မိသားစုဝင်တစ်ဦးဦး သို့မဟုတ် ရင်းနှီးသောသူငယ်ချင်းတစ်ဦးဦးသည် အရက် သို့မဟုတ် အခြားမူးယစ်ဆေးဝါးစွဲလမ်းမှုဖြင့် ရုန်းကန်နေရသည်ကို သင်တွေ့ဖူးပါသလား။ သို့မဟုတ် သင်ကိုယ်တိုင် ဤပြဿနာကို ရင်ဆိုင်နေရပေမည်။ ၎င်းသည် အလွန်ရှုပ်ထွေးပြီး နာကျင်ဖွယ်ကောင်းသော အခြေအနေတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဤကဲ့သို့သောအချိန်တွင် ဤပြဿနာကို ကျော်လွှားနိုင်ရန် အထူးဗဟုသုတနှင့် လေ့ကျင့်မှုရှိသူထံမှ အကူအညီရယူခြင်းသည် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။ စွဲလမ်းမှုဆိုင်ရာ အကြံပေးပုဂ္ဂိုလ်သည် ထိုကဲ့သို့သော အကူအညီပေးသည့် အထူးကုဆရာဝန်တစ်ဦးဖြစ်သည်။
စွဲလမ်းမှုဆိုင်ရာ အကြံပေးပုဂ္ဂိုလ်ဆိုတာ ဘယ်သူလဲ။
ရိုးရိုးလေးပြောရရင် စွဲလမ်းမှုဆိုင်ရာ အကြံပေးပုဂ္ဂိုလ်ဆိုတာ အရက်သေစာသုံးစွဲမှု ရောဂါ ဒါမှမဟုတ် opioid သုံးစွဲမှုရောဂါလိုမျိုး မူးယစ်ဆေးဝါး သုံးစွဲမှုရောဂါ (SUD) ခံစားနေရသူတွေကို အထူးပြုစောင့်ရှောက်မှုနဲ့ ပံ့ပိုးမှုတွေ ပေးတဲ့ ပညာရှင်တစ်ယောက်ပါ။
ဤစွဲလမ်းမှုများသည် သေးငယ်သောအဆင့်မှစတင်၍ ပြင်းထန်သောအဆင့်သို့ တိုးတက်သွားနိုင်သည်။ ထို့အပြင် ၎င်းတို့သည် လူတစ်ဦးချင်းစီကို မည်သို့အကျိုးသက်ရောက်ပုံသည် မတူညီပါ။ ၎င်းသည် မကောင်းတဲ့အကျင့်တစ်ခုသာမက ကုသမှုလိုအပ်သော ရှုပ်ထွေးသော စိတ်ကျန်းမာရေးအခြေအနေ တစ်ခုဖြစ်ကြောင်း ကျွန်ုပ်တို့ ဦးစွာနားလည်ရမည်။ ထို့ကြောင့် ဤအကြံပေးပုဂ္ဂိုလ်များလုပ်ဆောင်သည်မှာ လူတစ်ဦးချင်းစီကို ကောင်းစွာနားလည်ရန်၊ ၎င်းတို့အတွက် သီးသန့်ဖြစ်သော ကုသမှုအစီအစဉ်ကို ဖန်တီးရန်နှင့် ၎င်းတို့၏အခြေအနေနှင့် ကိုက်ညီအောင် ပြုပြင်ပြောင်းလဲရန်ဖြစ်သည်။
လိုင်စင်ရ အကြံပေးပုဂ္ဂိုလ်များသည် စွဲလမ်းမှု၏ မူလအကြောင်းရင်းများကို နက်နက်ရှိုင်းရှိုင်း နားလည်သော ကျွမ်းကျင်သူများဖြစ်သည်။ လူတစ်ဦး၏ စွဲလမ်းမှုကို ဖြစ်ပေါ်စေပြီး ထိန်းသိမ်းထားသည့် အချက်များစွာကို ဖြေရှင်းရန် ဗျူဟာများနှင့် ကုထုံးအမျိုးမျိုးကို အသုံးပြုကြသည်။
ဘာကြောင့် 'စွဲလမ်းမှု' ဆိုတဲ့ စကားလုံးကို သုံးကြတာလဲ။
