သင့်ခန္ဓာကိုယ်ကို မထိန်းချုပ်နိုင်တော့သလို ခံစားနေရပါသလား။ Multiple System Atrophy (MSA) လို့ခေါ်တဲ့ ရှားပါးရောဂါအကြောင်း လေ့လာကြည့်ပါ။

တစ်ခါတစ်ရံမှာ ခန္ဓာကိုယ်ကို တဖြည်းဖြည်း ထိန်းချုပ်နိုင်စွမ်း ဆုံးရှုံးသွားသလို ခံစားရပါသလား။ လမ်းလျှောက်တဲ့အခါ ဟန်ချက်မညီဘူး၊ အရာအားလုံးက အရမ်းနှေးကွေးတယ်၊ အသံကလည်း တုန်နေပုံရတယ်... ဒါတွေက အသက်ကြီးလာတာနဲ့အမျှ ဖြစ်တတ်တဲ့ ပုံမှန်အရာတွေဖြစ်ပေမယ့် တစ်ခါတလေမှာ ကျွန်တော်တို့ သိပ်မပြောဖြစ်ကြတဲ့ အခြေအနေတစ်ခုရဲ့ လက္ခဏာတစ်ခု ဖြစ်နိုင်ပေမယ့် သတိထားဖို့ အရေးကြီးပါတယ်။ ဒီနေ့မှာတော့ ရှားပါးပေမယ့် ပြင်းထန်တဲ့ အာရုံကြော စနစ်ရောဂါတစ်ခုဖြစ်တဲ့ Multiple System Atrophy ဒါမှမဟုတ် MSA အကြောင်း ပြောကြရအောင်။

ရိုးရှင်းစွာပြောရရင် Multiple System Atrophy (MSA) ဆိုတာဘာလဲ။

Multiple System Atrophy (MSA) သည် ကျွန်ုပ်တို့၏ အာရုံကြောစနစ်ကို ထိခိုက်စေသော ရောဂါတစ်မျိုးဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ ခန္ဓာကိုယ်၏ အလိုအလျောက် လုပ်ငန်းစဉ်များ၊ ဥပမာအားဖြင့် လှုပ်ရှားမှုများကို ထိန်းချုပ်ခြင်းနှင့် ဟန်ချက်ညီမှုကို ထိန်းသိမ်းခြင်းတို့ကို ထိခိုက်စေပါသည်။ ၎င်းသည် အတော်လေး ရှားပါးသော ရောဂါတစ်ခုဖြစ်သည်။

MSA ရဲ့ ရောဂါလက္ခဏာတွေက ဘာတွေလဲ။

ဤရောဂါ၏လက္ခဏာများသည် အသက် ၅၀ မှ ၆၀ နှစ်အတွင်း စတင်ပေါ်လာလေ့ရှိသည်။ အစောပိုင်းလက္ခဏာများသည် ပါကင်ဆန် ရောဂါ ၏လက္ခဏာများနှင့် အနည်းငယ်ဆင်တူသောကြောင့် အချို့လူများက ရောဂါနှစ်ခုကို ရောထွေးကြသည်။

၎င်းအပြင် အခြားအကျိုးသက်ရောက်မှုများလည်း ဖြစ်ပေါ်နိုင်ပါသည်။

ဤအဓိကလက္ခဏာများအပြင် ခန္ဓာကိုယ်ရှိ အခြားအခြေခံလုပ်ငန်းစဉ်များကိုလည်း ထိခိုက်နိုင်ပါသည်။

• ချွေးထွက်ခြင်း ၊ မျက်ရည်ထွက်ခြင်း နှင့် တံတွေးထွက်ခြင်း လျော့နည်းသွားခြင်း။
• ဝမ်းချုပ်ခြင်း သို့မဟုတ် ဝမ်းသွားခြင်းကို မထိန်းချုပ် နိုင်ခြင်း။
• လိင်တံမထောင်မတ်နိုင်ခြင်း (ED)။
• အိပ်ပျော်နေစဉ် အသက်ရှူ ရပ်ခြင်း (အိပ်ပျော်နေစဉ် အသက်ရှူရပ်ခြင်း) သို့မဟုတ် အိပ်ပျော်နေစဉ် အော်ဟစ်ခြင်း သို့မဟုတ် လက်နှင့်ခြေထောက်များကို ဝှေ့ယမ်းခြင်းကဲ့သို့သော အပြုအမူများ။
• အသက်ရှူကြပ်ခြင်း။
• လက်နှင့်ခြေထောက်များ အေးစက်ခြင်း သို့မဟုတ် အရောင်ပြောင်းခြင်း။
• စိတ်ခံစားမှုများ၊ စိုးရိမ်ပူပန်မှု သို့မဟုတ် စိတ်ဓာတ်ကျခြင်းကို ထိန်းချုပ်ရန် ခက်ခဲခြင်း။

MSA ရောဂါမှာ အဓိက အမျိုးအစား နှစ်မျိုးရှိပါတယ်။

သင့်ရဲ့ အဓိကလက္ခဏာတွေပေါ်မူတည်ပြီး ဆရာဝန်က သင်မှာ ဘယ်လို MSA အမျိုးအစားရှိလဲဆိုတာ ဆုံးဖြတ်ပေးပါလိမ့်မယ်။

