သင်လည်း ရောဂါတစ်ခုခု၊ ဆေးဝါးတစ်ခုခု ဒါမှမဟုတ် ကျန်းမာနေနိုင်မယ့် နည်းလမ်းတွေကို ရှာဖွေဖို့ အင်တာနက်မှာ ရှာဖွေလေ့ရှိပါတယ်၊ မဟုတ်လား။ တကယ်တော့ ဒါဟာ အရမ်းကောင်းတဲ့ အလေ့အကျင့်တစ်ခုပါ။ ဒါပေမယ့် ဒီလိုအချက်အလက်တွေကို ရှာဖွေနေချိန်မှာ သင့်ရဲ့ ကိုယ်ရေးကိုယ်တာ အချက်အလက်တွေ၊ သင်ကြည့်ရှုတဲ့အရာတွေနဲ့ ပတ်သက်တဲ့ အချက်အလက်တွေက ဘယ်လောက်လုံခြုံလဲဆိုတာ စဉ်းစားဖူးပါသလား။ ဒီနေ့မှာတော့ ဒီဂျစ်တယ်ကမ္ဘာမှာ သင့်ရဲ့ ကျန်းမာရေးအချက်အလက်တွေရဲ့ လျှို့ဝှက်ချက်ကို ဘယ်လိုကာကွယ်ရမလဲဆိုတာ ဆွေးနွေးကြရအောင်။
ယုံကြည်စိတ်ချရသော ဝဘ်ဆိုက်များက သင့်အား မည်သို့ကာကွယ်ပေးသနည်း။
ကျန်းမာရေးဆိုင်ရာ အချက်အလက်များကို ရှာဖွေနေသည့်အခါ၊ အထူးသဖြင့် သင့်အမည်၊ အသက်နှင့် အီးမေးလ်လိပ်စာကဲ့သို့သော အရာများဖြင့် မှတ်ပုံတင်ရန် လိုအပ်သည့် ဝက်ဘ်ဆိုက်တွင် ရှာဖွေနေသည့်အခါ၊ ထိုဝက်ဘ်ဆိုက်တွင် သင့်အချက်အလက်များကို ကာကွယ်ရန် ကြီးမားသော တာဝန်ရှိသည်။ ကောင်းမွန်သော၊ ယုံကြည်စိတ်ချရသော ဝက်ဘ်ဆိုက်များသည် ၎င်းကို လုပ်ဆောင်ရန် နည်းပညာအမျိုးမျိုးကို အသုံးပြုကြသည်။
SSL လုံခြုံရေးသော့ခလောက်
ရိုးရိုးလေးပြောရရင် ဝက်ဘ်ဆိုက်တစ်ခုကို သင်ပေးထားတဲ့ အချက်အလက်တွေကို အထူးကုဒ်ဘာသာစကားတစ်ခုအဖြစ် ပြောင်းလဲပြီး လုံခြုံစွာပေးပို့တာနဲ့တူပါတယ်။ ဒါကို SSL (Secure Sockets Layer) လို့ ကျွန်တော်တို့ခေါ်ပါတယ်။ ဒီနည်းလမ်းက သင့်ကွန်ပျူတာကနေ ဝက်ဘ်ဆိုက်ရဲ့ဆာဗာကို အချက်အလက်တွေ ရောက်သွားတဲ့အခါ ဘယ်သူမှ ခိုးနားထောင်လို့ မရအောင် ကူညီပေးပါတယ်။
သင်အသုံးပြုနေတဲ့ ဝက်ဘ်ဆိုက်မှာ SSL လုံခြုံရေး ရှိမရှိ သိဖို့ လွယ်ကူပါတယ်။ သင့်ဝက်ဘ်ဘရောက်ဆာရဲ့ လိပ်စာဘားမှာ ဝက်ဘ်လိပ်စာရဲ့ အစမှာ မြှားသင်္ကေ တငယ်လေးတစ်ခုရှိပြီး လိပ်စာဟာ `http://` အစား `https://` နဲ့စရင် SSL လုံခြုံရေးရှိပါတယ်။
Firewall များ
