Skip to main content
Explore Health Topics
Heart Health Diabetes Women's Health Pregnancy Digestive Health Mental Health
Medical Guides → • Calculators →
✓ Medically reviewed by Dr. Priya Sammani (MBBS, PG Dip. FM) | Age — · M/F · BMI —
88%
🩺 Pregnancy & Maternal

သင့်ကလေးငယ်သည် ပါးစပ်ဖြင့် အသက်ရှူပါသလား။ (ပါးစပ်ဖြင့် အသက်ရှူခြင်း) - ဒီအကြောင်း ပြောကြရအောင်!

MBBS

Medically reviewed by MBBS — Updated on Jul 12, 2026 · 4 min read

သင့်ကလေးငယ်သည် ပါးစပ်ဖြင့် အသက်ရှူပါသလား။ (ပါးစပ်ဖြင့် အသက်ရှူခြင်း) - ဒီအကြောင်း ပြောကြရအောင်!
Table of Contents ▾

မိခင်တစ်ယောက်အနေနဲ့ သင့်ကလေး ကောင်းကောင်းအိပ်ပျော်နေတယ်ဆိုတာ သေချာစေဖို့ ညဘက်မှာ နိုးလာတတ်ပါတယ်။ တစ်ခါတစ်ရံမှာ သင့်ကလေးငယ်ဟာ ပါးစပ်ဟပြီး အသက်ရှူပြီး ဟောက်သံအနည်းငယ် ထွက်တာကို သတိထားမိဖူးပါသလား။ မိဘအများစုက ဒါဟာ ပုံမှန်ပဲလို့ ထင်ကြပါတယ်။ ဒါပေမယ့် တကယ်တော့ ကလေးငယ်ဟာ သူ့ပါးစပ်ကနေ ဆက်လက် အသက်ရှူနေမယ်ဆိုရင် ဒါဟာ ကျွန်ုပ်တို့ အာရုံစိုက်ရမယ့် အရာတစ်ခုပါပဲ။ ဒီနေ့ ဒီအကြောင်းကို ပိုမိုနက်ရှိုင်းစွာ ဆွေးနွေးကြရအောင်။

⚡ Interactive Clinical Tool
🤰
Baby's due date (EDD)

Calculate the due date based on the last menstrual period

Open Interactive Calculator →

ကလေးတစ်ယောက် ဘာကြောင့် ပါးစပ်နဲ့ အသက်ရှူရတာလဲ။

ပုံမှန်အားဖြင့် ကျွန်ုပ်တို့အားလုံး၊ အထူးသဖြင့် မွေးကင်းစကလေးငယ်များသည် နှာခေါင်းဖြင့် အသက်ရှူသင့်သည်။ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် နှာခေါင်းသည် ကျွန်ုပ်တို့၏ခန္ဓာကိုယ်ရှိ သဘာဝစစ်ထုတ်ကိရိယာတစ်ခုကဲ့သို့ဖြစ်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့၏နှာခေါင်းဖြင့် အသက်ရှူသောအခါ ဝင်ရောက်လာသောလေကို သန့်စင်ပြီး စိုစွတ်စေပြီး ခန္ဓာကိုယ်အတွက် သင့်လျော်သော အပူချိန်သို့ ရောက်ရှိစေသည်။

သို့သော် ကလေးငယ်များသည် အသက် ၃-၄ လခန့်မရောက်မချင်း ပါးစပ်ဖြင့် အသက်ရှူသည့်အကျင့် (reflex) မဖြစ်ပေါ်ပါ။ ထို့ကြောင့် ကလေးငယ်တစ်ဦးသည် ထိုမတိုင်မီ ပါးစပ်ဖြင့် အသက်ရှူပါက နှာခေါင်းပိတ်ခြင်းကဲ့သို့သော တစ်စုံတစ်ရာ ပိတ်ဆို့ခြင်းကြောင့် ဖြစ်လေ့ရှိသည်။ ရိုးရိုးလေးပြောရလျှင် ပါးစပ်ဖြင့် အသက်ရှူခြင်းသည် ကလေး၏ခန္ဓာကိုယ်အတွက် လိုအပ်သော အောက်ဆီဂျင်ကို ရရှိရန် အခြားနည်းလမ်းတစ်ခုဖြစ်သည်၊ အဘယ်ကြောင့်ဆိုသော် နှာခေါင်းမှတစ်ဆင့် ကောင်းစွာ မရှူနိုင်သောကြောင့်ဖြစ်သည်။