ဒီရောဂါကို ဘယ်လိုရောဂါရှာဖွေမလဲ။

MSA ကို အစပိုင်းမှာ ရောဂါရှာဖွေဖို့ နည်းနည်းခက်ခဲနိုင်ပါတယ်။ ဒီလိုဖြစ်ရတဲ့ အကြောင်းရင်းကတော့ အစောပိုင်းက ကျွန်တော်တို့ ဖော်ပြခဲ့သလိုပဲ သူ့ရဲ့ ရောဂါလက္ခဏာတွေက ပါကင်ဆန်ရောဂါနဲ့ အလွန်ဆင်တူနေလို့ပါ။ ဒါကြောင့် အာရုံကြောဆရာဝန်နဲ့ ပြသဖို့ လိုအပ်ပါလိမ့်မယ်။

သင့်ဆရာဝန်က သင့်အား စစ်ဆေးပြီး သင့်ရောဂါလက္ခဏာများအကြောင်း ပြောပြကာ ဦးနှောက်နှင့် အာရုံကြောစနစ်တွင် ပြောင်းလဲမှုများကို ရှာဖွေပါလိမ့်မည်။ သင့်တွင် MSA သို့မဟုတ် Parkinson's ရောဂါရှိမရှိ အတည်ပြုရန်အတွက် အောက်ပါစစ်ဆေးမှုများကို ပြုလုပ်နိုင်ပါသည်။

• အလိုအလျောက်လုပ်ဆောင်နိုင်စွမ်းစစ်ဆေးခြင်း- အာရုံကြောစနစ်၏လုပ်ဆောင်ချက်ကို စစ်ဆေးသည့် အထူးစစ်ဆေးမှု။
• MRI စကင်န်ဖတ်ခြင်း- ဦးနှောက်တွင် မည်သည့်ပြောင်းလဲမှုများ ရှိမရှိ ကြည့်ရှုရန်။
• သွေးပေါင်ချိန်တိုင်းတာခြင်း- ထိုင်နေစဉ်နှင့် ရပ်နေစဉ်တွင် သွေးပေါင်ချိန်ကို တိုင်းတာသည်။
• အီးစီဂျီစစ်ဆေးမှု- နှလုံး၏ လျှပ်စစ်အချက်ပြမှုများကို စစ်ဆေးရန်။
• ချွေးစစ်ဆေးမှုများ- ခန္ဓာကိုယ်မည်သို့ချွေးထွက်သည်ကို စမ်းသပ်ခြင်း။

MSA ကိုဘာကဖြစ်စေသလဲ။

ရိုးရိုးလေးပြောရရင် MSA ရောဂါရှိသူဟာ ဦးနှောက်ထဲက အာရုံကြောဆဲလ်တွေကို ထောက်ပံ့ပေးတဲ့ ဆဲလ်တွေမှာ အထူးပရိုတင်းတစ်မျိုး စုပုံလာပါတယ်။ ဒါကြောင့် ဦးနှောက်နဲ့ ကျောရိုးအာရုံကြောမကြီးရဲ့ အစိတ်အပိုင်းတွေဟာ တဖြည်းဖြည်း ယိုယွင်းပျက်စီးသွားတာ ဒါမှမဟုတ် သေဆုံးသွားပါတယ်။ ဒီရောဂါရဲ့ တိကျတဲ့အကြောင်းရင်းကို မသိရသေးဘူးလို့ ကျွမ်းကျင်သူတွေက ပြောပါတယ်။

ရောဂါကြောင့်ဖြစ်ပေါ်လာနိုင်သော နောက်ဆက်တွဲပြဿနာများ

လူအများစုအတွက် ရောဂါလက္ခဏာများသည် နှစ်အနည်းငယ်အတွင်း ပြင်းထန်သောပြဿနာများအဖြစ် ပြောင်းလဲသွားနိုင်သောကြောင့် ဤအရာများကိုလည်း သတိပြုရန် အရေးကြီးပါသည်။

• နေ့စဉ်လုပ်ငန်းဆောင်တာများကို လုပ်ဆောင်ရန်ခက်ခဲခြင်း။
• အသက်ရှူရခက်ခဲခြင်း၊ အထူးသဖြင့် 'အိပ်ပျော်နေစဉ် အသက်ရှူရပ်ခြင်း' ကဲ့သို့သော အခြေအနေများ။
• မကြာခဏလဲကျခြင်း။
• ရွေ့လျားရန်ခက်ခဲခြင်းသည် တဖြည်းဖြည်းတိုးလာပြီး ဘီးတပ်ကုလားထိုင်အသုံးပြုရန် လိုအပ်လာကာ နောက်ဆုံးတွင် အိပ်ရာမှမထနိုင်တော့ပါ။
• အသံကြိုးများ ባህሪဖြစ်ခြင်း။
• အစာမျိုချနိုင်စွမ်းမရှိခြင်း။
• အဆုတ်ရောင်ရောဂါကဲ့သို့သော အဆုတ်ပိုးဝင်ခြင်း။
• ဆီးလမ်းကြောင်း ပိုးဝင်ခြင်း။
• သွေးခဲများ။