၎င်း၏အမည်ကို မကြောက်ပါနှင့်။ firewall သည် သင့်အိမ်ပတ်လည်ရှိ နံရံကဲ့သို့ဖြစ်သည်။ ၎င်းသည် မလိုလားအပ်သောလူများ သင့်အိမ်ထဲသို့ ဝင်ရောက်ခြင်းကို ကာကွယ်ပေးပြီး မလိုလားအပ်သောလူများ (သူခိုးများ သို့မဟုတ် ဟက်ကာများ) သင့်ဝဘ်ဆိုက်သို့ ဝင်ရောက်ခြင်းမှလည်း ကာကွယ်ပေးပါသည်။ သင့်အချက်အလက်များပါရှိသော server သို့ ဝင်ရောက်ရန်ကြိုးစားသော ချိတ်ဆက်မှုတိုင်းကို ဤ firewall မှတစ်ဆင့် စစ်ဆေးပြီး အန္တရာယ်ရှိသော တစ်စုံတစ်ရာကို တွေ့ရှိပါက ချက်ချင်းရပ်တန့်ပါသည်။
အသုံးပြုသူ ID နှင့် စကားဝှက်
ဝက်ဘ်ဆိုက်အများစုကို ဝင်ရောက်ဖို့အတွက် သင်ဟာ ထူးခြားတဲ့ အသုံးပြုသူအမည် (User ID) နဲ့ စကားဝှက် (Password) တစ်ခု လိုအပ်ပါတယ်၊ မဟုတ်လား။ ဒါဟာလည်း အရေးကြီးတဲ့ လုံခြုံရေးအစီအမံတစ်ခုပါပဲ။ ဒါက ဝက်ဘ်ဆိုက်က သင့်ကို မှန်ကန်စွာ ခွဲခြားသိရှိနိုင်စေပြီး (အထောက်အထားစိစစ်ခြင်း) သင့်အကောင့်ထဲကို သင်တစ်ယောက်တည်းသာ ဝင်ရောက်ခွင့်ပြုပါတယ် (ခွင့်ပြုချက်ပေးခြင်း)။ SSL နည်းပညာကြောင့် သင့်စကားဝှက်ကို အင်တာနက်ကနေ တိုက်ရိုက်မပို့ပါဘူး၊ အစောပိုင်းက ကျွန်တော်တို့ပြောခဲ့တဲ့ ကုဒ်ဝှက်စနစ်ကနေတစ်ဆင့် ဖြတ်သန်းသွားပါလိမ့်မယ်။
ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ဘယ်လိုကာကွယ်နိုင်မလဲ။
ဝက်ဘ်ဆိုက်တွေက လုံခြုံရေးကို ဘယ်လောက်ပဲ ပံ့ပိုးပေးပါစေ၊ သင်ကိုယ်တိုင် လုပ်ဆောင်ရမယ့် အရာတချို့တော့ ရှိပါသေးတယ်။ ဘာလို့လဲဆိုတော့ သင့်ကွန်ပျူတာ ဒါမှမဟုတ် ဖုန်းရဲ့ လုံခြုံရေးအတွက် သင်ကိုယ်တိုင် တာဝန်ရှိလို့ပါ။ သင်လုပ်ဆောင်နိုင်တဲ့ အရာအချို့ကို ဖော်ပြပေးလိုက်ပါတယ်။
| သင်လုပ်ဆောင်သင့်သော အဆင့်များ | အဲဒါ ဘာကြောင့် အရေးကြီးတာလဲ။ |
|---|---|
| ခိုင်မာတဲ့ စကားဝှက်ကို အသုံးပြုပါ။ | သင့်စကားဝှက်ကို အနည်းဆုံး အက္ခရာ ၈-၁၀ လုံး ရှည်အောင် ရေးပါ၊ အက္ခရာ၊ ဂဏန်းနှင့် #၊ @ နှင့် $ ကဲ့သို့သော သင်္ကေတများကို အသုံးပြုပါ။ ထိုနည်းအားဖြင့် မည်သူမျှ အလွယ်တကူ မခန့်မှန်းနိုင်ပါ။ နေရာတိုင်းတွင် တူညီသော စကားဝှက်ကို မသုံးပါနှင့်။ သင့်စကားဝှက်ကို တစ်ခါတစ်ရံ ပြောင်းလဲခြင်းသည်လည်း အကြံကောင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ |
| ကိုယ်ပိုင် firewall ကိုသုံးပါ။ | ဝက်ဘ်ဆိုက်များကဲ့သို့ပင် သင့်ကွန်ပျူတာတွင် ကိုယ်ပိုင် firewall တစ်ခု တည်ဆောက်နိုင်ပါသည်။ ၎င်းတို့သည် Windows နှင့် Mac OS ကဲ့သို့သော လည်ပတ်မှုစနစ်အသစ်များတွင် ပါရှိသည်။ ၎င်းကို ဖွင့်ထားပါ။ ၎င်းသည် အင်တာနက်မှ သင့်ကွန်ပျူတာသို့ မလိုလားအပ်သော ချိတ်ဆက်မှုများကို ပိတ်ဆို့ပေးလိမ့်မည်။ |
