'Poison Ivy' ဆိုတာ ဘာလဲ။
"အရွက်သုံးရွက်၊ သူတို့ကိုထားလိုက်ပါ!" ဆိုတဲ့ စကားပုံကို ကြားဖူးမှာပါ။ ဒါက Poison Ivy အပင်ကို ရည်ညွှန်းဖို့ မကြာခဏ အသုံးပြုလေ့ရှိပါတယ်။ ဒါပေမယ့် Poison Ivy တစ်ခုတည်းမဟုတ်ဘဲ Poison Oak နဲ့ Poison Sumac တို့မှာ အရေပြားယားယံခြင်းနဲ့ အဖုအပိမ့်တွေ ဖြစ်စေတဲ့ ဓာတုပစ္စည်း အတူတူပဲ ပါဝင်တယ်ဆိုတာ သင်သိပါသလား။ ဒီအန္တရာယ်ရှိတဲ့ ဓာတုပစ္စည်းကို Urushiol လို့ခေါ်ပါတယ်။ တိတိကျကျပြောရရင် အရောင်မရှိ၊ အနံ့မရှိ၊ အဆီပြန်တဲ့ ပစ္စည်းတစ်ခုပါ ။ တချို့လူတွေက resin လို့လည်း ခေါ်ကြပါတယ်။ Urushiol ကို ဒီအပင်တွေရဲ့ အရွက်တွေမှာ တွေ့ရှိရပြီး အရေပြားနဲ့ ထိတွေ့တဲ့အခါ ဒီပြဿနာအားလုံးကို ဖြစ်စေပါတယ်။ ဒါက ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ အရေပြားကို အလွန်သိမ်မွေ့တဲ့ နည်းလမ်းနဲ့ ထိခိုက်စေတာပါ။Poison Ivy ရဲ့ ရောဂါလက္ခဏာတွေက ဘာတွေလဲ။
အစောပိုင်းက ကျွန်တော်တို့ပြောခဲ့တဲ့ 'Urushiol' ဓာတုပစ္စည်းဟာ တကယ်တော့ ကျွန်တော်တို့ရဲ့ခန္ဓာကိုယ်မှာ 'ဓာတ်မတည့်မှု' အဖြစ် လုပ်ဆောင်ပါတယ်။ ရိုးရိုးလေးပြောရရင် ကျွန်တော်တို့ရဲ့အရေပြားနဲ့ထိတွေ့တဲ့အခါ ကျွန်တော်တို့ရဲ့ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ ကိုယ်ခံအားစနစ်က ၎င်းကိုတုံ့ပြန်ပြီး 'ဓာတ်မတည့်မှုတုံ့ပြန်မှု' ကို ဖြစ်ပေါ်စေပါတယ်။ 'Poison Ivy' ကြောင့်ဖြစ်တဲ့ ဒီတုံ့ပြန်မှုမှာ အဓိကလက္ခဏာတွေကတော့ အရေပြားမှာ အဖုအပိမ့်တွေထွက်တာ ၊ မခံမရပ်နိုင်အောင်ယားယံတာ နဲ့ တစ်ခါတစ်ရံမှာ အရေပြားရောင်ရမ်းတာတွေ ပါ။ ဒါပေမယ့် လူတိုင်းရဲ့အရေပြားက ဒီ 'Urushiol' ကို တုံ့ပြန်မှုတူညီတာမဟုတ်ပါဘူး။ တချို့လူတွေမှာ ဘာမှမဖြစ်ပါဘူး၊ ဒါက သူတို့အတွက်ကံကောင်းပါတယ်။ ဒါပေမယ့် လူအများစုအတွက် ဒီဓာတ်မတည့်မှုကတော့ သေချာပေါက်ဖြစ်ပွားပါလိမ့်မယ်။ ဒီဓာတ်မတည့်မှုတုံ့ပြန်မှုစတင်ဖို့ အချိန်အနည်းငယ်ကြာပါတယ်။ တချို့လူတွေက Urushiol နဲ့ထိတွေ့ပြီး နာရီပိုင်းအတွင်းမှာ ရောဂါလက္ခဏာတွေစတင်ပြသနိုင်ပါတယ်။ တချို့ကတော့ ၅ ရက်အထိ ရောဂါလက္ခဏာမပြပါဘူး။ သူငယ်ချင်းတွေနဲ့ တောထဲမှာလမ်းလျှောက်နေတုန်း