အတိတ်ကာလတွင် ဤပညာရှင်များကို "မူးယစ်ဆေးဝါးအလွဲသုံးစားမှု အကြံပေးပုဂ္ဂိုလ်" ဟု လူသိများသည်။ ဆိုလိုသည်မှာ "မူးယစ်ဆေးဝါးအလွဲသုံးစားမှု" အကြောင်း အကြံဉာဏ်ပေးသူတစ်ဦးဖြစ်သည်။ သို့သော် ယခုအခါ ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းရှိ ကျန်းမာရေးစနစ်များနှင့် အဖွဲ့အစည်းများသည် "အလွဲသုံးစားမှု" ကဲ့သို့သော စကားလုံးများကို အသုံးပြုခြင်းမှ ရွှေ့ပြောင်းလာကြပြီဖြစ်သည်။
ဘာကြောင့်လဲ။ အဲဒီစကားလုံးတွေနဲ့ ဆက်စပ်နေတဲ့ အမည်းစက်နဲ့ အပျက်သဘောဆောင်တဲ့ သဘောထားတွေ အများကြီးရှိလို့ပါ။ စဉ်းစားကြည့်ပါ၊ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ လူ့အဖွဲ့အစည်းမှာတောင် အရက်စွဲနေသူတစ်ယောက်ကို "အရက်သမား" လို့ သတ်မှတ်ပြီး တခြားမူးယစ်ဆေးဝါးစွဲနေသူကိုတော့ "မူးယစ်ဆေးဝါးစွဲသူ" လို့ သတ်မှတ်ကြပါတယ်။ ဒီလိုစကားလုံးတွေကို ကြားရတဲ့အခါ အဲဒီလူဟာ ရှက်ရွံ့ပြီး ဒေါသထွက်စေနိုင်ပါတယ်။ ကုသမှုခံယူဖို့လည်း စိတ်မပါတော့ပါဘူး။ ဒီလူမှုရေးအမည်းစက်က လူတွေကို အကူအညီတောင်းခံဖို့ တွန့်ဆုတ်စေတယ်လို့ လေ့လာမှုတွေက ပြသထားပါတယ်။
ဒါက တစ်ယောက်ယောက် အအေးမိလို့ အပြစ်တင်သလိုပါပဲ။ စွဲလမ်းမှုဟာ ကုသလို့ရတဲ့ အခြေအနေတစ်ခုပါ။ ဒါကြောင့် သင့်လျော်ပြီး လေးစားမှုရှိတဲ့ ဘာသာစကားကို အသုံးပြုခြင်းဟာ အဲဒီလူရဲ့ ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာမှုခရီးမှာ အလွန်အရေးကြီးတဲ့ ခြေလှမ်းတစ်ခု ဖြစ်ပါတယ်။
အကြံပေးပုဂ္ဂိုလ်ရဲ့ အခန်းကဏ္ဍက ဘယ်လိုလဲ။
စွဲလမ်းမှု အကြံပေးတစ်ယောက် လုပ်ဆောင်ရတဲ့ အရာတွေ အများကြီးရှိပါတယ်။ တစ်နေရာတည်းမှာ ဝန်ဆောင်မှုတွေ အများကြီး ပေးနေရသလိုပါပဲ။ အဲဒီ အဓိက တာဝန်တွေက ဘာတွေလဲဆိုတာ ကြည့်ကြရအောင်။
| အခန်းကဏ္ဍ | ရိုးရှင်းစွာရှင်းပြရရင်... |
|---|---|
| အကဲဖြတ်ခြင်း | သူတို့က ဦးစွာ သင့်အား ဆွေးနွေးပြီး သင့်ရဲ့ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနဲ့ ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ကျန်းမာရေး၊ သင့်ရဲ့ စွဲလမ်းမှုရဲ့ သဘောသဘာဝနဲ့ ပြင်းထန်မှုကို နားလည်ပါလိမ့်မယ်။ သူတို့က သင့်ရဲ့ ပြောင်းလဲမှုအတွက် အသင့်ဖြစ်မှုနဲ့ ဒီစွဲလမ်းမှုအပြင် တခြား စိတ်ကျန်းမာရေးပြဿနာတွေ (ရောဂါနှစ်မျိုးလုံး ရှာဖွေတွေ့ရှိမှု) ရှိမရှိကိုလည်း အကဲဖြတ်ပါလိမ့်မယ်။ |
