ညဘက် အိပ်ရာဝင်ပြီး နာရီပေါင်းများစွာ အိပ်မပျော်ဘဲ လူးလှိမ့်နေပါသလား။ ဒါမှမဟုတ် ညသန်းခေါင်မှာ နိုးလာပြီး တစ်နေကုန် ပြန်အိပ်မပျော်နိုင်တာကြောင့် ပင်ပန်းနွမ်းနယ်နေပါသလား။ ဒါက စိတ်နဲ့ခန္ဓာကိုယ် နှစ်ခုစလုံးအတွက် တကယ်ကို စိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေတဲ့ အခြေအနေတစ်ခုပါ။ ဆေးပညာအရ ဒါကို အိပ်မပျော်ခြင်းလို့ ခေါ်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် ဆရာဝန်တွေ ဒီအခြေအနေကို ကုသဖို့ အကြံပြုတဲ့ ဆေးဝါးတွေထဲက တစ်ခုက Suvorexant ပါ။ ဒီနေ့ ဒီအကြောင်း ဆွေးနွေးကြရအောင်။
ရိုးရိုးလေးပြောရရင် Suvorexant ဆိုတာဘာလဲ။
Suvorexant သည် အိပ်မပျော်ခြင်းကို ကုသရန်အသုံးပြုသော ဆေးပြားတစ်မျိုးဖြစ်သည်။ ၎င်း၏ အဓိကလုပ်ဆောင်ချက်မှာ သင့်အား မြန်မြန်အိပ်ပျော်စေပြီး တစ်ညလုံး အိပ်ပျော်စေရန် ကူညီပေးသည် ။ ဤဆေးကို Belsomra အမှတ်တံဆိပ်ဖြင့် အများဆုံးရရှိနိုင်သည်။ သို့သော် ၎င်းသည် ဆရာဝန်ညွှန်ကြားချက်ဖြင့်သာ သောက်သုံးသင့်သော ဆေးတစ်မျိုးဖြစ်ကြောင်း မမေ့ပါနှင့်။
ဒီဆေးမသောက်ခင် ဆရာဝန်ကို ပြောပြသင့်တဲ့အချက်တွေ
Suvorexant ကို ညွှန်ကြားခြင်းမပြုမီ သင့်ဆရာဝန်သည် သင့်ကျန်းမာရေးရာဇဝင်အပြည့်အစုံကို သိရှိရန် လိုအပ်ပါသည်။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် ဤဆေးကို အချို့သော ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအခြေအနေများတွင် သုံးစွဲခြင်းသည် အန္တရာယ်ရှိနိုင်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့် အောက်တွင်ဖော်ပြထားသော အခြေအနေများထဲမှ တစ်ခုခုရှိပါက သင့်ဆရာဝန်အား ၎င်းတို့အကြောင်း ပြောပြရန် သေချာပါစေ ။
| ရောဂါ သို့မဟုတ် အခြေအနေ | ဖော်ပြချက် |
|---|---|
| စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာပြဿနာများ | စိတ်ကျရောဂါ သို့မဟုတ် အခြားစိတ်ရောဂါများ ရှိခဲ့ဖူးပါက။ မိမိကိုယ်ကိုသတ်သေရန် အတွေးများ၊ အစီအစဉ်များ သို့မဟုတ် ကြိုးပမ်းမှုများ ရှိခဲ့ဖူးပါက။ |
| စွဲလမ်းမှုများ | ယခင်က မူးယစ်ဆေးဝါး သို့မဟုတ် အရက်စွဲခဲ့ဖူးပါက။ မကြာခဏ အရက်သောက်သူဖြစ်ပါက။ |
