के तपाईं आफ्नो पारिवारिक जरा खोज्दै हुनुहुन्छ? डीएनए पुर्खा परीक्षणको बारेमा जानौं।

हामी सबैको मनमा आउने एउटा प्रश्न हो, "म को हुँ? मेरो जरा कहाँ छ?" हामीमध्ये धेरै जना हाम्रा पुर्खाहरू को हुन्, उनीहरू कहाँबाट आए र उनीहरूको कथा के हो भनेर जान्न चाहन्छौं। कहिलेकाहीँ यो यात्रा धेरै जटिल हुन्छ, धेरै देशहरू र शताब्दीहरू पछाडि जान्छ। त्यसैले डीएनए परीक्षण एक वैज्ञानिक विधि हो जसले हामीलाई यस यात्रामा मद्दत गर्न सक्छ। आज, हामी यी डीएनए परीक्षणहरू र तपाईंको पारिवारिक इतिहास पत्ता लगाउने अन्य तरिकाहरूको बारेमा कुरा गर्नेछौं।

हामी किन डीएनए परीक्षण गर्छौं?

डीएनए परीक्षण गराउनुका विभिन्न कारणहरू हुन्छन्। कोही आफ्ना पुर्खाहरूको जातीय संरचना जान्न चाहन्छन्। कोही पारिवारिक सम्बन्धको बारेमा प्रश्नहरू समाधान गर्न चाहन्छन्। आउनुहोस् केही मुख्य कारणहरू हेरौं।

यी डीएनए परीक्षणहरू कति सही छन्?

यहाँ हामीले बुझ्नुपर्ने सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा के हो भने यी परीक्षणहरू १००% सही छैनन् । यसको धेरै कारणहरू छन्।

सरल भाषामा भन्नुपर्दा, नतिजाको शुद्धता परीक्षण कम्पनीसँग भएको डीएनए डाटाबेस कति ठूलो र विविध छ भन्ने कुराले निर्धारण गर्छ।

नतिजाहरू गलत वा फरक हुन सक्ने केही मुख्य कारणहरू यहाँ दिइएका छन्:

• प्रत्येक कम्पनीको आफ्नै डाटाबेस हुन्छ: यदि तपाईंले एउटै नमूना दुई कम्पनीहरूलाई दिनुभयो भने, तपाईंले दुई फरक नतिजाहरू प्राप्त गर्ने सम्भावना हुन्छ किनभने तिनीहरूले तपाईंको डीएनएलाई आफ्नै डाटाबेसमा भएको जानकारीसँग तुलना गरिरहेका हुन्छन्।
• केही जातीय समूहहरूको लागि डेटाको अभाव: यी कम्पनीहरूको डाटाबेसमा अफ्रिकी, पूर्वी एसियाली, दक्षिण अमेरिकी, र विशेष गरी दक्षिण एसियाली मानिसहरू (हामी सहित) को डीएनए डेटा सीमित छ। त्यसैले त्यस्ता वंशका व्यक्तिको लागि परिणामहरूको शुद्धता कम हुन सक्छ।
• तपाईंको सम्पूर्ण DNA परीक्षण नगर्नु: यी परीक्षणहरूले तपाईंको सम्पूर्ण DNA हेर्दैनन्। तिनीहरू हाम्रो DNA मा हुने लाखौं साना परिवर्तनहरू मध्ये केही लाख "SNPs - एकल न्यूक्लियोटाइड बहुरूपता" मा मात्र केन्द्रित हुन्छन्।
• Y क्रोमोजोम परीक्षणका सीमितताहरू: यो परीक्षणले तपाईंको बुबाको वंश मात्र हेर्छ। त्यसैले यसले तपाईंको आमाको वंशको बारेमा कुनै जानकारी प्रदान गर्दैन।

✨ Medical equipment Verified Partner

Medical test equipment that can be used at home

Essential home medical devices including blood pressure monitors, oximeters and digital thermometers.

Check Availability →

पारिवारिक इतिहास पत्ता लगाउन तपाईं डीएनएभन्दा बाहिर कसरी जानुहुन्छ?

