Skip to main content

पुरुषहरू, के तपाईंलाई उमेर बढ्दै जाँदा पिसाब नलीमा संक्रमण र पिसाब रोकिने जस्ता समस्याहरू छन्? बेनाइन प्रोस्टेटिक हाइपरप्लासिया (BPH) को बारेमा कुरा गरौं।

पुरुषहरू, के तपाईंलाई उमेर बढ्दै जाँदा पिसाब नलीमा संक्रमण र पिसाब रोकिने जस्ता समस्याहरू छन्? बेनाइन प्रोस्टेटिक हाइपरप्लासिया (BPH) को बारेमा कुरा गरौं।

उमेर बढ्दै जाँदा, के तपाईं राति पिसाब फेर्न धेरै पटक उठ्नुहुन्छ? वा पिसाब फेर्न केही समय पर्खनु पर्छ? के तपाईंलाई कहिलेकाहीँ पिसाब फेरेपछि पनि धेरै पिसाब लाग्छ? यी प्रोस्टेट ग्रन्थीमा हुने साना परिवर्तनहरूसँग सम्बन्धित हुन सक्छन् जुन धेरै पुरुषहरूले उमेर बढ्दै जाँदा अनुभव गर्छन्। आज, हामी बेनाइन प्रोस्टेटिक हाइपरप्लासिया (BPH) भनिने यो अवस्थाको बारेमा कुरा गर्नेछौं।

यो BPH (बेनाइन प्रोस्टेटिक हाइपरप्लासिया) के हो?

सरल भाषामा भन्नुपर्दा, बेनाइन प्रोस्टेटिक हाइपरप्लासिया (BPH) भनेको तपाईंको प्रोस्टेट ग्रन्थिको विस्तार हो। प्रोस्टेट एउटा सानो, ओखर आकारको ग्रन्थि हो जुन मूत्राशयको मुनि र मलाशयको अगाडि अवस्थित हुन्छ। के तपाईंलाई थाहा छ कि मूत्रमार्गको एक भाग यस ग्रन्थिबाट गुज्रन्छ?

यो मूत्रमार्ग एउटा नली हो जसले शरीरबाट पिसाब र शुक्रकीट बाहिर निकाल्छ। त्यसोभए, कल्पना गर्नुहोस्, यो प्रोस्टेट ग्रन्थि ठूलो हुँदै जाँदा, मैले उल्लेख गरेको मूत्रमार्ग कसिन थाल्छ। त्यतिबेला पिसाब बाहिर निस्कने बाटो अवरुद्ध हुन्छ, र वीर्य बाहिर निस्कने बाटो पनि अवरुद्ध हुन सक्छ।

महत्त्वपूर्ण कुरा के हो भने BPH क्यान्सर होइन। यद्यपि, BPH का लक्षणहरू कहिलेकाहीं प्रोस्टेट क्यान्सर जस्ता गम्भीर अवस्थासँग मिल्दोजुल्दो हुन सक्छन्, त्यसैले यस बारे पनि सचेत हुनु महत्त्वपूर्ण छ।

के BPH ले प्रोस्टेट क्यान्सर हुने जोखिम बढाउँछ?

यो प्रश्न धेरै मानिसहरूले सोध्छन्। हालको अनुसन्धान अनुसार, BPH हुनुले प्रोस्टेट क्यान्सर हुने जोखिम बढाउँदैन। यद्यपि, मैले पहिले भनेझैं, BPH र प्रोस्टेट क्यान्सर दुवैका लक्षणहरू धेरै समान छन्। त्यसकारण, यदि तपाईंलाई BPH छ भने, तपाईंलाई थाहा नदिई एकै समयमा प्रोस्टेट क्यान्सर भइरहेको हुन सक्छ।

त्यसैले प्रोस्टेट भएका सबैका लागि, विशेष गरी ५५ देखि ६९ वर्ष उमेर समूहका व्यक्तिहरूले, वर्षमा कम्तिमा एक पटक प्रोस्टेट परीक्षण गराउनु महत्त्वपूर्ण छ। यसले क्यान्सर चाँडै पत्ता लगाउन मद्दत गर्न सक्छ। यदि तपाईं कालो हुनुहुन्छ वा प्रोस्टेट क्यान्सरको पारिवारिक इतिहास छ भने, तपाईं अलि बढी जोखिममा हुनुहुन्छ। प्रोस्टेट भएकाहरूका लागि, ४० वर्षको उमेर पछि प्रोस्टेट परीक्षण गराउन सुरु गर्नु राम्रो हुन्छ।

यो BPH अवस्थाबाट कसलाई सबैभन्दा बढी असर पर्छ? यो कति सामान्य छ?

BPH पुरुषहरूमाझ सबैभन्दा सामान्य प्रोस्टेट समस्या हो। वास्तवमा, प्रोस्टेट ग्रन्थि भएका लगभग सबैले उमेर बढ्दै जाँदा आफ्नो प्रोस्टेट ग्रन्थिको केही हदसम्म वृद्धि अनुभव गर्नेछन्।

यो यति सामान्य छ कि ६० वर्षको उमेरसम्ममा, लगभग ५०% पुरुषहरूमा BPH का केही लक्षणहरू देखिन थाल्छन्।र ८५ वर्षको उमेरमा, यो संख्या लगभग ९०% सम्म बढ्छ। यद्यपि, यी सबै मानिसहरूलाई उपचारको आवश्यकता पर्दैन। BPH भएका लगभग आधा मानिसहरूलाई मात्र आफ्नो लक्षणहरूको लागि उपचारको आवश्यकता पर्दछ।

BPH को चेतावनी संकेतहरू के के हुन्?

मैले पहिले भनेझैं, मूत्रमार्ग प्रोस्टेट ग्रन्थिको वरिपरि अवस्थित हुन्छ। त्यसैले जब BPH को कारणले प्रोस्टेट ग्रन्थि ठूलो हुन्छ, यसले मूत्रमार्गलाई अवरुद्ध गर्न थाल्छ। त्यसैले, BPH को प्रारम्भिक लक्षणहरूमा समावेश छन्:

  • पिसाब फेर्दा ढिलो वा थोपा पिसाब आउनु
  • पिसाब फेर्न गाह्रो हुनु, केही बेर पर्खनु पर्ने।
  • पिसाब नियन्त्रण गर्न नसक्नु र केही मात्रामा पिसाब चुहिनु (असंयम)।
  • अचानक, पिसाब फेर्न तीव्र आवश्यकता ("(जरुरी)")। यो लगभग असहनीय छ।
  • राति पिसाब फेर्न बारम्बार उठ्नु पर्ने।
  • पिसाब फेरेपछि पनि पिसाब थैली पूर्ण रूपमा खाली नभएको जस्तो महसुस हुनु।
  • वीर्य स्खलन पछि वा पिसाब गर्दा दुखाइ।
  • पिसाबको रङमा परिवर्तन हुनु।
  • पिसाबमा अनौठो गन्ध आउनु।

यदि तपाईंलाई यी मध्ये एक वा बढी लक्षणहरू छन् भने, डाक्टरलाई भेट्नु राम्रो विचार हो।

प्रोस्टेट ग्रन्थि बढ्यो र उपचार नगरी छोडियो भने के हुन्छ?

यदि तपाईंले उपचार पाउनुभएन भने, BPH ले मूत्रमार्गमा थप अवरोध निम्त्याउन सक्छ। त्यसपछि तपाईंको लक्षणहरू अझ खराब हुन सक्छन्। त्यति मात्र होइन, तपाईंलाई अन्य समस्याहरू पनि हुन सक्छन्, जस्तै:

  • पिसाब नलीको संक्रमण (UTI)।
  • पिसाबको पत्थरी
  • पिसाबमा रगत (हेमेटुरिया)।
  • मिर्गौलामा क्षति। यो तब हुन्छ जब पिसाब मूत्राशयबाट मिर्गौलामा फिर्ता बग्न थाल्छ। यो क्षति मिर्गौलामा बढ्दो दबाबको कारणले हुन्छ।

त्यसैले, यदि तपाईंलाई लक्षणहरू देखिएमा, तिनीहरूलाई बेवास्ता नगरी चिकित्सा सल्लाह लिनु धेरै महत्त्वपूर्ण छ।

BPH किन हुन्छ? कारणहरू के हुन्?

