ရှင်းမပြနိုင်တဲ့ မြုံခြင်းနဲ့ ရုန်းကန်နေရလား။ ဆွေးနွေးကြရအောင်! | နီရိုဂီလင်္ကာ

သင်နဲ့ သင့်လက်တွဲဖော်ဟာ မိသားစုတစ်ခု စတင်ဖို့ အိပ်မက်မက်နေပေမယ့် အဲဒီအိပ်မက်ကို အကောင်အထည်ဖော်ဖို့ ခက်ခဲနေတယ်လို့ ခံစားရပါသလား။ တစ်ခါတစ်ရံမှာ စာအုပ်ထဲက စစ်ဆေးချက်တိုင်းကို လုပ်ဆောင်ပြီးတာတောင် ဆရာဝန်တွေက မျိုးမအောင်ရတဲ့ အကြောင်းရင်းကို ရှင်းရှင်းလင်းလင်း မဖော်ထုတ်နိုင်ကြပါဘူး။ ဒီလိုဖြစ်လာတဲ့အခါ "ရှင်းရှင်းလင်းလင်း မသိရတဲ့ မျိုးမအောင်ခြင်း" လို့ ခေါ်ပါတယ်။ ဒါက သင့်နှလုံးသားပေါ်မှာ မယုံနိုင်လောက်အောင် ဝန်ထုပ်ဝန်ပိုးတစ်ခုလို ခံစားရနိုင်ပေမယ့် ဒီအကြောင်းကို အတူတူ ဆွေးနွေးကြရအောင်။

ရှင်းမပြနိုင်တဲ့ မျိုးမအောင်ခြင်းဆိုတာ အတိအကျဘာလဲ။

ရိုးရိုးလေးပြောရရင် ရှင်းမပြနိုင်တဲ့ မျိုးမအောင်ခြင်း ဆိုတာ သင်နဲ့ သင့်လက်တွဲဖော်ဟာ ကိုယ်ဝန်ရဖို့ ရုန်းကန်နေရပေမယ့် တိကျတဲ့ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အကြောင်းရင်းကို မဖော်ထုတ်ရသေးဘူးလို့ ဆိုလိုပါတယ်။ ဒီရောဂါရှာဖွေတွေ့ရှိမှု မပြုလုပ်ခင်မှာ သင့်ဆရာဝန်က မျိုးမအောင်ခြင်းဆိုင်ရာ ပြည့်စုံတဲ့ အကဲဖြတ်မှုကို ပြုလုပ်ပါလိမ့်မယ်။ ကိစ္စအများစုမှာ ဒီစစ်ဆေးမှုတွေက အောက်ပါအချက်တွေကို အတည်ပြုပါတယ်-

• သင့် သားအိမ်တွင် ဖွဲ့စည်းပုံဆိုင်ရာ မူမမှန်မှုများ မပြသပါ ။
• မျိုးဥကြွေခြင်းသည် ပုံမှန်ကျန်းမာသော အချိန်အပိုင်းအခြား များတွင် ဖြစ်ပေါ်ပါသည်။
• သင့်ရဲ့ သားဥပြွန်တွေက ကြည်လင်ပြီး ပွင့်နေပါတယ်။
• သင့်ရဲ့ မျိုးဥအိမ် သိုလှောင်မှုက ကျန်းမာတဲ့အဆင့်မှာ ရှိပါတယ်။
• သင့် ဦးနှောက်သည် လိုအပ်သော မျိုးပွားမှု ဟော်မုန်းများကို မှန်ကန်စွာ ထုတ်လုပ်နေပါသည် ။
• သင့်လက်တွဲဖော်ရဲ့ သုက်ရည်စစ်ဆေးမှု (သုက်ပိုးအရေအတွက်၊ ထုထည်၊ ရွေ့လျားမှုနှင့် ပုံသဏ္ဍာန်) သည် ပုံမှန်အတိုင်းအတာအတွင်း လုံးဝကျရောက်ပါသည်။

ဤအချက်အားလုံးသည် ပုံမှန်ဖြစ်ပြီး အနည်းဆုံး တစ်နှစ် (အသက် ၃၅ နှစ်အောက်) သို့မဟုတ် ခြောက်လ (အသက် ၃၅ နှစ်ကျော်) ကိုယ်ဝန်ရရှိရန် ကြိုးစားခဲ့သော်လည်း အောင်မြင်မှုမရှိပါက ဆရာဝန်များက ၎င်းကို "ရှင်းမပြနိုင်သော မျိုးမအောင်ခြင်း" အဖြစ် သတ်မှတ်ပါသည်။

