के तपाईंको स्तनमा गाँठो छ? चिन्ता नगर्नुहोस्, यसको बारेमा कुरा गरौं! (स्तन गाँठो)

यदि तपाईंले आफ्नो स्तन जाँच गर्दा अचानक गाँठो फेला पार्नुभयो भने, धेरै डर र चिन्ता महसुस गर्नु सामान्य हो। "के यो क्यान्सर हुन सक्छ?" यो प्रश्न सधैं तपाईंको दिमागमा आउँछ। तर चिन्ता नगर्नुहोस्। महत्त्वपूर्ण कुरा यो हो कि तपाईंले फेला पार्नुहुने हरेक स्तन गाँठो क्यान्सर हुँदैन । वास्तवमा, धेरैजसो गाँठो क्यान्सरजन्य हुँदैनन्। त्यसोभए, यसलाई स्पष्ट पारौं।

यो स्तनको गाँठो के हो?

सरल भाषामा भन्नुपर्दा, स्तनको गाँठो भनेको तपाईंको स्तन वा काखीको क्षेत्रमा हुने कुनै पनि प्रकारको बाक्लोपन, सुन्निने वा गाँठो हो। यी विभिन्न आकार, आकार र विशेषताहरूमा आउन सक्छन्। केही गाँठो पीडादायी हुन सक्छन् भने केही पीडारहित हुन्छन्।

प्रायः, यी गाँठाहरू क्यान्सर नभएका कारणहरूले गर्दा हुन्छन्, जस्तै स्तनको तन्तुमा सामान्य परिवर्तन , तरल पदार्थले भरिएको सिस्ट, चोटपटक, वा संक्रमण। यी गैर-क्यान्सर नभएका (सौम्य) गाँठाहरूमा सामान्यतया चिल्लो किनारहरू हुन्छन् र औंलाले थिच्दा थोरै सर्छन्।

क्यान्सर नभएको (सौम्य) गाँठो हुनुको सामान्य कारण के हो?

आफ्नो स्तनमा गाँठो देख्दा आत्तिनु अघि, यसको सामान्य, गैर-खतरनाक कारणहरू बारे सचेत रहौं।

क्यान्सर भएको गाँठो भएको बारेमा तपाईंलाई सचेत गराउने लक्षणहरू के के हुन्?

हरेक स्तन फरक हुन्छ, तर क्यान्सरको कारणले हुने गाँठोमा तपाईंले देख्न सक्ने केही सामान्य लक्षणहरू छन्। यी बारे सचेत हुनु महत्त्वपूर्ण छ।

• गाँठो धेरै कडा छ, ढुङ्गा जस्तो लाग्छ: यो हातमा सानो कंकड जस्तो लाग्छ।
• चल्न नसक्ने: गाँठो छाला वा छाती मुनि जोडिएको जस्तो महसुस हुन्छ।
• अनियमित आकार: यो गोलो आकार वा स्पष्ट किनारा बिना हातमा फिट हुन्छ।
• छालामा परिवर्तनहरू : डल्लो माथिको छाला भित्र डुबेको हुन सक्छ, सुन्तलाको बोक्राको सतह जस्तै खाल्डो परेको हुन सक्छ, वा रातो हुन सक्छ।
• निप्पलमा परिवर्तन: निप्पल उल्टो हुनु, निप्पलबाट रगत बग्नु, वा निप्पल वरिपरिको छालामा खस्रो देखिनु।
• दुखाइ: सधैं नभए पनि, केही क्यान्सरयुक्त गाँठोले स्थानीय रूपमा दुखाइ निम्त्याउन सक्छ।

के पुरुषहरूलाई पनि यी गाँठाहरू हुन्छन्?

हो, बिल्कुलै। स्तनमा गाँठागुठीहरू महिलाहरूमा मात्र सीमित छैनन्। कुनै पनि उमेर र लिङ्गको जो कोहीलाई पनि स्तनमा गाँठागुठीहरू हुन सक्छन्।

पुरुषहरूमा स्तन क्यान्सर धेरै दुर्लभ छ (१% भन्दा कम), तर यो असम्भव छैन। पुरुषहरूमा स्तन क्यान्सरको गाँठो सामान्यतया निप्पल मुनि ठोस पिण्डको रूपमा पाइन्छ। पुरुषहरूले यसमा कम ध्यान दिने भएकाले, रोगको निदान ढिलाइ हुन सक्छ। त्यसैले, पुरुषहरूलाई पनि यस बारे सचेत हुनु धेरै महत्त्वपूर्ण छ।

"गाइनेकोमास्टिया" भनिने अवस्थाको कारणले गर्दा पुरुषहरूको स्तनमा पीडादायी, रबर जस्तो गाँठो पनि हुन सक्छ। यो एक गैर-क्यान्सर अवस्था हो जुन हार्मोनल असंतुलन वा केही औषधिहरूको कारणले हुन सक्छ।

तपाईंले कहिले डाक्टरलाई भेट्नुपर्छ?