ဒီအခြေအနေကို ကုသမှုမခံယူဘဲထားမယ်ဆိုရင် ကလေးရဲ့ကျန်းမာရေးကို ရေရှည်အကျိုးသက်ရောက်စေနိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် ပေါ့ပေါ့တန်တန်သဘောထားလို့မရပါဘူး။

ပါးစပ်နဲ့ အသက်ရှူကြပ်ရတဲ့ အဓိက အကြောင်းရင်းတွေက ဘာတွေလဲ။

ကလေးတစ်ယောက် ပါးစပ်ကနေ အသက်ရှူရတဲ့ အဓိကအကြောင်းရင်းက အပေါ်မေးရိုးရဲ့ ပုံသဏ္ဍာန်နဲ့ ဖွံ့ဖြိုးမှုပြဿနာတွေကြောင့်ပါ။ ကျန်းမာတဲ့ကလေးရဲ့ အပေါ်မေးရိုးဟာ ကျယ်ပြီး "U" အက္ခရာပုံသဏ္ဍာန်ရှိရပါမယ်။ ဒါက သွားတွေနဲ့ နှာခေါင်းလမ်းကြောင်းတွေကို ကောင်းကောင်းဖွင့်ထားဖို့ နေရာလွတ်ပေးပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ကလေးတချို့ရဲ့ မေးရိုးတွေဟာ ကျဉ်းမြောင်းတဲ့ "V" ပုံသဏ္ဍာန်ဖြစ်လာပါတယ်။ ဒါက သွားတွေ နောက်ကို ဆုတ်ထွက်စေပြီး နှာခေါင်းလမ်းကြောင်းတွေ ကျဉ်းမြောင်းလာကာ အသက်ရှူရခက်စေနိုင်ပါတယ်။

ဤအဓိကအကြောင်းရင်းအပြင်၊ အခြားအချက်များစွာကလည်း ၎င်းကို သက်ရောက်မှုရှိနိုင်ပါသည်။

အကြောင်းပြချက် ရိုးရှင်းစွာရှင်းပြရရင်...
အိပ်စက်ချိန် အသက်ရှူရပ်ခြင်း ဒါက ကလေးရဲ့ အိပ်နေစဉ် အပေါ်ပိုင်း လေလမ်းကြောင်း ပိတ်ဆို့သွားတဲ့အချိန်ပါ။ ဟောက်တာက အဓိက လက္ခဏာတစ်ခုပါ။ ဒီအခြေအနေဟာ တန်ဆယ်လ် ဒါမှမဟုတ် အက်ဒီနွိုက်တွေ ရောင်ရမ်းခြင်းကြောင့် ဖြစ်လေ့ရှိပါတယ်။ အသက်ရှူ ရံဖန်ရံခါ၊ အသက်ရှူကြပ်တာနဲ့ ချောင်းဆိုးတာတွေကိုပါ တွေ့ရှိနိုင်ပါတယ်။
ဓာတ်မတည့်မှုများ အချို့သော ဓာတ်မတည့်မှုများသည် နှာခေါင်းကို အဆက်မပြတ်ပိတ်ဆို့ပြီး နှာရည်ယိုစေပါသည်။ ၎င်းသည် ကလေးအား နှာခေါင်းဖြင့် အသက်ရှူနိုင်ခြင်းမရှိစေဘဲ ပါးစပ်ဖြင့် အသက်ရှူစေသည်။
ချွဲ အအေးမိတဲ့အခါ နှာခေါင်းမှာ ချွဲတွေပိတ်တတ်ပါတယ်။ အဲဒီအချိန်မှာ ကျွန်တော်တို့လိုပဲ ကလေးတွေကလည်း ပါးစပ်နဲ့ အသက်ရှူရပါတယ်။ ဒါပေမယ့် ဒီလိုဆက်ဖြစ်နေရင် ပြဿနာတစ်ခု ဖြစ်လာပါလိမ့်မယ်။
နှာခေါင်း၏ဖွဲ့စည်းပုံဆိုင်ရာပြဿနာများ နှာခေါင်းရိုးကြားအရိုးချိုင့်ဝင်ခြင်းသည် နှာခေါင်းပိတ်ခြင်း၏ အဖြစ်များသော အကြောင်းရင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် မွေးဖွားချိန်တွင် အသေးစား မတော်တဆမှုတစ်ခုကြောင့် ဖြစ်ပွားနိုင်သည်။

