ် multiple myeloma ဖြစ်ပွားလေ့ရှိပါတယ်။ နောက်ငါးနှစ်အတွင်းမှာ အဲဒီရာခိုင်နှုန်းဟာ တစ်နှစ်ကို ၃% အထိ ကျဆင်းသွားပါတယ်။ ပထမ ၁၀ နှစ်အကြာမှာ ဒီအန္တရာယ်ဟာ တစ်နှစ်ကို ၁% အထိ ထပ်မံကျဆင်းသွားပါတယ်။

ဆိုလိုသည်မှာ (SMM) ရှိသောလူတိုင်း multiple myeloma ဖြစ်ပွားမည်မဟုတ်ပါ။ သို့သော် အန္တရာယ်ရှိသောကြောင့် ပုံမှန်ဆေးကုသမှုခံယူရန် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။

တစ်စုံတစ်ယောက်သည် multiple myeloma ဖြစ်ပွားနိုင်ခြေရှိမရှိကို တိကျစွာ ခန့်မှန်းနိုင်သော စစ်ဆေးမှုများရှိပါသလား။

ဝမ်းနည်းစရာကောင်းတာက၊ တစ်စုံတစ်ယောက်မှာ multiple myeloma ဖြစ်ပွားနိုင်ခြေရှိမရှိကို တိကျစွာ ခန့်မှန်းနိုင်တဲ့ စစ်ဆေးမှု မရှိသေးပါဘူး ။ ဆရာဝန်တွေနဲ့ သုတေသီတွေဟာ multiple myeloma နဲ့ ဆက်စပ်နေတဲ့ မျိုးရိုးဗီဇပြောင်းလဲမှုတွေကို ဆက်လက် ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာနေကြပြီး SMM ရောဂါရှိသူတစ်ယောက်က multiple myeloma ဖြစ်ပွားနိုင်ခြေရှိမရှိကို ခွဲခြားသိရှိနိုင်မလားဆိုတာကို ရှာဖွေနေကြပါတယ်။

(SMM) ပေါ်ပေါက်လာရခြင်းရဲ့ အကြောင်းရင်းတွေက ဘာတွေလဲ။

သုတေသီများသည် ပုံမှန်မဟုတ်သော ပလာစမာဆဲလ်များနှင့် M ပရိုတင်းများဟုခေါ်သောအရာများသည် multiple myeloma (MM) နှင့် multiple myeloma (MM) တို့၏ ထင်ရှားသောလက္ခဏာတစ်ခုဖြစ်ကြောင်း သိရှိကြသည်။ သို့သော် ပုံမှန်ကျန်းမာသော ပလာစမာဆဲလ်များ ပုံမှန်မဟုတ်ခြင်းဖြစ်စေသည့် အကြောင်းရင်းကို ၎င်းတို့ အတိအကျမသိရှိကြသေးပါ ။ ၎င်းတို့သည် ဖြစ်နိုင်ချေရှိသော အကြောင်းရင်းအချို့ကို စုံစမ်းစစ်ဆေးနေကြသည်-

• မျိုးရိုးဗီဇပြောင်းလဲမှုများ- သုတေသီများသည် အချို့သော မျိုးဗီဇများ (ဆဲလ်ကြီးထွားမှုကို မြှင့်တင်ပေးသော မျိုးဗီဇများ) နှင့် multiple myeloma (MM) အကြား ဆက်စပ်မှုရှိမရှိကို လေ့လာနေကြသည်။
• အဝလွန်ခြင်း- ခန္ဓာကိုယ်အဆီများလွန်းခြင်းသည်လည်း အချက်တစ်ခုဖြစ်နိုင်သည်ဟု သံသယရှိပါသည်။

(SMM) ကို ဘယ်လိုခွဲခြားသိရှိနိုင်မလဲ။ ဘယ်လိုစစ်ဆေးမှုမျိုးတွေ လုပ်သလဲ။

ဆရာဝန်များသည် သင့်တွင် ဤအခြေအနေရှိမရှိ အတည်ပြုရန် စစ်ဆေးမှုများစွာ ပြုလုပ်နိုင်ပါသည်။ ပုံမှန်သွေးနှင့်/သို့မဟုတ် ဆီးစစ်ဆေးမှုတွင် M ပရိုတင်း၏ လက္ခဏာများပြသပါက ၎င်းသည် သင့်တွင် multiple myeloma ရှိကြောင်း ပထမဆုံးသဲလွန်စဖြစ်နိုင်သည်ကို သတိရပါ။ ထို့နောက် သင့်အခြေအနေသည် multiple myeloma အဖြစ် တိုးတက်လာခြင်းရှိမရှိကို ကြည့်ရှုရန် ဆရာဝန်များသည် အခြေခံစစ်ဆေးမှုအချို့ကို ပြုလုပ်ပါမည်။ ဤစစ်ဆေးမှုများတွင် အောက်ပါတို့ ပါဝင်နိုင်သည်-

