खाना अड्कियो भने के गर्ने? (निसास्सिएर) - यी कुराहरू जानौं!

जब हामी बोल्छौं, हाँस्छौं वा खान्छौं, अचानक हाम्रो घाँटीमा अलिकति खाना अड्किन्छ, हैन र? कहिलेकाहीँ पानीको एक घुट्काले पनि यसलाई ठीक गर्छ। यद्यपि, कहिलेकाहीँ यो "अड्किनु" अलि बढी गम्भीर हुन सक्छ। विशेष गरी साना बच्चाहरूको लागि, खेलौना जस्तो केहि घाँटीमा अड्किने सम्भावना धेरै हुन्छ। त्यसैले, आज हामी घाँटीमा यो "अड्किनु" वा डाक्टरहरूले यसलाई "विदेशी शरीरको वायुमार्ग अवरोध" भन्ने बारेमा अलि बढी विस्तृत रूपमा कुरा गर्नेछौं। किनभने यो आपतकालीन हुन सक्छ, यसबारे सचेत हुनु धेरै महत्त्वपूर्ण छ।

के त्यहाँ चोकिङका प्रकारहरू छन्? (चोकिङका प्रकारहरू)

हो, दुई मुख्य प्रकारका अवरोधहरू छन्। सरल भाषामा भन्नुपर्दा:

१. पूर्ण श्वासनली अवरोध: यो सबैभन्दा खतरनाक अवस्था हो। यहाँ के हुन्छ भने कुनै पनि हावा तपाईंको श्वासनलीमा (श्वासनली) प्रवेश गर्दैन। यसको अर्थ तपाईंको फोक्सोमा अक्सिजन पुग्दैन। यो एक आपतकालीन अवस्था हो जसलाई तत्काल चिकित्सा ध्यान आवश्यक पर्दछ । चार मिनेट पनि अक्सिजन बिना रहनाले मस्तिष्कमा क्षति पुग्न सक्छ र सम्भवतः मृत्यु पनि हुन सक्छ। कल्पना गर्नुहोस् यो कति गम्भीर छ!

२. आंशिक श्वासनली अवरोध: यो सामान्यतया हामीलाई हुने कुरा हो। यसलाई हामी "गलत हुनु" भन्छौं। यहाँ, हावा जानको लागि श्वासनलीमा केही ठाउँ हुन्छ। त्यसैले, जोडसँग खोकेर अड्किएको वस्तुलाई बाहिर निकाल्न सम्भव छ। यद्यपि, यो पनि हल्का रूपमा लिनु पर्ने कुरा होइन। किनभने अड्किएको वस्तु अलि बढी सर्यो भने, श्वासनली पूर्ण रूपमा अवरुद्ध हुन सक्छ। तर धेरैजसो समय, जब तपाईं जोडले खोक्नुहुन्छ, अड्किएको वस्तु कसैको मद्दत बिना बाहिर निस्कन्छ।

चोकिङका लक्षणहरू के के हुन्? (चोकिङका लक्षणहरू)

निसास्सिएको व्यक्ति देख्दा हामीले धेरै संकेतहरू पहिचान गर्न सक्छौं। यद्यपि, यी संकेतहरू निसास्सिएको प्रकृतिमा निर्भर गर्दै फरक हुन सक्छन् (चाहे यो पूर्ण होस् वा आंशिक)। साना बच्चाहरूमा, यी संकेतहरू कहिलेकाहीं त्यति स्पष्ट हुँदैनन्।

आंशिक चोकिङका लक्षणहरू

यदि कसैको घाँटीमा केही अड्किएको छ तर अझै पनि सास फेर्न सक्छ भने, उनीहरूमा निम्न लक्षणहरू देखा पर्न सक्छन्:

• ठूलो स्वरले कराइरह।
• जब म बोल्न खोज्छु, मेरो आवाज कर्कश हुन्छ र शब्दहरू स्पष्ट रूपमा निस्कँदैनन्।
• अनुहार रातो हुन सक्छ।

यस्तो समयमा, व्यक्तिसँगै रहनुहोस्, खोक्न प्रोत्साहन दिनुहोस्, तर प्राथमिक उपचार प्रदान गर्न हतार नगर्नुहोस्। पर्खनुहोस्, धेरैजसो समय, खोकी आफैं हट्नेछ।