နာတာရှည်ရောဂါတစ်ခုအတွက် ဆရာဝန်ဆီသွားပြသလိုမျိုး မြင်ယောင်ကြည့်ပါ - သူတို့က စစ်ဆေးမှုတွေ လုပ်ကြပေမယ့် တစ်ခါတလေမှာ အကြောင်းရင်းကို ရှာမတွေ့တတ်ပါဘူး။ စိတ်ပျက်စရာကောင်းတာတော့ အမှန်ပါပဲ၊ ဒါပေမယ့် ဒါက လမ်းရဲ့အဆုံးမဟုတ်ဘူးဆိုတာ သိထားပါ။

ဒီအခြေအနေက ဘယ်လောက်အဖြစ်များလဲ။

ဆရာဝန်တစ်ဦးသည် "ပြီးပြည့်စုံသော" မျိုးအောင်နိုင်စွမ်းစစ်ဆေးမှုဟု ယူဆသည့်အရာသည် အခြားဆရာဝန်တစ်ဦးနှင့် ကွဲပြားနိုင်သောကြောင့် တိကျသောကိန်းဂဏန်းကို ဖော်ပြရန်ခက်ခဲပါသည်။ ရောဂါရှာဖွေမှုစံနှုန်းများ မတူညီသောကြောင့် စာရင်းအင်းများ အတက်အကျရှိနိုင်ပါသည်။

ကိုယ်ဝန်ရရှိရန် ခက်ခဲနေသော စုံတွဲ ၁၀% ခန့်သည် ရှင်းမပြနိုင်သော မျိုးမအောင်ခြင်းကို ရင်ဆိုင်ရကြောင်း အစီရင်ခံစာအချို့က ဖော်ပြကြပြီး အချို့ကမူ ဤအရေအတွက်သည် ၃၀% အထိ မြင့်မားနိုင်သည်ဟု ဆိုကြသည်။ ဤအတွေ့အကြုံတွင် သင်တစ်ယောက်တည်း မဟုတ်ပါ။

ရှင်းမပြနိုင်တဲ့ မျိုးမအောင်ခြင်းနဲ့ ကိုယ်ဝန်ရနိုင်သေးလား။

ဟုတ်ကဲ့၊ လုံးဝပါပဲ။ အဲဒါက ကျွန်တော်တို့ မျှဝေနိုင်တဲ့ အကောင်းဆုံးသတင်းပါပဲ။ "ရှင်းပြလို့မရတဲ့ မျိုးမအောင်ခြင်း" ရောဂါရှာဖွေတွေ့ရှိခြင်းဟာ မျှော်လင့်ချက် ဆုံးရှုံးသင့်တယ်လို့ မဆိုလိုပါဘူး။ အမျိုးသားကျန်းမာရေးအင်စတီကျု (NIH) ရဲ့ လေ့လာမှုတစ်ခုအရ ရှင်းမသိရတဲ့ မျိုးမအောင်ခြင်းရှိတဲ့ စုံတွဲ ၉၂% ဟာ မျိုးမအောင်ခြင်းဆိုင်ရာ ကုသမှုတွေ ခံယူပြီးနောက်မှာ ကိုယ်ဝန်ရရှိခဲ့တယ်လို့ တွေ့ရှိခဲ့ပါတယ်။ ကလေးယူချင်တဲ့ သင့်ရဲ့အိပ်မက်ဟာ လက်လှမ်းမီနေဆဲပါ။

"ရှင်းမပြနိုင်သော မျိုးမအောင်ခြင်း" ဆိုသည်မှာ ကလေးမရနိုင်ဟု မဆိုလိုပါ။ မိဘဘဝခရီးကို ကွဲပြားသောနည်းလမ်းဖြင့် ချဉ်းကပ်ရန် လိုအပ်နိုင်ကြောင်းသာ ဆိုလိုပါသည်။

အကြောင်းရင်း တကယ်ပဲ မရှိဘူးလား။ ဖုံးကွယ်ထားတဲ့ အကြောင်းရင်းတွေက ဘာတွေလဲ။

"ရှင်းမပြနိုင်" ဟုဆိုသော်လည်း အရင်းခံပြဿနာတစ်ခုရှိတတ်ပါသည်။ လက်ရှိဆေးဘက်ဆိုင်ရာစစ်ဆေးမှုများသည် ၎င်းကိုသိရှိနိုင်လောက်အောင် အာရုံခံနိုင်စွမ်းမရှိခြင်း သို့မဟုတ် အကြောင်းရင်းမှာ အလွန်သိမ်မွေ့လွန်းခြင်းသာဖြစ်နိုင်သည်။ ဖြစ်နိုင်ချေရှိသောအချက်အချို့ကို ကြည့်ကြပါစို့-