वास्तवमा, डाक्टरहरू र अनुसन्धानकर्ताहरूलाई अझै पनि BPH के कारणले हुन्छ भन्ने कुरा थाहा छैन। यद्यपि, यसमा योगदान पुर्‍याउने धेरै कारकहरू छन् भन्ने सोचाइ छ।

एउटा सिद्धान्त यो छ कि उमेर बढ्दै जाँदा, तपाईंको शरीरमा टेस्टोस्टेरोन नामक हर्मोनको स्तर घट्दै जान्छ। साथै, एस्ट्रोजेन नामक हर्मोनको स्तर पनि उस्तै रहन्छ। यी हर्मोनहरूमा हुने परिवर्तनले प्रोस्टेट कोषहरू बढ्न सक्छ भन्ने सोचाइ छ। यद्यपि, कहिलेकाहीँ, टेस्टोस्टेरोन लिनुको साथै लिने पुरुषहरूमा पनि BPH विकास हुन सक्छ।

साथै, वृद्ध पुरुषहरूमा डाइहाइड्रोटेस्टोस्टेरोन (DHT) नामक हर्मोनको मात्रा बढी हुन्छ।यो DHT टेस्टोस्टेरोनको एक शक्तिशाली रूप हो। यसले प्रोस्टेट ग्रन्थिको आकार बढाउने पनि विश्वास गरिन्छ।

के BPH संक्रामक छ?

होइन, BPH सरुवा रोग होइन। तपाईं यसलाई अरू कसैलाई सार्न सक्नुहुन्न।

कस्तो प्रकारको डाक्टरले BPH को उपचार गर्छ?

यदि तपाईंको जीपीलाई तपाईंलाई BPH भएको शंका छ भने, उनीहरूले तपाईंलाई एक युरोलोजिस्टकहाँ पठाउनेछन्, जो मूत्र प्रणालीको रोगहरूमा विशेषज्ञ डाक्टर हुन्। यी डाक्टरहरू तपाईंको मूत्र प्रणालीको यस प्रकारका रोगहरूको उपचार गर्न विशेष रूपमा प्रशिक्षित छन्।

तपाईंलाई BPH छ कि छैन भनेर कसरी निश्चित गर्ने?

जब तपाईं डाक्टरलाई भेट्न जानुहुन्छ, उहाँले पहिले तपाईंको चिकित्सा इतिहासको बारेमा सोध्नुहुनेछ, प्रश्नहरू सोध्नुहुनेछ, र त्यसपछि शारीरिक परीक्षण गर्नुहुनेछ। यस शारीरिक परीक्षणको भागको रूपमा , डिजिटल रेक्टल परीक्षा (DRE) गरिन्छ।

यस "डिजिटल रेक्टल जाँच" को समयमा, डाक्टरले तपाईंको मलाशयमा पन्जा लगाएको औंला सावधानीपूर्वक घुसाउँछन् र प्रोस्टेट ग्रन्थिको किनारा र सतह महसुस गर्छन्। यसले तपाईंलाई प्रोस्टेट ग्रन्थिको आकारको अनुमान दिन सक्छ र क्यान्सर हुन सक्ने गाँठो जस्ता कुनै पनि कडा क्षेत्रहरू पत्ता लगाउन सक्छ।

यसको अतिरिक्त, तपाईंको डाक्टरले निम्न परीक्षणहरू पनि गर्न सक्छन्:

  • तपाईंको लक्षणहरू कति गम्भीर छन् भनेर मूल्याङ्कन गर्न एउटा प्रश्नावली।
  • पिसाब प्रवाह परीक्षणले तपाईंको पिसाब प्रवाहको गति मापन गर्छ।
  • पिसाब फेरेपछि पिसाब थैलीमा कति पिसाब बाँकी छ भनेर हेर्ने परीक्षण।
  • सिस्टोस्कोपी भनेको मूत्राशय भित्र हेर्नको लागि गरिने परीक्षण हो। यसमा मूत्रमार्गमा सानो क्यामेरा भएको ट्यूब घुसाउनु समावेश छ।

के BPH पूर्ण रूपमा निको हुन सक्छ?

BPH को लागि कुनै खास उपचार छैन, तर त्यहाँ प्रभावकारी उपचारहरू छन् जसले तपाईंको लक्षणहरू नियन्त्रण गर्न मद्दत गर्न सक्छ।

त्यसो भए BPH कसरी उपचार गरिन्छ?

यदि तपाईंलाई हल्का लक्षणहरू छन् भने, तपाईंलाई कुनै उपचारको आवश्यकता नहुन सक्छ। तपाईंको डाक्टरले "सतर्क पर्खाइ" दृष्टिकोण सिफारिस गर्न सक्छन्। यसको अर्थ तपाईंले आफ्नो BPH बिग्रँदैन भनेर सुनिश्चित गर्न नियमित रूपमा आफ्नो डाक्टरलाई भेट्नुहुन्छ।

तर यदि लक्षणहरू अलि बढी गम्भीर छन् भने, निम्न उपचारहरू छन्:

औषधिहरू

प्रायः निर्धारित औषधिहरूले प्रोस्टेट ग्रंथिको मांसपेशीहरूलाई आराम दिएर काम गर्छन्, जसले मूत्रमार्गमा दबाब कम गर्छ। केही उदाहरणहरू समावेश छन्:

  • Tamsulosin (Tamsulosin - Flomax®)
  • टेराजोसिन `(टेराजोसिन - हाइट्रिन®)`
  • डोक्साजोसिन `(डोक्साजोसिन - कार्डुरा®)`
  • अल्फुजोसिन `(अल्फुजोसिन - युरोक्साट्राल®)`
  • सिलोडोसिन (सिलोडोसिन - रापाफ्लो®)

केही औषधिहरूले मैले पहिले उल्लेख गरेको DHT (डाइहाइड्रोटेस्टोस्टेरोन) हर्मोनको उत्पादन घटाउँछन्। यसले प्रोस्टेट ग्रन्थि बढ्ने दरलाई सुस्त बनाउन सक्छ। यी औषधिहरू विशेष गरी धेरै ठूला प्रोस्टेट भएका पुरुषहरूको लागि उपयोगी छन्। उदाहरणहरू:

  • फिनास्टराइड (फिनास्टराइड - प्रोस्कर®)
  • Dutasteride (Dutasteride - Avodart®)

कहिलेकाहीँ तपाईंको डाक्टरले तपाईंको लक्षणहरू नियन्त्रण गर्न र पिसाब फेर्न सजिलो बनाउन दुई औषधिहरूको संयोजन लेख्न सक्छन्। उदाहरणका लागि Dutasteride र Tamsulosin (Jalyn®) हुन्।

औषधि लिन थालेपछि, तपाईंको लक्षणहरू कम हुन एक देखि आठ हप्तासम्म लाग्न सक्छ।

शल्यक्रिया

प्रोस्टेट ग्रन्थिका ती भागहरू हटाउन विभिन्न प्रकारका शल्यक्रियाहरू छन् जसले मूत्रमार्गलाई अवरुद्ध गरिरहेका छन्। तीमध्ये केही यस प्रकार छन्:

  • प्रोस्टेटको ट्रान्सयुरेथ्रल रिसेक्सन (TURP): यस प्रक्रियामा, तपाईंको युरोलोजिस्टले तपाईंको प्रोस्टेट ग्रन्थीको बाँकी रहेका भागहरू हेर्न र हटाउन तपाईंको मूत्रमार्गमा एक विशेष उपकरण (रिसेक्टोस्कोप) घुसाउँछन्।
  • प्रोस्टेटको ट्रान्सयुरेथ्रल इन्सिजन (TUIP): यस प्रक्रियामा, डाक्टरले प्रोस्टेटमा र मूत्रमार्ग मूत्राशयसँग जोडिएको ठाउँमा (मूत्राशयको घाँटी) दुईवटा साना चीरा बनाउँछन् जसले गर्दा मूत्रमार्ग फराकिलो हुन्छ र पिसाब फेर्न सजिलो हुन्छ।
  • ट्रान्सयुरेथ्रल इलेक्ट्रोवापोराइजेशन: यस प्रक्रियामा, डाक्टरले प्रोस्टेट तन्तुलाई तताउन इलेक्ट्रोड प्रयोग गर्छन्, जसले गर्दा बढेको प्रोस्टेट कोषहरू वाष्पीकरण हुन्छन्।
  • ग्रीनलाइट™ लेजर उपचार: यस प्रक्रियामा, डाक्टरले बढेको प्रोस्टेट तन्तुलाई वाष्पीकरण गर्न र हटाउन विशेष लेजर बीम प्रयोग गर्छन्। यसलाई प्रोस्टेटको फोटोसेलेक्टिभ वाष्पीकरण (PVP) पनि भनिन्छ।
  • एक्वाब्लेसन®: यस प्रक्रियामा, डाक्टरले प्रोस्टेट तन्तु हटाउन उच्च-दबावको पानीको जेट प्रयोग गर्छन्।

शल्यक्रिया पछि, तपाईं केही दिन वा एक हप्ता भित्र सामान्य गतिविधिहरूमा फर्कन सक्नुहुन्छ।

न्यूनतम आक्रामक उपचारहरू

BPH का लागि नयाँ उपचारहरू शल्यक्रिया भन्दा कम आक्रामक हुन्छन्, जसको अर्थ स्वस्थ तन्तुलाई कम क्षति हुन्छ। यी मध्ये धेरैजसो उपचारहरू सामान्यतया बाहिरी रोगी प्रक्रियाहरूको रूपमा गर्न सकिन्छ। यसको अर्थ तपाईं उही दिन घर जान सक्नुहुन्छ। तिनीहरू कम महँगो पनि छन्, कम साइड इफेक्टहरू छन्, र तपाईंलाई छिटो निको हुन मद्दत गर्न सक्छन्। यद्यपि, यी उपचारहरू नयाँ भएकाले, तिनीहरूको दीर्घकालीन प्रभाव वा जटिलताहरूको बारेमा अझै धेरै जानकारी छैन।

केही उदाहरणहरू:

  • प्रोस्टेटिक मूत्रमार्ग लिफ्ट (UroLift®):यस प्रक्रियामा बढेको प्रोस्टेट ग्रन्थिलाई छुट्याउने र मूत्रमार्गलाई चौडा पार्ने काम समावेश छ। यसले पिसाब फेर्न सजिलो बनाउँछ। डाक्टरले प्रोस्टेट ग्रन्थिमा मूत्रमार्ग माथि एउटा विशेष उपकरण (`(UroLift®)`) घुसाउँछन्। यो प्रोस्टेटको छेउको भित्तामा पुगेपछि, धेरै साना इम्प्लान्टहरू (`(इम्प्लान्ट)`) घुसाइन्छ र मूत्रमार्ग खोल्नको लागि अलग गरिन्छ। प्रोस्टेटको आकारमा निर्भर गर्दै, दुई देखि छ वटा त्यस्ता इम्प्लान्टहरू राख्न सकिन्छ।
  • Rezūm™ थेरापी: यस प्रक्रियामा, डाक्टरले मूत्रमार्गमा एउटा उपकरण घुसाउँछन् र यसलाई प्रोस्टेट ग्रन्थिमा सार्छन्। त्यसपछि, प्रोस्टेट ग्रन्थिमा सुई घुसाइन्छ। सुईले बाफ छोड्छ, जुन पानीमा परिणत हुन्छ। यो पानीमा रहेको तापले प्रोस्टेट कोषहरूलाई नष्ट गर्छ। मृत कोषहरू शरीरद्वारा पुन: अवशोषित हुन्छन्, जसले गर्दा प्रोस्टेट ग्रन्थि संकुचित हुन्छ।

यी उपचारहरूको सबैभन्दा सामान्य साइड इफेक्टहरू सामान्य भन्दा बढी पिसाब फेर्नुपर्ने आवश्यकता र प्रोस्टेट ग्रन्थी निको नभएसम्म केही असुविधा वा जलन हुन्।

यो न्यूनतम आक्रामक उपचार पछि, तपाईं केही दिन भित्र सामान्य गतिविधिहरूमा फर्कन सक्नुहुन्छ। तपाईंले तीन देखि छ हप्ता भित्र आफ्नो लक्षणहरूमा उल्लेखनीय सुधार देख्नुहुनेछ।

BPH को लागि उत्तम उपचार के हो?

BPH का धेरैजसो केसहरूको लागि TURP शल्यक्रिया सबैभन्दा प्रभावकारी उपचार हो।

यद्यपि, ६५ वर्षभन्दा माथिका व्यक्तिहरूको लागि, औषधि र न्यूनतम आक्रामक उपचारहरू उत्तम हुन्छन्। यो किनभने वृद्ध व्यक्तिहरूलाई शल्यक्रिया पछि जटिलताहरू हुने सम्भावना बढी हुन्छ र निको हुन धेरै समय लाग्न सक्छ।

BPH भएमा खानु पर्ने राम्रो र नराम्रो खानेकुराहरू के के हुन्?

फलफूल, तरकारी र स्वस्थ बोसो तपाईंको प्रोस्टेट स्वास्थ्यको लागि राम्रो हुन सक्छ। भूमध्यसागरीय आहार पालना गर्नु वा आफ्नो आहारमा निम्न थप्नु राम्रो विचार हो:

  • जामुन
  • ब्रोकाउली
  • सिट्रस फलफूल
  • बदाम
  • गोलभेडा
  • बेसार

खराब खाने बानीले तपाईंको BPH अवस्थालाई अझ खराब बनाउन सक्छ। यदि तपाईंलाई BPH छ भने, प्रशोधित खाना, चिनी र कार्बोहाइड्रेट बढी भएका खानाहरूबाट बच्नु राम्रो हुन्छ। साथै, निम्न कुराहरू घटाउनुहोस्:

  • रक्सी
  • क्याफिन (जस्तै चिया, कफी)
  • दुग्धजन्य पदार्थ
  • रातो मासु
  • सोडियम (नुन)

के बढेको प्रोस्टेट ग्रन्थि सामान्य अवस्थामा फर्कन सक्छ?

हल्का BPH भएका केही व्यक्तिहरूमा कुनै पनि उपचार बिना नै लक्षणहरू हराउँछन्। तर यदि तपाईं "सतर्क पर्खाइ" दृष्टिकोणमा हुँदा पनि तपाईंको लक्षणहरूमा सुधार भएन भने, तपाईं र तपाईंको डाक्टरले उपचार विकल्पहरूको बारेमा कुरा गर्न सुरु गर्नुपर्छ।

यदि मलाई BPH छ भने मैले के आशा गर्नुपर्छ?

BPH भएका व्यक्तिहरूको लागि दृष्टिकोण धेरै राम्रो छ।BPH को कुनै उपचार नभए पनि, त्यहाँ उपचारहरू छन् जसले तपाईंको लक्षणहरू नियन्त्रण गर्न मद्दत गर्न सक्छ। हल्का लक्षणहरूलाई उपचारको आवश्यकता पर्दैन। अधिक गम्भीर अवस्थाहरूलाई औषधि, शल्यक्रिया, र न्यूनतम आक्रामक उपचारहरूले मद्दत गर्न सकिन्छ।

BPH हुने जोखिम कसरी कम गर्ने?