पूर्ण निसास्सिने लक्षणहरू

यो त्यस्तो अवस्था हो जसमा हामीले सबैभन्दा बढी ध्यान दिनुपर्छ। यदि कसैको सास पूर्ण रूपमा बन्द भएको छ भने:

• म बोल्न सक्दिन।
• तिनीहरूले घाँटी समात्छन्, वा घाँटीको छेउमा औंला देखाउँछन्।
• छाला, नङ र ओठ नीलो हुन थाल्छ (साइनोसिस)। यो अक्सिजनको कमीको कारणले हुन्छ।
• उसले खोके पनि, यो धेरै कमजोर र लगभग आवाजहीन थियो।
• सास फेर्दा ठूलो स्वरमा सिट्टी बज्ने आवाज सुन्न सकिन्छ (स्ट्रिडोर)।
• "के तपाईं अड्किनुभयो?" भनेर सोध्दा तपाईं टाउको हल्लाएर "हुन्छ" भन्न सक्नुहुन्छ।
• तपाईंले होश गुमाउन सक्नुहुन्छ।
• अचानक, ऊ उत्तेजित, अचम्मित र अलमल्लमा परेको देखिन्छ।

महत्त्वपूर्ण: केही व्यक्तिहरूले आफ्नो छालाको रंगको कारणले गर्दा यो निलोपन (साइनोसिस) तुरुन्तै याद नगर्न सक्छन्। यस्तो अवस्थामा, गिजा, ओठको भित्री भाग र नङलाई नजिकबाट हेर्नुहोस्। त्यसपछि तपाईं यसलाई पहिचान गर्न सक्नुहुन्छ।

यदि तपाईंमा यी लक्षणहरू देखिएमा, तपाईंले तुरुन्तै आपतकालीन सेवामा फोन गर्नुपर्छ (जस्तै १९९० एम्बुलेन्स सेवा)। सम्भव भएमा, तपाईंले प्राथमिक उपचार पनि प्रदान गर्न सुरु गर्नुपर्छ।

✨ Muscle recovery Verified Partner

Magnesium Muscle and Joint Care

A natural magnesium treatment that relieves muscle spasms, frizz and sore muscles.

Check Availability →

निसास्सिने मुख्य कारणहरू के के हुन्? (निसास्स्सिने मुख्य कारणहरू)

खानाको कारणले गर्दा प्रायः निसास्सिने समस्या हुन्छ। राम्रोसँग नचपाइएका ठूला खानाका टुक्राहरू घाँटीमा अड्किन सक्छन्। यो विशेष गरी निम्न खानेकुराहरूको लागि सत्य हो:

• टफी, विशेष गरी उच्च गुणस्तरको टफीको विविधता।
• अंगूर (विशेष गरी साना बच्चाहरूलाई दिँदा, टुक्रा-टुक्रा पारेर काट्नुपर्छ)।
• चुइङगम।
• ससेजहरू (गोलाकार टुक्राहरूमा काट्नुहोस्, तिनीहरू अड्किन सजिलो हुन्छ)।
• मार्शमेलोहरू।
• मासुका टुक्राहरू (विशेष गरी यदि राम्ररी पकाइएको छैन भने)।
• बदाम जस्तै बदाम।
• पपकर्न।

खाना खोल्दा, अन्य चीजहरू अड्किन सक्छन्, विशेष गरी साना बच्चाहरूमा:

• बेलुनहरू (फुलेको वा नफुलेको)।
• मोतीहरू।
• बटन ब्याट्रीहरू (यी भित्र पसेमा धेरै खतरनाक हुन्छन्)।
• सिक्का।
• साना खेलौना वा खेलौनाका टुक्राहरू।

ठूला वस्तुहरू, जस्तै खानाका टुक्राहरू वा सिक्काहरू, प्रायः स्वरयन्त्रको ठीक माथि अड्किन सक्छन्, जसले गर्दा पूर्ण निसास्सिने समस्या हुन्छ। माछाको हड्डी जस्ता साना, धारिलो वस्तुहरू स्वरयन्त्रको ठीक माथि वा तल अड्किन सक्छन्, जसले गर्दा आंशिक निसास्सिने समस्या मात्र हुन्छ।

चोकिङका लागि अन्य जोखिम कारकहरू

खाना राम्ररी नचपाउनु सबैभन्दा ठूलो जोखिम कारक हो। यसको धेरै कारणहरू हुन सक्छन्, जसमध्ये केहीलाई हामी नियन्त्रण गर्न सक्दैनौं:

• यदि दाँत खुकुलो छ भने, वा दाँत नभएको खण्डमा।
• जब तपाईंलाई दाँत हुन्छ, तपाईंले खाना राम्ररी चपाउनुभएको छ कि छैन भनेर जान्न गाह्रो हुन्छ।
• यदि तपाईंलाई TMJ को समस्या छ भने, तपाईं राम्ररी चपाउन सक्नुहुन्न।
• पर्याप्त समय नभएकोले हतारमा खाना खाने।

ओछ्यानमा सुतेर टाउको निहुराएर खाना खाँदा पनि जोखिम बढ्छ।

साथै, केही निश्चित चिकित्सा अवस्था भएका मानिसहरूलाई निल्न गाह्रो हुन सक्छ (डिसफेजिया)। उदाहरणका लागि, अल्जाइमर रोग, पार्किन्सन रोग, मायस्थेनिया ग्रेभिस, र मल्टिपल स्क्लेरोसिस जस्ता रोगहरू भएका मानिसहरूलाई निसास्सिने सम्भावना बढी हुन्छ।

निसास्सिने जटिलताहरू

जब तपाईं चोकिङ गर्नुहुन्छ, मस्तिष्कमा पुग्ने अक्सिजनको मात्रा घट्छ (सेरेब्रल हाइपोक्सिया)। यदि यो जारी रह्यो भने, मस्तिष्क पूर्ण रूपमा अक्सिजनबाट वञ्चित हुन सक्छ (सेरेब्रल एनोक्सिया)। यसले खतरनाक मुटुको लय गडबडी, मस्तिष्कमा क्षति र मृत्यु पनि निम्त्याउन सक्छ। त्यसैले चोकिङलाई हल्का रूपमा लिनु हुँदैन।

यदि कसैको घाँटी निसास्सिएको छ भने हामीले के गर्नुपर्छ? (यदि कसैको घाँटी निसास्सिएको छ भने के गर्ने?)

यदि कोही तपाईं भएको ठाउँमा अड्किएको छ भने, पहिले तपाईंले आत्तिनु हुँदैन।भन्नु भन्दा गर्न सजिलो छ। तर शान्त रहनु भनेको सही निर्णय लिने र सुरक्षित रूपमा मद्दत गर्ने कुञ्जी हो। यदि तपाईंले प्राथमिक उपचार तालिम प्राप्त गर्नुभएको छ भने, यसलाई प्रयोग गर्न तयार हुनुहोस्। यहाँ केही सामान्य सुझावहरू छन्:

१. परिस्थितिको मूल्याङ्कन गर्नुहोस्: यदि कोही ठूलो स्वरमा खोकिरहेको छ (अर्थात् उनीहरूलाई सास फेर्न गाह्रो भइरहेको छ), प्राथमिक उपचार प्रदान गर्न हतार नगर्नुहोस्। सम्भवतः, उनीहरू आफैं खोक्न र थुक्न सक्षम हुनेछन्। यदि तपाईंले हस्तक्षेप गर्नुभयो भने, तपाईंले परिस्थितिलाई अझ खराब बनाउन सक्नुहुन्छ। बरु, पर्खनुहोस् र के हुन्छ हेर्नुहोस्। उनीहरूलाई खोक्न प्रोत्साहित गर्नुहोस्। उनीहरू पूर्ण रूपमा निको नभएसम्म उनीहरूलाई एक्लै नछोड्नुहोस्।

२. आफ्नो मुखमा पुग्ने र वस्तुलाई बाहिर निकाल्ने प्रयास नगर्नुहोस्: तपाईंलाई आफ्नो मुखमा पुग्ने र वस्तु बाहिर निकाल्ने मन लाग्न सक्छ। यद्यपि, यदि तपाईंले वस्तु स्पष्ट रूपमा देख्न सक्नुहुन्छ भने मात्र तपाईंले यो गर्नुपर्छ। यदि सक्नुहुन्छ भने, आफ्नो चोर औंलाले यसलाई हुक गरेर बाहिर निकाल्नुहोस्। आफ्नो औंलाहरू आफ्नो मुखमा जताततै नराख्नुहोस्। त्यसो गर्नाले वस्तु अझ भित्र धकेल्न सक्छ।

