एन्ड्रोजेनको बारेमा तपाईंले जान्नुपर्ने कुराहरू!

के तपाईंले कहिल्यै एन्ड्रोजेनको बारेमा सुन्नुभएको छ? हुनसक्छ हो, हुनसक्छ होइन। तर तिनीहरू हार्मोनहरूको समूह हुन् जुन हाम्रो सबै शरीरमा पाइन्छन् र हाम्रो यौन विकास र स्वास्थ्यको लागि धेरै महत्त्वपूर्ण छन्। यी एन्ड्रोजेनहरू हाम्रो शरीरमा पर्दा पछाडि काम गर्ने साना नोकरहरू जस्तै हुन्। आज, हामी तिनीहरूको बारेमा तपाईंले बुझ्न सक्ने सरल तरिकाले कुरा गर्नेछौं।

सरल भाषामा भन्नु पर्दा, एन्ड्रोजेन एक प्रकारको सेक्स हार्मोन हो। यिनै हुन् जसले हामीलाई परिपक्व बनाउँछन्, र यिनले हाम्रो प्रजनन प्रणालीको स्वास्थ्य र हाम्रो शरीरको वृद्धिमा पनि मद्दत गर्छन्। तपाईंलाई लाग्न सक्छ कि यी केवल पुरुषहरूमा मात्र हुन्छन्। तर वास्तवमा, हामी सबैको, चाहे पुरुष होस् वा महिला, हाम्रो शरीरमा एन्ड्रोजेन हुन्छ। यद्यपि, तिनीहरू प्राकृतिक रूपमा पुरुषहरूमा बढी मात्रामा उत्पादन हुन्छन्। टेस्टोस्टेरोन, जसको बारेमा हामी धेरैले सुनेका छौं, पनि एक प्रमुख एन्ड्रोजन हो।

अब तपाईं सोचिरहनुभएको होला कि यी हर्मोनहरू कहाँबाट आउँछन्। एन्ड्रोजेनहरू मुख्यतया पुरुष प्रजनन प्रणालीमा अण्डकोषहरू र महिला प्रजनन प्रणालीमा अण्डाशयहरूद्वारा उत्पादन गरिन्छ। यसको अतिरिक्त, यी हर्मोनहरू हाम्रो मिर्गौला माथि अवस्थित एड्रेनल ग्रंथिहरूद्वारा पनि उत्पादन गरिन्छ। एन्ड्रोजेनहरू केवल त्यहाँ मात्र छैनन्। तिनीहरूले हाम्रो यौन विकास र समग्र स्वास्थ्य कायम राख्न ठूलो सेवा गर्छन्। तिनीहरूको स्तर दिनभरि परिवर्तन हुन सक्छ। साथै, यी हर्मोनहरूको स्तर हाम्रो जीवनका विभिन्न चरणहरूमा परिवर्तन हुन्छ, जस्तै यौवन र रजोनिवृत्तिको समयमा।

कस्ता प्रकारका एन्ड्रोजेनहरू हुन्छन्?

हामीले पहिले उल्लेख गरेझैं, टेस्टोस्टेरोन हामी सबैमा हुने मुख्य एन्ड्रोजन हो। धेरै अन्य एन्ड्रोजेनहरूले अन्य हार्मोनहरू बनाउन मद्दत गर्छन्। उदाहरणका लागि, निम्न एन्ड्रोजेनहरूले टेस्टोस्टेरोन र एस्ट्रोजेन बनाउन मद्दत गर्छन्:

• एन्ड्रोस्टेनेडियोन
• डिहाइड्रोएपियान्ड्रोस्टेरोन (DHEA)
• DHEA सल्फेट (DHEA सल्फेट - DHEAS)

अर्को एन्ड्रोजन डाइहाइड्रोटेस्टोस्टेरोन (DHT) हो। तपाईंको उमेर बढ्दै जाँदा, तपाईंको शरीरले तपाईंको टेस्टोस्टेरोनको लगभग १०% लाई हरेक दिन DHT मा रूपान्तरण गर्दछ। यसको अतिरिक्त, एन्ड्रोजनका धेरै अन्य रूपहरू र एन्ड्रोजनसँग सम्बन्धित धेरै रसायनहरू छन्। हाम्रो शरीरले यी हार्मोनहरू प्रयोग गर्ने तरिका धेरै जटिल छ, ठूलो मेसिन जस्तै।

हाम्रो शरीरमा एन्ड्रोजेनले के सेवा दिन्छ?