အဆိပ်ရှိတဲ့ ivy အပင်တစ်ပင်နဲ့ လက်ကိုမတော်တဆထိမိတယ်လို့ မြင်ယောင်ကြည့်ပါ။ လက်ရဲ့အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုနီရဲပြီးယားယံနေတာကို သတိထားမိနိုင်သလို အဖုအပိမ့်တွေပေါ်လာဖို့ ရက်အနည်းငယ်ကြာနိုင်ပါတယ်။ ပြီးရင် အရည်ကြည်ဖုလေးတွေပေါ်လာပါလိမ့်မယ်။ အဆိပ်သင့် ivy ပင်ရဲ့ လက္ခဏာတွေက အဲဒါပါပဲ။ ဒီလက္ခဏာတွေက ပုံမှန်အားဖြင့် ဒီလိုပေါ်လာလေ့ရှိပါတယ်။- ပထမဦးစွာ အရေပြားသည် အနီရောင်ပြောင်းလာပြီး အဆက်မပြတ်ယားယံလာ ကာ တစ်ခါတစ်ရံ ထိုနေရာသည် ရောင်ရမ်းလာပါသည် ။
- ထို့နောက် ထိုနေရာရှိ ရေကိုရေပြည့်နေသော အရည်ကြည်ဖုလေးများကဲ့သို့ ထင်ရသော အရည်ကြည်ဖုများ စတင်ပေါ်လာပါသည်။
- ရက်အနည်းငယ်အကြာတွင် ဤအရည်ကြည်ဖုများသည် တဖြည်းဖြည်းခြောက်သွေ့လာပြီး ကြမ်းကြုတ် လာကာ အခွံခွာ လာပါသည်။
ဘယ်အချိန်မှာ ဆရာဝန်နဲ့ ပြသင့်လဲ။
သင့်တွင် မည်သည့်အဖုအပိမ့်မဆိုထွက်ပြီး အဆိပ်သင့်အိုင်ဗီကြောင့်ဖြစ်မဖြစ်မသေချာပါက၊ အထူးသဖြင့် အဖုအပိမ့်နှင့်အတူ ဖျားနာနေပါက ဆရာဝန်နှင့်ပြသခြင်းသည် အကောင်းဆုံးဖြစ်သည်။ တစ်ခါတစ်ရံတွင် အဆိပ်သင့်အိုင်ဗီထက် ပိုမိုပြင်းထန်သော အရာတစ်ခုခုကြောင့်ဖြစ်နိုင်သည်။ ထို့ကြောင့် သင့်လျော်သောရောဂါရှာဖွေမှုရရှိရန် အရေးကြီးပါသည်။ ထို့ကြောင့် သင့်ဆရာဝန်သည် သင့်အဖုအပိမ့်သည် အဆိပ်သင့်အိုင်ဗီ သို့မဟုတ် အခြားဆင်တူအပင်ကြောင့်ဖြစ်ဟု ဆုံးဖြတ်ပါက ရေအေးဖြင့်ချိုးရန် သင့်အားပြောလိမ့်မည်။ ကာလမိုင်း လို အေးမြသော လိမ်းဆေးရည်ကိုလည်း အသုံးပြုရန် သင့်အားပြောလိမ့်မည်။ ၎င်းတို့သည် ယားယံခြင်းနှင့် ပူလောင်ခြင်းကို သိသိသာသာလျှော့ချရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။ သို့သော် ပြင်းထန်သောကိစ္စများတွင် အခြေအနေမှာ အတော်လေးပြင်းထန်နိုင်သည် ။ ဥပမာအားဖြင့်၊ အဖုအပိမ့်များသည် ခန္ဓာကိုယ်တစ်ခုလုံးတွင်ရှိနေပါက၊ သို့မဟုတ် မျက်နှာ၊ မျက်လုံးတစ်ဝိုက် သို့မဟုတ် လိင်အင်္ဂါကဲ့သို့သော ထိခိုက်လွယ်သောနေရာများတွင် ကူးစက်ခံရပါက၊ သို့မဟုတ် မခံမရပ်နိုင်သော ယားယံခြင်း၊ နာကျင်ခြင်း သို့မဟုတ် ပြင်းထန်သောရောင်ရမ်းခြင်းရှိပါက