• သွေးဥအရေအတွက်အပြည့်အစုံ (CBC): ၎င်းသည် သင့်ရိုးတွင်းခြင်ဆီမှထုတ်လုပ်သော သွေးနီဥများ၊ သွေးဖြူဥများနှင့် သွေးဥမွှားများအရေအတွက်ကို တိုင်းတာသည်။
• သွေးဓာတုဗေဒစစ်ဆေးမှု- ၎င်းသည် သင့်ကျောက်ကပ်များ မည်မျှကောင်းမွန်စွာအလုပ်လုပ်သည်ကို စစ်ဆေးရန်၊ creatinine အဆင့် (သင့်ကျောက်ကပ်နှင့် အသည်းများ မည်မျှကောင်းမွန်စွာအလုပ်လုပ်သည်ကို စစ်ဆေးရန်)၊ နှင့် ကယ်လ်စီယမ်အဆင့် (အရိုးဆုံးရှုံးမှုကို စစ်ဆေးရန်) ကို စစ်ဆေးသည်။
• အရေအတွက်ဆိုင်ရာ immunoglobulin စစ်ဆေးမှု- ဤသွေးစစ်ဆေးမှုသည် သင့်သွေးအတွင်းရှိ M ပရိုတင်းများ (immune proteins) ပမာဏကို တိုင်းတာသည်။
• Electrophoresis နှင့် serum immunofixation: ဤစစ်ဆေးမှုများသည် သင့်သွေးအတွင်းရှိ M ပရိုတင်းများကို ရှာဖွေပါသည်။
• ဆီးစစ်ဆေးမှုများ- ဆရာဝန်များသည် M ပရိုတင်းများ ရှိမရှိ စစ်ဆေးရန် အိမ်တွင် ၂၄ နာရီကြာ ဆီးစုဆောင်းရန် သင့်အား တောင်းဆိုနိုင်ပါသည်။
• ဓာတ်မှန်များ- Multiple myeloma ကြောင့် အရိုးပျက်စီးမှုရှိမရှိ ကြည့်ရှုရန် ဓာတ်မှန်များကို အသုံးပြုပါသည်။
• ကွန်ပြူတာဓာတ်မှန်ရိုက်ခြင်း (CT) စကင်န်ဖတ်ခြင်း- အရိုးပျက်စီးမှုကို ကြည့်ရှုရန် နောက်ထပ်နည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်။
• သံလိုက်ပဲ့တင်ရိုက်ခြင်း (MRI): ဤစစ်ဆေးမှုသည် သင့်အရိုးများနှင့် ကျောရိုး၏ အသေးစိတ်ပုံများကို ပြုလုပ်ရန် ရေဒီယိုလှိုင်းများနှင့် အားကောင်းသော သံလိုက်များကို အသုံးပြုသည်။ ဤစစ်ဆေးမှုသည် အရိုးပျက်စီးမှုအစောပိုင်းအထောက်အထားများကို ရှာဖွေရန် အသုံးပြုနိုင်သည်။
• အရိုးတွင်းခြင်ဆီ ဇီဝစစ်ဆေးမှု- ဆရာဝန်များသည် သင့်ရိုးတွင်းခြင်ဆီနမူနာကိုယူပြီး ၎င်းတွင်ရှိသော ပုံမှန်နှင့် ပုံမှန်မဟုတ်သော ပလာစမာဆဲလ်များ၏ ရာခိုင်နှုန်းကို ကြည့်ရှုရန် ခွဲခြမ်းစိတ်ဖြာနိုင်ပါသည်။ ၎င်းတို့သည် ကင်ဆာဖြစ်စေနိုင်သော သင့် DNA တွင် ပြောင်းလဲမှုရှိမရှိကိုလည်း အရိုးတွင်းခြင်ဆီနမူနာတွင် စစ်ဆေးနိုင်ပါသည်။