३. आपतकालीन सेवाहरूमा कहिले फोन गर्ने भनेर जान्नुहोस्: यदि कसैलाई पूर्ण रूपमा निसास्सिएको (बोल्न नसक्ने, सास फेर्न नसक्ने, राम्रोसँग खोक्न नसक्ने) लक्षणहरू देखा परेमा, तपाईंले वा अरू कसैले तुरुन्तै ९११ वा तपाईंको स्थानीय आपतकालीन सेवाहरूमा फोन गर्नुपर्छ। त्यसपछि, व्यक्तिको उमेर अनुसार उपयुक्त प्राथमिक उपचार सुरु गर्नुहोस् (तल हेर्नुहोस्)।

वयस्क र बालबालिकालाई प्राथमिक उपचार कसरी दिने (वयस्क र बालबालिकाका लागि चोकिंग प्राथमिक उपचार)

यदि एक वर्षभन्दा माथिको वयस्क वा बच्चाले पूर्ण रूपमा निसास्सिएको लक्षण देखाउँछ भने, कसैलाई आपतकालीन सेवाहरूमा फोन गर्न भन्नुहोस्। यदि नजिकै कोही छैन भने, आफैलाई फोन गर्नुहोस्, तर फोन स्पिकरफोनमा राखेर प्राथमिक उपचारमा ढिलाइ नगर्नुहोस्। यी चरणहरू पालना गर्नुहोस्:

१. फसेको व्यक्तिको छेउमा उभिनुहोस्, उनीहरूको अलिकति पछाडि। यदि यो सानो बच्चा हो भने, घुँडा टेक्नुहोस्।

२. व्यक्तिलाई अलि अगाडि झुकाउनुहोस्।

३. आफ्नो गैर-प्रभावी हातले (जस्तै यदि तपाईं दाहिने हात हुनुहुन्छ भने, तपाईंको देब्रे हातले), व्यक्तिको छातीलाई बिस्तारै टेकाउँनुहोस्।

४. आफ्नो हातको कुर्कुच्चाले दुई काँधको ब्लेडको बीचको भागमा पाँच पटक प्रहार गर्नुहोस्। यसलाई 'ब्याक ब्लो' वा 'ब्याक स्ल्याप्स' भनिन्छ। एक पटक प्रहार गर्नुहोस् र हेर्नुहोस् कि अड्किएको वस्तु बाहिर आउँछ कि आउँदैन। यसरी पाँच पटक प्रहार गर्नुहोस्।

५. पाँच पटक प्रयास गर्दा पनि वस्तु बाहिर निस्केन भने, पाँच पटक पेटमा थिच्नुहोस्। यसलाई 'हेमलिच म्यानुभर' पनि भनिन्छ। यो गर्दा, एउटा हातले मुट्ठी निचोर्नुहोस् र अर्को हातले मुट्ठी समात्नुहोस्। त्यसपछि, पीडितको छाती र करङको बीचमा दुवै हात राख्नुहोस् र भित्र र माथितिर जोडसँग धकेल्नुहोस्। (यसमा तालिम नलिईकन यो प्रयास नगर्नुहोस्, किनकि सही तरिकाले नगरेमा यसले चोट पुर्‍याउन सक्छ।)

६. यदि यो अझै अड्किएको छ भने, अड्किएको वस्तु बाहिर नआउन्जेल वा चिकित्सा सहायता नआउन्जेल, पालैपालो पाँच पटक पछाडि र पाँच पटक पेटमा बल्झाउनुहोस्।

७. यदि चिकित्सकीय सहायता आउनुभन्दा पहिले नै व्यक्ति होस गुमाएमा, सम्भव भएसम्म CPR सुरु गर्नुहोस्।

चेतावनी:गर्भवती महिला र मोटोपना भएका व्यक्तिहरूको लागि हेमलिच युक्ति फरक तरिकाले गरिन्छ। साथै, यी विधिहरूले आन्तरिक अङ्गहरूलाई क्षति पुर्‍याउन सक्ने भएकाले, प्राथमिक उपचार दिएपछि डाक्टरलाई भेट्नु आवश्यक छ।

१ वर्ष मुनिका बच्चाहरूलाई प्राथमिक उपचार कसरी दिने (शिशुहरूको लागि चोकिंग प्राथमिक उपचार - १ वर्ष मुनिका बच्चाहरू)

यदि एक वर्ष मुनिको बच्चामा पूर्ण रूपमा निसास्सिएको लक्षण देखियो भने, कसैलाई १९९० मा फोन गर्न भन्नुहोस्, र तपाईंले यो प्राथमिक उपचार दिन सुरु गर्नुपर्छ:

१. आफ्नो प्रभावशाली हातले बच्चालाई अनुहार तलतिर फर्काउनुहोस्। आफ्नो प्रभावशाली हातले बच्चाको टाउको र घाँटीलाई राम्रोसँग टेका दिनुहोस्।

२. आफ्नो हातको पछाडिको भागले, आफ्नो बच्चालाई उसको काँधको बीचमा पाँचवटा ढाडमा थप्पड लगाउनुहोस्। दृढ रहनुहोस्, तर बच्चालाई चोट नपुगोस् भन्ने गरी कोमल हुनुहोस्।

३. अब बच्चाको अनुहार माथितिर फर्काउनुहोस्।

४. छातीमा पाँच पटक जोर दिनुहोस्। आफ्नो हातको पछाडिको भाग वा दुई औंलाहरू प्रयोग गरेर बच्चाको छातीको हाडमा थिच्नुहोस्। प्रत्येक जोरमा छाती लगभग आधा इन्च सर्नुपर्छ। छातीको हड्डीको तलसम्म पूरै थिच्नु हुँदैन।

५. यो प्रक्रिया दोहोर्याउनुहोस् - पाँच पटक पछाडि प्रहार, पाँच पटक छातीमा प्रहार - पालैपालो, जबसम्म अवरोध बाहिर आउँदैन वा चिकित्सा सहायता नआउँदासम्म।

६. यदि बच्चाले होस गुमायो भने, सम्भव भएसम्म CPR दिन सुरु गर्नुहोस्।

निसास्सिएर अस्पतालमा गरिने उपचार

धेरैजसो अवस्थामा, प्राथमिक उपचारबाट निसास्सिने समस्यालाई व्यवस्थापन गर्न सकिन्छ। यद्यपि, केही मानिसहरूलाई अस्पतालमा थप उपचारको आवश्यकता पर्न सक्छ। यसमा समावेश हुन सक्छ:

• अवरोध हटाउने प्रक्रिया (जस्तै (ल्यारिन्गोस्कोपी))।
• सास फेर्न मद्दत गर्ने।
• यदि अन्य जटिलताहरू देखा परेमा, तिनीहरूको उपचार गर्नुहोस्।

मैले कहिले स्वास्थ्य सेवा प्रदायकलाई भेट्नुपर्छ?

यदि तपाईं फसेको हुनुहुन्छ र प्राथमिक उपचार लिनु पर्यो भने, पछि डाक्टरलाई भेट्न निश्चित हुनुहोस्। ढाडमा प्रहार र पेटमा थिच्दा जीवन बच्न सक्छ, तर कहिलेकाहीं तिनीहरूले आन्तरिक अंगहरू र हड्डीहरूलाई क्षति पुर्‍याउन सक्छन्। डाक्टरले कुनै पनि जटिलताहरूको जाँच गर्नेछन् र कस्तो उपचार आवश्यक छ भनेर निर्धारण गर्नेछन्।

साथै, यदि तपाईंको बच्चा निसास्सिरहेको छ र प्राथमिक उपचारको आवश्यकता छ भने, बच्चा ठीक देखिन्छ भने पनि डाक्टरलाई देखाउनु महत्त्वपूर्ण छ। बच्चाहरूलाई केहि गलत छ भनेर थाहा नहुन सक्छ वा उनीहरूलाई चोट लागेको छ भनेर भन्न नसक्ने हुन सक्छन्।

आंशिक अवरोध पछि निम्न मध्ये कुनै पनि लक्षण देखा परेमा डाक्टरलाई भेट्नुहोस्:

• यदि तपाईंलाई घाँटीमा केही अड्किएको जस्तो लाग्छ भने।
• निल्न गाह्रो भएमा।
• यदि तपाईंलाई बारम्बार खोकी लाग्छ भने।

म कहिले आपतकालीन कक्ष (ETU) मा जानुपर्छ?

यदि तपाईं वा तपाईंले चिन्ने कोही गम्भीर रूपमा निसास्सिरहेको छ (बोल्न सक्दैन, सास फेर्न सक्दैन, राम्रोसँग खोक्न सक्दैन), तपाईंले तुरुन्तै आपतकालीन कोठामा जानुपर्छ। प्रत्येक सेकेन्ड महत्त्वपूर्ण छ, यसले जीवन बचाउन सक्छ।

मैले मेरो स्वास्थ्य सेवा प्रदायकलाई कस्ता प्रश्नहरू सोध्नु पर्छ?