ဆရာဝန်သည် ဓာတ်မတည့်မှုပျောက်ဆေး သို့မဟုတ် ခရင်မ်များကို ညွှန်ကြားနိုင်သည်။ ဤဓာတ်မတည့်မှုများသည် အဓိကအားဖြင့် မခံမရပ်နိုင်သော ယားယံခြင်းကို လျော့နည်းစေသည်။ အလွန်ပြင်းထန်သောကိစ္စအချို့တွင် စတီးရွိုက်များကိုလည်း ညွှန်ကြားနိုင်သည်။ (ဒါတွေက ခန္ဓာကိုယ်တည်ဆောက်သူတွေသုံးတဲ့ စတီးရွိုက်တွေ မဟုတ်ဘူးလား။ ဒါတွေက ဆေးကုသမှုအတွက် အသုံးပြုတဲ့ ဆေးဝါးတွေပါ။) ဒီစတီးရွိုက်တွေက အနီကွက်ထခြင်း၊ ရောင်ရမ်းခြင်းနဲ့ ယားယံခြင်းတွေကို မြန်မြန်လျော့ကျစေပြီး မြန်မြန်ပျောက်ကင်းစေပါတယ်။ဒီ 'Poison Ivy' အဖုအပိမ့်တွေ ကူးစက်တတ်လား။
ဒါဟာ လူအတော်များများကြားမှာ ကြီးမားတဲ့ပြဿနာတစ်ခုနဲ့ အထင်အမြင်လွဲမှားမှုတစ်ခုပါပဲ။ ရိုးရိုးရှင်းရှင်းပြောရရင် 'Poison Ivy' အဖုအပိမ့်ကိုယ်တိုင်က ကူးစက်တတ်တဲ့ရောဂါမဟုတ်ပါဘူး။ ဆိုလိုတာက အရည်ကြည်ဖုက အရည်ဟာ တခြားလူတစ်ယောက်ရဲ့ အရေပြားနဲ့ ထိတွေ့မိရင် အဲဒီအဖုအပိမ့်တွေ မထွက်ပါဘူး။ ဒါကြောင့် 'Poison Ivy' ရှိသူတစ်ယောက်နဲ့ ခွဲနေဖို့ ဒါမှမဟုတ် ဝေးဝေးနေဖို့ မလိုအပ်ပါဘူး။ဒါပေမယ့် သင်နားလည်ထားရမယ့် အရေးကြီးဆုံးအချက်ကတော့ - အဆိပ်ရှိတဲ့ ivy အပင်ကို တိုက်ရိုက်မထိဘဲ ဒီအဖုအပိမ့်တွေ ထွက်နိုင်ပါတယ်။ ဘယ်လိုသိနိုင်မလဲ။ 'Urushiol' လို့ခေါ်တဲ့ အဆီဟာ အပင်ကနေ ထွက်သွားပြီးနောက်မှာ အချိန်အတော်ကြာ တက်ကြွနေတတ်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် အဲဒီအဆီဟာ တခြားသူတစ်ယောက်ရဲ့ အရေပြား၊ သူတို့ဝတ်ဆင်ထားတဲ့ အဝတ်အစား ဒါမှမဟုတ် သူတို့အသုံးပြုတဲ့ ပစ္စည်းကိရိယာ (ဥပမာ- ဥယျာဉ်ခြံသုံးပစ္စည်းတွေ) ကနေ သင့်ခန္ဓာကိုယ်ထဲကို ပျံ့နှံ့သွားနိုင်ပါတယ်။ မြင်ယောင်ကြည့်ပါ၊ အဆိပ်ရှိတဲ့ ivy ရှိတဲ့သူတစ်ယောက်က သင့်ခန္ဓာကိုယ်ကို ထိရင် ဒါမှမဟုတ် သင်က သူတို့ရဲ့ အဝတ်အစားတွေကို ထိရင် သူတို့ရဲ့ အရေပြားပေါ်က 'Urushiol' အဆီဟာ သင့်အရေပြားပေါ် ရောက်သွားနိုင်ပြီး အဖုအပိမ့်တွေ ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။နောက်ထပ်အန္တရာယ်များတဲ့အချက်ကတော့ တစ်စုံတစ်ယောက်က ဒီ 'Poison Ivy' အပင်တွေကို မီးရှို့ဖျက်ဆီးဖို့ ကြိုးစားရင် အဲဒီ 'Urushiol' (Urushiol) ဟာ မီးခိုးနဲ့အတူ လေထဲကို ရောက်သွားပါတယ်။ အဲဒီ မီးခိုးကို ရှူမိရင် ဒါမှမဟုတ် အရေပြားနဲ့ ထိတွေ့မိရင် အရေပြားနီမြန်းစေနိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် ဒီ 'Poison Ivy' အပင်တွေကို မီးရှို့တာက လုံးဝဘေးကင်းတာမဟုတ်ပါဘူး။ အသက်ရှူလမ်းကြောင်းစနစ်ကိုတောင် ပျက်စီးစေနိုင်ပါတယ်။
ဒီ 'အဆိပ်သင့် အိုင်ဗီ' ကနေ ဘယ်လိုကာကွယ်ကြမလဲ။
Poison Ivy ဟာ ဘယ်နေရာမှာမဆို ပေါက်ရောက်နိုင်ပါတယ် - သစ်တောကြီးထဲမှာတင်မကဘူး၊ ကိုယ့်အိမ်နောက်ဖေး ဒါမှမဟုတ် လမ်းဘေးမှာပါ (အထူးသဖြင့် မြောက်အမေရိကလို နိုင်ငံတွေမှာ အဖြစ်များပါတယ်)။ မြင်ရခက်ပါတယ်။ ဒီအဆိပ်ရှိတဲ့ အပင်တွေရဲ့ အရွက်တွေဟာ တခြားအန္တရာယ်မရှိတဲ့ အပင်တွေနဲ့ ရောနှောပြီး အတူတူပဲဖြစ်တာကြောင့် မြင်သာတဲ့နေရာမှာ ပုန်းအောင်းနေပါတယ်။ ဒါ့အပြင် Poison Ivy အမျိုးအစား အမျိုးမျိုးရှိပြီး သူတို့ရဲ့ ပုံပန်းသဏ္ဌာန်၊ အရွက်ပုံသဏ္ဍာန်နဲ့ အရောင်တွေဟာ တစ်နှစ်တာရဲ့ အချိန်အမျိုးမျိုးမှာ ပြောင်းလဲနိုင်ပါတယ်။ Poison Ivy အရွက်ကို ကြေမွ၊ ဒဏ်ရာရ၊ ကျိုးပဲ့ ဒါမှမဟုတ် ရိုးရိုးကုတ်ခြစ်မိရင် အရွက်ထဲက Urushiol လို့ခေါ်တဲ့ အဆီထွက်လာပါတယ်။ အဲဒီလိုဖြစ်တဲ့အခါ အရွက်တွေက အနည်းငယ် တောက်ပြောင် နေနိုင်သလို အရွက်တွေမှာ အမည်းစက်တွေကိုလည်း မြင်တွေ့ရနိုင်ပါတယ်။ ဒါတွေက သတိပေးလက္ခဏာတွေပါ။ အဲဒီအချိန်မှာ Urushiol အဆီက အရေပြားပေါ် ကျရောက်နိုင်ခြေ အများဆုံးပါပဲ။ ဒါကြောင့် ဒီစိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေတဲ့ Poison Ivy အဖုအပိမ့်တွေကနေ ကင်းဝေးအောင် လုပ်ဆောင်နိုင်တဲ့ အရေးကြီးတဲ့ အချက်တွေကို ဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ်။- 'Poison Ivy'၊ 'Poison Oak' နှင့် 'Poison Sumac' ကဲ့သို့သော အပင်များကို တတ်နိုင်သမျှ ခွဲခြားသိရှိနိုင်ရန် လေ့လာပါ။ ၎င်းတို့၏ ပုံများကို အွန်လိုင်းတွင် ရှာတွေ့နိုင်ပါသည်။ အရွက်သုံးရွက်အစုအဝေးနှင့် တောက်ပြောင်သောအရွက်များကဲ့သို့သော လက္ခဏာများကို ရှာဖွေပါ။ ၎င်းသည် ၎င်းတို့နှင့် ဝေးဝေးနေရန် ကူညီပေးပါလိမ့်မည်။ (တောက်ပြောင်ပုံရပြီး မကြာသေးမီက အဆီထုတ်လွှတ်ခဲ့သော အပင်များကို အထူးသတိထားပါ။)
