ကျွန်ုပ်တို့အများစုဟာ ဘဝမှာ အနည်းဆုံးတစ်ကြိမ်တော့ လည်ချောင်းနာတာ ဒါမှမဟုတ် အစာမျိုချရခက်ခဲတဲ့အခါ ပထမဆုံးသံသယဖြစ်မိတာက ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ လည်ချောင်းတွေ ရောင်ရမ်းနေတာပါ။ တစ်ခါတလေ ဒီနာကျင်မှုက အနည်းငယ်ဖျားနာတာနဲ့ တွဲပါလာတတ်ပါတယ်။ ဒါဆို လူတိုင်းပြောနေကြတဲ့ လည်ချောင်းတွေဆိုတာ ဘာလဲ။ ကျွန်ုပ်တို့ခန္ဓာကိုယ်မှာ သူတို့ရဲ့အခန်းကဏ္ဍက ဘာလဲ။ ဘာကြောင့် တချို့လူတွေက ဒီလည်ချောင်းတွေ မကြာခဏဖြစ်ရတာလဲ? ဒီနေ့ ဒီအကြောင်းအားလုံးကို ရိုးရှင်းပြီး ရိုးရှင်းတဲ့နည်းလမ်းနဲ့ ဆွေးနွေးကြရအောင်။
ဒီတန်ဆယ်တွေဆိုတာ ဘာတွေလဲ။ ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ ဘယ်နေရာမှာ ရှိတာလဲ။
ရိုးရိုးလေးပြောရရင် သင့်တန်ဆယ်တွေက သင့်လည်ချောင်းရဲ့ တစ်ဖက်တစ်ချက်စီ၊ လည်ချောင်းရဲ့နောက်ဘက်မှာ အသားလုံးနှစ်လုံးပါ။ သင့်ပါးစပ်ကို ကျယ်ကျယ်ဟပြီး မှန်ထဲမှာကြည့်မယ်ဆိုရင် လျှာရဲ့ တစ်ဖက်တစ်ချက်စီမှာ မြင်နိုင်ပါတယ်။ သူတို့ဟာ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ ကိုယ်ခံအားစနစ်ရဲ့ ကင်းစောင့်တွေလိုပါပဲ။ တိတိကျကျပြောရရင် သူတို့ဟာ ကျွန်ုပ်တို့ခန္ဓာကိုယ်ထဲက ပြန်ရည်ကျိတ်နှစ်ခု ဒါမှမဟုတ် ကျွန်ုပ်တို့က သူတို့ကို 'တန်ဆယ်' လို့ ခေါ်လေ့ရှိပါတယ်။ ဆေးပညာအရ သူတို့ကို "Palatine tonsils" လို့လည်း ခေါ်ပါတယ်။
၎င်းတို့ရဲ့ အဓိကလုပ်ဆောင်ချက်ကတော့ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ နှာခေါင်းနဲ့ ပါးစပ်ကနေတစ်ဆင့် ခန္ဓာကိုယ်ထဲကို ဝင်ရောက်လာတဲ့ ပိုးမွှားတွေကို စစ်ထုတ်ဖို့ပါ။ ဆိုလိုတာက ၎င်းတို့ဟာ ပိုးမွှားတွေကို ဖမ်းယူပြီး ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ အခြားအစိတ်အပိုင်းတွေကို မကူးစက်အောင် ကာကွယ်ပေးပါတယ်။ ဒါပေမယ့် တစ်ခါတစ်ရံမှာ ဒီအကာအကွယ်တွေဟာ ပိုးမွှားတွေ ကူးစက်ခံရပြီး ဖျားနာလာတတ်ပါတယ်။ အဲဒီအချိန်မှာ အာသီးတွေ နီရဲလာ၊ ရောင်ရမ်းလာပြီး နာကျင်လာပါလိမ့်မယ်။ ဒီပြဿနာ ဆက်ရှိနေရင် ဒါမှမဟုတ် ဆေးဝါးတွေက မသက်သာရင် သင့်ဆရာဝန်က အာသီးဖြတ်ထုတ်ခွဲစိတ်မှုကို အကြံပြုနိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် စိတ်မပူပါနဲ့၊ အာသီးတွေကို ဖယ်ရှားပြီးတဲ့နောက်မှာတောင် ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ ခန္ဓာကိုယ်က ပြဿနာမရှိဘဲ ပိုးမွှားတွေကို တိုက်ထုတ်နိုင်ပါတယ်။ ဘာလို့လဲဆိုတော့ ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာ ပိုးမွှားတွေကို တိုက်ထုတ်နိုင်တဲ့ တခြားနည်းလမ်းတွေ အများကြီးရှိလို့ပါ။
တန်ဆယ်တွေက ဘယ်လိုပုံစံရှိပြီး ဘယ်လောက်ကြီးလဲ။
ကျန်းမာပြီး ပုံမှန်တန်ဆယ်များသည် ပန်းရောင်သန်းသည်။ ၎င်းတို့သည် လည်ချောင်း၏ တစ်ဖက်တစ်ချက်စီတွင် ဘဲဥပုံအသားဖုနှစ်ခုကဲ့သို့ပုံရသည်။ သို့သော် ၎င်းတို့ ကူးစက်ခံရသောအခါ အနီရင့်ရောင်ဖြစ်လာပြီး ရောင်ရမ်းလာကာ တစ်ခါတစ်ရံတွင် ထိပ်တွင် အဖြူရောင်ပြည်ဖုများ ရှိနိုင်သည် ။
အရွယ်အစားနဲ့ပတ်သက်လို့ကတော့ လူတစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက် အများကြီးကွာခြားပါတယ်။ ပျမ်းမျှအားဖြင့် တန်ဆယ်တစ်ခုဟာ မာရှမေလိုထက် အနည်းငယ်ပိုကြီးပါတယ်။ ကလေးငယ်တွေရဲ့ တန်ဆယ်တွေက အတော်လေးကြီးပါတယ်။ အဲဒါက ပုံမှန်ပါပဲ။ ဒါပေမယ့် ပုံမှန်မဟုတ်ဘဲ ကြီးမားပြီး အသက်ရှူရခက်ခဲစေတယ်ဆိုရင်တော့ စိုးရိမ်သင့်ပါတယ်။
ဂလင်းတွေကို ထိခိုက်စေတဲ့ အဖြစ်များတဲ့ ရောဂါတွေက ဘာတွေလဲ။
ဂလင်းဆဲလ်များကို ထိခိုက်စေနိုင်သော အခြေအနေများစွာရှိပါသည်။ အဓိကအချက်များကို ကြည့်ကြပါစို့။ ဤအချက်အလက်ကို ရှင်းရှင်းလင်းလင်း နားလည်ရန်အတွက် အောက်ပါဇယားကို ကြည့်ပါ။
| ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အခြေအနေ | ဖော်ပြချက်နှင့်လက္ခဏာများ |
|---|---|
| တန်ဆယ်လ်ရောင်ခြင်း | ဒါက အဖြစ်အများဆုံး အခြေအနေပါ။ ဂလင်းတွန်တွေ ပိုးဝင်ပါတယ်။ ဒါက ဘက်တီးရီးယား ဒါမှမဟုတ် ဗိုင်းရပ်စ်တွေကြောင့် ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။ ရောဂါလက္ခဏာတွေကတော့ လည်ချောင်းနာခြင်း၊ ဂလင်းတွန်တွေ ရောင်ရမ်းခြင်း၊ မျိုချရခက်ခဲခြင်း၊ ဖျားခြင်း နဲ့ ခေါင်းကိုက်ခြင်းတို့ ဖြစ်ပါတယ်။ |
| လည်ချောင်းနာခြင်း | ဒါဟာ Streptococcus လို့ခေါ်တဲ့ ဘက်တီးရီးယားပိုးကြောင့်ဖြစ်တဲ့ သီးခြားကူးစက်မှုတစ်ခုပါ။ အဓိကလက္ခဏာတွေကတော့ လည်ချောင်းပြင်းထန်စွာနာခြင်း၊ လည်ပင်းနာကျင်ခြင်းနဲ့ ဖျားခြင်းတို့ဖြစ်ပါတယ်။ ဒါကို ဆရာဝန်နဲ့ သေချာကုသသင့်ပါတယ်။ |