| malware မှ သင့်ကိုယ်သင် ကာကွယ်ပါ | ဒါတွေက သူခိုးတွေလို လုပ်ဆောင်တဲ့ ဆော့ဖ်ဝဲအမျိုးအစားတွေပါ။ သူတို့က သင့်အချက်အလက်တွေကို ခိုးယူနိုင်သလို၊ သင့်ကွန်ပျူတာကို အလုပ်မလုပ်အောင် တားဆီးနိုင်သလို၊ သင့်အကောင့်တွေကနေ အီးမေးလ်တွေ ပေးပို့နိုင်ပါတယ်။ ဒါကြောင့် ကောင်းမွန်တဲ့ anti-virus နဲ့ anti-spyware ဆော့ဖ်ဝဲတွေကို ထည့်သွင်းပြီး ပုံမှန် အပ်ဒိတ်လုပ်ဖို့ သေချာပါစေ။ |
Malware နဲ့ Spyware ဆိုတာ ဘာလဲ။
ရိုးရိုးလေးပြောရရင် Malware (Malicious Software) ဆိုတာ သင့်ကွန်ပျူတာကို ထိခိုက်စေဖို့၊ သင့်အချက်အလက်တွေကို ခိုးယူဖို့ ဒါမှမဟုတ် သင့်ထိန်းချုပ်မှုမရှိဘဲ သင့်ကွန်ပျူတာမှာ လုပ်ဆောင်ဖို့ ဒီဇိုင်းထုတ်ထားတဲ့ မည်သည့်ဆော့ဖ်ဝဲကိုမဆို ဆိုလိုပါတယ်။
- ဗိုင်းရပ်စ်များ- ၎င်းတို့သည် ရောဂါတစ်ခုကဲ့သို့ ကွန်ပျူတာတစ်လုံးမှ နောက်တစ်လုံးသို့ ပျံ့နှံ့သွားသည်။
- စပိုင်ဝဲ- ၎င်းတို့သည် သင့်ကွန်ပျူတာကို တိတ်တဆိတ် ချောင်းမြောင်းသည်။ သင်ဝင်ရောက်ကြည့်ရှုသော ဝဘ်ဆိုက်များနှင့် သင်ရိုက်ထည့်သောအရာများ ( စကားဝှက်များ ပင်) ကဲ့သို့သော အချက်အလက်များကို ခိုးယူပြီး အခြားသူတစ်ဦးထံ ပေးပို့သည်။
၎င်းတို့မှ သင့်ကိုယ်သင် ကာကွယ်ရန် အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းမှာ ယုံကြည်စိတ်ချရသော လုံခြုံရေးဆော့ဖ်ဝဲကို အသုံးပြုရန် ဖြစ်သည်။ ထို့အပြင် သင့်ကွန်ပျူတာ သို့မဟုတ် ဖုန်းတွင် လည်ပတ်မှုစနစ် (Windows၊ Android၊ iOS) မှ ထုတ်ပြန်သော လုံခြုံရေး အပ်ဒိတ်များကို မှန်မှန်ထည့်သွင်းပါ ။
ဝဘ်ဆိုက်တွေက သင့်အချက်အလက်တွေကို ဘယ်လိုအသုံးပြုကြသလဲ။
ယုံကြည်စိတ်ချရသော ကျန်းမာရေးဝက်ဘ်ဆိုက်တွင် မှတ်ပုံတင်သောအခါ၊ ၎င်းတို့သည် သင်လိုအပ်သော ဝန်ဆောင်မှုများကို ပေးဆောင်ရန်အတွက် သင့်အချက်အလက်များကို အသုံးပြုပါသည်။ ဥပမာအားဖြင့်၊ သက်ဆိုင်ရာ ကျန်းမာရေးဆောင်းပါးများအကြောင်း အီးမေးလ်မက်ဆေ့ခ်ျများ ပေးပို့ရန်အတွက်ဖြစ်သည်။