အန္တရာယ်ကို တိုးမြင့်စေသော အခြားအချက်များ

  • မိခင်နို့ကို စောစောစီးစီး ရပ်တန့်ခြင်း- ကလေးငယ်သည် မိခင်နို့ကို စုပ်သောအခါ ကလေး၏ လျှာ၊ ပါးစပ်နှင့် မေးရိုးကြွက်သားများ လှုပ်ရှားလာသည်။ ၎င်းသည် ထိုကြွက်သားများကို လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်သကဲ့သို့ဖြစ်သည်။ ဤလုပ်ငန်းစဉ်သည် ကလေး၏ အပေါ်မေးရိုးကို ကျယ်စေပြီး ကလေးငယ်သည် နှာခေါင်းမှတစ်ဆင့် အသက်ရှူခြင်းကို အလိုအလျောက် ကျင့်သားရစေသည်။
  • လျှာချည်ခြင်း- ကလေးငယ်အချို့တွင် တင်းကျပ်သော frenulum ရှိနိုင်ပြီး နောက်ပိုင်းတွင် ၎င်းတို့အား ကောင်းစွာစို့ရန်၊ စားသောက်ရန်၊ မျိုချရန်နှင့် စကားပြောရန် ခက်ခဲစေနိုင်သည်။ ၎င်းသည် မေးရိုးဖွံ့ဖြိုးမှုကိုလည်း ထိခိုက်စေနိုင်သည်။
  • လက်မစုပ်ခြင်းနှင့် ချိုလိမ်အသုံးပြုခြင်း- ကလေးတစ်ဦးသည် ဤအရာများကို ကြာရှည်စွာ စွဲလမ်းနေသည့်အခါ အာခေါင်ပေါ်ဖိအားကြောင့် မေးရိုးကျဉ်းသွားနိုင်သည်။

ကျွန်မရဲ့ကလေးက သူ့ပါးစပ်ကနေ အသက်ရှူနေတယ်ဆိုတာ ဘယ်လိုသိနိုင်မလဲ။

သင့်ကလေးက အိပ်နေချိန်မှာ ပါးစပ်ဟထားရင် အဲဒါက အဓိကလက္ခဏာတစ်ခုပါ။ ထို့အပြင် ဒီအရာတွေကိုလည်း သတိထားပါ။

အိပ်နေစဉ် ဟောက်ခြင်းသည် ငယ်ရွယ်သောကလေးများအတွက် "ပုံမှန်" မဟုတ်ပါ။ ၎င်းသည် လေလမ်းကြောင်းပိတ်ဆို့ခြင်းတစ်မျိုးမျိုး၏ လက္ခဏာတစ်ခုဖြစ်လေ့ရှိသည်။