ရောဂါရှာဖွေမတွေ့ရှိရသေးသော အခြေခံအခြေအနေများ

သုတေသီများသည် ကျန်းမာရေးအခြေအနေအမျိုးမျိုးသည် မျိုးအောင်နိုင်စွမ်းကို မည်သို့အကျိုးသက်ရောက်သည်ကို လေ့လာနေဆဲဖြစ်သည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ Celiac ရောဂါ (ဂျုံမတည့်ခြင်း)၊ ဆီးချိုရောဂါနှင့် သိုင်းရွိုက်ရောဂါများသည် မျိုးအောင်နိုင်စွမ်းကို မည်သို့အကျိုးသက်ရောက်နိုင်သည်။ အရင်းခံပြဿနာတစ်ခု ရှိနေသော်လည်း ရောဂါမရှာဖွေရသေးခြင်း ဖြစ်နိုင်သည်။

သားအိမ်အတွင်းအမြှေးပါးရောင်ရမ်းခြင်း

သားအိမ်အတွင်းအမြှေးပါးရောင်ရမ်းခြင်းသားအိမ်၏ အတွင်းအလွှာနှင့်ဆင်တူသော တစ်ရှူးများသည် ၎င်း၏ အပြင်ဘက်တွင် ကြီးထွားလာသောအခါ ဖြစ်ပွားသည်။ အပျော့စားဖြစ်ရပ်များတွင်ပင် ၎င်းသည် မျိုးအောင်နိုင်စွမ်းကို ထိခိုက်နိုင်သည်။ မကြာခဏဆိုသလို၊ ၎င်းကို အတိအကျ ရောဂါရှာဖွေရန်အတွက် ခွဲစိတ်မှုလုပ်ငန်းစဉ် (ဥပမာ ခွဲစိတ်မှန်ပြောင်းဖြင့်ကြည့်ခြင်း) လိုအပ်သည်၊ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် ၎င်းသည် အမြဲတမ်း သိသာထင်ရှားသော ရောဂါလက္ခဏာများ မပြနိုင်သောကြောင့် ဖြစ်သည်။

သားအိမ်ခေါင်းအချွဲပြဿနာများ

မျိုးဥကြွေ ချိန်မှာ သားအိမ်ခေါင်းအကျိအချွဲက သုက်ပိုးတွေ မျိုးဥရောက်အောင် ကူညီပေးပါတယ်။ ဒီအကျိအချွဲက အရမ်းပျစ်နေရင် ဒါမှမဟုတ် မကောင်းသော ဓာတုဒြပ်ပေါင်းပါဝင်နေရင် သားအိမ်ခေါင်းကနေတစ်ဆင့် သားအိမ်ထဲကို သုက်ပိုးတွေ မရောက်အောင် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာအရ တားဆီးပေးနိုင်ပါတယ်။

ကြက်ဥ အရည်အသွေး

အာထရာဆောင်းရိုက်ခြင်းက ဆရာဝန်များအား မျိုးဥအိတ်များကို မြင်တွေ့နိုင်ပြီး သင့်မျိုး ဥအရေအတွက်ကို တိုင်းတာနိုင်စေသော်လည်း၊ ထိုမျိုးဥများ၏ အရည်အသွေးကို ကျွန်ုပ်တို့အား မပြောပြနိုင်ပါ။ သွေးစစ်ဆေးမှုများနှင့် အာထရာဆောင်းများသည် ယေဘုယျပုံရိပ်ကို ပေးစွမ်းနိုင်သော်လည်း မျိုးဥတစ်လုံးချင်းစီ၏ အဏုကြည့်မှန်ပြောင်းဖြင့်သာ မြင်ရသော ကျန်းမာရေးကို အကဲဖြတ်နိုင်ခြင်း မရှိပါ။

သုက်ပိုးအရည်အသွေး

မျိုးဥများနှင့်ဆင်တူစွာ၊ သုက်ရည်စစ်ဆေးမှုသည် အဓိကပြဿနာအများစုကို ရှာဖွေတွေ့ရှိနိုင်သော်လည်း၊ မျိုးအောင်ခြင်းကို အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေနိုင်သည့် သုက်ပိုးအတွင်းရှိ သိမ်မွေ့သော၊ အဏုကြည့်မှန်ပြောင်းဖြင့်သာမြင်နိုင်သော ပြဿနာများကို အမြဲတမ်း ဖော်ထုတ်နိုင်မည်မဟုတ်ပါ။

သားအိမ်အတွင်းအမြှေးပါးပြဿနာများ

သားအိမ်အတွင်းဆုံးအလွှာ ဟာ မျိုးအောင်ပြီးသားဥ ကြီးထွားဖို့အတွက် သားအိမ်ထဲ တွယ်ကပ်ရမယ့် သားအိမ်ရဲ့ အတွင်းပိုင်းအလွှာပါ။ သားအိမ်အတွင်းဆုံးအလွှာဟာ ထူထဲခြင်း ဒါမှမဟုတ် ကောင်းကောင်းမပြင်ဆင်ခြင်း မရှိတဲ့အခါ Luteal phase ချို့ယွင်းမှု ဖြစ်ပေါ်ပြီး မျိုးအောင်သွားရင်တောင် သန္ဓေသား တွယ်ကပ်ဖို့ ခက်ခဲစေပါတယ်။