हामी सबैमा भएको एन्ड्रोजेनले, लिङ्गको पर्वाह नगरी, यी कुराहरूमा मद्दत गर्छ:

• हड्डीको घनत्व: यी हाम्रो हड्डी बलियो राख्न आवश्यक छन्।
• मांसपेशी विकास: मांसपेशी वृद्धिको लागि पनि यी आवश्यक हुन्छन् ।
• यौवन: यी बाल्यकालदेखि वयस्कतासम्म हुने आधारभूत परिवर्तनहरू हुन्।
• रातो रक्त कोष उत्पादन (एरिथ्रोपोइसिस): यसले हाम्रो शरीरमा रातो रक्त कोष उत्पादनमा पनि योगदान पुर्‍याउँछ।
• यौन इच्छा र कार्य: यसले यौन भावना र यौन गतिविधिको विकासलाई असर गर्छ।

✨ Muscle recovery Verified Partner

Magnesium Muscle and Joint Care

A natural magnesium treatment that relieves muscle spasms, frizz and sore muscles.

Check Availability →

एन्ड्रोजेन भएका पुरुषहरूलाई विशेष गरी के हुन्छ?

पुरुष शरीरमा एन्ड्रोजेनले योगदान गर्दछ:

• गहिरो आवाज (भोकल कर्ड लम्ब्याउने): तपाईं सानो छँदा भएको नरम आवाज परिवर्तन हुन्छ, र यसको कारणले गर्दा एउटा पुरुष आवाज निस्कन्छ। कल्पना गर्नुहोस्, तपाईंको साथीको छोराले अचानक आफ्नो आवाज परिवर्तन गर्छ, र तपाईं सोच्नुहुन्छ, "भाइ, ऊ अब ठूलो भयो," हैन? यसको कारण एन्ड्रोजेन हो।
• अग्लो हुनु: यी हर्मोनले उचाइलाई पनि असर गर्छ।
• अनुहार, टाउकोको छाला, छाती, काखी र जननेन्द्रिय क्षेत्रमा कपालको वृद्धि: दाह्रीको वृद्धि र छातीको रौंको वृद्धि जस्ता कुराहरू।
• शुक्रकीट विकास: बच्चा जन्माउन आवश्यक शुक्रकीट उत्पादन गर्न यी आवश्यक हुन्छन्।

यी शारीरिक विशेषताहरू प्रायः यौवनकालमा सुरु हुन्छन्। तर जीवनको विभिन्न चरणहरूमा टेस्टोस्टेरोनको फरक-फरक कार्य हुन्छ। तपाईं वयस्क हुँदै जाँदा, तपाईंको टेस्टोस्टेरोनको स्तर स्वाभाविक रूपमा उमेर बढ्दै जाँदा घट्दै जान्छ।

एन्ड्रोजेनले महिलाहरूलाई कसरी असर गर्छ?

महिलाहरूमा, अन्य शरीरका रसायनहरूले एन्ड्रोजन टेस्टोस्टेरोनलाई एस्ट्राडियोलमा रूपान्तरण गर्छन्, जुन एस्ट्रोजन हार्मोनको एक रूप हो । यो एस्ट्राडियोल:

• यौवनकालमा माध्यमिक यौन विशेषताहरूको विकास: उदाहरणका लागि, स्तनको विकास र कम्मरको चौडापन।
• महिनावारीलाई नियमित गर्छ: नियमित महिनावारी चक्र कायम राख्न मद्दत गर्छ।
• गर्भधारण र गर्भावस्थामा सहयोग पुर्‍याउँछ: बच्चा जन्माउन र सफलतापूर्वक गर्भधारण गर्न यी महत्त्वपूर्ण छन्।
• हड्डीको क्षति कम गर्छ - अस्टियोपोरोसिस: अस्टियोपोरोसिसको जोखिम कम गर्न मद्दत गर्छ, जुन हड्डी भाँचिएपछि हुने अवस्था हो, विशेष गरी उमेर बढ्दै जाँदा।

तपाईंको शरीरमा एस्ट्राडियोलको स्तर तपाईंको जीवनको विभिन्न चरणहरूमा परिवर्तन हुन्छ। रजोनिवृत्ति पछि, जुन तपाईंको मासिक धर्म बन्द हुन्छ, तपाईंको शरीरले त्यति धेरै एस्ट्राडियोल उत्पादन गर्दैन।

एन्ड्रोजेनले पुरुषहरूलाई के समस्याहरू हुन्छन्?

