Skip to main content

ဗိုင်းရပ်စ်သွေးယိုစိမ့်ဖျားနာခြင်း (VHFs) အကြောင်း ကြားဖူးပါသလား။ ဒီအန္တရာယ်ရှိတဲ့ အခြေအနေအကြောင်း ပြောကြရအောင်။

ဗိုင်းရပ်စ်သွေးယိုစိမ့်ဖျားနာခြင်း (VHFs) အကြောင်း ကြားဖူးပါသလား။ ဒီအန္တရာယ်ရှိတဲ့ အခြေအနေအကြောင်း ပြောကြရအောင်။

ဖျားနာတဲ့အခါ ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ တခြားနေရာတွေကနေလည်း သွေးထွက်နိုင်တယ်လို့ တွေးဖူးလား။ သွေးလွန်တုပ်ကွေးအကြောင်း ကြားဖူးပါလိမ့်မယ်။ သွေးလွန်တုပ်ကွေးဟာ ဗိုင်းရပ်စ်အဖျားအုပ်စုထဲမှာလည်း ပါဝင်ပြီး သွေးထွက်စေနိုင်ပါတယ်။ ဒါကို ဆေးပညာအရ "(Viral Hemorrhagic Fevers)" ဒါမှမဟုတ် "(VHFs)" လို့ခေါ်ပါတယ်။ ဒါတွေက နည်းနည်းအန္တရာယ်များနိုင်တာကြောင့် ဒီနေ့မှာ အသေးစိတ်နဲ့ ရိုးရိုးရှင်းရှင်း ပြောကြရအောင်။

"ဗိုင်းရပ်စ်သွေးလွန်တုပ်ကွေး" ဆိုတာ ဘာလဲ။

ရိုးရိုးလေးပြောရရင် `(ဗိုင်းရပ်စ်သွေးယိုစိမ့်မှု)` ဆိုတာ ဗိုင်းရပ်စ်ကူးစက်မှုအုပ်စုတစ်ခုပါ။ ဒီဗိုင်းရပ်စ်တွေက ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ခန္ဓာကိုယ်ထဲကို ဝင်ရောက်လာတဲ့အခါ သွေးကြောတွေကို ပျက်စီးစေပါတယ်။ ဒါက ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့သွေးခဲခြင်းကို အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေပြီး သွေးယိုစိမ့်မှုစတင်တဲ့အခါ ရပ်တန့်သွားပါတယ်။ ရေပိုက်ထဲကယိုစိမ့်မှုတစ်ခုလို မြင်ယောင်ကြည့်ပါ၊ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့သွေးကြောတွေကနေ သွေးယိုစိမ့်လာပါတယ်။ တစ်ခါတစ်ရံမှာ အသေးအဖွဲလေးအနေနဲ့ စတင်ပေမယ့် ကောင်းကောင်းမကုသရင် အသက်အန္တရာယ်ရှိလောက်အောင် ပြင်းထန်လာနိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် `(VHF)` အားလုံးက အတူတူပဲ ပြင်းထန်တာမဟုတ်ပါဘူး။ သူတို့ထဲကတချို့က အအေးမိတာနဲ့ဆင်တူတဲ့ ရောဂါလက္ခဏာတွေပဲ ဖြစ်စေပါတယ်။ ဒါပေမယ့် တချို့ကတော့ အရမ်းအန္တရာယ်များပါတယ်။

ဒီ (ဗိုင်းရပ်စ်သွေးလွန်တုပ်ကွေး) အမျိုးအစားတွေက ဘာတွေလဲ။

"ဗိုင်းရပ်စ်သွေးလွန်တုပ်ကွေး" ဟုခေါ်သော ဤအမျိုးအစားတွင် ပါဝင်သော ရောဂါများစွာရှိပါသည်။ ၎င်းတို့ထဲမှ အချို့ကို သင်ကြားဖူးပေမည်။

  • သွေးလွန်တုပ်ကွေး- ဤရောဂါသည် ကျွန်ုပ်တို့နိုင်ငံတွင် မကြာခဏ ပြောဆိုလေ့ရှိပြီး လူများစွာကို ထိခိုက်စေသော ရောဂါတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းကို ခြင်များမှ ကူးစက်သည်။
  • အီဘိုလာဗိုင်းရပ်စ်ရောဂါ (EVD): ဒါဟာ အလွန်အန္တရာယ်များတယ်လို့ သင်ကြားဖူးပါလိမ့်မယ်။ အာဖရိကနိုင်ငံတွေမှာ အဖြစ်အများဆုံးပါ။
  • မာဘာ့ဂ်ဗိုင်းရပ်စ်ရောဂါ (MVD): ၎င်းသည် အီဘိုလာကဲ့သို့ပင် ပြင်းထန်ပြီး အာဖရိကတွင် အဖြစ်အများဆုံးဖြစ်သည်။
  • လာဆာအဖျား- ၎င်းကို အာဖရိကဒေသတွင်လည်း တွေ့ရသည်။
  • အဝါရောင်အဖျား- ဒီအတွက် ကာကွယ်ဆေးလည်း ရှိပါတယ်။ အာဖရိကနဲ့ တောင်အမေရိကမှာ အဖြစ်အများဆုံးပါ။
  • Crimean-Congo hemorrhagic fever (CCHF): ၎င်းသည် အာရှ၊ အာဖရိကနှင့် ဥရောပဒေသအချို့တွင် တွေ့ရသော ခြင်မှကူးစက်သောရောဂါတစ်ခုဖြစ်သည်။
  • ဟန်တာဗိုင်းရပ်စ် အဆုတ်ရောဂါလက္ခဏာစု- ဤရောဂါသည် ကြွက်များကဲ့သို့သော တိရစ္ဆာန်များမှ ကူးစက်သည်။ ၎င်းကို အမေရိကတိုက်တွင် အများဆုံးတွေ့ရှိရသည်။

ဒီလိုဟာတွေ အများကြီးရှိပါသေးတယ်။ အားလုံး တစ်ပုံစံတည်း ကူးစက်တာမဟုတ်သလို အားလုံးလည်း ပြင်းထန်တာမျိုး မဟုတ်ပါဘူး။

ဒီ (ဗိုင်းရပ်စ်သွေးလွန်တုပ်ကွေး) တွေက ဘယ်နေရာတွေမှာ အဖြစ်များဆုံးလဲ။

ဤ `(ဗိုင်းရပ်စ်သွေးလွန်တုပ်ကွေး)` များကို ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းတွင် တစ်ပုံစံတည်း မတွေ့ရပါ။ `(VHF)` အမျိုးအစားတစ်ခုစီသည် ကမ္ဘာ့နေရာအသီးသီးတွင် ပျံ့နှံ့နေပါသည်။

  • အာဖရိက- အီဘိုလာ၊ မာဘာ့ဂ်၊ လာဆာအဖျားနှင့် အဝါရောင်အဖျားကဲ့သို့သော ရောဂါများသည် အထူးသဖြင့် အနောက်နှင့် အလယ်ပိုင်းအာဖရိကနှင့် ယူဂန်ဒါကဲ့သို့သော နိုင်ငံများတွင် အဖြစ်များသည်။
  • အလယ်နှင့်တောင်အမေရိက- အဝါရောင်အဖျား၊ သွေးလွန်တုပ်ကွေးနှင့် ဟန်တာဗိုင်းရပ်စ်ကဲ့သို့သော ရောဂါများရှိပါသည်။
  • အာရှ:သွေးလွန်တုပ်ကွေးသည် ကျွန်ုပ်တို့ဒေသတွင် အဓိကဖြစ်ပွားသော်လည်း Crimean-Congo hemorrhagic fever ကဲ့သို့သော နိုင်ငံအချို့တွင်လည်း ဖြစ်ပွားကြောင်း သတင်းများထွက်ပေါ်နေပါသည်။
  • ပစိဖိတ်ကျွန်းစုများ- သွေးလွန်တုပ်ကွေးကဲ့သို့သော ရောဂါများကို မြင်တွေ့နိုင်သည်။

သို့သော် အမေရိကန်ပြည်ထောင်စု၊ ကနေဒါနှင့် ဥရောပကဲ့သို့သော နိုင်ငံများတွင် VHF အမျိုးအစား အဓိကများသည် Hantaviruses များကြောင့် ဖြစ်ပွားရသည်။ ဤ Hantaviruses များသည် Bunyavirus ဗိုင်းရပ်စ်မျိုးရင်း၏ မျိုးရင်းခွဲတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဤဗိုင်းရပ်စ်များသည် အမေရိကန်ပြည်ထောင်စုတွင် Hantavirus pulmonary syndrome ဟုခေါ်သော ရောဂါတစ်မျိုးနှင့် ဥရောပတွင် ကျောက်ကပ်ဆိုင်ရာ ရောဂါလက္ခဏာစုပါသည့် သွေးယိုစိမ့်ဖျားခြင်းကို ဖြစ်စေသည်။

ဒါကြောင့် ဒီရောဂါတွေ များများစားစားရှိတဲ့ နိုင်ငံကို ခရီးသွားမယ်ဆိုရင် ဒါတွေကို သိရှိထားဖို့နဲ့ လိုအပ်တဲ့ ဘေးကင်းရေး အစီအမံတွေ လုပ်ဆောင်ဖို့ အရမ်းအရေးကြီးပါတယ်။

ဗိုင်းရပ်စ်ကြောင့်ဖြစ်သော သွေးလွန်တုပ်ကွေး (Viral Hemorrhagic Fevers) ရဲ့ ရောဂါလက္ခဏာတွေက ဘာတွေလဲ။

ဤ "(VHFs)" များ၏ ရောဂါလက္ခဏာများသည် ဖြစ်ရပ်တစ်ခုနှင့်တစ်ခု ကွဲပြားနိုင်သည်။ သို့သော် အစောပိုင်းအဆင့်များတွင် ပုံမှန်ဗိုင်းရပ်စ်တုပ်ကွေးကဲ့သို့ပင် အဖြစ်များသော ရောဂါလက္ခဏာအချို့ကို မကြာခဏ တွေ့ရနိုင်သည်။

  • ဖျားနာခြင်း- အဓိကလက္ခဏာမှာ ရုတ်တရက်ဖျားနာခြင်းဖြစ်သည်။
  • ခန္ဓာကိုယ်နာကျင်ကိုက်ခဲခြင်း- ခန္ဓာကိုယ်တစ်ခုလုံး နာကျင်ကိုက်ခဲသကဲ့သို့ ခံစားရခြင်း။ ကြွက်သားများနှင့် အဆစ်များ နာကျင်ကိုက်ခဲနိုင်ပါသည်။
  • မူးဝေခြင်း- ခေါင်းမူးသလိုခံစားရခြင်း၊ တစ်ခါတစ်ရံ မတ်တပ်ရပ်လို့မရတော့သည်အထိ ခံစားရခြင်း။
  • မောပန်းခြင်း- ဘာမှမလုပ်နိုင်လောက်အောင် မောပန်းနွမ်းနယ်ခြင်း။
  • ခေါင်းကိုက်ခြင်း- ပြင်းထန်သော ခေါင်းကိုက်ခြင်း ဖြစ်ပွားနိုင်သည်။
  • အရေပြားယားယံခြင်း- ခန္ဓာကိုယ်ပေါ်တွင် အနီရောင် သို့မဟုတ် အခြားအဖုအပိမ့်များ သို့မဟုတ် အစက်အပြောက်များ ပေါ်လာနိုင်သည်။

ဒါတွေက ပထမဆုံးပေါ်လာတဲ့ လက္ခဏာတွေပါ။ ဒါပေမယ့် ရောဂါပြင်းထန်လာရင် အခြေအနေက အရမ်းဆိုးရွားသွားနိုင်ပါတယ်။ ပြီးရင် အောက်ပါလက္ခဏာတွေ ဖြစ်လာနိုင်ပါတယ်။

  • နှာခေါင်း၊ မျက်လုံး၊ သွားဖုံး သို့မဟုတ် မိန်းမကိုယ်မှ သွေးထွက်ခြင်း။
  • ပြင်းထန်စွာ အန်ခြင်း သို့မဟုတ် ဝမ်းလျှောခြင်း- အန်ခြင်းနှင့် ဝမ်းလျှောခြင်းသည် တစ်ခါတစ်ရံတွင် သွေးပါလာနိုင်သည်။
  • သွေးအန်ခြင်း။
  • သွေးနှင့်အတူ ဝမ်းလျှောခြင်း။
  • ရင်ဘတ်၊ လည်ပင်း သို့မဟုတ် အစာအိမ်တွင် ပြင်းထန်စွာ နာကျင်ခြင်း။
  • အသက်ရှူရခက်ခဲခြင်း။
  • သွေးပေါင်ချိန် အလွန်နည်းခြင်း
  • တက်ခြင်း
  • ကိုမာ