| တန်ဆယ်ကျောက်များ | ဆေးပညာအရ ၎င်းတို့ကို တန်စီလိုလစ်များ ဟုခေါ်သည်။ ၎င်းတို့သည် တန်ဆယ်ရှိ အပေါက်ငယ်များတွင် အစားအစာအမှုန်အမွှားများနှင့် ဆဲလ်သေများ ပိတ်ဆို့သွားသောအခါ ဖြစ်ပေါ်လာသော အဖြူရောင် သို့မဟုတ် အဝါရောင် အဖုငယ်များဖြစ်သည်။ ၎င်းတို့သည် လည်ချောင်းနာခြင်း၊ ခံတွင်းနံ့ဆိုးခြင်းနှင့် ပါးစပ်အတွင်း အရသာမကောင်းခြင်းတို့ကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။ |
| ဝမ်းဗိုက်အောင့်ခြင်း အနာ | ဒါဟာ ပြင်းထန်တဲ့ အခြေအနေတစ်ခုပါ။ ပြည်တွေဟာ ဂလင်းတဝိုက်မှာ စုပုံလာပြီး အဖုအထစ်တစ်ခု ဖြစ်လာပါတယ်။ ဒါက ဂလင်းတတွေကို လည်ချောင်းရဲ့ တစ်ဖက်ခြမ်းကို တွန်းပို့နိုင်ပါတယ်။ မျိုချရခက်ခဲခြင်းနဲ့ အသက်ရှူရခက်ခဲခြင်းတွေကို ဖြစ်စေနိုင်ပါတယ်။ ဒါဟာ အရေးပေါ်ဆေးကုသမှု လိုအပ်နိုင်တဲ့ အခြေအနေတစ်ခုပါ။ |
| မိုနိုနျူကလီယိုးစစ် | ဒါဟာ Epstein-Barr ဗိုင်းရပ်စ်ကြောင့်ဖြစ်တဲ့ ရောဂါတစ်မျိုးပါ။ ရောဂါလက္ခဏာတွေမှာ အာသီးရောင်ခြင်း၊ လည်ချောင်းနာခြင်း၊ အလွန်အမင်း မောပန်းနွမ်းနယ်ခြင်းနဲ့ အရေပြားအနာတွေ ပါဝင်ပါတယ်။ |
| ကြီးထွားနေသော တန်ဆယ်များ | ဆေးပညာအရ (Hypertrophic tonsils) ဟုခေါ်သည်။ အချို့လူများ၊ အထူးသဖြင့် ကလေးများတွင် ပုံမှန်ထက်ကြီးသော tonsils များရှိသည်။ ၎င်းသည် အိပ်နေစဉ် ဟောက်ခြင်းနှင့် အသက်ရှူရခက်ခဲခြင်းတို့ကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။အိပ်စက်ချိန် အသက်ရှူရပ်ခြင်း ကဲ့သို့သော အခြေအနေများ ဖြစ်ပွားနိုင်သည်။ |
| တန်ဆယ်ကင်ဆာ | ဒါဟာ အလွန်ရှားပါးတဲ့ အခြေအနေတစ်ခုပါ။ လည်ချောင်းမှာ ဖြစ်ပွားတဲ့ ခံတွင်းကင်ဆာ အမျိုးအစားတစ်ခုပါ။ human papillomavirus (HPV) ကြောင့်လည်း ဖြစ်ပွားနိုင်ပါတယ်။ ရောဂါလက္ခဏာတွေထဲမှာ အာသီးရောင်တာ၊ လည်ပင်းမှာ အကျိတ်ဖြစ်တာနဲ့ တံတွေးထဲမှာ သွေးပါတာတွေ ပါဝင်ပါတယ်။ |
အရေးကြီးဆုံးအချက်ကတော့ အသက်ရှူရခက်ခဲစေတဲ့ လည်ချောင်းနာခြင်း၊ မျိုချရခက်ခဲခြင်း ဒါမှမဟုတ် ပါးစပ်မဟနိုင်လောက်အောင် နာကျင်နေရင် ဆရာဝန်နဲ့ချက်ချင်းပြပါ။ အရေးပေါ်အခြေအနေ ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။