पुरुषहरू प्रायः पुरुष हाइपोगोनाडिज्म भनिने अवस्थाबाट प्रभावित हुन्छन्, जुन एन्ड्रोजन स्तर वा टेस्टोस्टेरोन स्तरमा कमी हो। यसले यौन इच्छामा कमी र इरेक्टाइल डिसफंक्शन निम्त्याउन सक्छ।लक्षणहरू जस्तै: यदि तपाईंलाई यस्तो केहि छ भने, यो कुरा आफैंमा नराखी र चिन्ता नगरी डाक्टरसँग कुरा गर्नु धेरै महत्त्वपूर्ण छ।

केही मानिसहरूको लागि, एन्ड्रोजेनले प्रोस्टेट क्यान्सरको विकास गराउन सक्छ। यस्तो अवस्थामा, तपाईंले शरीरको प्राकृतिक एन्ड्रोजेन उत्पादन कम गर्न औषधि लिनुपर्ने हुन सक्छ। डाक्टरहरूले यो उपचारलाई एन्ड्रोजेन डिप्रिभिएसन थेरापी (ADT) भन्छन्।

एन्ड्रोजेनहरू - विशेष गरी DHT (डाइहाइड्रोटेस्टोस्टेरोन) - पुरुष-ढाँचाको तालुपनसँग पनि जोडिएको छ, जसलाई एन्ड्रोजेनिक एलोपेसिया भनिन्छ। यी हार्मोनहरूले पनि तालुपनमा योगदान पुर्‍याउँछन् जसलाई धेरै मानिसहरूले 'मोमपन' भन्छन्।

एन्ड्रोजेनले महिलाहरूलाई कस्ता समस्याहरू हुन्छन्?

महिलाहरू मुख्यतया बढेको एन्ड्रोजन स्तर (हाइपरएन्ड्रोजेनिज्म) को समस्याबाट प्रभावित हुन्छन्। यसको मुख्य कारण पोलिसिस्टिक ओभरी सिन्ड्रोम (PCOS) भनिने अवस्था हो। यो PCOS आजकल धेरै महिलाहरूमा देखिने कुरा हो। के तपाईंलाई थाहा छ कि PCOS ले कहिलेकाहीं ढिलो गर्भधारण गराउन सक्छ? विरलै, एड्रेनल ग्रन्थी वा अंडाशयमा ट्युमरको कारणले पनि एन्ड्रोजन स्तर बढ्न सक्छ।

PCOS भएका व्यक्तिहरू, वा उच्च स्तरको एन्ड्रोजेन भएकाहरूले निम्न लक्षणहरू अनुभव गर्न सक्छन्:

• डण्डीफोर: अनुहार, छाती र ढाडमा डण्डीफोर देखा पर्छन्। कहिलेकाहीँ यी डण्डीफोर धेरै कष्टप्रद हुन सक्छन्।
• एमेनोरिया वा अनियमित महिनावारी: महिनावारी जुन सही समयमा हुँदैन, वा महिनौंसम्म ढिलाइ हुन्छ।
• अत्यधिक कपाल बढ्नु (हर्सुटिज्म): चिउँडो, छाती र पेटमा अनावश्यक कपाल बढ्नु, जस्तै जुँगा। यसले धेरै महिलाहरूलाई मनोवैज्ञानिक रूपमा पनि असर गर्न सक्छ।
• उच्च रक्तचाप र उच्च कोलेस्ट्रोल।
• सन्तान जन्माउन कठिनाइ (बाँझोपन)।
• मोटोपन: बढी तौल हुनु।

एन्ड्रोजेन - विशेष गरी DHT (डाइहाइड्रोटेस्टोस्टेरोन) - ले महिलाको ढाँचाको तालुपनलाई पनि असर गर्न सक्छ। केही महिलाहरूले पनि थोरै कपाल झर्ने र तालुको टाउकोको तालु हुने अनुभव गर्छन्, हैन र? यो हार्मोनले त्यसमा पनि प्रभाव पार्छ।

साना बच्चाहरूमा एन्ड्रोजनको स्तरको कारणले कस्ता समस्याहरू उत्पन्न हुन सक्छन्?