ဤပြင်းထန်သောလက္ခဏာများထဲမှ တစ်ခုခုပေါ်လာပါက အသက်အန္တရာယ်ရှိနိုင်သောကြောင့် ချက်ချင်းဆေးရုံတင်ရန် အရေးကြီးပါသည်

ဒီ (ဗိုင်းရပ်စ်သွေးလွန်တုပ်ကွေး) တွေကို ဘာကဖြစ်စေတာလဲ။

ဆရာဝန်များသည် သွေးယိုစိမ့်အဖျားဗိုင်းရပ်စ်သည် မည်သို့ပြင်းထန်သောသွေးယိုစီးမှုကိုဖြစ်စေသည်ကို အပြည့်အဝနားမလည်သေးပါ။ သို့သော် ဗိုင်းရပ်စ်သည် ကျွန်ုပ်တို့၏သွေးကြောများ (သွေးကြောများ) ကို ထိခိုက်စေသည်ဟု ယူဆရသည်။ ထို့နောက် ထိုသွေးကြောများမှ သွေးယိုစိမ့်ခြင်း သို့မဟုတ် "ယိုစိမ့်ခြင်း" စတင်သည်။

ထို့အပြင် ဤဗိုင်းရပ်စ်များသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ သွေးခဲခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်ကို အနှောင့်အယှက်ပေးပါသည်။ပုံမှန်အားဖြင့် ကျွန်ုပ်တို့ တစ်နေရာရာမှာ ဒဏ်ရာရပြီး သွေးထွက်တဲ့အခါ သွေးခဲတွေ ခဏကြာရင် ရပ်သွားတတ်သလား။ ဒီဗိုင်းရပ်စ်တွေက အနှောင့်အယှက်ပေးတဲ့ အရာပါ။ ပြီးရင် ဒဏ်ရာသေးသေးလေးတောင် သွေးထွက်တာကို မရပ်တန့်နိုင်ပါဘူး။ သွေးထွက်ခြင်းဟာ ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာလည်း အလားတူပဲ စတင်နိုင်ပါတယ်။ မြင်ယောင်ကြည့်ပါ၊ ဒါက ရေပိုက်ခေါင်းကို မပိတ်နိုင်တာနဲ့ တူပါတယ်။

ဤအကြောင်းရင်းနှစ်ခု ပေါင်းစပ်သွားသောအခါတွင် ပြင်းထန်သောသွေးထွက်မှုဖြစ်ပေါ်ပြီး အခြေအနေသည် အန္တရာယ်ရှိလာပါသည်။

ဘယ်လိုဗိုင်းရပ်စ်အမျိုးအစားတွေက `(VHF)` ကိုဖြစ်စေသလဲ။

ဤ `(ဗိုင်းရပ်စ်သွေးလွန်တုပ်ကွေး)` ကို ဖြစ်စေနိုင်သော ဗိုင်းရပ်စ်အမျိုးအစားများစွာရှိပါသည်။ အဓိကအားဖြင့် အုပ်စုလေးစုအကြောင်း ကျွန်ုပ်တို့ ပြောနိုင်ပါသည်-

  • အာရီနာဗိုင်းရပ်စ်များ: ဤဗိုင်းရပ်စ်အုပ်စုသည် လာဆာအဖျားကဲ့သို့သော ရောဂါများကို ဖြစ်စေသည်။
  • ဖီလိုဗိုင်းရပ်စ်များ- ဤဗိုင်းရပ်စ်များသည် အီဘိုလာနှင့် မာဘာ့ဂ်ကဲ့သို့သော အန္တရာယ်ရှိသော ရောဂါများကို ဖြစ်စေသည်။
  • Bunyaviruses: Crimean-Congo hemorrhagic fever နှင့် hantavirus ရောဂါများသည် ဤအုပ်စုတွင် ပါဝင်သည်။
  • ဖလေဗီဗိုင်းရပ်စ်များ: ဤဗိုင်းရပ်စ်အုပ်စုသည် သွေးလွန်တုပ်ကွေးနှင့် အဝါရောင်အဖျားကဲ့သို့သော ရောဂါများကို ဖြစ်စေသည်။

ဒါပေမယ့် မှတ်ထားရမယ့်အချက်တစ်ခုရှိပါတယ်။ ဒီဗိုင်းရပ်စ်အုပ်စုတွေမှာရှိတဲ့ ဗိုင်းရပ်စ်အားလုံးက သွေးယိုစိမ့်မှုအခြေအနေတွေ (သွေးယိုစိမ့်မှုအခြေအနေတွေ) ကို ဖြစ်စေတာမဟုတ်ပါဘူး။ ဥပမာအားဖြင့်၊ `(ဇီကာ)` ဗိုင်းရပ်စ်အကြောင်း သင်ကြားဖူးပါလိမ့်မယ်။ ၎င်းသည် `(ဖလေဗီဗိုင်းရပ်စ်)` အုပ်စုဝင်လည်းဖြစ်သည်။ သို့သော် `(ဇီကာ)` ဗိုင်းရပ်စ်သည် `(VHFs)` ကဲ့သို့ သွေးကြောများကို ပျက်စီးစေခြင်းဖြင့် သွေးယိုစိမ့်မှုကို မဖြစ်စေပါ။

ဒီဗိုင်းရပ်စ်ပိုး (သွေးလွန်တုပ်ကွေး) တွေက ဘယ်လိုကူးစက်တတ်လဲ။

သွေးလွန်တုပ်ကွေးရောဂါဖြစ်စေသော ဗိုင်းရပ်စ်များသည် မတူညီသောနည်းလမ်းများဖြင့် ကူးစက်ကြသည်။ အားလုံးသည် တစ်ပုံစံတည်း ကူးစက်ကြသည်မဟုတ်ပါ။ ၎င်းတို့ ကူးစက်ပုံ အဓိကနည်းလမ်းများကို ကြည့်ကြပါစို့-

  • ခြင်ကိုက်ခြင်း- သွေးလွန်တုပ်ကွေးနှင့် အဝါရောင်အဖျားကဲ့သို့သော ရောဂါများ ကူးစက်ပျံ့နှံ့ပုံမှာ ဤသို့ဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့် ကျွန်ုပ်တို့သည် ခြင်များမှ ကာကွယ်ရန်နှင့် ပတ်ဝန်းကျင်ကို သန့်ရှင်းအောင်ထားရန် အမြဲပြောကြသည်။
  • ခြင်ကိုက်ခြင်း- Crimean-Congo hemorrhagic fever ကဲ့သို့သော ရောဂါများကို ခြင်များမှ ကူးစက်သည်။
  • ရောဂါပိုးရှိသူ၏ ခန္ဓာကိုယ်အရည်များနှင့် ထိတွေ့ခြင်း- ဆိုလိုသည်မှာ ရောဂါပိုးရှိသူ၏ သွေး၊ ဆီး၊ မစင်၊ တံတွေး၊ မိခင်နို့၊ သုက်ရည် သို့မဟုတ် မိန်းမကိုယ်မှ အရည်များကဲ့သို့သော အရည်များသည် ကျန်းမာသူတစ်ဦး၏ ခန္ဓာကိုယ်ထဲသို့ ဝင်ရောက်သွားသောအခါ။ အီဘိုလာကဲ့သို့သော ရောဂါများသည် ဤနည်းဖြင့် ကူးစက်ပျံ့နှံ့နိုင်သည်။
  • ရောဂါပိုးရှိသော တိရစ္ဆာန်၏ ခန္ဓာကိုယ်အရည်များနှင့် ထိတွေ့ခြင်း- အချို့သော "(VHFs)" များသည် ကြွက်၊ မျောက်၊ နွားနှင့် သစ်သီးစားလင်းနို့များကဲ့သို့သော တိရစ္ဆာန်များမှ ကူးစက်နိုင်သည်။ ၎င်းတို့ကို ထိုတိရစ္ဆာန်များ၏ မစင်၊ ဆီးနှင့် တံတွေးမှတစ်ဆင့် ကူးစက်သည်။ ဥပမာအားဖြင့် Hantavirus နှင့် Lassa fever ပါဝင်သည်။

ထို့ကြောင့် ဤရောဂါများမှ သင့်ကိုယ်သင် ကာကွယ်ရန်အတွက် ဤကူးစက်နည်းလမ်းများကို သိရှိထားရန် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။

ဘယ်သူတွေမှာ (VHFs) ဖြစ်ပွားနိုင်ခြေ ပိုများလဲ။

ဤသွေးလွန်တုပ်ကွေးဗိုင်းရပ်စ် (VHF) ကူးစက်ခံရနိုင်ခြေသည် ဗိုင်းရပ်စ်အမျိုးအစားပေါ် မူတည်၍ ကွဲပြားသည်။ သို့သော် ယေဘုယျအားဖြင့် အောက်ပါလူများအတွက် အန္တရာယ်အနည်းငယ်ပိုများသည်-

  • VHF ပျံ့နှံ့နေသော နိုင်ငံများတွင် နေထိုင်သူများ သို့မဟုတ် ခရီးသွားသူများအတွက်- ဥပမာအားဖြင့် အာဖရိက၏ အစိတ်အပိုင်းအချို့ကို ခရီးသွားလာသူတစ်ဦးသည် အီဘိုလာကဲ့သို့သော ရောဂါဖြစ်နိုင်ခြေရှိနိုင်သည်။
  • (VHF) ဗိုင်းရပ်စ်ပိုး သယ်ဆောင်ထားသော တိရစ္ဆာန်များနှင့် ထိတွေ့မိသူများအတွက်-ဤအန္တရာယ်သည် ကြွက်နှင့် လင်းနို့များကဲ့သို့သော တိရစ္ဆာန်များရှိသည့် ပတ်ဝန်းကျင်တွင် အလုပ်လုပ်သူများ သို့မဟုတ် ဤတိရစ္ဆာန်များကို အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်အဖြစ် မွေးမြူသူများအတွက် (အချို့နိုင်ငံများတွင်) ရှိနေပါသည်။
  • (VHF) ကူးစက်ခံရသော လူနာများကို ကုသပေးသူများ သို့မဟုတ် ပြုစုစောင့်ရှောက်သူများ- ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုဝန်ထမ်းများသည် အထူးအန္တရာယ်ရှိသည်။ ထို့ကြောင့် ၎င်းတို့သည် အထူးအကာအကွယ်အဝတ်အစား (ကိုယ်ရေးကိုယ်တာကာကွယ်ရေးပစ္စည်း - PPE) ကို အသုံးပြုကြသည်။

နောက်ထပ်ထူးခြားတဲ့အချက်ကတော့ ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးတွေမှာ "(VHFs)" တစ်စုံတစ်ရာဖြစ်ပွားရင် ပြင်းထန်တဲ့ရောဂါတွေနဲ့ နောက်ဆက်တွဲပြဿနာတွေဖြစ်နိုင်ခြေ ပိုများပါတယ်။

(VHF) ရဲ့ ဖြစ်နိုင်ချေရှိတဲ့ နောက်ဆက်တွဲပြဿနာတွေက ဘာတွေလဲ။

ဤ "(VHFs)" များသည် ကစားစရာရောဂါမဟုတ်ပါ။ ကောင်းစွာမကုသပါက အသက်အန္တရာယ်ပင်ဖြစ်စေနိုင်သော ပြင်းထန်သောနောက်ဆက်တွဲပြဿနာများကို ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။