तपाईंको डाक्टर निसास्सिनबाट कसरी बच्ने र निसास्सिएमा के गर्ने भन्ने बारे जानकारीको उत्तम स्रोत हो। यदि तपाईंका साना बच्चाहरू छन् वा परिवार सुरु गर्दै हुनुहुन्छ भने, बाल चिकित्सा प्राथमिक उपचार तालिमको बारेमा आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्नुहोस्। उनीहरूले राम्रो कार्यक्रम सिफारिस गर्न सक्छन् र तपाईंलाई आवश्यक जानकारी प्रदान गर्न सक्छन्। आपतकालीन अवस्थामा अरूलाई मद्दत गर्न तपाईं जति विश्वस्त हुनुहुन्छ, त्यति नै कम चिन्तित महसुस गर्नुहुनेछ।

तपाईंले सोध्न सक्ने केही विशेष प्रश्नहरू:

• के मैले प्राथमिक उपचार तालिम लिनु पर्छ? यदि छ भने, कस्ता प्रकारका पाठ्यक्रमहरू राम्रो हुन्छन्?
• के त्यहाँ कुनै जोखिम कारकहरू छन् जसले मलाई निसास्सिने जोखिममा पार्न सक्छ?
• फँसिने जोखिम कम गर्न म के गर्न सक्छु?
• के मैले हेमलिच चालबाजी गर्नु हुँदैन भन्ने कुनै कारण छ?
• एक्लै हुँदा म अड्किएँ भने के गर्ने?

यदि तपाईंको परिवारमा कसैलाई चोकिङको जोखिम छ भने, उनीहरूलाई सुरक्षित राख्न के गर्न सकिन्छ भनेर उनीहरूको डाक्टरलाई सोध्नुहोस्। साथै, उनीहरूको विचार र प्राथमिकताहरू पनि लिनुहोस्। सायद तपाईं नियमित रूपमा प्राथमिक उपचार अभ्यास गर्न सक्नुहुन्छ। वा खाना खाँदा सधैं नजिकै कोही राख्ने योजना बनाउन सक्नुहुन्छ। योजना बनाउनाले तपाईं दुवैलाई अझ सहज महसुस गर्न मद्दत गर्नेछ।

म कसरी निसास्सिनबाट बच्न सक्छु?

यहाँ सम्झनुपर्ने केही कुराहरू छन्:

• खानालाई स-साना टुक्रामा काट्नुहोस् र साना-साना मुखले खानुहोस्।
• खाना चपाउँदा नबोल्नुहोस् वा हाँस्नुहोस्।
• खाना चपाउँदा ध्यान दिनुहोस्, र राम्रोसँग चपाउनुहोस्।
• दन्त प्रत्यारोपणहरू (जस्तै, प्रत्यारोपण, दाँत, क्राउन) राम्ररी बसेका छन् र राम्ररी काम गरिरहेका छन् कि छैनन् भनी जाँच गर्नुहोस्।
• खाना खाँदा बिस्तारै खानुहोस्।
• सुतेको बेला नखानुहोस्। यदि तपाईं ओछ्यानमा हुनुहुन्छ भने, सकेसम्म सीधा बस्नुहोस् (९० डिग्रीको कोणमा)।

तपाईंको बच्चालाई निसास्सिनबाट बचाउन तपाईंले धेरै कुराहरू गर्न सक्नुहुन्छ। उदाहरणका लागि, उनीहरूको खानालाई सानो टुक्रामा काट्नुहोस् र उनीहरूलाई खानाबाट काँडा, तेलका टुक्रा र हड्डी जस्ता वस्तुहरू हटाउन सिकाउनुहोस्।

मेरो बच्चा निसास्सिरहेको छ वा निसास्सिरहेको छ भनेर कसरी थाहा पाउने?