बच्चाहरूमा एन्ड्रोजनको स्तरको समस्याले ढिलो यौवन वा समयपूर्व यौवन निम्त्याउन सक्छ।हो, यो सम्भव छ। यी प्रत्येकका धेरै कारणहरू हुन सक्छन्। उदाहरणका लागि, केही बच्चाहरूमा अरूको तुलनामा धेरै पहिले यौवनकालका लक्षणहरू देखा पर्छन्। र केही बच्चाहरू यौवनकालमा पुगेपछि पनि यौवनकालमा पुग्दैनन्। यी दुवै अवस्थाहरू हुन् जसलाई चिकित्सा ध्यान आवश्यक पर्दछ।

एन्ड्रोजनको स्तर यौन विकासको विकार भनिने अवस्थाहरूसँग पनि जोडिएको छ। यसले लगभग ६० विभिन्न अवस्थाहरूको समूहलाई जनाउँछ जसमा एक व्यक्तिमा पुरुष र महिला दुवै विशेषताहरू हुन्छन्। यी केही जटिल अवस्थाहरू हुन्, त्यसैले तिनीहरूलाई डाक्टरहरूबाट विशेष ध्यान आवश्यक पर्दछ।

डाक्टरहरूले एन्ड्रोजनको स्तर कसरी मापन गर्छन्?

महिलामा एन्ड्रोजनको मात्रा उच्च छ कि छैन भनेर जाँच गर्न, डाक्टरहरूले सामान्यतया फ्री एन्ड्रोजन इन्डेक्स (FAI) नामक परीक्षण प्रयोग गर्छन्। रगतको नमूना लिएर र निम्न मापन गरेर FAI मापन गरिन्छ:

• कुल टेस्टोस्टेरोन
• नि:शुल्क टेस्टोस्टेरोन
• सेक्स-हर्मोन-बाध्यकारी ग्लोब्युलिन (SHBG)

SHBG एक प्रोटिन हो जसले रगतमा एन्ड्रोजेन (जस्तै टेस्टोस्टेरोन र DHT) र एस्ट्रोजेन बोक्छ। तपाईंको डाक्टरले तपाईंको कुल टेस्टोस्टेरोन स्तरलाई SHBG सँग तुलना गरेर तपाईंको एन्ड्रोजन स्तर गणना गर्नेछ।

पुरुषहरूको लागि, डाक्टरहरूले सामान्यतया टेस्टोस्टेरोनको स्तर कम छ कि छैन भनेर जाँच गर्न रगत परीक्षणको आदेश दिन्छन्।

तर याद राख्नुहोस्, यी रगत परीक्षणहरूले मात्र तपाईंलाई सबै कुरा बताउन सक्दैनन्। तपाईंको डाक्टरले तपाईंको लक्षणहरू र चिकित्सा परीक्षण सहित धेरै कारकहरूको आधारमा निर्णय गर्नेछन्।

त्यसो भए, यी सबैबाट हामीले के सन्देश लिनुपर्छ?

एन्ड्रोजेन हामी सबै महिला, पुरुष, युवा र वृद्धको प्रजनन स्वास्थ्य र समग्र कल्याणको लागि आवश्यक छ। तर यी राम्ररी काम गर्नको लागि, सही सन्तुलन हुनु आवश्यक छ। तराजु जस्तै, यदि यो एक तर्फ धेरै भारी छ भने, त्यहाँ समस्या छ। धेरै थोरै, त्यहाँ समस्या छ; धेरै धेरै, त्यहाँ समस्या छ।

यदि तपाईंलाई कम वा उच्च एन्ड्रोजन स्तरका लक्षणहरू छन् भने, उदाहरणका लागि, पहिले उल्लेख गरिएझैं, यौन इच्छाको कमी, पुरुषहरूमा इरेक्शन हुन कठिनाइ, अनियमित महिनावारी, अत्यधिक कपाल बढ्ने, महिलाहरूमा मुँहासे, वा बच्चामा ढिलो वा प्रारम्भिक यौवन, सल्लाहको लागि डाक्टरलाई भेट्न निश्चित हुनुहोस् । त्यसपछि डाक्टरले आवश्यक परीक्षणहरू गर्न सक्छन् र तपाईंको लक्षणहरू के कारणले भइरहेको छ भनेर पत्ता लगाउन सक्छन्। चिन्ता नगर्नुहोस्, यसको लागि प्रायः राम्रो उपचारहरू छन्।

सम्झनुहोस्, तपाईं आफ्नो शरीरलाई राम्रोसँग चिन्नुहुन्छ। यदि तपाईंले कुनै परिवर्तन वा असामान्यताहरू देख्नुभयो भने, त्यसलाई बेवास्ता गर्नुको सट्टा चिकित्सा सल्लाह लिनु बुद्धिमानी हुन्छ।