လိင်ဆက်ဆံချိန်

တစ်ခါတစ်ရံမှာ လိင်ဆက်ဆံမှုအကြိမ်ရေ ဒါမှမဟုတ် အချိန်ကိုက်တာက သင့်ရဲ့ မျိုးဥထွက်ချိန်ကာလနဲ့ လုံးဝမကိုက်ညီပါဘူး။ ဒါဟာ အသေးအဖွဲကိစ္စလို့ ထင်ရပေမယ့် ကိုယ်ဝန်ရဖို့အတွက် အရေးပါတဲ့ အခန်းကဏ္ဍကနေ ပါဝင်ပါတယ်။

တစ်ခါတစ်ရံတွင် ခွဲခြားသိရှိနိုင်သော အကြောင်းရင်းမရှိခြင်း သို့မဟုတ် ပြဿနာသည် ရှာဖွေဖော်ထုတ်ရန် သို့မဟုတ် ကုသရန် ခက်ခဲခြင်းပင် ဖြစ်သည်။ ကိုယ်ဝန်ရခြင်းဆိုသည်မှာ ရှုပ်ထွေးသော ဇီဝဗေဒဆိုင်ရာ လုပ်ငန်းစဉ်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ခြေလှမ်းအနည်းငယ် လွဲချော်ပါက လုပ်ငန်းစဉ်တစ်ခုလုံး ပျက်ယွင်းသွားနိုင်သည်။ သတင်းကောင်းမှာ Nirogi Lanka နှင့် ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းရှိ သုတေသီများသည် မျိုးဥအရည်အသွေး၊ မျိုးပွားကျန်းမာရေးနှင့် သုက်ပိုးလုပ်ဆောင်ချက်ကို ပိုမိုနားလည်ရန် နည်းလမ်းအသစ်များကို အဆက်မပြတ် တီထွင်နေကြခြင်းဖြစ်သည်။

ဒီအခြေအနေကို ဘယ်လိုတိကျစွာ ရောဂါရှာဖွေမလဲ။

စစ်ဆေးမှုတစ်ခုတည်းဖြင့် မျိုးမအောင်ခြင်း၏ အကြောင်းရင်းအားလုံးကို မဖော်ထုတ်နိုင်သည့်အပြင် ရောဂါရှာဖွေသည့်နည်းလမ်းလည်း ၁၀၀% မှားယွင်းမှုမရှိပါ။ အမေရိကန်မျိုးပွားမှုဆေးပညာအသင်း (ASRM) ၏ အဆိုအရ မျိုးပွားမှုဆိုင်ရာ သင့်လျော်သော အကဲဖြတ်ချက်တွင် အောက်ပါတို့ ပါဝင်သင့်သည်-

• သင့်ရဲ့ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာနဲ့ လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာ ရာဇဝင်ကို သေချာစွာ ပြန်လည်သုံးသပ်ခြင်း။
• ပြီးပြည့်စုံသော ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာ စစ်ဆေးမှု ။
• ဟော်မုန်းပမာဏကို တိုင်းတာရန် သွေးစစ်ဆေးမှုများ ။
• သင့်မျိုးဥအိမ်၊ သားဥပြွန်နှင့် သားအိမ် အပါအဝင် သင့်မျိုးပွားအင်္ဂါများကို စစ်ဆေးခြင်း။ ၎င်းတွင် အာထရာဆောင်း ၊ ဟစ်စ တိုဆာလ်ပင်ဂျီဂရမ် သို့မဟုတ် ခွဲစိတ်မှန်ပြောင်းဖြင့် ကြည့်ခြင်း ကဲ့သို့သော အဆင့်မြင့်ပုံရိပ်ဖော်ခြင်း သို့မဟုတ် ရောဂါရှာဖွေရေးလုပ်ထုံးလုပ်နည်းများ ပါဝင်နိုင်သည်။
• သင့်လက်တွဲဖော်အတွက် သုက်ရည်စစ်ဆေးမှု ။
• သင့်ရဲ့ မျိုးဥအိမ် သိုလှောင်ထားနိုင်မှုကို အကဲဖြတ်ခြင်း။
• သင့်ရဲ့ မျိုးဥထွက် စက်ဝန်းတွေ ပုံမှန်ဖြစ်ကြောင်း သေချာစေဖို့ အကဲဖြတ်ခြင်း။