| အခြားအိပ်စက်ခြင်းနှင့်ဆက်စပ်သောရောဂါများ | သင့်ကြွက်သားများ ရုတ်တရက် အားနည်းသွားသည့် အခြေအနေ (Cataplexy)၊ မမျှော်လင့်ဘဲ အိပ်ပျော်သွားသည့် အခြေအနေ (Narcolepsy) သို့မဟုတ် အိပ်ပျော်နေစဉ် အသက်ရှူရပ်သွားသည့် အခြေအနေ (Sleep apnea) ရှိပါက။ |
| အသည်း သို့မဟုတ် အဆုတ်ရောဂါ | အသည်းရောဂါ၊ အဆုတ်ရောဂါ သို့မဟုတ် အသက်ရှူရခက်ခဲခြင်းရှိပါက။ |
| အိပ်ရင်းလမ်းလျှောက်ခြင်း | ယခင်က အိပ်ဆေးသောက်ဖူးပါက၊ အိပ်ပျော်နေစဉ် လမ်းလျှောက်ခြင်း၊ အစာစားခြင်း သို့မဟုတ် ကားမောင်းခြင်းကဲ့သို့သော အရာများကို ပြုလုပ်ဖူးပါက။ |
| ဓာတ်မတည့်မှုများ | Suvorexant သို့မဟုတ် အခြားဆေးဝါးများ၊ အစားအစာများ သို့မဟုတ် ဆိုးဆေးများနှင့် ဓာတ်မတည့်ပါက။ |
| ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်းနှင့် နို့တိုက်ကျွေးခြင်း | ကိုယ်ဝန်ဆောင်နေပါက၊ ကိုယ်ဝန်ယူရန်ကြိုးစားနေပါက သို့မဟုတ် ကလေးနို့တိုက်ကျွေးနေပါက။ |
ဒီဆေးကို ဘယ်လိုသုံးသင့်လဲ။
ဒီနည်းလမ်းက အရမ်းရိုးရှင်းပါတယ်၊ ဒါပေမယ့် ညွှန်ကြားချက်တွေကို တိတိကျကျလိုက်နာဖို့ အရမ်းအရေးကြီးပါတယ်။
- အချိန်- အိပ်ရာ မဝင်မီ မိနစ် ၃၀ အလိုတွင် ဤဆေးပြားကို ရေတစ်ဖန်ခွက်နှင့်အတူ သောက်ပါ။
- အစားအစာ : ဤဆေးကို ဗိုက်ဗလာအချိန်တွင် သောက်သုံးခြင်းသည် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။ အစာနှင့်အတူ သောက်သုံးခြင်းသည် ၎င်း၏အာနိသင်ကို လျော့ကျစေနိုင်သည်။
- ဆေးပမာဏ- ဆရာဝန်ညွှန်ကြားထားသည်ထက် ပိုမသောက်ပါနှင့်။ ဆရာဝန်ညွှန်ကြားသည့်အတိုင်း အတိအကျသောက်ပါ။
- ကလေးများအတွက်- ဤဆေးကို ကလေးများအား များသောအားဖြင့် မပေးလေ့ရှိပါ။ ၎င်းသည် အထူးဂရုစိုက်မှု လိုအပ်သောကြောင့် သင့်ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ပါ။
အရေးကြီးဆုံးကတော့ ဒီဆေးက သင့်အတွက်ပဲ ဖြစ်ပါတယ်။ သင့်ဆေးကို တခြားလူတစ်ယောက်ကို ဘယ်တော့မှ မပေးပါနဲ့။ အန္တရာယ်ရှိနိုင်ပါတယ်။
ဆေးတွေ အရမ်းသောက်ရင် ဘာလုပ်ရမလဲ။
ဆေးအလွန်အကျွံသောက်မိတယ်လို့ ထင်ရင် မနှောင့်နှေးပါနဲ့ ။ ကိုလံဘိုအမျိုးသားဆေးရုံမှာရှိတဲ့ အမျိုးသားအဆိပ်သင့်မှုသတင်းအချက်အလက်ဌာနကို ချက်ချင်းဖုန်းဆက်ပါ။ ဒါမှမဟုတ် အနီးဆုံးဆေးရုံရဲ့ အရေးပေါ်ကုသရေးဌာန (ETU) ကိုသွားပါ ။