  • ကိုယ်ဝန်ပျက်ကျခြင်း၊ မွေးဖွားချိန်တွင် ကိုယ်အလေးချိန်မပြည့်ခြင်း သို့မဟုတ် လမစေ့ဘဲမွေးဖွားခြင်း- ကိုယ်ဝန်ဆောင်မိခင်တွင် VHF ဖြစ်ပွားပါက ဤအန္တရာယ်သည် အထူးသဖြင့် မြင့်မားပါသည်။
  • ရောင်ရမ်းခြင်း (ဖောရောင်ခြင်း): ခန္ဓာကိုယ်၏ အစိတ်အပိုင်းအမျိုးမျိုး၊ အထူးသဖြင့် အဆုတ်သည် ရောင်ရမ်းနိုင်သည်။
  • ရှော့ခ်- သွေးပေါင်ချိန် အလွန်ကျဆင်းပြီး ခန္ဓာကိုယ်၏ အင်္ဂါအစိတ်အပိုင်းများသည် သွေးလုံလောက်စွာ မရရှိသည့် အခြေအနေ။ ၎င်းသည် အလွန်အန္တရာယ်များပါသည်။
  • အတွင်းပိုင်းသွေးယိုစိမ့်ခြင်း- ခန္ဓာကိုယ်အတွင်း မမြင်ရသောနည်းလမ်းဖြင့် စတင်သည့် သွေးယိုစိမ့်ခြင်း။ ၎င်းသည် အသက်အန္တရာယ်လည်းရှိသည်။

ပြင်းထန်သော နောက်ဆက်တွဲပြဿနာများကြောင့် ဤရောဂါများကို အမြန်ဆုံးကုသရန် အရေးကြီးပါသည်။

ဗိုင်းရပ်စ်ကြောင့်ဖြစ်သော သွေးလွန်တုပ်ကွေး (Viral Hemorrhagic Fevers) ကို ဘယ်လိုသိရှိနိုင်မလဲ။

(VHF) ရောဂါလက္ခဏာများရှိပါက၊ အထူးသဖြင့် ရောဂါအဖြစ်များသောဒေသသို့ ခရီးသွားခဲ့ဖူးပါက ဆရာဝန်သည် သင့်အားပြသသည့်အခါ ၎င်းတွင်ရှိကြောင်း သံသယရှိနိုင်ပါသည်။ သို့သော် ရောဂါလက္ခဏာများတစ်ခုတည်းဖြင့် ရောဂါအனைத்துကို အတိအကျမပြောပြနိုင်ပါ။

ဒါကြောင့် ဆရာဝန်တွေက ဗိုင်းရပ်စ်ပိုးရဲ့ လက္ခဏာတွေ ရှိမရှိ သိရဖို့ ခန္ဓာကိုယ်အရည်နမူနာတွေကို စစ်ဆေးပါလိမ့်မယ်။ ဒါမှာ အောက်ပါစစ်ဆေးမှုတွေ ပါဝင်နိုင်ပါတယ်-

  • သွေးစစ်ဆေးမှုများ- ဤသည်မှာ အရေးကြီးဆုံးစစ်ဆေးမှုဖြစ်သည်။ သွေးထဲတွင် ဗိုင်းရပ်စ်ရှိမရှိ၊ သွေးခဲခြင်းပြဿနာများရှိမရှိနှင့် အသည်း သို့မဟုတ် ကျောက်ကပ်များ ထိခိုက်ခံရခြင်းရှိမရှိကဲ့သို့သော အရာများစွာကို စစ်ဆေးနိုင်ပါသည်။
  • လည်ချောင်းတို့ဖတ်- လည်ချောင်းမှယူထားသော နမူနာကို စစ်ဆေးခြင်း။
  • ဆီးစစ်ခြင်း- ဆီးနမူနာကို စစ်ဆေးသည်။
  • ခါးရိုးဖောက်ခြင်း / ကျောရိုးဖောက်ခြင်း- ဦးနှောက် သို့မဟုတ် ကျောရိုးပါဝင်ပတ်သက်မှုဟု သံသယရှိပါကသာ ၎င်းကို ရှားရှားပါးပါးသာ ပြုလုပ်လေ့ရှိသည်။

ဆရာဝန်များသည် ဤစစ်ဆေးမှုများ၏ရလဒ်များကို အခြေခံ၍ တိကျသောရောဂါရှာဖွေမှုများပြုလုပ်ကြသည်။

ဗိုင်းရပ်စ်ကြောင့်ဖြစ်သော သွေးလွန်တုပ်ကွေး (Viral Hemorrhagic Fevers) ကို ဘယ်လိုကုသကြမလဲ။

ဝမ်းနည်းစရာကောင်းတာက "ဗိုင်းရပ်စ်သွေးယိုစိမ့်မှု" အများစုအတွက် တိကျတဲ့ ကုထုံးမရှိသေးပါဘူး။ ဆိုလိုတာက ဗိုင်းရပ်စ်ကို လုံးဝဖျက်ဆီးပစ်နိုင်တဲ့ "(VHF)" အားလုံးအတွက် ပျောက်ကင်းအောင် ကုသနိုင်တဲ့ ကုထုံးမရှိသေးပါဘူး။

သို့သော် VHF အချို့သည် ဗိုင်းရပ်စ်ပိုးသတ်ဆေးများ လိုအပ်ပါသည်။ရှိပါသည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ "(Ribavirin)" ဟုခေါ်သောဆေးကို Lassa အဖျားနှင့် အခြား "(VHFs)" အချို့အတွက် ပေးပါသည်။ အီဘိုလာအတွက် အတည်ပြုထားသော "(Inmazeb®)" နှင့် "(Ebanga™)" ကဲ့သို့သော "(monoclonal antibody treatments)" များရှိပါသည်။

ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပေးသူများသည် သင့်ရောဂါလက္ခဏာများကို စီမံခန့်ခွဲခြင်းနှင့် သင့်ခန္ဓာကိုယ်ကို တည်ငြိမ်အောင်ထိန်းသိမ်းခြင်းတို့ကို အာရုံစိုက်လေ့ရှိသည်။ ၎င်းတွင် အောက်ပါကုသမှုများကို အသုံးပြုခြင်း ပါဝင်နိုင်သည်-

  • အောက်ဆီဂျင်ဖြည့်စွက်ခြင်း သို့မဟုတ် စက်ဖြင့် အသက်ရှူခြင်း- အသက်ရှူရခက်ခဲပါက။
  • သွေးကြောထဲ အရည်များ (IV) : ခန္ဓာကိုယ် ရေဓာတ်ခန်းခြောက်နေပါက သို့မဟုတ် သွေးပေါင်ချိန်နည်းနေပါက ဆားရည်ကဲ့သို့သော အရာများကို ထိုးပေးပါသည်။
  • ရောဂါလက္ခဏာများကို ထိန်းချုပ်ရန် ဆေးဝါးများ- ဖျားခြင်း၊ နာကျင်ခြင်းနှင့် ပျို့အန်ခြင်းကဲ့သို့သော အရာများအတွက် ဆေးဝါးများ ပေးပါသည်။

အရေးကြီးဆုံးအချက်မှာ ရောဂါလက္ခဏာများ ပေါ်လာသည်နှင့် ဆေးကုသမှုခံယူရန်နှင့် လိုအပ်ပါက ဆေးရုံတက်ရန်ဖြစ်သည်။ ကုသမှုကို စောစီးစွာစတင်လေ၊ နောက်ဆက်တွဲပြဿနာများ လျော့နည်းလေဖြစ်သည်။

(VHF) ရောဂါကို ကာကွယ်နိုင်ပါသလား။

ဟုတ်ကဲ့၊ (VHFs) မှ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ကာကွယ်ဖို့ ကျွန်တော်တို့ လုပ်ဆောင်နိုင်တဲ့ အရာများစွာ ရှိပါတယ်။ 'ကာကွယ်ခြင်းက ကုသခြင်းထက် ပိုကောင်းတယ်' လို့ ပြောကြပါတယ်။

  • ကာကွယ်ဆေးထိုးခြင်း- အဝါရောင်အဖျား၊ သွေးလွန်တုပ်ကွေးနှင့် အီဘိုလာအပါအဝင် ရောဂါများစွာအတွက် ကာကွယ်ဆေးများရှိပါသည်။ သို့သော် ဤကာကွယ်ဆေးများကို နိုင်ငံတိုင်းတွင် လူတိုင်းကို ထိုးနှံပေးခြင်းမရှိပါ။ ၎င်းတို့ကို ထိုနိုင်ငံ သို့မဟုတ် သင်ခရီးသွားမည့်ဒေသရှိ အန္တရာယ်အပေါ် အခြေခံ၍ ထိုးနှံပေးပါသည်။ VHF ဖြစ်နိုင်ခြေရှိသော ဒေသသို့ ခရီးမသွားမီ ကာကွယ်ဆေးထိုးရန် လိုအပ်ပါက သင့်ဆရာဝန် သို့မဟုတ် ပြည်သူ့ကျန်းမာရေးအရာရှိကို မေးမြန်းပါ။
  • အင်းဆက်ကိုက်ခြင်းကို ရှောင်ကြဉ်ပါ- ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ကာကွယ်ပါ၊ အထူးသဖြင့် ခြင်နှင့် ခြင်ကောင်များမှ ကာကွယ်ပါ။
  • ဘောင်းဘီရှည်နှင့် လက်ရှည်ရှပ်အင်္ကျီကဲ့သို့သော သင့်ခန္ဓာကိုယ်ကို ဖုံးအုပ်ပေးသည့် အဝတ်အစားများကို ဝတ်ဆင်ပါ
  • အထူးသဖြင့် ညဘက်အိပ်သည့်အခါ ခြင်ထောင်သုံးပါ
  • ခြင်နှင့် ခြင်ကောင်များကို မောင်းထုတ်ရန် ခြင်ဆေးဖျန်းဆေးကို အသုံးပြုပါ။
  • ကြွက်များ၊ လင်းနို့များနှင့် (VHF) သယ်ဆောင်နိုင်သော အခြားတိရစ္ဆာန်များနှင့် တိုက်ရိုက်ထိတွေ့ခြင်းကို ရှောင်ကြဉ်ပါ။ ဤတိရစ္ဆာန်များ မစင်ထားခဲ့သည့် နေရာများကိုလည်း သန့်ရှင်းရေးလုပ်သည့်အခါတွင်လည်း သတိထားပါ။
  • လူ့သွေးနှင့် ခန္ဓာကိုယ်အရည်များနှင့် တိုက်ရိုက်ထိတွေ့ခြင်းကို ရှောင်ကြဉ်ပါ။ သွေးယိုစိမ့်အဖျားဗိုင်းရပ်စ်ပိုး ကူးစက်ခံရနိုင်သည်ဟု သင်ထင်မြင်ယူဆသူတစ်ဦးကို ပြုစုစောင့်ရှောက်နေပါက သင့်လျော်သော ကိုယ်ရေးကိုယ်တာကာကွယ်ရေးပစ္စည်းများ (လက်အိတ်၊ မျက်မှန်၊ အင်္ကျီနှင့် မျက်နှာဖုံး) ဝတ်ဆင်ရန် သေချာပါစေ။ ၎င်းသည် သင့်ကိုယ်ပိုင်ဘေးကင်းရေးအတွက်သာမက အခြားသူများထံ ရောဂါပျံ့နှံ့မှုကို ကာကွယ်ရန်အတွက်လည်း အရေးကြီးပါသည်။

ကျွန်ုပ်တို့နိုင်ငံတွင် သွေးလွန်တုပ်ကွေးရောဂါ ပျံ့နှံ့နေသောကြောင့် ခြင်များထိန်းချုပ်ရေးတွင် ကျွန်ုပ်တို့အားလုံး ပါဝင်ဆောင်ရွက်ရန် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။ အိမ်များအနီးရှိ ရေဝပ်များကို ဖယ်ရှားခြင်းနှင့် ခြင်ဆေးဖျန်းဆေးများ အသုံးပြုခြင်းဖြင့် သွေးလွန်တုပ်ကွေးရောဂါသာမက ခြင်မှတစ်ဆင့်ကူးစက်သော အခြားရောဂါများစွာမှလည်း ကျွန်ုပ်တို့ကိုယ်ကိုယ် ကာကွယ်နိုင်ပါသည်။

ကျွန်တော်/ကျွန်မ (ဗိုင်းရပ်စ်ကြောင့်ဖြစ်သော သွေးလွန်တုပ်ကွေး) ဖြစ်ရင် ဘာဖြစ်မလဲ။

သင့်တွင် "(VHF)" ရှိပြီး သင့်ရောဂါလက္ခဏာများ ပြင်းထန်ပါက သင့်ဆရာဝန်သည် သင့်အား ကုသရန် ဆေးရုံတွင် ထားရှိဖွယ်ရှိသည်။ ၎င်းသည် သင့်ရောဂါလက္ခဏာများကို ထိန်းချုပ်ရန်နှင့် လျင်မြန်စွာ ပေါ်ပေါက်လာနိုင်သည့် နောက်ဆက်တွဲပြဿနာများကို ကုသရန်ဖြစ်သည်။

