के साइनोसाइटिस संक्रामक छ? पक्का पत्ता लगाऔं!

के तपाईंलाई पनि नाक बन्द छ, सास फेर्न गाह्रो भइरहेको छ, र तपाईंको अनुहारको भित्री भागमा केही थिचेको जस्तो दुखाइ छ? के तपाईंलाई पनि खोकी लागेको छ र बाक्लो पहेंलो/हरियो श्लेष्म निस्किरहेको छ? यी लक्षणहरूसँगै, तपाईं सायनसाइटिस भनेर चिनिने रोगसँग संघर्ष गरिरहनुभएको हुन सक्छ। त्यसैले जब तपाईंलाई यो समस्या हुन्छ, तपाईंको दिमागमा आउने सबैभन्दा ठूलो प्रश्न हो, "के यो मेरो घरका अरू मानिसहरूमा, विशेष गरी साना बच्चाहरूमा फैलिनेछ?" यो वास्तवमा धेरै महत्त्वपूर्ण प्रश्न हो। आज यसबारे स्पष्ट रूपमा कुरा गरौं।

सरल भाषामा भन्नुपर्दा, यस प्रश्नको उत्तर "हो" र "होइन" दुवै हुन सक्छ। यो तपाईंको साइनस समस्या के कारणले भइरहेको छ भन्ने कुरामा पूर्ण रूपमा निर्भर गर्दछ। तर धेरैजसो समय, कारण के हो भनेर पत्ता लगाउन हामीलाई गाह्रो हुन्छ।

यदि यो भाइरल संक्रमणको कारणले हो भने...

धेरैजसो साइनस संक्रमण भाइरसबाट सुरु हुन्छ। ठ्याक्कै भन्नुपर्दा, सामान्य रुघाखोकी निम्त्याउने भाइरस नै यसको लागि जिम्मेवार हुन्छ। त्यसैले यदि तपाईंलाई भाइरसको कारणले साइनसाइटिस भएको छ भने, हो, तपाईंले त्यो भाइरस अरू कसैलाई फैलाउन सक्नुहुन्छ।

कल्पना गर्नुहोस्। तपाईंलाई भाइरसबाट साइनसाइटिस भएको छ। तपाईंले आफ्नो घरपरिवारको अरू कसैलाई भाइरस फैलाउनुभएको छ। त्यो व्यक्तिलाई सामान्य रुघाखोकी लागेको हुन सक्छ। यदि उनीहरूको प्रतिरक्षा प्रणाली बलियो छ भने, केही दिनमा चिसो हट्नेछ। यद्यपि, यदि उनीहरूको प्रतिरक्षा प्रणाली कमजोर छ भने, चिसो बढी गम्भीर हुन सक्छ र साइनसलाई संक्रमित गरेर साइनसाइटिसमा विकास हुन सक्छ। अर्थात्, भाइरस संक्रामक छ, तर यो सबैको लागि साइनसाइटिसमा परिणत हुँदैन।

यदि यो ब्याक्टेरियाको संक्रमणको कारणले हो भने...

कहिलेकाहीँ, रुघाखोकीले तपाईंको नाक वरिपरिको साइनस गुहाहरू तरल पदार्थले भरिन सक्छ र बाहिर निस्कने कुनै बाटो हुँदैन। यो बन्द नाली जस्तै हो। यो भरिएको, ओसिलो वातावरणमा ब्याक्टेरिया सजिलै बढ्न सक्छ। यदि तपाईंलाई यस्तो ब्याक्टेरियाको संक्रमण भयो भने, यो धेरै गम्भीर हुन सक्छ।

सामान्यतया, यदि तपाईंको साइनस दुखाइ १०-१४ दिनभन्दा बढी समयसम्म रह्यो, यदि तपाईंलाई ज्वरो आयो, अनुहारको दुखाइ बढ्यो, र पहेंलो वा हरियो बाक्लो बलगम भयो भने , यो ब्याक्टेरियाको संक्रमण (ब्याक्टेरियल साइनसाइटिस) हुने सम्भावना बढी हुन्छ।

तर यहाँ खुशीको खबर छ: ब्याक्टेरियल साइनसाइटिस संक्रामक छैन। यो एक अवस्था हो जुन तपाईंको साइनस गुहा भित्र हुन्छ, र यो त्यस्तो चीज होइन जुन हाच्छिउँ वा छुँदा फैलिन सक्छ।

अन्य कारणहरू - यी सबै संक्रामक छैनन्!