ဤဆေးနှင့် ဓာတ်ပြုနိုင်သော အခြားအရာများ (အပြန်အလှန် သက်ရောက်မှုများ)
Suvorexant သည် သင်သောက်နေသော အခြားဆေးဝါးများ သို့မဟုတ် သင်သောက်သုံးနေသော အစားအစာများနှင့် ဓါတ်ပြုနိုင်သည်။ ထို့ကြောင့် သင်သောက်နေသော ဆေးဝါးများအားလုံး (ဗီတာမင်များနှင့် ဆေးဖက်ဝင်အပင်များ အပါအဝင်) ကို သင့်ဆရာဝန်အား ပြောပြပါ။
| Suvorexant ကို အောက်ပါတို့နှင့်အတူ မသောက်ပါနှင့် |
|---|
| အရက် |
| ဓာတ်မတည့်ခြင်း၊ ချောင်းဆိုးခြင်းနှင့် အအေးမိခြင်းအတွက် ဆေးဝါးများ (ဓာတ်မတည့်ခြင်း ဆန့်ကျင်ဆေးများ) |
| အချို့သော ပဋိဇီဝဆေးများ - ဥပမာ erythromycin၊ clarithromycin |
| HIV သို့မဟုတ် အသည်းရောင်ရောဂါအတွက် အသုံးပြုသော ဗိုင်းရပ်စ်ပိုးသတ်ဆေးအချို့ |
| မှိုပိုးဝင်ခြင်းအတွက် အသုံးပြုသော ဆေးဝါးအချို့ - ဥပမာ ketoconazole၊ itraconazole |
| စိတ်ရောဂါအတွက် ဆေးဝါးအချို့ |
| စပျစ်သီးဖျော်ရည် |
| နာကျင်မှုသက်သာဆေးများ (အထူးသဖြင့် opioid များ) |
| အခြားအိပ်ဆေးများ |
ဆေးသောက်တဲ့အခါ ဒီအချက်တွေကို အထူး သတိထားပါ။
အိပ်နေရင်းနဲ့ ထူးဆန်းတဲ့အရာတွေ လုပ်မိတတ်တယ်
ဒီဆေးအကြောင်း သိထားသင့်တဲ့ အရေးကြီးဆုံးနဲ့ အန္တရာယ်အရှိဆုံးအချက်ပါ။ ဒီဆေးသောက်ပြီးနောက်မှာ တချို့လူတွေက နိုးလာပြီး သတိမထားမိဘဲ အမျိုးမျိုး လုပ်မိတတ်ကြပါတယ် ။ ဥပမာအားဖြင့် ညဘက်မှာ ဆေးသောက်ပြီး အိပ်ပျော်သွားတယ်လို့ မြင်ယောင်ကြည့်ပါ။ ဒါပေမယ့် သတိမထားမိဘဲ အိပ်ရာကထပြီး ရေခဲသေတ္တာဖွင့်၊ ချက်ပြုတ်၊ စား၊ တစ်ယောက်ယောက်ကို ဖုန်းဆက် ၊ ဒါမှမဟုတ် ကားမောင်းနေတာမျိုးတွေ လုပ်မိတတ်ပါတယ်။ အန္တရာယ်အရှိဆုံးအချက်ကတော့ နောက်တစ်နေ့မနက် နိုးလာတဲ့အခါ ဒါတွေအားလုံးကို မမှတ်မိတော့တာပါပဲ။ ဒီလိုအခြေအနေမျိုး ဖြစ်လာရင် ဆေးသောက်တာကို ချက်ချင်းရပ်ပြီး ဆရာဝန်နဲ့ တိုင်ပင်ပါ။
အရက်သောက်ထားတဲ့နေ့ ဒါမှမဟုတ် တခြားအိပ်ဆေးတွေသောက်ထားတဲ့နေ့မှာ ဒီဆေးကိုမသောက်ပါနဲ့။ ဒီလိုလုပ်ခြင်းအားဖြင့် အိပ်စက်ခြင်းဆိုင်ရာအပြုအမူတွေဖြစ်နိုင်ခြေကို တိုးစေပါတယ်။
နောက်တစ်နေ့ အိပ်ငိုက်သလို ခံစားရခြင်း