မျိုးပွားမှုဆိုင်ရာ အထူးကု သို့မဟုတ် မီးယပ်အထူးကုဆရာဝန်တစ်ဦးသည် ဤစစ်ဆေးမှုအားလုံးကို ပြီးမြောက်ပြီး ရှင်းလင်းသောအကြောင်းရင်းကို မဖော်ထုတ်နိုင်ပါက၊ ထိုအခြေအနေကို "ရှင်းမပြနိုင်သော မျိုးမအောင်ခြင်း" အဖြစ် အမျိုးအစားခွဲခြားသည်။ စစ်ဆေးမှုဆိုင်ရာ လုပ်ထုံးလုပ်နည်းများသည် ဆရာဝန်များအကြား ကွဲပြားနိုင်ကြောင်း ကျေးဇူးပြု၍ သတိရပါ။ ဤရောဂါရှာဖွေတွေ့ရှိချက်ကို သင်လက်ခံရရှိပါက ဒုတိယအမြင်ကို ရယူခြင်းသည် လုံးဝအန္တရာယ်မရှိပါ။

ရရှိနိုင်သော ကုသမှုရွေးချယ်စရာများကား အဘယ်နည်း။

သင့်ဆရာဝန်သည် သင့်မျိုးမအောင်ခြင်း၏ အကြောင်းရင်းတစ်ခုတည်းကို မဖော်ထုတ်နိုင်သောကြောင့် ကုသမှုအကြံပြုချက်များသည် သင့်မျိုးမအောင်ခြင်းစစ်ဆေးမှုရလဒ်များ၊ အလားတူစုံတွဲများနှင့် သင့်ဆရာဝန်၏ လက်တွေ့အတွေ့အကြုံ၊ သင့်အသက်နှင့် တက်ကြွသောကုသမှုကို မည်မျှမြန်မြန်ခံယူလိုသည်တို့ကို အခြေခံလေ့ရှိသည်။

အများအားဖြင့် အကြံပြုထားသော ကုသမှုများသည် အောက်ပါအမျိုးအစားများထဲတွင် ပါဝင်လေ့ရှိသည်-

မျိုးပွားမှုအထောက်အကူပြုနည်းပညာ (ART)

မျိုးပွားမှုအထောက်အကူပြုနည်းပညာ (ART)မျိုးအောင်ခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်၏ တစ်စိတ်တစ်ပိုင်းကို ဓာတ်ခွဲခန်းတွင် ဖြစ်ပေါ်သည့် သန္ဓေအောင်ခြင်းဆိုင်ရာ ကုသမှုများကို ရည်ညွှန်းသည်။ ၎င်းတွင် Intrauterine Insemination (IUI) နှင့် In Vitro Fertilization (IVF) တို့ ပါဝင်သည်။

• IUI မှာ သင့်လက်တွဲဖော်ရဲ့ သုက်ပိုးကို ဓာတ်ခွဲခန်းထဲမှာ ဆေးကြောပြီး စုစည်းကာ မျိုးဥကြွေချိန်မှာ သားအိမ်ထဲကို တိုက်ရိုက်ထည့်ခြင်း ပါဝင်ပါတယ်။
• IVF မှာ သင့်ဥနဲ့ သင့်လက်တွဲဖော်ရဲ့ (ဒါမှမဟုတ် အလှူရှင်ရဲ့) သုက်ပိုးကို အသုံးပြုပြီး ဓာတ်ခွဲခန်းထဲမှာ သန္ဓေသားတွေကို ဖန်တီးပြီး သန္ဓေသားတွေကို သားအိမ်ထဲ လွှဲပြောင်းပြီး ဖွံ့ဖြိုးလာစေတာ ပါဝင်ပါတယ်။ IVF မှာ သုက်ပိုးတစ်ခုတည်းကို မျိုးဥထဲကို တိုက်ရိုက်ထိုးသွင်းတဲ့ Intracytoplasmic Sperm Injection (ICSI) ပါဝင်လေ့ရှိပါတယ်။ သုက်ပိုးအရည်အသွေးညံ့ဖျင်းတာက ရှင်းမပြနိုင်တဲ့ မျိုးမအောင်ခြင်းရဲ့ အကြောင်းရင်းလို့ သံသယရှိရင် ICSI က ကိုယ်ဝန်ရနိုင်ခြေကို သိသိသာသာ မြင့်တက်စေနိုင်ပါတယ်။

ဆေးဝါးများ

မျိုးဥထုတ်လုပ်မှုနှင့် မျိုးဥကြွေခြင်းကို လှုံ့ဆော်ပေးသော မျိုးအောင်နိုင်စွမ်းဆေးဝါးများသည် အလွန်ထိရောက်မှုရှိပါသည်။ ၎င်းတို့ကို တစ်မျိုးတည်း သို့မဟုတ် IUI သို့မဟုတ် IVF ကုသမှုများနှင့် တွဲဖက်အသုံးပြုနိုင်ပါသည်။ အသုံးအများဆုံးဆေးဝါးများတွင် gonadotropins နှင့် clomiphene (Clomid®) တို့ ပါဝင်သည်။ ဆရာဝန်အချို့သည် letrozole (Femara®) ကိုလည်း ညွှန်ကြားနိုင်သော်လည်း ၎င်းသည် မျိုးအောင်နိုင်စွမ်းအတွက် လိုင်စင်မရှိသော အသုံးပြုမှုတစ်ခုဖြစ်သည်။