(SMM) အတွက် စံနှုန်းတွေက ဘာတွေလဲ။

ဆရာဝန်များသည် "စံနှုန်းများ" အကြောင်းပြောဆိုသောအခါ ၎င်းတို့သည် ရောဂါရှာဖွေရန် လိုအပ်သော ဆေးဘက်ဆိုင်ရာစံနှုန်းများနှင့် ကိုက်ညီသော စစ်ဆေးမှုရလဒ်များကို ဆိုလိုသည်။ (SMM) အတွက် စံနှုန်းများမှာ-

• 3g/dl (သွေးတစ်ဒက်စီလီတာလျှင် 3 ဂရမ်) ထက်ပိုမိုများပြားသော M ပရိုတင်းပမာဏကိုပြသသည့် သွေးစစ်ဆေးမှု။
• ၂၄ နာရီကြာ ဆီးစစ်ဆေးမှုတွင် ပရိုတင်း ၅၀၀ မီလီဂရမ် သို့မဟုတ် ထို့ထက်ပို၍ တွေ့ရှိရသည်။ သို့မဟုတ်...
• အရိုးတွင်းခြင်ဆီတစ်ရှူးစစ်ဆေးခြင်းအရ သင့်ရိုးတွင်းခြင်ဆီရှိ သွေးဆဲလ်စုစုပေါင်း၏ ၁၀% မှ ၅၉% အထိသည် ပလာစမာဆဲလ်များဖြစ်ကြောင်း ပြသသည်။ ပြီးတော့...
• မိုင်လိုမာကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာနိုင်သော ပုံမှန်မဟုတ်သော အရိုးဒဏ်ရာများ သို့မဟုတ် ကျောက်ကပ်ပျက်စီးမှု၏ လက္ခဏာများ မရှိပါဘူး၊ သင့်သွေးဆဲလ်အရေအတွက်က ပုံမှန်ဖြစ်ပြီး သင့်ကယ်လ်စီယမ်ပမာဏကလည်း ပုံမှန်ပါပဲ။

ဒီအခြေအနေကို ဘယ်လိုကုသမလဲ။

လက်ရှိတွင် SMM အတွက် စံသတ်မှတ်ထားသော ကုသမှုမှာ "စောင့်ကြည့်စောင့်ဆိုင်းခြင်း" ဖြစ်သည်။ ၎င်းတွင် ဆရာဝန်များသည် သင့်သွေးအတွင်းရှိ M ပရိုတင်းပမာဏနှင့် သင့်ရိုးတွင်းခြင်ဆီအတွင်းရှိ ပလာစမာဆဲလ်ပမာဏကို စောင့်ကြည့်ရန် ပုံမှန်စစ်ဆေးမှုများ ပြုလုပ်ခြင်း ပါဝင်သည်။ ကင်းစောင့်တစ်ဦးကဲ့သို့ပင် ၎င်းတို့သည် ရောဂါပိုမိုဆိုးရွားလာမလားကို စောင့်ကြည့်နေကြသည်။

တချို့လူတွေမှာ active multiple myeloma ဖြစ်ပွားနိုင် ခြေ ပိုများပါတယ် ။ အဲဒီလိုအခြေအနေမျိုးမှာ ဆရာဝန်တချို့က multiple myeloma ကုသမှုကို စောစောစီးစီး စတင်ဖို့ အကြံပြုနိုင်ပါတယ်။ multiple myeloma (MM) ရှိရင် လိုအပ်တဲ့ အချက်အလက်နဲ့ ကုသမှု အကြံပြုချက်တွေ ပေးဖို့ သင့်ဆရာဝန်က အကောင်းဆုံးပါပဲ။

(SMM) ဖြစ်ပွားနိုင်ခြေကို လျှော့ချနိုင်ပါသလား။

ကံမကောင်းစွာပဲ၊ (SMM) ဖွဲ့စည်းခြင်းကို ကာကွယ်ရန် လက်ရှိတွင် သိရှိထားသော နည်းလမ်းမရှိပါ ။