- အဆိပ်အိုင်ဗီပင်ရှိကြောင်း သင်သိသော သို့မဟုတ် သံသယရှိသော နေရာများသို့ သွားရောက်ခြင်းကို လျှော့ချပါ။ မလိုအပ်ဘဲ ထိုသို့သောနေရာများသို့ ထိတွေ့ခြင်းကို ရှောင်ကြဉ်ပါ။
- ချုံပုတ်တွေရှိတဲ့နေရာတွေ ဒါမှမဟုတ် 'Poison Ivy' ရှိနိုင်တယ်လို့ သင်ထင်တဲ့ ချုံပုတ်တွေရှိတဲ့နေရာတွေကို သွားတဲ့အခါ လက်ရှည်ရှပ်အင်္ကျီနဲ့ ဘောင်းဘီရှည်တွေ ဝတ်ဆင်ဖို့ သေချာပါစေ။ ခြေအိတ်နဲ့ ဖိနပ်တွေ ဝတ်ဆင်ပါ။ ဒါက သင့်အရေပြားကို အပင်နဲ့ တိုက်ရိုက်ထိတွေ့မှုကနေ အများကြီး ကာကွယ်ပေးပါလိမ့်မယ်။
- သင်ချစ်မြတ်နိုးရတဲ့ အိမ်မွေးခွေး ဒါမှမဟုတ် ကြောင်လေးဟာ တောအုပ် ဒါမှမဟုတ် ချုံပုတ်တွေထဲက လမ်းလျှောက်ထွက်ပြီး ပြန်လာပြီဆိုရင် သူတို့ကို သေချာစွာ ရေချိုးပေးပြီး သူတို့ရဲ့ အမွှေးတွေမှာ ကပ်ငြိနေတဲ့ 'Urushiol' အဆီတွေကို ဖယ်ရှားပေးပါ။ ခွေး ဒါမှမဟုတ် ကြောင်ရဲ့ အမွှေးထဲက အဆီက သင့်ကို ထိမိတဲ့အခါ သင့်အရေပြားပေါ်ကိုလည်း ရောက်သွားနိုင်ပြီး အရေပြားမှာ အဖုအပိမ့်တွေ ဖြစ်စေနိုင်လို့ပါ။
အရေပြားမှာ အဆိပ်ရှိတဲ့ အိုင်ဗီပိုး စွဲကပ်နေရင် ဘာလုပ်ရမလဲ။
Urushiol အဆီဟာ သင့်အရေပြားနဲ့ ရုတ်တရက်ထိတွေ့မိတယ်လို့ ခံစားရရင်၊ ဒါမှမဟုတ် အဲဒီလိုအပင်နဲ့ ထိတွေ့မိတယ်လို့ သံသယရှိရင် ခဏလေးတောင် မနှောင့်နှေးပါနဲ့၊ ဆပ်ပြာနဲ့ ရေစီးကြောင်းနဲ့ အဲဒီနေရာကို အမြန်ဆုံး သေချာစွာဆေးကြောပါ။ ပြီးရင် ရေကောင်းကောင်းချိုးပါ။ ဒါက အရမ်းအရေးကြီးတဲ့ ခြေလှမ်းတစ်ခုပါ။ ဘာလို့လဲဆိုတော့ မြန်မြန်ဆေးကြောမယ်ဆိုရင် အရေပြားထဲ စိမ့်ဝင်မသွားခင် အဆီကို ဖယ်ရှားပစ်နိုင်လို့ပါ။ရေစိမ်ထားတဲ့ရေကန်ထဲမှာ ဘယ်တော့မှ မရေမချိုးပါနဲ့။ အဲဒီလိုလုပ်ရင် 'Urushiol' အဆီဟာ ရေချိုးရေနဲ့ ရောနှောသွားပြီး အရင်က ထိတွေ့မှုမရှိတဲ့ ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ တခြားနေရာတွေကို ပျံ့နှံ့သွားပြီး အဖုအပိမ့်တွေကို ပိုဆိုးစေပါလိမ့်မယ်။ ဒါကြောင့် အမြဲတမ်း 'ရေချိုး' တာက အကောင်းဆုံးနဲ့ အလုံခြုံဆုံးပါပဲ။