BPH हुने जोखिम कम गर्ने सबैभन्दा राम्रो तरिका भनेको जीवनशैलीमा परिवर्तन ल्याउनु र प्रोस्टेट र मुटुको स्वास्थ्य कायम राख्न केही पूरकहरू लिनु हो।

दिनमा कम्तिमा ३० मिनेट व्यायाम गर्नाले BPH लाई रोक्न र प्रोस्टेट ग्रन्थीको वृद्धिलाई सुस्त बनाउन मद्दत गर्छ। सामान्य कोलेस्ट्रोल स्तर, रक्तचाप र रगतमा चिनीको स्तर कायम राख्नु पनि महत्त्वपूर्ण छ।

यी हर्बल सप्लिमेन्टहरूले BPH विकासको जोखिम कम गर्न पनि मद्दत गर्न सक्छन्:

  • बिटा-सिटोस्टेरोल: यो बिरुवाहरूमा पाइने सूक्ष्म पोषक तत्व हो। यसले मुटुलाई स्वस्थ राख्न मद्दत गर्न सक्छ।
  • पायजियम अफ्रिकानम: यो अफ्रिकी चेरीको रूखको बोक्राबाट निकालिएको हर्बल अर्क हो। यसले प्रोस्टेट ग्रन्थिलाई साँघुरो पार्न मद्दत गर्न सक्छ।
  • अलसीको दाना: अलसीको दानामा प्रशस्त मात्रामा आहार फाइबर र ओमेगा-३ फ्याटी एसिड हुन्छ। यसले कोलेस्ट्रोल कम गर्न मद्दत गर्छ।
  • फर्सीको बीउको तेल: यो फर्सीको बीउबाट निकालिएको तेल हो। यसले प्रोस्टेट ग्रन्थिलाई साँघुरो बनाउन मद्दत गर्न सक्छ।

तर याद गर्नुहोस्, कुनै पनि नयाँ सप्लिमेन्ट सुरु गर्नु अघि तपाईंले सधैं आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्नुपर्छ, किनकि तिनीहरूले तपाईंले हाल लिइरहनुभएको अन्य औषधि वा सप्लिमेन्टहरूसँग नकारात्मक रूपमा अन्तरक्रिया गर्न सक्छन्।

मैले कहिले डाक्टरलाई भेट्नुपर्छ?

यदि तपाईंलाई यी मध्ये कुनै पनि लक्षणहरू छन् भने, तुरुन्तै आफ्नो डाक्टरलाई कल गर्नुहोस्:

  • पिसाब फेर्दा तल्लो पेट वा जननेन्द्रिय क्षेत्रमा दुखाइ हुनु
  • पिसाब फेर्न गाह्रो हुनु वा पिसाब फेर्नै नसक्नु।
  • पिसाब गर्दा ज्वरो आउनु वा चिसो महसुस हुनु।
  • पिसाबमा रगत आउनु।

मैले मेरो डाक्टरलाई कस्ता प्रश्नहरू सोध्नु पर्छ?

यहाँ केही प्रश्नहरू छन् जुन तपाईंले आफ्नो डाक्टरलाई सोध्न सक्नुहुन्छ:

  • मलाई BPH छ कि छैन भनेर कसरी थाहा पाउने?
  • यदि मलाई BPH छैन भने, मलाई अरु के रोग हुन सक्छ?
  • मेरो प्रोस्टेटको वृद्धि कम गर्न म के गर्न सक्छु?
  • के मलाई उपचार चाहिन्छ?
  • मेरो लागि सबैभन्दा राम्रो उपचार के हो?
  • तपाईं कुन पोषण पूरकहरू सिफारिस गर्नुहुन्छ?
  • के यी पूरकहरूले मैले हाल लिइरहेको अन्य औषधि वा पूरकहरूसँग अन्तरक्रिया गर्नेछन्?
  • के म युरोलोजिस्टलाई भेट्नुपर्छ?

प्रोस्टेट क्यान्सर र BPH बीच के भिन्नता छ?

प्रोस्टेट क्यान्सर प्रोस्टेट ग्रन्थीमा हुने एक सामान्य प्रकारको क्यान्सर हो। यसको प्रारम्भिक चरणमा, प्रोस्टेट क्यान्सरले विरलै लक्षणहरू देखा पर्दछ। यद्यपि, यो बढ्दै जाँदा, यसले BPH जस्तै धेरै लक्षणहरू निम्त्याउन सक्छ। उदाहरणका लागि, कमजोर पिसाब प्रवाह, स्खलन वा पिसाब गर्दा दुखाइ, र बारम्बार पिसाब फेर्नुपर्ने आवश्यकता। प्रोस्टेट क्यान्सर तपाईंको हड्डी, लिम्फ नोडहरू, वा तपाईंको शरीरको अन्य भागहरूमा फैलिन सक्छ। उपचार विकल्पहरूमा विकिरण थेरापी र शल्यक्रिया समावेश छन्।

BPH का लक्षणहरू प्रोस्टेट क्यान्सरसँग मिल्दोजुल्दो छन्। यद्यपि, BPH क्यान्सर होइन, र यसले क्यान्सर हुने जोखिम बढाउँदैन। यो शरीरको अन्य भागहरूमा फैलिँदैन। उपचार विकल्पहरूमा औषधि, शल्यक्रिया, र न्यूनतम आक्रामक प्रक्रियाहरू समावेश छन्।

BPH र बेनाइन प्रोस्टेटिक वृद्धि (BPE) बीच के भिन्नता छ?

बेनाइन प्रोस्टेटिक हाइपरप्लासिया (BPH) एक अवस्थाको नाम हो जसले तपाईंको प्रोस्टेट ग्रन्थीलाई ठूलो बनाउँछ।

``बेनाइन प्रोस्टेटिक इनलार्जमेन्ट (BPE)'' भनेको डाक्टरहरूले BPH को कारणले बढेको प्रोस्टेट ग्रन्थिलाई वर्णन गर्न प्रयोग गर्ने शब्द हो। सरल भाषामा भन्नुपर्दा, BPH कारण हो, र BPE बढेको प्रोस्टेट ग्रन्थिको परिणाम हो।

अन्तमा, सम्झनुपर्ने कुराहरू (घर पठाउनुहोस् सन्देश)

बढेको प्रोस्टेट, जसलाई BPH पनि भनिन्छ, पुरुषहरूमा धेरै सामान्य अवस्था हो। BPH सामान्यतया ५५ ​​वर्षको उमेरतिर विकास हुन थाल्छ। यदि तपाईंलाई हल्का BPH लक्षणहरू छन् भने, तपाईं र तपाईंको डाक्टरले नियमित जाँच गरेर तपाईंको लक्षणहरूको निगरानी गर्न सक्नुहुन्छ। तर यदि BPH ले तपाईंको जीवनलाई असर गरिरहेको छ भने, प्रोस्टेटलाई संकुचित गर्न मद्दत गर्ने प्रभावकारी उपचारहरू छन्।

यदि तपाईंलाई BPH का लक्षणहरू छन् भने, डाक्टरसँग कुरा गर्न नबिर्सनुहोस्। सँगै, तपाईं आफ्नो लागि उत्तम उपाय के हो भनेर निर्णय गर्न सक्नुहुन्छ। चिन्ता नगर्नुहोस्, राम्रा समाधानहरू छन्!


` बढेको प्रोस्टेट, BPH, प्रोस्टेट, पिसाब सम्बन्धी समस्या, पुरुषको स्वास्थ्य, प्रोस्टेट क्यान्सर, पिसाबका लक्षणहरू

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

No comments yet. Be the first to share your thoughts here.

