के तपाईंको सानो बच्चालाई सधैं शौचालय जानुपर्छ? के तपाईंको बच्चालाई दिसाका कारण धेरै पीडा हुन्छ? अभिभावकको रूपमा, डराउनु र चिन्तित हुनु सामान्य हो। तर चिन्ता नगर्नुहोस्। बच्चाहरूमा पखाला धेरै सामान्य छ। सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा के गर्ने र कहिले डाक्टरलाई भेट्ने भनेर ठ्याक्कै जान्नु हो। यसको बारेमा स्पष्ट रूपमा कुरा गरौं।
साना बच्चाहरूलाई किन सधैं पेट दुख्छ?
सरल भाषामा भन्नुपर्दा, पखाला भनेको शरीरमा प्रवेश गर्दा हानिकारक कीटाणुहरूलाई बाहिर निकाल्न प्रयोग गरिने सुरक्षात्मक संयन्त्र हो। यो अवस्था केही दिनदेखि लगभग एक हप्तासम्म रहन सक्छ। पखालासँगै ज्वरो, वाकवाकी, बान्ता, पेट दुख्ने र डिहाइड्रेसन (शरीरमा पानीको कमी) जस्ता लक्षणहरू पनि देखा पर्न सक्छन्।
साना बच्चाहरूको पेट दुख्नुका धेरै मुख्य कारणहरू छन्:
- भाइरल र ब्याक्टेरियाको संक्रमण: बालबालिकामा पखाला लाग्ने सबैभन्दा सामान्य कारण भाइरल संक्रमण हो । रोटाभाइरस जस्ता भाइरसबाट हुने ग्यास्ट्रोएन्टेराइटिस धेरै सामान्य छ। यस समयमा, पानी जस्तो पखालासँगै, बान्ता, पेट दुख्ने, टाउको दुख्ने र ज्वरो जस्ता लक्षणहरू पनि देखिन सक्छन्। यसको अतिरिक्त, पखाला साल्मोनेला जस्ता ब्याक्टेरिया र विरलै, जिआर्डिया जस्ता परजीवीहरूको कारणले हुन सक्छ।
- औषधिहरू: केही औषधिहरू, विशेष गरी एन्टिबायोटिक वा जुलाबले, बच्चाहरू र वयस्कहरू दुवैमा पखाला निम्त्याउन सक्छ।
- खाद्य विषाक्तता: खाद्य विषाक्तताले पनि पेट खराब हुन सक्छ। लक्षणहरू सामान्यतया चाँडै सुरु हुन्छन्, बान्ता समावेश हुन सक्छन्, र २४ घण्टा भित्र कम हुन सक्छन्।
- अन्य चिकित्सा अवस्थाहरू: विरलै, इरिटेबल बोवेल डिजिज, क्रोहन रोग, अल्सरेटिभ कोलाइटिस, र केही खानाको एलर्जी जस्ता अवस्थाहरूले पनि लगातार पखाला निम्त्याउन सक्छ।
घरमा यो अवस्थालाई कसरी सम्हाल्नुहुन्छ?
भोक लागेको बेला हामीले ध्यान दिनुपर्ने मुख्य कुरा भनेको डिहाइड्रेसन हुनबाट जोगाउनु हो।
यदि भाइरल संक्रमण...
भाइरल संक्रमण ५-१४ दिनसम्म रहन सक्छ। यस समयमा, शरीरबाट हराएको पानी र लवणको पूर्ति गर्नु आवश्यक छ।
सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा: साना बच्चाहरूलाई रिहाइड्रेट गर्न केवल पानी दिनु पर्याप्त छैन, किनकि पानीमा शरीरलाई चाहिने सोडियम र पोटासियम जस्ता आवश्यक पोषक तत्वहरू हुँदैनन्।
- साना बच्चाहरूको लागि: यदि स्तनपान गराइरहनुभएको छ भने, बारम्बार स्तनपान गराउनुहोस्। स्तनपानको अतिरिक्त वा यदि बच्चालाई स्तनपान गराइएको छैन भने, तपाईंको डाक्टरको निर्देशन अनुसार उसलाई केही ठोस खानेकुराहरू दिनुहोस्।जीवनी जस्तो ओरल रिहाइड्रेसन सोल्युसन (ORS) दिनुहोस्।
- ठूला बच्चाहरूको लागि: ठूला बच्चाहरूलाई ओआरएस सहित उनीहरूको रोजाइको कुनै पनि तरल पदार्थ दिन सकिन्छ। यदि बच्चालाई बान्ता भइरहेको छ भने, तरल पदार्थ बिस्तारै दिनु र आइस प्याकहरू (पप्सिकल्स) मा चुस्नु राम्रो हुन्छ।
तपाईंको बच्चालाई कति तरल पदार्थ खुवाउने, कसरी दिने र डिहाइड्रेसनको बारेमा के कुरामा ध्यान दिने भन्ने बारेमा आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्न नबिर्सनुहोस्।
यदि औषधिले तपाईंलाई बिरामी महसुस गराउँछ भने...
