नुहाउँदा वा लुगा फेर्दा अचानक स्तनमा गाँठो वा डल्लो देखियो भने, धेरै डराउनु र चिन्तित हुनु सामान्य कुरा हो। "के यो क्यान्सर हो?" भन्ने प्रश्न तपाईंको दिमागमा उठ्नु पनि सामान्य कुरा हो। तर चिन्तित हुनु अघि, अरूले के भन्छन् सुन्नुहोस्, र गलत निर्णय लिनुहोस्, निश्चित रूपमा पत्ता लगाउनुहोस्। किनभने स्तनमा गाँठोको बारेमा समाजमा फैलिएका धेरै कथाहरू सत्य होइनन्।
गलत धारणा १: स्तनमा भएका सबै गाँठाहरू क्यान्सरजन्य हुन्छन्।
तथ्य: यो धेरै मानिसहरूलाई डराउने सबैभन्दा ठूलो गलत धारणा हो। वास्तवमा, महिलाहरूलाई लाग्ने १० मध्ये ८ स्तनका गाँठाहरू क्यान्सरजन्य हुँदैनन्। यी प्रायः सौम्य अवस्थाहरू हुन्।
सरल भाषामा भन्नुपर्दा, यी बम्पहरू विभिन्न प्रकारका हुन्छन्:
- सिस्टहरू: यी तरल पदार्थले भरिएका साना थैलीहरू हुन्। तिनीहरूलाई पानीको बोतल जस्तै सोच्नुहोस्। तपाईंको महिनावारी चक्रसँगै तिनीहरू साना र ठूला हुँदै जान सक्छन्।
- फाइब्रोएडेनोमा: यो स्तनको तन्तुको क्यान्सररहित, असामान्य वृद्धि हो। यी सामान्यतया रबरको बल जस्तै चिल्लो हुन्छन् र छुँदा यताउता सर्छन्।
- हार्मोनल परिवर्तनहरू: कहिलेकाहीं, तपाईंको मासिक महिनावारी चक्रसँग सम्बन्धित हार्मोनल परिवर्तनहरूले स्तनको तन्तु बाक्लो हुन सक्छ र गाँठो महसुस हुन सक्छ। तपाईंको महिनावारी पछि यी सबै हराउनेछन्।
सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा के हो भने, गाँठो हेरेर मात्र क्यान्सर भएको हो कि होइन भनेर कसैले भन्न सक्दैन। तपाईंको शरीरलाई तपाईंभन्दा राम्रोसँग अरू कसैलाई थाहा छैन। त्यसैले यदि तपाईंले केही असामान्य कुरा देख्नुभयो भने, यसलाई बेवास्ता नगर्नुहोस् र तुरुन्तै डाक्टरलाई भेट्नुहोस्। यदि यो क्यान्सर भएको हो भने, तपाईंले आफ्नो जीवन बचाउन सक्नुहुन्छ।
गलत धारणा २: यदि म्यामोग्राम सामान्य छ भने, चिन्ता लिनु पर्दैन।
तथ्य: स्तन क्यान्सर पत्ता लगाउन म्यामोग्राम एक धेरै महत्त्वपूर्ण एक्स-रे परीक्षण हो। तर यदि तपाईंलाई गाँठो महसुस हुन्छ र म्यामोग्रामको नतिजा सामान्य छ भने, कथाको अन्त्य यही हो भनेर नसोच्नुहोस्।
कहिलेकाहीँ तपाईंको डाक्टरले तपाईंको लागि केही थप परीक्षणहरू सिफारिस गर्न सक्छन्।
- अल्ट्रासाउन्ड स्क्यान : यसले गाँठो तरल पदार्थ (सिस्ट) ले भरिएको छ वा ठोस पिण्डले भरिएको छ भनेर निर्धारण गर्न मद्दत गर्न सक्छ।
- एमआरआई स्क्यान: केही विशेष अवस्थामा, स्तनको तन्तुको स्पष्ट तस्वीर प्राप्त गर्न यो परीक्षण आवश्यक हुन सक्छ।