Add Your Comment

Please calculate: 2 + 1 =
पुरुषहरू, के तपाईंलाई उमेर बढ्दै जाँदा पिसाब नलीमा संक्रमण र पिसाब रोकिने जस्ता समस्याहरू छन्? बेनाइन प्रोस्टेटिक हाइपरप्लासिया (BPH) को बारेमा कुरा गरौं।

पुरुषहरू, के तपाईंलाई उमेर बढ्दै जाँदा पिसाब नलीमा संक्रमण र पिसाब रोकिने जस्ता समस्याहरू छन्? बेनाइन प्रोस्टेटिक हाइपरप्लासिया (BPH) को बारेमा कुरा गरौं।

उमेर बढ्दै जाँदा, के तपाईं राति पिसाब फेर्न धेरै पटक उठ्नुहुन्छ? वा पिसाब फेर्न केही समय पर्खनु पर्छ? के तपाईंलाई कहिलेकाहीँ पिसाब फेरेपछि पनि धेरै पिसाब लाग्छ? यी प्रोस्टेट ग्रन्थीमा हुने साना परिवर्तनहरूसँग सम्बन्धित हुन सक्छन् जुन धेरै पुरुषहरूले उमेर बढ्दै जाँदा अनुभव गर्छन्। आज, हामी बेनाइन प्रोस्टेटिक हाइपरप्लासिया (BPH) भनिने यो अवस्थाको बारेमा कुरा गर्नेछौं।

यो BPH (बेनाइन प्रोस्टेटिक हाइपरप्लासिया) के हो?

सरल भाषामा भन्नुपर्दा, बेनाइन प्रोस्टेटिक हाइपरप्लासिया (BPH) भनेको तपाईंको प्रोस्टेट ग्रन्थिको विस्तार हो। प्रोस्टेट एउटा सानो, ओखर आकारको ग्रन्थि हो जुन मूत्राशयको मुनि र मलाशयको अगाडि अवस्थित हुन्छ। के तपाईंलाई थाहा छ कि मूत्रमार्गको एक भाग यस ग्रन्थिबाट गुज्रन्छ?

यो मूत्रमार्ग एउटा नली हो जसले शरीरबाट पिसाब र शुक्रकीट बाहिर निकाल्छ। त्यसोभए, कल्पना गर्नुहोस्, यो प्रोस्टेट ग्रन्थि ठूलो हुँदै जाँदा, मैले उल्लेख गरेको मूत्रमार्ग कसिन थाल्छ। त्यतिबेला पिसाब बाहिर निस्कने बाटो अवरुद्ध हुन्छ, र वीर्य बाहिर निस्कने बाटो पनि अवरुद्ध हुन सक्छ।

महत्त्वपूर्ण कुरा के हो भने BPH क्यान्सर होइन। यद्यपि, BPH का लक्षणहरू कहिलेकाहीं प्रोस्टेट क्यान्सर जस्ता गम्भीर अवस्थासँग मिल्दोजुल्दो हुन सक्छन्, त्यसैले यस बारे पनि सचेत हुनु महत्त्वपूर्ण छ।

के BPH ले प्रोस्टेट क्यान्सर हुने जोखिम बढाउँछ?

यो प्रश्न धेरै मानिसहरूले सोध्छन्। हालको अनुसन्धान अनुसार, BPH हुनुले प्रोस्टेट क्यान्सर हुने जोखिम बढाउँदैन। यद्यपि, मैले पहिले भनेझैं, BPH र प्रोस्टेट क्यान्सर दुवैका लक्षणहरू धेरै समान छन्। त्यसकारण, यदि तपाईंलाई BPH छ भने, तपाईंलाई थाहा नदिई एकै समयमा प्रोस्टेट क्यान्सर भइरहेको हुन सक्छ।

त्यसैले प्रोस्टेट भएका सबैका लागि, विशेष गरी ५५ देखि ६९ वर्ष उमेर समूहका व्यक्तिहरूले, वर्षमा कम्तिमा एक पटक प्रोस्टेट परीक्षण गराउनु महत्त्वपूर्ण छ। यसले क्यान्सर चाँडै पत्ता लगाउन मद्दत गर्न सक्छ। यदि तपाईं कालो हुनुहुन्छ वा प्रोस्टेट क्यान्सरको पारिवारिक इतिहास छ भने, तपाईं अलि बढी जोखिममा हुनुहुन्छ। प्रोस्टेट भएकाहरूका लागि, ४० वर्षको उमेर पछि प्रोस्टेट परीक्षण गराउन सुरु गर्नु राम्रो हुन्छ।

यो BPH अवस्थाबाट कसलाई सबैभन्दा बढी असर पर्छ? यो कति सामान्य छ?

BPH पुरुषहरूमाझ सबैभन्दा सामान्य प्रोस्टेट समस्या हो। वास्तवमा, प्रोस्टेट ग्रन्थि भएका लगभग सबैले उमेर बढ्दै जाँदा आफ्नो प्रोस्टेट ग्रन्थिको केही हदसम्म वृद्धि अनुभव गर्नेछन्।

यो यति सामान्य छ कि ६० वर्षको उमेरसम्ममा, लगभग ५०% पुरुषहरूमा BPH का केही लक्षणहरू देखिन थाल्छन्।र ८५ वर्षको उमेरमा, यो संख्या लगभग ९०% सम्म बढ्छ। यद्यपि, यी सबै मानिसहरूलाई उपचारको आवश्यकता पर्दैन। BPH भएका लगभग आधा मानिसहरूलाई मात्र आफ्नो लक्षणहरूको लागि उपचारको आवश्यकता पर्दछ।

BPH को चेतावनी संकेतहरू के के हुन्?

मैले पहिले भनेझैं, मूत्रमार्ग प्रोस्टेट ग्रन्थिको वरिपरि अवस्थित हुन्छ। त्यसैले जब BPH को कारणले प्रोस्टेट ग्रन्थि ठूलो हुन्छ, यसले मूत्रमार्गलाई अवरुद्ध गर्न थाल्छ। त्यसैले, BPH को प्रारम्भिक लक्षणहरूमा समावेश छन्:

  • पिसाब फेर्दा ढिलो वा थोपा पिसाब आउनु
  • पिसाब फेर्न गाह्रो हुनु, केही बेर पर्खनु पर्ने।
  • पिसाब नियन्त्रण गर्न नसक्नु र केही मात्रामा पिसाब चुहिनु (असंयम)।
  • अचानक, पिसाब फेर्न तीव्र आवश्यकता ("(जरुरी)")। यो लगभग असहनीय छ।
  • राति पिसाब फेर्न बारम्बार उठ्नु पर्ने।
  • पिसाब फेरेपछि पनि पिसाब थैली पूर्ण रूपमा खाली नभएको जस्तो महसुस हुनु।
  • वीर्य स्खलन पछि वा पिसाब गर्दा दुखाइ।
  • पिसाबको रङमा परिवर्तन हुनु।
  • पिसाबमा अनौठो गन्ध आउनु।

यदि तपाईंलाई यी मध्ये एक वा बढी लक्षणहरू छन् भने, डाक्टरलाई भेट्नु राम्रो विचार हो।

प्रोस्टेट ग्रन्थि बढ्यो र उपचार नगरी छोडियो भने के हुन्छ?

यदि तपाईंले उपचार पाउनुभएन भने, BPH ले मूत्रमार्गमा थप अवरोध निम्त्याउन सक्छ। त्यसपछि तपाईंको लक्षणहरू अझ खराब हुन सक्छन्। त्यति मात्र होइन, तपाईंलाई अन्य समस्याहरू पनि हुन सक्छन्, जस्तै:

  • पिसाब नलीको संक्रमण (UTI)।
  • पिसाबको पत्थरी
  • पिसाबमा रगत (हेमेटुरिया)।
  • मिर्गौलामा क्षति। यो तब हुन्छ जब पिसाब मूत्राशयबाट मिर्गौलामा फिर्ता बग्न थाल्छ। यो क्षति मिर्गौलामा बढ्दो दबाबको कारणले हुन्छ।

त्यसैले, यदि तपाईंलाई लक्षणहरू देखिएमा, तिनीहरूलाई बेवास्ता नगरी चिकित्सा सल्लाह लिनु धेरै महत्त्वपूर्ण छ।

BPH किन हुन्छ? कारणहरू के हुन्?