आफ्नो वंशावली पत्ता लगाउनु भनेको केवल डीएनए परीक्षण मात्र होइन। यो एउटा जासूसी कथा जस्तै हो। तपाईंले पुराना कागजातहरू खोतल्नुपर्छ, आफन्तहरूसँग कुरा गर्नुपर्छ र सुरागहरू खोज्नुपर्छ। यो सधैं सजिलो हुँदैन, र केही जानकारी हराइरहेको वा अपूर्ण हुन सक्छ। तर परिणामहरू प्रयासको लायक छन्।

श्रीलंकामा हामी कस्ता विधिहरू प्रयोग गर्न सक्छौं?

• पुराना आफन्तहरूलाई सोध्नुहोस्:तपाईंको परिवारको सबैभन्दा जेठो व्यक्ति तपाईंको जानकारीको सबैभन्दा बहुमूल्य स्रोत हो। हजुरबा हजुरआमा, हजुरआमा र काकाहरूसँग कुरा गर्नुहोस्। उनीहरूलाई कथाहरू, पुराना नामहरू र उनीहरूले चिनेका ठाउँहरूको बारेमा सोध्नुहोस्। कहिलेकाहीँ "घरको नाम" (ge-name) हुन सक्छ, र एउटै नाम फरक तरिकाले लेखिएको हुन सक्छ (जस्तै पेरेरा, परेरा)।
• पुराना कागजात र तस्बिरहरू फेला पार्नुहोस्: पुरानो जन्म प्रमाणपत्र, मृत्यु प्रमाणपत्र, कागजपत्र, र मन्दिर वा चर्चका पुराना कागजातहरूमा धेरै जानकारी हुन सक्छ। साथै, पुराना फोटो एल्बमहरू पनि हेर्नुहोस्। पछाडि लेखिएका नाम र मितिहरू तपाईंको लागि ठूलो मद्दत हुनेछन्।
• नामहरूसँग सावधान रहनुहोस्: एउटै नाम भएका धेरै व्यक्तिहरू हुन सक्छन्। त्यसैले, नाम मात्र नभई उनीहरू बसेको समयावधि, गाउँ र उनीहरूका सम्बन्धहरू पनि हेर्नुहोस्।
• कुरा गर्न नचाहने मानिसहरूलाई जबरजस्ती नगर्नुहोस्: कहिलेकाहीँ पारिवारिक इतिहासमा दुःखद, पीडादायी घटनाहरू हुन सक्छन्। केही वयस्कहरूले यसको बारेमा कुरा गर्न नचाहन सक्छन्। तिनीहरू हाँस्दै भन्न सक्छन्, "तिमीले के सोध्दैछौ भनेर बुझ्दैनौ, छोरा।" यदि त्यसो हो भने, अर्को नातेदार वा छिमेकीलाई सोध्ने प्रयास गर्नुहोस्।

तपाईंका पुर्खाहरू बाँचेको समयको इतिहास र संस्कृतिको अनुसन्धान गर्नुहोस्। यसले तपाईंलाई उनीहरूले गरेका निर्णयहरू र उनीहरूको जीवनशैली बुझ्न मद्दत गर्नेछ।

तपाईंको जीवनमा पारिवारिक इतिहास जान्नु कत्तिको महत्त्वपूर्ण छ?

यो केवल जिज्ञासा मेटाउनको लागि मात्र होइन। आफ्नो जराको बारेमा जान्नाले तपाईंलाई ठूलो मानसिक बल र गर्व दिन सक्छ।

साथै, यो जानकारीले तपाईंको जीवन बचाउन मद्दत गर्न सक्छ। तपाईंलाई कसरी थाहा छ?

आफ्नो पारिवारिक स्वास्थ्य इतिहास थाहा पाएर। आफ्नो परिवारमा कसैलाई मधुमेह, उच्च रक्तचाप, मुटु रोग, वा क्यान्सर जस्ता रोगहरू छन् कि छैनन् पत्ता लगाउनुहोस्। यो जानकारी आफ्नो डाक्टरसँग छलफल गर्नु धेरै महत्त्वपूर्ण छ। किनभने त्यसपछि तपाईं यी रोगहरू हुने जोखिममा हुनुहुन्छ कि हुनुहुन्न र तिनीहरूलाई रोक्नको लागि के गर्न सक्नुहुन्छ भन्ने कुरा पहिले नै सचेत हुन सक्नुहुन्छ।