ဆရာဝန်က တန်ဆယ်ရောင်ရောဂါပြဿနာကို ဘယ်လိုရောဂါရှာဖွေမလဲ။
သင့်ရောဂါလက္ခဏာများကို နားထောင်ပြီး လည်ချောင်းကို စစ်ဆေးပြီးနောက် သင့်ဆရာဝန်သည် သင့်အာသီးတွင် ပြဿနာရှိသည်ဟု သံသယရှိပါက စစ်ဆေးမှုများ ပြုလုပ်ရန် သင့်အား ရည်ညွှန်းနိုင်ပါသည်။
- လည်ချောင်းတို့ဖတ်ယူခြင်း- ၎င်းတွင် သင့်လည်ချောင်းနှင့် အာသီးရောင်ခြင်း၏ မျက်နှာပြင်နမူနာအနည်းငယ်ကို ဂွမ်းစဖြင့်ယူခြင်းပါဝင်သည်။ ထို့နောက် သင့်တွင် မည်သည့်ဘက်တီးရီးယားပိုးဝင်ခြင်းအမျိုးအစားရှိသည်ကို သိရှိရန် ဓာတ်ခွဲခန်းသို့ ပေးပို့သည်။ ဤစစ်ဆေးမှုသည် လည်ချောင်းနာခြင်းကဲ့သို့သော ရောဂါများကို ရောဂါရှာဖွေရာတွင် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။
- သွေးစစ်ဆေးမှုများ- မိုနိုနယူကလီယိုးစစ်ကဲ့သို့သော ဗိုင်းရပ်စ်ပိုးကူးစက်မှုရှိသည်ဟု သံသယရှိပါက သင့်ဆရာဝန်က သွေးစစ်ဆေးမှုပြုလုပ်ရန် ညွှန်ကြားနိုင်ပါသည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ မိုနိုစပေါ့စစ်ဆေးမှုသည် ခန္ဓာကိုယ်တွင် ဗိုင်းရပ်စ်ကို ဆန့်ကျင်ထုတ်လုပ်ထားသော ပဋိပစ္စည်းများကို ရှာဖွေတွေ့ရှိနိုင်ပါသည်။ ၎င်းသည် ရောဂါကို အတည်ပြုရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။
တန်ဆယ်လ်ရောင်ခြင်းအတွက် ကုသမှုတွေက ဘာတွေလဲ။
ကုသမှုသည် သင့်ရောဂါ၏ အကြောင်းရင်းပေါ်တွင် မူတည်ပါသည်။ လည်ချောင်းနာတိုင်းကို တူညီသောဆေးဖြင့် ကုသခြင်းမဟုတ်ပါ။
- ဘက်တီးရီးယားပိုးဝင်ခြင်းဖြစ်ပါက- သင့်ဆရာဝန်က သင့်အတွက် ပဋိဇီဝဆေးများ ပေးပါလိမ့်မည်။ အရေးကြီးဆုံးအချက်မှာ သင့်ဆရာဝန်ညွှန်ကြားထားသော ရက်အရေအတွက်အတိုင်း ဆေးကို အပြည့်အဝသောက်ရန်ဖြစ်သည်။ နာကျင်မှုသက်သာသွားသည်နှင့် ဆေးသောက်ခြင်းကို ရပ်တန့်ခြင်းသည် မကောင်းသောအကြံဖြစ်သည်။ ထိုသို့ပြုလုပ်ခြင်းသည် ရောဂါပိုးပြန်ဝင်ခြင်းကို ဖြစ်စေနိုင်သည်။
- သင့်တွင် peritonsillar အနာပေါက်ရှိပါက- ဤကိစ္စတွင် သင့်ဆရာဝန်သည် ပိုးကူးစက်မှု ပိုမိုပျံ့နှံ့ခြင်းမှ ရပ်တန့်စေရန် အနာပေါက်ကို ဖောက်ထုတ်နိုင်ပါသည်။