တစ်ခါတစ်ရံတွင် သင့်အား အခြားလူနာများနှင့် ခွဲထားပြီး အခြားသူများထံ ဗိုင်းရပ်စ်ပျံ့နှံ့ခြင်းမှ ကာကွယ်ရန်အတွက် အထူးယူနစ် (သီးခြားယူနစ်) တွင် ထားရှိနိုင်ပါသည်။ ၎င်းသည် သင့်ဘေးကင်းရေးနှင့် အခြားသူများ၏ ဘေးကင်းရေးအတွက်ဖြစ်သည်။ စိတ်ပူစရာမရှိပါ၊ ၎င်းသည် ပုံမှန်လုပ်ထုံးလုပ်နည်းတစ်ခုဖြစ်သည်။

သွေးလွန်တုပ်ကွေးကို ပျောက်ကင်းအောင် ကုသနိုင်ပါသလား။

ဟုတ်ကဲ့၊ လုံးဝပါပဲ။ အပျော့စား သွေးလွန်တုပ်ကွေးကို ပျောက်ကင်းအောင် ကုသနိုင်ပါတယ်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ Lassa အဖျား၊ သွေးလွန်တုပ်ကွေးနှင့် အဝါရောင်အဖျားကဲ့သို့သော ရောဂါများသည် အပျော့စားလက္ခဏာများကို မကြာခဏ ပြသလေ့ရှိသည်။ သို့သော် ဤရောဂါများ၏ ပြင်းထန်သောဖြစ်ရပ်များသည် အသက်ဆုံးရှုံးနိုင်သည်။ ထို့ကြောင့် ကုသမှုကို စောစောစီးစီးခံယူရန် အရေးကြီးပါသည်။

သို့သော် Marburg နှင့် Ebola ကဲ့သို့သော သွေးယိုစီးမှုအဖျားအမျိုးအစားအချို့သည် အသက်အန္တရာယ်ရှိတတ်ပါသည်။ ဆိုလိုသည်မှာ ထိုရောဂါများရရှိပါက သေဆုံးနိုင်ခြေပိုများပါသည်။

သွေးလွန်တုပ်ကွေးရောဂါကြောင့် သေဆုံးမှုနှုန်း ဘယ်လောက်ရှိလဲ။

သွေးလွန်တုပ်ကွေးရောဂါ၏ သေဆုံးမှုနှုန်းသည် ဗိုင်းရပ်စ်အမျိုးအစားပေါ် မူတည်၍ ကွဲပြားသည်။ ဆိုလိုသည်မှာ VHF အားလုံးသည် အသက်အန္တရာယ်တူညီသည်မဟုတ်ပါ။

  • ဥပမာအားဖြင့်၊ Marburg နှင့် Ebola တို့သည် အသေအပျောက်အများဆုံး သွေးလွန်တုပ်ကွေးများဖြစ်သည်။ ဤရောဂါများ၏ သေဆုံးမှုနှုန်းမှာ ပျမ်းမျှ ၄၀% ကျော်ရှိပြီး ၎င်းတို့ကူးစက်ခံရသူ ဆယ်ဦးတွင် လေးဦးထက်ပို၍ သေဆုံးမည်ဖြစ်သည်။
  • သို့သော် Lassa အဖျား သို့မဟုတ် သွေးလွန်တုပ်ကွေး ကဲ့သို့သော ရောဂါများသည် လူ ၁% ခန့်သာ သေဆုံးလေ့ရှိသည် ။ ဆိုလိုသည်မှာ ၎င်းကူးစက်ခံရသော လူတစ်ရာလျှင် တစ်ဦးခန့်ဖြစ်သည်။

ဤစာရင်းအင်းများအရ အချို့သော '(VHFs)' များသည် မည်မျှအန္တရာယ်များကြောင်း ပြသနေပြီး အချို့မှာမူ အသက်အန္တရာယ်နည်းပါးကြောင်း ပြသနေပါသည်။ သို့သော် မည်သည့် '(VHF' ကိုမဆို ပေါ့ပေါ့တန်တန်သဘောမထားသင့်ပါ။

ဘယ်အချိန်မှာ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အကြံဉာဏ် ရယူသင့်သလဲ။

VHF အဖြစ်များသောနေရာတွင် နေထိုင်ပါက၊ သို့မဟုတ် မကြာသေးမီက ထိုဒေသသို့ ခရီးသွားဖူးပါက၊ သို့မဟုတ် အခြားအန္တရာယ်အချက်များ (ဥပမာ- တိရစ္ဆာန်များနှင့် အလုပ်လုပ်ခြင်း) ရှိပါက ရောဂါလက္ခဏာများ ပေါ်ပေါက်လာပါက ဆရာဝန်နှင့် ချက်ချင်းပြသပါ။

ဆရာဝန်က ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ဘယ်လိုဂရုစိုက်သင့်လဲ၊ နောက်ထပ်ကုသမှု လိုအပ်လားဆိုတာ ပြောပြပါလိမ့်မယ်။ ပုံမှန်အဖျားဖြစ်နိုင်ပေမယ့် (VHF) ဟုတ်မဟုတ် သေချာသိဖို့ အရေးကြီးပါတယ်။

အရေးပေါ်ဌာန (ETU) ကို ဘယ်အချိန်မှာ သွားသင့်လဲ။

ပြင်းထန်သောလက္ခဏာများထဲမှ တစ်ခုခုရှိပါက အနီးဆုံးဆေးရုံ အရေးပေါ်ခန်းသို့ ချက်ချင်းသွားပါ။ သင်သွားသည့်အခါတွင် သင့်တွင် '(VHF)' ရှိနိုင်သည်ဟု သံသယရှိကြောင်း ဝန်ထမ်းအား ပြောပြပါ။

  • ရင်ဘတ်၊ လည်ပင်း သို့မဟုတ် အစာအိမ်တွင် ပြင်းထန်စွာ နာကျင်ခြင်း။
  • အသက်ရှူရခက်ခဲခြင်း။
  • ပြင်းထန်စွာ အန်ခြင်း သို့မဟုတ် ဝမ်းလျှောခြင်း (အထူးသဖြင့် သွေးပါပါက)။
  • တက်ခြင်း
  • စိတ်ရှုပ်ထွေးခြင်း ( စကားမပီမသဖြစ်ခြင်း၊ သတိလစ်ခြင်း)။

ဤကဲ့သို့သော လက္ခဏာများသည် ပြင်းထန်သော အခြေအနေတစ်ခုကို ညွှန်ပြသည်။ ထို့ကြောင့် အကောင်းဆုံးလုပ်ဆောင်ရမည့်အရာမှာ အချိန်မဖြုန်းတီးဘဲ ဆေးရုံသို့ အမြန်ဆုံးသွားရန်ဖြစ်သည်။

ဆရာဝန်ကို ဘာမေးသင့်လဲ။

သင့်တွင် (VHF) ရှိသည်ဟု သံသယရှိပါက သို့မဟုတ် ၎င်းရောဂါရှာဖွေတွေ့ရှိပါက သင့်ဆရာဝန်အား အောက်ပါမေးခွန်းများ မေးမြန်းခြင်းသည် အထောက်အကူဖြစ်စေနိုင်ပါသည်-

  • ဗိုင်းရပ်စ်ပျံ့နှံ့မှုကို ဘယ်လိုကာကွယ်မလဲ။ (တခြားသူတွေကို မကူးစက်အောင် ဘာလုပ်ရမလဲ။)
  • ကျွန်တော့်မှာ ဘယ်လိုကုသမှုရွေးချယ်စရာတွေ ရှိလဲ။
  • ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ဘယ်လိုဂရုစိုက်သင့်လဲ။ (အိမ်မှာ ဘာလုပ်သင့်လဲ၊ ဘာတွေစားသင့်/မစားသင့်ဘူးလဲ စသည်ဖြင့်)
  • ကျွန်တော်/ကျွန်မ ပြန်ကောင်းလာဖို့ ဘယ်လောက်ကြာမလဲ။
  • ဘယ်လို ရောဂါလက္ခဏာအသစ်တွေ ဒါမှမဟုတ် ပိုဆိုးလာတဲ့ ရောဂါလက္ခဏာတွေကို သတိထားသင့်လဲ။
  • ဘယ်တော့ ပြန်တွေ့သင့်လဲ။ (နောက်ဆက်တွဲအတွက်)

ဤမေးခွန်းများအပြင်၊ သင့်တွင်ရှိနိုင်သည့် မည်သည့်သံသယ သို့မဟုတ် ကြောက်ရွံ့မှုများအတွက်မဆို သင့်ဆရာဝန်နှင့် ဆွေးနွေးရန် မတွန့်ဆုတ်ပါနှင့်။ ၎င်းတို့သည် သင့်အားကူညီရန် အသင့်ရှိနေပါသည်။

နောက်ဆုံးအနေနဲ့ မှတ်သားထားရမယ့်အချက်တွေ (အိမ်ယူသွားရမယ့် မက်ဆေ့ချ်)

အိုကေ၊ ဒီနေ့ ကျွန်တော်တို့ ဆွေးနွေးခဲ့တဲ့ `(ဗိုင်းရပ်စ်သွေးယိုစိမ့်မှုအဖျားများ - VHFs)` အကြောင်း ကောင်းကောင်း နားလည်ပြီလို့ မျှော်လင့်ပါတယ်။ ဒါတွေက ဂရုစိုက်ရမယ့် အလွန်ပြင်းထန်တဲ့ အခြေအနေတွေဖြစ်ပြီး တစ်ခါတလေမှာ အရမ်းအန္တရာယ်များနိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် အပြင်းထန်ဆုံးတွေကတော့ အရမ်းရှားပါးပါတယ်။

အရေးကြီးဆုံးကတော့ အသိပညာနဲ့ ဘေးကင်းရေးပါပဲ။

သင့်အလုပ်၊ ဝါသနာ သို့မဟုတ် သင်ခရီးသွားသည့်နေရာများကြောင့် (VHF) ဖြစ်ပွားနိုင်ခြေရှိပါက ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် မည်သို့ကာကွယ်ရမည်ကို သိရှိရန် သင့်ဆရာဝန်နှင့် ဆွေးနွေးပါ။ ကာကွယ်ဆေးရှိမရှိ၊ အခြားကြိုတင်ကာကွယ်မှုများရှိမရှိနှင့် ရောဂါလက္ခဏာများပေါ်ပေါက်လာပါက ဘာလုပ်ရမည်ကို သူ သို့မဟုတ် သူမသည် သင့်အား အကြံပေးနိုင်ပါသည်။

ကျွန်ုပ်တို့နိုင်ငံတွင် သွေးလွန်တုပ်ကွေးရောဂါသည် "(VHF)" အမျိုးအစားတွင် အဖြစ်အများဆုံးရောဂါဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့် ခြင်များမှကာကွယ်ရန် ကျွန်ုပ်တို့အားလုံး ပူးပေါင်းဆောင်ရွက်ရန် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ဥယျာဉ်များနှင့် ပတ်ဝန်းကျင်ကို သန့်ရှင်းစွာထားရှိခြင်းဖြင့် ထိုကဲ့သို့သောရောဂါများစွာမှ ကျွန်ုပ်တို့ကိုယ်ကိုယ် ကာကွယ်နိုင်ပါသည်။

မကြောက်ပါနဲ့၊ ဒါပေမယ့် အမြဲတမ်း သတိထားပါ။ ကျန်းမာရေးကို ဂရုစိုက်တာက အရေးကြီးဆုံးပါပဲ။


` ဗိုင်းရပ်စ်သွေးလွန်တုပ်ကွေး၊ VHF၊ သွေးလွန်တုပ်ကွေး၊ အီဘိုလာ၊ ရောဂါလက္ခဏာများ၊ ကာကွယ်ခြင်း

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

မှတ်ချက်များ မတင်ရသေးပါ။ သင့်မှတ်ချက်ကို ဤနေရာတွင် ပထမဆုံးအကြိမ် ထည့်ပါ။

သင့်မှတ်ချက်ကို ထည့်ပါ။

ကျေးဇူးပြု၍ တွက်ချက်ပါ- 8 + 8 =
ဗိုင်းရပ်စ်သွေးယိုစိမ့်ဖျားနာခြင်း (VHFs) အကြောင်း ကြားဖူးပါသလား။ ဒီအန္တရာယ်ရှိတဲ့ အခြေအနေအကြောင်း ပြောကြရအောင်။