| ကုသမှုစီစဉ်ခြင်း | သင့်လိုအပ်ချက်များနှင့် ရည်မှန်းချက်များနှင့် ကိုက်ညီစေရန် စိတ်ကြိုက်ကုသမှုအစီအစဉ်ကို ဖန်တီးထားပါသည်။ ၎င်းတွင် ဆေးကုသမှု၊ ကုထုံး ၊ ပြန်လည်ထူထောင်ရေးအစီအစဉ်များ ၊ အထောက်အပံ့အဖွဲ့များ နှင့် အခြားအရာများ ပါဝင်နိုင်ပါသည်။ |
| လိုအပ်သောဝန်ဆောင်မှုများသို့ ရည်ညွှန်းချက်များ | အကြံပေးပုဂ္ဂိုလ်သည် သင်နှင့် သင်လိုအပ်သော ပြင်ပဝန်ဆောင်မှုများအကြား တံတားအဖြစ် ဆောင်ရွက်သည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ ၎င်းတို့သည် သင့်အား ဆရာဝန်တစ်ဦး၊ အထောက်အပံ့အဖွဲ့ သို့မဟုတ် အလုပ်ရှာဖွေရာတွင် ကူညီပေးနိုင်သည့် နေရာတစ်ခုသို့ပင် ရည်ညွှန်းပေးနိုင်ပါသည်။ |
| ဝင်ရောက်စွက်ဖက်မှု | တစ်စုံတစ်ယောက်သည် ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် သို့မဟုတ် အခြားသူများကို ထိခိုက်နာကျင်စေရန် ကြိုးစားနေသည့်အခါ အရေးပေါ်အခြေအနေများတွင် ၎င်းတို့သည် ဝင်ရောက်စွက်ဖက်ကြသည်။ မိသားစုဝင်များ၏ တောင်းဆိုချက်အရ စွဲလမ်းမှုခံစားနေရသူအား အကူအညီရယူရန် အားပေးရန်အတွက် အရေးပေါ်မဟုတ်သော အခြေအနေများတွင်လည်း ဝင်ရောက်စွက်ဖက်ကြသည်။ |
| အကြံပေးခြင်း | သူတို့ဟာ စွဲလမ်းမှုကို တစ်ဦးချင်း သို့မဟုတ် အဖွဲ့လိုက် စကားပြောကုထုံးမှတစ်ဆင့် ကုသကြပါတယ်။ ဒါကို စိတ်ကုထုံး သို့မဟုတ် "စကားပြောကုထုံး" လို့လည်း ခေါ်ပါတယ်။ စွဲလမ်းသူအတွက်သာမက သူတို့ရဲ့ မိသားစုနဲ့ သူငယ်ချင်းတွေကိုပါ အကြံဉာဏ်ပေးတာမျိုး ရှိပါတယ်။ |
| ပညာရေး | ကျွန်ုပ်တို့သည် မိသားစုနှင့် သူငယ်ချင်းများကို ရောဂါအကြောင်း ပညာပေးခြင်း၊ ကုသမှုတစ်လျှောက်လုံးတွင် ၎င်းတို့ချစ်မြတ်နိုးရသူကို မည်သို့ထောက်ပံ့ရမည်ကို သင်ကြားပေးခြင်းနှင့် ရပ်ရွာအသိပညာပေးအစီအစဉ်များကို စီစဉ်ပေးပါသည်။ |