यदि तपाईंलाई एन्टिबायोटिकको कारण पेट दुखेको छ भने, तिनीहरूलाई लिन बन्द नगर्नुहोस्। तुरुन्तै आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्नुहोस्। उहाँले खुराक घटाउन, फरक औषधिमा स्विच गर्न वा प्रोबायोटिक लिन सिफारिस गर्न सक्नुहुन्छ। दहीमा पाइने जस्ता जीवित संस्कृतिहरूले तपाईंको आन्द्रामा एन्टिबायोटिकले नष्ट गरेका राम्रा ब्याक्टेरियाहरूलाई पुन: भर्न मद्दत गर्न सक्छन्।
डिहाइड्रेसन भनिने खतरनाक अवस्थालाई चिनौं।
पखालाको सबैभन्दा खतरनाक साइड इफेक्ट डिहाइड्रेसन हो। सामान्य पखालाले धेरै तरल पदार्थको क्षति गर्दैन, तर गम्भीर पखालाले डिहाइड्रेसन निम्त्याउन सक्छ। गम्भीर डिहाइड्रेसनले दौरा, मस्तिष्कमा क्षति र मृत्यु पनि निम्त्याउन सक्छ। त्यसैले यी लक्षणहरू बारे सचेत रहनुहोस्।
| डिहाइड्रेसनका लक्षणहरू | तपाईंले के कुरामा ध्यान दिनुपर्छ |
|---|---|
| मुख र ओठ सुख्खा हुनु | मुख टाँसिने, जिब्रो सुख्खा हुनु। |
| पिसाब कम हुनु | गाढा पहेंलो पिसाब, सामान्य भन्दा कम डायपर भिजाउनु, वा ६-८ घण्टासम्म पिसाब नलाग्नु। |
| रुँदा आँसु हुँदैन | यदि बच्चा रुन्छ तर आँखाबाट आँसु आउँदैन भने। |
| निद्रा र निर्जीवता | बच्चा खेल्न धेरै अल्छी छ र निरन्तर निद्रामा छ। |
| चिसो र सुख्खा छाला | बच्चाको छाला छुँदा चिसो र सुख्खा महसुस हुन्छ। |
| चक्कर लाग्नु र निलो आँखा हुनु | बच्चालाई उठ्न गाह्रो हुन्छ, चक्कर लाग्छ। |
यदि तपाईंको बच्चामा यी मध्ये कुनै पनि लक्षण देखिएमा, तुरुन्तै डाक्टरलाई भेट्नुहोस्।
तपाईंले कहिले डाक्टरलाई भेट्नुपर्छ?
पखाला प्रायः केही दिनमै निको हुन्छ, तर कहिलेकाहीँ यो गम्भीर अवस्थाको संकेत हुन सक्छ। निम्न अवस्थाहरूमा विशेष सावधान रहनुहोस्।
| तुरुन्तै अस्पतालको आपतकालीन विभाग (ETU) मा जानुहोस्! | |
|---|---|
| |
| यदि तपाईंलाई यी लक्षणहरू देखा परेमा, तुरुन्तै आफ्नो डाक्टरलाई कल गर्नुहोस्। | |
|
विशेष घोषणा
यदि ६ महिना मुनिको बच्चालाई १००.४° F (३८° C) भन्दा बढी ज्वरो आएको छ भने, पहिले डाक्टरसँग परामर्श नगरी ज्वरो कम गर्ने औषधि नदिनुहोस्।
घर लैजाने सन्देश
- बालबालिकामा कब्जियत सामान्य छ। यसको बारेमा चिन्ता नगर्नुहोस्, तर सावधान रहनुहोस्।
- तपाईंको मुख्य लक्ष्य डिहाइड्रेसन रोक्नु हुनुपर्छ। साना बच्चाहरूलाई पानी मात्र नभई रिहाइड्रेसन सोल्युसन (ORS) दिनु धेरै महत्त्वपूर्ण छ।
- डिहाइड्रेसनका लक्षणहरू पहिचान गर्नुहोस् (मुख सुख्खा हुनु, पिसाब कम लाग्नु, आँसु ननिकालीकन रुनु, सुस्त हुनु)।
- डाक्टरको सल्लाह बिना एन्टिबायोटिक जस्ता औषधिहरू बन्द नगर्नुहोस्।
- यदि तपाईंको बच्चा गम्भीर समस्यामा छ, होश घटेको छ, वा दिसामा रगत छ भने तुरुन्तै चिकित्सकीय सल्लाह लिनुहोस्। यदि तपाईंलाई कुनै चिन्ता छ भने जुनसुकै बेला आफ्नो डाक्टरलाई कल गर्नुहोस्।
💬 Comments (0)
अहिलेसम्म कुनै टिप्पणी पोस्ट गरिएको छैन। पहिलो पटक यहाँ आफ्नो टिप्पणी थप्नुहोस्।
आफ्नो टिप्पणी थप्नुहोस्