ဂိုနာဒိုထရိုပင်များတွင် မျိုးဥထုတ်လုပ်မှုကို မြှင့်တင်ပေးသည့် ဟော်မုန်းများပါဝင်ပြီး သုက်ပိုးအရေအတွက်နည်းခြင်းကို ကုသပေးနိုင်ပါသည်။ Clomiphene တွင် မျိုးဥအိမ်များကို မျိုးဥပိုမိုထုတ်လုပ်စေရန် လှုံ့ဆော်ပေးခြင်းဖြင့် အလုပ်လုပ်ပါသည်။ သင့်ဆရာဝန်သည် သင့်ကျန်းမာရေးပရိုဖိုင်အပေါ်အခြေခံ၍ အသင့်တော်ဆုံးရွေးချယ်မှုကို အကြံပြုပေးပါလိမ့်မည်။

မျိုးအောင်ဆေးများသုံးသည့်အခါ တစ်ကြိမ်လျှင် မျိုးဥတစ်လုံးထက်ပို၍ ထုတ်လုပ်နိုင်ခြေရှိပြီး အမွှာကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်း (ဥပမာ- အမွှာ) ဖြစ်နိုင်ခြေကို တိုးစေကြောင်း သတိပြုပါ။

လူနေမှုပုံစံပြောင်းလဲမှုများ

အချို့သော လူနေမှုပုံစံအလေ့အထများသည် မျိုးအောင်နိုင်စွမ်းအပေါ် သက်ရောက်မှုရှိနိုင်ပါသည်။ ကိုယ်ဝန်ရရှိရန် အခွင့်အလမ်းများ မြှင့်တင်ရန် သင်လုပ်ဆောင်နိုင်သည့် အဆင့်အချို့ကို ဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ်။

• ဆေးလိပ်သောက်ခြင်း၊ အရက်သေစာနှင့် မူးယစ်ဆေးဝါးသုံးစွဲခြင်းကို လုံးဝရှောင်ကြဉ်ပါ။
• ကျန်းမာသော ခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန်ကို ထိန်းသိမ်းပါ။
• အာဟာရပြည့်ဝပြီး မျှတတဲ့ အစားအစာကို လိုက်နာပါ။
• နေ့စဉ် အနည်းဆုံး မိနစ် ၃၀ လေ့ကျင့်ခန်း လုပ်ဖို့ ရည်မှန်းပါ။
• ကဖင်းဓာတ် (လက်ဖက်ရည်၊ ကော်ဖီ) သောက်သုံးမှုကို ကန့်သတ်ပါ။
• သင့်ရဲ့စိတ်ဖိစီးမှုအဆင့်ကို လျှော့ချဖို့ အာရုံစိုက်ပါ။

အချိန်ကိုက် လိင်ဆက်ဆံမှု

သင့်ရဲ့ ရာသီလာချိန်အတွင်းမှာပဲ မျိုးအောင်နိုင်ခြေ အလွန်နည်းပါးပါတယ်။ ကိုယ်ဝန်ရရှိနိုင်ခြေ အများဆုံးရရှိစေဖို့အတွက် ဒီအချိန်ကာလကို သိရှိနိုင်ဖို့ သင့်ဆရာဝန်က ကူညီပေးနိုင်ပါတယ်။ ဒါကို ခန္ဓာကိုယ်အပူချိန်ကို ခြေရာခံခြင်း၊ ရာသီလာချိန်ကို စောင့်ကြည့်ခြင်း သို့မဟုတ် မျိုးဥထွက်နှုန်း ခန့်မှန်းကိရိယာတွေကို အသုံးပြုခြင်း ကဲ့သို့သော နည်းလမ်းများဖြင့် လုပ်ဆောင်နိုင်ပါတယ်။

အချို့ကိစ္စများတွင် သင့်ဆရာဝန်က “အနည်းငယ်ပိုကြိုးစားရန်” အကြံပြုနိုင်ပါသည်။ ၎င်းသည် လက်ခံရန်ခက်ခဲသော အစီအစဉ်တစ်ခု ဖြစ်နိုင်သော်လည်း (အထူးသဖြင့် မိသားစုတစ်ခု စတင်ရန် စိတ်အားထက်သန်နေပါက) တစ်ခါတစ်ရံတွင် ပြဿနာသည် သူ့အလိုလို ပြေလည်သွားပါသည်။ သို့သော်၊ သင်သည် ဒုတိယအမြင်ကို ရယူရန် သို့မဟုတ် သင်နှစ်သက်ပါက မျိုးပွားမှုဆိုင်ရာ ကုသမှုများကို ပိုမိုစောစီးစွာ ခံယူရန် ရွေးချယ်ပိုင်ခွင့် အမြဲရှိပါသည်။