ဝိသေသလက္ခဏာ ဖော်ပြချက်
ကျယ်လောင်သော ဟောက်သံအိပ်နေစဉ် မကြာခဏနှင့် ကျယ်လောင်စွာ ဟောက်ပါက။
နိုးနေရင်တောင် ပါးစပ်နဲ့ အသက်ရှူတာ တီဗီကြည့်နေစဉ် သို့မဟုတ် ကစားနေချိန်တွင်ပင် သင့်ကလေး၏ ပါးစပ်သည် အဆက်မပြတ်ဟနေခြင်း ရှိမရှိ စစ်ဆေးပါ။
အိပ်နေရင်း သွားကြိတ်ခြင်း ဒါက အသက်ရှူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ ပြဿနာနဲ့လည်း ဆက်စပ်နေနိုင်ပါတယ်။
အိပ်စက်နေစဉ် ဂနာမငြိမ်ဖြစ်ခြင်း ညဘက်မှာ လူးလှိမ့်နေတော့ အိပ်မပျော်ဘူး။
ကျောင်းမှာ ပြဿနာတွေ ညဘက်တွင် အိပ်ရေးမဝခြင်းသည် နေ့ခင်းဘက် အိပ်ငိုက်ခြင်း၊ အာရုံစူးစိုက်ရခက်ခဲခြင်းနှင့် အပြုအမူဆိုင်ရာ ပြဿနာများ ဖြစ်စေနိုင်သည်။

ပါးစပ်နဲ့ ဆက်လက်ရှူရှိုက်နေရင် ဘယ်လိုကျန်းမာရေးပြဿနာတွေ ဖြစ်ပွားနိုင်လဲ။

အစောပိုင်းက ကျွန်ုပ်တို့ ဆွေးနွေးခဲ့သည့်အတိုင်း နှာခေါင်းမှတစ်ဆင့် အသက်ရှူခြင်းသည် အကျန်းမာရေးနှင့် အညီညွတ်ဆုံး အသက်ရှူနည်းဖြစ်သည်။ နှာခေါင်းမှတစ်ဆင့် အသက်ရှူခြင်းသည် လေကို သန့်စင်ပေးရုံသာမက အဆုတ်အား သင့်လျော်သော ဖိအားကိုလည်း ပေးစွမ်းသည်။ ၎င်းသည် ခန္ဓာကိုယ်မှ အောက်ဆီဂျင်ကို စုပ်ယူရန် ပိုမိုလွယ်ကူစေသည်။ ထို့အပြင် နှာခေါင်းမှတစ်ဆင့် အသက်ရှူခြင်းသည် သွေးလည်ပတ်မှုကို အထောက်အကူပြုသည့် နိုက်ထရစ်အောက်ဆိုဒ်ဟုခေါ်သော ဓာတုပစ္စည်းတစ်မျိုးကို ထုတ်လွှတ်သည်။

ပါးစပ်ဖြင့် အသက်ရှူခြင်းသည် ဤအကျိုးကျေးဇူးများ မရရှိဘဲ ရေရှည်တွင် ပြဿနာအမျိုးမျိုးကို ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်သည်။

  • ခံတွင်းကျန်းမာရေးပြဿနာများ- ပါးစပ်ဖြင့် အသက်ရှူခြင်းသည် သင့်ပါးစပ်ကို ခြောက်သွေ့စေသည်။ ၎င်းသည် သင့်ပါးစပ်အတွင်းရှိ တံတွေးပမာဏကို လျော့နည်းစေသည်။ တံတွေးသည် သင့်သွားများပေါ်ရှိ ဘက်တီးရီးယားများကို ထိန်းချုပ်ပေးသောအရာဖြစ်သည်။ တံတွေးနည်းသောအခါ သွားပိုးစားခြင်းနှင့် သွားဖုံးရောဂါ (သွားဖုံးရောင်ခြင်း) ဖြစ်နိုင်ခြေ မြင့်တက်လာသည်။
  • မေးရိုးနှင့် မျက်နှာဖွံ့ဖြိုးမှုအပေါ် သက်ရောက်မှုများ- ပါးစပ်ကို အဆက်မပြတ်ဟထားခြင်းက ကလေး၏ မျက်နှာပုံသဏ္ဍာန်ကို ပြောင်းလဲစေနိုင်သည်။ မေးရိုးကျဉ်းလာပြီး မျက်နှာသည် ရှည်လျားသောပုံသဏ္ဍာန် ဖြစ်လာနိုင်သည်။
  • သွားပြဿနာများ- မေးရိုးတွင် နေရာမရှိခြင်းကြောင့် သွားများ ကျပ်ညပ်ပြီး မညီမညာဖြစ်နိုင်သည်။ ၎င်းသည် နောက်ပိုင်းတွင် သွားညှိကုသမှု လိုအပ်နိုင်သည်။
  • စကားပြောပြဿနာများ- လျှာကို အမြဲတမ်း ရှေ့သို့ထိန်းထားသောကြောင့် အက္ခရာအချို့ကို အသံထွက်ရာတွင် အခက်အခဲများ ဖြစ်ပေါ်နိုင်သည်။
  • အိပ်စက်ခြင်းပြဿနာများ- အိပ်ပျော်နေစဉ် အသက်ရှူရပ်ခြင်းနှင့် ဟောက်ခြင်းကဲ့သို့သော အခြေအနေများ ပိုမိုဆိုးရွားလာနိုင်သည်။