| တိုးတက်မှုကို မှတ်တမ်းတင်ခြင်း | ကုသမှုတိုးတက်မှုကို စောင့်ကြည့်ရန်အတွက် ဤမှတ်တမ်းများကို သိမ်းဆည်းထားခြင်းသည် မရှိမဖြစ်လိုအပ်ပါသည်။ တစ်ခါတစ်ရံတွင် ဥပဒေစိုးမိုးရေးအေဂျင်စီများ သို့မဟုတ် တရားစီရင်ရေးစနစ်သည် ဤတိုးတက်မှုအစီရင်ခံစာများကိုလည်း ပေးရန် လိုအပ်နိုင်ပါသည်။ |
ဒီခရီးဟာ သင်တစ်ယောက်တည်း ဖြတ်သန်းရတဲ့ ခရီးမဟုတ်ပါဘူး။ ဒီအကြံပေးပုဂ္ဂိုလ်တွေဟာ တခြားအထူးကုဆရာဝန်တွေနဲ့ အဖွဲ့လိုက် လုပ်ဆောင်လေ့ရှိပါတယ်။ သူတို့မှာ စိတ်ရောဂါကုဆရာဝန်တွေ၊ စိတ်ပညာရှင်တွေ၊ လူမှုရေးလုပ်သားတွေနဲ့ သင့်မိသားစုဆရာဝန်တွေ ပါဝင်ပါတယ်။
ဒီ အတိုင်ပင်ခံတွေက ဘယ်မှာ အလုပ်လုပ်ကြလဲ။
ထိုကဲ့သို့သော အတိုင်ပင်ခံတစ်ဦး၏ ဝန်ဆောင်မှုများကို သင်ရရှိနိုင်သည့် နေရာများစွာရှိပါသည်။
- ပြန်လည်ထူထောင်ရေးဌာနများ- ၎င်းတို့တွင် အမျိုးအစားများစွာရှိသည်။ အချို့မှာ လူနေဌာနများဖြစ်ပြီး ဆိုလိုသည်မှာ သင်သည် ထိုနေရာတွင် နေထိုင်ပြီး ၂၄ နာရီစောင့်ရှောက်မှုအောက်တွင် ကုသမှုခံယူရမည်ဖြစ်သည်။ အချို့မှာ ပြင်ပလူနာဌာနများကဲ့သို့ဖြစ်ပြီး ဆိုလိုသည်မှာ သင်သည် တစ်ရက်တာလာရောက်ကုသမှုခံယူပြီး အိမ်ပြန်ရမည်ဖြစ်သည်။
- ဆေးရုံများ- ဆေးရုံများတွင် ဆေးဖြတ်ခြင်း လက္ခဏာများကို စီမံခန့်ခွဲရန် (အဆိပ်ဖယ်ရှားခြင်း) အထူးယူနစ်များရှိသည်။ ထို့ကြောင့် ဤအကြံပေးများသည် ဆေးရုံများတွင်လည်း အလုပ်လုပ်ကြသည်။
- ပုဂ္ဂလိက ဆေးခန်းများ-အကြံပေးပုဂ္ဂိုလ်အချို့တွင် ၎င်းတို့၏ကိုယ်ပိုင်နေရာများရှိသည်။ ၎င်းတို့သည် စွဲလမ်းမှု၏ အစောပိုင်းအဆင့်ရှိသူများ၊ ၎င်းတို့၏ကုသမှုအစီအစဉ်အများစုကို ပြီးမြောက်ပြီးသူများနှင့် အကြံပေးပုဂ္ဂိုလ် ရှာဖွေနေသော မိသားစုများအတွက် အထူးသင့်လျော်ပါသည်။
- အကျဉ်းထောင်များကဲ့သို့သော ပြုပြင်ရေးဌာနများ- ဤအကြံပေးများသည် အကျဉ်းကျခံနေရသော အကျဉ်းသားများအား စောင့်ရှောက်မှု၊ ပံ့ပိုးမှုနှင့် ပညာရေးကိုလည်း ပေးပါသည်။
အကူအညီတောင်းခြင်းသည် ခွန်အား၏ လက္ခဏာတစ်ရပ်ဖြစ်သည်။
စွဲလမ်းမှုနဲ့ ရုန်းကန်ရတာ ခက်ခဲပါတယ်။ ဝန်ခံပြီး အကူအညီတောင်းတာက ပိုခက်ခဲနိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် အရေးကြီးဆုံးအချက်က သင်တစ်ယောက်တည်း မဟုတ်ဘူးဆိုတာ သိထားဖို့ပါပဲ ။ သင့်ကို ကူညီပေးနိုင်တဲ့ ပညာရှင်တွေရှိပြီး ဒီနယ်ပယ်မှာ ကျွမ်းကျင်မှုရှိပါတယ်။