ကောင်းမွန်သော ကုမ္ပဏီများသည် သင်၏ ကိုယ်ရေးကိုယ်တာ အချက်အလက်များ (PII) ကို အခြားကုမ္ပဏီများထံ ရောင်းချခြင်း သို့မဟုတ် သင်၏ ခွင့်ပြုချက်မရှိဘဲ ၎င်းတို့၏ ကြော်ငြာရည်ရွယ်ချက်များအတွက် အသုံးပြုခြင်း မပြုလုပ်ပါ။ ထို့ကြောင့် ဝဘ်ဆိုက်တစ်ခုတွင် မှတ်ပုံတင်ခြင်းမပြုမီ ၎င်းတို့၏ ကိုယ်ရေးကိုယ်တာမူဝါဒကို ဖတ်ရှုခြင်းသည် ပညာရှိရာရောက်ပါသည်။
အများပြည်သူသုံးနေရာ (အများသုံးစာကြည့်တိုက်၊ အင်တာနက်ကဖေး) မှာရှိတဲ့ ကွန်ပျူတာကနေ အကောင့်ဝင်မယ်ဆိုရင် ပြီးသွားရင် "ထွက်ရန်" ဘယ်တော့မှ မမေ့ပါနဲ့ ။ မထွက်ရင် နောက်မှ အဲဒီကွန်ပျူတာကို သုံးနေတဲ့သူတစ်ယောက်ယောက်က သင့်အကောင့်ကို ဝင်နိုင်ပါတယ်။
အင်တာနက်ဆိုတာ ဗဟုသုတသမုဒ္ဒရာတစ်ခုပါ။ အင်တာနက်ကို မှန်ကန်စွာအသုံးပြုဖို့ အရမ်းအရေးကြီးပါတယ်။ အင်တာနက်ကို ဗဟုသုတသမုဒ္ဒရာမှာ လှည့်လည်ကြည့်ရှုနေချိန်မှာ သင့်ရဲ့ဘေးကင်းရေးကို ထည့်သွင်းစဉ်းစားဖို့လည်း အရေးကြီးပါတယ်။
အိမ်သို့ယူဆောင်သွားရမည့် မက်ဆေ့ချ်
- သင်အသုံးပြုနေတဲ့ ဝက်ဘ်ဆိုက်လိပ်စာဟာ h TTP s:// နဲ့စပြီး key symbol ပါမပါ စစ်ဆေးပါ။ အဲဒါက လုံခြုံရေးရဲ့ ပထမဆုံးလက္ခဏာပါ။
- သင့်စကားဝှက်သည် ခိုင်မာ ပြီး ခန့်မှန်းရခက်ခဲသင့်သည်။ အက္ခရာများ၊ ဂဏန်းများနှင့် သင်္ကေတများကို အသုံးပြုပါ။
- သင့်ကွန်ပျူတာနှင့် ဖုန်းတွင် ကောင်းမွန်သော Anti-Virus နှင့် Anti-Malware ဆော့ဖ်ဝဲကို ထည့်သွင်းပြီး ပုံမှန် အပ်ဒိတ်လုပ်ပါ။
- မသိသောသူများထံမှ အီးမေးလ်များရှိ လင့်ခ်များ သို့မဟုတ် ပူးတွဲပါဖိုင်များကို နှိပ်ခြင်းမပြုမီ နှစ်ခါပြန်စဉ်းစားပါ။
- မည်သည့်ဝက်ဘ်ဆိုက်တွင်မဆို မှတ်ပုံတင်ခြင်းမပြုမီ ၎င်းတို့၏ ကိုယ်ရေးကိုယ်တာမူဝါဒကို ဖတ်ရှုပါ။
- သင့်ကျန်းမာရေးအခြေအနေ သို့မဟုတ် ကုသမှုနှင့်ပတ်သက်၍ မေးခွန်းရှိပါက အရည်အချင်းပြည့်မီသော ဆေးဘက်ဆိုင်ရာကျွမ်းကျင်သူ (ဆရာဝန်) နှင့် အမြဲတမ်း တိုင်ပင်ဆွေးနွေး ပြီး အင်တာနက်ပေါ်တွင်တွေ့ရှိရသော အချက်အလက်များကိုသာ အားမကိုးပါနှင့်။











💬 Comments (0)
မှတ်ချက်များ မတင်ရသေးပါ။ သင့်မှတ်ချက်ကို ဤနေရာတွင် ပထမဆုံးအကြိမ် ထည့်ပါ။
သင့်မှတ်ချက်ကို ထည့်ပါ။