ဗိုင်းရပ်စ်သွေးယိုစိမ့်ဖျားနာခြင်း (VHFs) အကြောင်း ကြားဖူးပါသလား။ ဒီအန္တရာယ်ရှိတဲ့ အခြေအနေအကြောင်း ပြောကြရအောင်။

ဖျားနာတဲ့အခါ ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ တခြားနေရာတွေကနေလည်း သွေးထွက်နိုင်တယ်လို့ တွေးဖူးလား။ သွေးလွန်တုပ်ကွေးအကြောင်း ကြားဖူးပါလိမ့်မယ်။ သွေးလွန်တုပ်ကွေးဟာ ဗိုင်းရပ်စ်အဖျားအုပ်စုထဲမှာလည်း ပါဝင်ပြီး သွေးထွက်စေနိုင်ပါတယ်။ ဒါကို ဆေးပညာအရ "(Viral Hemorrhagic Fevers)" ဒါမှမဟုတ် "(VHFs)" လို့ခေါ်ပါတယ်။ ဒါတွေက နည်းနည်းအန္တရာယ်များနိုင်တာကြောင့် ဒီနေ့မှာ အသေးစိတ်နဲ့ ရိုးရိုးရှင်းရှင်း ပြောကြရအောင်။

"ဗိုင်းရပ်စ်သွေးလွန်တုပ်ကွေး" ဆိုတာ ဘာလဲ။

ရိုးရိုးလေးပြောရရင် `(ဗိုင်းရပ်စ်သွေးယိုစိမ့်မှု)` ဆိုတာ ဗိုင်းရပ်စ်ကူးစက်မှုအုပ်စုတစ်ခုပါ။ ဒီဗိုင်းရပ်စ်တွေက ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့ခန္ဓာကိုယ်ထဲကို ဝင်ရောက်လာတဲ့အခါ သွေးကြောတွေကို ပျက်စီးစေပါတယ်။ ဒါက ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့သွေးခဲခြင်းကို အနှောင့်အယှက်ဖြစ်စေပြီး သွေးယိုစိမ့်မှုစတင်တဲ့အခါ ရပ်တန့်သွားပါတယ်။ ရေပိုက်ထဲကယိုစိမ့်မှုတစ်ခုလို မြင်ယောင်ကြည့်ပါ၊ ကျွန်ုပ်တို့ရဲ့သွေးကြောတွေကနေ သွေးယိုစိမ့်လာပါတယ်။ တစ်ခါတစ်ရံမှာ အသေးအဖွဲလေးအနေနဲ့ စတင်ပေမယ့် ကောင်းကောင်းမကုသရင် အသက်အန္တရာယ်ရှိလောက်အောင် ပြင်းထန်လာနိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် `(VHF)` အားလုံးက အတူတူပဲ ပြင်းထန်တာမဟုတ်ပါဘူး။ သူတို့ထဲကတချို့က အအေးမိတာနဲ့ဆင်တူတဲ့ ရောဂါလက္ခဏာတွေပဲ ဖြစ်စေပါတယ်။ ဒါပေမယ့် တချို့ကတော့ အရမ်းအန္တရာယ်များပါတယ်။

ဒီ (ဗိုင်းရပ်စ်သွေးလွန်တုပ်ကွေး) အမျိုးအစားတွေက ဘာတွေလဲ။

"ဗိုင်းရပ်စ်သွေးလွန်တုပ်ကွေး" ဟုခေါ်သော ဤအမျိုးအစားတွင် ပါဝင်သော ရောဂါများစွာရှိပါသည်။ ၎င်းတို့ထဲမှ အချို့ကို သင်ကြားဖူးပေမည်။

  • သွေးလွန်တုပ်ကွေး- ဤရောဂါသည် ကျွန်ုပ်တို့နိုင်ငံတွင် မကြာခဏ ပြောဆိုလေ့ရှိပြီး လူများစွာကို ထိခိုက်စေသော ရောဂါတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းကို ခြင်များမှ ကူးစက်သည်။
  • အီဘိုလာဗိုင်းရပ်စ်ရောဂါ (EVD): ဒါဟာ အလွန်အန္တရာယ်များတယ်လို့ သင်ကြားဖူးပါလိမ့်မယ်။ အာဖရိကနိုင်ငံတွေမှာ အဖြစ်အများဆုံးပါ။
  • မာဘာ့ဂ်ဗိုင်းရပ်စ်ရောဂါ (MVD): ၎င်းသည် အီဘိုလာကဲ့သို့ပင် ပြင်းထန်ပြီး အာဖရိကတွင် အဖြစ်အများဆုံးဖြစ်သည်။
  • လာဆာအဖျား- ၎င်းကို အာဖရိကဒေသတွင်လည်း တွေ့ရသည်။
  • အဝါရောင်အဖျား- ဒီအတွက် ကာကွယ်ဆေးလည်း ရှိပါတယ်။ အာဖရိကနဲ့ တောင်အမေရိကမှာ အဖြစ်အများဆုံးပါ။
  • Crimean-Congo hemorrhagic fever (CCHF): ၎င်းသည် အာရှ၊ အာဖရိကနှင့် ဥရောပဒေသအချို့တွင် တွေ့ရသော ခြင်မှကူးစက်သောရောဂါတစ်ခုဖြစ်သည်။
  • ဟန်တာဗိုင်းရပ်စ် အဆုတ်ရောဂါလက္ခဏာစု- ဤရောဂါသည် ကြွက်များကဲ့သို့သော တိရစ္ဆာန်များမှ ကူးစက်သည်။ ၎င်းကို အမေရိကတိုက်တွင် အများဆုံးတွေ့ရှိရသည်။

ဒီလိုဟာတွေ အများကြီးရှိပါသေးတယ်။ အားလုံး တစ်ပုံစံတည်း ကူးစက်တာမဟုတ်သလို အားလုံးလည်း ပြင်းထန်တာမျိုး မဟုတ်ပါဘူး။

ဒီ (ဗိုင်းရပ်စ်သွေးလွန်တုပ်ကွေး) တွေက ဘယ်နေရာတွေမှာ အဖြစ်များဆုံးလဲ။

ဤ `(ဗိုင်းရပ်စ်သွေးလွန်တုပ်ကွေး)` များကို ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းတွင် တစ်ပုံစံတည်း မတွေ့ရပါ။ `(VHF)` အမျိုးအစားတစ်ခုစီသည် ကမ္ဘာ့နေရာအသီးသီးတွင် ပျံ့နှံ့နေပါသည်။

  • အာဖရိက- အီဘိုလာ၊ မာဘာ့ဂ်၊ လာဆာအဖျားနှင့် အဝါရောင်အဖျားကဲ့သို့သော ရောဂါများသည် အထူးသဖြင့် အနောက်နှင့် အလယ်ပိုင်းအာဖရိကနှင့် ယူဂန်ဒါကဲ့သို့သော နိုင်ငံများတွင် အဖြစ်များသည်။
  • အလယ်နှင့်တောင်အမေရိက- အဝါရောင်အဖျား၊ သွေးလွန်တုပ်ကွေးနှင့် ဟန်တာဗိုင်းရပ်စ်ကဲ့သို့သော ရောဂါများရှိပါသည်။
  • အာရှ:သွေးလွန်တုပ်ကွေးသည် ကျွန်ုပ်တို့ဒေသတွင် အဓိကဖြစ်ပွားသော်လည်း Crimean-Congo hemorrhagic fever ကဲ့သို့သော နိုင်ငံအချို့တွင်လည်း ဖြစ်ပွားကြောင်း သတင်းများထွက်ပေါ်နေပါသည်။
  • ပစိဖိတ်ကျွန်းစုများ- သွေးလွန်တုပ်ကွေးကဲ့သို့သော ရောဂါများကို မြင်တွေ့နိုင်သည်။

သို့သော် အမေရိကန်ပြည်ထောင်စု၊ ကနေဒါနှင့် ဥရောပကဲ့သို့သော နိုင်ငံများတွင် VHF အမျိုးအစား အဓိကများသည် Hantaviruses များကြောင့် ဖြစ်ပွားရသည်။ ဤ Hantaviruses များသည် Bunyavirus ဗိုင်းရပ်စ်မျိုးရင်း၏ မျိုးရင်းခွဲတစ်ခုဖြစ်သည်။ ဤဗိုင်းရပ်စ်များသည် အမေရိကန်ပြည်ထောင်စုတွင် Hantavirus pulmonary syndrome ဟုခေါ်သော ရောဂါတစ်မျိုးနှင့် ဥရောပတွင် ကျောက်ကပ်ဆိုင်ရာ ရောဂါလက္ခဏာစုပါသည့် သွေးယိုစိမ့်ဖျားခြင်းကို ဖြစ်စေသည်။

ဒါကြောင့် ဒီရောဂါတွေ များများစားစားရှိတဲ့ နိုင်ငံကို ခရီးသွားမယ်ဆိုရင် ဒါတွေကို သိရှိထားဖို့နဲ့ လိုအပ်တဲ့ ဘေးကင်းရေး အစီအမံတွေ လုပ်ဆောင်ဖို့ အရမ်းအရေးကြီးပါတယ်။

ဗိုင်းရပ်စ်ကြောင့်ဖြစ်သော သွေးလွန်တုပ်ကွေး (Viral Hemorrhagic Fevers) ရဲ့ ရောဂါလက္ခဏာတွေက ဘာတွေလဲ။

ဤ "(VHFs)" များ၏ ရောဂါလက္ခဏာများသည် ဖြစ်ရပ်တစ်ခုနှင့်တစ်ခု ကွဲပြားနိုင်သည်။ သို့သော် အစောပိုင်းအဆင့်များတွင် ပုံမှန်ဗိုင်းရပ်စ်တုပ်ကွေးကဲ့သို့ပင် အဖြစ်များသော ရောဂါလက္ခဏာအချို့ကို မကြာခဏ တွေ့ရနိုင်သည်။

  • ဖျားနာခြင်း- အဓိကလက္ခဏာမှာ ရုတ်တရက်ဖျားနာခြင်းဖြစ်သည်။
  • ခန္ဓာကိုယ်နာကျင်ကိုက်ခဲခြင်း- ခန္ဓာကိုယ်တစ်ခုလုံး နာကျင်ကိုက်ခဲသကဲ့သို့ ခံစားရခြင်း။ ကြွက်သားများနှင့် အဆစ်များ နာကျင်ကိုက်ခဲနိုင်ပါသည်။
  • မူးဝေခြင်း- ခေါင်းမူးသလိုခံစားရခြင်း၊ တစ်ခါတစ်ရံ မတ်တပ်ရပ်လို့မရတော့သည်အထိ ခံစားရခြင်း။
  • မောပန်းခြင်း- ဘာမှမလုပ်နိုင်လောက်အောင် မောပန်းနွမ်းနယ်ခြင်း။
  • ခေါင်းကိုက်ခြင်း- ပြင်းထန်သော ခေါင်းကိုက်ခြင်း ဖြစ်ပွားနိုင်သည်။
  • အရေပြားယားယံခြင်း- ခန္ဓာကိုယ်ပေါ်တွင် အနီရောင် သို့မဟုတ် အခြားအဖုအပိမ့်များ သို့မဟုတ် အစက်အပြောက်များ ပေါ်လာနိုင်သည်။

ဒါတွေက ပထမဆုံးပေါ်လာတဲ့ လက္ခဏာတွေပါ။ ဒါပေမယ့် ရောဂါပြင်းထန်လာရင် အခြေအနေက အရမ်းဆိုးရွားသွားနိုင်ပါတယ်။ ပြီးရင် အောက်ပါလက္ခဏာတွေ ဖြစ်လာနိုင်ပါတယ်။

  • နှာခေါင်း၊ မျက်လုံး၊ သွားဖုံး သို့မဟုတ် မိန်းမကိုယ်မှ သွေးထွက်ခြင်း။
  • ပြင်းထန်စွာ အန်ခြင်း သို့မဟုတ် ဝမ်းလျှောခြင်း- အန်ခြင်းနှင့် ဝမ်းလျှောခြင်းသည် တစ်ခါတစ်ရံတွင် သွေးပါလာနိုင်သည်။
  • သွေးအန်ခြင်း။
  • သွေးနှင့်အတူ ဝမ်းလျှောခြင်း။
  • ရင်ဘတ်၊ လည်ပင်း သို့မဟုတ် အစာအိမ်တွင် ပြင်းထန်စွာ နာကျင်ခြင်း။
  • အသက်ရှူရခက်ခဲခြင်း။
  • သွေးပေါင်ချိန် အလွန်နည်းခြင်း
  • တက်ခြင်း
  • ကိုမာ

