कोरोनाभाइरस र निमोनिया: यसको जडसम्म पुगौं!

हामी सबैलाई कोरोनाभाइरस, वा COVID-19 को बारेमा थाहा छ, हैन र? धेरैजसो मानिसहरूलाई यो लाग्दा ज्वरो, खोकी र सास फेर्न गाह्रो हुने जस्ता हल्का लक्षणहरू अनुभव हुन्छन्। तर के तपाईंलाई थाहा छ कि केही मानिसहरूको लागि, यो अझ गम्भीर हुन सक्छ र निमोनियामा परिणत हुन सक्छ, जसले दुवै फोक्सोलाई असर गर्न सक्छ र जीवनलाई पनि खतरामा पार्न सक्छ? त्यसैले आज, COVID-19 निमोनिया के हो र यसबाट कसरी बच्ने भन्ने बारेमा कुरा गरौं।

त्यसो भए यो निमोनिया के हो?

सरल भाषामा भन्नुपर्दा, निमोनिया तपाईंको फोक्सोको संक्रमण हो। यसले तपाईंको फोक्सोमा रहेका स-साना हावा थैलीहरूमा सूजन निम्त्याउँछ। जब यी हावा थैलीहरू बलगम र पिप जस्ता तरल पदार्थले भरिन्छन्, सास फेर्न धेरै गाह्रो हुन्छ।

यस अवस्थामा, तपाईंलाई सास फेर्न गाह्रो हुने , खोकी लाग्ने , ज्वरो आउने , छाती दुख्ने , चिसो लाग्ने र अत्यधिक थकान महसुस हुन सक्छ।

सामान्यतया, डाक्टरले खोकीको औषधि र ज्वरो कम गर्ने दुखाइ निवारक औषधि लेख्न सक्छन्। यद्यपि, यदि अवस्था गम्भीर छ भने, तपाईंलाई अस्पतालमा भर्ना गर्नुपर्ने हुन सक्छ र सास फेर्न भेन्टिलेटरमा पनि राख्नुपर्ने हुन सक्छ।

निमोनिया कोभिड-१९, सामान्य रुघाखोकी र इन्फ्लुएन्जा (फ्लू) जस्ता भाइरल संक्रमणको जटिलताको रूपमा हुन सक्छ। यो ब्याक्टेरिया र फङ्गस जस्ता अन्य सूक्ष्मजीवहरूको कारणले पनि हुन सक्छ।

COVID-19 को कारणले हुने निमोनियाका लक्षणहरू के के हुन्?

COVID-19 को सुरुवाती लक्षणहरू र निमोनियामा परिणत हुने लक्षणहरू बीच थोरै भिन्नता छ। यसलाई स्पष्ट रूपमा विभाजन गरौं।

यो अवस्था कसलाई हुने सम्भावना बढी हुन्छ? (जोखिम समूहहरू)

कोभिड-१९ निमोनिया जो कोहीलाई पनि हुन सक्छ, तर केही मानिसहरू उच्च जोखिममा हुन्छन्।

• ६५ वर्षभन्दा माथिका जो कोही पनि बढी जोखिममा हुन्छन्। ८५ वर्षभन्दा माथिका व्यक्तिहरू विशेष गरी बढी जोखिममा हुन्छन्।
• वृद्धाश्रममा बस्ने मानिसहरू।
• अन्य गम्भीर रोग भएका व्यक्तिहरू। उदाहरणका लागि:
• दम
• अन्य फोक्सो रोगहरू
• उच्च रक्तचाप
• मुटु रोग
• मधुमेह
• कलेजो रोग
• मिर्गौला फेल हुनु
• गम्भीर मोटोपना (बडी मास इन्डेक्स (BMI) ४० भन्दा माथि)

यी व्यक्तिहरू बाहेक, कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली भएका जो कोही पनि जोखिममा हुन्छन्। यसमा धूम्रपान गर्नेहरू, क्यान्सरको उपचार गराइरहेका व्यक्तिहरू, हड्डी मज्जा प्रत्यारोपण गरेका व्यक्तिहरू, अनियन्त्रित एचआईभी/एड्स भएका व्यक्तिहरू, र स्टेरोइड जस्ता प्रतिरक्षा प्रणालीलाई दबाउने औषधि लिने व्यक्तिहरू समावेश छन्।

डाक्टरले यसलाई निमोनिया कसरी निदान गर्छन्?

तपाईंको डाक्टरले तपाईंको लक्षणहरूको ध्यानपूर्वक जाँच गर्नेछन् र यो COVID-19 निमोनिया हो कि होइन भनेर निर्धारण गर्न छातीको एक्स-रे जस्ता परीक्षणहरू गर्नेछन्।

यसको अतिरिक्त, रगत परीक्षणले यस अवस्थाको बारेमा थप जानकारी प्रदान गर्न सक्छ।

• रगतमा लिम्फोसाइट्सको संख्यामा कमी।
• सी-रिएक्टिभ प्रोटिन (CRP) को स्तर बढ्यो।
• रगतमा अक्सिजनको मात्रा घट्यो।

कहिलेकाहीँ, छातीको सिटी स्क्यानमा, दुवै फोक्सोमा क्षतिको दाग देखिन सक्छ। डाक्टरहरूले यसलाई 'ग्राउन्ड ग्लास' देखावटी भन्छन्।

के COVID-19 निमोनियाको उपचार छ?

हो, उपचार अवश्य पनि छ। निमोनियाको लागि प्रायः अस्पतालमा बस्नु पर्छ।तपाईंले यो लिनुपर्नेछ। त्यहाँ, तिनीहरूले तपाईंलाई अक्सिजन दिनेछन्, सास फेर्न गाह्रो भएमा भेन्टिलेटरमा जडान गर्नेछन्, र डिहाइड्रेसन रोक्नको लागि सलाइन (IV फ्लुइड) दिनेछन्।

गम्भीर COVID-19 भएका मानिसहरूलाई अस्पतालमा भर्ना गर्ने अन्य तरिकाहरू छन्, जसमा स्टेरोइडहरू , प्रतिरक्षा प्रणालीलाई असर गर्ने अन्य औषधिहरू, र रेमडेसिभिर (भेक्लुरी) जस्ता एन्टिभाइरल औषधिहरू समावेश छन्।

यो भयानक अवस्थाबाट हामी कसरी जोगिन सक्छौं?

यदि तपाईं माथि उल्लेखित जोखिम समूहहरू मध्ये एक हुनुहुन्छ भने, यी बुँदाहरूलाई ध्यानमा राख्नुहोस्।

• आफ्नो कोभिड र निमोनियाको खोप समयमै लगाउनुहोस्। नियमित निमोनियाको खोपले कोरोनाभाइरसबाट जोगाउँदैन, तर यसले तपाईंको समग्र स्वास्थ्यलाई सुधार गर्न मद्दत गर्न सक्छ। तपाईंको लागि कुन खोपहरू सही छन् भन्ने बारेमा आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्नुहोस् ।
• हात बारम्बार धुनुहोस्। कम्तिमा २० सेकेन्डसम्म साबुन पानीले राम्ररी हात धुनुहोस्।
• यदि तपाईंसँग हात धुने सुविधा छैन भने, कम्तिमा ६०% अल्कोहल भएको ह्यान्ड सेनिटाइजर प्रयोग गर्नुहोस्।
• हात नधोई आफ्नो अनुहार, मुख र आँखा नछुनुहोस्।
• बिरामी मानिसहरूबाट टाढा रहनुहोस्।
• सकेसम्म घरमै बस्नुहोस् र अरूसँगको सम्पर्क कम गर्नुहोस्।