သင့်ကလေးမှာ အမျိုးအစား ၁ ဆီးချိုရောဂါ ရှိပါသလား။ အပျိုဖော်ဝင်ချိန် (အပျိုဖော်ဝင်ချိန်နှင့် အမျိုးအစား ၁ ဆီးချိုရောဂါ) မှာ ဒီအချက်တွေကို သိထားဖို့ လိုပါတယ်။

ဆယ်ကျော်သက်အရွယ်ဟာ မိဘတွေနဲ့ ကလေးတွေအတွက် စိန်ခေါ်မှုတစ်ရပ်ပါ။ သူတို့ဟာ သူတို့ရဲ့ ခန္ဓာကိုယ်ပြောင်းလဲမှုတွေ၊ ရွယ်တူချင်းဖိအားတွေနဲ့ စိတ်ခံစားမှုအမျိုးမျိုးနဲ့ ရုန်းကန်နေရပါတယ်။ ဒါပေမယ့် သင့်ကလေးမှာလည်း အမျိုးအစား ၁ ဆီးချိုရောဂါ ရှိရင် ဒီအချိန်မှာ အထူးသတိထားရမယ့်အချက်အနည်းငယ်ရှိပါတယ်။ ဘာလို့လဲဆိုတော့ ဒီနှစ်ခုစလုံးက အပြန်အလှန်အကျိုးသက်ရောက်လို့ပါ။ ဆိုလိုတာက အပျိုဖော်ဝင်ချိန်က ဆီးချိုရောဂါကို ထိခိုက်စေနိုင်ပြီး ဆီးချိုရောဂါကလည်း သင့်ကလေးရဲ့ အပျိုဖော်ဝင်ချိန်ကို ထိခိုက်စေနိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် စိတ်မပူပါနဲ့၊ နည်းနည်းပိုကြိုးစားရင် ဒီအချိန်ကို အောင်မြင်စွာ စီမံခန့်ခွဲနိုင်ပါတယ်။ ဒီအကြောင်း ပြောကြရအောင်။

လူပျိုဖော်ဝင်ခြင်းက ဆီးချိုရောဂါကို ဘယ်လိုအကျိုးသက်ရောက်စေသလဲ။

ရိုးရိုးလေးပြောရရင် အပျိုဖော်ဝင်ချိန်ဟာ ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာ လိင်ဟော်မုန်းတွေ ထုတ်လုပ်ခြင်းနဲ့ စတင်ပါတယ်။ မိန်းကလေးတွေမှာ အီစထရိုဂျင် နဲ့ ယောက်ျားလေးတွေမှာ တက်စတိုစတီရုန်း ကို ဒီအချိန်မှာ ထုတ်လွှတ်ပါတယ်။ ဒီဟော်မုန်းတွေက သင့်ကလေးရဲ့ သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ပမာဏကို မြင့်တက်စေနိုင်ပါတယ်။ ဒါတင်မကဘဲ ဆယ်ကျော်သက်အရွယ်မှာ ထုတ်လွှတ်တဲ့ ကော်တီဆော လို ဟော်မုန်းတွေကလည်း သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ပမာဏကို မြင့်တက်စေပါတယ်။

ဤဟော်မုန်းများသည် ကလေး၏ခန္ဓာကိုယ်ရှိဆဲလ်များကို အင်ဆူလင်အသုံးပြုနိုင်မှု နည်းပါးစေသည်။ တစ်နည်းအားဖြင့် ၎င်းတို့သည် အင်ဆူလင်ကို ကောင်းစွာမတုံ့ပြန်တော့ပါ။ ဆေးပညာအရ ၎င်းကို အင်ဆူလင်ခံနိုင်ရည်ရှိခြင်း ဟုခေါ်သည်။ ဤအချိန်အတောအတွင်း ကလေး၏ခန္ဓာကိုယ်ရှိ အင်ဆူလင်၏ထိရောက်မှုကို ၃၀% မှ ၅၀% အထိ လျော့ကျစေနိုင်သည်။

ဤဟော်မုန်းများသည် ညဘက်တွင် အတက်ကြွဆုံးဖြစ်ကြောင်း သတိရပါ။ ရလဒ်အနေဖြင့် ကလေး၏ သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ပမာဏသည် မနက်ခင်းတွင် နိုးထလာသောအခါ အလွန်မြင့်မားနေနိုင်သည်။

