के तपाईंलाई सेलियाक रोग छ? निश्चित रूपमा पत्ता लगाउने तरिका यहाँ छ! (सेलियाक रोग)

के तपाईंलाई प्रायः पेट दुख्ने, फुल्ने वा जतिसुकै खाए पनि पेट फुल्ने जस्तो महसुस हुन्छ? तपाईंलाई यो सामान्य लाग्न सक्छ, वा तपाईंले खाएको खाना धेरै मसलादार भएको कारणले हो। तर यी लक्षणहरू धेरै मानिसहरूलाई थाहा नभएको अवस्थाको संकेत हुन सक्छ, तर सही रूपमा पहिचान गर्न सकियो भने यसलाई पूर्ण रूपमा नियन्त्रण गर्न सकिन्छ। आज हामी यसको बारेमा कुरा गर्दैछौं, सेलियाक रोग, जुन धेरै मानिसहरूले कहिल्यै सुनेका छैनन्। वास्तवमा, अनुसन्धानकर्ताहरू भन्छन् कि यो रोग भएका पाँच मध्ये एक जनालाई मात्र थाहा छ कि उनीहरूलाई यो छ। त्यसैले यसको बारेमा सचेत हुनु धेरै महत्त्वपूर्ण छ।

सरल भाषामा भन्नुपर्दा, सेलियाक रोग भनेको के हो?

सरल भाषामा भन्नुपर्दा, यो हाम्रो प्रतिरक्षा प्रणालीको समस्या हो। जब हामी गहुँ र जौ (रोटी, बन, चाउचाउ, केक) जस्ता अन्नबाट बनेको खाना खान्छौं, हाम्रो प्रतिरक्षा प्रणालीले तिनीहरूमा रहेको ग्लुटेन नामक प्रोटिनसँग लड्न थाल्छ। यो लडाइँले हाम्रो आफ्नै सानो आन्द्रालाई क्षति पुर्‍याउँछ। समयसँगै, यो क्षतिले हाम्रो शरीरलाई आवश्यक पोषक तत्वहरू अवशोषित गर्न असमर्थ बनाउँछ। यसलाई हामी सेलियाक रोग भन्छौं। यो सामान्य खानाको एलर्जी होइन, तर अझ जटिल अवस्था हो।

निदान: हामी कसरी निश्चित रूपमा थाहा पाउने?

यस रोगका लक्षणहरू व्यक्तिपिच्छे धेरै फरक हुन सक्छन्। केही मानिसहरूमा पेट दुख्ने, पेट फुल्ने र पखाला लाग्ने जस्ता लक्षणहरू देखा पर्छन् भने अरूमा तौल घट्ने, जोर्नी दुख्ने, छालाको समस्या वा निरन्तर थकान जस्ता लक्षणहरू देखा पर्न सक्छन्। यी लक्षणहरू एकैचोटि सुरु नहुने भएकाले, कहिलेकाहीं रोग पहिचान गर्न वर्षौं लाग्न सक्छ।

तर यदि तपाईंलाई लाग्छ कि तपाईंमा यी लक्षणहरू छन् भने, यी कुराहरूमा विशेष ध्यान दिनुहोस्:

• पारिवारिक इतिहास: यदि तपाईंको परिवारमा कसैलाई (आमा, बुबा, भाइ, बहिनी, बच्चा) सेलियाक रोग छ भने, तपाईंलाई पनि यो रोग लाग्ने जोखिम हुन्छ। त्यसैले, आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्नु र आवश्यक परीक्षणहरू गराउनु बुद्धिमानी हुन्छ।
• अन्य चिकित्सा अवस्थाहरू: यदि तपाईंलाई टाइप १ मधुमेह, अटोइम्यून कलेजो रोग, वा थाइराइड रोग जस्ता अन्य अटोइम्यून रोगहरू छन् भने, सेलियाक रोगको लागि परीक्षण गराउनु धेरै महत्त्वपूर्ण छ।

याद राख्नुहोस्, यदि तपाईंसँग लक्षणहरू वा जोखिम कारकहरू छन् भने, आफ्नो पारिवारिक डाक्टरलाई भेट्न र यस बारे कुरा गर्न निश्चित हुनुहोस्।

✨ Medical equipment Verified Partner

Medical test equipment that can be used at home

Essential home medical devices including blood pressure monitors, oximeters and digital thermometers.

Check Availability →

अत्यन्तै महत्त्वपूर्ण: परीक्षण अघि ग्लुटेन खान बन्द नगर्नुहोस्!