वास्तवमा, डाक्टरहरू र अनुसन्धानकर्ताहरूलाई अझै पनि BPH के कारणले हुन्छ भन्ने कुरा थाहा छैन। यद्यपि, यसमा योगदान पुर्‍याउने धेरै कारकहरू छन् भन्ने सोचाइ छ।

एउटा सिद्धान्त यो छ कि उमेर बढ्दै जाँदा, तपाईंको शरीरमा टेस्टोस्टेरोन नामक हर्मोनको स्तर घट्दै जान्छ। साथै, एस्ट्रोजेन नामक हर्मोनको स्तर पनि उस्तै रहन्छ। यी हर्मोनहरूमा हुने परिवर्तनले प्रोस्टेट कोषहरू बढ्न सक्छ भन्ने सोचाइ छ। यद्यपि, कहिलेकाहीँ, टेस्टोस्टेरोन लिनुको साथै लिने पुरुषहरूमा पनि BPH विकास हुन सक्छ।

साथै, वृद्ध पुरुषहरूमा डाइहाइड्रोटेस्टोस्टेरोन (DHT) नामक हर्मोनको मात्रा बढी हुन्छ।यो DHT टेस्टोस्टेरोनको एक शक्तिशाली रूप हो। यसले प्रोस्टेट ग्रन्थिको आकार बढाउने पनि विश्वास गरिन्छ।

के BPH संक्रामक छ?

होइन, BPH सरुवा रोग होइन। तपाईं यसलाई अरू कसैलाई सार्न सक्नुहुन्न।

कस्तो प्रकारको डाक्टरले BPH को उपचार गर्छ?

यदि तपाईंको जीपीलाई तपाईंलाई BPH भएको शंका छ भने, उनीहरूले तपाईंलाई एक युरोलोजिस्टकहाँ पठाउनेछन्, जो मूत्र प्रणालीको रोगहरूमा विशेषज्ञ डाक्टर हुन्। यी डाक्टरहरू तपाईंको मूत्र प्रणालीको यस प्रकारका रोगहरूको उपचार गर्न विशेष रूपमा प्रशिक्षित छन्।

तपाईंलाई BPH छ कि छैन भनेर कसरी निश्चित गर्ने?

जब तपाईं डाक्टरलाई भेट्न जानुहुन्छ, उहाँले पहिले तपाईंको चिकित्सा इतिहासको बारेमा सोध्नुहुनेछ, प्रश्नहरू सोध्नुहुनेछ, र त्यसपछि शारीरिक परीक्षण गर्नुहुनेछ। यस शारीरिक परीक्षणको भागको रूपमा , डिजिटल रेक्टल परीक्षा (DRE) गरिन्छ।

यस "डिजिटल रेक्टल जाँच" को समयमा, डाक्टरले तपाईंको मलाशयमा पन्जा लगाएको औंला सावधानीपूर्वक घुसाउँछन् र प्रोस्टेट ग्रन्थिको किनारा र सतह महसुस गर्छन्। यसले तपाईंलाई प्रोस्टेट ग्रन्थिको आकारको अनुमान दिन सक्छ र क्यान्सर हुन सक्ने गाँठो जस्ता कुनै पनि कडा क्षेत्रहरू पत्ता लगाउन सक्छ।

यसको अतिरिक्त, तपाईंको डाक्टरले निम्न परीक्षणहरू पनि गर्न सक्छन्:

  • तपाईंको लक्षणहरू कति गम्भीर छन् भनेर मूल्याङ्कन गर्न एउटा प्रश्नावली।
  • पिसाब प्रवाह परीक्षणले तपाईंको पिसाब प्रवाहको गति मापन गर्छ।
  • पिसाब फेरेपछि पिसाब थैलीमा कति पिसाब बाँकी छ भनेर हेर्ने परीक्षण।
  • सिस्टोस्कोपी भनेको मूत्राशय भित्र हेर्नको लागि गरिने परीक्षण हो। यसमा मूत्रमार्गमा सानो क्यामेरा भएको ट्यूब घुसाउनु समावेश छ।

के BPH पूर्ण रूपमा निको हुन सक्छ?

BPH को लागि कुनै खास उपचार छैन, तर त्यहाँ प्रभावकारी उपचारहरू छन् जसले तपाईंको लक्षणहरू नियन्त्रण गर्न मद्दत गर्न सक्छ।

त्यसो भए BPH कसरी उपचार गरिन्छ?

यदि तपाईंलाई हल्का लक्षणहरू छन् भने, तपाईंलाई कुनै उपचारको आवश्यकता नहुन सक्छ। तपाईंको डाक्टरले "सतर्क पर्खाइ" दृष्टिकोण सिफारिस गर्न सक्छन्। यसको अर्थ तपाईंले आफ्नो BPH बिग्रँदैन भनेर सुनिश्चित गर्न नियमित रूपमा आफ्नो डाक्टरलाई भेट्नुहुन्छ।

तर यदि लक्षणहरू अलि बढी गम्भीर छन् भने, निम्न उपचारहरू छन्:

औषधिहरू

प्रायः निर्धारित औषधिहरूले प्रोस्टेट ग्रंथिको मांसपेशीहरूलाई आराम दिएर काम गर्छन्, जसले मूत्रमार्गमा दबाब कम गर्छ। केही उदाहरणहरू समावेश छन्:

  • Tamsulosin (Tamsulosin - Flomax®)
  • टेराजोसिन `(टेराजोसिन - हाइट्रिन®)`
  • डोक्साजोसिन `(डोक्साजोसिन - कार्डुरा®)`
  • अल्फुजोसिन `(अल्फुजोसिन - युरोक्साट्राल®)`
  • सिलोडोसिन (सिलोडोसिन - रापाफ्लो®)

केही औषधिहरूले मैले पहिले उल्लेख गरेको DHT (डाइहाइड्रोटेस्टोस्टेरोन) हर्मोनको उत्पादन घटाउँछन्। यसले प्रोस्टेट ग्रन्थि बढ्ने दरलाई सुस्त बनाउन सक्छ। यी औषधिहरू विशेष गरी धेरै ठूला प्रोस्टेट भएका पुरुषहरूको लागि उपयोगी छन्। उदाहरणहरू:

  • फिनास्टराइड (फिनास्टराइड - प्रोस्कर®)
  • Dutasteride (Dutasteride - Avodart®)

कहिलेकाहीँ तपाईंको डाक्टरले तपाईंको लक्षणहरू नियन्त्रण गर्न र पिसाब फेर्न सजिलो बनाउन दुई औषधिहरूको संयोजन लेख्न सक्छन्। उदाहरणका लागि Dutasteride र Tamsulosin (Jalyn®) हुन्।

औषधि लिन थालेपछि, तपाईंको लक्षणहरू कम हुन एक देखि आठ हप्तासम्म लाग्न सक्छ।

शल्यक्रिया

प्रोस्टेट ग्रन्थिका ती भागहरू हटाउन विभिन्न प्रकारका शल्यक्रियाहरू छन् जसले मूत्रमार्गलाई अवरुद्ध गरिरहेका छन्। तीमध्ये केही यस प्रकार छन्:

  • प्रोस्टेटको ट्रान्सयुरेथ्रल रिसेक्सन (TURP): यस प्रक्रियामा, तपाईंको युरोलोजिस्टले तपाईंको प्रोस्टेट ग्रन्थीको बाँकी रहेका भागहरू हेर्न र हटाउन तपाईंको मूत्रमार्गमा एक विशेष उपकरण (रिसेक्टोस्कोप) घुसाउँछन्।
  • प्रोस्टेटको ट्रान्सयुरेथ्रल इन्सिजन (TUIP): यस प्रक्रियामा, डाक्टरले प्रोस्टेटमा र मूत्रमार्ग मूत्राशयसँग जोडिएको ठाउँमा (मूत्राशयको घाँटी) दुईवटा साना चीरा बनाउँछन् जसले गर्दा मूत्रमार्ग फराकिलो हुन्छ र पिसाब फेर्न सजिलो हुन्छ।
  • ट्रान्सयुरेथ्रल इलेक्ट्रोवापोराइजेशन: यस प्रक्रियामा, डाक्टरले प्रोस्टेट तन्तुलाई तताउन इलेक्ट्रोड प्रयोग गर्छन्, जसले गर्दा बढेको प्रोस्टेट कोषहरू वाष्पीकरण हुन्छन्।
  • ग्रीनलाइट™ लेजर उपचार: यस प्रक्रियामा, डाक्टरले बढेको प्रोस्टेट तन्तुलाई वाष्पीकरण गर्न र हटाउन विशेष लेजर बीम प्रयोग गर्छन्। यसलाई प्रोस्टेटको फोटोसेलेक्टिभ वाष्पीकरण (PVP) पनि भनिन्छ।
  • एक्वाब्लेसन®: यस प्रक्रियामा, डाक्टरले प्रोस्टेट तन्तु हटाउन उच्च-दबावको पानीको जेट प्रयोग गर्छन्।

शल्यक्रिया पछि, तपाईं केही दिन वा एक हप्ता भित्र सामान्य गतिविधिहरूमा फर्कन सक्नुहुन्छ।

न्यूनतम आक्रामक उपचारहरू

BPH का लागि नयाँ उपचारहरू शल्यक्रिया भन्दा कम आक्रामक हुन्छन्, जसको अर्थ स्वस्थ तन्तुलाई कम क्षति हुन्छ। यी मध्ये धेरैजसो उपचारहरू सामान्यतया बाहिरी रोगी प्रक्रियाहरूको रूपमा गर्न सकिन्छ। यसको अर्थ तपाईं उही दिन घर जान सक्नुहुन्छ। तिनीहरू कम महँगो पनि छन्, कम साइड इफेक्टहरू छन्, र तपाईंलाई छिटो निको हुन मद्दत गर्न सक्छन्। यद्यपि, यी उपचारहरू नयाँ भएकाले, तिनीहरूको दीर्घकालीन प्रभाव वा जटिलताहरूको बारेमा अझै धेरै जानकारी छैन।

केही उदाहरणहरू:

  • प्रोस्टेटिक मूत्रमार्ग लिफ्ट (UroLift®):यस प्रक्रियामा बढेको प्रोस्टेट ग्रन्थिलाई छुट्याउने र मूत्रमार्गलाई चौडा पार्ने काम समावेश छ। यसले पिसाब फेर्न सजिलो बनाउँछ। डाक्टरले प्रोस्टेट ग्रन्थिमा मूत्रमार्ग माथि एउटा विशेष उपकरण (`(UroLift®)`) घुसाउँछन्। यो प्रोस्टेटको छेउको भित्तामा पुगेपछि, धेरै साना इम्प्लान्टहरू (`(इम्प्लान्ट)`) घुसाइन्छ र मूत्रमार्ग खोल्नको लागि अलग गरिन्छ। प्रोस्टेटको आकारमा निर्भर गर्दै, दुई देखि छ वटा त्यस्ता इम्प्लान्टहरू राख्न सकिन्छ।
  • Rezūm™ थेरापी: यस प्रक्रियामा, डाक्टरले मूत्रमार्गमा एउटा उपकरण घुसाउँछन् र यसलाई प्रोस्टेट ग्रन्थिमा सार्छन्। त्यसपछि, प्रोस्टेट ग्रन्थिमा सुई घुसाइन्छ। सुईले बाफ छोड्छ, जुन पानीमा परिणत हुन्छ। यो पानीमा रहेको तापले प्रोस्टेट कोषहरूलाई नष्ट गर्छ। मृत कोषहरू शरीरद्वारा पुन: अवशोषित हुन्छन्, जसले गर्दा प्रोस्टेट ग्रन्थि संकुचित हुन्छ।

यी उपचारहरूको सबैभन्दा सामान्य साइड इफेक्टहरू सामान्य भन्दा बढी पिसाब फेर्नुपर्ने आवश्यकता र प्रोस्टेट ग्रन्थी निको नभएसम्म केही असुविधा वा जलन हुन्।

यो न्यूनतम आक्रामक उपचार पछि, तपाईं केही दिन भित्र सामान्य गतिविधिहरूमा फर्कन सक्नुहुन्छ। तपाईंले तीन देखि छ हप्ता भित्र आफ्नो लक्षणहरूमा उल्लेखनीय सुधार देख्नुहुनेछ।

BPH को लागि उत्तम उपचार के हो?

BPH का धेरैजसो केसहरूको लागि TURP शल्यक्रिया सबैभन्दा प्रभावकारी उपचार हो।

यद्यपि, ६५ वर्षभन्दा माथिका व्यक्तिहरूको लागि, औषधि र न्यूनतम आक्रामक उपचारहरू उत्तम हुन्छन्। यो किनभने वृद्ध व्यक्तिहरूलाई शल्यक्रिया पछि जटिलताहरू हुने सम्भावना बढी हुन्छ र निको हुन धेरै समय लाग्न सक्छ।

BPH भएमा खानु पर्ने राम्रो र नराम्रो खानेकुराहरू के के हुन्?

फलफूल, तरकारी र स्वस्थ बोसो तपाईंको प्रोस्टेट स्वास्थ्यको लागि राम्रो हुन सक्छ। भूमध्यसागरीय आहार पालना गर्नु वा आफ्नो आहारमा निम्न थप्नु राम्रो विचार हो:

  • जामुन
  • ब्रोकाउली
  • सिट्रस फलफूल
  • बदाम
  • गोलभेडा
  • बेसार

खराब खाने बानीले तपाईंको BPH अवस्थालाई अझ खराब बनाउन सक्छ। यदि तपाईंलाई BPH छ भने, प्रशोधित खाना, चिनी र कार्बोहाइड्रेट बढी भएका खानाहरूबाट बच्नु राम्रो हुन्छ। साथै, निम्न कुराहरू घटाउनुहोस्:

  • रक्सी
  • क्याफिन (जस्तै चिया, कफी)
  • दुग्धजन्य पदार्थ
  • रातो मासु
  • सोडियम (नुन)

के बढेको प्रोस्टेट ग्रन्थि सामान्य अवस्थामा फर्कन सक्छ?

हल्का BPH भएका केही व्यक्तिहरूमा कुनै पनि उपचार बिना नै लक्षणहरू हराउँछन्। तर यदि तपाईं "सतर्क पर्खाइ" दृष्टिकोणमा हुँदा पनि तपाईंको लक्षणहरूमा सुधार भएन भने, तपाईं र तपाईंको डाक्टरले उपचार विकल्पहरूको बारेमा कुरा गर्न सुरु गर्नुपर्छ।

यदि मलाई BPH छ भने मैले के आशा गर्नुपर्छ?

BPH भएका व्यक्तिहरूको लागि दृष्टिकोण धेरै राम्रो छ।BPH को कुनै उपचार नभए पनि, त्यहाँ उपचारहरू छन् जसले तपाईंको लक्षणहरू नियन्त्रण गर्न मद्दत गर्न सक्छ। हल्का लक्षणहरूलाई उपचारको आवश्यकता पर्दैन। अधिक गम्भीर अवस्थाहरूलाई औषधि, शल्यक्रिया, र न्यूनतम आक्रामक उपचारहरूले मद्दत गर्न सकिन्छ।

BPH हुने जोखिम कसरी कम गर्ने?