(SMM) နဲ့ ဘယ်လောက်ကြာကြာ နေနိုင်မလဲ။

ဒီအခြေအနေက လူတိုင်းကို ဘယ်လိုအကျိုးသက်ရောက်မှုရှိလဲဆိုတာ မတူညီပါဘူး။ တချို့လူတွေမှာ ဒီရောဂါရှိပေမယ့် multiple myeloma ဘယ်တော့မှ မဖြစ်ပွားပါဘူး။ တချို့လူတွေမှာ ရောဂါရှာဖွေတွေ့ရှိပြီး လပေါင်းများစွာ ဒါမှမဟုတ် နှစ်ပေါင်းများစွာကြာပြီးနောက် multiple myeloma ဖြစ်ပွားပါတယ်။ SMM နဲ့အတူနေထိုင်ရတာကို စိုးရိမ်နေတယ်ဆိုရင် ဘာတွေမျှော်လင့်နိုင်လဲဆိုတာ ဆရာဝန်ကို မေးမြန်းပါ။ သူတို့က သင့်ကို တိကျတဲ့အချက်အလက်တွေပေးဖို့ အကောင်းဆုံးလူတွေပါ။

Multiple myeloma ရှိရင် ဘယ်လောက်ကြာကြာ အသက်ရှင်နိုင်မလဲ။

၎င်းသည် လူအတော်များများအတွက်လည်း ပြဿနာတစ်ခုဖြစ်သည်။ Multiple myeloma ရှိသူများ၏ ၄၀% မှ ၈၂% ခန့်သည် ရောဂါရှာဖွေတွေ့ရှိပြီးနောက် ငါးနှစ်အထိ အသက်ရှင်ကြသည်။ ၎င်းသည် ရောဂါအမျိုးအစားနှင့် ကုသမှုအပေါ် တုံ့ပြန်မှုအပါအဝင် အချက်အလက်များစွာပေါ်တွင် မူတည်ပါသည်။

ကျွန်မရဲ့ ကျန်းမာရေးကို ဘယ်လိုဂရုစိုက်နိုင်မလဲ။

သင့်တွင် multiple myeloma ရှိပါက ချက်ချင်းကုသမှု သို့မဟုတ် ဘယ်တော့မှ ကုသမှု မလိုအပ်ပါ။ သင့်ဆရာဝန်က သင့်အား ပုံမှန်စစ်ဆေးမှုအတွက် လာရောက်ရန် ပြောပါလိမ့်မည်။ ၎င်းသည် သင့်အခြေအနေသည် multiple myeloma အဖြစ်သို့ ပြောင်းလဲသွားခြင်း ရှိ၊ မရှိ စစ်ဆေးရန်ဖြစ်သည်။ Multiple myeloma ဖြင့် နေထိုင်ခြင်းသည် စိတ်ဖိစီးမှုနှင့် စိုးရိမ်ပူပန်မှုကို နှိုးဆွပေးနိုင်သည် ။ "အိုး၊ ငါ ဒီကိစ္စနဲ့ပတ်သက်ပြီး တစ်ခုခု လုပ်ပေးနိုင်ရင် ကောင်းမှာပဲ" ဟု သင် တွေးကောင်း တွေးလိမ့်မည်။ ၎င်းသည် ပုံမှန်ဖြစ်သည်။ သို့သော် သင့်ကျန်းမာရေးကို ဂရုစိုက်ရန် သင်လုပ်ဆောင်နိုင်သော အရာအချို့ ရှိပါသည်။

• မျှတသော အစားအစာကို စားသုံးပါ။ ဤအကြောင်းအရာနှင့် ပတ်သက်၍ သင်သေချာမသိပါက အာဟာရပညာရှင်နှင့် တိုင်ပင်ပါ။
• ဆေးလိပ်သောက်သူဖြစ်ပါက ဖြတ်ရန်ကြိုးစားပါ။
• လုံလောက်စွာ အနားယူပါ။
• ရောဂါပိုးမဝင်အောင် ကာကွယ်ပါ။ ရောဂါပိုးမဝင်အောင် ဘယ်လိုကာကွယ်ရမလဲဆိုတာကို ဆရာဝန်နဲ့ တိုင်ပင်ပါ။
• လေ့ကျင့်ခန်း မှန်မှန်လုပ်ပါ။ဒါပေမယ့် ဆရာဝန်နဲ့ ဦးစွာတိုင်ပင်ပြီး ဘယ်လိုလေ့ကျင့်ခန်းမျိုးက သင့်အတွက်သင့်တော်လဲ၊ ဘယ်လောက်လုပ်သင့်လဲ မေးမြန်းပါ။ အလွန်အကျွံလုပ်တာလည်း မကောင်းပါဘူး။
• သင့်ရဲ့ စိတ်ကျန်းမာရေးကိုလည်း အာရုံစိုက်ပါ။ သင့်အခြေအနေကြောင့် ဝမ်းနည်းနေတယ်ဆိုရင် ဒါမှမဟုတ် စိတ်ဓာတ်ကျနေတယ်ဆိုရင် ဆရာဝန်နဲ့ တိုင်ပင်ပါ။ အထူးသဖြင့် ဝမ်းနည်းနေတာ ဒါမှမဟုတ် စိတ်ကျရောဂါက နှစ်ပတ်ထက်ပိုပြီး ကြာရှည်နေရင် ဒါမှမဟုတ် သင့်ရဲ့နေ့စဉ်လုပ်ငန်းဆောင်တာတွေကို အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေရင် သူတို့ကို ပြောပြဖို့ သေချာပါစေ။