केही मानिसहरूको लागि, साइनसाइटिस एक यस्तो अवस्था हो जुन आउँछ र जान्छ, महिनौं वा वर्षौंसम्म पनि रहन्छ। हामी यसलाई क्रोनिक साइनसाइटिस भन्छौं। यो अवस्था संक्रमण बाहेक अरू कुनै कारणले हुन्छ। यी बिल्कुलै संक्रामक छैनन्।

यस्ता धेरै कारणहरू छन्:

• एलर्जी: धुलो, परागकण र घरपालुवा जनावरको चाउरीपना जस्ता चीजहरूको एलर्जीले बारम्बार साइनस भीड हुन सक्छ।
• नाकको पोलिप्स: नाक भित्रका साना ठूला ठूला आकारका थुप्रोहरूले साइनस गुहाबाट बलगमको निकासलाई रोक्न सक्छन्।
• विचलित सेप्टम: विचलित सेप्टमले वायुप्रवाह र श्लेष्म निकासीलाई पनि अवरोध गर्न सक्छ।
• वातावरणीय कारकहरू: चुरोटको धुवाँ, सवारी साधनको निकास, वा अत्यधिक सुख्खा हावा जस्ता प्रदूषित हावा बारम्बार सास फेर्नु।

यी कारणहरूले गर्दा हुने साइनस समस्याहरू व्यक्तिगत अवस्था हुन्, एक व्यक्तिबाट अर्को व्यक्तिमा सर्ने रोगहरू होइनन्।

त्यसो भए यसलाई फैलिनबाट कसरी रोक्ने?

तपाईंको साइनसाइटिस भाइरस वा ब्याक्टेरियाको कारणले भएको हो कि होइन भनेर आफैंले निर्धारण गर्न गाह्रो भएकोले, यो भाइरस हो भनेर मान्नु र अरूलाई बचाउन कदम चाल्नु सबैभन्दा राम्रो हुन्छ।

भाइरसहरू सामान्य रुघाखोकी जस्तै फैलिन्छन्।

• संक्रमित व्यक्तिले खोक्दा वा हाच्छिउँ गर्दा हावामा प्रवेश गर्ने साना छिटाहरूबाट।
• यदि तपाईंले त्यो व्यक्तिले छोएको कुनै चीज छुनुभयो, जस्तै ढोकाको ह्यान्डल, टेबल, वा टेलिफोन , र त्यसपछि त्यही फोहोर हातले आफ्नो नाक, मुख वा आँखा छुनु भयो भने।

आफूलाई सुरक्षित राख्न:

• सधैं साबुन पानीले राम्ररी हात धुनुहोस् ।
• हात नधोई आफ्नो अनुहार, आँखा, नाक र मुख नछुनुहोस्।
• रुघाखोकी र खोकी जस्ता लक्षणहरू भएका व्यक्तिहरूबाट टाढा रहने प्रयास गर्नुहोस्।

आफ्नो लागि अरूलाई बचाउन:

• यदि तपाईंलाई साइनसको समस्या छ भने, खोक्दा र हाच्छिउँ गर्दा आफ्नो मुख र नाकलाई टिस्यु पेपर वा कुहिनाले छोप्नुहोस्।
• विशेष गरी नाक सफा गरेपछि बारम्बार हात धुनुहोस्।
• सकेसम्म केही दिनसम्म अरूसँग नजिकको सम्पर्कबाट बच्नुहोस् र हात नमिलाउनुहोस्।