- बायोप्सी:गाँठो क्यान्सरयुक्त छ कि छैन भनेर १००% निश्चित हुने यो एक मात्र तरिका हो। यसमा धेरै पातलो सुई प्रयोग गरेर गाँठोबाट सानो तन्तुको टुक्रा निकालेर माइक्रोस्कोपमुनि जाँच गर्नु समावेश छ।
त्यसैले, म्यामोग्राम सामान्य भए पनि, यदि गाँठो छ भने, डाक्टरले सिफारिस गरे अनुसार अन्य परीक्षणहरू गराउनु आवश्यक छ।
गलत धारणा ३: क्यान्सरका ट्युमरहरू पीडारहित हुन्छन्।
तथ्य: यो पूर्णतया सत्य होइन। यद्यपि स्तन क्यान्सर प्रारम्भिक चरणमा प्रायः पीडारहित हुन्छ, केही प्रकारका क्यान्सरहरू पीडादायी हुन सक्छन्। त्यसैले "गाँठो दुखेकोले, यो क्यान्सर हुन सक्दैन" भन्ने नसोच्नुहोस्।
विशेष गरी दुर्लभ तर गम्भीर प्रकारको क्यान्सर जस्तै इन्फ्लेमेटरी ब्रेस्ट क्यान्सरमा , स्तन रातो हुने, सुन्निने, न्यानोपन र दुखाइ जस्ता लक्षणहरू सुरुमै देखा पर्न सक्छन्। त्यसैले, यदि तपाईंले कुनै दुखाइ वा असामान्य परिवर्तनहरू देख्नुभयो भने, तिनीहरूलाई बेवास्ता नगर्नुहोस्।
| विशेषता | विवरण |
|---|---|
| दुखाइ | केही क्यान्सर भएका गाँठाहरू पीडादायी हुन सक्छन्, विशेष गरी यदि सुन्निने र रातो हुने गरी भएमा। |
| समस्याको प्रकृति | क्यान्सर भएका गाँठाहरू प्रायः कडा, अनियमित आकारका हुन्छन् र सजिलै सार्न सकिँदैनन्। |
| छालामा परिवर्तनहरू | स्तनको छाला खस्रो, खुम्चिएको, रातो वा सुन्तलाको बोक्रा जस्तो देखिने गरी रंग परिवर्तन हुन्छ। |
| निप्पल परिवर्तनहरू | निप्पलमा दाग लाग्नु, आकार परिवर्तन हुनु, वा असामान्य स्राव (विशेष गरी रगत) हुनु। |
केही अन्य सामान्य गलत धारणाहरू...
गलत धारणा ४: स्तनपान गराउँदा गाँठो भयो भने त्यो क्यान्सर हुन सक्दैन।
तथ्य: स्तनपानले स्तन क्यान्सरको जोखिम कम गर्छ, तर यो 'शून्य' भने होइन। स्तनपानले दूधका नलीहरू अवरुद्ध हुन सक्छन् र गाँठो बन्न सक्छन्। तर तपाईं निश्चित रूपमा भन्न सक्नुहुन्न कि प्रत्येक गाँठो स्तनको गाँठो हो कि होइन। त्यसैले यदि तपाईंले स्तनपान गराउँदा पनि नयाँ गाँठो देख्नुभयो भने, आफ्नो डाक्टरलाई भन्नुहोस्। आवश्यक परेमा उनले अल्ट्रासाउन्ड स्क्यान गर्न आदेश दिन सक्छन्।
गलत धारणा ५: युवा अवस्थामा हुने गाँठो क्यान्सर हुन सक्दैन।
तथ्य: रजोनिवृत्ति पछि महिलाहरूमा स्तन क्यान्सर सबैभन्दा बढी हुन्छ, अर्थात् तिनीहरू ५० वर्षभन्दा माथिका हुन्छन्, तर स्तन क्यान्सर कुनै पनि उमेरमा हुन सक्छ। यदि कुनै युवतीमा गाँठो छ भने पनि, यो क्यान्सर भएको सम्भावना कम हुन्छ। त्यसैले आफ्नो उमेरको कारणले गाँठोलाई बेवास्ता नगर्नुहोस्।
गलत धारणा ६: ठूलो ट्युमर सानो भन्दा बढी खतरनाक हुन्छ।