सरल भाषामा भन्नु पर्दा, ग्यागिङ भनेको आवाजसँगै हुने कुरा हो (र सामान्यतया हानिरहित हुन्छ), जबकि ग्यागिङ भनेको त्यस्तो कुरा हो जसले प्रायः आवाज निकाल्दैन (तर खतरनाक हुन्छ)। ग्यागिङ भनेको बच्चाहरूको लागि ग्यागिङ भनेको निसास्सिनबाट बच्नको लागि एक सामान्य रिफ्लेक्स हो। ग्यागिङ तब हुन्छ जब उनीहरू विभिन्न खानेकुरा चपाउन र निल्न सिकिरहेका हुन्छन्।

यदि तपाईंको बच्चा 'हाँसो' गरिरहेको छ भने, यस्तो हुन्छ:

• ठूलो स्वरमा खोकेको आवाज आउँछ।
• जिब्रो निकाल्छ।
• तपाईंलाई बान्ता हुन सक्छ।

यदि तपाईंको बच्चा निसास्सिरहेको छ भने, यस्तो हुन्छ:

• यो मौन छ।
• सानो, सिट्टी बज्ने आवाज (स्ट्रिडोर) सुनिन्छ।
• यो नीलो हुनेछ।

तपाईंको बाल रोग विशेषज्ञले यी परिवर्तनहरू र कहिले चिकित्सा सल्लाह लिने भन्ने बारे थप बताउन सक्नुहुन्छ।

चोकिङ उपकरण भनेको के हो?

चोकिङ डिभाइस भनेको घाँटीमा अड्किएको कुनै चीज निकाल्न प्रयोग गरिने उपकरण हो। दुई लोकप्रिय ब्रान्डहरू DeChoker® र LifeVac® हुन्। यी उपकरणहरू हामीले हाम्रो सिङ्कमा प्रयोग गर्ने प्लन्जर जस्तै हुन्। तिनीहरू मुखको वरिपरि कडा रूपमा फिट हुन्छन् र वायुमार्गबाट ​​वस्तुलाई बाहिर निकाल्न सक्शन बल प्रयोग गर्छन्।

यद्यपि, यी प्रयोग गर्दा तपाईंले धेरै सावधानी अपनाउनु पर्छ। यी उपकरणहरू कहिले सबैभन्दा प्रभावकारी हुन्छन् भनेर निर्धारण गर्न थप अनुसन्धान आवश्यक छ। डाक्टरहरूले अझै पनि परम्परागत प्राथमिक उपचार विधिहरू (ढाडमा प्रहार र पेटमा थिचाइ) निसास्सिएको अवस्थाको प्रतिक्रिया दिन सबैभन्दा भरपर्दो तरिका हो भनेर सिफारिस गर्छन्।

यद्यपि, यी लक गर्ने उपकरणहरू कहिलेकाहीं निम्न परिस्थितिहरूमा उपयोगी हुन सक्छन्:

• यदि सबै असफल भएमा, एम्बुलेन्स नआउन्जेल यसलाई ब्याकअपको रूपमा राख्नुहोस्।
• पेटको बल्झाइबाट सजिलै घाइते हुनेहरूका लागि (जस्तै, शारीरिक रूपमा कमजोर)।
• गर्भवती महिलाहरूका लागि, वा जसको शरीरको आकारले परम्परागत प्राथमिक उपचारलाई गाह्रो वा खतरनाक बनाउँछ।

आफ्नो लागि वा परिवारको सदस्यको लागि यस्तो उपकरण किन्नु अघि, डाक्टरसँग कुरा गर्न नबिर्सनुहोस्। यो किन्नु राम्रो हो कि होइन र कहिले प्रयोग गर्ने भन्ने बारे उनको राय लिनुहोस्।

अन्तमा, घर-घरमा सन्देश पुर्‍याउनुहोस्:

निसास्सिएर अनुभव गर्नु र देख्नु डरलाग्दो कुरा हो। यद्यपि, निसास्सिएर कसरी रोक्ने र यदि यस्तो भयो भने के गर्ने भनेर सिक्नाले तपाईंको सम्पूर्ण परिवारलाई सुरक्षित राख्न मद्दत गर्न सक्छ। कमसेकम, खाना खाँदा बिस्तारै चलाउन र राम्रोसँग चपाउन सम्झेर तपाईंले यो जोखिमलाई धेरै हदसम्म कम गर्न सक्नुहुन्छ।

आफ्ना प्रियजनहरूसँग डुब्ने बारे जानकारी साझा गर्नुहोस्, र उनीहरूलाई प्राथमिक उपचार कक्षाहरूमा पठाउनुहोस्। कहिलेकाहीं, सानो सम्झनाले ठूलो फरक पार्न सक्छ। सबैजना सुरक्षित रहनुहोस्!