- သင့်တွင် တန်ဆယ်ကျောက်များရှိပါက-တစ်ခါတစ်ရံတွင် လေဆာကုသမှုသည် ၎င်းတို့ကို ဖယ်ရှားနိုင်သော်လည်း ၎င်းသည် မအောင်မြင်ပါက သို့မဟုတ် မကြာခဏ ဖြစ်ပွားပါက သင့်ဆရာဝန်သည် အာသီးဖြတ်ထုတ်ခြင်းကို အကြံပြုနိုင်ပါသည်။
- နာတာရှည် တန်ဆယ်ရောင်ခြင်း- တစ်နှစ်လျှင် အကြိမ်ပေါင်းများစွာ ထပ်ခါတလဲလဲ တန်ဆယ်ရောင်ခြင်းဖြစ်ပြီး ၎င်းသည် သင့်အား စိတ်အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေပါက အကောင်းဆုံးဖြေရှင်းချက်အဖြစ် သင့်တန်ဆယ်များကို ဖယ်ရှားရန် သင့်ဆရာဝန်က ခွဲစိတ်မှုကို အကြံပြုနိုင်ပါသည်။
ဂလင်းဆဲလ်တွေ ကျန်းမာပြီး မကြာခဏ ဖျားနာခြင်း မဖြစ်အောင် ဘယ်လိုထိန်းသိမ်းမလဲ။
တကယ်တော့၊ ဂလင်းဆီလ်ပိုးဝင်ခြင်းကို လုံးဝရှောင်ရှားနိုင်တဲ့ နည်းလမ်းမရှိပါဘူး၊ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် သူတို့ရဲ့လုပ်ဆောင်ချက်က ပိုးမွှားတွေကို ဖမ်းယူဖို့ပါ။ ဒါပေမယ့် အန္တရာယ်ကို လျှော့ချဖို့ ကျွန်ုပ်တို့ လုပ်ဆောင်နိုင်တဲ့ အရာတွေ ရှိပါတယ်။
- လက်ကို မကြာခဏဆေးကြောပါ- ဆပ်ပြာဖြင့် လက်ကို သေချာစွာဆေးကြောခြင်းသည် ဘက်တီးရီးယားနှင့် ဗိုင်းရပ်စ်ကူးစက်မှုများစွာကို ကာကွယ်ရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။
- ဖျားနာနေသူများနှင့် ဝေးဝေးနေပါ- လည်ချောင်းနာသူ သို့မဟုတ် အအေးမိသူနှင့် အစားအစာ၊ အဖျော်ယမကာ သို့မဟုတ် မီးဖိုချောင်သုံးပစ္စည်းများကို မျှဝေသုံးစွဲခြင်း မပြုပါနှင့်။
- ခံတွင်းကျန်းမာရေးကို ထိန်းသိမ်းပါ- သင်သည် အာသီးကျောက်တည်နိုင်ခြေရှိပါက နေ့စဉ်သွားတိုက်ခြင်းနှင့် သွားကြားထိုးခြင်းဖြင့် ၎င်းတို့ဖွဲ့စည်းမှုကို လျှော့ချနိုင်ပါသည်။
သို့သော် ဤနည်းလမ်းများဖြင့်ပင် အချို့လူများသည် ၎င်းတို့၏ မျိုးရိုးဗီဇဖွဲ့စည်းပုံကြောင့် တန်ဆယ်ပိုးဝင်ခြင်း ပိုမိုဖြစ်ပွားနိုင်သည်။ ထိုကဲ့သို့သောကိစ္စများတွင် ဆေးဝါးများ ဆက်လက်သောက်သုံးနေမည့်အစား တန်ဆယ်များကို ဖယ်ရှားခြင်းသည် အကောင်းဆုံးဖြေရှင်းချက် ဖြစ်နိုင်သည်။
ဘယ်အချိန်မှာ တန်ဆယ်လ်တွေကို ခွဲစိတ်ဖယ်ရှားဖို့ လိုအပ်သလဲ။