ဒီအချိန်အတောအတွင်းမှာ ကလေးရဲ့ခန္ဓာကိုယ်က ကြီးထွားလာပြီး အရပ်ရှည်လာကာ ကြွက်သားတွေ တည်ဆောက်နေပါတယ်။ ဒါကြောင့် သူတို့ဟာ ခံနိုင်ရည်ရှိအောင် ပိုစားဖို့ လိုအပ်ပါတယ်။ ဒါတွေအားလုံးပေါင်းစပ်လိုက်တဲ့အခါ ကလေးဟာ အပျိုဖော်ဝင်ချိန်တစ်လျှောက်လုံးမှာ အင်ဆူလင်ပို လိုအပ်ပါတယ်။

မိန်းကလေးတစ်ယောက်ဆိုရင် ဒီအချက်ကို အထူးသတိထားပါ။

မိန်းကလေးတစ်ယောက်ရဲ့ လစဉ်ရာသီစက်ဝန်းအတွင်းမှာ သူမရဲ့ အင်ဆူလင်လိုအပ်ချက်ဟာ လတစ်လရဲ့ တခြားအချိန်တွေနဲ့ မတူပါဘူး။

• သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ပမာဏသည် ရာသီမလာမီ ရက်အနည်းငယ်အလိုတွင် မြင့်တက်လာ နိုင်သည်။
• ရာသီလာခြင်းရဲ့ ပထမရက်အနည်းငယ်အတွင်းမှာ သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ပမာဏ ရုတ်တရက်ကျဆင်းသွား နိုင်ပါတယ်။

ထို့ကြောင့် ဤအချိန်အတွင်း သင့်သမီး၏ သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ပမာဏကို မှန်မှန်စစ်ဆေးပြီး ရာသီလာချိန်နှင့်အတူ မည်သို့ပြောင်းလဲသွားသည်ကို ဖော်ထုတ်ရန် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။ အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှ ထိုပုံစံအပေါ်အခြေခံ၍ အင်ဆူလင်ပမာဏကို ချိန်ညှိရန် သင့်ဆရာဝန်နှင့် ဆွေးနွေးနိုင်ပါသည်။

ဆီးချိုရောဂါက လူပျိုဖော်ဝင်ချိန်ကို ဘယ်လိုအကျိုးသက်ရောက်စေသလဲ။

ဒါက ပြောင်းပြန်လည်း အလုပ်လုပ်ပါတယ်။ ဆိုလိုတာက ဆီးချိုရောဂါက ကလေးတချို့ကို အပျိုဖော်ဝင်ချိန် နောက်ကျစေ နိုင်ပါတယ်။ အထူးသဖြင့် ဆီးချိုရောဂါကို ကောင်းကောင်းမထိန်းချုပ်နိုင်ရင်နဲ့ ခန္ဓာကိုယ်က လိုအပ်တဲ့ အင်ဆူလင်ပမာဏကို မရရှိရင် ဒီလိုဖြစ်တတ်ပါတယ်။

• ယောက်ျားလေးများ- ကြီးထွားမှုနှင့် ကိုယ်အလေးချိန်တက်မှုသည် အသက်အရွယ်တူ အခြားယောက်ျားလေးများထက် နှေးကွေးနိုင်ပါသည်။
• မိန်းကလေးများ- ပထမဆုံးရာသီလာခြင်းသည် ပုံမှန်ထက် နောက်ကျနိုင်ပြီး ရာသီစက်ဝန်း မမှန်ဖြစ်နိုင်သည်။

ဒါပေမယ့် အကောင်းဆုံးသတင်းကတော့ ဆီးချိုရောဂါကို ကောင်းကောင်းထိန်းချုပ်နိုင်မယ်ဆိုရင် သင့်ကလေးဟာ အချိန်မီ အပျိုဖော်ဝင်ချိန်ကို ပြဿနာမရှိဘဲ ရောက်ရှိနိုင်ပါတယ်။

✨ Clinical nutrition Verified Partner

Clinical vitamins and nutritional supplements

Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.

Check Availability →

မိဘတစ်ယောက်အနေနဲ့ ဘယ်လိုကူညီနိုင်မလဲ။

ကလေးတစ်ဦးအတွက် အပျိုဖော်ဝင်ချိန်နှင့် ဆီးချိုရောဂါကို စီမံခန့်ခွဲခြင်း၏ အပြောင်းအလဲများကို တစ်ပြိုင်နက်တည်း ရင်ဆိုင်ဖြေရှင်းရန် ခက်ခဲနိုင်သောကြောင့် ဤအချိန်အတွင်း သင့်ပံ့ပိုးမှုသည် မရှိမဖြစ်လိုအပ်ပါသည်။