ဆရာဝန်ကို ဘယ်လိုမေးခွန်းတွေ မေးသင့်လဲ။

သင့်တွင် (SMM) ရှိပါက၊ သင့်ဆရာဝန်ကို မေးမြန်းနိုင်သော မေးခွန်းအချို့ကို ဤနေရာတွင် ဖော်ပြထားပါသည်။

• ဘာလို့ ကျွန်တော့်မှာ ဒီလိုဖြစ်သွားတာလဲ။
• ဒါက ကျွန်တော့်ရဲ့ နေ့စဉ်ဘဝကို ဘယ်လိုအကျိုးသက်ရောက်စေလဲ။
• Multiple myeloma ဖြစ်ပွားဖို့ ဘယ်လောက်ကြာမလဲ။
• Multiple myeloma ကို ညွှန်ပြနိုင်တဲ့ တိကျတဲ့လက္ခဏာတွေ ရှိပါသလား၊ ကျွန်တော်/ကျွန်မ ဒါတွေကို သတိပြုသင့်ပါသလား။
• ရောဂါအခြေအနေ (SMM) မှ multiple myeloma အဖြစ်သို့ မပြောင်းလဲစေရန် ကုသမှုများ ရှိပါသလား။

နောက်ဆုံးအနေနဲ့ မှတ်သားထားရမယ့်အရာ (အိမ်ယူသွားရမယ့် မက်ဆေ့ချ်)

Smoldering Multiple Myeloma (SMM) သည် multiple myeloma (MM) ၏ ကင်ဆာမဖြစ်မီ အခြေအနေတစ်ခုဖြစ်သည်။ သို့သော် SMM ရှိသော လူတိုင်း active multiple myeloma ဖြစ်ပွားမည်မဟုတ်ပါ။ SMM ရှိသူများသည် active multiple myeloma ဖြစ်ပွားမည်လား၊ ဖြစ်ပွားပါက မည်သည့်အချိန်တွင် ဖြစ်ပွားမည်ကို သိချင်လေ့ရှိသည်။ ဤမေးခွန်းများသည် ဖြေရန် အလွန်ခက်ခဲပါသည်။ ဆရာဝန်များသည် အဖြေအားလုံးကို မသိရှိရသေးပါ။

သို့သော် မကြာသေးမီက သုတေသနပြုချက်များအရ အချို့သော မျိုးဗီဇများတွင် ပြောင်းလဲမှုများကို မြေပုံဆွဲခြင်းဖြင့် (SMM) သည် multiple myeloma အဖြစ် ဖွံ့ဖြိုးလာမည်၊ မဖြစ်မည်နှင့် ဖွံ့ဖြိုးလာမည်ဆိုပါက မည်သည့်အချိန်တွင် ဖွံ့ဖြိုးလာမည်ကို အတိုင်းအတာတစ်ခုအထိ ခန့်မှန်းနိုင်သည်ဟု ပြသထားသည်။

ဒီအခြေအနေရှိရင် သင့်အခြေအနေနဲ့ ဆက်စပ်တဲ့ အချက်အလက်အသစ်တွေ ရှိမရှိ ဆရာဝန်ကို မေးမြန်းပါ။ သူတို့က ဝမ်းမြောက်ဝမ်းသာ ကူညီပေးပါလိမ့်မယ်။ အရေးကြီးဆုံးကတော့ ဆရာဝန်ရဲ့ အကြံဉာဏ်ကို လိုက်နာပြီး စိတ်ဓာတ်ခိုင်မာနေဖို့ပါပဲ။