ဒါဆိုရင် ကျွန်တော်တို့ မှတ်မိထားရမယ့် အဓိကအချက်တွေက ဘာတွေလဲ။
အိုကေ၊ 'Poison Ivy' အကြောင်း အများကြီးပြောပြီးပါပြီ။ အခု ခင်ဗျား ကောင်းကောင်းနားလည်ပြီလို့ ထင်ပါတယ်။ ရိုးရိုးလေးပြောရရင် 'Urushiol' လို့ခေါ်တဲ့ ဓာတုပစ္စည်းတစ်မျိုးပါဝင်တဲ့ အပင်တွေနဲ့ ထိတွေ့မိလို့ အရေပြားမှာ ဖြစ်ပေါ်တတ်တဲ့ ပြင်းထန်တဲ့ ဓာတ်မတည့်မှုတစ်မျိုးပါ။ ဒါကြောင့် ကျွန်တော်တို့အားလုံး မှတ်သားထားရမယ့် အရေးကြီးဆုံးအချက်အချို့ကို ဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ်။- အထူးသဖြင့် သစ်တောများအတွင်း လမ်းလျှောက်သည့်အခါ အဆိပ်သင့် အိုင်ဗီပင်၊ အဆိပ်သင့် ဝက်သစ်ချပင်နှင့် အဆိပ်သင့် ဆူးမက်ပင်တို့ကို သတိပြုပြီး ဝေးဝေးနေပါ ။
- ဒီလိုအပင်တွေ ရှိနိုင်တယ်လို့ ထင်တဲ့နေရာတွေကို သွားတဲ့အခါ အရေပြားကို ကောင်းကောင်းဖုံးအုပ်နိုင်တဲ့ အဝတ်အစားရှည်တွေ ဝတ်ဆင်ပါ။ ဒါက ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ကာကွယ်ဖို့ အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းတစ်ခုပါပဲ။
- ဒီအပင်ကို မတော်တဆ အရေပြားပေါ် ရောက်သွားခဲ့ရင် ဆပ်ပြာနဲ့ ချက်ချင်း ရေချိုးပြီး သန့်စင်ပါ။ ဘာအကြောင်းကြောင့်မှ ရေမချိုးပါနဲ့။
- အရေပြားယားယံခြင်း၊ ပြင်းထန်စွာယားယံခြင်း သို့မဟုတ် အရည်ကြည်ဖုများထွက်ခြင်းကဲ့သို့သော လက္ခဏာများပေါ်ပေါက်လာပါက၊ အထူးသဖြင့် ဖျားနာပါက ဆရာဝန်နှင့် အမြန်ဆုံးပြသပါ။
- Poison Ivy ဟာ ကူးစက်တတ်တဲ့အပင်မျိုး မဟုတ်ပါဘူး။ ဒါပေမယ့် အပင်ထဲက Urushiol အဆီဟာ အဝတ်အစား၊ တခြားသူတစ်ယောက်ရဲ့ အရေပြား၊ အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန် ဒါမှမဟုတ် မီးရှို့ထားတဲ့ အပင်တွေကနေရတဲ့ မီးခိုးတွေကနေ ထွက်လာရင် အရေပြားပေါ် ရောက်သွားနိုင်ပြီး ဓာတ်မတည့်တဲ့ တုံ့ပြန်မှုတွေ ဖြစ်စေနိုင်တယ်ဆိုတာ သတိပြုပါ။
အဆိပ်သင့်အိုင်ဗီ၊ ယူရူရှီအောလ်၊ ဓာတ်မတည့်မှု၊ အရေပြားယားယံခြင်း၊ ယားယံခြင်း၊ အပင်အဆိပ်၊ အရေပြားရောဂါ











💬 Comments (0)
မှတ်ချက်များ မတင်ရသေးပါ။ သင့်မှတ်ချက်ကို ဤနေရာတွင် ပထမဆုံးအကြိမ် ထည့်ပါ။
သင့်မှတ်ချက်ကို ထည့်ပါ။