तथ्य: गाँठोको आकार र क्यान्सर हुने सम्भावना बीच कुनै सम्बन्ध छैन। मटर जत्तिकै सानो गाँठो पनि धेरै आक्रामक क्यान्सर हुन सक्छ। साथै, ठूलो गाँठो सौम्य फाइब्रोएडेनोमा हुन सक्छ। त्यसकारण , गाँठोको आकारले होइन, नयाँ गाँठोको उपस्थितिले महत्त्व राख्छ। यदि तपाईंले थोरै पनि परिवर्तन देख्नुभयो भने, यसलाई डाक्टरलाई देखाउनुहोस्।
भ्रम ७: म्यामोग्राम गरेको केही दिनपछि गाँठो भेटियो भने, तपाईं एक वर्ष पर्खन सक्नुहुन्छ।
तथ्य: कल्पना गर्नुहोस् कि तपाईंले गत महिना म्यामोग्राम गराउनुभएको थियो र यो सामान्य भयो। तर यस हप्ता तपाईंले गाँठो महसुस गर्नुहुन्छ। "एक वर्षमा अर्को म्यामोग्राम गराउँछु, त्यसैले म त्यतिन्जेलसम्म पर्खनेछु" भन्ने नसोच्नुहोस्। कहिलेकाहीँ, विशेष गरी बाक्लो स्तन भएका महिलाहरूमा, म्यामोग्रामले केही क्यान्सरहरू छुटाउन सक्छ। त्यसैले यदि तपाईंले कुनै नयाँ परिवर्तनहरू देख्नुभयो भने, तपाईंको म्यामोग्राम गरेको एक हप्ता भइसकेको भए पनि, तुरुन्तै आफ्नो डाक्टरलाई भेट्नुहोस्।
गलत धारणा ८: यदि मेरो परिवारमा कसैलाई क्यान्सर छैन भने, मलाई लाग्ने कुनै सम्भावना छैन।
तथ्य: यो पनि धेरै मानिसहरूमा रहेको गलत धारणा हो। वास्तवमा, स्तन क्यान्सर हुने १५% भन्दा कम महिलाहरूमा यस रोगको पारिवारिक इतिहास हुन्छ। यसको मतलब स्तन क्यान्सर हुने ८५% महिलाहरूमा यस रोगको पारिवारिक इतिहास हुँदैन। पारिवारिक इतिहास केवल एउटा जोखिम कारक हो। त्यसैले, तपाईंको परिवारमा कसैलाई क्यान्सर भएको छ वा छैन, स्तनको गाँठो जाँच गराउनु महत्त्वपूर्ण छ।
घर लैजाने सन्देश
- स्तनमा देखिने हरेक गाँठो क्यान्सर होइन। धेरैजसो गाँठो खतरनाक हुँदैनन्। तर यो निर्णय गर्ने कुरा डाक्टरको हो, तपाईंले होइन।
- गाँठोको आकार वा दुखाइको उपस्थिति वा अनुपस्थितिको आधारमा गाँठो क्यान्सर हो वा होइन भनेर भन्न सम्भव छैन।
- आफ्नो उमेर, स्तनपान गराउने आमा भएको कारणले वा क्यान्सरको पारिवारिक इतिहास नभएको कारणले मात्र गाँठोलाई बेवास्ता नगर्नुहोस्।
- म्यामोग्राम सामान्य भए पनि, यदि तपाईंलाई गाँठो महसुस भयो भने, आफ्नो डाक्टरलाई थाहा दिनुहोस् र आवश्यक परेमा, अल्ट्रासाउन्ड वा बायोप्सी जस्ता थप परीक्षणहरू गर्नुहोस्।
- यदि तपाईंले आफ्नो स्तनमा कुनै असामान्य परिवर्तनहरू (गाँठो, छालामा परिवर्तन, निप्पलमा परिवर्तन) देख्नुभयो भने, नडराउनुहोस् वा आत्तिनुहोस्, तर सकेसम्म चाँडो डाक्टरलाई भेट्नुहोस्। प्रारम्भिक पहिचानले जीवन बचाउन सक्छ।
💬 Comments (0)
अहिलेसम्म कुनै टिप्पणी पोस्ट गरिएको छैन। पहिलो पटक यहाँ आफ्नो टिप्पणी थप्नुहोस्।
आफ्नो टिप्पणी थप्नुहोस्