ဒါကို ကာကွယ်ဖို့ နည်းလမ်းရှိပါသလား။

မျိုးအောင်နိုင်စွမ်းကို အထောက်အကူပြုဖို့ လုပ်ဆောင်နိုင်တဲ့ အရာတွေ အများကြီးရှိပေမယ့် တချို့အချက်တွေကတော့ သင်ထိန်းချုပ်လို့မရပါဘူး။ လုပ်ဆောင်နိုင်တဲ့ အဆင့်တွေကတော့ -

• ကိုယ်အလေးချိန်: ကျန်းမာသော ခန္ဓာကိုယ်အလေးချိန်ကို ထိန်းသိမ်းပါ။
• ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းနှင့် အရက်သေစာ- ဆေးလိပ်သောက်ခြင်းကို ရှောင်ကြဉ်ပြီး အရက်သောက်သုံးမှုကို လျှော့ချပါ။
• လိင်ကျန်းမာရေး- မျိုးအောင်နိုင်စွမ်းကို ထိခိုက်စေနိုင်သည့် လိင်မှတစ်ဆင့်ကူးစက်သောရောဂါများ (STIs) ကို ရှောင်ရှားရန် အကာအကွယ်သုံးပါ။

Nirogi Lanka မှာ သင့်ရဲ့ မျိုးပွားနိုင်စွမ်းနဲ့ ပတ်သက်တဲ့ စိုးရိမ်ပူပန်မှုတွေကို ဆရာဝန်နဲ့ ပွင့်ပွင့်လင်းလင်း ဆွေးနွေးဖို့ သေချာပါစေ။ ဒါမှ သူတို့က သင့်ရဲ့ စောင့်ရှောက်မှုအတွက် အကောင်းဆုံး လမ်းကြောင်းကို အကြံပြုနိုင်မှာပါ။

အကြောင်းရင်းမရှိဘဲ မျိုးမအောင်တဲ့ စုံတွဲတွေမှာ ကိုယ်ဝန်ရှိနှုန်း ဘယ်လောက်ရှိလဲ။

သုတေသနပြုချက်များအရ ၄၃% ခန့်ရှိသည်ဟုဤရောဂါလက္ခဏာရှိသော စုံတွဲများသည် မျိုးအောင်နိုင်စွမ်းအတွက် မည်သည့်ဝင်ရောက်စွက်ဖက်မှုမျှမပါဘဲ အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှ ကိုယ်ဝန်ရကြသည်။ ဤသည်က အချို့ကိစ္စများတွင် သဘာဝအတိုင်း ကိုယ်ဝန်ရနိုင်ခြေ အလွန်များပြားနေဆဲဖြစ်ကြောင်း ပြသနေသည်။

ဆရာဝန်ကို ဘယ်လိုအရေးကြီးတဲ့ မေးခွန်းတွေ မေးသင့်လဲ။

“ရှင်းမပြနိုင်သော မျိုးမအောင်ခြင်း” ရောဂါရှာဖွေတွေ့ရှိခြင်းသည် မေးခွန်းများစွာကို သဘာဝအတိုင်း ပေါ်ပေါက်စေနိုင်ပါသည်။ သတင်းကောင်းမှာ သင့်မျိုးမအောင်ခြင်းအတွက် အဓိက အတားအဆီးများ မရှိပါ။ ခက်ခဲသောအပိုင်းမှာ ဆရာဝန်များသည် ကိုယ်ဝန်မဆောင်ရသေးသည့် အကြောင်းရင်းကို အတိအကျ မပြောနိုင်ခြင်းဖြစ်သည်။

သင့်စိုးရိမ်ပူပန်မှုအားလုံးကို သင့်ဆရာဝန်နှင့် ဆွေးနွေးနိုင်ပါသည်။ အောက်ပါမေးခွန်းများကို မေးမြန်းရန် စဉ်းစားပါ-

• ကျွန်တော်တို့ရဲ့ နောက်တစ်ဆင့်အနေနဲ့ ဘာကို အကြံပြုချင်ပါသလဲ။
• ဘယ်နည်းလမ်းက ကိုယ်ဝန်ရဖို့ အခွင့်အလမ်း အများဆုံးပေးလဲ။
• သွေးစစ်ဆေးမှုများ သို့မဟုတ် ပုံရိပ်ဖော်စစ်ဆေးမှုများ လုပ်ဆောင်ရန် ကျန်ရှိနေသေးပါသလား။
• အခြေခံဆေးဘက်ဆိုင်ရာအခြေအနေတစ်ခုက ကျွန်မရဲ့ မျိုးမအောင်ခြင်းကို ဖြစ်စေနိုင်ပါသလား။
• မျိုးပွားမှုဆိုင်ရာ အထူးကုဆရာဝန်ဆီ လွှဲပေးသင့်ပါသလား။