ဒါဟာ လူအတော်များများမှာ ရှိတဲ့ ပြဿနာတစ်ခုပါ။ အာတွန်ဖယ်ရှားခွဲစိတ်မှုကို အာတွန်ပိုးဝင်တဲ့ ကလေးငယ်တွေမှာ အများဆုံး ပြုလုပ်လေ့ရှိပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ဒီခွဲစိတ်မှုကို လူကြီးတွေမှာလည်း ပြုလုပ်တဲ့ အခြေအနေတွေ ရှိပါတယ်။
ဆရာဝန်တစ်ဦးသည် အောက်ပါကိစ္စများတွင် ဤခွဲစိတ်မှုကို အကြံပြုလေ့ရှိသည်-
- ပြီးခဲ့သည့်နှစ်အတွင်း အကြိမ်ပေါင်းများစွာ (ဥပမာ ၅-၇ ကြိမ်) လည်ချောင်းရောင်ခြင်းဖြစ်ခဲ့ပြီး ကုသမှုခံယူခဲ့ရပါက။
- သင်သည် လွန်ခဲ့သော နှစ်နှစ်မှ သုံးနှစ်အတွင်း တစ်နှစ်လျှင် အကြိမ်ပေါင်းများစွာ အာသီးရောင်ခြင်း ဖြစ်ပွားပါက။
- ကြီးနေသောတန်ဆယ်များသည် အသက်ရှူရခက်ခဲမှုများကို ဖြစ်စေနိုင်ပြီး အထူးသဖြင့် အိပ်ပျော်နေစဉ် အသက်ရှူရပ်ခြင်းရှိပါက ဖြစ်သည်။
- ဂလင်းများတွင် ပြည်တည်နာ (peritonsillar abscess) ဖြစ်ပေါ်လာပါက။
တွန်ဆယ်တွေက ကျွန်ုပ်တို့ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ အစိတ်အပိုင်းငယ်လေးတစ်ခုဖြစ်ပေမယ့် အသုံးဝင်တဲ့ ရည်ရွယ်ချက်တစ်ခုပါပဲ။ ဒါပေမယ့် သူတို့က သင့်ကို အဆက်မပြတ် အနှောင့်အယှက်ပေးနေတယ်ဆိုရင် ဆရာဝန်နဲ့ တိုင်ပင်ပြီး အကောင်းဆုံးဖြေရှင်းချက်ကို ဆုံးဖြတ်ဖို့ အရေးကြီးပါတယ်။
အိမ်သို့ယူဆောင်သွားရမည့် မက်ဆေ့ချ်
- တွန်ဆယ်များသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ လည်ချောင်း၏ တစ်ဖက်တစ်ချက်စီတွင်ရှိသော ကင်းစောင့်နှစ်ကောင်ကဲ့သို့ဖြစ်ပြီး ကိုယ်ခံအားစနစ်နှင့်သက်ဆိုင်သော ပိုးမွှားများကို စစ်ထုတ်သည်။
- လည်ချောင်းနာခြင်းနှင့် ရောင်ရမ်းနီရဲသော အာလ်ဆယ်လ်များသည် အာလ်ဆယ်လစ်တစ်၏ အဓိကလက္ခဏာများဖြစ်သည်။
- လည်ချောင်းပိုးဝင်တာ မကြာခဏဖြစ်နေရင်၊ အိပ်နေရင်း ဟောက်တာ ဒါမှမဟုတ် အသက်ရှူရခက်ခဲတာတွေ ခံစားနေရရင် ဆရာဝန်နဲ့ သေချာပြသင့်ပါတယ်။
- ကုသမှုသည် ရောဂါ၏အကြောင်းရင်းပေါ်တွင် မူတည်သည်။ ရိုးရှင်းသော "ပဋိဇီဝဆေးများ" ဖြင့် ပျောက်ကင်းစေနိုင်သည် သို့မဟုတ် "Tonsillectomy" ခွဲစိတ်မှုအထိ ကုသနိုင်သော အရာတစ်ခု ဖြစ်နိုင်သည်။
- သင့်ဆရာဝန်သာလျှင် သင့်အခြေအနေနှင့်ပတ်သက်၍ အကောင်းဆုံးအကြံဉာဏ်ကို ပေးနိုင်သောကြောင့် မေးခွန်းများရှိပါက ၎င်းတို့နှင့် ဆွေးနွေးရန် မကြောက်ပါနှင့်။
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න