ဤဆေးသောက်ပြီးနောက် ၇-၈ နာရီကြာ အပြည့်အဝ အိပ်မပျော်ပါက နောက်တစ်နေ့တွင် အိပ်ငိုက်ပြီး နိုးကြားမှုနည်းလာနိုင်သည်။ နိုးနေသော်လည်း တုံ့ပြန်မှုအချိန် လျော့နည်းသွားနိုင်သည်။ ထို့ကြောင့် ဤဆေးသောက်နေပါက နောက်တစ်နေ့တွင် အာရုံစိုက်မှုများစွာလိုအပ်သော လှုပ်ရှားမှုများ ဥပမာ ကားမောင်းခြင်း သို့မဟုတ် စက်ပစ္စည်းများ ကိုင်တွယ်ခြင်းတို့ကို ရှောင်ကြဉ်သင့်သည် ။ ဤအကြောင်းနှင့် ပတ်သက်၍ သင့်ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်ပါ။
စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာပြောင်းလဲမှုများ
သင် သို့မဟုတ် သင့်မိသားစုသည် သင့်စိတ်ခံစားချက် သို့မဟုတ် အပြုအမူတွင် ပုံမှန်မဟုတ်သော ပြောင်းလဲမှုများ (ဥပမာ- စိုးရိမ်ပူပန်မှု၊ စိတ်တိုလွယ်ခြင်း၊ စိတ်ဖိစီးမှု မြင့်တက်လာခြင်း၊ မိမိကိုယ်ကိုသတ်သေရန် အတွေးများခြင်း) ကို သတိပြုမိပါက သင့်ဆရာဝန်ကို ချက်ချင်းဆက်သွယ်ပါ။
ဆေးရဲ့ ဖြစ်နိုင်ချေရှိတဲ့ ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတွေက ဘာတွေလဲ။
| ဆရာဝန်နှင့်ချက်ချင်းပြသသင့်သော ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများ | |
|---|---|
| ဓာတ်မတည့်မှုများ | အရေပြား အဖုအပိမ့်များ ထွက်ခြင်း၊ ယားယံခြင်း၊ မျက်နှာ၊ နှုတ်ခမ်း၊ လျှာ သို့မဟုတ် လည်ချောင်း ရောင်ရမ်းခြင်း။ |
| ဗဟိုအာရုံကြောစနစ် စိတ်ဓာတ်ကျခြင်း (CNS စိတ်ဓာတ်ကျခြင်း) | အသက်ရှူနှေးခြင်း သို့မဟုတ် တိမ်ဝင်ခြင်း၊ မူးဝေခြင်း၊ မေ့မြောခြင်း။ |
| စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့် အပြုအမူဆိုင်ရာ ပြောင်းလဲမှုများ | စိုးရိမ်ပူပန်မှု၊ စိတ်ဖိစီးမှု တိုးလာခြင်း၊ မိမိကိုယ်ကိုသတ်သေရန် အတွေးများ။ |
| ပုံမှန်မဟုတ်သော အိပ်စက်မှုအပြုအမူများ | အိပ်ပျော်နေစဉ် လမ်းလျှောက်ခြင်း၊ အစာစားခြင်း၊ ကားမောင်းခြင်း စသည်တို့ဖြစ်ပြီး နောက်တစ်နေ့တွင် မှတ်ဉာဏ်ချို့ယွင်းခြင်း။ |
| ကြွက်သားအားနည်းခြင်း | ရုတ်တရက်နှင့် ယာယီကြွက်သားအားနည်းခြင်း။ |
| ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးများသည် များသောအားဖြင့် ပြင်းထန်ခြင်းမရှိသော်လည်း ၎င်းတို့ ဆက်လက်ဖြစ်ပေါ်နေပါက ဆရာဝန်ထံ သတင်းပို့သင့်သည် | |