ဤပြင်းထန်သောလက္ခဏာများထဲမှ တစ်ခုခုပေါ်လာပါက အသက်အန္တရာယ်ရှိနိုင်သောကြောင့် ချက်ချင်းဆေးရုံတင်ရန် အရေးကြီးပါသည်

ဒီ (ဗိုင်းရပ်စ်သွေးလွန်တုပ်ကွေး) တွေကို ဘာကဖြစ်စေတာလဲ။

ဆရာဝန်များသည် သွေးယိုစိမ့်အဖျားဗိုင်းရပ်စ်သည် မည်သို့ပြင်းထန်သောသွေးယိုစီးမှုကိုဖြစ်စေသည်ကို အပြည့်အဝနားမလည်သေးပါ။ သို့သော် ဗိုင်းရပ်စ်သည် ကျွန်ုပ်တို့၏သွေးကြောများ (သွေးကြောများ) ကို ထိခိုက်စေသည်ဟု ယူဆရသည်။ ထို့နောက် ထိုသွေးကြောများမှ သွေးယိုစိမ့်ခြင်း သို့မဟုတ် "ယိုစိမ့်ခြင်း" စတင်သည်။

ထို့အပြင် ဤဗိုင်းရပ်စ်များသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ သွေးခဲခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်ကို အနှောင့်အယှက်ပေးပါသည်။ပုံမှန်အားဖြင့် ကျွန်ုပ်တို့ တစ်နေရာရာမှာ ဒဏ်ရာရပြီး သွေးထွက်တဲ့အခါ သွေးခဲတွေ ခဏကြာရင် ရပ်သွားတတ်သလား။ ဒီဗိုင်းရပ်စ်တွေက အနှောင့်အယှက်ပေးတဲ့ အရာပါ။ ပြီးရင် ဒဏ်ရာသေးသေးလေးတောင် သွေးထွက်တာကို မရပ်တန့်နိုင်ပါဘူး။ သွေးထွက်ခြင်းဟာ ခန္ဓာကိုယ်ထဲမှာလည်း အလားတူပဲ စတင်နိုင်ပါတယ်။ မြင်ယောင်ကြည့်ပါ၊ ဒါက ရေပိုက်ခေါင်းကို မပိတ်နိုင်တာနဲ့ တူပါတယ်။

ဤအကြောင်းရင်းနှစ်ခု ပေါင်းစပ်သွားသောအခါတွင် ပြင်းထန်သောသွေးထွက်မှုဖြစ်ပေါ်ပြီး အခြေအနေသည် အန္တရာယ်ရှိလာပါသည်။

ဘယ်လိုဗိုင်းရပ်စ်အမျိုးအစားတွေက `(VHF)` ကိုဖြစ်စေသလဲ။

ဤ `(ဗိုင်းရပ်စ်သွေးလွန်တုပ်ကွေး)` ကို ဖြစ်စေနိုင်သော ဗိုင်းရပ်စ်အမျိုးအစားများစွာရှိပါသည်။ အဓိကအားဖြင့် အုပ်စုလေးစုအကြောင်း ကျွန်ုပ်တို့ ပြောနိုင်ပါသည်-

  • အာရီနာဗိုင်းရပ်စ်များ: ဤဗိုင်းရပ်စ်အုပ်စုသည် လာဆာအဖျားကဲ့သို့သော ရောဂါများကို ဖြစ်စေသည်။
  • ဖီလိုဗိုင်းရပ်စ်များ- ဤဗိုင်းရပ်စ်များသည် အီဘိုလာနှင့် မာဘာ့ဂ်ကဲ့သို့သော အန္တရာယ်ရှိသော ရောဂါများကို ဖြစ်စေသည်။
  • Bunyaviruses: Crimean-Congo hemorrhagic fever နှင့် hantavirus ရောဂါများသည် ဤအုပ်စုတွင် ပါဝင်သည်။
  • ဖလေဗီဗိုင်းရပ်စ်များ: ဤဗိုင်းရပ်စ်အုပ်စုသည် သွေးလွန်တုပ်ကွေးနှင့် အဝါရောင်အဖျားကဲ့သို့သော ရောဂါများကို ဖြစ်စေသည်။

ဒါပေမယ့် မှတ်ထားရမယ့်အချက်တစ်ခုရှိပါတယ်။ ဒီဗိုင်းရပ်စ်အုပ်စုတွေမှာရှိတဲ့ ဗိုင်းရပ်စ်အားလုံးက သွေးယိုစိမ့်မှုအခြေအနေတွေ (သွေးယိုစိမ့်မှုအခြေအနေတွေ) ကို ဖြစ်စေတာမဟုတ်ပါဘူး။ ဥပမာအားဖြင့်၊ `(ဇီကာ)` ဗိုင်းရပ်စ်အကြောင်း သင်ကြားဖူးပါလိမ့်မယ်။ ၎င်းသည် `(ဖလေဗီဗိုင်းရပ်စ်)` အုပ်စုဝင်လည်းဖြစ်သည်။ သို့သော် `(ဇီကာ)` ဗိုင်းရပ်စ်သည် `(VHFs)` ကဲ့သို့ သွေးကြောများကို ပျက်စီးစေခြင်းဖြင့် သွေးယိုစိမ့်မှုကို မဖြစ်စေပါ။

ဒီဗိုင်းရပ်စ်ပိုး (သွေးလွန်တုပ်ကွေး) တွေက ဘယ်လိုကူးစက်တတ်လဲ။

သွေးလွန်တုပ်ကွေးရောဂါဖြစ်စေသော ဗိုင်းရပ်စ်များသည် မတူညီသောနည်းလမ်းများဖြင့် ကူးစက်ကြသည်။ အားလုံးသည် တစ်ပုံစံတည်း ကူးစက်ကြသည်မဟုတ်ပါ။ ၎င်းတို့ ကူးစက်ပုံ အဓိကနည်းလမ်းများကို ကြည့်ကြပါစို့-

  • ခြင်ကိုက်ခြင်း- သွေးလွန်တုပ်ကွေးနှင့် အဝါရောင်အဖျားကဲ့သို့သော ရောဂါများ ကူးစက်ပျံ့နှံ့ပုံမှာ ဤသို့ဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့် ကျွန်ုပ်တို့သည် ခြင်များမှ ကာကွယ်ရန်နှင့် ပတ်ဝန်းကျင်ကို သန့်ရှင်းအောင်ထားရန် အမြဲပြောကြသည်။
  • ခြင်ကိုက်ခြင်း- Crimean-Congo hemorrhagic fever ကဲ့သို့သော ရောဂါများကို ခြင်များမှ ကူးစက်သည်။
  • ရောဂါပိုးရှိသူ၏ ခန္ဓာကိုယ်အရည်များနှင့် ထိတွေ့ခြင်း- ဆိုလိုသည်မှာ ရောဂါပိုးရှိသူ၏ သွေး၊ ဆီး၊ မစင်၊ တံတွေး၊ မိခင်နို့၊ သုက်ရည် သို့မဟုတ် မိန်းမကိုယ်မှ အရည်များကဲ့သို့သော အရည်များသည် ကျန်းမာသူတစ်ဦး၏ ခန္ဓာကိုယ်ထဲသို့ ဝင်ရောက်သွားသောအခါ။ အီဘိုလာကဲ့သို့သော ရောဂါများသည် ဤနည်းဖြင့် ကူးစက်ပျံ့နှံ့နိုင်သည်။
  • ရောဂါပိုးရှိသော တိရစ္ဆာန်၏ ခန္ဓာကိုယ်အရည်များနှင့် ထိတွေ့ခြင်း- အချို့သော "(VHFs)" များသည် ကြွက်၊ မျောက်၊ နွားနှင့် သစ်သီးစားလင်းနို့များကဲ့သို့သော တိရစ္ဆာန်များမှ ကူးစက်နိုင်သည်။ ၎င်းတို့ကို ထိုတိရစ္ဆာန်များ၏ မစင်၊ ဆီးနှင့် တံတွေးမှတစ်ဆင့် ကူးစက်သည်။ ဥပမာအားဖြင့် Hantavirus နှင့် Lassa fever ပါဝင်သည်။

ထို့ကြောင့် ဤရောဂါများမှ သင့်ကိုယ်သင် ကာကွယ်ရန်အတွက် ဤကူးစက်နည်းလမ်းများကို သိရှိထားရန် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။

ဘယ်သူတွေမှာ (VHFs) ဖြစ်ပွားနိုင်ခြေ ပိုများလဲ။

ဤသွေးလွန်တုပ်ကွေးဗိုင်းရပ်စ် (VHF) ကူးစက်ခံရနိုင်ခြေသည် ဗိုင်းရပ်စ်အမျိုးအစားပေါ် မူတည်၍ ကွဲပြားသည်။ သို့သော် ယေဘုယျအားဖြင့် အောက်ပါလူများအတွက် အန္တရာယ်အနည်းငယ်ပိုများသည်-

  • VHF ပျံ့နှံ့နေသော နိုင်ငံများတွင် နေထိုင်သူများ သို့မဟုတ် ခရီးသွားသူများအတွက်- ဥပမာအားဖြင့် အာဖရိက၏ အစိတ်အပိုင်းအချို့ကို ခရီးသွားလာသူတစ်ဦးသည် အီဘိုလာကဲ့သို့သော ရောဂါဖြစ်နိုင်ခြေရှိနိုင်သည်။
  • (VHF) ဗိုင်းရပ်စ်ပိုး သယ်ဆောင်ထားသော တိရစ္ဆာန်များနှင့် ထိတွေ့မိသူများအတွက်-ဤအန္တရာယ်သည် ကြွက်နှင့် လင်းနို့များကဲ့သို့သော တိရစ္ဆာန်များရှိသည့် ပတ်ဝန်းကျင်တွင် အလုပ်လုပ်သူများ သို့မဟုတ် ဤတိရစ္ဆာန်များကို အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်အဖြစ် မွေးမြူသူများအတွက် (အချို့နိုင်ငံများတွင်) ရှိနေပါသည်။
  • (VHF) ကူးစက်ခံရသော လူနာများကို ကုသပေးသူများ သို့မဟုတ် ပြုစုစောင့်ရှောက်သူများ- ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုဝန်ထမ်းများသည် အထူးအန္တရာယ်ရှိသည်။ ထို့ကြောင့် ၎င်းတို့သည် အထူးအကာအကွယ်အဝတ်အစား (ကိုယ်ရေးကိုယ်တာကာကွယ်ရေးပစ္စည်း - PPE) ကို အသုံးပြုကြသည်။

နောက်ထပ်ထူးခြားတဲ့အချက်ကတော့ ကိုယ်ဝန်ဆောင်အမျိုးသမီးတွေမှာ "(VHFs)" တစ်စုံတစ်ရာဖြစ်ပွားရင် ပြင်းထန်တဲ့ရောဂါတွေနဲ့ နောက်ဆက်တွဲပြဿနာတွေဖြစ်နိုင်ခြေ ပိုများပါတယ်။

(VHF) ရဲ့ ဖြစ်နိုင်ချေရှိတဲ့ နောက်ဆက်တွဲပြဿနာတွေက ဘာတွေလဲ။

ဤ "(VHFs)" များသည် ကစားစရာရောဂါမဟုတ်ပါ။ ကောင်းစွာမကုသပါက အသက်အန္တရာယ်ပင်ဖြစ်စေနိုင်သော ပြင်းထန်သောနောက်ဆက်တွဲပြဿနာများကို ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။