BPH हुने जोखिम कम गर्ने सबैभन्दा राम्रो तरिका भनेको जीवनशैलीमा परिवर्तन ल्याउनु र प्रोस्टेट र मुटुको स्वास्थ्य कायम राख्न केही पूरकहरू लिनु हो।

दिनमा कम्तिमा ३० मिनेट व्यायाम गर्नाले BPH लाई रोक्न र प्रोस्टेट ग्रन्थीको वृद्धिलाई सुस्त बनाउन मद्दत गर्छ। सामान्य कोलेस्ट्रोल स्तर, रक्तचाप र रगतमा चिनीको स्तर कायम राख्नु पनि महत्त्वपूर्ण छ।

यी हर्बल सप्लिमेन्टहरूले BPH विकासको जोखिम कम गर्न पनि मद्दत गर्न सक्छन्:

  • बिटा-सिटोस्टेरोल: यो बिरुवाहरूमा पाइने सूक्ष्म पोषक तत्व हो। यसले मुटुलाई स्वस्थ राख्न मद्दत गर्न सक्छ।
  • पायजियम अफ्रिकानम: यो अफ्रिकी चेरीको रूखको बोक्राबाट निकालिएको हर्बल अर्क हो। यसले प्रोस्टेट ग्रन्थिलाई साँघुरो पार्न मद्दत गर्न सक्छ।
  • अलसीको दाना: अलसीको दानामा प्रशस्त मात्रामा आहार फाइबर र ओमेगा-३ फ्याटी एसिड हुन्छ। यसले कोलेस्ट्रोल कम गर्न मद्दत गर्छ।
  • फर्सीको बीउको तेल: यो फर्सीको बीउबाट निकालिएको तेल हो। यसले प्रोस्टेट ग्रन्थिलाई साँघुरो बनाउन मद्दत गर्न सक्छ।

तर याद गर्नुहोस्, कुनै पनि नयाँ सप्लिमेन्ट सुरु गर्नु अघि तपाईंले सधैं आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्नुपर्छ, किनकि तिनीहरूले तपाईंले हाल लिइरहनुभएको अन्य औषधि वा सप्लिमेन्टहरूसँग नकारात्मक रूपमा अन्तरक्रिया गर्न सक्छन्।

मैले कहिले डाक्टरलाई भेट्नुपर्छ?

यदि तपाईंलाई यी मध्ये कुनै पनि लक्षणहरू छन् भने, तुरुन्तै आफ्नो डाक्टरलाई कल गर्नुहोस्:

  • पिसाब फेर्दा तल्लो पेट वा जननेन्द्रिय क्षेत्रमा दुखाइ हुनु
  • पिसाब फेर्न गाह्रो हुनु वा पिसाब फेर्नै नसक्नु।
  • पिसाब गर्दा ज्वरो आउनु वा चिसो महसुस हुनु।
  • पिसाबमा रगत आउनु।

मैले मेरो डाक्टरलाई कस्ता प्रश्नहरू सोध्नु पर्छ?

यहाँ केही प्रश्नहरू छन् जुन तपाईंले आफ्नो डाक्टरलाई सोध्न सक्नुहुन्छ:

  • मलाई BPH छ कि छैन भनेर कसरी थाहा पाउने?
  • यदि मलाई BPH छैन भने, मलाई अरु के रोग हुन सक्छ?
  • मेरो प्रोस्टेटको वृद्धि कम गर्न म के गर्न सक्छु?
  • के मलाई उपचार चाहिन्छ?
  • मेरो लागि सबैभन्दा राम्रो उपचार के हो?
  • तपाईं कुन पोषण पूरकहरू सिफारिस गर्नुहुन्छ?
  • के यी पूरकहरूले मैले हाल लिइरहेको अन्य औषधि वा पूरकहरूसँग अन्तरक्रिया गर्नेछन्?
  • के म युरोलोजिस्टलाई भेट्नुपर्छ?

प्रोस्टेट क्यान्सर र BPH बीच के भिन्नता छ?

प्रोस्टेट क्यान्सर प्रोस्टेट ग्रन्थीमा हुने एक सामान्य प्रकारको क्यान्सर हो। यसको प्रारम्भिक चरणमा, प्रोस्टेट क्यान्सरले विरलै लक्षणहरू देखा पर्दछ। यद्यपि, यो बढ्दै जाँदा, यसले BPH जस्तै धेरै लक्षणहरू निम्त्याउन सक्छ। उदाहरणका लागि, कमजोर पिसाब प्रवाह, स्खलन वा पिसाब गर्दा दुखाइ, र बारम्बार पिसाब फेर्नुपर्ने आवश्यकता। प्रोस्टेट क्यान्सर तपाईंको हड्डी, लिम्फ नोडहरू, वा तपाईंको शरीरको अन्य भागहरूमा फैलिन सक्छ। उपचार विकल्पहरूमा विकिरण थेरापी र शल्यक्रिया समावेश छन्।

BPH का लक्षणहरू प्रोस्टेट क्यान्सरसँग मिल्दोजुल्दो छन्। यद्यपि, BPH क्यान्सर होइन, र यसले क्यान्सर हुने जोखिम बढाउँदैन। यो शरीरको अन्य भागहरूमा फैलिँदैन। उपचार विकल्पहरूमा औषधि, शल्यक्रिया, र न्यूनतम आक्रामक प्रक्रियाहरू समावेश छन्।

BPH र बेनाइन प्रोस्टेटिक वृद्धि (BPE) बीच के भिन्नता छ?

बेनाइन प्रोस्टेटिक हाइपरप्लासिया (BPH) एक अवस्थाको नाम हो जसले तपाईंको प्रोस्टेट ग्रन्थीलाई ठूलो बनाउँछ।

``बेनाइन प्रोस्टेटिक इनलार्जमेन्ट (BPE)'' भनेको डाक्टरहरूले BPH को कारणले बढेको प्रोस्टेट ग्रन्थिलाई वर्णन गर्न प्रयोग गर्ने शब्द हो। सरल भाषामा भन्नुपर्दा, BPH कारण हो, र BPE बढेको प्रोस्टेट ग्रन्थिको परिणाम हो।

अन्तमा, सम्झनुपर्ने कुराहरू (घर पठाउनुहोस् सन्देश)

बढेको प्रोस्टेट, जसलाई BPH पनि भनिन्छ, पुरुषहरूमा धेरै सामान्य अवस्था हो। BPH सामान्यतया ५५ ​​वर्षको उमेरतिर विकास हुन थाल्छ। यदि तपाईंलाई हल्का BPH लक्षणहरू छन् भने, तपाईं र तपाईंको डाक्टरले नियमित जाँच गरेर तपाईंको लक्षणहरूको निगरानी गर्न सक्नुहुन्छ। तर यदि BPH ले तपाईंको जीवनलाई असर गरिरहेको छ भने, प्रोस्टेटलाई संकुचित गर्न मद्दत गर्ने प्रभावकारी उपचारहरू छन्।

यदि तपाईंलाई BPH का लक्षणहरू छन् भने, डाक्टरसँग कुरा गर्न नबिर्सनुहोस्। सँगै, तपाईं आफ्नो लागि उत्तम उपाय के हो भनेर निर्णय गर्न सक्नुहुन्छ। चिन्ता नगर्नुहोस्, राम्रा समाधानहरू छन्!


` बढेको प्रोस्टेट, BPH, प्रोस्टेट, पिसाब सम्बन्धी समस्या, पुरुषको स्वास्थ्य, प्रोस्टेट क्यान्सर, पिसाबका लक्षणहरू

⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

No comments yet. Be the first to share your thoughts here.

Add Your Comment

Please calculate: 2 + 1 =