ဒီအတွက် ဘယ်လိုကုသမှုတွေ ရှိလဲ။

သင့်ကလေးတွင် ဤလက္ခဏာများထဲမှ တစ်ခုခုကို သတိပြုမိပါက သင်လုပ်သင့်သည့် ပထမဆုံးနှင့် အရေးကြီးဆုံးအရာမှာ သင့်ကလေးကို အရည်အချင်းပြည့်မီသော ဆရာဝန်ထံ ခေါ်သွားခြင်းဖြစ်ပြီး အထူးသဖြင့် ကလေးအထူးကုဆရာဝန်ထံ ခေါ်သွားခြင်းဖြစ်သည်။ သူ သို့မဟုတ် သူမသည် သင့်အား နား၊ နှာခေါင်းနှင့် လည်ချောင်း (ENT) ခွဲစိတ်ဆရာဝန်ထံလည်း ရည်ညွှန်းပေးနိုင်ပါသည်။

အင်တာနက်မှာ ရှာကြည့်တာ ဒါမှမဟုတ် လူတွေပြောတာကို နားထောင်ပြီး ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ကုသဖို့ မကြိုးစားပါနဲ့။ တိကျတဲ့ အကြောင်းရင်းကို ရှာဖွေပြီး သင့်တော်တဲ့ ကုသမှု ပေးဖို့ အရေးကြီးပါတယ်။

ဆရာဝန်ညွှန်ကြားသော ကုသမှုနည်းလမ်းများသည် ဖြစ်ပွားရသည့်အကြောင်းရင်းပေါ် မူတည်၍ ကွဲပြားနိုင်သည်။

  • အသက်ရှူလေ့ကျင့်ခန်း- ကလေးကို နှာခေါင်းဖြင့် ပြန်လည်အသက်ရှူရန်နှင့် လျှာကို မှန်ကန်စွာထိန်းထားရန် လေ့ကျင့်ပေးခြင်း။
  • အခြေခံအကြောင်းရင်းကို ကုသခြင်း- ဓာတ်မတည့်မှုများ၊ ရောဂါပိုးများကို ကုသခြင်း။ လက်မစုပ်ခြင်းကဲ့သို့သော အကျင့်များကို ရပ်တန့်ရန် ကူညီပေးခြင်း။
  • သွားညှိကုသမှု- လိုအပ်ပါက သွားနှင့် မေးရိုးများ ကြီးထွားမှုကို ပြုပြင်ရန်အတွက် သွားညှိကိရိယာများ တပ်ဆင်ခြင်းကဲ့သို့သော ကုသမှုများ။
  • ခွဲစိတ်ကုသမှု- အချို့ကိစ္စများတွင် အသက်ရှူလမ်းကြောင်းပိတ်ဆို့နေသော တန်ဆယ်လ်များ သို့မဟုတ် အက်ဒီနွိုက်များကို ဖယ်ရှားရန်၊ နှာခေါင်းတံတားကို ဖြောင့်စေရန် သို့မဟုတ် လျှာချည်နှောင်ခြင်းကို ပြုပြင်ရန် အသေးစားခွဲစိတ်မှုတစ်ခု ပြုလုပ်ရန် လိုအပ်နိုင်ပါသည်။