ဆရာဝန်နဲ့ ပြသဖို့ ဘယ်လောက်ကြာကြာ ကြိုးစားသင့်လဲ။

ဆရာဝန်အများစုက မျိုးပွားနိုင်စွမ်းဆိုင်ရာ ကုသမှုခံယူခြင်းမပြုမီ အနည်းဆုံး ၁၂ လ (တစ်နှစ်) ကြိုးစားရန် အကြံပြုထားသည်။ သို့သော် သင်သည် အသက် ၃၅ နှစ် သို့မဟုတ် ထို့ထက်ပိုပါက ခြောက်လကြိုးစားပြီးနောက် ဆရာဝန်နှင့် တိုင်ပင်သင့်သည် ။ သင့်ဆေးမှတ်တမ်းနှင့် ရည်မှန်းချက်များအပေါ် အခြေခံ၍ သင့်ဆရာဝန်သည် စိတ်ကြိုက်ကုသမှုအစီအစဉ်ကို ပေးနိုင်ပါသည်။

နောက်ဆုံး မှတ်သားစရာများ (အိမ်သို့ ယူဆောင်သွားရမည့် မက်ဆေ့ချ်)

'ရှင်းမပြနိုင်သော မျိုးမအောင်ခြင်း' ဟု ရောဂါရှာဖွေတွေ့ရှိခြင်းသည် အလွန်ရှုပ်ထွေးပြီး စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ပင်ပန်းနွမ်းနယ်စေနိုင်ပါသည်။ ဆိုလိုသည်မှာ ပြည့်စုံသော စစ်ဆေးမှုများရှိသော်လည်း ကိုယ်ဝန်ရရှိရန် ခက်ခဲခြင်း၏ တိကျသောအကြောင်းရင်းကို မဖော်ထုတ်နိုင်သေးပါ။ သို့သော်၊ ထိတ်လန့်တုန်လှုပ်ခြင်း သို့မဟုတ် မျှော်လင့်ချက်မဆုံးရှုံးပါနှင့် - ရှေ့ဆက်ရန် ထိရောက်သော လမ်းကြောင်းများ ရှိပါသည်။ စုံတွဲများစွာသည် ပစ်မှတ်ထား မျိုးအောင်စေသော ဆေးဝါးများ၊ IUI (Intrauterine Insemination) သို့မဟုတ် IVF (In Vitro Fertilization) မှတစ်ဆင့် အောင်မြင်စွာ ကိုယ်ဝန်ရရှိနိုင်ကြသည်။

'ရှင်းမပြနိုင်သော မျိုးမအောင်ခြင်း' ဆိုသည်မှာ သင်ဘယ်တော့မှ ကိုယ်ဝန်မရနိုင်ဟု မဆိုလိုပါ။ ၎င်းသည် သင့်ဆေးဘက်ဆိုင်ရာအဖွဲ့သည် ကျန်းမာသောကိုယ်ဝန်ရရှိရန် အထောက်အထားအခြေခံ ရွေးချယ်စရာအမျိုးမျိုးကို စူးစမ်းလေ့လာရန် လိုအပ်ကြောင်းသာ ဆိုလိုပါသည်။

ဒီစိန်ခေါ်မှုရှိတဲ့ ခရီးတစ်လျှောက်မှာ သင့်ရဲ့စိုးရိမ်ပူပန်မှုတွေကို နားထောင်ပေးပြီး စာနာစိတ်နဲ့ ပုဂ္ဂိုလ်ရေးအရ ပံ့ပိုးမှုပေးမယ့် မျိုးပွားမှုဆိုင်ရာ အထူးကုဆရာဝန်တစ်ယောက်ကို ရှာဖွေဖို့ ကျွန်ုပ်တို့ အားပေးပါတယ်။ သင့်ရဲ့အိပ်မက်တွေကို ဘယ်တော့မှ မစွန့်လွှတ်ပါနဲ့။ မိသားစုတစ်ခု စတင်တည်ထောင်ဖို့ဆိုတဲ့ သင့်ရဲ့ရည်မှန်းချက်ကို အောင်မြင်အောင် လုပ်ဆောင်ရာမှာ Nirogi Lanka မှာရှိတဲ့ ကျွန်ုပ်တို့အားလုံးက သင့်အတွက် အားပေးနေပါတယ်။

မြုံခြင်း၊ ကိုယ်ဝန်ရရန်ခက်ခဲခြင်း၊ ရှင်းမပြနိုင်သောမြုံခြင်း၊ မြုံခြင်း၊ ကိုယ်ဝန်ဆောင်ခြင်း၊ IVF၊ IUI