| နောက်တစ်နေ့ အိပ်ငိုက်သလို ခံစားရခြင်း | နေ့ခင်းဘက်တွင် အိပ်ငိုက်ခြင်းကို ခံစားရခြင်း။ |
| ထူးဆန်းတဲ့ အိပ်မက် | ကြောက်စရာကောင်းသော သို့မဟုတ် ပုံမှန်မဟုတ်ဘဲ ထင်ရှားသော အိပ်မက်ဆိုးများ။ |
ဆေးကို ဘယ်လိုသိမ်းဆည်းရမလဲ။ ဘယ်လိုစွန့်ပစ်ရမလဲ။
ဤဆေးဝါးကို ကလေးများနှင့် အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်များ လက်လှမ်းမမီသော ဘေးကင်းသောနေရာတွင် သိမ်းဆည်းပါ။ ဤဆေးဝါးသည် အလွဲသုံးစားပြုနိုင်သော ဆေးဝါးဖြစ်သောကြောင့် ခိုးယူခံရခြင်းမှ ကာကွယ်ပါ။ ပုလင်းကို လေလုံသော ဘူးထဲတွင် လုံခြုံစွာပိတ်ပြီး အခန်းအပူချိန် (၂၀-၂၅ ဒီဂရီစင်တီဂရိတ်ကြား) တွင် အလင်းရောင်နှင့် အစိုဓာတ်မှ ဝေးဝေးထားပါ။
သက်တမ်းကုန်ဆုံးသွားသော သို့မဟုတ် မလိုအပ်တော့သော ဆေးဝါးများကို စွန့်ပစ်ရန် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။ ၎င်းတို့သည် အခြားသူတစ်ဦးဦး၊ အထူးသဖြင့် ကလေးတစ်ဦး၏ လက်ထဲသို့ ရောက်ရှိသွားပါက အလွန်အန္တရာယ်များနိုင်ပါသည်။ ဆေးဝါးများကို မည်သို့စနစ်တကျ စွန့်ပစ်ရမည်ကို မသေချာပါက သင့်ဆရာဝန်ကို မေးမြန်းပါ ။
အိမ်သို့ယူဆောင်သွားရမည့် မက်ဆေ့ချ်
- Suvorexant သည် အိပ်မပျော်ခြင်းအတွက် ဆေးတစ်မျိုးဖြစ်ပြီး ဆရာဝန်ညွှန်ကြားချက်ဖြင့်သာ သောက်သုံးသင့်သည်။
- ဆေးမသောက်မီ သင့်ကျန်းမာရေးအခြေအနေအားလုံးနှင့် သင်သောက်နေသော ဆေးဝါးများအားလုံးကို သင့်ဆရာဝန်အား ပြောပြပါ။
- ဤဆေးကို အိပ်ရာမဝင်မီ မိနစ် ၃၀ အလိုတွင် ဗိုက်ဗလာဖြင့် သောက်ပါ။ ဆရာဝန်ညွှန်ကြားသည့် ပမာဏထက် ပိုမသောက်ပါနှင့်။
- အိပ်ရင်းလမ်းလျှောက်ခြင်း၊ အစာစားခြင်းနှင့် ကားမောင်းခြင်းကဲ့သို့သော ပုံမှန်မဟုတ်သော အပြုအမူများနှင့် နောက်တစ်နေ့တွင် သင်မည်မျှအိပ်ငိုက်သည်ကို သတိပြုပါ။
- ဒီဆေးကို ဘယ်သူ့နဲ့မှ မျှဝေမသုံးပါနဲ့။ သင့်အတွက်ပဲ ဖြစ်ပါတယ်။
- ပြင်းထန်သော ဘေးထွက်ဆိုးကျိုးတစ်စုံတစ်ရာကို သတိပြုမိပါက သင့်ဆရာဝန်ကို ချက်ချင်းအကြောင်းကြားပါ။
💬 Comments (0)
မှတ်ချက်များ မတင်ရသေးပါ။ သင့်မှတ်ချက်ကို ဤနေရာတွင် ပထမဆုံးအကြိမ် ထည့်ပါ။
သင့်မှတ်ချက်ကို ထည့်ပါ။