လူတစ်ဦးသည် ဤရောဂါနှင့်အတူ နေထိုင်နိုင်သည့်ကာလသည် လူတစ်ဦးနှင့်တစ်ဦး မတူညီပါ။ အချို့လူများသည် ၁၅ နှစ် သို့မဟုတ် ထို့ထက်ပို၍ အသက်ရှင်နိုင်သည်။ အသက်ရှူရခက်ခဲခြင်းကြောင့် ဖြစ်ပေါ်လာသော နောက်ဆက်တွဲပြဿနာများကြောင့် သေဆုံးရခြင်းဖြစ်လေ့ရှိသည်။

ဘယ်လိုကုသပြီး ဘယ်လိုစီမံခန့်ခွဲရမလဲ

MSA အတွက် တိကျသော ပျောက်ကင်းစေသည့်ဆေး မရှိသောကြောင့် ကုသမှု၏ အဓိကရည်ရွယ်ချက်မှာ ရောဂါလက္ခဏာများကို ထိန်းချုပ်ပြီး ဘဝကို တတ်နိုင်သမျှ သက်တောင့်သက်သာရှိစေရန်ဖြစ်သည်။

ဆေးဝါးများနှင့် ဆေးကုသမှုများ

• ပါကင်ဆန်ရောဂါကို ကုသရာတွင် အသုံးပြုသော လီဗိုဒိုပါ ကဲ့သို့သော ဆေးဝါးများသည် တစ်ခါတစ်ရံတွင် တုန်ခါခြင်း၊ တောင့်တင်းခြင်းနှင့် လှုပ်ရှားမှုနှေးကွေးခြင်းကို ထိန်းချုပ်ရန် ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။
• ဆရာဝန်က သွေးပေါင်ချိန်ကို ထိန်းချုပ်ရန်အတွက် `droxidopa`၊ `fludrocortisone` သို့မဟုတ် `midodrine` ကဲ့သို့သော ဆေးဝါးများကို ညွှန်းနိုင်ပါသည်။
• တစ်ခါတစ်ရံ နှလုံးခုန်နှုန်းကို ထိန်းညှိရန်အတွက် pacemaker လိုအပ်နိုင်ပါသည်။
• mirabegron သို့မဟုတ် oxybutynin ကဲ့သို့သော ဆေးဝါးများသည် ဆီးထိန်းချုပ်မှုကို အထောက်အကူပြုနိုင်ပါသည်။ တစ်ခါတစ်ရံတွင် ဆီးသွားနိုင်ရန် ဆီးပြွန်တစ်ခု လိုအပ်နိုင်ပါသည်။
• လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာ ချို့ယွင်းမှုအတွက်လည်း ဆေးဝါးများ ရရှိနိုင်ပါသည်။

ကုထုံးများ

• ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာကုထုံး နှင့် လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ခြင်းသည် ကြွက်သားများကို သန်မာပြီး ပျော့ပြောင်းနေစေနိုင်သည်။
• အလုပ်အကိုင်ကုထုံးသည် နေ့စဉ်လုပ်ငန်းဆောင်တာများကို ပိုမိုလွယ်ကူစွာ လုပ်ဆောင်နည်းကို သင်ယူရန် သင့်အား ကူညီပေးနိုင်ပါသည်။
• စကားပြောကုထုံးသည် လမ်းလျှောက်ခြင်းနှင့် စကားပြောဆိုခြင်းဆိုင်ရာ အခက်အခဲများကို ကူညီပေးသည်။

အိမ်မှာကိုယ်တိုင်လုပ်ဆောင်နိုင်တဲ့အရာတွေ

• သွေးပေါင်ချိန်တက်စေရန်အတွက် အစားအစာတွင် ဆားအနည်းငယ်ပိုထည့်ပြီး ရေများများသောက်ပါ။
• သွေးလည်ပတ်မှုကို အထောက်အကူပြုစေရန်အတွက် အထူးဖိသိပ်ခြေအိတ်များ ဝတ်ဆင်ခြင်း။
• ထိုင်နေရာမှ သို့မဟုတ် လှဲနေရာမှ ရုတ်တရက် မထပါနှင့်။ ဖြည်းဖြည်းချင်းထပါ။
• အိပ်တဲ့အခါ ခေါင်းအုံးကို အနည်းငယ် မြင့်မြင့်ထားပါ။
• ဝမ်းချုပ်ခြင်းအတွက် အမျှင်ဓာတ်ကြွယ်ဝသော အစားအစာများ၊ ဟင်းသီးဟင်းရွက်များနှင့် သစ်သီးဝလံများကို စားသုံးပါ။
• ခန္ဓာကိုယ်အပူလွန်ကဲခြင်းကို ရှောင်ကြဉ်ပါ။
• သွေးခဲများ မဖြစ်အောင် တတ်နိုင်သမျှ လှုပ်ရှားပါ။