के तपाईंको आँखा चिलाउने गर्छ? के तिनीहरू रातो हुन्छन्? एलर्जीको आँखाको थोपाको बारेमा जानौं!

के तपाईं कहिलेकाहीं बिहान उठ्दा तपाईंको आँखा रातो हुन्छ, चिलाउँछ, वा भित्र केही छ जस्तो लाग्छ? वा के तपाईं आँसु झर्छ? यी प्रायः आँखाको एलर्जीका लक्षणहरू हुन सक्छन्। यो साँच्चै कष्टकर हुन सक्छ। त्यसैले आज, यस एलर्जी अवस्थाको लागि प्रयोग गर्न सकिने विभिन्न प्रकारका आँखाका थोपाहरू, तिनीहरूले कसरी काम गर्छन्, र तिनीहरूलाई प्रयोग गर्दा हामीले के कुराहरूमा सावधानी अपनाउनुपर्छ भन्ने बारेमा कुरा गरौं।

हाम्रो आँखामा किन यसरी एलर्जी हुन्छ?

सरल भाषामा भन्नुपर्दा, यो हाम्रो शरीरको प्रतिरक्षा प्रणालीको अवांछित प्रतिक्रिया हो। जब हामीलाई सामान्यतया हानिरहित हुने कुनै चीज, जस्तै धुलोको कण, हाम्रो आँखामा पुग्छ, हाम्रो शरीरले यसलाई ठूलो शत्रु ठान्छ र यससँग लड्न थाल्छ। यस लडाइँको परिणामस्वरूप, आँखा रातो हुने, चिलाउने र सुन्निने जस्ता लक्षणहरू देखा पर्छन्।

आँखाको एलर्जी हुनुका धेरै मुख्य कारणहरू छन्:

• फूलबाट निस्कने परागकण : यी हावामा तैरिन सक्छन् र आँखामा प्रवेश गर्न सक्छन्, विशेष गरी हावा चल्ने समयमा।
• घरको धुलो: धुलोमा रहेका स-साना लार्भा (धूलोको कण) यसको प्रमुख कारण हुन्।
• घरपालुवा जनावरको चाउरीपना र छाला: कुकुर र बिरालो जस्ता जनावरको चाउरीपना र छालाले एलर्जी निम्त्याउन सक्छ।
• केही औषधिहरू र कन्ट्याक्ट लेन्सहरूले पनि केही मानिसहरूमा एलर्जी निम्त्याउन सक्छन्।

आँखामा थोपा हाल्नु अघि यी साधारण कुराहरू प्रयास गर्नुहोस्

डाक्टरकहाँ जानुअघि, तपाईंले घरमै केही उपायहरू अपनाएर हेर्न सक्नुहुन्छ जसले केही राहत प्रदान गर्न सक्छ।

• कृत्रिम आँसुको प्रयोग: औषधि पसलमा किन्न सकिने यी थोपाहरूले आँखा पखाल्न, एलर्जी हटाउन र आँखालाई मोइस्चराइज गर्न मद्दत गर्छन्।
• आँखामा चिसो कम्प्रेस: ​​बरफको पानीमा सफा कपडा भिजाउनुहोस्, आँखा बन्द गर्नुहोस् र केही मिनेटको लागि आँखामाथि राख्नुहोस्। यसले चिलाउने र सूजनलाई धेरै कम गर्नेछ।
• एलर्जीबाट टाढा रहनुहोस्: सकेसम्म कम धुलो भएको वातावरणमा बस्नुहोस्, झ्यालहरू बन्द राख्नुहोस्, र बाहिर निस्कँदा धूपको चश्मा लगाउनुहोस्।

यदि यी साधारण कुराहरूले यसलाई नियन्त्रण गर्न सक्दैनन् भने, हामीले आँखाको थोपा लगाउने विचार गर्नुपर्छ। तर आफैं औषधि खानु अघि डाक्टरसँग परामर्श गर्नु बुद्धिमानी हुन्छ।

✨ Clinical nutrition Verified Partner

Clinical vitamins and nutritional supplements

Clinically proven high quality vitamins, minerals and immune nutritional supplements.

Check Availability →

तपाईंको लागि सही आँखाको थोपा कसरी छनौट गर्ने?