यो धेरै मानिसहरूले गर्ने ठूलो गल्ती हो। उनीहरूलाई लाग्छ कि उनीहरूलाई सेलियाक रोग हुन सक्छ र डाक्टरलाई भेट्नु अघि ग्लुटेन युक्त खानेकुराहरू (जस्तै रोटी र रोटी) खान बन्द गर्छन्। कृपया त्यसो नगर्नुहोस्।

कारण यो हो कि परीक्षणहरू सही हुनको लागि, तपाईंको शरीरमा ग्लुटेन हुनु आवश्यक छ। यदि तपाईंले ग्लुटेन खान बन्द गर्नुभयो भने, परीक्षणहरूले रोग पत्ता नलाग्न सक्छ। त्यसपछि तपाईंलाई गलत निदान हुन सक्छ।

यदि तपाईंले पहिले नै ग्लुटेन-मुक्त आहारमा स्विच गर्नुभएको छ भने, तपाईंको डाक्टरले तपाईंलाई "ग्लुटेन चुनौती" गर्न भन्नुहुनेछ। यसको मतलब तपाईंले परीक्षण गर्नुभन्दा धेरै हप्ता (सामान्यतया लगभग ८ हप्ता) सम्म हरेक दिन निश्चित मात्रामा ग्लुटेन युक्त खानाहरू (उदाहरणका लागि, दिनमा चार स्लाइस रोटी) खानुपर्नेछ। यो अलि गाह्रो हुन सक्छ, तर सही निदान प्राप्त गर्न यो आवश्यक छ।

यी परीक्षणहरू के हुन्?

सेलियाक रोगको निदान गर्न धेरै मुख्य प्रकारका परीक्षणहरू छन्। पहिलो रगत र आनुवंशिक परीक्षणहरू हुन्।

रगत र आनुवंशिक परीक्षण

यी प्रारम्भिक परीक्षणहरू हुन्। यिनको नतिजाले अब के गर्ने भनेर निर्धारण गर्नेछ।

• रगत परीक्षण: यसले तपाईंको रगतमा निश्चित प्रकारका एन्टिबडीहरूको परीक्षण गर्छ। जब सेलिआक रोग भएको व्यक्तिले ग्लुटेन खान्छ, उसको शरीरले यी एन्टिबडीहरू उत्पादन गर्छ। त्यसैले यदि रगतमा यी एन्टिबडीहरूको स्तर सामान्य भन्दा धेरै बढी छ भने, यो तपाईंलाई सेलिआक रोग हुन सक्ने बलियो संकेत हो।
• आनुवंशिक परीक्षण: यसले तपाईंको जीनहरू HLA-DQ2 र HLA-DQ8 जीनहरूको लागि परीक्षण गर्दछ। यदि तपाईंसँग यी जीनहरू छैनन् भने, तपाईंलाई सेलियाक रोग हुने सम्भावना धेरै कम हुन्छ। यो परीक्षण रगतको नमूना, र्‍यालको नमूना, वा तपाईंको मुख भित्रबाट कोषहरूको स्वाब प्रयोग गरेर गर्न सकिन्छ।

तर याद राख्नुहोस्, यी परीक्षणहरूले मात्र तपाईंलाई सेलियाक रोग भएको १००% पुष्टि गर्न सक्दैन। यदि यी परीक्षणहरूले रोगको बारेमा शंका उत्पन्न गर्छ भने, अर्को सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण परीक्षण एन्डोस्कोपी हो।

रोग पुष्टि गर्न एन्डोस्कोपी

यो नाम सुन्दा कतिपय मानिसहरू डराउन सक्छन्, तर यो त्यति डरलाग्दो छैन। यो परीक्षण तपाईंलाई सेलियाक रोग छ कि छैन भनेर निश्चित रूपमा पुष्टि गर्न प्रयोग गरिन्छ।

यसमा तपाईंको मुखबाट र तपाईंको अन्ननलीमा सानो आन्द्रामा जोडिएको सानो क्यामेरा भएको पातलो, लचिलो ट्यूब (स्कोप) घुसाउनु समावेश छ। यसले तपाईंको डाक्टरलाई तपाईंको सानो आन्द्राको भित्री अस्तरमा कुनै क्षति भएको छ कि छैन भनेर हेर्न अनुमति दिन्छ।

यस समयमा, डाक्टरले सानो आन्द्राको भित्ताबाट तन्तुको एकदमै सानो टुक्रा लिन्छन्। यसलाई बायोप्सी भनिन्छ। त्यसपछि यो तन्तुको टुक्रा प्रयोगशालामा पठाइन्छ र माइक्रोस्कोपमुनि जाँच गरिन्छ।

बायोप्सीमा के खोजिन्छ?

हाम्रो स्वस्थ सानो आन्द्राको भित्री भित्तामा लाखौं साना औंला जस्तै प्रक्षेपणहरू हुन्छन् जसलाई भिल्ली भनिन्छ। तिनीहरू बाक्लो कार्पेटमा भएका रेशाहरू जस्तै हुन्छन्। तिनीहरूको मुख्य काम हामीले खाएको खानाबाट पोषक तत्वहरू अवशोषित गर्नु हो।

सेलियाक रोग भएको व्यक्तिमा, यी भिल्लीहरू क्षतिग्रस्त र समतल हुन्छन्। बायोप्सीले तपाईंको भिल्लीलाई यसरी क्षति पुगेको छ कि छैन भनेर जाँच गर्नेछ। यदि तिनीहरू क्षतिग्रस्त भएका छन् भने, त्यो तपाईंलाई सेलियाक रोग भएको सबैभन्दा बलियो प्रमाण हो।

यो एन्डोस्कोपी लगभग १५ मिनेट लाग्छ। र यो प्रक्रियाको क्रममा तपाईंलाई असहज महसुस नहोस् भनेर डाक्टरले सक्दो प्रयास गर्छन्।