यदि तपाईंले आफ्नो स्तनमा निम्न परिवर्तनहरू देख्नुभयो भने, कृपया ढिलाइ नगरी आफ्नो डाक्टरलाई भेट्नुहोस्।

• स्तन वा काखीमा नयाँ गाँठो वा बाक्लोपन महसुस हुनु।
• स्तनको आकार वा आकारमा स्पष्ट परिवर्तन।
• स्तनको छाला सुन्तलाको बोक्रा जस्तै खैरो, डुबेको, रातो वा खैला जस्तो हुन्छ।
• निप्पल उल्टो।
• स्तनको निप्पलबाट रगत वा अन्य तरल पदार्थ निस्कनु (तपाईं स्तनपान गराउने आमा नभएसम्म)।
• स्तन वा काखीमा ननिस्कने दुखाइ।

डाक्टरलाई भेट्दा के हुन्छ?

नडराउनुहोस्। डाक्टरले पहिले तपाईंलाई केही प्रश्नहरू सोध्नेछन् र तपाईंको स्तन र काखीको क्षेत्रलाई बिस्तारै जाँच गर्नेछन्। गाँठोको प्रकृति बुझ्नको लागि यो जाँच धेरै महत्त्वपूर्ण छ।

त्यसपछि, आवश्यकता अनुसार, तपाईंलाई निम्न परीक्षणहरूको लागि सिफारिस गर्न सकिन्छ:

• म्यामोग्राम: यो स्तनको विशेष एक्स-रे परीक्षण हो। यसले धेरै साना गाँठाहरू पनि पत्ता लगाउन सक्छ।
• अल्ट्रासाउन्ड स्क्यान: यसले गाँठो ठोस छ वा तरल पदार्थले भरिएको (सिस्ट) हो भनेर ठ्याक्कै निर्धारण गर्न मद्दत गर्छ।
• बायोप्सी: गाँठोबाट तन्तुको एकदमै सानो टुक्रा (नमूना) लिइन्छ र क्यान्सर कोषहरूको परीक्षणको लागि प्रयोगशालामा पठाइन्छ। यो परीक्षण पछि मात्र गाँठोको सही प्रकृति थाहा पाउन सकिन्छ ।

तपाईं आफैंले आफ्नो स्तन कसरी जाँच गर्नुहुन्छ?

१८ वर्षको उमेर पछि, प्रत्येक महिलाले मासिक धर्मनियमित रूपमा आफ्नो स्तन जाँच गर्नु राम्रो विचार हो। यदि तपाईंलाई महिनावारी भइरहेको छ भने, महिनावारी समाप्त भएको दिनमा यो गर्नुहोस्। अन्यथा, महिनाको एक दिन छान्नुहोस्।

कसरी जाँच गर्ने:

१. ऐनाको अगाडि: आफ्नो लुगा कम्मरसम्म फुकाल्नुहोस् र ऐनाको अगाडि उभिनुहोस्। आफ्नो हातलाई छेउमा राख्नुहोस्, त्यसपछि आफ्नो हातलाई टाउको माथि उठाउनुहोस्, त्यसपछि आफ्नो हातलाई आफ्नो कम्मरमा राख्नुहोस् र आफ्नो स्तनको आकार, आकार, छाला वा निप्पलमा कुनै परिवर्तन आएको छ कि छैन हेर्नुहोस्।

२. उभिएर (नुहाउँदा): नुहाउँदा, छाला भिजेको हुन्छ, त्यसैले औंलाहरूले गाँठो महसुस गर्न सजिलो हुन्छ। आफ्नो दाहिने हातको बीचको तीन औंलाहरूको टुप्पो प्रयोग गरेर, बिस्तारै र व्यवस्थित रूपमा बायाँ स्तन र काखी क्षेत्रलाई गोलाकार गतिमा जाँच्नुहोस्। हल्का रूपमा सुरु गर्नुहोस् र बलियो स्पर्श नहोउन्जेल काम गर्नुहोस्। त्यसपछि अर्को छेउमा पनि त्यस्तै गर्नुहोस्।

३. सुत्ने: ओछ्यानमा सुत्नुहोस्, आफ्नो बायाँ काँधमुनि तकिया राख्नुहोस्, र आफ्नो बायाँ हात आफ्नो टाउकोमुनि राख्नुहोस्। अब माथि वर्णन गरिए अनुसार आफ्नो दायाँ हातले आफ्नो बायाँ स्तनको जाँच गर्नुहोस्। सुत्दा स्तनको तन्तुको जाँच गर्न सजिलो हुन्छ किनभने यो समतल हुन्छ। त्यसपछि अर्को छेउमा पनि त्यसै गर्नुहोस्।