"एलर्जी आँखाका थोपाहरू" सबै एकै किसिमका हुँदैनन्। धेरै प्रकारका हुन्छन्। केही केवल चिलाउनेका लागि हुन्, अरू केवल रातोपनका लागि हुन्। केहीले द्रुत राहत प्रदान गर्छन्, जबकि अरूले दीर्घकालीन एलर्जी नियन्त्रण प्रदान गर्छन्। तपाईंको लागि उपयुक्त प्रकार तपाईंको लक्षणहरूको प्रकृति र गम्भीरतामा निर्भर गर्दछ।

आँखाको थोपाका धेरै मुख्य प्रकारहरू छन्। आउनुहोस् हामी तिनीहरूलाई हेरौं।

एन्टिहिस्टामाइन आँखाको थोपा: छिटो राहत!

जब हाम्रो आँखा एलर्जीको सम्पर्कमा आउँछ, शरीरले 'हिस्टामाइन' नामक रसायन निस्कन्छ। यसले चिलाउने र रातो हुने गर्छ। यस प्रकारको औषधिले हिस्टामाइनको कार्यलाई रोकेर काम गर्छ। यसले चिलाउने र च्यात्ने जस्ता लक्षणहरूबाट द्रुत राहत प्रदान गर्दछ। यद्यपि, यो राहत केही घण्टामा सीमित छ। त्यसैले, तपाईंले यी दिनमा धेरै पटक प्रयोग गर्नुपर्ने हुन सक्छ। कहिलेकाहीँ, यसले आँखा सुख्खा पनि हुन सक्छ।

एन्टी-इन्फ्लेमेटरी आइड्रप्स: सूजन र सुन्निनेको लागि

यी दुई मुख्य भागमा विभाजित छन्:

१. ननस्टेरोइडल एन्टी-इन्फ्लेमेटरी ड्रग्स (NSAIDs): यिनीहरूले आँखाको स्नायुको अन्त्यलाई असर गर्छन्, जसले गर्दा आँखाको अनुभूति परिवर्तन हुन्छ। केटोरोल्याक यी औषधिहरू मध्ये एक हो। जब यी आँखामा लगाइन्छ, तपाईंले हल्का जलन वा डंक महसुस गर्न सक्नुहुन्छ।

२. कोर्टिकोस्टेरोइडहरू: यी धेरै गम्भीर र दीर्घकालीन एलर्जी अवस्थाहरूको लागि मात्र प्रयोग गरिन्छ। यी काउन्टरमा किन्न सकिँदैन, डाक्टरको प्रिस्क्रिप्शन आवश्यक पर्दछ। यी औषधिहरूको लामो समयसम्म प्रयोगले आँखाको चाप (ग्लोकोमा), मोतियाबिन्दु र संक्रमण बढ्न सक्छ। त्यसकारण, यदि तपाईंले यी औषधिहरू प्रयोग गर्नुहुन्छ भने, तपाईंले नियमित रूपमा आँखा विशेषज्ञबाट आफ्नो आँखा जाँच गराउनु पर्छ।

डिकन्जेस्टेन्ट आइड्रप: रातो आँखाको लागि मात्र?

यी औषधि पसलहरूमा काउन्टरमा किन्न सकिन्छ। जब यी थोपाहरू आँखामा लगाइन्छ, आँखाका रक्तनलीहरू साँघुरिँदै जान्छन्, जसले गर्दा रातोपन चाँडै हट्छ । तर यसको एउटा खतरनाक पक्ष पनि छ।

यदि तपाईंले यी दुई वा तीन दिनभन्दा बढी समयसम्म प्रयोग गरिरहनुभयो भने, औषधि लिन बन्द गर्दा तपाईंको आँखा पहिलेभन्दा रातो हुन थाल्नेछ। हामी यसलाई 'रिबाउन्ड रेडनेस' भन्छौं। यो एकदमै कष्टकर अवस्था हो। त्यसैले डाक्टरहरूले एलर्जीको लागि यस प्रकारको आँखाको थोपाहरू विरलै सिफारिस गर्छन्। यदि तपाईंलाई आँखाको चाप (ग्लुकोमा) छ भने, तपाईंले यस प्रकारको आँखाको थोपाहरू प्रयोग गर्नु हुँदैन।

मास्ट सेल स्टेबिलाइजर आइड्रप: एलर्जी हुनुभन्दा पहिले नै रोकौं!