အိမ်သို့ယူဆောင်သွားရမည့် မက်ဆေ့ချ်

  • ကလေးတစ်ယောက် ပါးစပ်ကနေ အဆက်မပြတ် အသက်ရှူနေတာက ပုံမှန် မဟုတ်ပါဘူး ။ ဒါဟာ ကျန်းမာရေးပြဿနာတစ်ခုရဲ့ လက္ခဏာတစ်ခု ဖြစ်လေ့ရှိပါတယ်။
  • သင့်ကလေးသည် အိပ်ပျော်နေစဉ် ပါးစပ်ဟနေပါက၊ ကျယ်လောင်စွာ ဟောက်နေပါက သို့မဟုတ် နေ့ခင်းဘက်တွင် ပါးစပ်ဟနေပါက စိုးရိမ်ပါ။
  • ကုသမှုမခံယူပါက ဤအခြေအနေသည် ကလေး၏သွားများ၊ မေးရိုးဖွံ့ဖြိုးမှုနှင့် အလုံးစုံကျန်းမာရေးကို ရေရှည်အကျိုးသက်ရောက်မှုများ ရှိနိုင်ပါသည်။
  • ဒီလက္ခဏာတွေ သတိထားမိတာနဲ့ စိတ်မပူပါနဲ့၊ သင့်တော်တဲ့ အကြံဉာဏ်နဲ့ ကုသမှုအတွက် ဆရာဝန်နဲ့ ပြသပါ။
🔍 Search Keywords: what to know about mouth breathing in babies • what to know about mouth breathing in babies symptoms • what to know about mouth breathing in babies causes and treatment • what to know about mouth breathing in babies sri lanka • သင့်ကလေးငယ်သည် ပါးစပ်ဖြင့် အသက်ရှူပါသလား။ (ပါးစပ်ဖြင့် အသက်ရှူခြင်း) - ဒီအကြောင်း ပြောကြရအောင်!
🩺 Articles For You
သင့်ကလေးငယ်မှာ ပန်းနာရင်ကျပ်ရောဂါရှိပါသလား။ ကလေးဘဝ ပန်းနာရင်ကျပ်ရောဂါအကြောင်း အားလုံးကို လေ့လာကြည့်ရအောင်။
မိဘတွေအနေနဲ့ သူတို့ရဲ့ကလေးတွေရဲ့ အပြုအမူတွေအကြောင်း ဘာတွေသိထားသင့်လဲ
သင့်ကလေးငယ်လေး အိပ်နေစဉ် အသက်ရှူရခက်ခဲနေပါသလား။ အိပ်ပျော်နေစဉ် အသက်ရှူရပ်ခြင်းအကြောင်း ဆွေးနွေးကြရအောင်။
သင့်မှာလည်း ဓာတ်မတည့်တဲ့ ပန်းနာရင်ကျပ်ရောဂါ ရှိပါသလား။ (ဓာတ်မတည့်တဲ့ ပန်းနာရင်ကျပ်) ဒီအကြောင်း တိတိကျကျ သိရအောင် ကြည့်ရအောင်။
ပန်းနာရင်ကျပ်ရောဂါ- သင်သိလိုသမျှ
ရင်ဘတ်အောင့်ခြင်းနဲ့အတူ အသက်ရှူရခက်ခဲခြင်းကိုလည်း ခံစားနေရပါသလား။ နှလုံးပန်းနာရင်ကျပ်ရောဂါ ဖြစ်နိုင်ပါတယ်။
💬 Patient Questions & Comments (0)

Have a question or experience to share? Post a comment or reply to other readers below.

🛡️ Plain Text Only • No Links
👤

No comments yet. Be the first to share your question or experience below.

⚠️ Important: Medical articles and information on Nirogi Lanka are strictly for educational and awareness purposes and do not substitute professional medical advice, diagnosis, or treatment. Always consult a qualified physician for any medical concerns.