တစ်ဖက်တွင်မူ ဤအချိန်အတောအတွင်း ကလေးများသည် သူငယ်ချင်းများနှင့် အတူရှိနေလိုကြသည်၊ လွတ်လပ်လိုကြသည်၊ မိမိတို့ဘာသာ လုပ်စရာများကို လုပ်ဆောင်လိုကြသည်။ ထို့ကြောင့် ဆီးချိုရောဂါအကြောင်း စဉ်းစားခြင်းသည် ၎င်းတို့၏ ဦးစားပေးစာရင်းတွင် နိမ့်ကျသွားနိုင်သည်။ ၎င်းတို့ ပြန်လည်စိတ်ဝင်စားလာစေရန် သင်လုပ်ဆောင်နိုင်သည့် အချက်အနည်းငယ်ရှိပါသည်။

• ငယ်စဉ်ကတည်းက သင့်ကလေးကို ပါဝင်ပတ်သက်စေပါ- အင်ဆူလင်ဘယ်လိုအလုပ်လုပ်လဲ၊ ခန္ဓာကိုယ်မှာ ဘာကြောင့်ပြောင်းလဲသွားတာလဲ၊ သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ပမာဏကို ထိန်းချုပ်ဖို့ ဘာကြောင့်အရေးကြီးလဲဆိုတာကို သူတို့နားလည်တဲ့နည်းလမ်းနဲ့ ပြောပြပါ။ ဒါက ဒီအခြေအနေကို သူတို့ဘာသာ ဘယ်လိုစီမံခန့်ခွဲရမလဲဆိုတာ ပိုမိုနားလည်စေပါလိမ့်မယ်။

• ကျန်းမာရေးရဲ့ အရေးပါမှုကို ရှင်းပြပါ- သူတို့ရဲ့ သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ပမာဏ အရမ်းမြင့်နေရင် ဒါမှမဟုတ် အရမ်းနိမ့်နေရင် သူတို့နှစ်သက်တဲ့အရာတွေကို (ဥပမာ- အားကစားလုပ်တာ၊ သူငယ်ချင်းတွေနဲ့ အပြင်ထွက်တာ) လုပ်နိုင်မှာ မဟုတ်ဘူးဆိုတာ ပြောပြပါ။ အဲဒါကို အပြစ်ပေးမှုအဖြစ် မသုံးပါနဲ့၊ လက်တွေ့ဘဝအဖြစ် မသုံးပါနဲ့။

• အဖွဲ့လိုက်လုပ်ဆောင်ပါ- သင့်ကလေးရဲ့ သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ပမာဏကို မှတ်တမ်းတင်ထားတဲ့ မှတ်တမ်းစာအုပ်တစ်အုပ်ကို ပြပြီး ဒါက သင်နဲ့ ဆရာဝန်အတွက် သူတို့ကို ဘယ်လိုကူညီရလွယ်ကူစေမလဲဆိုတာကို ပြောပြပါ။ အထူးသဖြင့် မိန်းကလေးတစ်ယောက်ဆိုရင် သူမရဲ့ သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ပမာဏဟာ လစဉ်ရာသီစက်ဝန်းနဲ့အတူ ဘယ်လိုပြောင်းလဲသွားလဲဆိုတာကို မှတ်တမ်းတင်ထားနိုင်ပါတယ်။ ဒါဟာ လျှို့ဝှက်ချက်မဟုတ်ဘူးဆိုတာ သူမကို နားလည်အောင်ပြောပြပါ၊ ဒါက သင်တို့နှစ်ယောက်လုံးကို အထောက်အကူပြုပါလိမ့်မယ်။

• သင့်ဆရာဝန်နှင့် မှန်မှန်ဆက်သွယ်ပါ- အကြောင်းပြချက်မရှိဘဲ သင့်ကလေး၏ သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ပမာဏတွင် ရုတ်တရက် ကြီးမားသောပြောင်းလဲမှုများကို သတိပြုမိပါက သင့်ဆရာဝန်နှင့် ချက်ချင်းတိုင်ပင်ပါ။ ဆီးချိုရောဂါစီမံခန့်ခွဲမှုအစီအစဉ်အသစ်တစ်ခု ဖန်တီးရန် အချိန်တန်ပြီဖြစ်နိုင်သည်။

ဒီအချိန်က စိန်ခေါ်မှုတစ်ခုဖြစ်ပေမယ့် သင့်ကလေးနဲ့ မှန်ကန်သော နားလည်မှု၊ စိတ်ရှည်မှုနဲ့ ပွင့်လင်းတဲ့ ဆက်သွယ်မှုတို့နဲ့ ဒီခရီးကို အောင်မြင်စွာ ဖြတ်သန်းနိုင်ပါတယ်။