यी तुलनात्मक रूपमा नयाँ प्रकारका औषधि हुन्। यिनीहरूले धेरै राम्रो काम गर्छन्। यिनीहरूले शरीरबाट हिस्टामाइन जस्ता रसायनहरूको निकासीलाई रोक्छन् , जसको बारेमा हामीले पहिले नै कुरा गर्यौं। यसको अर्थ एलर्जीका लक्षणहरू देखा परेपछि कम गर्नुको सट्टा तिनीहरू रोकथामकारी हुन्छन् । यिनीहरूलाई लामो समयसम्म प्रयोग गर्न सकिन्छ र कम साइड इफेक्टहरू हुन्छन्। यिनीहरू कन्ट्याक्ट लेन्स लगाउने मानिसहरूका लागि पनि बढी उपयुक्त हुन सक्छन्।

बहु-कार्यकारी आँखाको थोपा: एउटा चक्कीले धेरै काम गर्छ!

नामले नै सुझाव दिएझैं, यसमा एकभन्दा बढी प्रकारका औषधिहरू हुन्छन्।

• एन्टिहिस्टामाइन/डिकन्जेस्टेन्ट: यसले आँखाको चिलाउने र रातोपन कम गर्छ। यद्यपि, तिनीहरू दीर्घकालीन प्रयोगको लागि उपयुक्त छैनन् किनभने तिनीहरूमा डिकन्जेस्टेन्टहरू हुन्छन्।
• एन्टिहिस्टामाइन/मास्ट सेल स्टेबिलाइजर: यो उपलब्ध उत्तम संयोजनहरू मध्ये एक हो। यसले तत्काल राहत प्रदान गर्दछ (एन्टिहिस्टामाइनको कारणले) र दीर्घकालीन रूपमा एलर्जीलाई पनि रोक्छ (मास्ट सेल स्टेबिलाइजरको कारणले) । एलर्जी कन्जङ्क्टिभाइटिस जस्ता अवस्था भएका मानिसहरूका लागि यी धेरै उपयोगी छन्।

आँखाको थोपा प्रयोग गर्दा यी कुराहरूमा ध्यान दिनुहोस्।

• निर्देशनहरू पालना गर्नुहोस्: प्रत्येक औषधिमा दिइएका निर्देशनहरू पढ्नुहोस् र तपाईंको डाक्टरले भने अनुसार प्रयोग गर्नुहोस्।
• छोटो समयको लागि प्रयोग गर्नुहोस्: डाक्टरको प्रेस्क्रिप्सन बिना एक पटकमा २-३ दिन भन्दा बढी ओभर-द-काउन्टर आँखाको थोपा प्रयोग नगर्नुहोस्। त्यसो गर्नाले समस्या झनै बढ्न सक्छ।
• आफ्नो डाक्टरलाई भन्नुहोस्: यदि तपाईंलाई आँखामा संक्रमण छ वा आँखाको चाप बढेको छ (ग्लोकोमा), कुनै पनि आँखाको थोपा प्रयोग गर्नु अघि आफ्नो डाक्टरलाई भन्नुहोस्।
• जलन सामान्य छ: केही आँखाका थोपाहरू आँखामा लगाउँदा हल्का जलन वा डंक लाग्ने अनुभूति हुन सक्छ। यो सामान्य हो। प्रयोग गर्नु अघि आइड्रपको बोतल फ्रिजमा राखेर यो जलन कम गर्न सकिन्छ।
• कन्ट्याक्ट लेन्स प्रयोग गर्दा सावधान रहनुहोस्: कन्ट्याक्ट लेन्स लगाउँदा धेरै आँखाका थोपाहरू प्रयोग गर्नु हुँदैन। सामान्यतया, तपाईंलाई लेन्सहरू हटाउन, औषधि लगाउन, कम्तिमा १० मिनेट पर्खन र त्यसपछि लेन्सहरू फेरि राख्न भनिनेछ। यस बारे विशेष निर्देशनहरूको लागि आफ्नो डाक्टरलाई सोध्नुहोस्।