  • ကိုယ်ဝန်ပျက်ကျခြင်း၊ မွေးဖွားချိန်တွင် ကိုယ်အလေးချိန်မပြည့်ခြင်း သို့မဟုတ် လမစေ့ဘဲမွေးဖွားခြင်း- ကိုယ်ဝန်ဆောင်မိခင်တွင် VHF ဖြစ်ပွားပါက ဤအန္တရာယ်သည် အထူးသဖြင့် မြင့်မားပါသည်။
  • ရောင်ရမ်းခြင်း (ဖောရောင်ခြင်း): ခန္ဓာကိုယ်၏ အစိတ်အပိုင်းအမျိုးမျိုး၊ အထူးသဖြင့် အဆုတ်သည် ရောင်ရမ်းနိုင်သည်။
  • ရှော့ခ်- သွေးပေါင်ချိန် အလွန်ကျဆင်းပြီး ခန္ဓာကိုယ်၏ အင်္ဂါအစိတ်အပိုင်းများသည် သွေးလုံလောက်စွာ မရရှိသည့် အခြေအနေ။ ၎င်းသည် အလွန်အန္တရာယ်များပါသည်။
  • အတွင်းပိုင်းသွေးယိုစိမ့်ခြင်း- ခန္ဓာကိုယ်အတွင်း မမြင်ရသောနည်းလမ်းဖြင့် စတင်သည့် သွေးယိုစိမ့်ခြင်း။ ၎င်းသည် အသက်အန္တရာယ်လည်းရှိသည်။

ပြင်းထန်သော နောက်ဆက်တွဲပြဿနာများကြောင့် ဤရောဂါများကို အမြန်ဆုံးကုသရန် အရေးကြီးပါသည်။

ဗိုင်းရပ်စ်ကြောင့်ဖြစ်သော သွေးလွန်တုပ်ကွေး (Viral Hemorrhagic Fevers) ကို ဘယ်လိုသိရှိနိုင်မလဲ။

(VHF) ရောဂါလက္ခဏာများရှိပါက၊ အထူးသဖြင့် ရောဂါအဖြစ်များသောဒေသသို့ ခရီးသွားခဲ့ဖူးပါက ဆရာဝန်သည် သင့်အားပြသသည့်အခါ ၎င်းတွင်ရှိကြောင်း သံသယရှိနိုင်ပါသည်။ သို့သော် ရောဂါလက္ခဏာများတစ်ခုတည်းဖြင့် ရောဂါအனைத்துကို အတိအကျမပြောပြနိုင်ပါ။

ဒါကြောင့် ဆရာဝန်တွေက ဗိုင်းရပ်စ်ပိုးရဲ့ လက္ခဏာတွေ ရှိမရှိ သိရဖို့ ခန္ဓာကိုယ်အရည်နမူနာတွေကို စစ်ဆေးပါလိမ့်မယ်။ ဒါမှာ အောက်ပါစစ်ဆေးမှုတွေ ပါဝင်နိုင်ပါတယ်-

  • သွေးစစ်ဆေးမှုများ- ဤသည်မှာ အရေးကြီးဆုံးစစ်ဆေးမှုဖြစ်သည်။ သွေးထဲတွင် ဗိုင်းရပ်စ်ရှိမရှိ၊ သွေးခဲခြင်းပြဿနာများရှိမရှိနှင့် အသည်း သို့မဟုတ် ကျောက်ကပ်များ ထိခိုက်ခံရခြင်းရှိမရှိကဲ့သို့သော အရာများစွာကို စစ်ဆေးနိုင်ပါသည်။
  • လည်ချောင်းတို့ဖတ်- လည်ချောင်းမှယူထားသော နမူနာကို စစ်ဆေးခြင်း။
  • ဆီးစစ်ခြင်း- ဆီးနမူနာကို စစ်ဆေးသည်။
  • ခါးရိုးဖောက်ခြင်း / ကျောရိုးဖောက်ခြင်း- ဦးနှောက် သို့မဟုတ် ကျောရိုးပါဝင်ပတ်သက်မှုဟု သံသယရှိပါကသာ ၎င်းကို ရှားရှားပါးပါးသာ ပြုလုပ်လေ့ရှိသည်။

ဆရာဝန်များသည် ဤစစ်ဆေးမှုများ၏ရလဒ်များကို အခြေခံ၍ တိကျသောရောဂါရှာဖွေမှုများပြုလုပ်ကြသည်။

ဗိုင်းရပ်စ်ကြောင့်ဖြစ်သော သွေးလွန်တုပ်ကွေး (Viral Hemorrhagic Fevers) ကို ဘယ်လိုကုသကြမလဲ။

ဝမ်းနည်းစရာကောင်းတာက "ဗိုင်းရပ်စ်သွေးယိုစိမ့်မှု" အများစုအတွက် တိကျတဲ့ ကုထုံးမရှိသေးပါဘူး။ ဆိုလိုတာက ဗိုင်းရပ်စ်ကို လုံးဝဖျက်ဆီးပစ်နိုင်တဲ့ "(VHF)" အားလုံးအတွက် ပျောက်ကင်းအောင် ကုသနိုင်တဲ့ ကုထုံးမရှိသေးပါဘူး။

သို့သော် VHF အချို့သည် ဗိုင်းရပ်စ်ပိုးသတ်ဆေးများ လိုအပ်ပါသည်။ရှိပါသည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ "(Ribavirin)" ဟုခေါ်သောဆေးကို Lassa အဖျားနှင့် အခြား "(VHFs)" အချို့အတွက် ပေးပါသည်။ အီဘိုလာအတွက် အတည်ပြုထားသော "(Inmazeb®)" နှင့် "(Ebanga™)" ကဲ့သို့သော "(monoclonal antibody treatments)" များရှိပါသည်။

ကျန်းမာရေးစောင့်ရှောက်မှုပေးသူများသည် သင့်ရောဂါလက္ခဏာများကို စီမံခန့်ခွဲခြင်းနှင့် သင့်ခန္ဓာကိုယ်ကို တည်ငြိမ်အောင်ထိန်းသိမ်းခြင်းတို့ကို အာရုံစိုက်လေ့ရှိသည်။ ၎င်းတွင် အောက်ပါကုသမှုများကို အသုံးပြုခြင်း ပါဝင်နိုင်သည်-

  • အောက်ဆီဂျင်ဖြည့်စွက်ခြင်း သို့မဟုတ် စက်ဖြင့် အသက်ရှူခြင်း- အသက်ရှူရခက်ခဲပါက။
  • သွေးကြောထဲ အရည်များ (IV) : ခန္ဓာကိုယ် ရေဓာတ်ခန်းခြောက်နေပါက သို့မဟုတ် သွေးပေါင်ချိန်နည်းနေပါက ဆားရည်ကဲ့သို့သော အရာများကို ထိုးပေးပါသည်။
  • ရောဂါလက္ခဏာများကို ထိန်းချုပ်ရန် ဆေးဝါးများ- ဖျားခြင်း၊ နာကျင်ခြင်းနှင့် ပျို့အန်ခြင်းကဲ့သို့သော အရာများအတွက် ဆေးဝါးများ ပေးပါသည်။

အရေးကြီးဆုံးအချက်မှာ ရောဂါလက္ခဏာများ ပေါ်လာသည်နှင့် ဆေးကုသမှုခံယူရန်နှင့် လိုအပ်ပါက ဆေးရုံတက်ရန်ဖြစ်သည်။ ကုသမှုကို စောစီးစွာစတင်လေ၊ နောက်ဆက်တွဲပြဿနာများ လျော့နည်းလေဖြစ်သည်။

(VHF) ရောဂါကို ကာကွယ်နိုင်ပါသလား။

ဟုတ်ကဲ့၊ (VHFs) မှ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ကာကွယ်ဖို့ ကျွန်တော်တို့ လုပ်ဆောင်နိုင်တဲ့ အရာများစွာ ရှိပါတယ်။ 'ကာကွယ်ခြင်းက ကုသခြင်းထက် ပိုကောင်းတယ်' လို့ ပြောကြပါတယ်။

  • ကာကွယ်ဆေးထိုးခြင်း- အဝါရောင်အဖျား၊ သွေးလွန်တုပ်ကွေးနှင့် အီဘိုလာအပါအဝင် ရောဂါများစွာအတွက် ကာကွယ်ဆေးများရှိပါသည်။ သို့သော် ဤကာကွယ်ဆေးများကို နိုင်ငံတိုင်းတွင် လူတိုင်းကို ထိုးနှံပေးခြင်းမရှိပါ။ ၎င်းတို့ကို ထိုနိုင်ငံ သို့မဟုတ် သင်ခရီးသွားမည့်ဒေသရှိ အန္တရာယ်အပေါ် အခြေခံ၍ ထိုးနှံပေးပါသည်။ VHF ဖြစ်နိုင်ခြေရှိသော ဒေသသို့ ခရီးမသွားမီ ကာကွယ်ဆေးထိုးရန် လိုအပ်ပါက သင့်ဆရာဝန် သို့မဟုတ် ပြည်သူ့ကျန်းမာရေးအရာရှိကို မေးမြန်းပါ။
  • အင်းဆက်ကိုက်ခြင်းကို ရှောင်ကြဉ်ပါ- ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ကာကွယ်ပါ၊ အထူးသဖြင့် ခြင်နှင့် ခြင်ကောင်များမှ ကာကွယ်ပါ။
  • ဘောင်းဘီရှည်နှင့် လက်ရှည်ရှပ်အင်္ကျီကဲ့သို့သော သင့်ခန္ဓာကိုယ်ကို ဖုံးအုပ်ပေးသည့် အဝတ်အစားများကို ဝတ်ဆင်ပါ
  • အထူးသဖြင့် ညဘက်အိပ်သည့်အခါ ခြင်ထောင်သုံးပါ
  • ခြင်နှင့် ခြင်ကောင်များကို မောင်းထုတ်ရန် ခြင်ဆေးဖျန်းဆေးကို အသုံးပြုပါ။
  • ကြွက်များ၊ လင်းနို့များနှင့် (VHF) သယ်ဆောင်နိုင်သော အခြားတိရစ္ဆာန်များနှင့် တိုက်ရိုက်ထိတွေ့ခြင်းကို ရှောင်ကြဉ်ပါ။ ဤတိရစ္ဆာန်များ မစင်ထားခဲ့သည့် နေရာများကိုလည်း သန့်ရှင်းရေးလုပ်သည့်အခါတွင်လည်း သတိထားပါ။
  • လူ့သွေးနှင့် ခန္ဓာကိုယ်အရည်များနှင့် တိုက်ရိုက်ထိတွေ့ခြင်းကို ရှောင်ကြဉ်ပါ။ သွေးယိုစိမ့်အဖျားဗိုင်းရပ်စ်ပိုး ကူးစက်ခံရနိုင်သည်ဟု သင်ထင်မြင်ယူဆသူတစ်ဦးကို ပြုစုစောင့်ရှောက်နေပါက သင့်လျော်သော ကိုယ်ရေးကိုယ်တာကာကွယ်ရေးပစ္စည်းများ (လက်အိတ်၊ မျက်မှန်၊ အင်္ကျီနှင့် မျက်နှာဖုံး) ဝတ်ဆင်ရန် သေချာပါစေ။ ၎င်းသည် သင့်ကိုယ်ပိုင်ဘေးကင်းရေးအတွက်သာမက အခြားသူများထံ ရောဂါပျံ့နှံ့မှုကို ကာကွယ်ရန်အတွက်လည်း အရေးကြီးပါသည်။

ကျွန်ုပ်တို့နိုင်ငံတွင် သွေးလွန်တုပ်ကွေးရောဂါ ပျံ့နှံ့နေသောကြောင့် ခြင်များထိန်းချုပ်ရေးတွင် ကျွန်ုပ်တို့အားလုံး ပါဝင်ဆောင်ရွက်ရန် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။ အိမ်များအနီးရှိ ရေဝပ်များကို ဖယ်ရှားခြင်းနှင့် ခြင်ဆေးဖျန်းဆေးများ အသုံးပြုခြင်းဖြင့် သွေးလွန်တုပ်ကွေးရောဂါသာမက ခြင်မှတစ်ဆင့်ကူးစက်သော အခြားရောဂါများစွာမှလည်း ကျွန်ုပ်တို့ကိုယ်ကိုယ် ကာကွယ်နိုင်ပါသည်။

ကျွန်တော်/ကျွန်မ (ဗိုင်းရပ်စ်ကြောင့်ဖြစ်သော သွေးလွန်တုပ်ကွေး) ဖြစ်ရင် ဘာဖြစ်မလဲ။

သင့်တွင် "(VHF)" ရှိပြီး သင့်ရောဂါလက္ခဏာများ ပြင်းထန်ပါက သင့်ဆရာဝန်သည် သင့်အား ကုသရန် ဆေးရုံတွင် ထားရှိဖွယ်ရှိသည်။ ၎င်းသည် သင့်ရောဂါလက္ခဏာများကို ထိန်းချုပ်ရန်နှင့် လျင်မြန်စွာ ပေါ်ပေါက်လာနိုင်သည့် နောက်ဆက်တွဲပြဿနာများကို ကုသရန်ဖြစ်သည်။