စဉ်းစားကြည့်ပါ၊ သင့်ခြေထောက်ကျိုးသွားရင် အရိုးအကြော ဆရာဝန်နဲ့ ပြသရပါမယ်။ ဆီးချိုရောဂါ ဖြစ်လာရင် အထူးကုဆရာဝန်နဲ့ ပြသရပါမယ်။ အလားတူပဲ၊ စွဲလမ်းမှုအတွက်လည်း အဲဒီနယ်ပယ်မှာ ကျွမ်းကျင်မှုရှိတဲ့ အကြံပေးပုဂ္ဂိုလ်ဆီကနေ အကူအညီရယူဖို့ အရေးကြီးပါတယ်။ ဒါဟာ ရှက်စရာမဟုတ်ပါဘူး၊ သင့်ဘဝကို ပြန်လည်ရယူဖို့ သင်လုပ်ဆောင်နိုင်တဲ့ အစွမ်းထက်ဆုံး ခြေလှမ်းတွေထဲက တစ်ခုပါ။ သင် ဒါမှမဟုတ် ချစ်ရသူတစ်ယောက်ယောက်က ဒီလိုအကူအညီမျိုး လိုအပ်ရင် သင့်မိသားစုဆရာဝန်နဲ့ ဦးစွာ ဆွေးနွေးပါ ။ သူ ဒါမှမဟုတ် သူမဟာ သင့်ကို မှန်ကန်တဲ့နေရာကို ညွှန်ပြပေးနိုင်ပါလိမ့်မယ်။
အိမ်သို့ယူဆောင်သွားရမည့် မက်ဆေ့ချ်
- စွဲလမ်းမှုဆိုင်ရာ အကြံပေးပုဂ္ဂိုလ်သည် လူများအား မူးယစ်ဆေးဝါးအလွဲသုံးစားမှုနှင့်ဆက်စပ်သော ရောဂါများမှ ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာစေရန် ကူညီပေးသည့် လေ့ကျင့်ထားသော ပညာရှင်တစ်ဦးဖြစ်သည်။
- စွဲလမ်းမှုသည် ကိုယ်ကျင့်တရားအားနည်းချက် သို့မဟုတ် မကောင်းတဲ့အကျင့် မဟုတ်ဘဲ ကုသမှုလိုအပ်သော ရှုပ်ထွေးသော ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အခြေအနေတစ်ခုဖြစ်သည်။
- အကြံပေးပုဂ္ဂိုလ်များသည် လူတစ်ဦးချင်းစီအတွက် ပုဂ္ဂိုလ်ရေးသီးသန့် ကုသမှုအစီအစဉ်များကို ရေးဆွဲကြပြီး အခြားကျန်းမာရေးပညာရှင်များနှင့် အဖွဲ့လိုက် လုပ်ဆောင်ကြသည်။
- လူ့အဖွဲ့အစည်းက သင့်အပေါ် အပျက်သဘောဆောင်တဲ့ တံဆိပ်ကပ်မှုတွေ (“မူးယစ်နေသူ”၊ “မူးယစ်ဆေးဝါးစွဲသူ”) ကြောင့် အကူအညီတောင်းဖို့ မကြောက်ပါနဲ့။ အကူအညီရှာတာက ပြန်လည်ကောင်းမွန်လာစေဖို့အတွက် ပထမဆုံးနဲ့ အရဲရင့်ဆုံး ခြေလှမ်းပါပဲ။
- သင် သို့မဟုတ် သင်သိသောသူတစ်ဦးဦး အကူအညီလိုအပ်ပါက သင့်မိသားစုဆရာဝန်နှင့် ဆွေးနွေးပြီး သင့်လျော်သော အကြံပေးပုဂ္ဂိုလ်ထံ လွှဲပြောင်းပေးပါ။ သင်တစ်ယောက်တည်း မဟုတ်ပါ။











💬 Comments (0)
မှတ်ချက်များ မတင်ရသေးပါ။ သင့်မှတ်ချက်ကို ဤနေရာတွင် ပထမဆုံးအကြိမ် ထည့်ပါ။
သင့်မှတ်ချက်ကို ထည့်ပါ။