တစ်ခါတစ်ရံတွင် သင့်အား အခြားလူနာများနှင့် ခွဲထားပြီး အခြားသူများထံ ဗိုင်းရပ်စ်ပျံ့နှံ့ခြင်းမှ ကာကွယ်ရန်အတွက် အထူးယူနစ် (သီးခြားယူနစ်) တွင် ထားရှိနိုင်ပါသည်။ ၎င်းသည် သင့်ဘေးကင်းရေးနှင့် အခြားသူများ၏ ဘေးကင်းရေးအတွက်ဖြစ်သည်။ စိတ်ပူစရာမရှိပါ၊ ၎င်းသည် ပုံမှန်လုပ်ထုံးလုပ်နည်းတစ်ခုဖြစ်သည်။

သွေးလွန်တုပ်ကွေးကို ပျောက်ကင်းအောင် ကုသနိုင်ပါသလား။

ဟုတ်ကဲ့၊ လုံးဝပါပဲ။ အပျော့စား သွေးလွန်တုပ်ကွေးကို ပျောက်ကင်းအောင် ကုသနိုင်ပါတယ်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ Lassa အဖျား၊ သွေးလွန်တုပ်ကွေးနှင့် အဝါရောင်အဖျားကဲ့သို့သော ရောဂါများသည် အပျော့စားလက္ခဏာများကို မကြာခဏ ပြသလေ့ရှိသည်။ သို့သော် ဤရောဂါများ၏ ပြင်းထန်သောဖြစ်ရပ်များသည် အသက်ဆုံးရှုံးနိုင်သည်။ ထို့ကြောင့် ကုသမှုကို စောစောစီးစီးခံယူရန် အရေးကြီးပါသည်။

သို့သော် Marburg နှင့် Ebola ကဲ့သို့သော သွေးယိုစီးမှုအဖျားအမျိုးအစားအချို့သည် အသက်အန္တရာယ်ရှိတတ်ပါသည်။ ဆိုလိုသည်မှာ ထိုရောဂါများရရှိပါက သေဆုံးနိုင်ခြေပိုများပါသည်။

သွေးလွန်တုပ်ကွေးရောဂါကြောင့် သေဆုံးမှုနှုန်း ဘယ်လောက်ရှိလဲ။

သွေးလွန်တုပ်ကွေးရောဂါ၏ သေဆုံးမှုနှုန်းသည် ဗိုင်းရပ်စ်အမျိုးအစားပေါ် မူတည်၍ ကွဲပြားသည်။ ဆိုလိုသည်မှာ VHF အားလုံးသည် အသက်အန္တရာယ်တူညီသည်မဟုတ်ပါ။

  • ဥပမာအားဖြင့်၊ Marburg နှင့် Ebola တို့သည် အသေအပျောက်အများဆုံး သွေးလွန်တုပ်ကွေးများဖြစ်သည်။ ဤရောဂါများ၏ သေဆုံးမှုနှုန်းမှာ ပျမ်းမျှ ၄၀% ကျော်ရှိပြီး ၎င်းတို့ကူးစက်ခံရသူ ဆယ်ဦးတွင် လေးဦးထက်ပို၍ သေဆုံးမည်ဖြစ်သည်။
  • သို့သော် Lassa အဖျား သို့မဟုတ် သွေးလွန်တုပ်ကွေး ကဲ့သို့သော ရောဂါများသည် လူ ၁% ခန့်သာ သေဆုံးလေ့ရှိသည် ။ ဆိုလိုသည်မှာ ၎င်းကူးစက်ခံရသော လူတစ်ရာလျှင် တစ်ဦးခန့်ဖြစ်သည်။

ဤစာရင်းအင်းများအရ အချို့သော '(VHFs)' များသည် မည်မျှအန္တရာယ်များကြောင်း ပြသနေပြီး အချို့မှာမူ အသက်အန္တရာယ်နည်းပါးကြောင်း ပြသနေပါသည်။ သို့သော် မည်သည့် '(VHF' ကိုမဆို ပေါ့ပေါ့တန်တန်သဘောမထားသင့်ပါ။

ဘယ်အချိန်မှာ ဆေးဘက်ဆိုင်ရာ အကြံဉာဏ် ရယူသင့်သလဲ။

VHF အဖြစ်များသောနေရာတွင် နေထိုင်ပါက၊ သို့မဟုတ် မကြာသေးမီက ထိုဒေသသို့ ခရီးသွားဖူးပါက၊ သို့မဟုတ် အခြားအန္တရာယ်အချက်များ (ဥပမာ- တိရစ္ဆာန်များနှင့် အလုပ်လုပ်ခြင်း) ရှိပါက ရောဂါလက္ခဏာများ ပေါ်ပေါက်လာပါက ဆရာဝန်နှင့် ချက်ချင်းပြသပါ။

ဆရာဝန်က ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ဘယ်လိုဂရုစိုက်သင့်လဲ၊ နောက်ထပ်ကုသမှု လိုအပ်လားဆိုတာ ပြောပြပါလိမ့်မယ်။ ပုံမှန်အဖျားဖြစ်နိုင်ပေမယ့် (VHF) ဟုတ်မဟုတ် သေချာသိဖို့ အရေးကြီးပါတယ်။

အရေးပေါ်ဌာန (ETU) ကို ဘယ်အချိန်မှာ သွားသင့်လဲ။

ပြင်းထန်သောလက္ခဏာများထဲမှ တစ်ခုခုရှိပါက အနီးဆုံးဆေးရုံ အရေးပေါ်ခန်းသို့ ချက်ချင်းသွားပါ။ သင်သွားသည့်အခါတွင် သင့်တွင် '(VHF)' ရှိနိုင်သည်ဟု သံသယရှိကြောင်း ဝန်ထမ်းအား ပြောပြပါ။

  • ရင်ဘတ်၊ လည်ပင်း သို့မဟုတ် အစာအိမ်တွင် ပြင်းထန်စွာ နာကျင်ခြင်း။
  • အသက်ရှူရခက်ခဲခြင်း။
  • ပြင်းထန်စွာ အန်ခြင်း သို့မဟုတ် ဝမ်းလျှောခြင်း (အထူးသဖြင့် သွေးပါပါက)။
  • တက်ခြင်း
  • စိတ်ရှုပ်ထွေးခြင်း ( စကားမပီမသဖြစ်ခြင်း၊ သတိလစ်ခြင်း)။

ဤကဲ့သို့သော လက္ခဏာများသည် ပြင်းထန်သော အခြေအနေတစ်ခုကို ညွှန်ပြသည်။ ထို့ကြောင့် အကောင်းဆုံးလုပ်ဆောင်ရမည့်အရာမှာ အချိန်မဖြုန်းတီးဘဲ ဆေးရုံသို့ အမြန်ဆုံးသွားရန်ဖြစ်သည်။

ဆရာဝန်ကို ဘာမေးသင့်လဲ။

သင့်တွင် (VHF) ရှိသည်ဟု သံသယရှိပါက သို့မဟုတ် ၎င်းရောဂါရှာဖွေတွေ့ရှိပါက သင့်ဆရာဝန်အား အောက်ပါမေးခွန်းများ မေးမြန်းခြင်းသည် အထောက်အကူဖြစ်စေနိုင်ပါသည်-

  • ဗိုင်းရပ်စ်ပျံ့နှံ့မှုကို ဘယ်လိုကာကွယ်မလဲ။ (တခြားသူတွေကို မကူးစက်အောင် ဘာလုပ်ရမလဲ။)
  • ကျွန်တော့်မှာ ဘယ်လိုကုသမှုရွေးချယ်စရာတွေ ရှိလဲ။
  • ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ဘယ်လိုဂရုစိုက်သင့်လဲ။ (အိမ်မှာ ဘာလုပ်သင့်လဲ၊ ဘာတွေစားသင့်/မစားသင့်ဘူးလဲ စသည်ဖြင့်)
  • ကျွန်တော်/ကျွန်မ ပြန်ကောင်းလာဖို့ ဘယ်လောက်ကြာမလဲ။
  • ဘယ်လို ရောဂါလက္ခဏာအသစ်တွေ ဒါမှမဟုတ် ပိုဆိုးလာတဲ့ ရောဂါလက္ခဏာတွေကို သတိထားသင့်လဲ။
  • ဘယ်တော့ ပြန်တွေ့သင့်လဲ။ (နောက်ဆက်တွဲအတွက်)

ဤမေးခွန်းများအပြင်၊ သင့်တွင်ရှိနိုင်သည့် မည်သည့်သံသယ သို့မဟုတ် ကြောက်ရွံ့မှုများအတွက်မဆို သင့်ဆရာဝန်နှင့် ဆွေးနွေးရန် မတွန့်ဆုတ်ပါနှင့်။ ၎င်းတို့သည် သင့်အားကူညီရန် အသင့်ရှိနေပါသည်။

နောက်ဆုံးအနေနဲ့ မှတ်သားထားရမယ့်အချက်တွေ (အိမ်ယူသွားရမယ့် မက်ဆေ့ချ်)

အိုကေ၊ ဒီနေ့ ကျွန်တော်တို့ ဆွေးနွေးခဲ့တဲ့ `(ဗိုင်းရပ်စ်သွေးယိုစိမ့်မှုအဖျားများ - VHFs)` အကြောင်း ကောင်းကောင်း နားလည်ပြီလို့ မျှော်လင့်ပါတယ်။ ဒါတွေက ဂရုစိုက်ရမယ့် အလွန်ပြင်းထန်တဲ့ အခြေအနေတွေဖြစ်ပြီး တစ်ခါတလေမှာ အရမ်းအန္တရာယ်များနိုင်ပါတယ်။ ဒါပေမယ့် အပြင်းထန်ဆုံးတွေကတော့ အရမ်းရှားပါးပါတယ်။

အရေးကြီးဆုံးကတော့ အသိပညာနဲ့ ဘေးကင်းရေးပါပဲ။

သင့်အလုပ်၊ ဝါသနာ သို့မဟုတ် သင်ခရီးသွားသည့်နေရာများကြောင့် (VHF) ဖြစ်ပွားနိုင်ခြေရှိပါက ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် မည်သို့ကာကွယ်ရမည်ကို သိရှိရန် သင့်ဆရာဝန်နှင့် ဆွေးနွေးပါ။ ကာကွယ်ဆေးရှိမရှိ၊ အခြားကြိုတင်ကာကွယ်မှုများရှိမရှိနှင့် ရောဂါလက္ခဏာများပေါ်ပေါက်လာပါက ဘာလုပ်ရမည်ကို သူ သို့မဟုတ် သူမသည် သင့်အား အကြံပေးနိုင်ပါသည်။

ကျွန်ုပ်တို့နိုင်ငံတွင် သွေးလွန်တုပ်ကွေးရောဂါသည် "(VHF)" အမျိုးအစားတွင် အဖြစ်အများဆုံးရောဂါဖြစ်သည်။ ထို့ကြောင့် ခြင်များမှကာကွယ်ရန် ကျွန်ုပ်တို့အားလုံး ပူးပေါင်းဆောင်ရွက်ရန် အလွန်အရေးကြီးပါသည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏ဥယျာဉ်များနှင့် ပတ်ဝန်းကျင်ကို သန့်ရှင်းစွာထားရှိခြင်းဖြင့် ထိုကဲ့သို့သောရောဂါများစွာမှ ကျွန်ုပ်တို့ကိုယ်ကိုယ် ကာကွယ်နိုင်ပါသည်။

မကြောက်ပါနဲ့၊ ဒါပေမယ့် အမြဲတမ်း သတိထားပါ။ ကျန်းမာရေးကို ဂရုစိုက်တာက အရေးကြီးဆုံးပါပဲ။


` ဗိုင်းရပ်စ်သွေးလွန်တုပ်ကွေး၊ VHF၊ သွေးလွန်တုပ်ကွေး၊ အီဘိုလာ၊ ရောဂါလက္ခဏာများ၊ ကာကွယ်ခြင်း

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

မှတ်ချက်များ မတင်ရသေးပါ။ သင့်မှတ်ချက်ကို ဤနေရာတွင် ပထမဆုံးအကြိမ် ထည့်ပါ။

သင့်မှတ်ချက်ကို ထည့်ပါ။

ကျေးဇူးပြု၍ တွက်ချက်ပါ- 8 + 8 =